Рост и развитие    

Самые полезные каши|

Какие каши самые полезные

Каши должны обязательно входить в рацион питания не только детей, но и взрослых. В них содержатся самые разные полезные вещества, которые необходимы организму на протяжении всей его жизни.

Но какие же из них самые полезные?

Содержание статьи:

Гречка – лидер по полезности

Это – самая «универсальная» каша, так как она полезна абсолютно всем, очень богата аминокислотами, витаминами группы В, минералами (наибольше – магнии, железа, фосфора и калия). Гречневую крупу рекомендуют детям уже с 6 месяцев, она благотворно влияет на систему пищеварения, на печень.

Она будет полезна людям, страдающим сердечными заболеваниями, сахарным диабетом, ожирением.

Эта крупа отлично сочетается как с молоком (но для сохранения полезных веществ лучше варить её без молока и сахара, а добавлять их позже), так и с мясом, овощами, грибами.

Кстати, именно гречка – спасение для тех, кто сидит на диете. Гречневой каши можно есть сколько угодно, тем самым обогащая свой организм необходимыми веществами – и совершенно не поправляясь!

Для диеты подойдёт запаренная гречневая крупа. Просто промойте её, и залейте кипятком, накрыв крышкой и укутав.

Примерно через три-четыре часа каша готова.

Овсянка на втором месте

Овсянка – наша красота и стройность! Её не зря называют «геркулесовой» кашей, она действительно придаёт организму много силы и здоровья.

Витамин Н, содержащийся в овсянке, отвечает за красоту и молодость кожи. Полезна овсянка и для кишечника и пищеварительного тракта, так как содержит полезную для этих органов клетчатку.

Но детям рекомендуется варить овсянку после года или полтора, так как глютен, которым она богата, может вызвать аллергию у ещё неподготовленного кишечника ребёнка.

Рис в тройке лидеров

Рисовые каши очень полезны для деятельности мозга, они отлично улучшают интеллект и умственные способности ребёнка. Рис, в особенности – чёрный – безумно полезный для пищеварения.

А в Японии именно чёрный рис считается незаменимым для интеллекта.

Рисовая каша поможет устранить частые диареи, полезна при диетах не меньше гречневой. Нервная система тоже очень нуждается в рисе. Если ребёнок – шумный, плаксивый – обязательно давайте ему рисовый отвар или кашу.

Её можно есть с молоком или с мясом, овощами, с подливой. А можно сделать сладким – с фруктами и ягодами.

Пшено маленькое, да удаленькое

Пшённую кашу готовят из проса. Она очень полезна людям, жалующимся на ожирения, является очень полезным и диетическим продуктом. Пшёнка богата медью, цинком и марганцем.

Прекрасно помогает снять усталость, поэтому хорошо есть её вечером, на ужин. Отлично сочетается с мёдом и сухофруктами.

Витамины группы В, особенно витамин В1, которого в пшённой крупе – предостаточно – снимает раздражительность, успокаивает нервы, улучшает память. Витамин В2, в свою очередь, улучшает состояние волос, кожи, ногтей, помогает избавиться от перхоти.

Витамин В5 приводит в норму кровяное давление.

Перловка, куда же без неё

Перловая каша – кладезь витаминов и минералов, способствующих улучшению пищеварения. Помогает избавиться от запоров. В сочетании с салатом из свёклы в один приём поможет справиться с запорами.

Аминокислота лизин в перловке способствует активной борьбе с вирусами – поэтому её рекомендуют есть особенно в холодный период.

В общем, вы сделаете огромную услугу и помощь себе и всей своей семье, если хотя бы раз в два дня будете готовить каши. Даже если та или другая крупа кому-то из членов семьи не очень нравится – просто придумайте, как её разнообразить. Муж не любит овсянку?

Сделайте к ней поджарку из лука и мяса. Или «замаскируйте» рис в голубцах и запеканках.

Впрочем, всё зависит от вашей фантазии!

В нашу пятёрку не вошла манна каша, а также кукурузная и пшеничная. Они последуют сразу же за представленными пятью лидерами.

Но помните: манка – единственная крупа, которая способствует набору веса, а не наоборот.

2019-06-04admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Заболевание почек гломерулонефрит лечение|

Заболевание почек гломерулонефрит лечение| Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...

13 07 2020 0:42:50

Как повысить либидо у мужчин: причины снижения, лечение, препараты|

Как повысить либидо у мужчин: причины снижения, лечение, препараты| В это статье мы поговорим о том, что такое либидо у мужчин, какие могут быть причины его снижения, и главное, о том, как повысить либидо у мужчин...

12 07 2020 11:11:36

История о том, что любовь всегда приходит неожиданно и сопротивляться ей бесполезно

История о том, что любовь всегда приходит неожиданно и сопротивляться ей бесполезно Вот и героиня этого рассказа совершила «ошибку» и с первого взгляда полюбила того, к кому она вовсе не собиралась привязываться...

11 07 2020 18:44:20

Покровский собор в Севастополе: описание с фото, как добраться, адрес

Фото собора: Полезная информация: Праздник отмечается 14 октября в память о чуде, произошедшем в этот день в 910 году, когда Богородица укрыла своим покрывалом жителей Константинополя от сарацин...

10 07 2020 9:51:29

Воспитание ребёнка: режим дня четырехмесячного малыша|

Воспитание ребёнка: режим дня четырехмесячного малыша| Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...

09 07 2020 3:59:23

Маска для лица очищающая поры: рецепты|

Маска для лица очищающая поры: рецепты| Глубокое очищение дермы позволяет насытить клетки кожи необходимым количеством кислорода, что является главным и необходимым условием для их нормального функционирования...

08 07 2020 19:54:27

Можно ли беременным пить парацетамол|

Можно ли беременным пить парацетамол| Парацетамол и беременностьС наступлением беременности женщина начинает задумываться о своем здоровье и, прежде чем употреблять какой-либо препарат, взвешивает все за и против...

07 07 2020 6:19:57

13 неочевидных привычек, от которых появляются морщины

13 неочевидных привычек, от которых появляются морщины ru решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин...

06 07 2020 8:17:24

Прогноз на матч Россия – Хорватия

Прогноз на матч Россия – Хорватия Как Россия готовилась к Чемпионату мира по футболу 2020 годаПеред стартом Мундиаля мало кто всерьез рассматривал шансы сборной России на столь успешное выступление, которое в итоге демонстрирует наша команда...

05 07 2020 13:57:40

Ангина без температуры: симптомы, лечение, бывает ли такая патология

Ангина без температуры: симптомы, лечение, бывает ли такая патология Однако это не означает, что протекание заболевания без гипертермии неопасно для здоровья...

04 07 2020 2:52:36

Как мужчины выбирают женщину, на которой они готовы жениться|

Как мужчины выбирают женщину, на которой они готовы жениться| И время, когда ещё можно думать о ребёнке, безвозвратно уходит...

02 07 2020 12:38:33

Сахарная эпиляция|

Сахарная эпиляция| Впрочем, преимуществ у шугаринга явно больше, чем недостатков: шугаринг очень популярен по всему миру, и в особенности в странах Востока...

01 07 2020 1:47:23

Лечение микоза стоп в домашних условиях|

Лечение микоза стоп в домашних условиях| На данный момент во всех странах мира его распространительность лидирует среди инфекционных болезней...

30 06 2020 19:15:39

Большие откровения маленького интроверта

Большие откровения маленького интроверта Ну хорошо, почти все...

29 06 2020 13:33:45

Корень пырея полезные свойства и противопоказания|

Они образуют густые сплошные заросли...

28 06 2020 4:46:57

Значение фамилии Ерогин, Ерофеев, Ярощук

Значение фамилии Ерогин, Ерофеев, Ярощук Фамилия Ярошёвский может восходить и к каким-либо географическим названиям, образованным из того же имени...

27 06 2020 22:45:50

Закон о детских автокреслах в 2017 году

Закон о детских автокреслах в 2017 году Правилами дорожного движения перевозка людей регулируется статьёй 22, а в отношении конкретно детей действует пункт 9 этой статьи...

26 06 2020 0:17:36

Вид на жительство в Греции для россиян: условия и порядок получения

Вид на жительство в Греции для россиян: условия и порядок получения Существуют и более бюджетные варианты переезда...

25 06 2020 20:14:22

Достопримечательности Ярославля: список, описание

Достопримечательности Ярославля: список, описание Ежегодно в городе и его предместьях проводится несколько уникальных масштабных фестивалей – настоящих праздников музыки, театра и поэзии...

22 06 2020 23:24:35

На что похожи японские поезда изнутри и что больше всего удивляет в них туристов

На что похожи японские поезда изнутри и что больше всего удивляет в них туристов Он также влияет на уровень комфорта, и местные поезда — яркий пример настоящего удобства...

21 06 2020 14:54:57

Вина перед родителями ( Видео)

Вина перед родителями ( Видео) Не далее, как два дня назад, я как системный семейный психотерапевт принимала женщину 36 лет...

20 06 2020 15:15:18

Капуста с медом от кашля, лечение капустным листом

Капуста с медом от кашля, лечение капустным листом Народные рецепты – это не панацея от всех заболеваний, в большинстве случаев нетрадиционное лечение применяется как вспомогательная терапия...

19 06 2020 21:22:39

Выращивание огурцов в теплице: как вырастить, семена, сорта, рассада|

Выращивание огурцов в теплице: как вырастить, семена, сорта, рассада| Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...

18 06 2020 11:10:47

Дивиденды Газпрома на одну акцию: последние новости

Дивиденды Газпрома  на одну акцию: последние новости Эту информацию косвенно подтвердил финансовый директор Газпрома А...

17 06 2020 6:18:13

Как ухаживать за нарощенными ресницами?|

Как ухаживать за нарощенными ресницами?| Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...

16 06 2020 11:41:18

Барная стойка в гостиной (44 фото): барная мебель в стиле — прованс, дизайн интерьера зала в квартире с барной стойкой|

Барная стойка в гостиной (44 фото): барная мебель в стиле — прованс, дизайн интерьера зала в квартире с барной стойкой| Те хозяева, кто обладает эстетическим вкусом и хочет отойти от приевшихся стандартов, используют самые неожиданные дизайнерские приемы, чтобы разнообразить интерьер...

15 06 2020 17:52:32

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное|

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное| Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

14 06 2020 12:46:30

Вредители сада|

Вредители сада| Наличие всевозможных садовых вредителей могут помещать даже самому заядлому садоводу...

13 06 2020 9:51:33

Больничный лист - вопрос юристу

Таким образом, если вы заболели, находясь вне места регистрации в отпуске или в командировке, то медицинским учреждением населенного пункта, в котором вы находитесь, может быть оформлен электронный больничный...

12 06 2020 3:31:31

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты|

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты| Лечение суставов народными средствами – один из способов купировать или уменьшить выраженность симптомов заболевания...

11 06 2020 14:28:50

Как вас могут обмануть при проверке счетчиков

Как вас могут обмануть при проверке счетчиков Новая схема обмана основана на извещениях по учету и оплате данных...

09 06 2020 5:38:19

Сколько дней делается виза для поездки в Болгарию

Дни, проведенные на болгарской земле по шенгенской визе, не будут учитываться в Шенгенской зоне...

08 06 2020 1:48:58

Диета в выходные дни|

Отсюда возникло название — «выходная диета»...

07 06 2020 7:46:49

Грунт для орхидей своими руками: состав почвы и смеси|

Грунт для орхидей своими руками: состав почвы и смеси| Она образует «воздушные» корни, которыми в природе крепится к горной породе или коре деревьев...

06 06 2020 5:56:16

Ушные капли при заложенности уха: обзор популярных средств

Ушные капли при заложенности уха: обзор популярных средств Почему возникает заложенность?Ощущение давления, распирания и нахождения постороннего предмета внутри уха может быть обусловлено:скопление ушной серы, формирование пробкипопаданием воды во время купания, принятия душапопаданием инородного тела (кусочек ватной турунды, насекомое и прочее)респираторными инфекциямиотитами (наружным, средним, внутренним)тубоотитом (воспалением слуховой трубы)отомикозом (заболеванием уха, вызываемым грибковой патогенной флорой)резким перепадом атмосферного давления (при взлете или посадке самолета, скоростном перемещении в лифте, быстром спуске на лыжах)отосклерозом (патология возникает при изменении состояния костной капсулы слухового хода)...

05 06 2020 2:13:30

Диета для беременных 1-3 триместр|

Диета для беременных 1-3 триместр| С осторожностью нужно относится к пище, содержащей неизвестные красители и консерванты, желательно ограничить кофе, крепкий чай и острые приправы, из-за нагрузки на почки...

04 06 2020 12:44:31

Жизнь в Норвегии: плюсы и минусы иммиграции для русских

Страна победившего социализмаНорвегия неприятно удивляет уровнем цен на питание, алкоголь, табак, энергоносители, квартплату...

03 06 2020 17:52:53

Кора дуба купание новорожденного, Новорожденный ребенок|

Кора дуба купание новорожденного, Новорожденный ребенок| Для начала следует напомнить, что кожа здорового новорожденного ребенка не требует ввода вообще никаких дополнительных ингредиентов...

02 06 2020 7:33:31

Маленький Мистер Бин: если ваш малыш паясничает|

Маленький Мистер Бин: если ваш малыш паясничает| Возможно всё дело в его жизнерадостном характере, а быть может причина кроется совсем в другом: посредством подобного поведения он просто маскирует что-то серьёзное и глубинное...

31 05 2020 0:52:30

Направляющие клапанов ВАЗ, замена направляющих втулок клапанов ВАЗ, замена направляющих втулок клапанов ВАЗ 2106, замена направляющих втулок клапанов ВАЗ 2108|

Мы же будим использовать специальный инструмент для достижения максимального положительного результата...

30 05 2020 2:28:11

Как собрать мясорубку: инструкция в этапах, механический и электрический типы, двигатели|

Как собрать мясорубку: инструкция в этапах, механический и электрический типы, двигатели| Не хотим показаться занудами, опишем процесс подробно:Главной и незаменимой частью механической мясорубки является корпус...

29 05 2020 20:49:56

14 шикарных фильмов о любовных многоугольниках

14 шикарных фильмов о любовных многоугольниках Кажется, этим героям уже невозможно выбраться из сложившегося положения и они крепко связаны по рукам и ногам...

28 05 2020 5:59:16

Праздник своими руками

Праздник своими руками Так что мой день рождения обычно отмечали как придётся и где получится (точнее, где мы оказывались в тот момент)...

26 05 2020 17:52:39

Новый год 2018 в Праге|

Новый год 2018 в Праге| Чехия известна всем как страна с сохранившимся историческим обликом своих городов и развитой инфраструктурой...

25 05 2020 1:20:54

Как найти работу на лето для подростка? Работа с 14 и 16 лет|

Как найти работу на лето для подростка? Работа с 14 и 16 лет| Рассказывает Ирина Жигина, эксперт проекта «Финансовое здоровье», финансовый консультант...

24 05 2020 15:16:26

Толщина воротникового пространства: в 12-13 недель, нормы|

Толщина воротникового пространства: в 12-13 недель, нормы| Размер участка шейного пространства эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном ракурсе...

23 05 2020 10:25:27

Подводные камни карты Tinkoff Black

Подводные камни карты Tinkoff Black К недостаткам, который отмечают держатели карт, можно отнести агрессивный маркетинг...

22 05 2020 1:23:44

Что делать, если вы

Что делать, если вы Поэтому порассуждаем гипотетически...

21 05 2020 22:33:36

Выращивание картофеля под соломой: посадка картошки, как сажать|

Выращивание картофеля под соломой: посадка картошки, как сажать| Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...

20 05 2020 8:14:17

Как научиться наращивать ресницы дома?|

Как научиться наращивать ресницы дома?| Очень просто делать процедуру самой...

18 05 2020 2:21:59

Гладить нельзя гулять

Гладить нельзя гулять С другой стороны, еще неделя-другая и она снова станет легкой, быстрой (или как минимум на порядок легче и быстрее)...

17 05 2020 2:29:42

Имена девочек родившихся в год Дракона

Имена девочек родившихся в год Дракона Кроме этого, во взрослой жизни девушки-Драконы будут обладать притягательностью, обаятельностью...

16 05 2020 20:47:46

Время собирать

Время собирать Уколы красоты, пластические операции, профессиональный уход за телом, фитнес, здоровое питание… Быть всегда в тонусе, всегда в форме — это модно, это признак успешности и высокого статуса...

15 05 2020 8:34:20

7 вещей, которые люди узнают только после расставания

7 вещей, которые люди узнают только после расставания В своей книге «Одна и счастлива...

13 05 2020 19:26:18

Невозвратные билеты РЖД в 2020 году - на какие направления распространяются

Невозвратные билеты РЖД в 2020 году - на какие направления распространяются Основное их преимущество — более низкая цена...

12 05 2020 16:22:47

Как и где познакомиться с парнем|

Как и где познакомиться с парнем| И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...

11 05 2020 20:52:13

Что в случае развода не подлежит разделу

Но, как это часто бывает: прошла любовь, завяли помидоры… Стали разводиться и имущество делить...

10 05 2020 18:13:33

Как сделать костюм Зайчика своими руками

Как сделать костюм Зайчика своими руками Костюм зайчика может надеть и девочка, и мальчик...

09 05 2020 14:27:20

Минстрой будет помогать ипотечным заемщикам, у которых снизилась платежеспособность

Минстрой будет помогать ипотечным заемщикам, у которых снизилась платежеспособность Что касается граждан, бравших кредит в иностранной валюте, то они попадают в социальную программу в случае, если падение курса рубля спровоцировало рост платежей по кредиту более чем на 30%...

08 05 2020 18:22:16

Как плести браслет Паучок из резинок|

Как плести браслет Паучок из резинок| Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...

07 05 2020 5:46:17

Что подарить новорожденному мальчику?|

Что подарить новорожденному мальчику?| Особенно выбор становится трудным для людей, у которых нет собственных детей, и о том, что дарят новорожденному мальчику, они пытаются узнать из книг по воспитанию детей или от знакомых, кто уже обзавелся потомством...

06 05 2020 22:42:26

Как усыновить ребенка одинокой женщине или мужчине: можно ли или нет, требования и документы

Как усыновить ребенка одинокой женщине или мужчине: можно ли или нет, требования и документы Что нужно знатьРешение взять приемного ребенка должно быть взвешенным...

05 05 2020 8:54:17

Отхаркивающие препараты при мокром кашле (влажном)

Отхаркивающие препараты при мокром кашле (влажном) Какое же отхаркивающее лекарство от кашля выбрать?Как действуют отхаркивающие средстваОтхаркивающие препараты естественным образом увеличивают количество мокроты в бронхах, разжижают ее и помогают ей легче выйти из нижних отделов наверх...

04 05 2020 2:44:24

Замена сайлентблоков задней балки Опель астра н|

Замена сайлентблоков задней балки Опель астра н| Устроена подвеска очень просто, и ломаться здесь практически нечему...

03 05 2020 2:46:15

Чем подкормить рассаду петунии: удобрения, чем удобрять|

Чем подкормить рассаду петунии: удобрения, чем удобрять| Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...

02 05 2020 10:53:45

В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов

В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов Судьба вырвала меня из городской двушки улучшенной планировки и забросила в деревню, в дом, в котором в подвале стояли газовые котлы, на кухне — газовая колонка, а ведро с мусором надо было выносить метров за 150...

01 05 2020 21:25:23

Медицинская страховка в Индию: стоимость и где купить в 2019 году

Конечно, за лечение можно заплатить и самостоятельно, но выгоднее все-таки оформлять полис...

30 04 2020 22:44:23

Работа для мам в декрете|

Работа для мам в декрете| В семье, как правило, один или два ребенка, и женщины не ограничиваются лишь ролью мамы...

29 04 2020 23:40:29

Варенье из лепестков шиповника, рецепт|

Варенье из лепестков шиповника, рецепт| Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...

28 04 2020 16:58:23

Приложение 2а к заявлению на загранпаспорт нового образца: скачать бланк, смотреть онлайн

Эти сведения пригодятся, если дополнение к основному прошению затеряется в процессе обработки документов...

27 04 2020 12:37:57

Зональная диета: как составить меню|

Зональная диета: как составить меню| Продолжительность данной системы составляет 2 недели...

26 04 2020 17:24:30

Фитильный полив — классика жанра, фиалки (сенполии)|

Фитильный полив — классика жанра, фиалки (сенполии)| назадТатьяна, лучше оставить 3-4 33 м...

25 04 2020 11:15:36

Что означает имя Мария, судьба и характер Маши|

Что означает имя Мария, судьба и характер Маши| Так звали мать Иисуса Христа...

24 04 2020 6:31:38

Что такое гибридный автомобиль|

Что такое гибридный автомобиль| И автопроизводители охотно поддерживают данную тенденцию, создавая автомобили, работающие на экологически чистом топливе...

23 04 2020 21:56:54

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году Какие ОФЗ имеет смысл покупать на ИИС в 2020 году в рамках инвестиционной стратегии “купил и забыл”...

22 04 2020 12:32:10

Как назначаются алименты на содержание жены с ребенком до 3 лет?

Зависит этот срок и размер суммы от того, сколько лет малышу, который остается жить с матерью...

21 04 2020 13:45:45

Заповедник Лебяжьи острова в Крыму - фото и видео, как добраться, карта

Заповедник Лебяжьи острова в Крыму - фото и видео, как добраться, карта Не каждый местный житель знает к нему дорогу...

20 04 2020 5:10:37

Гордей значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гордей

Гордей значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гордей Уменьшительная форма имени: Гордя, Гордейка, Гордюня, Гордюха...

19 04 2020 11:37:50

Петь, чтобы жить

Петь, чтобы жить Она была душой, зеркалом, живым отражением человеческого горя, отчаянным криком страдания, символом нашего одиночества и нашей печали...

18 04 2020 6:51:24

Выделение доли в квартире детям: пошаговая инструкция|

Выделение доли в квартире детям: пошаговая инструкция| А в соответствии с законодательством, в собственности, приобретаемой в том числе и за счет средств семейного сертификата, выделение доли в квартире несовершеннолетним детям обязательно, ровно, как и их родителям...

17 04 2020 17:22:12

Особенности исчисления налога на апартаменты (коммерческая недвижимость)

Особенности исчисления налога на апартаменты (коммерческая недвижимость) Налог на имущество в отношении указанной категории недвижимого имущества во многом зависит от того, в каком комплексе они располагаются и какая информация прописана в свидетельстве о праве собственности...

16 04 2020 11:37:53

Как убрать второй подбородок самостоятельно быстро и без последствий|

Как убрать второй подбородок самостоятельно быстро и без последствий| Это можно легко сделать в домашних условиях с помощью специального массажа, лицевой гимнастики и домашних масок...

15 04 2020 3:14:30

Как убрать желтый налет на зубах? Методы отбеливания зубов|

Как убрать желтый налет на зубах? Методы отбеливания зубов| Причины налета на зубахЕжедневно мы не замечаем, как с каждым часом ухудшается состояние наших зубов ...

13 04 2020 1:44:18

Современная женственность: мягкая и ласковая — ломовая лошадь|

Современная женственность: мягкая и ласковая — ломовая лошадь| Вызвать в окружающих восхищение, уважение и признание...

12 04 2020 1:47:19

Как после праздника не оказаться на больничной койке

Как после праздника не оказаться на больничной койке Впереди еще праздничный стол, три часа за которым иногда бывают куда более тяжкими, чем сорокадневный пост...

11 04 2020 2:20:28

Садовые каллы — посадка и уход на своем участке (фото и видео рекомендации)|

Садовые каллы — посадка и уход на своем участке (фото и видео рекомендации)| А посадка и уход за цветами потребуют лишь некоторых знаний цветоводства и опыта...

10 04 2020 0:14:49

Преимущества электронного полиса ОСАГО от Ингосстраха и КАСКО

При более длительной поездке потребуется увеличить срок пребывания и получить разрешение на временное проживание...

09 04 2020 19:43:42

Каким кормом кормить кошку|

Кошки, как и люди, очень индивидуальны, поэтому корма изготавливают для групп кошек с общими особенностями...

08 04 2020 17:40:21

Метро Рассказовка - дата открытия новой станции, последние новости о ходе работ

Метро Рассказовка - дата открытия новой станции, последние новости о ходе работ Московские власти накануне сообщили ориентировочную дату запуска новой станции столичного метрополитена Рассказовка...

07 04 2020 14:45:38

Яблоня сорта Лобо: описание и характеристики, посадка и уход|

Яблоня сорта Лобо: описание и характеристики, посадка и уход| Яблони сорта Лобо были выведены в 1906 году, в городе Оттава — столице Канады...

06 04 2020 4:37:45

Питьевая диета для похудения, эффективные меню, отзывы|

Питьевая диета для похудения, эффективные меню, отзывы| Как только хочется есть, сразу беритесь за стакан и выпивайте всю свою еду! Помимо быстрого избавления от лишнего веса вы очистите организм, избавитесь от всевозможных шлаков, переведёте его на новый режим работы...

05 04 2020 10:39:22

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...

04 04 2020 22:53:27

Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака

Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака История Дня рыбака уходит корнями еще в далекие времена, когда рыбный промысел особо почитался и ценился...

03 04 2020 23:59:23

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты|

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты| Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...

02 04 2020 23:15:29

Совместимость Водолея и Скорпиона - причины конфликтов

Совместимость в любвиВ принципе, Скорпион хорошо подходит Водолею, но не во всем...

01 04 2020 8:42:31

Сонник Гирлянда, к чему снится Гирлянда во сне видеть

К чему снится Гирлянда: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГирлянда во сне к чему снится сновидцуГирлянда – Увидеть во сне гирлянду – значит, что вас ждет неожиданный успех в деле, которое вы считали безнадежно проигранным...

31 03 2020 8:11:12

25 цитат Харуки Мураками о самом важном

25 цитат Харуки Мураками о самом важном 12 января писателю исполнилось 67 лет...

30 03 2020 10:10:36

Сонник Верблюд, к чему снится Верблюд во сне видеть

Сонник Верблюд, к чему снится Верблюд во сне видеть К чему снится Верблюд: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВерблюд во сне к чему снится сновидцуВерблюд – Видеть во сне верблюда – означает, что вас ждет счастливое путешествие или серьезное официальное дело, поручение сидеть на нем – означает, что вы возьмете на себя чужую работу видеть мертвого верблюда – к препятствиям в пути, убить его – к веселому времяпрепровождению...

29 03 2020 9:52:17

Диета Татьяны Анатольевны Тарасовой|

К сожалению, с возрастом Татьяна Тарасова набрала немало лишних килограмм, что привело к проблемам со здоровьем и не могло не стать помехой для её активного образа жизни, поэтому, решив избавиться от лишнего веса, Татьяна Анатольевна полностью пересмотрела свою систему питания...

28 03 2020 23:12:27

Сонник Власть, к чему снится Власть во сне видеть

Сонник Власть, к чему снится Власть во сне видеть К чему снится Власть: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВласть во сне к чему снится сновидцуВласть – Если во сне вы имеете неограниченную власть – значит, что наяву вы будете жить в достатке если же власть у вас сильно ограничена рамками вашей должности, то вам необходимо навести порядок в делах, особенно в отчетах, так как где-то, возможно, есть серьезная ошибка...

27 03 2020 20:41:53

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 11 июня по 20 июня

Интимные отношения пока не очень складываются, и это продлится до февраля года...

26 03 2020 20:47:41

Основные правила стирки белья в стиральной машине|

Основные правила стирки белья в стиральной машине| Ознакомьтесь с основными правилами, и больше не совершайте ошибок...

25 03 2020 9:53:23

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления|

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

24 03 2020 1:40:41

5 лучших моделей автокресел для детей от 5 до 12 лет|

5 лучших моделей автокресел для детей от 5 до 12 лет| Отзывы владельцев автокресла Brevi Fuego Sprint:Недавно сменили старое кресло на эту модель – привлекла принадлежность сразу нескольким группам – ребенок у нас крупный, растет быстро, а это кресло рассчитано на большой вес – думаю, в этом кресле дорастем до 150 см...

23 03 2020 16:18:21

Замок Хоэншвангау: история, описание, фото

Замок Хоэншвангау: история, описание, фото 5EВ небольшой баварской деревне Швангау, которая расположена в лесистой местности на юге Германии, находится один из самых красивых замков Европы – замок Хоэншвангау...

22 03 2020 10:13:33

Как стирать шелк — Правила стирки шелковых вещей|

Как стирать шелк — Правила стирки шелковых вещей| Каждый вид шелка имеет свои особенности: например, натуральный материал высшего качества почти не мнется, а одежда из тафты, шелковой органзы или шелкового шифона не поддается домашней чистке...

21 03 2020 11:12:44

Как получить ипотеку, если официально не работаешь

Как получить ипотеку, если официально не работаешь В этом случае самый простой способ получить ипотеку будет таким: в банк предоставляется копия трудового договора и справка о заработной плате по форме банка...

20 03 2020 1:25:13

8 распространенных кухонных ошибок, которые усложняют нам жизнь

8 распространенных кухонных ошибок, которые усложняют нам жизнь ru подготовил для вас список обычных кухонных предметов, с которыми большинство из нас обращается неправильно...

19 03 2020 13:20:16

Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы

Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы Играет роль и наследственная предрасположенность – считается, что люди, чьи родственники сталкивались с данной проблемой, в большей степени склонны к возникновению таких доброкачественных образований...

18 03 2020 0:10:35

Бутылочное дерево — брахихитон, Домовой|

Бутылочное дерево — брахихитон, Домовой| Брахихитон, благодаря своей необычной форме, неприхотливости, устойчивости к сухому воздуху становится все более популярным в комнатном цветоводстве...

17 03 2020 2:51:14

Гардероб для мужчины: модные мужские рубашки года|

Гардероб для мужчины: модные мужские рубашки года| Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...

16 03 2020 18:32:29

16 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 16 мая

16 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 16 мая Также Феодосий был известен своей крепкой верой...

15 03 2020 3:28:52

Как выбрать красивое современное имя для девочки|

Как выбрать красивое современное имя для девочки| Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как девочка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...

14 03 2020 23:19:47

Комнатные растения в стиле интерьера прованс|

В общем, если желание обустроить свой дом в соответствии со всеми интерьерными изысками сочетается с непреодолимой потребностью обзавестись как можно большим числом домашних растений, французский провинциальный стиль для Вас!Стиль Прованс – разновидность всем известного и хорошо любимого кантри применительно к французской глубинке...

13 03 2020 2:52:54

10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК

10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК ru выбрал 11 самых неожиданных вещей, о которых мы можем узнать из своей ДНК уже сегодня...

12 03 2020 2:31:52

Диета для бедер и ягодиц (меню, отзывы)|

Лишь часть продуктов (картофель в мундире, макароны, рис) позволительно кушать до насыщения (что не свойственно большей части диет)...

11 03 2020 8:12:22

Заявление о прекращении регистрации транспортного средства|

Заявление о прекращении регистрации транспортного средства| Особенно если он хочет продать движимое имущество...

10 03 2020 10:39:54

11 запретов для женщин Саудовской Аравии, в которые сложно поверить

11 запретов для женщин Саудовской Аравии, в которые сложно поверить ru расскажет о самых неожиданных запретах, с которыми местные жительницы сталкиваются каждый день...

09 03 2020 8:34:25

Способы умножить накопления

Способы умножить накопления Вклады в валютеВалютные вклады достаточно безопасный способ инвестиций, т...

08 03 2020 11:32:49

Минимальная и средняя зарплата в Узбекистане в 2019 году

В связи с этим трудящееся население вынуждено на многом экономить и тщательно планировать семейный бюджет...

07 03 2020 11:29:55

Имена девочек рожденных в январе

Имена девочек рожденных в январе Имена могут быть православными, церковными, мусульманскими, еврейскими и т...

06 03 2020 1:30:29

Как научиться целоваться первый раз|

Как научиться целоваться первый раз| Поцелуй – слишком интимная сфера, чтобы в ней было место репетициям...

05 03 2020 4:42:58

12 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 12 августа

12 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 12 августа Да, действительно, рынки испытывают некоторые трудности, касающиеся обеспечения молодых людей перспективами и достойной работой...

04 03 2020 0:48:11

Если рядом больной

Если рядом больной Болезнь — настолько важное событие для человека, что даже Спаситель в одной из своих проповедей затронул эту тему: Болен был, и посетили Меня...

03 03 2020 23:52:39

Дизайн маленькой детской для мальчика или девочки: 70 современных фото и идей|

Дизайн маленькой детской для мальчика или девочки: 70 современных фото и идей| Для того чтобы детская комната маленького размера выглядела визуально больше, нужно соблюдать несколько правил:Светлая цветовая палитра (пастельные обои с рисунком или без, глянцевый белый потолок, не использовать более трех цветов для создания интерьера)...

02 03 2020 23:40:59

Сонник Галстук, к чему снится Галстук во сне видеть

К чему снится Галстук: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГалстук во сне к чему снится сновидцуГалстук – Увидеть во сне галстук – к семейному благополучию, если вы меняете перед зеркалом разные галстуки, не зная, какой лучше надеть, – значит, вам предстоит общение с нерешительным человеком...

01 03 2020 15:54:51

Клеродендрум: уход в домашних условиях, секреты выращивания|

Клеродендрум: уход в домашних условиях, секреты выращивания| Гибкие и податливые поначалу они с годами становятся прочными и упругими...

29 02 2020 8:46:17

Как сделать макияж смоки-айс|

Как сделать макияж смоки-айс| На самом деле макияж смоки айс, фото которого можно посмотреть чуть ниже, представляет собой растушеванные тени нескольких оттенков...

28 02 2020 5:14:19

Как признать себя банкротом? Какие будут ограничения

Несостоятельный заемщик вправе самостоятельно обратиться в суд, инициировать судебное заседание может также кредитная организация, потребовав признания неплательщика банкротом...

27 02 2020 17:24:14

Диета Ларисы Гузеевой|

Диета Ларисы Гузеевой| Наша героиня обожает сладости и мучные изделия, а вот к спорту испытывает прямо противоположные чувства (равно как и к диетам)...

26 02 2020 18:56:46

Какие документы нужны для усыновления ребенка в разных ситуациях?

Удачно стать счастливыми родителями могут далеко не все...

25 02 2020 17:45:12

Хозяйственное мыло — польза и вред для волос и лица, применение против прыщей, полезные свойства и противопоказания при молочнице|

Хозяйственное мыло — польза и вред для волос и лица, применение против прыщей, полезные свойства и противопоказания при молочнице| Но до сих пор нет четкого ответа на вопрос, а не причинит ли вред здоровью использование хозяйственного мыла...

24 02 2020 0:28:13

Что будет, если 2 недели не повышать голос на ребенка

Что будет, если 2 недели не повышать голос на ребенка Он смышленый, самостоятельный мальчишка, и я была уверена, что, если на правах старшего первой научусь держать себя в руках, ссор и обид в нашей жизни будет меньше...

23 02 2020 21:34:12

Совместимость Рака и Близнецов - причины конфликтов

Попробуем разобраться, есть ли шанс у такой пары остаться вместе...

22 02 2020 5:53:26

Как платят транспортный налог пенсионеры

Как платят транспортный налог пенсионеры оплачивают только половину налога на транспорт...

21 02 2020 1:47:32

Когда день бабочек в России, Какого числа день бабочек

Когда день бабочек в России, Какого числа день бабочек Примечательно, что подобного рода мероприятия вызывают огромный ажиотаж по всему миру, и наше государство не является исключением...

20 02 2020 1:25:26

20 книг для волшебного зимнего настроения

20 книг для волшебного зимнего настроения ru собрал для вас книги, которые создадут то самое волшебное настроение, которого мы ждем от зимы...

19 02 2020 8:13:25

Дорогая, ты прекрасна

Дорогая, ты прекрасна Меня очень беспокоило, почему знаки внимания, обещанные в сказках, мне не оказываются...

18 02 2020 15:29:57

Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму|

Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму| Однако, в любом случае, известным фактом остается то, что варенье в зиму — это ценный запас витаминов, минералов, бодрости и неиссякаемой энергии...

17 02 2020 5:17:17

Нина Артюхина: «Стараюсь жить за двоих! »

Нина Артюхина: «Стараюсь жить за двоих! » Ведет она и большую общественную работу в должности заместителя председателя секции вдов Героев Подмосковья в Межрегиональной общественной организации Клуб Героев Советского Союза, Героев Российской Федерации и полных кавалеров ордена Славы г...

15 02 2020 18:39:42

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!