Рост и развитие    

Низкое давление при беременности: причины, опасность, как повысить, рекомендации|

Давление крови, которая циркулирует в крупных артериях человеческого организма, называют артериальным давлением.

Существует два показателя артериального давления:

  1. Верхнее или систолическое артериальное давление (так же его называют сердечное давление) – данный показатель равен уровню давления крови в период сокращения сердца
  2. Нижнее или диастолическое артериальное давление – данный показатель равен уровню давления крови в период полного расслабления сердца.
  • СТАТЬЯ
  • ВИДЕО

Нормальное артериальное давление

Показатели нормального артериального давления у всех людей будет разным, это зависит от возраста человека, образа его жизни, индивидуальных особенностей организма, рода занятий в повседневной жизни.

В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека. Так, например, в возрасте от 16 до 20 лет нормальное систолическое давление считается 100-120 мм.рт.ст., а диастолическое 70-80 мм.рт.ст.

В возрасте от 20 до 40 лет систолическое артериальное давление равно 120-130 мм.рт.ст., диастолическое 70-80. В возрасте от 40 до 60 лет показатель систолического давления до 140, диастолического до 90.

У людей, чей возраст составляет более 60 лет нормальным давлением считается 150/90 мм.рт.ст.

Сейчас же эти данные изменились. Считается, что даже при незначительном повышении артериального давления повышается риск возникновения мозгового инсульта, ишемической болезни сердца и прочих сердечно — сосудистых заболеваний. В настоящее время нормальным показателем артериального давления взрослого человека считают 130-139/85-89 мм.рт.ст.

При таком заболевании как сахарный диабет нормой считается давление 130/85 мм.рт.ст. Если показатели артериального давления равны 140/90 мм.рт.ст, то это является высокой нормой.

Когда показатели более 140/90 мм.рт.ст.это считается патологией и ставится вопрос о таком диагнозе как артериальная гипертензия.

Как правильно мерить артериальное давление?

Для того чтобы показатели артериального давления были точными, необходимо перед измерением находится в состоянии покоя примерно 10 минут и на кануне нельзя употреблять крепкий кофе, алкоголь. Так же запрещается курить.
Чем измеряют артериальное давление? Для измерения артериального давления используют механические или электронные приборы.

Механические приборы состоят из манометра, манжетки, к которой при помощи шланга закреплена груша и фонендоскопа (чтобы пульсация хорошо прослушивалась). Такой аппарата имеет доступную цену и простой в эксплуатации. Недостаток механических аппаратов является то, что для правильного измерения артериального давления нужно иметь хоть какой-либо навык, одной теории не достаточно.

Поэтому их в основном используют только специалисты.

Для домашнего использования много людей отдают свое предпочтение электронным тонометрам. Данные приборы выдают более точный результат, причем особого умения в обращении не требуется.

Они просты в использовании, к ним прилагается инструкция о том, как правильно использовать аппарат, имеют электронное табло, на котором после измерения давления загорается результат систолического давления, диастолического давления и пульса.

При измерении артериального давления механическим аппаратом руку во время измерения давления нужно удобно положить на стол и манжету (нижний край) на руке закрепить выше локтевого сгиба примерно на 3 см. Так же нужно проследить за тем, чтобы центр манжеты располагался над плечевой артерией.

Затем специалист накачает в манжету воздух и медленно будет ее сдувать, в этот момент становится слышен систолический тон. Когда пульсацию становится не слышно, этот показатель является показателем диастолического давления. В момент появления пульсации и до полного ее прекращения нужно внимательно смотреть на стрелку тонометра, чтобы правильно зафиксировать результат.

Желательно, чтобы только специалист измерял артериальное давление, так как в некоторых случаях можно не правильно услышать результат.

Низкое давление во время беременности

Период беременности для женщины является не только радостью, приятными хлопотами, но и большой ответственностью за здоровье будущего малыша. Поэтому будущая мама должна регулярно ходить на прием к акушеру-гинекологу.

Каждое посещение врача обязательно сопровождается измерением артериального давления, именно этот показатель свидетельствует о состоянии здоровья будущей мамы и малыша.

Когда наступает беременность, в организме женщины происходит гормональная перестройка, что может послужить причиной пониженного давления. Это сопровождается следующими симптомами: головокружением, чувством сонливости, слабостью, звоном в ушах, недомоганием, потемнением в глазах, раздражительностью, головной болью. Чаще всего такие признаки женщины сильнее чувствуют утром.

Не всегда могут появляться какие-либо симптомы при низком давлении, иногда беременная никак его не ощущает и это не значит, что никакой опасности нет. Из-за низкого давления органы в организме беременной не получают кислород в достаточной мере, в результате страдают сердце, головной мозг и другие органы, а в период беременности такие явления не желательны.

Низкое давление при беременности сопровождается нарушением кровообращения в плаценте, то есть появляется плацентарная недостаточность. В результате этого к плоду меньше поступает кислорода и необходимых питательных веществ, таким образом, будущий ребенок начинает голодать и задыхаться в утробе матери.

Чтобы не допустить этого, необходимо регулярно измерять артериальное давление беременным.

Нормальным давлением беременных считается показатель не ниже 100/60 и не выше 140/90. В других случаях необходима консультация специалиста.

Причины снижения

Причиной низкого давления при беременности, как уже говорилось ранее, служит изменения гормонального фона. Но, к сожалению, в некоторых случаях низкое давление может стать признаками какого-либо заболевания.

Основные причины низкого давления при беременности:

  1. Инфекционные заболевания
  2. Язвенная болезнь желудка
  3. Аллергия
  4. Недостаточность надпочечников
  5. Недостаточность щитовидной железы
  6. Наследственность
  7. Неправильный образ жизни
  8. Недосыпание
  9. Переутомление
  10. Экология.

В чем заключается опасность низкого давления при беременности?

Когда у беременной женщины низкое артериальное давление происходит снижение скорости кровотока в плаценте, в результате к ребенку не поступают питательные вещества и кислород в достаточном количестве. Последствия этого могут быть не поправимыми, ведь в таком случае появляется угроза прерывания беременности, риск возникновения не развивающейся беременности, нарушение развития и роста плода.

Кстати, даже после того как ребенок родится у него могут так же наблюдаться отклонения в развитии и в дальнейшей жизни.

У женщин с низким артериальным давлением наблюдается слабая родовая деятельность, большинство случаев заканчивается необходимостью в проведении кесарева сечения. Если гипотония стойкая в течение послеродового периода, то он может сопровождаться кровотечениями или медленной инволюцией матки.

Что делать при пониженном давлении?

При сопутствующих заболеваниях во время беременности необходимо медикаментозное лечение и, конечно же, решение о назначении каких-либо препаратов должен принимать только врач. Женщине в таком случае нужно строго следовать назначению врача, так как низкое давление в период беременности может нанести намного больше вреда будущему ребенку, чем назначенные препараты.

В том случае, если давление понижалось однократно, то есть не постоянно врачи рекомендуют удобно прилечь, открыть окно, чтобы был приток свежего воздуха, но проследить за тем, чтобы не было сквозняков. Можно выпить черный чай с сахаром или не крепкий кофе, они помогут поднять давление.

При необходимости можно выпить Кордиамин (30 капель).
В более тяжелых случаях лечение гипотонии требует назначения препаратов и госпитализацию в отделение, чтобы беременная постоянно находилась под наблюдением врача.

Как повысить давление безопасными методами?

Повысить артериальное давление можно несколькими безопасными способами для будущего малыша самостоятельно. Первый способ повышения артериального давления — это нормализация режима дня.

Нужно составить будущей маме распорядок дня, в котором обязательными пунктами будут ночной сон не менее 9 часов, дневной сон длительностью около часа и ежедневные пребывания на свежем воздухе, то есть прогулки длительностью 2 или 3 часа (зависит от погодных условий).

Ко второму способу можно отнести умеренные физические нагрузки. Конечно же, беременность – это не заболевание, но беречь будущей маме себя нужно. Если до беременности женщина ежедневно выполняла тяжелые физические упражнения, посещала спортзал, то при беременности нужно исключить или ограничить выполнение этих упражнений.

Для беременных существует специальная гимнастика, которую специалисты рекомендуют делать ежедневно, если беременная женщина чувствует себя хорошо, и нет противопоказаний. Это так же будет способствовать поднятию артериального давления.

Третий способ – это правильное питание. При низком давлении у беременной женщины в рационе должны быть обязательно продукты богатые белком, то есть пить кефир, ряженку, йогурт, молоко, кушать творог, яйцо, рыбу, мясо, печень, сливочное масло. Так же включить в рацион свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень.

К рекомендуемым напиткам во время беременности относятся свежеприготовленные соки, компоты, кисель, не крепкий черный или зеленый чай. Утром допустимо употреблять не крепкий кофе, но в не большом количестве.

Во вторую половину беременности нужно ограничить употребление продуктов, богатые углеводами, так как большая прибавка в весе во время беременности может послужить причиной высокого давления, что так же не желательно в период беременности для будущей мамы и малыша.

Так же нужно отказаться беременным от принятия горячей ванны или душа, так как давление может резко повысится, что тоже является не желательным в период беременности.

Существует еще один метод безопасного поднятия давления – это точечный массаж. Выполнять его можно самостоятельно дома.

Активные точки расположены между верхней губой и носом, подбородком и нижней губой, а так же расположены на кончиках пальцев.

Если же говорить о травяных сборах, то одним из наиболее эффективных считается сбор из зверобоя, листьев земляники, цветков цикория, плодов шиповника, тысячелистника. 3 столовые ложки сбора заливают 3 стаканами кипятка, затем настаивают в термосе и принимают по стакану перед едой за 20 минут 3 раза в день.

Что касается методов народной медицины, то, конечно же, существует много способов и рецептов приготовления отваров для повышения артериального давления, но все же прием некоторых трав во время беременности не желателен, поэтому необходима консультация специалиста, который ведет беременность.

Обморок при беременности

Пониженное давление так же может сопровождаться обмороками. Что такое обморок?

Обморок – это кратковременная потеря сознания, а для беременной женщины это состояние вообще не желательно, так как во время потери сознания можно упасть, что крайне не желательно. Регулярные падения так же могут привести к угрозе прерывания беременности на любом ее сроке.

Симптомы, которые могут наблюдаться перед обмороком у беременной:

  1. Учащенное сердцебиение
  2. Чувство пульсации в височной области
  3. Помутнение в глазах
  4. Обильное потоотделение
  5. Чувство жара или озноба.

Если из каких-либо перечисленных симптомов почувствует беременная, то в таком случае необходимо присесть или прилечь. Потому что в дальнейшем может произойти потеря сознания.

Какую помощь нужно оказать беременной при обмороке? Когда произошла потеря сознания, беременную нужно положить на ровную поверхность, расстегнуть воротник или всю стесняющую одежду, открыть окно (если в помещении).

Растереть мочку уха и если есть нашатырный спирт, то смочить ватку и дать понюхать. Когда женщина придет в сознание напоить ее сладким теплым чаем.

И об этом обязательно беременная должна сообщить врачу наблюдающему беременность.

Если женщине в интересном положении стало плохо во время прогулки, то можно у прохожих попросить помощи.

Рекомендации

Беременные должны принимать пищу дробно в не больших количествах 5 или 6 раз в день. Так как при низком давлении при беременности женщина может чувствовать головокружение, тошноту особенно после ночного сна, когда резко встает с постели, можно предпринять профилактический метод: перед тем как встать женщина должна съесть печенье крекер без соли или яблоко. Затем повернуться на бок и сесть на кровать, немного посидеть в таком положении и только потом вставать.

Если следовать этой рекомендации, то головокружение можно избежать.

Не следует заниматься самолечением, а так же назначением препаратов самостоятельно в период беременности при низком давлении. Любая выпитая таблетка без назначения врача может нанести не поправимый вред будущему ребенку, а так же здоровью беременной.

При низком давлении не стоит беременным находиться в душных помещениях, в общественном транспорте в час пик, перегреваться и тогда все предпринятые меры по повышению артериального давления во время беременности будут действительно эффективными.

Будущей маме так же стоит запомнить, что сохранение режима труда и отдыха – это залог здоровья для нее и будущего ребенка.

2019-01-16admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

9 предметов, которые всегда нужно носить с собой

9 предметов, которые всегда нужно носить с собой ru узнал, что положить в чемоданчик на случай экстренной ситуации, который можно было бы носить с собой хоть каждый день...

21 01 2020 21:31:16

21 января - какой праздник сегодня, Рожденные 21 января

21 января - какой праздник сегодня, Рожденные 21 января Поздравляя с ним родных и близких, не забудьте обнять их и сказать, как сильно вы их любите...

20 01 2020 6:45:14

Поделки к Пасхе своими руками: для детей, из макарон, бумаги, фетра|

Поделки к Пасхе своими руками: для детей, из макарон, бумаги, фетра| Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...

19 01 2020 20:30:52

Методика воспитания Монтессори|

Методика воспитания Монтессори| Содержание статьи:Кто такая Мария Монтессори?Основательницей известной на весь мир методики воспитания была Мария Монтессори – педагог и первая женщина, освоившая профессию врача в Италии...

18 01 2020 20:17:56

День рождения 7 мая какой знак зодиака

Возможно, из-за того, что они не стремятся разбогатеть любой ценой, на них часто обрушиваются подарки, наследство или солидные вознаграждения...

17 01 2020 11:25:23

Лук маринованный|

...

16 01 2020 4:58:41

За чудом - к батюшке Серафиму

За чудом - к батюшке Серафиму Толпы и очереди там повсюду...

14 01 2020 18:28:47

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами ИИС — что это такое и как это работает, если объяснить суть индивидуальных инвестиционных счетов простыми словами...

13 01 2020 0:43:35

Кресла-кровати небольших размеров для маленьких комнат (24 фото): выбираем угловые и прямые модели для малогабаритной квартиры|

Кресла-кровати небольших размеров для маленьких комнат (24 фото): выбираем угловые и прямые модели для малогабаритной квартиры| Даже если вы проживаете в комнате небольших размеров, вы вполне можете создать уютную атмосферу для отдыха и приятного времяпровождения всех членов вашей семьи...

12 01 2020 10:29:15

Пенсии и пенсионная реформа в Украине в 2016-2017 году: последние новости

Пенсии и пенсионная реформа в Украине в 2016-2017 году: последние новости Однако приступать к ним не спешило, великодушно оставляя это заботам сменщиков...

11 01 2020 17:26:10

Приснился Разрыв снаряда к чему это, что означает во сне Разрыв снаряда

К чему снится Разрыв снаряда: толкование по 100 авторамСонник для всей семьи / Е...

10 01 2020 6:42:47

9 нелепых случайностей, которые изменили ход истории

9 нелепых случайностей, которые изменили ход истории ru сделал подборку о том, что в мировой истории случайности и ошибки не раз играли решающую и даже роковую роль...

09 01 2020 5:58:41

Какие существуют виды визы на Кипр, стоимость оформления

Какие существуют виды визы на Кипр, стоимость оформления Доступные типы виз на КипрНесмотря на то, что Кипр является частью Евросоюза, на эту страну не распространяется действие Шенгенского соглашения...

08 01 2020 2:14:21

Вагинизм — психологическая или физическая проблема|

Вагинизм — психологическая или физическая проблема| Как нам всем известно, без половой жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...

07 01 2020 14:33:12

Сколько будет стоить электроэнергия с 1 июля 2020 года в различных регионах России

Сколько будет стоить электроэнергия с 1 июля 2020 года в различных регионах России Узнаем, сколько будет стоить электроэнергия с 1 июля 2020 года в различных российских регионах, насколько выросли тарифы на электричество...

05 01 2020 18:39:35

Электролиполиз (игольчатый и электродный) – процедура, фото, отзывы и цены|

Электролиполиз (игольчатый и электродный) – процедура, фото, отзывы и цены| Помимо избавления от лишних жировых отложений в проблемных зонах, процедура позитивно влияет и на весь организм в целом, в числе плюсов:стабилизация гормонального фона;активизация кровообращения и лимфотока;улучшение работы нервной и эндокринной систем;повышение эластичности и гладкости кожи...

03 01 2020 12:16:40

Значение фамилии Новожилов

Значение фамилии Новожилов : Петрушка Новожил...

02 01 2020 22:31:26

Справка о доходах по форме банка - что это такое

Справка о доходах по форме банка - что это такое Кредитная организация при одобрении заявки на кредит в том числе интересуется доходами клиента — именно за счет них он будет возвращать заемные средства...

01 01 2020 14:10:14

Каланхоэ – дерево жизни|

Я, конечно, пообещал выполнить ее просьбу, отправился к Валентине Ивановне, и она вручила мне прекрасный, цветущий ярко-алыми звездочками экземпляр...

31 12 2019 12:36:44

Киви при беременности: польза и вред|

Киви при беременности: польза и вред| Врачи и диетологи советуют кушать много овощей и фруктов в этот период жизни...

30 12 2019 19:54:46

Итальянский бренд Galaday — европейское качество с изюминкой|

Итальянский бренд Galaday — европейское качество с изюминкой| Содержание статьи:Для каких женщин были созданы аксессуары Galaday?При описании коллекций сумок и аксессуаров Galaday можно подобрать характеристику, которая редко подойдет к другим брендам сумок...

29 12 2019 22:56:28

Какие пункты в трудовой могут негативно повлиять на вашу пенсию

Стоит подробнее рассмотреть, что негативно влияет на пенсию...

28 12 2019 8:59:46

Еда по ошибке: пять итальянских продуктов, изобретенных случайно

Еда по ошибке: пять итальянских продуктов, изобретенных случайно Коварный план провалился с треском — гости по достоинству оценили необычный вкус сыра под вино, и так в Ломбардии на севере Италии и родился ценимый сейчас во всем мире деликатес...

27 12 2019 16:13:19

Гороскоп на июль Водолей

Гороскоп на июль Водолей Основные задачи месяца знака ВодолейСолнце в июле года будет находиться в 6 доме вашего персонального гороскопа — области работы и здоровья...

26 12 2019 13:41:45

Фонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фото

Фонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фото Здесь находится бассейн с фонтаном, украшенный фигурой могучего Тритона, который побеждает страшное морское чудовище...

25 12 2019 1:44:50

Размножение каучуконосного фикуса листьями и черенками|

Размножение каучуконосного фикуса листьями и черенками| У этой культуры нет ярко выраженного периода покоя, поэтому процедуру можно осуществлять в течение всего года...

24 12 2019 23:24:41

Здание Капитолия в Вашингтоне: история, описание

Здание Капитолия в Вашингтоне: история, описание Здание Капитолия с высоты птичьего полётаСтраны, в которой благодаря постоянной работе сенаторов, процветает свобода слова, демократия, а права и жизнь каждого гражданина являются основной ценностью...

23 12 2019 20:34:51

14 привычек ультра-организованных людей

14 привычек ультра-организованных людей В ходе опроса, проведенного в 2010 году Национальной ассоциацией профессиональных организаторов, 80% респондентов сказали, что благодаря организованности смогли улучшить результаты работы...

22 12 2019 17:14:57

Барная стойка в гостиной (44 фото): барная мебель в стиле — прованс, дизайн интерьера зала в квартире с барной стойкой|

Барная стойка в гостиной (44 фото): барная мебель в стиле — прованс, дизайн интерьера зала в квартире с барной стойкой| Те хозяева, кто обладает эстетическим вкусом и хочет отойти от приевшихся стандартов, используют самые неожиданные дизайнерские приемы, чтобы разнообразить интерьер...

21 12 2019 10:25:46

История Белогорска

История Белогорска Его название пока еще неизвестно, но его археологические находки свидетельствуют, что здесь располагалось довольно большое и богатое поселение...

20 12 2019 13:32:13

Выплата отпускных - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ

Выплата отпускных  - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ Работодатель — это налоговый агент...

19 12 2019 0:51:26

5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России

5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России Будет ли 5 ноября 2020 года выходным или рабочим днем в России, как отдыхает страна в связи с ноябрьскими праздниками в этом году...

18 12 2019 19:20:40

Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица)|

Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица)| Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...

16 12 2019 16:57:35

ЕНВД для ИП: какие изменения, отменят ли, новости

ЕНВД  для ИП: какие изменения, отменят ли, новости В 2019 году законодатели ввели ряд изменений, но, даже еще не зная, какие неожиданности ждут налогоплательщиков, малый бизнес уверен, что для него этот налог удобнее, чем усиленно пропагандируемые властями...

15 12 2019 20:13:51

Девушка опубликовала фотографии с несостоявшейся свадьбы

Девушка опубликовала фотографии с несостоявшейся свадьбы Дебби опубликовала фото не просто так...

14 12 2019 2:52:48

Адвантан: мазь, крем, эмульсия, показания, аналоги|

Адвантан: мазь, крем, эмульсия, показания, аналоги| Инструкция по применениюРАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ АДВАНТАНСостав и формы выпускаМазь 0,1%, Мазь жирная 0,1%, Крем 0,1%, Эмульсия для наружного применения 0,1%1 г крема, мази, жирной мази, эмульсии содержит 1 мг метилпреднизолона ацепонат...

13 12 2019 16:41:14

Можно ли бесплатно получить квартиру в собственность по приобретательной давности

И по прошествии времени, сотрудники перевёз в квартиру семью и сделал в ней ремонт...

12 12 2019 3:31:44

Зубная нить: как правильно пользоваться зубной нитью|

Зубная нить: как правильно пользоваться зубной нитью| Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...

11 12 2019 12:10:27

Имена девочек рожденных в мае

Имена девочек рожденных в мае Характеры майских детейМай — «майские» люди принципиальны и бескомпромиссны, властны и требовательны...

09 12 2019 13:30:33

Рецепты здоровой пищи: Как легко похудеть за 1 неделю|

Рецепты здоровой пищи: Как легко похудеть за 1 неделю| Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...

08 12 2019 5:29:25

Идеи дизайна детской комнаты для девочки — 30 фото интерьера|

Идеи дизайна детской комнаты для девочки — 30 фото интерьера| Особенно интересным является дизайн детской комнаты для девочки, претерпевающий многочисленные изменения в зависимости от возраста ребенка...

07 12 2019 5:23:41

Поддержка сельского хозяйства : гранты и последние новости

Поддержка сельского хозяйства : гранты и последние новости Какие гранты выдают в 2019 году на поддержку сельского хозяйстваКак отмечают экономисты, в полной мере компенсировать поставки зарубежного мяса удастся не ранее чем через семь лет...

06 12 2019 2:59:19

Корень лопуха, лечебные свойства, применение, противопоказания|

Корень лопуха, лечебные свойства, применение, противопоказания| А между тем все части лопуха активно применяются в медицине, кулинарии и косметологии, но особою ценность представляет его корень, который, кажется, вобрал в себя всю силу природы...

05 12 2019 9:12:29

Потрясающие рассказы из 55 слов

Потрясающие рассказы из 55 слов ru делится несколькими лаконичными историями из этой книги...

04 12 2019 14:20:47

Десерт из шампанского, пошаговый рецепт с фото

Десерт из шампанского, пошаговый рецепт с фото А вот после того, как он или она, сраженный вашими талантами и утонченностью, на вас женится (согласится выйти за вас замуж), внедряйте этот десерт в широкие массы...

03 12 2019 8:29:21

Как закончились 10 наших любимых сериалов

Как закончились 10 наших любимых сериалов Все еще считаете, что «Секретные материалы» закончились на бегах Малдера и Скалли? Снова промах...

02 12 2019 6:43:52

Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности|

Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности| Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...

01 12 2019 16:21:57

15 слов, которые имеют совершенно иное значение, если вы интроверт

15 слов, которые имеют совершенно иное значение, если вы интроверт Вы удивитесь, насколько велика разница...

30 11 2019 17:31:18

Замок Лёвенбург: история, описание, фото

Замок Лёвенбург: история, описание, фото 9EПредлагая путешествие по Германии, многочисленные туристические агентства обращают внимание своих посетителей на маршрут под названием «Немецкая дорога сказок»...

28 11 2019 17:24:50

Реальная любовь

Реальная любовь Собственно, на этом можно и закончить, что тут еще скажешь? Но я еще немного поговорю, тема-то… любимая...

27 11 2019 13:11:14

Дедушка», или о красоте человеческого таланта

Дедушка», или о красоте человеческого таланта Света работает в типографии – очень давно и очень успешно...

26 11 2019 8:28:47

Жизнь в Болгарии в 2020 году: плюсы и минусы для русских

Многие туристы приезжают из этой страны с желанием ещё не раз вернуться...

25 11 2019 8:53:59

Что полезно есть зимой — Диеты и правильное питание, похудение: диета для похудения — Диеты и питание — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net|

Что полезно есть зимой — Диеты и правильное питание, похудение: диета для похудения — Диеты и питание — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net| Зимой для женского организма даже молочные продукты попадают в разряд вредная пища, ведь они содержат жиры...

24 11 2019 20:46:43

Зарплатный кредит: как его получить?

Кредит можно получить на любые цели, он не носит строгой направленности...

23 11 2019 18:22:14

Лекарства от першения в горле: чем смягчить и лечить горло при першении

Лекарства от першения в горле: чем смягчить и лечить горло при першении Лечение воспалительных заболеванийЧасто при заболеваниях инфекционной природы, сопровождающихся першением в горле, применяются антисептические средства...

22 11 2019 14:16:21

Хейлит – симптомы, причины, виды и лечение хейлита, Медицина на — Добро ЕСТЬ!|

Хейлит – симптомы, причины, виды и лечение хейлита, Медицина на — Добро ЕСТЬ!| Основная причина хейлита – дерматозы (различные кожные заболевания), однако, причиной могут стать и несвойственные для организма климатические условия, недостаточность витаминов, травмы с поражением тканей инфекцией...

21 11 2019 16:16:37

IQ-тест из 2 вопросов, который определит ваш интеллектуальный уровень

IQ-тест из 2 вопросов, который определит ваш интеллектуальный уровень ru с помощью 2 вопросов решил проверить, насколько ваши ответы совпадут с результатами обладателей высокого IQ...

20 11 2019 10:20:41

Выберите лицо и узнайте, что скрывает ваше подсознание

Выберите лицо и узнайте, что скрывает ваше подсознание ru составил свой тест, вспомнив киноперсонажей, страдающих психическими расстройствами...

19 11 2019 0:42:20

Лечение ангины в домашних условиях: как быстро вылечить заболевание дома

Лечение ангины в домашних условиях: как быстро вылечить заболевание дома Именно поэтому от недуга хочется избавиться как можно скорее, а можно ли вылечить ангину дома или понадобится стационарное лечение?Сразу же хотелось бы отметить, что в каждом отдельном случае могут понадобиться разные способы лечения, схема, которая помогла одному, не обязательно применима к другой ситуации...

18 11 2019 14:58:58

Кирилла значение имени, характер и судьба, Что означает имя Кирилла

Кирилла значение имени, характер и судьба, Что означает имя Кирилла Кирилла относится к категории людей, которые предпочитают учиться исключительно на своих ошибках...

17 11 2019 19:42:31

Командировки за границу: суточные, нюансы оформления|

Командировки за границу: суточные, нюансы оформления| В 2018 году величина выплат на питание составила 2,5 тыс...

16 11 2019 23:42:51

Гостевая виза в Канаду по приглашению для россиян в 2019 году: как получить, необходимые документы и срок действия

Если отсутствует время для самостоятельного составления, задание поручают посреднической организации...

15 11 2019 2:55:18

Тосты на Рождество

Тосты на Рождество И пусть в день этого светлого праздника Бог одарит нас Своей милостью, Своей благодатью...

14 11 2019 11:57:28

Ограждение из пластиковых бутылок|

Ограждение из пластиковых бутылок| Если бы пластиковая тара не выбрасывалась, периодически каждая семья могла бы строить из нее заборы – привлекательные, функциональные и надежные...

13 11 2019 6:10:46

О правилах возврата товара надлежащего качества: сроки, переречень товаров, заявление на возврат

О правилах возврата товара надлежащего качества: сроки, переречень товаров, заявление на возврат Во-первых, нужно успеть обратиться в 14-дневный срок после того, как была приобретена продукция...

11 11 2019 18:24:17

Польза винограда для организма|

Польза винограда для организма| Вино, сок, уксус, изюм – далеко не полный перечень продуктов, основой которых является виноград...

10 11 2019 13:30:29

Каким образом можно укрепить силу собственной психики?|

Каким образом можно укрепить силу собственной психики?| Благодаря психологической силе, у нас получается избегать стрессов и проблем...

09 11 2019 18:40:38

9 эпизодов любимых фильмов, которые изменили для показа в других странах

9 эпизодов любимых фильмов, которые изменили для показа в других странах ru разобрались, для каких фильмов придется покопаться в интернете, чтобы увидеть оригинальную версию без адаптаций...

08 11 2019 12:43:42

Аппарат для ультразвуковой чистки лица: обзор, цены, отзывы|

Аппарат для ультразвуковой чистки лица: обзор, цены, отзывы| В косметологии используют различные методы чистки засоренных пор лица...

07 11 2019 22:41:23

Как плести браслеты из резинок на рогатке — инструкции и схемы плетения с фото и видео|

Как плести браслеты из резинок на рогатке — инструкции и схемы плетения с фото и видео| Как плести браслеты из резинок на рогатке? Для многих рукодельниц приобретение станка недоступно и на выручку приходят более простые инструменты...

06 11 2019 20:49:43

Молочный пилинг в домашних условиях: показания, инструкция, рецепт|

Молочный пилинг в домашних условиях: показания, инструкция, рецепт| Приходится приобретать препараты, содержащие кислоты, и использовать их самостоятельно...

05 11 2019 21:13:26

Как выбрать мясорубку электрическую для дома рейтинг лучших производителей|

Как выбрать мясорубку электрическую для дома рейтинг лучших производителей| А главное – их стоимость гораздо ниже, чем на электрические модели...

03 11 2019 11:17:39

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Тульской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Тульской области Тульская областная Дума в конце 2004 года приняла закон по поводу льгот для различных категорий тех, кому полагаются меры поддержки, который с тех пор много раз подвергался корректировкам, и в настоящий момент он гарантирует следующие льготы ветеранам труда Тульской области:Каждый тульский ветеран труда получает компенсацию за половину его расходов на все платежи, которые составляют квартплату...

02 11 2019 19:19:59

БРЮКВА: полезные свойства и противопоказания, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЭТО ЛЕГКО!|

БРЮКВА: полезные свойства и противопоказания, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЭТО ЛЕГКО!| Этот корнеплод похож на репу, но несколько крупнее и слаще...

01 11 2019 14:49:21

Диета Маргариты Королевой — отзывы и официальный сайт|

Диета Маргариты Королевой — отзывы и официальный сайт| Данная диета основана на принципах здорового питания и знаниях потребностей организма в витаминах, минералах и полезных микроэлементах...

30 10 2019 10:44:40

Уход за дайконом, сбор урожая и хранение, День дачника|

Уход за дайконом, сбор урожая и хранение, День дачника| Увлажнять посадки требуется регулярно и обильно...

29 10 2019 10:34:59

Начисление алиментов с пенсии инвалидов: расчет суммы, порядок взыскания, возможность уменьшения, Всё об алиментах и их уплате|

Начисление алиментов с пенсии инвалидов: расчет суммы, порядок взыскания, возможность уменьшения, Всё об алиментах и их уплате| Тем не менее, сам факт инвалидности не несет в себе никаких поблажек или ограничений...

28 10 2019 16:20:47

Кто оплачивает больничный лист - работодатель или ФСС, совместителю, центр занятости

Кто оплачивает больничный лист  - работодатель или ФСС, совместителю, центр занятости У других работодателей, не тех, у которых он работает в году выхода на больничный...

27 10 2019 21:16:58

Подробный гороскоп Рыбы на июль

Лучше направить все свои силы и энергию на развитие карьеры...

26 10 2019 20:50:56

Чудо в трамвае

Чудо в трамвае Приближалось время дневного сна, сын начал капризничать, и, пытаясь его успокоить, я взяла его на руки, на автомате отложив в сторону, на соседнее сиденье, свой телефон, в котором до этого переписывалась с уехавшим в командировку мужем...

25 10 2019 12:15:20

17-ОН прогестерон: повышен, норма, когда сдавать|

17-ОН прогестерон: повышен, норма, когда сдавать| По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...

24 10 2019 20:53:48

Маска из активированного угля и желатина рецепт|

Маска из активированного угля и желатина рецепт| Нашумевшая маска из активированного угля от черных точек в домашних условияхЖелатиновая трехслойная маска из активированного угля, как и флоресан, мгновенно облетела практически весь мир через ютуб, социальные сети и покорила сердца миллионов женщин...

23 10 2019 22:34:31

Кровати Askona с подъемным механизмом: достоинства и недостатки|

Кровати Askona с подъемным механизмом: достоинства и недостатки| Романтичная кровать Франческа для вашей спальни может быть изготовлена из экокожи, замши, бархата, атласа, велюраКровать Фабиано отлично подойдет для интерьера в стиле модерн или минимализмКровать с подъемным механизмом Marsela с объемным изголовьем с двумя утяжками эффектно смотрится в интерьере спальниГлавным достоинством этого предмета мебели считается его практичность: он сочетает в себе две функции, долговечен, легко моется...

22 10 2019 15:26:41

Как отучить ребенка спать с родителями, с мамой?|

Как отучить ребенка спать с родителями, с мамой?| Важно сделать этот переход незаметным для ребенка, чтобы не создать стрессовую для него ситуацию...

20 10 2019 8:28:22

Как быстро организовать порядок в шкафу|

Как быстро организовать порядок в шкафу| Идеальный порядок поможет вам в составлении своего гардероба утром, когда времени катастрофически не хватает...

19 10 2019 23:54:37

27 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

Что делать с волосами — красивая укладка стимулирует приток энергии жизни...

18 10 2019 0:27:58

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт Или женщина сама уверена, что она не справилась с родами, а врачи ее спасли, и значит, она не имеет права злиться на их агрессию, а должна чувствовать благодарность...

17 10 2019 11:22:47

Достаток - недостаток

Достаток - недостаток Конечно, у каждого свое отношение, свой взгляд...

16 10 2019 13:17:34

История Гаспры

История Гаспры После проведения различных реформ, Гаспра административно относилась к Симферопольскому уезду...

14 10 2019 18:53:32

Как я бросила жить на одни пятерки

Как я бросила жить на одни пятерки А вы что? Нет, тут вы вообще не тянете по нормативам!Много лет я пыталась сдать этой неизвестной экзаменационной комиссии все предметы на пять...

13 10 2019 12:13:21

Сонник Бабушка (живая), к чему снится Бабушка (живая) во сне видеть

Сонник Бабушка (живая), к чему снится Бабушка (живая) во сне видеть К чему снится Бабушка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБабушка во сне к чему снится сновидцуБабушка – Видеть во сне бабушку или говорить с ней – значит, что удастся что-то хорошее, задуманное вами...

12 10 2019 20:52:14

Услуги салонов красоты|

Услуги салонов красоты| Ведь существует немало процедур, которые не представляется возможным выполнить дома...

11 10 2019 4:27:17

10 идей для букетов на стол

10 идей для букетов на стол Стеклянные лаконичные вазы, стилизованные колбочки от лампочек или даже обычные бутылочки — всё это может быть украшено свежими цветами...

10 10 2019 3:41:50

Как приготовить котлеты в мультиварке|

Как приготовить котлеты в мультиварке| Это блюдо можно сделать на любой вкус: почитатели сытного мяса любят котлеты из говядины, баранины или свинины, поклонники диетической пищи чаще выбирают котлеты из курицы, индейки, кролика или разных видов рыбы...

09 10 2019 12:55:35

День торговли в 2019 году какого числа

В любом случае, стоит узнать немного больше об этом празднике, а также о работниках торговли в целом...

08 10 2019 18:18:31

День фотографа

День фотографа Когда мы смотрим на фотографии профессионалов, нам кажется, что это легко — просто выучил несколько правил построения кадра и пошел творить шедевры...

07 10 2019 5:24:56

Макияж для блондинок с голубыми, карими, зелеными глазами, свадебный|

Макияж для блондинок с голубыми, карими, зелеными глазами, свадебный| При его нанесении стоит учитывать способность пигмента визуально менять оттенок в преломлении лучей...

06 10 2019 1:30:36

Какого числа день торговли в 2019 году

В соответствии с ним, День Торговли в нашей стране отмечается ежегодно в четвертую субботу июля...

04 10 2019 5:54:21

7 роскошных причесок, которым мы научились у героинь «Игры престолов»

7 роскошных причесок, которым мы научились у героинь «Игры престолов» ru не только с восторгом наблюдаем за интригами и битвами, но также любуемся красотой женской половины сериала...

03 10 2019 0:35:16

Синехии у девочек: лечение срастания половых губ|

Синехии у девочек: лечение срастания половых губ| Тем не менее, срастание половых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...

02 10 2019 9:40:45

Как научить читать ребёнка 4-5 лет|

Как научить читать ребёнка 4-5 лет| При этом кто-то быстро достигает успеха, а кто-то мучается годами, но не получает никакого результата...

01 10 2019 6:18:34

Луна в Скорпионе: любовь, отношения, интим

Луна в Скорпионе: любовь, отношения, интим Секреты обольщения под Луной в СкорпионеНаконец-то пришло время пикаперов...

30 09 2019 9:21:38

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть К чему снится Глухарь: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про ГлухаряВы подстрелили глухаря – означает, что вы окажете услугу вашему врагу...

29 09 2019 22:40:33

Можно ли в магазинах снимать на камеру? Законы и правила|

Можно ли в магазинах снимать на камеру? Законы и правила| Многие сотрудники небольших магазинчиков и торговых павильонов при виде камеры начинают нервничать и задавать множество вопросов, но никаких попыток остановить съемку не предпринимают...

27 09 2019 13:52:29

Памятник Нахимову

Памятник Нахимову К площади примыкают такие достопримечательности, как Графская пристань и Приморский бульвар...

26 09 2019 1:36:30

Увеличение груди: как делают операцию, способы и методы увеличения бюста, за и против|

Увеличение груди: как делают операцию, способы и методы увеличения бюста, за и против| Мы расскажем о том, когда риски оправданы, а при каких условиях лучше воздержаться от операции, что происходит за закрытыми дверями клиники и, главное, как не ошибиться, выбирая врача...

25 09 2019 16:14:41

Мы с мужем постоянно ругаемся|

Мы с мужем постоянно ругаемся| Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...

23 09 2019 11:38:16

Что такое типы метаболизма и почему ваша подруга похудела на диете, а вы нет

Что такое типы метаболизма и почему ваша подруга похудела на диете, а вы нет В дальнейшем теория Уотсона повлияла и на других исследователей...

22 09 2019 5:50:58

Сонник Вода, к чему снится Вода во сне видеть

Сонник Вода, к чему снится Вода во сне видеть К чему снится Вода: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВода во сне к чему снится сновидцуВода — видеть чистую воду – к благополучию, мутную – к печали, зеленую – к повышению в должности, продвижению по службе, студеную – к крепкому здоровью...

21 09 2019 6:18:22

Кофе для похудения|

Кофе для похудения| Также стоит отметить, что если очень сильно захочется, то на полках супермаркета можно поискать, скорее всего, это вам обойдется не намного дороже, чем быстрорастворимый кофе...

20 09 2019 22:47:47

Гороскоп Скорпиона на Август 2019 - деньги, карьера и бизнес

Но для того, чтобы успешно достигать своих целей, придется попрощаться с иллюзиями и научиться реально смотреть на вещи...

19 09 2019 16:38:23

18 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 18 апреля

18 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 18 апреля Также известно, что в 1924 году в СССР Инструкция Наркомпроса разработала Указ с учетом положений постановления Всероссийского ЦИК и Совнаркома от 7 июля 1924 года...

18 09 2019 9:30:36

Можно ли с РВП выезжать из России в 2019 году: условия и правила

Рассмотрим возможность выезда за пределы РФ при наличии РВП...

17 09 2019 1:37:26

20 книг для творческих людей

20 книг для творческих людей Ночные дедлайны и несколько проектов одновременно? Легко...

16 09 2019 15:32:25

7 неочевидных признаков измены, на которые не стоит закрывать глаза

7 неочевидных признаков измены, на которые не стоит закрывать глаза И если есть подозрения, то лучше узнать всю правду как можно раньше...

15 09 2019 4:24:20

MasterCard: автоматического продления пробных подписок больше не будет

MasterCard: автоматического продления пробных подписок больше не будет comПодписки можно было разделить на несколько типов, но большинство из них уже приказали долго жить:Мобильные подписки...

14 09 2019 9:56:41

Почему при беременности бросает в жар? Чем помочь?|

Почему при беременности бросает в жар? Чем помочь?| Но высокая температура сопровождает разные состояния...

13 09 2019 5:38:18

Как проверить состояние двигателя при покупке подержанного автомобиля|

Как проверить состояние двигателя при покупке подержанного автомобиля| В первую очередь, мотор не должен быть идеально чистым...

12 09 2019 2:36:11

Условия рефинансирования ипотеки в Сбербанке в 2020 году

Условия рефинансирования ипотеки в Сбербанке в 2020 году Скажем, вы взяли ипотеку тогда, когда средняя ставка равнялась 15 процентам, а сейчас она ниже десяти...

11 09 2019 3:43:51

Дворец Суук-Су

Дворец Суук-Су Ленинградская, 41...

10 09 2019 2:44:24

5 кукольных домиков, с которыми не прочь поиграть и взрослые

5 кукольных домиков, с которыми не прочь поиграть и взрослые ru предлагает погрузиться в мир миниатюрных домиков из детстваХоббичья нораФанатка произведений Толкиена Мэдди Чембэрс так мечтала о норе хоббита, что сама ее создала...

09 09 2019 9:19:42

Роспись на камнях в саду своими руками: кладезь идей секреты технологии|

Роспись на камнях в саду своими руками: кладезь идей секреты технологии| Каменные стены создают эффект старинного замка, уютного семейного очага...

08 09 2019 17:31:24

Лучшие развивающие игрушки для детей до 1 года – ТОП-10|

Лучшие развивающие игрушки для детей до 1 года – ТОП-10| Например, ползание, речь, умение различать звуки, сенсорное восприятие и т...

07 09 2019 12:51:35

ОФЗ для физических лиц в 2020 году: плюсы и минусы

ОФЗ для физических лиц в 2020 году: плюсы и минусы Возвращается долг в понятные сроки и на понятных условиях...

06 09 2019 13:12:49

Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года

Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года Ипотечное кредитование дает уникальную возможность приобретения собственного жилья...

05 09 2019 18:45:53

Симптомы простуды|

Симптомы простуды| А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...

04 09 2019 10:20:37

Сонник Гаечный ключ, к чему снится Гаечный ключ во сне видеть

Сонник Гаечный ключ, к чему снится Гаечный ключ во сне видеть К чему снится Гаечный ключ: толкование по 100 авторамСонник Странника (Терентия Смирнова)Толкование Гаечные ключи из вашего снагаечный ключ в руке – к ремонту или аварии...

03 09 2019 4:35:42

Повышение зарплаты судьям в 2020 году - последние новости

Повышение зарплаты судьям в 2020 году - последние новости Бюджетный план на 2020 году уже практически принят депутатами Думы, и мы можем уверенно говорить обо всех не засекреченных статьях этого бюджета...

02 09 2019 23:53:26

6 случаев, когда не нужно слушать врачей, потому что они лгут

6 случаев, когда не нужно слушать врачей, потому что они лгут Согласно исследованиям, пациенты с серьезными заболеваниями, которые отказались от обычного лечения в пользу нетрадиционного, умирают в 2 раза чаще...

01 09 2019 10:17:22

Норгул значение имени, характер и судьба, Что означает имя Норгул

Норгул значение имени, характер и судьба, Что означает имя Норгул Что означает имя Норгул: Девочки с этим именем спокойные, но резко реагируют на наказания...

31 08 2019 21:17:57

Сифилис лечение и профилактика|

Сифилис лечение и профилактика| Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...

30 08 2019 3:18:11

9 простых экспериментов, которые докажут, что мы ничего не контролируем в этой жизни

9 простых экспериментов, которые докажут, что мы ничего не контролируем в этой жизни И тут могут помочь сладости, здоровая конкуренция и даже дух бунтарства...

29 08 2019 9:53:21

Сонник Верба, к чему снится Верба во сне видеть

К чему снится Верба: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВерба во сне к чему снится сновидцуВеранда – Сон, в котором вы находитесь на веранде, предвещает вам удачу в новом деле, которое вас очень волнует и беспокоит...

28 08 2019 8:13:41

4 опасных свойства сахара, о которых мы не подозревали

4 опасных свойства сахара, о которых мы не подозревали ru перечисляет еще 4 веские причины сказать тортику «нет»...

26 08 2019 12:53:36

Как украсить террасу растениями и цветами, Создаем красивый сад|

Как украсить террасу растениями и цветами, Создаем красивый сад| Если к дому примыкает открытая терраса интересной формы, то вы можете дополнительно подчеркнуть ее с помощью цветочного «обрамления»...

25 08 2019 8:16:26

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!