Рост и развитие    

Самые полезные каши|

Какие каши самые полезные

Каши должны обязательно входить в рацион питания не только детей, но и взрослых. В них содержатся самые разные полезные вещества, которые необходимы организму на протяжении всей его жизни.

Но какие же из них самые полезные?

Содержание статьи:

Гречка – лидер по полезности

Это – самая «универсальная» каша, так как она полезна абсолютно всем, очень богата аминокислотами, витаминами группы В, минералами (наибольше – магнии, железа, фосфора и калия). Гречневую крупу рекомендуют детям уже с 6 месяцев, она благотворно влияет на систему пищеварения, на печень.

Она будет полезна людям, страдающим сердечными заболеваниями, сахарным диабетом, ожирением.

Эта крупа отлично сочетается как с молоком (но для сохранения полезных веществ лучше варить её без молока и сахара, а добавлять их позже), так и с мясом, овощами, грибами.

Кстати, именно гречка – спасение для тех, кто сидит на диете. Гречневой каши можно есть сколько угодно, тем самым обогащая свой организм необходимыми веществами – и совершенно не поправляясь!

Для диеты подойдёт запаренная гречневая крупа. Просто промойте её, и залейте кипятком, накрыв крышкой и укутав.

Примерно через три-четыре часа каша готова.

Овсянка на втором месте

Овсянка – наша красота и стройность! Её не зря называют «геркулесовой» кашей, она действительно придаёт организму много силы и здоровья.

Витамин Н, содержащийся в овсянке, отвечает за красоту и молодость кожи. Полезна овсянка и для кишечника и пищеварительного тракта, так как содержит полезную для этих органов клетчатку.

Но детям рекомендуется варить овсянку после года или полтора, так как глютен, которым она богата, может вызвать аллергию у ещё неподготовленного кишечника ребёнка.

Рис в тройке лидеров

Рисовые каши очень полезны для деятельности мозга, они отлично улучшают интеллект и умственные способности ребёнка. Рис, в особенности – чёрный – безумно полезный для пищеварения.

А в Японии именно чёрный рис считается незаменимым для интеллекта.

Рисовая каша поможет устранить частые диареи, полезна при диетах не меньше гречневой. Нервная система тоже очень нуждается в рисе. Если ребёнок – шумный, плаксивый – обязательно давайте ему рисовый отвар или кашу.

Её можно есть с молоком или с мясом, овощами, с подливой. А можно сделать сладким – с фруктами и ягодами.

Пшено маленькое, да удаленькое

Пшённую кашу готовят из проса. Она очень полезна людям, жалующимся на ожирения, является очень полезным и диетическим продуктом. Пшёнка богата медью, цинком и марганцем.

Прекрасно помогает снять усталость, поэтому хорошо есть её вечером, на ужин. Отлично сочетается с мёдом и сухофруктами.

Витамины группы В, особенно витамин В1, которого в пшённой крупе – предостаточно – снимает раздражительность, успокаивает нервы, улучшает память. Витамин В2, в свою очередь, улучшает состояние волос, кожи, ногтей, помогает избавиться от перхоти.

Витамин В5 приводит в норму кровяное давление.

Перловка, куда же без неё

Перловая каша – кладезь витаминов и минералов, способствующих улучшению пищеварения. Помогает избавиться от запоров. В сочетании с салатом из свёклы в один приём поможет справиться с запорами.

Аминокислота лизин в перловке способствует активной борьбе с вирусами – поэтому её рекомендуют есть особенно в холодный период.

В общем, вы сделаете огромную услугу и помощь себе и всей своей семье, если хотя бы раз в два дня будете готовить каши. Даже если та или другая крупа кому-то из членов семьи не очень нравится – просто придумайте, как её разнообразить. Муж не любит овсянку?

Сделайте к ней поджарку из лука и мяса. Или «замаскируйте» рис в голубцах и запеканках.

Впрочем, всё зависит от вашей фантазии!

В нашу пятёрку не вошла манна каша, а также кукурузная и пшеничная. Они последуют сразу же за представленными пятью лидерами.

Но помните: манка – единственная крупа, которая способствует набору веса, а не наоборот.

2019-06-04admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Антибиотики при насморке у взрослых, показания к применению средств

Антибиотики при насморке у взрослых, показания к применению средств Но перед тем как начать принимать антибиотики, нужно разобраться в причинах появления насморка, а для этого лучше обратиться к специалисту...

23 02 2020 19:52:46

Ушные капли Отофа: инструкция по применению, отзывы

Ушные капли Отофа: инструкция по применению, отзывы Кроме того, неврологические нарушения также могут проявляться болями в ушах...

22 02 2020 5:56:33

Как проводится определение границ земельного участка?

Как проводится определение границ земельного участка? В этой статье мы разберёмся с этой проблемой, и вы будете знать, как определить границы своих владений...

21 02 2020 3:49:42

Как изменился закон о самогоноварении в России с 2020 года

Как изменился закон о самогоноварении в России с 2020 года Нелегальный алкоголь и его рынок — проблема для государства со многих точек зрения...

20 02 2020 18:54:52

Виды банковских вкладов

Виды банковских вкладов Но из-за огромного числа банков и ещё большего вида вкладов, можно просто потеряться во всём этом разнообразии, так ничего и не выбрав...

19 02 2020 19:54:29

Женский половой гормон: анализ, норма, название|

Женский половой гормон: анализ, норма, название| Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...

18 02 2020 3:38:47

12 голливудских актеров, предки которых родились в Российской империи

12 голливудских актеров, предки которых родились в Российской империи ru внимательно изучили генеалогические древа известных актеров и отыскали их далеких предков, а также узнали, действительно ли Скарлетт Йоханссон является родственницей жены Владимира Ленина...

17 02 2020 12:45:23

Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его

Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его Стоит ли беспокоиться?Остаточный кашель считают вариантом нормы...

16 02 2020 8:28:44

Посмотрите, как изменились актеры культового сериала «Бедная Настя» за 15 лет

Посмотрите, как изменились актеры культового сериала «Бедная Настя» за 15 лет Она имела просто оглушительный успех, а в Китае даже были побиты все рейтинги...

15 02 2020 7:27:12

Вступление в наследство после смерти мужа

Вступление в наследство после смерти мужа Жуткая похоронная суета, хлопоты с документацией, вопроси наследства и стабильное нервное состояние морально истязают человека...

13 02 2020 4:54:26

Что послушать в дороге на работу|

Что послушать в дороге на работу| Правда, всё чаще мы, озабочены своими мыслями, не видим и не слышим ничего вокруг себя...

12 02 2020 10:51:10

Чем покрыть вагонку в парилке — выбор и нанесение состава?|

Чем покрыть вагонку в парилке — выбор и нанесение состава?| Поскольку внутри помещения достаточно высокие температуры, то и на материал создается большая нагрузка...

11 02 2020 1:19:41

Набор волонтеров-наблюдателей «За чистые выборы» г

Набор волонтеров-наблюдателей «За чистые выборы» г У многих было схожее чувство, что мы не расставались, не уезжали в родные города, а всегда были где-то неподалеку друг от друга...

10 02 2020 4:23:25

Грейпфрутовая диета для похудения, меню, отзывы и результаты|

Грейпфрутовая диета для похудения, меню, отзывы и результаты| Для любителей цитрусовых это может стать прекрасным поводом насладиться любимыми фруктами с пользой для фигуры...

09 02 2020 18:32:23

Как можно получить лекарства по бесплатному рецепту|

Для решения именно вашей проблемы получите юридическую консультацию через форму онлайн-консультанта или по телефону:Звоните прямо сейчас, это быстро и бесплатно...

08 02 2020 12:14:25

Грейпфрутовая диета,6 кг, 7 дней|

Грейпфрутовая диета,6 кг, 7 дней| Данной методикой предлагается довольно разнообразный рацион питания, в который в обязательном порядке включен фаворит диеты грейпфрут, а также сок из него...

07 02 2020 0:13:22

Абьюз»: спектакль как психотерапия

Абьюз»: спектакль как психотерапия Сновидческий триллер о насилии в семье — поясняется в описании к постановке...

06 02 2020 5:26:54

Пилотный проект ФСС - Прямые выплаты: какие регионы 2019

Пилотный проект ФСС - Прямые выплаты: какие регионы 2019 Принятие нового документа определило, какие регионы присоединятся к пилотному проекту в 2019...

05 02 2020 17:21:26

Размер декретных выплат для работающих новости, изменения

Размер декретных выплат  для работающих новости, изменения Это необходимо сделать в срок до 12 недель вынашивания плода...

04 02 2020 14:25:17

Новорождённый в семье: первые 3 месяца жизни|

Новорождённый в семье: первые 3 месяца жизни| Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...

03 02 2020 14:39:54

Азамат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Азамат

Азамат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Азамат Уменьшительная форма имени: Азаматик, Азамчик, Азамушка...

02 02 2020 3:28:23

6 рецептов настоящей сладкой бомбы

6 рецептов настоящей сладкой бомбы Мы обещаем приседать и делать планку с понедельника, а пока, пожалуй, еще одну конфетку!Воздушные конвертики с зефиркамиЭти конвертики из слоеного теста на вкус словно шоколадное облачко...

01 02 2020 12:29:28

Как живут люди в заполярных городах, где почти не бывает солнца

Как живут люди в заполярных городах, где почти не бывает солнца Однако, несмотря на все это, в мире существует множество городов, на которые ежегодно опускается полярная ночь и где до обидного мало солнечных дней...

31 01 2020 1:18:52

Участок за городом в скандинавском духе — Ландшафтный дизайн|

Участок за городом в скандинавском духе — Ландшафтный дизайн| Название стиля подсказывает, что он зародился и получил свое развитие в Скандинавии...

30 01 2020 7:39:56

Обязанности ребёнка по дому: правильная мотивация|

Обязанности ребёнка по дому: правильная мотивация| Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...

29 01 2020 2:42:43

Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания|

Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания| Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...

28 01 2020 11:51:46

Елена»: партнеры или супруги

Елена»: партнеры или супруги Композиция фильма очень лаконична...

27 01 2020 12:28:43

Как правильно составить жалобу

Как правильно составить жалобу Речь также идет о подаче жалоб в муниципальные и государственные органы власти...

26 01 2020 8:56:31

Тля на груше: симптомы, чем обрабатывать, причины появления, профилактика|

Тля на груше: симптомы, чем обрабатывать, причины появления, профилактика| Колонии паразитов, атакуя растение, могут уничтожить весь урожай, а впоследствии спровоцировать и гибель самого дерева...

25 01 2020 14:13:19

Всё крохе, а мне крохи

Всё крохе, а мне крохи Для того чтобы выбрать правильную стратегию и избежать ошибок, необходимо понять, что происходит в семье в момент рождения младшего ребенка, и быть готовым к этим изменениям...

24 01 2020 18:49:46

Родительское бессилие

Родительское бессилие Надо бежать, спасать, защищать...

23 01 2020 7:56:59

Сонник Астрономия, к чему снится Астрономия во сне видеть

Сонник Астрономия, к чему снится Астрономия во сне видеть К чему снится Астрономия: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАстрономия во сне к чему снится сновидцуАстрономия – Увидеть во сне астронома или самому заниматься астрономией – означает, что ваши планы осуществятся, но в достаточно отдаленном будущем...

22 01 2020 5:35:37

Образец заявления в суд об установлении факта принятия наследства

) – копия свидетельства о смерти прилагается...

21 01 2020 15:55:48

Крапива для волос – отвар, ополаскивание, отзывы|

Крапива для волос – отвар, ополаскивание, отзывы| Поскольку крапива считается травой сорной, то и разрастается она очень быстро, в отличие от многих других лекарственных растений, ее смело можно собирать с корневищем, он так же, используется в фитотерапии, выкапывать его желательно весной или осенью...

19 01 2020 5:18:10

Налоговая система Германии и как в ней разобраться

Налогоплательщики этой страны несут довольно значительное фискальное бремя...

18 01 2020 12:30:10

Прививка от полиомиелита: последствия, реакция, противопоказания, график|

Прививка от полиомиелита: последствия, реакция, противопоказания, график| Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...

17 01 2020 0:39:28

Холодная вода для похудения|

Холодная вода для похудения| Холодная вода для похудения – универсальный и бесплатный помощник в борьбе с отложениями жиров...

16 01 2020 10:34:20

Что делать, если ребенок заболел ОРВИ и простудой

Что делать, если ребенок заболел ОРВИ и простудой Они очень неспецифичны: им всё равно с кем бороться, их задача сократить число чужеродных агентов, которые через этот слой пробьются и попадут собственно в кровоток...

15 01 2020 6:40:49

Схема подключения ангельских глазок|

Схема подключения ангельских глазок| Эта идея принадлежит немецким конструкторам BMW, и вскоре стала настолько популярной, что ее переняли и другие производители...

14 01 2020 16:52:30

Чесночная чистка организма по методу Чингисхана|

Чесночная чистка организма по методу Чингисхана| Считается, что метод пришел к нам от самого Чингисхана, который лечил воинов своего войска с помощью чеснока...

13 01 2020 0:36:40

Создан костюм, позволяющий слепоглухим общаться друг с другом

Однако разработки ученых на этом не останавливаются...

12 01 2020 10:22:34

Оглядись вокруг, малыш

Оглядись вокруг, малыш Даже находясь в декрете, мы точно так же включены в эту ежедневную круговерть...

11 01 2020 15:42:55

25 самых странных фобий

25 самых странных фобий Иногда может стать признаком шизофрении (когда больные жалуются, что фраза распадается на слова и отдельные слоги)...

09 01 2020 17:48:39

Как отказаться от соли и сахара|

Как отказаться от соли и сахара| сейчас все очень соленое- я сама стараюсь лишний раз не солить...

08 01 2020 0:11:36

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани Каждая из этих анатомических структур подвержена движению во время произношения звуков и приема еды...

07 01 2020 23:23:31

11 законов, по которым живут все скучные люди

11 законов, по которым живут все скучные люди Но есть и те, кого смело можно назвать мастером скуки 99-го уровня, и всех их объединяет несколько общих качеств, о которых мы вам и расскажем...

06 01 2020 22:26:13

8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму

8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму В этой статье мы расскажем, как восполнить недостаток витаминов и при этом не навредить здоровью...

05 01 2020 14:47:15

Все законные способы не платить кредит банку

Все законные способы не платить кредит банку Однако можно, например, обанкротиться, если долговая яма не уменьшается, а, ещё того хуже, продолжает расти...

04 01 2020 4:34:44

Лунный календарь стрижек на ноябрь : благоприятные дни

1 ноября — это благоприятный день для стрижки...

03 01 2020 1:34:12

Сахарная голова в Крыму: описание с фото, видео обзор

Топографическое название этого чуда природы — гора Сори, своему «сладкому» названию гора обязана местному русскоязычному населению, окрестившему ее так из-за конусообразной формы и белесого оттенка, напоминающих застывший огромный кусок сахара, выпускавшегося в довоенные годы...

02 01 2020 5:32:11

Сонник Бюстгальтер (лифчик), к чему снится Бюстгальтер (лифчик) во сне видеть

Сонник Бюстгальтер (лифчик), к чему снится Бюстгальтер (лифчик) во сне видеть К чему снится Бюстгальтер (лифчик): толкование по 100 авторамСонник XXI векаБюстгальтер (лифчик) во сне к чему снится сновидцуБюстгальтер – Примерять во сне бюстгальтер – предупреждение: вы идете по неправильному пути лжи и обмана, мужчину такой сон также может предупреждать о последствиях его необдуманных решений и поступков...

01 01 2020 7:31:59

10 безумных вещей, которые делали древние египтяне

10 безумных вещей, которые делали древние египтяне Но нет, как показывает археология, не такие мы разные, как нам представляется...

31 12 2019 3:26:14

Что такое атермальная тонировка, ее преимущества и особенности|

Что такое атермальная тонировка, ее преимущества и особенности| Оно и понятно, ведь такая пленка имеет ряд серьезных преимуществ:Не ухудшает обзор...

30 12 2019 1:21:23

Гульзар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гульзар

Гульзар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гульзар Уменьшительная форма имени: Гульзарчик, Гульзарушка...

28 12 2019 14:30:31

Тест: Капризный ребенок, зануда или восхитительный человек

Тест: Капризный ребенок, зануда или восхитительный человек Мы постараемся раскусить вашу сущность и подскажем, как получать больше удовольствия от жизни...

27 12 2019 15:11:39

Зуд в ушах: причины и лечение, что делать, чем лечить выделения

Зуд в ушах: причины и лечение, что делать, чем лечить выделения Почему могут чесаться ушиВ большинстве случаев зуд в ушах обусловлен раздражением нервных окончаний эпителия, выстилающего наружные проходы – раздражителями могут выступать пот, выделяющийся в больших количествах, сальный жир и скопления серы...

26 12 2019 0:32:58

9 трогательных историй о том, как важно проявлять любовь

9 трогательных историй о том, как важно проявлять любовь Именно сегодня, в честь прекрасного весеннего праздника редакция AdMe...

25 12 2019 23:57:41

Как употреблять оливковое масло внутрь натощак и на ночь?|

Как употреблять оливковое масло внутрь натощак и на ночь?| Но, кроме наружного применения, множество людей используют его для приема внутрь...

24 12 2019 14:23:56

Модные стрижки весна лето|

Модные стрижки весна лето| Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...

22 12 2019 5:59:55

Боль в ногах во время менструаций: признак чего данный симптом|

Боль в ногах во время менструаций: признак чего данный симптом| Этот период занимает от 3-7 дней, всё очень индивидуально и зависит только от организма женщины...

21 12 2019 3:10:31

Биореволюметрия – двойной удар для омоложения|

Биореволюметрия – двойной удар для омоложения| Однако отчаиваться не стоит...

20 12 2019 7:13:57

Гепатит D|

Гепатит D| Личной мембраны вирус D не имеет, поэтому он нуждается в клеточном покрытии, которое предоставляет «компаньон»...

19 12 2019 2:39:15

10 необычных подарков к Рождеству и Новому году

10 необычных подарков к Рождеству и Новому году Чем же можно порадовать самых дорогих людей, какой подарок придумать?Самый простой, очевидный и нужный подарок для молодой мамы, пожилой родственницы, подрастающего ребенка или родного мужа...

18 12 2019 21:57:30

Как выбрать детское автокресло?|

Как выбрать детское автокресло?| Другое название – автолюлька (или автоколыбель), в которой удобно и безопасно перевозить малышей от рождения, примерно, до шестимесячного возраста, вес – до 10 кг)...

17 12 2019 23:34:54

Средний уровень заработной платы для начисления пенсии

Средний уровень заработной платы для начисления пенсии Методика начисления страховой пенсииСтраховая пенсия представляет собой произведение количества заработанных баллов на стоимость каждого из них, таким образом для расчета пенсионного начисления необходимо количество баллов множить на стоимость одного из них...

16 12 2019 12:43:39

Гороскоп Льва на Май 2019 - деньги, работа и бизнес

Читайте прогнозы и рекомендации астрологов, чтобы лучше разобраться в ситуации...

15 12 2019 0:52:16

Идея для бизнеса - создание сайтов

Как сегодня? Сегодня также стоит заинтересоваться этой темой, потому что вы все еще можете заработать много денег на создании сайтов...

14 12 2019 8:19:59

Свадебные тосты

Свадебные тосты Так выпьем же за то, чтобы искать и находить, найти и оставаться довольными! Гете как-то сказал: «Пpотив великих пpеимуществ дpугих нет иного способа, кpоме любви»...

13 12 2019 18:59:24

Как выглядят в жизни 11 главных красоток зимних Олимпийских игр

Как выглядят в жизни 11 главных красоток зимних Олимпийских игр ru сделала свой выбор и спешит рассказать о красавицах-спортсменках игр в Корее...

12 12 2019 11:51:51

12 забавных историй, стоящих за татуировками звезд

12 забавных историй, стоящих за татуировками звезд ru представляет 12 историй о звездных татуировках, которые читаются взахлеб...

11 12 2019 12:33:59

Популярная туалетная вода для женщин|

Популярная туалетная вода для женщин| Да, возможно, что это действительно так...

09 12 2019 18:24:56

За чудом - к батюшке Серафиму

За чудом - к батюшке Серафиму Толпы и очереди там повсюду...

08 12 2019 23:37:29

Виды охоты: описание, особенности и интересные факты|

Виды охоты: описание, особенности и интересные факты| Сегодня такой вид времяпрепровождения приемлют не все, но желающие проявить свои умения находятся среди разных слоев населения...

07 12 2019 16:37:43

Прежде чем начать инвестировать

Мой вам совет — прежде чем начать инвестиционную деятельность на фондовом рынке, ознакомьтесь, хотя бы с 2-3 книгами по этой теме, желательно разных авторов, которые вам приглянутся, почитайте пару-тройку форумов и статей...

06 12 2019 0:15:16

Перец стручковый|

Перец стручковый| Стручковый перец не стоит путать с перцем жгучим...

05 12 2019 8:48:32

Неприхотливая «эмигрантка» бегония борщевиколистная|

Неприхотливая «эмигрантка» бегония борщевиколистная| Свое триумфальное шествие по просторам Европы этот цветок начал в 18 веке, по сей день являясь одним из самых востребованных декоративных растений...

04 12 2019 18:25:19

Суп-пюре из тыквы и чечевицы, пошаговый рецепт с фото

Суп-пюре из тыквы и чечевицы, пошаговый рецепт с фото морского гребешка, обжаренного на сливочном масле с белым перцем...

02 12 2019 21:56:23

Абхазия в июне: какая погода и температура воды в начале и конце месяца (сезон 2018)|

Абхазия в июне: какая погода и температура воды в начале и конце месяца (сезон 2018)| Июнь богат урожаем черешни, мушмулы, клубники – сочной и вкусной...

01 12 2019 19:16:55

Что удерживает пару вместе? Лекция Альфрида Лэнгле

Что удерживает пару вместе? Лекция Альфрида Лэнгле В качестве Person человек стоит как бы на двух ногах: с одной стороны, он находится внутри себя, с другой стороны, он интенционально направлен на другого или на других...

30 11 2019 0:59:56

Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы|

Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы| Тот момент, когда происходит переход от одного устоя к другому, является переломным моментом и называется кризисом...

29 11 2019 10:19:53

Стоимость техосмотра легкового автомобиля в 2020 году

Стоимость техосмотра легкового автомобиля в 2020 году comКак уже говорилось ранее, в 2020 году необходимо проводить техосмотр любого автомобиля старше трех лет...

27 11 2019 21:49:56

Когда лучше принимать важные решения - зимой или летом

Во время праздников свободное время и разговоры с близкими могут подтолкнуть вас к размышлениям о жизненных альтернативах...

26 11 2019 10:55:13

Зарплата Росгвардии последние новости в России

Зарплата Росгвардии  последние новости в России Нынешняя ситуация с заработной платойСуществует несколько составляющих, которые определяют денежное довольствие гвардейцев:оклад (согласно званию)оклад (на основании должности, которую занимает служащий)надбавкиматериальная помощь...

25 11 2019 8:38:12

Как узнать задолженность по налогам физических лиц, 3 способа не выходя из дома

Как узнать задолженность по налогам физических лиц, 3 способа не выходя из дома Неуплата налогов это правонарушение, на которое налагается соответствующая ответственность и наказание...

24 11 2019 14:19:34

Как выбрать подгузники товары для детей|

Как выбрать подгузники товары для детей| Содержание статьи:Какие выбрать?Одноразовые...

23 11 2019 9:22:34

Почему ногти на руках ребристые вдоль|

Почему ногти на руках ребристые вдоль| Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...

22 11 2019 12:12:21

Закупка у единственного поставщика по 223-ФЗ: понятие, обоснование, порядок проведения

Закупка у единственного поставщика по 223-ФЗ: понятие, обоснование, порядок проведения Это позволяет заказчикам максимально оперативно удовлетворить свои потребности...

21 11 2019 23:30:24

20 аниме, после которых мы полюбили этот жанр

20 аниме, после которых мы полюбили этот жанр ru собрал 20 лучших работ талантливых японских режиссеров...

20 11 2019 0:55:21

Работа в Германии в 2019 году: поиск, вакансии, трудоустройство, оформление рабочей визы и заработные платы

Средняя зарплата в ГерманииПо сведениям Федерального статистического управления, средняя зарплата в Германии в 2019 году составляет 3 771 евро в месяц до уплаты налогов (брутто)...

19 11 2019 12:19:38

Нужные слова

Нужные слова А могут и не свидетельствовать...

17 11 2019 4:11:53

Болезни в планы не входят как быть здоровым женщина|

Болезни в планы не входят как быть здоровым женщина| Не секрет, что практически все женщины мечтают иметь детей...

16 11 2019 21:13:52

Как правильно сделать локоны, на что следует обращать внимание|

Как правильно сделать локоны, на что следует обращать внимание| Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных девушек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...

14 11 2019 5:20:52

Промышленные предприятия Челябинской области – основа экономики Южного Урала|

Промышленные предприятия Челябинской области – основа экономики Южного Урала| В период ВОВ в Челябинскую область эвакуируются многие заводы и конструкторские бюро из европейской части Советского Союза...

13 11 2019 22:50:21

Джинсовый дизайн автомобилей, Наши любимые джинсы и мир моды|

Джинсовый дизайн автомобилей, Наши любимые джинсы и мир моды| Изменениям подвержены не только дизайн салона автомобиля, но и дизайн кузова...

12 11 2019 11:36:28

У очередного покупателя пытаются отобрать купленную квартиру

Москвы поступает заявление о признании продавца данной квартиры банкротом...

11 11 2019 23:36:14

Стиль Swag|

Стиль Swag| Если вы интересуетесь этим направлением современной культуры и задаётесь вопросом, как стать настоящей swag-девушкой, ну или парнем – не волнуйтесь, расскажем, покажем, поясним на примерах...

10 11 2019 18:52:18

Курортный сбор в России введут в 2017 году

Курортный сбор в России введут в 2017 году Идеей подобных сборов, взимаемых с отдыхающего и туриста, знатоков вопроса не удивить...

09 11 2019 18:47:27

Лечение ангины: как лечить, способы быстро вылечить и облегчить боль в горле

Лечение ангины: как лечить, способы быстро вылечить и облегчить боль в горле Лечение ангины на домуЕсли врачом был установлен диагноз ангина (тонзиллит), которая протекает не в тяжелой форме, лечиться можно и дома...

07 11 2019 7:45:38

График работы Сбербанка: когда будет пенсия за январь на карточку

График работы Сбербанка: когда будет пенсия за январь на карточку Министерство труда уже предоставило графики работы государственных структур на январь 2018 года...

06 11 2019 13:50:10

Все дела переделала - и спи-отдыхай

Все дела переделала - и спи-отдыхай Ну еще мелкие дела по дому, и еще порисовать… И все это после того, как половину субботы я провела за выпечкой пяти сотен пряников с детьми в воскресной школе, со всеми сопутствующими удовольствиями по организации, подготовке этого мероприятия и, между прочим, уборке...

05 11 2019 0:11:30

Как отметить 34 года свадьбы, сценарий свадьбы 34 года совместной жизни

Как отметить 34 года свадьбы, сценарий свадьбы 34 года совместной жизни К этому моменту супружеский союз не только прочный и ценный, то также прозрачный и изумительно красивый...

04 11 2019 10:39:29

Вклад с «сюрпризом»

Вклад с «сюрпризом» Как разгадать их уловки?Отсутствие страхованияВ совокупности сумма вкладов, не попадающих под условия обязательного страхования, превышает 8000 миллионов руб...

03 11 2019 23:51:53

Здоровье беременной: специальный комплекс асан для беременных|

Здоровье беременной: специальный комплекс асан для беременных| Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...

02 11 2019 3:30:18

Наталья Варлей: секреты стройности и красоты, как худеет, диета, рост и вес, фото|

Наталья Варлей: секреты стройности и красоты, как худеет, диета, рост и вес, фото| Наталья Варлей родилась в 1947 году в небольшом румынском городке Констанца...

01 11 2019 9:54:27

11 историй о людях, которые сумели уволиться красиво

11 историй о людях, которые сумели уволиться красиво ru собрал для вас лучшие истории с сайтов «Подслушано» и Pikabu о людях, которые смогли уволиться красиво и поставить руководство на место...

31 10 2019 3:43:34

Дары сорокалетия

Дары сорокалетия Мне 42 года...

30 10 2019 11:15:55

Беременность двойней по неделям рассчитать|

К счастью, всегда можно посетить наш портал, открыв для себя специализированный календарь беременности двойней по неделям...

29 10 2019 18:54:36

Немецкие мужские имена|

Немецкие мужские имена| Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...

28 10 2019 18:10:44

Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть?|

Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть?| Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...

27 10 2019 16:48:31

Гороскоп на август Водолей

Гороскоп на август Водолей Основные задачи месяца знака ВодолейСолнце в течение этого месяца будет находиться в 7 доме вашего личного гороскопа — области брака и друзей...

26 10 2019 11:25:56

Сонник: к чему снится медвежонок (бурый, белый)?|

Сонник: к чему снится медвежонок (бурый, белый)?| Другие полагали, что если приснился медвежонок, которого убивают, то это принесет спящему успех в делах, но от этого радости не будет ему, так как он будет построен на лжи...

24 10 2019 17:47:12

Регидрон для детей: инструкция, применение, как разводить и пить, состав|

Регидрон для детей: инструкция, применение, как разводить и пить, состав| Ведь в первую очередь в таких случаях у малыша сильно обезвоживается организм и его нужно как можно скорее восполнить...

23 10 2019 14:51:36

Беременность, преждевременное опускание головки|

Беременность, преждевременное опускание головки| Сегодня мы поговорим о том, чем оно опасно, на что указывает, и по каким признакам его можно выявить...

21 10 2019 8:10:31

Причины боли в правом подреберье|

Причины боли в правом подреберье| Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...

20 10 2019 21:11:33

Детская неблагодарность

Детская неблагодарность Называю исполнителя ей он тоже очень нравится...

18 10 2019 18:41:14

Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать|

Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать| В большинстве случаев короткую уздечку у новорожденного выявляют еще в роддоме, там же ее раньше и подрезали...

17 10 2019 14:47:28

Как привить лимон в домашних условиях, чтобы он плодоносил, прививка лимона по правилам, видео|

Как привить лимон в домашних условиях, чтобы он плодоносил, прививка лимона по правилам, видео| Действительно, приступать к подобной работе не следует без определенного опыта и тщательно подготовки прививочного материала и инструмента...

16 10 2019 10:54:22

Общий и подробный гороскоп Рака на май

В этом месяце придётся столкнуться с довольно крупными проблемами, решить которые без помощи близких людей не удастся...

15 10 2019 5:14:17

Пупочные грыжи у детей|

Пупочные грыжи у детей| Довольно часто это заболевание встречается у новорождённых и заметить его можно невооружённым глазом...

13 10 2019 21:20:49

Насколько хорошая совместимость Собаки с Обезьяной?

Они не привыкли витать в иллюзиях относительно друг дружки...

12 10 2019 5:56:33

Интересные идеи для освещения дачи и сада подборка мастер-классов|

Интересные идеи для освещения дачи и сада подборка мастер-классов| Достаточно лишь искусно «поиграть» со светом, применив несколько интересных идей подсветки и оформления садовых светильников...

10 10 2019 21:17:48

Чем занять ребенка 2-5 лет, как организовать досуг|

Чем занять ребенка 2-5 лет, как организовать досуг| Содержание статьи:Досуг ребенка летомЛето – это замечательное время года, во время которого можно придумать множество развлечений, однако при этом и достаточно сложный период для родителей, которые, возможно привыкли к тому, что большую часть дня кроха проводит в детском саду...

09 10 2019 5:40:42

Как найти работу в Сингапуре в 2019 году: распространённые вакансии и средние зарплаты

Здесь никогда не возникнет проблемы с обменом валюты, не составит сложности позвонить домой, послать факс деловому партнёру, или ответить на сообщения электронной почты...

08 10 2019 10:49:14

Гомеопатическое средство от насморка: капли в нос, лечение гомеопатией

Гомеопатическое средство от насморка: капли в нос, лечение гомеопатией Гомеопатия от насморка имеет большую популярность, так как ее эффект доказан на практике...

07 10 2019 22:58:54

Детские гипоаллергенные смеси: виды и отзывы|

Детские гипоаллергенные смеси: виды и отзывы| Принимая решение о введении прикорма, родителям не стоит забывать о пищевой аллергии, которой часто подвержены дети...

06 10 2019 7:39:22

Как восстановить паспорт без прописки

Как восстановить паспорт без прописки Так, утеря расценивается административной ответственностью, что влечет за собой уплату штрафа и длительную процедуру восстановления...

05 10 2019 1:41:46

Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет|

Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет| Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...

04 10 2019 6:39:57

Для чего девушкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде

Для чего девушкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде ru нашел 4 возможные причины, по которым карманы в женской одежде встречаются не так часто, как хотелось бы...

03 10 2019 8:52:53

Что важно знать маме мальчика

Что важно знать маме мальчика И поначалу мы не замечаем никакой разницы между детьми, разве что картинки на подгузнике разные...

02 10 2019 1:30:32

Мучнистый червец на орхидее, как избавиться, вредители|

Мучнистый червец на орхидее, как избавиться, вредители| Перед тем, как избавиться от мучнистого червеца на орхидее, надо рассмотреть несколько вариантов и выбрать оптимальный способ...

01 10 2019 10:11:32

Референдум о повышении пенсионного возраста в России - состоится ли всенародное голосование?

Референдум о повышении пенсионного возраста в России - состоится ли всенародное голосование? Одна из эффективных мер остановить реформу пенсионной системы — всенародное голосование по этому болезненному для россиян вопросу...

30 09 2019 3:21:47

Кто в 2019 году получит компенсационные выплаты

При этом сумму, которую можно получить, можно узнать заранее...

29 09 2019 10:53:32

Сонник Воздержание (половое), к чему снится Воздержание во сне видеть

Сонник Воздержание (половое), к чему снится Воздержание во сне видеть К чему снится Воздержание: толкование по 100 авторамСонник Странника (Терентия Смирнова)Толкование Воздержания из вашего снаЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

28 09 2019 21:27:26

Какие страны бойкотировали Чемпионат мира по футболу

Какие страны бойкотировали Чемпионат мира по футболу Судя по количеству футбольных фанатов, которых приняли стадионы и города РФ, разнообразию пестревших флагов и публикаций в СМИ, если спрашивать, болельщики каких стран бойкотировали мундиаль, для многих вопрос будет странным и ответ будет отрицательным...

27 09 2019 0:34:25

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!