Рост и развитие    

Буллинг в школе: как помочь своему ребёнку, советы|

Травля в школе. Как не стать жертвой буллинга.

Как спасти ребёнка от травли в школе?

Что делать если ваш ребёнок подвергается школьной травле (буллингу)? Вот несколько советов родителям как вести себя в этой ситуации.

  • СТАТЬЯ
  • ВИДЕО

Содержание статьи:

Если ваш ребёнок — жертва буллинга

Чего не стоит делать

  • — Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорблять в ответ, просто перетерпеть сложный период.
  • — Давать ребёнку понять, что он сам «виноват» через «неправильное» поведение, образ жизни или ещё что.
  • — Пытаться самостоятельно «разобраться» с обидчиком ребёнка или его родителями.
  • — Полностью полагаться на учителей и администрацию школы, не контролируя ситуации.
  • — Отказываться от перевода ребёнка в другое учебное заведение, если ситуация зашла слишком далеко.

Если у вас появилось малейшее подозрение относительно физического насилия, ни в коем случае не медлите. Практика показывает, что физическая агрессия не просто повторяется, но и нарастает — вплоть до угрозы жизни и здоровью.

В этом случае следует одновременно сообщить и школьную администрацию, и полицию. Есть шанс не только защитить своего ребёнка, но и положить конец травле как явлению в конкретном учебном заведении.

Если вы убедились, что ребёнок подвергается психологическому травле, сообщите об этом классному руководителю, школьному психологу, директору школы. При этом четко сформулируйте проблему, называя вещи своими именами: ни в коем случае не говорите «у моего ребёнка плохие отношения с одноклассниками», а совсем иначе — «моего ребёнка подвергают травле и психологическим пыткам».

Настаивайте, что буллинг — это прежде всего проблема школы и только потом — жертвы и её мучителя. Когда явление получает своё определение и однозначную оценку, можно рассчитывать на адекватное реагирование.

Возвращение к замалчиванию уже не будет.

Не позволяйте запутать себя разборками конкретных ситуаций — кто что сказал или сделал и, кто больше виноват. В этом случае вы утонете в деталях, и начнете играть в игру «а что я сделал?».

Поэтому говорите только об общей картине.

Буллинг возможен в школе по нескольким причинам:

  • — нездоровая атмосфера
  • — попустительство со стороны учителей
  • — неудовлетворительная работа администрации учебного заведения
  • — отсутствие системной воспитательной работы
  • — недоработки со стороны школьных психологов.
  1. Дайте ребёнку понять, что он не один и что вы на его стороне. Проявляйте к нему любовь, говорите с ним, делитесь своими воспоминаниями о аналогичные ситуации из ваших школьных лет. Найдите, за что хвалить сына или дочь, чтобы повысить их самооценку, подарить уверенность в себе.
  2. Проанализируйте, всё ли в порядке в вашей семье. Обратитесь к независимому психологу, который не вовлечён в школьные процессы. Будьте готовы к длительной работе со специалистом над оздоровлением семейных отношений.
  3. Попробуйте очень осторожно выяснить, какие внешние факторы (среди тех, что поддаются корректировке) могли стать поводом для травли (избыточная масса тела, неряшливость, несоблюдение правил гигиены, неприятные для окружающих привычки, нетипичная одежда и так далее). Совместно с ребёнком работайте над улучшением ситуации.
  4. Помогите ребёнку выбрать хобби, кружок, в котором ему будет комфортно и интересно и который подарит новых друзей со схожими вкусами и увлечениями.
  5. Отдайте ребёнка в спортивную секцию, что укрепит его физически и придаст уверенности в себе.
  6. Учите ребёнка навыкам уверенного поведения, умению отстаивать свои интересы, защищать свои границы, достойно держаться, чётко формулировать мысль, громко отвечать. Совместно выработаем набор стандартных ответов на дразнилки и образы.
  7. Помогайте ребёнку мечтать, строить планы, представлять себя в светлом будущем, подниматься над обыденностью, получать стимул работать над собой.
  8. Взвесьте все «за» и «против» перевода ребёнка в другой класс или учебное заведение. Учтите, что это лишь один из параллельных способов решения проблемы. В новом учебном заведении дайте ребёнку возможность начать всё с чистого листа: никому не рассказывайте об истинных причинах перехода (придумайте какой-то нейтральный повод). В то же время не спешите с таким решением — возможно, это буллер должен уйти из школы, а не ваш ребёнок.
  9. Если речь идёт о кибербуллинге (травля в социальных сетях), помогите ребёнку «почистить» от агрессоров свои аккаунты, изменить настройки или вообще удалить свои страницы.

Если ваш ребёнок — буллер

Не оправдывает своего ребёнка, не пытайтесь обвинить во всём жертву травли, учителей, школу … Вместе проследите, чтобы из вашего ребёнка не сделали козла отпущения: школьная администрация должна признать свою часть вины за недопустимую ситуацию.

Помогите ребёнку понести ответственность за то, что он натворил:

— извиниться,
— возместить убытки за счёт чего, о чем он мечтал, и тому подобное.

Помните, что ваш ребёнок нуждается в любви и помощи так же, как и тот, кого он оскорблял. Осуждение конкретных поступков, объяснение их недопустимости должно сопровождаться проявлениями поддержки, формированием ощущение, что вместе вы преодолеете все трудности.

Обратитесь к психологу. Помните, что услуги специалиста нужны и ребёнку, и вам. С его помощью пробуйте разобраться, почему ваш ребёнок прибег к агрессии, не столько в вашей семье, воспитании, семейных традициях, поведенческих стереотипах.

Подумайте, не чувствует ли ваш ребёнок себя жертвой домашнего насилия: то, что вы называете «воспитанием», ребёнок может воспринимать как психологическое давление.

Проанализируйте, не является ли поведение вашего ребёнка отражением того, как вы относитесь к своему окружению. Позволяете ли вы себе критиковать других, смеяться над ним, раздраженно отзываться, акцентироваться на национальности, социальном статусе, образе жизни … Вы можете это делать вскользь, за глаза, в семейном или дружеском кругу, никогда не переходя к личным оскорблениям. Но ваше отношение к другим людям может отражаться в детской душе, как в кривом зеркале, — в гипертрофированном и искажённом виде.

Вы только говорите — а ребёнок уже делает.

Выберите для ребёнка такую спортивную секцию, в которой он будет находить выход для своей энергии и стремление к лидерству.

Найдите в своей душе и соответственно в душе ребёнка такие эмоции и чувства, как сопереживание, доброта, милосердие. Подумайте, какие добрые дела вы вместе могли бы делать, кого спасать, кому помогать, сочувствовать …

Если ваш ребёнок — свидетель или вынужден был стать участником травли – это ещё одна, наиболее массовая категория жертв буллинга. Это пассивные свидетели издевательств — немые, бессильные, запуганные наблюдатели.

Так же, как и те, что присоединились к террору из боязни стать следующей жертвой.

Практика свидетельствует, что физическая агрессия не просто повторяется, но и нарастает — вплоть до угрозы жизни и здоровью. В этом случае следует одновременно сообщить и школьную администрацию, и полицию.

Бывают такие учителя, о которых вроде и ничего плохого не скажешь. У них выверенные жесты, хорошие манеры, а их возвышенные речи должны вдохновлять. Но попав на урок к такому «профессионалу», тебе невольно захочется бежать.

Нет, этот учитель не сделает лично тебе ничего плохого, не вызовет к доске, возможно, даже не обратит на тебя внимания.

Но на его уроке тебе придётся стать свидетелем. Свидетелем тонкой игры учителя, его удовольствие от маленьких уколов, которые на твоих глазах превращаются в большую травму для его жертвы.

Этот учитель будет давать урок садизма в прямом эфире, и особое наслаждение для него — спровоцировать весь класс смеяться над жертвой.

Для него важны не твои знания, а какие-то внешние мелочи — как ты одет, как сидишь, на кого смотришь … По завершении этой публичной расправы учитель триумфально осмотрит класс взглядом победителя, быстро даст какое-то самостоятельное задание и, удобно устроившись, сядет заедать очередную порцию выпитой крови шоколадкой.

Его трапеза будет напоминать своеобразную награду самому себе — совершён акт психологического насилия … Независимый наблюдатель вмешался бы или вышел, хлопнув дверью. Ты не сможешь пойти и сказать что-то тоже не сможешь — ты будешь бояться подать малейшие признаки жизни, чтобы тебя не заметили и так же не начали пытать …

Чувство вины и стыда за участие в пытках может сопровождать человека всю жизнь. Свидетелям и вынужденным участникам буллинга также нужна помощь психолога и поддержка родителей.

Они могут «переварить» полученный отрицательный опыт, осмыслить меру своей ответственности, роль человека в закрытой системе, выработать стереотипы ответственного поведения на будущее.

Со всеми детьми, ставшими участниками процессов, связанных с буллингом, нужно много разговаривать, обсуждать аналогичные ситуации. Задача родителей в этом контексте — проконтролировать ситуацию.

2019-05-06admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как выбрать кроватку для новорожденного — какими бываю детские кроватки|

Как выбрать кроватку для новорожденного — какими бываю детские кроватки| Для этого, в первую очередь, ребенку понадобится уютная кроватка, где было бы удобно спать...

02 04 2020 5:30:19

Капли в нос для детей до года, список детских капель от насморка

Капли в нос для детей до года, список детских капель от насморка Некоторые препараты также содержат в себе вещества, оказывающие повреждающее действие на вирусные частицы и бактерии...

01 04 2020 14:35:49

Аквапарк «Голубой залив» в Симеизе: описание и фото, цены, видео обзор

Аквапарк «Голубой залив» в Симеизе: описание и фото, цены, видео обзор В первый же день количество посетителей перевалило за 2 тыс...

31 03 2020 15:55:55

Как сделать макияж глаз, основные принципы|

Как сделать макияж глаз, основные принципы| Стилей мэйк — апа всего несколько:Макияж днём считается самым простым, который сочетает только пастельные цвета...

30 03 2020 13:34:38

Автомобильная аптечка 2020 года: состав по ГОСТ, срок годности

Автомобильная аптечка 2020 года: состав по ГОСТ, срок годности Как выглядит автомобильная аптечка в 2020 году — ее состав по ГОСТ, срок годности аптечки, какие наказания предусмотрены за отсутствие этого атрибута в автомобиле...

29 03 2020 13:55:41

Большой трудовой стаж, на какие надбавки рассчитывать

Большой трудовой стаж, на какие надбавки рассчитывать Чтобы получить право на прибавки к пенсиям, гражданин должен носить звание ветерана труда...

28 03 2020 21:10:37

Пасха из рикотты с апельсином, пошаговый рецепт с фото

Пасха из рикотты с апельсином, пошаговый рецепт с фото масло сливочное – 150-200 гсахар – 160-180 гсливки жирностью 33% – 100 млпудра сахарнаяПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯТворог Вкуснотеево сделан из отборного молока с наших ферм по специально разработанной рецептуре...

27 03 2020 9:31:43

Заготовка петрушки на зиму: рецепты с фото|

Заготовка петрушки на зиму: рецепты с фото| Рассмотрим самые полезные рецепты более детально...

26 03 2020 23:57:14

Как лучше очищать воду?|

Как лучше очищать воду?| Обычная кипячёная вода не вкусная… Стали пить чай, кофе...

25 03 2020 6:24:58

Детская шизофрения симптомы причины лечение|

Детская шизофрения симптомы причины лечение| Содержание статьи:Формы проявления детской шизофренииПсихологи условно вывели несколько групп...

23 03 2020 14:12:24

Гороскоп Близнецов на октябрь 2019: займитесь здоровьем

В каких тенденциях обещает пройти для представителей знака второй месяц осени? Об этом узнаете из гороскопа для Близнецов на октябрь 2019 года...

22 03 2020 16:17:26

Возможно ли иметь двойное гражданство в России?

Возможно ли иметь двойное гражданство в России? Такой термин как множественное гражданство или бипатризм появились еще в римском праве и обозначал правовой статус человека, являющегося одновременно гражданином двух стран, при этом каждая из которых могла требовать от данного гражданина выполнения всех его обязанностей, обусловленных соответствующим гражданством...

20 03 2020 11:32:54

Хронический тонзиллит: симптомы, лечение обострений, в т

Хронический тонзиллит: симптомы, лечение обострений, в т Наибольшая их активность отмечается в детском возрасте, когда воспалительные процессы в миндалинах ведут к выработке устойчивого иммунитета...

19 03 2020 6:12:14

Какие фрезы и насадки нужны для аппаратного маникюра и педикюра|

Какие фрезы и насадки нужны для аппаратного маникюра и педикюра| Фрезер – это специальное устройство, которое используют в ногтевом сервисе для маникюра и педикюра...

18 03 2020 20:40:19

Подарок дочери 20-30 лет в Новом году|

Подарок дочери 20-30 лет в Новом году| Практичный или приятный...

17 03 2020 14:54:55

Кавинтон форте: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги|

Кавинтон форте: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги| Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...

16 03 2020 23:55:54

А любовь стоит того, чтобы ждать

А любовь стоит того, чтобы ждать Да и мужским вниманием никогда не была обделена...

15 03 2020 23:12:23

Как сделать елку из бумаги

Как сделать елку из бумаги Способов изготовления данной поделки множество...

14 03 2020 14:22:18

25 января - какой праздник сегодня, Рожденные 25 января

25 января - какой праздник сегодня, Рожденные 25 января Именно поэтому, она была поставлена дианонисой в один из храмов Рима и выполняла все церковные обязанности с огромным рвением...

13 03 2020 9:56:12

Как достичь финансового благополучия наемному работнику

Однако примеров такого или подобного сопутствия удачи не найти невозможно...

12 03 2020 18:41:20

Виды слингов для новорожденных|

Виды слингов для новорожденных| Так действует на всех окружающих близость малыша, а ему просто необходимо, как воздух, чувство близости мамы...

11 03 2020 3:21:50

Размер минимальной и средней пенсии в Кирове и Кировской области в 2016-2017 году|

Размер минимальной и средней пенсии в Кирове и Кировской области в 2016-2017 году| Минимальная и средняя пенсия в Кирове и Кировской областиМинимальный размер пенсии составляет 8 300 рублей...

10 03 2020 17:49:28

Сумма налога на имущество в размере 160 000 руб, неприятно удивила собственника

Правомерно ли ИФНС начислила налог? Чтобы понять это, нужно ознакомиться со следующими нормами закона: статьей 408 НК РФ, пунктом 3 статьи 402 НК РФ, абзацем вторым пункта 10 статьи 378...

09 03 2020 19:39:52

Третьяковская галерея: история, описание, фото

Третьяковская галерея: история, описание, фото 9EВ знаменитой галерее экспонируется более 180 тысяч произведений отечественного искусства...

08 03 2020 17:24:57

Гранулезный фарингит: лечение, симптомы и причины

Гранулезный фарингит: лечение, симптомы и причины Не зря говорится, что врага следует знать в лицо, поэтому прежде чем говорить о том, как лечить гранулезный фарингит, необходимо разобраться в том, что собой представляет это заболевание и по каким причинам оно возникает...

07 03 2020 8:28:48

Монастыри Иерусалима

Монастыри Иерусалима В христианской традиции считается, что именно в Эйн-Кареме родился Иоанн Креститель, здесь же проживали его родители: священник Захария и праведная Елизавета...

05 03 2020 15:51:59

Мой лучший друг Моцарт

Мой лучший друг Моцарт Классическая музыка вообще не самый популярный саундтрек на современных гаджетах, потому разговор о том, как научить детей ее любить, назрел, пожалуй, давно...

04 03 2020 8:52:27

Иск к сожителю мамы

Иск к сожителю мамы С мамой проживал 30-ть лет мужчина...

03 03 2020 7:33:26

Как подготовить тело к лету: ванна с содой для похудения|

Как подготовить тело к лету: ванна с содой для похудения| Познакомимся с рецептами красоты поближе...

02 03 2020 22:35:15

Борщ с черносливом, пошаговый рецепт с фото

Борщ с черносливом, пошаговый рецепт с фото 350 г свежей белокочанной капусты4 свеклы2 ст...

01 03 2020 23:12:49

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: в чём отличие?|

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: в чём отличие?| Так же отмечают изменение состава жирных кислот во внутренних органах со смещением в сторону Омега-3...

29 02 2020 13:45:28

Восстановление фигуры после родов: комплексный подход|

Восстановление фигуры после родов: комплексный подход| Жировая прослойка, служащая для защиты плода при беременности, значительно увеличивается...

28 02 2020 14:34:49

Здоровое питание: меню на неделю, день (для похудения)|

Здоровое питание: меню на неделю, день (для похудения)| О том, как выглядит здоровое питание и меню на неделю, и пойдет речь в нашей статье...

27 02 2020 7:48:41

Итоги года уходящего, планы на год грядущий

Итоги года уходящего, планы на год грядущий Ко всему этому добавляется кутерьма с подарками, корпоративами, детскими елками...

26 02 2020 11:32:49

Погода на июнь 2020 года в Москве

Погода на июнь 2020 года в Москве Погода в июне 2020 года в Москве будет в пределах многолетней нормыГоворя о своих прогнозах погоды на июнь, в Гидрометцентре отметили, что для северо-западных и северных регионов европейской части России ожидается погода более теплая, чем обычно...

25 02 2020 7:45:48

9 простых экспериментов, которые докажут, что мы ничего не контролируем в этой жизни

9 простых экспериментов, которые докажут, что мы ничего не контролируем в этой жизни И тут могут помочь сладости, здоровая конкуренция и даже дух бунтарства...

24 02 2020 8:48:28

Ещё раз о семье

Ещё раз о семье «Они жили долго и счастливо, и умерли в один день» — чего ещё пожелать для счастливого брака, в котором двое настолько прилепились друг к другу, что даже в монашестве сохранили ту особую духовную связь, по которой, мы верим...

23 02 2020 16:22:21

Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных

Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных При первых признаках, указывающих на развитие острого тонзиллита, необходимо немедленно обратиться за квалифицированной помощью специалиста...

22 02 2020 6:29:30

Беспроцентный кредит в Сбербанке|

Разумеется, обращаясь к такому способу получить деньги, нужно сразу узнать и дополнительные подробности...

20 02 2020 0:38:46

Двойная жизнь миссис Х

Двойная жизнь миссис Х И вот что получилось — почти роман...

19 02 2020 8:32:12

Как сделать клизму грудничку: инструкция и рекомендации|

Как сделать клизму грудничку: инструкция и рекомендации| Как помочь малышу? Нужна ли клизма грудному ребенку при запоре? Не повредит ли она ему?Клизма — введение в анальное отверстие или толстую кишку определенного объема жидкости...

18 02 2020 13:31:39

Где взять ипотеку под низкий процент

Где взять ипотеку под низкий процент Даже известнейшие аналитики и эксперты не знают, чего ожидать в виду последних новостей...

17 02 2020 3:17:32

Суп из фенхеля с овечьим сыром, пошаговый рецепт с фото

Суп из фенхеля с овечьим сыром, пошаговый рецепт с фото Налейте в кастрюлю с толстым дном 3 ст...

16 02 2020 20:20:38

Что означают маркировки BB, CC, DD и PP на кремах

Что означают маркировки BB, CC, DD и PP на кремах Название BB-крема расшифровывается как beauty balm или blemish balm («бьюти-бальзам» или «маскирующий бальзам»)...

15 02 2020 19:38:58

Беременность и роды: родить ребёнка «для себя&raquo|

Беременность и роды: родить ребёнка «для себя&raquo| Несерьёзно рожать лишь из соображений, что «перед смертью некому будет подать стакан воды»...

14 02 2020 2:55:45

34 известные пословицы, у которых, оказывается, есть продолжение (И порой оно полностью меняет их смысл)

34 известные пословицы, у которых, оказывается, есть продолжение (И порой оно полностью меняет их смысл) ru собрал 34 пословицы, о продолжении которых вы могли даже не догадываться...

13 02 2020 8:41:28

16 советов родителям о детском чтении

16 советов родителям о детском чтении Запретов хватает — так пусть хоть в чтении свобода будет! Именно так сказала бы: читать разрешаю, так как возраст — сам по себе ограничение в чтении...

12 02 2020 12:31:26

Белые полоски на ногтях рук и ног – причины и лечение|

Белые полоски на ногтях рук и ног – причины и лечение| Ногти, как и волосы — индикаторы здоровья...

11 02 2020 18:44:46

Каньон и река Узунджа в Крыму - обзор с фото и видео

Каньон и река Узунджа в Крыму - обзор с фото и видео Длина реки составляет всего 11 километров...

10 02 2020 4:43:43

Как выбрать телевизор на кухню: обзор кухонных моделей TV|

Как выбрать телевизор на кухню: обзор кухонных моделей TV| Поэтому ее стараются сделать, как правило, самым благоустроенным и уютным помещением в доме...

09 02 2020 5:54:39

Как выбрать плиту: газовую, электрическую, для кухни (отзывы)|

Как выбрать плиту: газовую, электрическую, для кухни (отзывы)| Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...

08 02 2020 8:49:41

Имена девочек родившихся в год Тигра

Имена девочек родившихся в год Тигра Плюсами девочек Тигров можно назвать то, что они энергично идут к своей цели, перешагивая через трудности, кроме этого, они умеют быстро принимать решение...

07 02 2020 9:12:42

12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире

12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире ru решили изучить воздействие художественного кинематографа на общество и обнаружили, что игровое кино, возможно, оказывает больший эффект на нашу жизнь, чем документальное...

06 02 2020 6:16:19

Торфяные таблетки для рассады: инструкция, отзывы, рассада|

Торфяные таблетки для рассады: инструкция, отзывы, рассада| Содержание статьи:Из чего сделана торфяная таблеткаДля обеспечения 100% всхожести дорогих мелких семян, обеспечения «чистого» посева рекомендуется использовать торфяные таблетки...

05 02 2020 21:19:29

26 фактов о животных, которые кажутся чьей-то шуткой, но это чистая правда

26 фактов о животных, которые кажутся чьей-то шуткой, но это чистая правда И это далеко не все сверхспособности милых (и не очень) созданий, с которыми мы делим нашу планету...

04 02 2020 18:35:50

Домашний аквариум для начинающих|

Домашний аквариум для начинающих| Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...

03 02 2020 10:54:55

10 советов, как избавиться от безответной любви

10 советов, как избавиться от безответной любви И если не принять меры, отвергнутый влюбленный может впасть в депрессию или серьезно заболеть...

02 02 2020 8:33:53

Фонтаны Квадратных прудов в Петергофе: описание

Фонтаны Квадратных прудов в Петергофе: описание Они были построены по указу Петра I и служили в качестве водных резервуаров для фонтанной системы Нижнего парка...

01 02 2020 17:55:42

О единственной причине вступать в брак

О единственной причине вступать в брак Точнее — жить с нами и спать с ней...

31 01 2020 6:11:59

Внутренний консьерж

Внутренний консьерж Как же ощущается присутствие этой внутренней фигуры?Представьте, что на вас работает хорошо обученный профессионал, который 24 часа в сутки озабочен только одним — максимально полным удовлетворением ваших потребностей...

30 01 2020 12:10:30

Как купить недвижимость на Кипре

Внимательно изучите документы на здание...

29 01 2020 16:58:45

8 книг на английском, которые по плечу даже начинающим

8 книг на английском, которые по плечу даже начинающим Тем, кто начал учить язык пару месяцев назад, будет сложновато...

28 01 2020 12:31:20

Протокол собрания жильцов многоквартирного дома инструкция по составлению

Все владельцы имеют равные права в использовании тамбуров, лифтов, коридоров, подвалов...

27 01 2020 8:47:11

11 победителей престижного фестиваля независимого кино «Сандэнс-2019» (Спойлер: некоторые фильмы вызывают шок)

11 победителей престижного фестиваля независимого кино «Сандэнс-2019» (Спойлер: некоторые фильмы вызывают шок) ru обожаем независимое кино и надеемся, что наша подборка порадует даже самых взыскательных эстетов...

26 01 2020 12:12:38

Лифтинг-маска для лица в домашних условиях: моментальный эффект|

Лифтинг-маска для лица в домашних условиях: моментальный эффект| После 35 лет уже недостаточно просто подпитывать кожу и увлажнять ее...

25 01 2020 17:25:53

Жёны»: очень личное искусство

Жёны»: очень личное искусство Представленные на выставке портреты охватывают самый, пожалуй, сложный период русской истории и в то же время эпоху ярчайших событий в отечественном искусстве — с конца XIX до середины XX столетия...

24 01 2020 10:15:51

Пять часто совершаемых во время ремонта ошибок

Пять часто совершаемых во время ремонта ошибок Рассмотрим 5 самых распространенных ошибок таких мастеров...

23 01 2020 4:45:31

7 семейных тайн, которые лучше не рассказывать ребенку

7 семейных тайн, которые лучше не рассказывать ребенку Истинное отношение к людямКритиковать других людей в присутствии ребенка — не лучший вариант, особенно если тот частенько находится в их обществе...

22 01 2020 14:49:12

Где взять деньги на открытие бизнеса с нуля

Где взять деньги на открытие бизнеса с нуля Мы предлагаем разобраться с тем, где взять деньги на открытие бизнеса с нуля...

20 01 2020 16:58:26

Стереотипы о здоровом образе жизни, которые приносят только вред

Стереотипы о здоровом образе жизни, которые приносят только вред Проверьте себя по этому списку, и, возможно, уже завтра вы избавитесь от неудобного «эргономичного» стула или разнообразите свою диету блюдами из мультиварки...

19 01 2020 2:19:26

Можно ли беременным ходить в бассейн|

Можно ли беременным ходить в бассейн| При отсутствии каких-либо показаний посещение бассейна благотворно влияет на здоровье будущей мамы и малыша...

18 01 2020 11:30:56

Достопримечательности Калуги: список, описание

Достопримечательности Калуги: список, описание Циолковского, ее часто называют колыбелью российской космонавтики...

17 01 2020 3:51:21

Как плести браслет Паучок из резинок|

Как плести браслет Паучок из резинок| Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...

16 01 2020 13:34:21

Самые распространённые заболевания современного мира|

Самые распространённые заболевания современного мира| В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...

15 01 2020 3:37:43

Полезные свойства перечной мяты — женской травы, чай с мятой|

Полезные свойства перечной мяты — женской травы, чай с мятой| Эта душистая трава, любимая многими и есть предмет нашего сегодняшнего разговора...

13 01 2020 1:26:14

Сонник Высовываться из окна, к чему снится Высовываться из окна во сне видеть

Сонник Высовываться из окна, к чему снится Высовываться из окна во сне видеть К чему снится Высовываться из окна: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыЧто значит сон о высовывании из окна с учетом даты рожденияВысовываться из окна – Вы можете сделать неверный шаг в своей жизни...

10 01 2020 7:55:17

Кому подходят короткие стрижки|

Кому подходят короткие стрижки| С удобством ношения коротких волос трудно поспорить, особенно если у женщины практически отсутствует свободное время...

09 01 2020 6:35:23

Помощница для беременной, зачем она нужна|

Помощница для беременной, зачем она нужна| Идеальным помощником в таких случаях может стать доула...

08 01 2020 2:49:58

Тосты на день весны и труда

Тосты на день весны и труда Так пусть же все ваши желания исполнятся, а улыбка, как знак удачи и радости, никогда не покидает вашего лица...

07 01 2020 14:47:52

10 фильмов, которые мы просто не можем пропустить в этом году

10 фильмов, которые мы просто не можем пропустить в этом году Кунг-фу Панда 3Kung Fu Panda 3Когда: с 28 январяПосле того как По нашел своего отца, они отправились в деревню, где живут остальные сородичи панды...

06 01 2020 7:50:10

Любишь? Радуйся

Любишь? Радуйся Пострадавшие стороны выслушивают многочисленные дружеские утешения в стиле да брось, забудь все, что было, это был не твой человек...

05 01 2020 20:16:18

Сонник: к чему снятся курицы?|

Сонник: к чему снятся курицы?| Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...

04 01 2020 2:44:33

25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября

25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября Однако обычно, чтобы избежать получения похвалы, он часто оставлял работу незавершенной и уходил от заказчиков...

03 01 2020 8:14:35

День рождения 4 августа какой знак зодиака

Иногда они бывают полезны своей группе хотя бы тем, что являются воплощением ее идеалов, придерживаясь определенного образа жизни, действительно достойного уважения...

02 01 2020 21:41:20

Оплата больничного после увольнения по собственному желанию

Оплата больничного после увольнения по собственному желанию Да мало ли что в жизни может произойти? Вплоть до несчастного случая...

01 01 2020 14:28:27

Калорийность блинов|

Калорийность блинов| Однако не редко у любителей этого блюда возникают трудности в подсчете калорийности...

31 12 2019 23:36:46

Заработок на ставках|

Заработок на ставках| Выигравший спор получал заранее обговорённую сумму...

30 12 2019 0:38:29

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода Однако последствия такого выбора нередко бывают трагическими...

29 12 2019 18:43:55

Перечень документов для продажи квартиры в 2017 году

Перечень документов для продажи квартиры в 2017 году Подготовка бумаг — это первый шаг к продаже жилья...

28 12 2019 1:30:21

Депрессия у подростков проблематика и причины|

Депрессия у подростков проблематика и причины| Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию...

27 12 2019 9:29:35

Маска из яйца для лица, отзывы|

Маска из яйца для лица, отзывы| И многие женщины даже не могу вообразить то, что «эликсир красоты» находится не на прилавке за дверью магазина, а на полке за дверцей собственного холодильника...

26 12 2019 20:54:27

Как выбрать детский развивающий центр для ребенка в Москве?|

Как выбрать детский развивающий центр для ребенка в Москве?| Чем такие организации отличаются от обычных детских садов, что они могут дать вашему ребенку — об этом мы поговорим в нашей статье...

25 12 2019 22:12:39

Капитанская дочка»: история человека и…государства

Капитанская дочка»: история человека и…государства Причём случайная, казалось бы, накладка со временем влечёт за собой целую цепочку странных совпадений...

24 12 2019 15:20:44

Ипотека для молодых семей – обзор программ и банков

Ипотека для молодых семей – обзор программ и банков  Что это за вид кредитования?Для начала проясним, что же это за кредит – ипотека...

23 12 2019 16:36:32

Совместимость Дракона и Петуха

Им крайне важно находиться в центре внимания, доказывать свое превосходство, получать восхищение и уважение окружающих...

22 12 2019 19:13:32

10 вещей, о которых молчат продавцы магазинов одежды

10 вещей, о которых молчат продавцы магазинов одежды Распродажи выгоднее магазинам, а не покупателям Проведение распродаж — способ заставить купить то, что вы не собирались приобретать...

21 12 2019 20:57:38

Собор Александра Невского в Таллине: описание

Собор Александра Невского в Таллине: описание Пятиглавая громада собора стоит в Верхнем городе, на возвышении Тоомпеа и служит прекрасным ориентиром, а вечером здание красиво подсвечивают...

20 12 2019 14:14:16

Как заморозить красную смородину на зиму (правильная заморозка)|

Как заморозить красную смородину на зиму (правильная заморозка)| Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...

19 12 2019 15:37:25

Как выглядит и какие данные содержит образец справки о прививках

Образец справки о прививках поможет грамотно ее оформить...

18 12 2019 8:53:38

Сотрясения и травмы головы: психологическая составляющая|

Сотрясения и травмы головы: психологическая составляющая| Следуя логике, мы начнём с подострого периода...

17 12 2019 20:47:25

Сонник Брага, к чему снится Брага во сне видеть

Сонник Брага, к чему снится Брага во сне видеть К чему снится Брага: толкование по 100 авторамОсобенности снившегося сна о БражкеПить во сне брагу и почувствовать опьянение — неожиданная перемена всех дел и занятий по причинам, впрочем, вами подготовленным...

16 12 2019 19:29:43

Материнский капитал за 3 ребенка в 2018 году — сумма (сколько дают)|

Материнский капитал за 3 ребенка в 2018 году — сумма (сколько дают)| Порядок его оформления и использования устанавливаются органами власти субъектов РФ самостоятельно (поэтому условия программ в различных регионах страны могут существенно отличаться)...

15 12 2019 4:11:52

Ваша причёска может раскрыть что-то особенное в вашей личности|

Ваша причёска может раскрыть что-то особенное в вашей личности| Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...

14 12 2019 0:59:52

День рождения 10 апреля какой знак зодиака

В жизни таких людей нередко происходят кардинальные перемены, связанные с карьерой...

13 12 2019 10:38:10

Бадяга от пигментных пятен: плюсы и минусы применения|

Бадяга от пигментных пятен: плюсы и минусы применения| Правда, в то время использовали ее в основном для лечения гематом и ушибов, а также проблем с суставами из-за местного раздражающего действия...

12 12 2019 10:39:16

Бугенвиллия — фото, цветок сорта Сандериана, Александра, Double Lilarose, видео|

Бугенвиллия — фото, цветок сорта Сандериана, Александра, Double Lilarose, видео| Правда, венчики настоящих цветков бугенвиллии можно разглядеть только вблизи, а разноцветные шапки, в которых утопает листва и стебли, это видоизмененные листья...

11 12 2019 15:54:53

Маска из клубники для лица в домашних условиях: лучшие рецепты|

Маска из клубники для лица в домашних условиях: лучшие рецепты| В маске из клубники для лица содержится огромное количество витаминов, которые без всяких химических примесей напитают вашу кожу всеми необходимыми веществами...

10 12 2019 10:53:15

Прогулка с ребёнком: почему малыш не идет за мамой, причины|

Прогулка с ребёнком: почему малыш не идет за мамой, причины| Но если на улице холодно, сыро, в руках тяжёлые сумки с продуктами, а ещё и коляска (сани, велосипед, беговел и так далее), на которых ребёнок не хочет ехать и просится на руки, или, ещё того лучше, попросту убегает либо не хочет идти за мамой...

09 12 2019 5:55:16

В какой спорт отдать ребенка в 4 года — советы, мнения экспертов|

В какой спорт отдать ребенка в 4 года — советы, мнения экспертов| Куда направить ее так, чтобы не навредить организму и заложить основы крепкого здоровья для взрослой жизни? Естественно, отдать ребенка в спорт, скажете вы...

08 12 2019 12:55:30

Гурам значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гурам

Гурам значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гурам Однако эта теория сегодня пока что не нашла подтверждения...

05 12 2019 23:59:55

Добрый февраль

Добрый февраль Поэтому здесь собраны самые добрые февральские истории, которые учат нас быть отзывчивее и внимательнее к окружающим...

04 12 2019 13:42:18

Диета Усама Хамдий: яичная, творожная (отзывы врачей)|

Диета Усама Хамдий: яичная, творожная (отзывы врачей)| Важная роль отводится овощам, их можно разнообразить, делая салаты, применяя острые приправы, тушить и отваривать...

03 12 2019 21:55:56

6 ошибок в общении с постаревшими родителями, которые приносят им много боли

6 ошибок в общении с постаревшими родителями, которые приносят им много боли Надеемся, вы не допускаете таких ошибок, ну а предупрежден — значит вооружен...

02 12 2019 19:29:55

Мода: сельский гламур|

Мода: сельский гламур| Умение сочетать, казалось бы, не сочетаемые вещи – это вкус и чувство стиля...

01 12 2019 21:16:49

Сонник Ангел, к чему снится Ангел во сне видеть

Сонник Ангел, к чему снится Ангел во сне видеть К чему снится Ангел: толкование по 100 авторамК чему снится Ангел во снеАнгел – Ангелы во сне – предвестники душевных волнений...

30 11 2019 21:13:59

Повышение зарплаты аппарату суда в 2020 году в России - свежие новости

Повышение зарплаты аппарату суда в 2020 году в России - свежие новости Каким будет повышение зарплаты аппарату суда в 2020 году в России — свежие новости из Госдумы, принимающей бюджет на будущий год...

29 11 2019 0:59:18

Как питаться, чтобы снизить риск развития рака|

Как питаться, чтобы снизить риск развития рака| Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...

28 11 2019 2:30:42

Если вас уволили

Если вас уволили Либо он, потеряв работу, потеряет и то, что на самом деле обеспечивает его существование: душевную стабильность, покой, сон, гармоничные отношения с близкими и окружающими...

27 11 2019 16:21:49

Драцена Маргината — уход в домашних условиях, пересадка, размножение, фото, драцена окаймленная|

Драцена Маргината — уход в домашних условиях, пересадка, размножение, фото, драцена окаймленная| Бытует мнение, что marginata имеет много полезных свойств, а именно отлично увлажняет воздух, а также уменьшает содержание различных вредных веществ в воздухе...

26 11 2019 5:58:56

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото После заката в ночных клубах гремит музыка...

25 11 2019 12:28:52

Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно|

Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно| Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...

24 11 2019 11:24:38

Водолей и Телец: совместимость|

Водолей и Телец: совместимость| Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстрактные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...

23 11 2019 20:32:30

Аденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причины

Аденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причины Симптомы аденоидов у детей часто одни и те же – затрудненное дыхание, частые простуды и затяжные риниты...

22 11 2019 22:55:18

Сонник Альбом, к чему снится Альбом во сне видеть

Сонник Альбом, к чему снится Альбом во сне видеть К чему снится Альбом: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАльбом во сне к чему снится сновидцуАльбом – Видеть во сне альбом – означает, что вас ждет успех и знакомство с настоящими друзьями...

21 11 2019 20:43:20

Налог на движимое имущество для юридических лиц: изменения

Налог на движимое имущество  для юридических лиц: изменения И если в первом году после возвращения налогообложения на движимое имущество установленная региональными властями ставка сразу достигла показателя в 1,1%, то в 2019 году ее уже планировалось увеличить вдвое...

20 11 2019 18:17:13

Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019

Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019 Они касаются подготовки семян к севу, выращивания рассады, борьбы с вредителями и болезнями растений, секретов агротехники, сроков уборки тех либо иных культур...

19 11 2019 9:47:10

Как выбрать гладильную доску правильно, какую?|

Как выбрать гладильную доску правильно, какую?| Содержание статьи:Выбор столешницыСегодня производители для изготовления столешниц используют 4 материала:• Термопластик• Сетку• Металлический лист• ДСП...

18 11 2019 21:29:59

Как составить договор безвозмездного пользования квартирой?

Однако рассуждают они неправильно...

17 11 2019 18:27:23

Беседка из поликарбоната своими руками – для дачи и сада фото|

Беседка из поликарбоната своими руками – для дачи и сада фото| Поликарбонат для устройства беседки Обустройство участка или двора подразумевает создание определенного уровня комфорта, один из обязательных элементов которого – беседка или хотя бы навес...

16 11 2019 23:34:14

Работа уборщицей в Москве, свежие вакансии уборщицы от компании Домовенок|

Мы заинтересованы в энергичных, творческих и перспективных сотрудниках, желающих приносить чистоту и уют в дома! Наш коллектив – это одна большая и дружная семья, сплоченная идеей помогать людям! Сотрудники нашей компании имеют постоянную возможность повышения квалификации, перспективы профессионального и карьерного роста!В современном мире, где стремительно набирает обороты технический прогресс, должен расти и профессиональный уровень домработниц...

15 11 2019 12:41:10

Как ухаживать за собой во время беременности? Уход во время|

Как ухаживать за собой во время беременности? Уход во время| Как сохранить красоту, а также здоровье мамочки и малыша?«У Вас будет ребёнок!» — услышав эти слова от доктора, вы с сияющим лицом идёте домой, чтобы поделиться этой радостью с близкими...

14 11 2019 6:55:47

Казантипский залив (Крым): описание с фото, как добраться, отдых

Казантипский залив (Крым): описание с фото, как добраться, отдых Казантип на крымско-татарском означает «дно котла»...

13 11 2019 9:51:16

Значение имени Феврония (Хавронья): характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Феврония (Хавронья): характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Феврония: Потребность в одобрении и ласке...

12 11 2019 0:43:24

Как можно приготовить рыбу? Полезные свойства рыбы|

Как можно приготовить рыбу? Полезные свойства рыбы| Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...

11 11 2019 3:54:22

Как повысить иммунитет|

Опубликовано на веб-портале imbf...

10 11 2019 4:29:45

Морковь по-корейски на зиму в банках: рецепты|

Морковь по-корейски на зиму в банках: рецепты| Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...

08 11 2019 19:25:51

Сценарий новогоднего утренника в детском саду «В поисках смеха»

Сегодня вас ждут и веселье и шутки...

07 11 2019 17:49:11

Последние новости о выплате 20 тысяч рублей из суммы материнского капитала наличными в 2017 году

Последние новости о выплате 20 тысяч рублей из суммы материнского капитала наличными в 2017 году Суть внесенных изменений в законодательствоАнтикризисный план по поддержке семей с детьми, принятый в конце января 2015 года, разрешает использовать 20 тысяч рублей из средств материнского капитала...

06 11 2019 16:10:37

Когда день экономиста в России, Какого числа день экономиста

Когда день экономиста в России, Какого числа день экономиста В этот важный во всех смыслах день, экономисты, плановики, работники, контролирующие финансовые потоки предприятия и не только, принимают искренние и теплые поздравления...

05 11 2019 17:43:12

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!