Рост и развитие    

Как быстро похудеть без диет?|

В мире существует такой стереотип, что если прибавился лишний вес, то сразу нужно садиться на диету и худеть. Будет лучше, если увидев на теле лишние килограммы, не начинать от них избавляться, а выяснить, почему они появились. Если избавиться от причин появления веса, то килограммы, сами уйдут, не нанеся организму вреда.

Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь. Многие женщины, думают, что можно похудеть, приняв волшебную таблетку или отказавшись от пищи.

Но это не так, этим можно навредить здоровью и еще больше усугубить положение. Все эти отговорки «не могу», «нет времени» — это обычная лень.

Ведь заниматься спортом и правильно питаться намного труднее, чем просто запить таблетку водой. Для достижения цели нужна не диета, а правильное питание и физическая нагрузка.

Есть несколько способов, как можно ускорить процесс похудения не навредив организму.

1. Есть маленькими порциями, но чаще и хорошо пережевывать пищу так организм быстрее насыщается. Есть нужно все в меру.

2. За 15 минут до еды выпивать 2 стакана теплой воды, можно с лимоном. Желудок заполнится водой и будет требовать меньше пищи.

Категорически запрещено пить воду в течение двух часов после еды. Это самый эффективный способ быстро избавиться от лишних килограммов.

3. Отказаться от сильно сладкой пищи и соленой, жареной и жирной. Не пить газированные напитки, а лучше зеленый чай.

4. Заниматься спортом. Это хоть и трудный способ похудеть, но самый действенный.

Уже через неделю можно заметить снижение веса и более подтянутую кожу.

5. Отказаться от мучного. Хлеб можно заменить диетическими хлебцами.

6. Не есть после 18:00.

7. Свободное время лучше не проводить за просмотром фильмов, ведь ученые доказали, что во время этого у человека просыпается огромный аппетит и он может съесть в 2 раза больше чем обычно. Лучше заняться уборкой — можно сбросить много калорий и на время забыть о еде.

Или же сходить на прогулку.

8. Если сильно хочется есть, можно перекусить фруктами в небольшом объеме.

9. Благоприятно скажется на организме разгрузочный день 1 раз в неделю.

Для ленивых красивая фигура лишь мечта. А сильные люди быстро добьются желаемого.

Если соблюдать эти несложные правила, то можно обойтись без диет и препаратов. Правильное питание, хороший настрой и физическая нагрузка — вот путь к красивому и подтянутому телу!

2019-03-06admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Значение имени Диана: что означает, судьба и происхождение|

Значение имени Диана: что означает, судьба и происхождение| Девочку ждет светлое будущее, успех во всех начинаниях, всеобщее уважение, любовь к творчеству и стремление к лидерству...

05 07 2020 5:12:50

Долгосрочная аренда в Черногории, Херцег-Нови 2019 году

Последний отличается зелеными склонами, горами и дешевыми апартаментами...

04 07 2020 23:24:40

Отвары лекарственных растений в рецептах народной медицины|

Отвары лекарственных растений в рецептах народной медицины| Пить отвар по 1/3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды при язвенной болезни желудка с нормальной или пониженной кислотностью, гастритах, энтеритах, колитах...

03 07 2020 22:14:10

20 фактов о языках мира от лингвиста из Питера, у которой все в порядке с чувством юмора

20 фактов о языках мира от лингвиста из Питера, у которой все в порядке с чувством юмора «сердечек», а знания и юмор Александры все не иссякали...

02 07 2020 21:17:34

Гороскоп Весов на Май 2019 - деньги, работа и бизнес

Общие тенденцииВесы в мае будут готовы рисковать, чтобы получить то, о чем мечтали давно...

01 07 2020 13:13:14

Морозильная камера NORD ДМ-158-010|

Морозильная камера NORD ДМ-158-010| 1 ОN-бонус = 1 рубль, подробнее...

29 06 2020 18:30:50

Как сделать пилинг от Виктории Бони в домашних условиях|

Как сделать пилинг от Виктории Бони в домашних условиях| Пилинг довольно популярен, его делают и в салонах, и самостоятельно в домашних условиях...

28 06 2020 21:40:11

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото Это государственные регалии, старинное оружие и доспехи, средневековые ювелирные изделия, церковная утварь, экипажи и парадное конское убранство, иконы, скульптуры из дерева, изделия из стекла и керамики, ордена, медали и монеты...

26 06 2020 2:10:57

Стрижки для вытянутого (удлиненного) лица: 8 стрижек с фото|

Стрижки для вытянутого (удлиненного) лица: 8 стрижек с фото| Отойдите чуть назад и оцените итог...

25 06 2020 11:15:16

Выделения перед родами: коричневые, кровянистые|

Выделения перед родами: коричневые, кровянистые| Для того, чтобы разобраться в причинах и оценить возможные последствия выделений, нужно знать особенности физиологического процесса, именуемого родовой деятельностью...

24 06 2020 23:30:58

Причины и лечение заложенности уха, как лечить если его заложило

Причины и лечение заложенности уха, как лечить если его заложило Лечение заложенности уха нужно проводить под контролем доктора, который сможет поставить верный диагноз и выбрать наиболее подходящие терапевтические методы...

23 06 2020 11:47:40

Зеленый салат с яично-сырной заправкой, пошаговый рецепт с фото

Зеленый салат с яично-сырной заправкой, пошаговый рецепт с фото Так у нас называют любую смесь любых ...

22 06 2020 16:25:27

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео Фото с озера Сасык-Сиваш:Сасык-Сиваш входит в Евпаторийскую группу...

21 06 2020 11:41:56

Пенсионеры имеющие 2 детей до 1990 года: прибавка, документы

Кому положен перерасчет пенсионных начислений за детей, которые родились до 1980 –1990 годовСамым основным условием для женщин, которые желают получить перерасчет в связи с рождением ребенка до 1990 года, – это выход на пенсию не позднее 1 января 2015 года...

20 06 2020 3:30:55

Фасоны маленького черного платья, Женские Вопросы|

Фасоны маленького черного платья, Женские Вопросы| Сама же Шанель, поразившись своему случайному и в то же время гениальному открытию, не раз говаривала о том, что достаточно лишь правильно подобрать аксессуары и это платье, подобно редкой черной жемчужине, засияет в лучшем свете...

19 06 2020 16:53:50

7 человек, поступки которых сломали измеритель крутости

7 человек, поступки которых сломали измеритель крутости ru собрал истории совершенно разных людей, которые столкнулись со сложностями, победили и вдохновили этим весь мир...

18 06 2020 13:27:59

Сонник Вода, к чему снится Вода во сне видеть

Сонник Вода, к чему снится Вода во сне видеть К чему снится Вода: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВода во сне к чему снится сновидцуВода — видеть чистую воду – к благополучию, мутную – к печали, зеленую – к повышению в должности, продвижению по службе, студеную – к крепкому здоровью...

17 06 2020 5:13:46

Особенности заполенения выписки со счета Альфа-Банка для визы

Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......

16 06 2020 12:57:48

Мед: польза и вред, полезные свойства, какой самый полезный|

Мед: польза и вред, полезные свойства, какой самый полезный| С его помощью они заживляли раны, излечивали простудные заболевания, укрепляли сердечно сосудистую систему...

15 06 2020 7:27:42

Как составить договор безвозмездного пользования квартирой?

Однако рассуждают они неправильно...

14 06 2020 21:49:57

Обзор любовной совместимости между Драконом и Собакой

Эти знаки не связаны совместными целями, у них также отсутствует взаимопонимание...

13 06 2020 17:54:38

Лазерная шлифовка лица: полная информация о процедуре (2018)|

Лазерная шлифовка лица: полная информация о процедуре (2018)| В результате прослойка эпидермиса устраняется, и посредством динамичного деления клеток образуется здоровая кожная поверхность...

12 06 2020 2:27:26

Программы начального образования: важны школа и учитель|

Программы начального образования: важны школа и учитель| Он определяет содержание программы обучения в начальной школе, цели, которые перед собой ставит эта программа, и результаты, которые должны быть достигнуты при обучении...

11 06 2020 8:26:42

Оригинальная покраска стен самостоятельно и с помощью валика|

Оригинальная покраска стен самостоятельно и с помощью валика| Совет: необязательно покупать дорогую венецианскую штукатурку или краску известного бренда...

10 06 2020 20:58:16

Оплата личных подсобных хозяйств, новые положения

Оплата личных подсобных хозяйств, новые положения Нововведения касаются всех собственников ЛПХ...

09 06 2020 21:33:12

1С запустила конкурс с призами за хорошие отзывы

1С запустила конкурс с призами за хорошие отзывы Компания объявила конкурс для своих клиентов...

08 06 2020 9:11:26

Характеристика имени Михаил, сочетание с отчеством

Характеристика имени Михаил, сочетание с отчеством Характеристика имени МихаилВ основном здоровье не доставляет особых хлопот ни самому Михаилу, ни его родителям...

07 06 2020 15:57:38

Рената Шакирова: «Русский балет

Рената Шакирова: «Русский балет Мы встретились с Ренатой в Петербурге сразу после ее возвращения с гастролей на Дальнем Востоке и поговорили о том, как артисты балета проводят лето, есть ли интриги в Мариинском театре, какие хобби помогают балеринам бороться с выгоранием и что же делает русский балет уникальным...

06 06 2020 23:12:33

Дачная амнистия продлена до 2020 года - как оформить дом по упрощенной схеме

Дачная амнистия продлена до 2020 года - как оформить дом по упрощенной схеме Дачная амнистия продлена до марта 2020 года — как оформить дом в рамках амнистии, для чего это нужно делать...

05 06 2020 13:37:10

Сонник Воздержание (половое), к чему снится Воздержание во сне видеть

Сонник Воздержание (половое), к чему снится Воздержание во сне видеть К чему снится Воздержание: толкование по 100 авторамСонник Странника (Терентия Смирнова)Толкование Воздержания из вашего снаЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

04 06 2020 11:46:38

14 туристических мест, от которых просто мурашки по коже

14 туристических мест, от которых просто мурашки по коже Остров кукол (Isla de las Muñecas), МексикаСогласно легенде, в канале неподалеку от острова утонула маленькая девочка, чей дух так и не нашел покоя...

03 06 2020 3:16:28

Антикрыло и спойлер: разница, отличие, для чего нужен|

Антикрыло и спойлер: разница, отличие, для чего нужен| Главный принцип работы крыла – создание подъемной силы...

02 06 2020 9:17:52

Стифадо на сливках из кролика, пошаговый рецепт с фото

Стифадо на сливках из кролика, пошаговый рецепт с фото Пираты не просчитались: кроликов на Мальте хватает по сей день...

01 06 2020 9:31:13

Как сделать костюм Человека паука своими руками

О том, как сделать костюм человека паука, мы расскажем вам в этой статье...

31 05 2020 22:11:28

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы|

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы| с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...

30 05 2020 13:37:40

Как вернуть 13% из бюджета при покупке квартиры|

ПонятиеА в чем вообще разница этих двух казалось бы похожих вопросов?Во-первых, возврат процентов по кредиту при покупке квартиры в ипотеку может происходить только в случае досрочного погашения кредита...

29 05 2020 8:30:50

Площадь Навона в Риме: история, описание, фото

Площадь Навона в Риме: история, описание, фото Ведь площади в столице Италии бывают не только огромными, но и совсем маленькими...

28 05 2020 21:50:27

Ваша причёска может раскрыть что-то особенное в вашей личности|

Ваша причёска может раскрыть что-то особенное в вашей личности| Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...

27 05 2020 21:38:37

Приснилось Сухое дерево к чему это, что означает во сне Сухое дерево

Приснилось Сухое дерево к чему это, что означает во сне Сухое дерево К чему снится Сухое дерево: толкование по 100 авторамНовый семейный сонник Надежды СоболевойКак понять к чему снилось Сухое дерево во сне?Снится Сухое дерево – отсутствие положительных эмоций, что может привести к ссорам, болезням, финансовым неурядицам...

26 05 2020 0:18:51

Работа и доступные вакансии в Австрии для русских в 2019 году

Экономическая ситуация в странеВ рейтинге развития мировой экономики Австрия на 12 месте, по уровню ВВП — на 28...

25 05 2020 1:17:13

Маргарид значение имени, характер и судьба, Что означает имя Маргарид

Маргарид значение имени, характер и судьба, Что означает имя Маргарид Что означает имя Маргарид: Маргарид переводится как «цветок», «цветок маргаритки» В России более известен вариант имени Маргарита...

24 05 2020 22:43:33

Как правильно купить земельный участок в СНТ

Как правильно купить земельный участок в СНТ Второй момент обслуживание, то есть ремонт дорог, чистка снега...

23 05 2020 16:36:45

ЕГЭ по истории в 2017 году

ЕГЭ по истории в 2017 году Слухи о том, что в 2017 году история дебютирует как предмет обязательный, ходят слишком упорно, так что вероятность этого очень высока...

21 05 2020 12:59:23

Да мой ребенок такое нарисует за 5 минут»

Да мой ребенок такое нарисует за 5 минут» Термин современное (или актуальное) искусство охватывает довольно обширный период с середины XX века по настоящее время...

20 05 2020 23:56:29

Как вас могут обмануть при проверке счетчиков

Как вас могут обмануть при проверке счетчиков Новая схема обмана основана на извещениях по учету и оплате данных...

19 05 2020 4:15:17

Отзывы о творчестве Татьяны Корсаковой — мнения читателей — MyBook|

Отзывы о творчестве Татьяны Корсаковой — мнения читателей — MyBook| Какое-то бестолковое получалось чтение, впустую...

16 05 2020 4:39:44

Гороскоп Овна на Июнь 2019 - сфера любви

Читайте прогнозы и рекомендации астрологов, чтобы построить свою жизнь наилучшим образом...

15 05 2020 2:36:41

Таланты любви

Таланты любви Морщинами множится кожица...

14 05 2020 17:39:47

Элайн значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элайн

Элайн значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элайн День ангела имени Элайн: >: Имя Элайн несколько раз в году в дни ангела святой Елены отмечает именины:28 января19 марта3 июня8 июня24 июля10 августа12 ноябряЗодиак имени Элайн: Козерог, ДеваХарактеристика имени ЭлайнХарактер имени Элайн : Элайн – человек очень увлекающийся, и неудивительно, что у нее всегда имеется какое-либо хобби...

12 05 2020 17:30:43

Прыщи на спине, причины|

Прыщи на спине, причины| Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...

11 05 2020 1:23:25

Почему британская королевская семья не пользуется своей фамилией

Почему британская королевская семья не пользуется своей фамилией ru выяснил, что фамилия у королевской семьи все-таки есть, хотя она и не используется или используется крайне редко, и на то есть причина...

09 05 2020 22:28:16

Детская неблагодарность

Детская неблагодарность Называю исполнителя ей он тоже очень нравится...

08 05 2020 9:36:27

Почему стреляет в ухе, что делать при боли и чем лечить

Почему стреляет в ухе, что делать при боли и чем лечить Заболевание внутреннего уха – лабиринтитВнутренним ухом называется лабиринт, расположенный в толще височной кости...

07 05 2020 11:36:17

Тинт для губ|

Тинт для губ| Что же это такое? Как стоит наносить на губы?Тинт для губ – оригинальная актуальная новинка, которая буквально взорвала эмоции как интернет пользователей, так и девушек, которые обожают красить губы и жить не могут без того, чтобы выйти на улицу с блеклыми губами...

05 05 2020 5:53:55

Рисовый суп на красном бульоне, пошаговый рецепт с фото

Рисовый суп на красном бульоне, пошаговый рецепт с фото Губчатые кости не дают жира, зато прилегающие к ним в большом количестве хрящи и пленки делают бульон «наваристым», то есть богатым полезным коллагеном...

04 05 2020 7:19:43

Когда день дочери в России, Какого числа день дочери

Когда день дочери в России, Какого числа день дочери Идея этого дня возникла вследствие волнения многих социальных объединений за подрастающее поколение...

03 05 2020 3:27:35

Характеристика имени Нонна, сочетание с отчеством

Характеристика имени Нонна, сочетание с отчеством Внешне привлекательна, обаятельна, прекрасно сложена...

02 05 2020 10:19:37

10 самых больших животных, которые когда-либо жили

10 самых больших животных, которые когда-либо жили Эти травоядные динозавры жили 145–161 млн лет назад...

01 05 2020 16:21:33

Что делать, если вы

Что делать, если вы Поэтому порассуждаем гипотетически...

30 04 2020 20:30:37

Прогноз на матч Россия – Хорватия

Прогноз на матч Россия – Хорватия Как Россия готовилась к Чемпионату мира по футболу 2020 годаПеред стартом Мундиаля мало кто всерьез рассматривал шансы сборной России на столь успешное выступление, которое в итоге демонстрирует наша команда...

29 04 2020 3:22:50

Что такое ВВ крем для лица: что значит, как пользоваться и рейтинг лучших|

Что такое ВВ крем для лица: что значит, как пользоваться и рейтинг лучших| Что значит ВВ крем? Что это такое? ВВ крем (оригинальное название blemish balm cream) — это косметический продукт, совмещающий ухаживающие и лечебные свойства...

28 04 2020 4:10:29

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото 8EОдин из самых древних, самых красивых и самых необычных замков в Японии находится на острове Хонсю и значится в туристических проспектах под названием Мацумото...

27 04 2020 23:25:14

Домашние силовые тренировки|

Домашние силовые тренировки| Отправиться в тренажёрный зал и доверить себя опытному тренеру — наилучший вариант силовых тренировок...

26 04 2020 9:49:21

Значение имени Матрона: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Матрона: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Матрона: Матрона спокойная, рассудительная и позитивная, на неё всегда можно положиться, это привлекает к ней людей...

25 04 2020 11:35:56

10 интересных фактов об апостолах Петре и Павле

10 интересных фактов об апостолах Петре и Павле Иисус, призывая учеников, не основывался ни на их происхождении, ни на учёности...

24 04 2020 22:11:53

Галапагосские острова: описание, фото

Галапагосские острова: описание, фото Если говорить сухим научным языком, то Галапагоссы – это 13 вулканических островов, которые появились в результате почти непрекращающихся извержений вулканов на дне моря...

23 04 2020 0:40:54

Башня Чобан Куле - описание и история, как добарться, фото

Башня Чобан Куле - описание и история, как добарться, фото Некоторые источники утверждают, что первые фортификационные сооружения строились на мысу ещё византийцами две тысячи лет назад...

22 04 2020 8:36:33

Лекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратов

Лекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратов Особенности выбораЧтобы выбрать эффективное лекарство от насморка, важно знать, какие группы препаратов представлены на современном фармацевтическом рынке, и какое лечебное действие они оказывают, в каких случаях назначаются и какие терапевтические задачи решают...

21 04 2020 22:53:47

Цветотип - лето

Цветотип - лето Цвет волосБлагородную прохладную внешность летнего колорита украсят только холодные, пепельные цвета волос...

20 04 2020 18:30:19

Встречаем год Жёлтой Собаки: как украсить квартиру, какие блюда|

Встречаем год Жёлтой Собаки: как украсить квартиру, какие блюда| Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...

19 04 2020 7:30:51

Сонник Болезненный, к чему снится Болезненный во сне видеть

Сонник Болезненный, к чему снится Болезненный во сне видеть К чему снится Болезненный: толкование по 100 авторамБолезненный — что означает для сновидцаБолезненный человек – встретите проблемы в дороге...

18 04 2020 20:51:41

О чем говорит частое покалывание в руках

О чем говорит частое покалывание в руках ru собрал для вас информацию, которая поможет понять, что пытается сказать наш организм, когда покалывает в руках...

17 04 2020 14:59:11

Больничный лист после увольнения по собственному желанию - оплата, статья ТК, пенсионера

Больничный лист после увольнения по собственному желанию  - оплата, статья ТК, пенсионера Если после этого работник опять трудоустроился и решил уволится, то такое увольнение происходит в общем порядке...

16 04 2020 16:55:24

Как управлять семейным бизнесом

Вот несколько способов справиться с семейной напряженностью в вашем бизнесе:Согласование процесса урегулирования споров до их возникновенияНаем посредникаЕсли член семьи отвечает за операции, он или она должны иметь возможность вести переговоры между членами семьи, чтобы принимать лучшие решения для бизнеса...

15 04 2020 8:52:11

9 мужских особенностей, которые говорят, что он будет прекрасным мужем

9 мужских особенностей, которые говорят, что он будет прекрасным мужем ru собрали основные исследования о браке и рассказываем вам, каким должен быть идеальный партнер, по мнению специалистов...

14 04 2020 17:37:51

Как изменить жизнь к лучшему: 10 полезных советов|

Как изменить жизнь к лучшему: 10 полезных советов| По-моему, даже самые богатые, самые успешные, самые любимые, даже баловни судьбы, у которых получается добиваться всего, что им нужно, без особых проблем, чем-то недовольны...

13 04 2020 3:23:56

Пролактин: норма у женщин|

Пролактин: норма у женщин| Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...

12 04 2020 15:12:19

Баранина, запеченная с айвой, пошаговый рецепт с фото

Баранина, запеченная с айвой, пошаговый рецепт с фото Существуют сложные комбинации мяса и айвы с другими продуктами...

11 04 2020 22:59:38

Виды банковских вкладов

Виды банковских вкладов Но из-за огромного числа банков и ещё большего вида вкладов, можно просто потеряться во всём этом разнообразии, так ничего и не выбрав...

09 04 2020 20:22:46

Когда платит налоги ИП

#128204; Налог должен быть оплачен не позднее 25 числа следующего за отчетным периодом, а если конкретно #128071;#128071;#128071;#128312; За 1 квартал (январь-март) — до 25 апреля#128313; За 2 квартал (апрель-июнь) — до 25 июля#128312; За 3 квартал (июль-сентябрь) — до 25 октября#128313; За 4 квартал (октябрь-декабрь) — до 25 января...

08 04 2020 12:49:42

Храм святого луки в Симферополе - описание с фото, адрес, где находится

Тысячи верующих и простых туристов ежегодно едут сюда, чтобы увидеть своими глазами это удивительное место...

07 04 2020 20:27:22

Досрочное погашение военной ипотеки

Досрочное погашение военной ипотеки Сначала ежемесячная сумма кредитного платежа поступает на личный счет военного, после чего списывается банком...

06 04 2020 5:19:10

Значение фамилии Бурмистенко, Бурмистров

Значение фамилии Бурмистенко, Бурмистров при Петре I по городам были посажены бургомистры, которые подчинялись Московской бурмистерской палате...

05 04 2020 12:26:31

Отдых с детьми в Крыму - стоит ли? Лучшие курорты для детей

Кроме того, для поездки в Крым не нужны виза и загранпаспорт, что значительно упрощает сборы...

03 04 2020 8:28:33

10 признаков, по которым видно что ребенок готов к прикорму|

10 признаков, по которым видно что ребенок готов к прикорму| Определить это вам помогут 10 признаков...

02 04 2020 0:49:54

Значение фамилии Рылеев, Рыльщиков

Значение фамилии Рылеев, Рыльщиков : Василий Федоров сын Рылеев, послух, 1547 Бессон Иванович Рылеев, 1578, Москва Рылеевы, вторая половина XVI в...

31 03 2020 23:19:34

Когда зарастает родничок у ребенка (у новорождённого)?|

Когда зарастает родничок у ребенка (у новорождённого)?| Но многих родителей пугают неокостеневшие участки на головке малыша, и их часто интересует вопрос, когда зарастает родничок у ребенка...

30 03 2020 7:31:11

Второй подбородок — причины, лечение, профилактика|

В первую очередь наша внешность – то, что дано нам природой, то, что заложено генетически...

29 03 2020 10:53:47

Как правильно выбрать МФО для займа

Как правильно выбрать МФО для займа Естественно, в таком огромном выборе немудрено и запутаться...

28 03 2020 15:56:30

Дизельный UAZ Patriot и три известных буквы — ремонт двигаетелй ЗМЗ-514|

Дизельный UAZ Patriot и три известных буквы — ремонт двигаетелй ЗМЗ-514| Инженеры ЗМЗ говорят, что провели работу над ошибками и при помощи экспертов компании Bosch сделали качественно новый продукт...

27 03 2020 11:44:24

Гостевой дом у Минаса и Алины в Цандрипше, Абхазия|

Поселок находится прямо на берегу Чёрного моря...

26 03 2020 23:59:59

Как правильно употреблять отруби, противопоказания|

Как правильно употреблять отруби, противопоказания| Выход – введение отрубей в рацион...

24 03 2020 13:15:16

Средства для промывки системы охлаждения двигателя|

Средства для промывки системы охлаждения двигателя| Прежде чем подбирать средство для промывки радиатора системы охлаждения двигателя, необходимо определиться, нужна ли процедура вообще...

23 03 2020 8:48:14

Сонник Гавань, порт, к чему снится Гавань, порт во сне видеть

Сонник Гавань, порт, к чему снится Гавань, порт во сне видеть К чему снится Гавань, порт: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникГавань, порт во сне — толкование по Зайцеву С...

22 03 2020 8:50:49

Калорийность омлета (из 2 яиц, с молоком)|

Калорийность омлета (из 2 яиц, с молоком)| Но возникает вопрос, сколько калорий в омлете и не отразится ли это простое и одновременно популярное блюдо на фигуре?Содержание статьи:Калорийность омлета из 2 яицСколько калорий в омлете из 2 яиц зависит от их размера...

21 03 2020 1:10:19

Кастрация котов (стерилизация): Плюсы и минусы, цена|

В данном разделе, во избежание излишней сложности, мы будем говорить об этом процессе прежде всего, как о лишении самцов способности приносить потомство...

20 03 2020 19:39:18

Как сделать костюм Лисы своими руками

Как сделать костюм Лисы своими руками Этот сказочный образ знаком нам с детства...

19 03 2020 7:31:51

Отдых на Чёрном море: туризм в Благовещенской станице|

Отдых на Чёрном море: туризм в Благовещенской станице| Здешние просторы были заселены запорожскими казаками...

17 03 2020 8:56:17

Одежда GUESS: линии одежды, качество и отзывы|

Одежда GUESS: линии одежды, качество и отзывы| Одежду под этой маркой можно найти в любом уголке мира...

16 03 2020 4:53:28

Монастыри Иерусалима

Монастыри Иерусалима В христианской традиции считается, что именно в Эйн-Кареме родился Иоанн Креститель, здесь же проживали его родители: священник Захария и праведная Елизавета...

15 03 2020 15:25:47

Лучшая термальная вода для лица – отзывы, рейтинг, цена|

Лучшая термальная вода для лица – отзывы, рейтинг, цена| Специалисты утверждают, что в холодное время года отказываться от такого полезного «увлажнителя» тоже не стоит – зимой и в демисезонье воздух на улице и в помещениях очень сухой...

14 03 2020 0:46:10

Замена направляющих втулок клапанов ВАЗ-2109 своими руками: инструкция|

Замена направляющих втулок клапанов ВАЗ-2109 своими руками: инструкция| Основной ее функцией является обеспечение точного направления в движении клапанов двигателя при их закрытии и открытии, которое характеризуется как возвратно-поступательное...

13 03 2020 11:27:50

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Вологодской области

Вологодскими законами предложены такие льготы ветеранам труда Вологодской области:Компенсация 50 процентов затрат на коммунальные услуги, правда, в пределах установленных местным законодателем нормативов...

12 03 2020 6:21:21

Подробности двухэтапной индексации тарифов ЖКУ, которая была официально утверждена правительством

Подробности двухэтапной индексации тарифов ЖКУ, которая была официально утверждена правительством Принятое решение подтвердил Максим Орешкин, являющийся главой минэкономразвития Российской Федерации, оно осталось практически незамеченным со стороны большинства жителей нашей страны, что не удивительно, ведь этот вопрос рассматривался в общем порядке и внимание на нем не акцентировалось...

11 03 2020 6:36:22

Налог на движимое имущество для юридических лиц: изменения

Налог на движимое имущество  для юридических лиц: изменения И если в первом году после возвращения налогообложения на движимое имущество установленная региональными властями ставка сразу достигла показателя в 1,1%, то в 2019 году ее уже планировалось увеличить вдвое...

10 03 2020 9:36:31

Логическое мышление у детей|

Логическое мышление у детей| Родители должны всячески способствовать накоплению полезных знаний, на основании которых и работает логика...

09 03 2020 14:45:55

Красная щетка — применение и противопоказания, лечебные свойства красной щетки и рецепты народной медицины|

Красная щетка — применение и противопоказания, лечебные свойства красной щетки и рецепты народной медицины| Нередко прием препаратов на основе этого растения дарует отчаявшимся супружеским парам надежду стать родителями...

08 03 2020 19:40:39

Основные правила стирки белья в стиральной машине|

Основные правила стирки белья в стиральной машине| Ознакомьтесь с основными правилами, и больше не совершайте ошибок...

07 03 2020 13:48:38

Как правильно спать при беременности|

Как правильно спать при беременности| Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...

06 03 2020 18:43:42

Эксперт по продуктам: польза растительного масла|

Эксперт по продуктам: польза растительного масла| Включите в рацион подсолнечное и оливковое масло, дабы восполнить содержание этой жирной кислоты...

05 03 2020 0:30:42

Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу|

Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу| Люди считали, если опираться на приметы, то можно обеспечить отменный праздник, а кроме того, добиться исполнения желаний и привлечь любовь в свой дом...

04 03 2020 13:42:12

Облигации федерального займа для физических лиц в 2017 году и их доходность

Облигации федерального займа для физических лиц в 2017 году и их доходность Подобный займ существовал в советские времена, и у жителей страны остались о нем не самые приятные воспоминания...

03 03 2020 14:39:24

Когда нефть начнёт дорожать

Когда нефть начнёт дорожать А их, хотелось бы отметить, предостаточное количество...

02 03 2020 17:10:41

Что будет если не платить за квартиру последствия

Они не входят в квартплату или плату за жилое помещение, исключением считаются случаи использования этих услуг в общих целях (к примеру, освещение подъезда)...

01 03 2020 5:56:32

Диета Татьяны Анатольевны Тарасовой|

К сожалению, с возрастом Татьяна Тарасова набрала немало лишних килограмм, что привело к проблемам со здоровьем и не могло не стать помехой для её активного образа жизни, поэтому, решив избавиться от лишнего веса, Татьяна Анатольевна полностью пересмотрела свою систему питания...

29 02 2020 18:54:10

Время трагедий и родительская любовь

Время трагедий и родительская любовь Воронка дымится совсем рядом, ближе некуда...

28 02 2020 7:52:18

7 токсичных привычек, которые не дают вам почувствовать себя успешным

7 токсичных привычек, которые не дают вам почувствовать себя успешным Спешим вас успокоить: не все так страшно и с ощущением собственного бессилия можно и нужно бороться...

27 02 2020 6:17:47

Окружность головы плода по неделям (таблица)|

Окружность головы плода по неделям (таблица)| Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...

25 02 2020 15:15:35

3 стратегии погашения кредитов

3 стратегии погашения кредитов Разумеется, для конечного обывателя есть как минусы, так и плюсы кредитования...

24 02 2020 18:56:21

Польза клетчатки: 5 причин увеличить ее количество в рационе|

Польза клетчатки: 5 причин увеличить ее количество в рационе| Но в отличие от углеводов, которые содержатся в крахмалистой и сладкой пище, клетчатка почти не подвергается действию ферментов в желудочно-кишечном тракте...

23 02 2020 5:35:16

Как можно вырастить имбирь: основные моменты и рекомендации|

Как можно вырастить имбирь: основные моменты и рекомендации| Имбирь укрепляет иммунитет, налаживает обмен веществ, способствует похудению, а его тонкий аромат с цитрусовой нотой избавляет от грусти и депрессии...

22 02 2020 2:17:29

Сыпь при менингите у детей: особенности таких высыпаний

Сыпь при менингите у детей: особенности таких высыпаний Раннее обнаружение высыпаний, свойственных данному заболеванию, является основой своевременной диагностики и лечения...

21 02 2020 15:45:29

Бесплатное протезирование зубов для инвалидов 1, 2 и 3 группы

Ка кие предоставляются инвалидам льготы?Муниципальные поликлиники обеспечивают бесплатное протезирование зубов инвалидам первой и второй группы по месту жительства...

20 02 2020 9:11:37

Как приготовить жареные пельмени|

Как приготовить жареные пельмени| Конечно, на их готовку уходит масса времени, а в наше время, не все могут это позволить: работа, дети, быт...

19 02 2020 18:19:39

Модные украшения 2018-2019 года, фото, идеи, тренды|

Модные украшения 2018-2019 года, фото, идеи, тренды| Стильные украшения 2018-2019 года представлены роскошными и изысканными вариантами для неотразимого вечернего образа, а также утонченными и более лаконичными украшениями в офис и на каждый день...

18 02 2020 7:33:46

Неприятный запах в холодильнике — как убрать в домашних условиях|

Неприятный запах в холодильнике — как убрать в домашних условиях| Впрочем, от неприятного запаха все же можно избавиться, если придерживаться некоторых правил...

17 02 2020 18:53:20

Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы|

Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы| В чем же его преимущества?Содержание статьи:Бег для похудения: пользаПрежде чем говорить о том, как похудеть с помощью бега, перечислим преимущества этого вида спорта...

16 02 2020 20:21:51

Отказ от наследства: как правильно отказаться, образец заявления, право

Отказ от наследства: как правильно отказаться, образец заявления, право Проанализируем детально, когда граждане могут отказываться от причитающегося им наследства...

15 02 2020 0:43:37

Зависимость и мы, наши зависимости, от чего зависимы|

Зависимость и мы, наши зависимости, от чего зависимы| Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...

14 02 2020 3:55:32

Диета от Жанны Фриске: описание, меню, отзывы и результаты|

Диета от Жанны Фриске: описание, меню, отзывы и результаты| Для того чтобы удержаться на пике карьеры певице пришлось долгие годы придерживаться различных диетических методик, что позволило ей в конце концов остановиться на одной популярной и самой эффективной диете...

13 02 2020 15:30:44

Почему нельзя разрезать и выкидывать банковские карты?

Ответ был следующего характера: «Кредитная карта больше недействительна, срок истёк...

12 02 2020 6:16:10

Чем полезны сушеные финики для здоровья|

Чем полезны сушеные финики для здоровья| Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...

11 02 2020 13:22:40

Беременность, роды, материнство

Беременность, роды, материнство Женщина может создать из книги свой уникальный дневник беременности и родов, проживая интересные и актуальные темы...

10 02 2020 20:15:51

Какую работу можно найти в ДНР в 2019 году

В ДНР более четырёх лет не осуществляют полноценную производственную деятельность крупные промышленные предприятия, до начала конфликта предоставлявшие трудоустройство тысячам жителей Донбасса...

09 02 2020 6:50:41

Новые законы с 1 января 2016 года

Новые законы с 1 января 2016 года Так что же нас ожидает? Улучшится ли уровень жизни и как сильно?Давайте сразу перейдём к делу и узнаем, какие законопроекты уже приняты и начнут действовать с наступлением нового года...

08 02 2020 12:32:58

Забудьте про мед и лимон

Забудьте про мед и лимон Шоколад полезен для вашего сердцаКак показывают исследования, проведенные Кембриджским университетом, употребление шоколада в три раза сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

07 02 2020 3:44:27

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!