Рост и развитие    

Водная диета: на 7 дней, отзывы похудевших на воде|

Судя по названию, можно предположить, что водная диета предполагает питье воды и только. Но на самом деле это совсем не так, и суть ее заключается в правильном потреблении воды в течение дня, что позволяет не только похудеть, но и очиститься от вредных солей, шлаков, улучшить обмен веществ, избавиться от отеков, привести в порядок кожу и многое другое.

Давайте подробнее рассмотрим, что же такое водная диета, и чем она отличается от диеты для ленивых на воде.

Содержание статьи:

Все вы знаете, как вода благоприятно действует на организм. Мало того, человек не может жить без воды, и даже день без нее может серьезно сказаться на здоровье. Как утверждают специалисты, для нормальной жизнедеятельности нашего организма ему требуется не менее 1,5 литров воды в сутки.

Цифра для кого-то может показаться большой, но это минимальное количество, которое необходимо человеку для полноценного здоровья. А раз человеку требуется столько воды, то почему бы не воспользоваться ею с целью похудения и не «сесть» на водную диету?

Отзывы многих худеющих показывают, что к воде очень легко привыкнуть, а главное, на диете с водой совсем не сложно расставаться с лишними килограммами.

Диета на воде: описание

Водная диета (классический вариант) рассчитана на 2-3 недели. Суть ее заключается в том, что во время диеты количество потребляемой жидкости в сутки увеличивается.

На сколько? Все очень просто: умножайте свой вес на 40 и получите то количество мл воды, которое вам необходимо выпивать за день. Например, ваш вес составляет 80 кг, умножаем на 40 и получаем 3200 мл, т.е.

3,2 литра. Это, конечно, немало, и вам придется привыкать, ведь в нашем случае вода и диета не разделимы.

Кстати, чаи, соки, бульоны и компоты в счет не идут.

От диеты для ленивых на воде водная диета отличается лишь тем, что нужно пить больше обычного. Если при ленивой диете воду можно только перед едой, то при водной – и после. Пить воду нужно только чистую и без газов.

Утро должно начинаться со стакана воды. Вообще не начинайте кушать, предварительно (за полчаса) не выпив 2-3 стаканов воды. Через два часа после еды выпивайте 1-2 стакана.

Воду рекомендуется пить медленно, маленькими глоточками.

Диета на воде: противопоказания

Их не так много, но вы обязаны о них знать. Самым главным противопоказанием к водной диете являются болезни почек.

Это могут быть различные нефриты или камни в почках, о которых вы даже можете не знать. Поэтому перед тем, как воспользоваться диетой на воде, проконсультируйтесь с врачом. Еще одно серьезное противопоказание – высокое артериальное давление, при котором бывают частые отеки.

Также не рекомендуется диета с водой беременным и кормящим женщинам.

Имейте в виду, что даже для здоровых людей может быть вредна водная диета. Отзывы некоторых худеющих с ее помощью говорят, что после нескольких дней диеты у них появляется слабость, головокружение, отмечается упадок сил и даже нервозность. Все дело в том, что потребление большого количества воды не проходит для организма бесследно.

В данном случае вода очищает организм не только от шлаков и жировых отложений, но и выводит множество полезных веществ. А чтобы восполнять эту потерю, при диете на воде необходимо принимать витамины и минералы.

Водная диета на 7 дней

Если для вас 2-3 недели диеты – это много, то можете использовать диету на воде 7 дней. Но в этом случае будет некоторые ограничения.

При водной диете на 7 дней придется уменьшить калорийность суточного рациона. То есть кушать можно практически все, но в меньших количествах.

А исключить нужно лишь соленья, копченья и жареные блюда. В остальном же вы можете себя не ограничивать, хотя вряд ли вам удастся кушать много, если вы будете пить вдвое, а то и втрое больше воды, чем пили раньше. Придерживаясь диеты на воде за 7 дней, вы сможете скинуть до 3-4 кг лишнего веса.

Если для вас этого недостаточно, тогда можете сделать перерыв на несколько дней и еще раз «посидеть» на семидневке.

Диета на воде и хлебе

Это разновидность водных диет, которая имеет еще одно название – «хлебная». Рассчитана она на 2 недели. Не думайте, что кроме воды и хлеба вы не будете есть ничего целых 14 дней.

Первую неделю разрешается ежедневно съедать по 200 г йогурта и по одному любому фрукту (предпочтительно сливу или яблоко), кроме бананов. По окончании первой семидневки меню водной диеты на неделю обогащается. В рацион можно будет добавлять нежирное мясо, яйца, макароны из твердых сортов муки, гречка, диетический рис, оливковое масло.

Конечно, не густо, но и голодными вы не останетесь. И не забывайте пить воду – не менее 1,5 литров за день. Имейте в виду, что данная диета противопоказана тем, у кого есть проблемы с желудком.

И если вы относитесь к ним, то вам лучше попробовать диету на воде 7 дней.

Диета «голодание на воде»

Такая диета известна многим желающим расстаться с лишним весом, но мало кто отваживается на такое мероприятие, и это неудивительно. Голодание – это не просто стресс для организма, но и большая опасность для здоровья. Специалисты рекомендуют использовать голодание для похудения не чаще одного раза в неделю.

Диета «голодание на воде» отзывы имеет неоднозначные, и многие худеющие посредством голодания отмечают, что выдержать более одного дня диету очень сложно. Конечно, много и таких, которые с трудом осилив первые 3 дня диеты на воде, продолжают худеть без ощущения голода.

Данная диета помогает похудеть довольно быстро, но для того, чтобы она не «ударила» по здоровью, к диете нужно готовиться. Подробно о том, как правильно голодать на воде, вы можете почитать в книге «Чудо голодания» известного американского натуропата Пола Брэгга.

Но помните, что все мы индивидуальны, а поэтому диета, заключающаяся в голодании на воде, может подойти не всем. Поэтому перед тем как худеть данным образом, посоветуйтесь с врачом.

Водная диета: отзывы похудевших

Наверняка вы желаете знать, что говорят люди о диете на воде. Отзывы большинства из них являются положительными. Худеющие на воде отмечают, что сбрасывать лишние килограммы с водой не только легко, но и полезно для здоровья.

Многие даже называют водную диету «стилем жизни». А вот положительных отзывов о диете «голодание на воде» не так много, т.к. людей, кто может себе позволить такую «роскошь», намного меньше.

Отрицательные отзывы худеющих на водной диете тоже есть. В большинстве случаев люди жалуются на то, что не могут осилить такой большой объем воды.

И это неудивительно, ведь если человек всегда выпивал в сутки не больше стакана воды, то он не сможет в первый день диеты выпить 3 или 4 литра. К воде следует привыкать постепенно, от двух-трех стаканов воды в день до нужного количества, и только потом стоит пробовать водную диету.

И если вы будете придерживаться основных правил диеты на воде, то сможете не только похудеть, но и поправить свое здоровье.

2019-06-26admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

9 научных фактов, которые показывают обратную сторону наших вредных привычек

9 научных фактов, которые показывают обратную сторону наших вредных привычек Удивительно, но есть такие привычки, которые одновременно и жутко раздражают, и приносят пользу...

26 10 2020 20:36:29

Как правильно выбрать няню для ребенка

Как правильно выбрать няню для ребенка Почему именно вы, а не служба поддержки?Служба поддержки, конечно, есть, но я — последнее звено в поддержке, потому что ко мне обращаются с самыми ужасными вопросами...

25 10 2020 3:10:25

12 фотографий, которые расскажут о том, как выглядят модницы в разных странах

12 фотографий, которые расскажут о том, как выглядят модницы в разных странах Эта страна точно вдохновит любителей моды...

24 10 2020 22:34:42

Родители и дети на пороге подросткового возраста

Родители и дети на пороге подросткового возраста Родителям часто приходится сталкиваться с изменениями в поведении ребенка и чувствовать себя растерянными и даже беспомощными...

23 10 2020 19:42:52

Осложнения после боррелиоза – последствия болезни Лайма|

Осложнения после боррелиоза – последствия болезни Лайма| Такой тип боррелиоза может оставить после себя очень серьезные осложнения...

22 10 2020 21:13:43

Утро с любимыми пирожными

Утро с любимыми пирожными Но билет все-таки был куплен, и вечером пятницы я вышла из автобуса в новых незнакомых краях...

21 10 2020 14:26:56

Вязка котов и кошек: всё, что нужно знать их владельцам — возраст для вязки, подготовка, правила и поведение кошек и котов до и после вязки — Всё о кошках и котах|

Аналогичным образом дело обстоит и у владельцев самцов: коты созревают уже к 7-8 месяцам, но если в этом возрасте будет вполне уместна кастрация, то вот вязка котам пока еще не нужна: животное еще не готово к ней!Если вы не знаете, каков возраст вашего питомца, начало полового созревания можно определить по определенным изменениям в его поведении...

19 10 2020 10:24:32

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин

Необязательно разоряться к Новому году в поисках шикарного подарка для своего любимого, главное — чтобы сюрприз мог обрадовать его и подчеркнуть его сильные качества...

18 10 2020 20:13:36

Хаким значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хаким

Хаким значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хаким Уменьшительная форма имени: Хакимка, Хакимчик, Хакимушка...

17 10 2020 5:14:38

Проверить готовность патента на работу в Москве в 2019 году

Поэтому пройти процедуру оформления доведется всем желающим зарабатывать, а проверить готовность патента можно не выходя из дома...

15 10 2020 17:27:39

Ответственность за кражу средств с банковских карт ужесточена

Ответственность за кражу средств с банковских карт ужесточена Федеральный Закон № 111-ФЗ О внесении изменений в Уголовный кодекс Российской Федерации от 23 апреля 2018 года поднимает также и размеры штрафов за кражу денег с банковских счетов и электронных кошельков граждан до 100 000 — 500 000 рублей...

14 10 2020 21:51:35

Северная пенсия для мужчин стаж, таблица 2019

Северная пенсия для мужчин стаж, таблица 2019 Сильная половина человечества желает знать, какой будет северная пенсия для мужчин, необходимый стаж и другую информацию в таблице на 2019 год...

13 10 2020 21:37:21

Приговорить ближнего к счастью

Приговорить ближнего к счастью Можно ли вернуть маме вкус к жизни?Отвечает Валентина Чавычалова, кандидат психологических наук, аналитический психолог, психодраматист, сотрудник психологического центра Мегаполис...

11 10 2020 13:23:10

С чего начать свой бизнес: причины и идеи, преодоление страха

Возможно, вы уже давно мечтали об этом и, наконец-то, взялись за осуществление давней мечты...

10 10 2020 13:28:12

Десять способов стать успешным человеком|

Десять способов стать успешным человеком| То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...

09 10 2020 14:38:12

10 прекрасных примеров, как лучше использовать вещи, которые создавались для войны

10 прекрасных примеров, как лучше использовать вещи, которые создавались для войны Речь, конечно же, о милитари — имитации военной одежды и ее деталей в повседневном гардеробе...

08 10 2020 19:37:15

Абсцесс горла и гортани: что это такое, симптомы, классификация

Абсцесс горла и гортани: что это такое, симптомы, классификация Гнойники, возникающие при абсцессе горла (далее – АГ), дифференцируют с флегмонами и эмпиемами...

07 10 2020 4:43:22

Совместимость Петуха и Быка

Тогда легко дать прогноз о том, как сложится судьба их союза...

06 10 2020 10:23:44

Ветеран футбола отверг бизнес-конфликт – Происшествия

Владимир Тумаев в свое время получил широкую известность как самый возрастной российский профессиональный футболист...

05 10 2020 13:57:14

Как ездить на механике: Десять простых шагов|

Как ездить на механике: Десять простых шагов| В нашей стране доля продаваемых автомашин с механической МКПП пока что немного больше чем с автоматической коробкой, но, тем не менее, у многих водителей вождение автомобилем с механической трансмиссией вызывает массу сложностей...

03 10 2020 17:52:56

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание Под сводами древней пещеры, освещённой небольшой лампочкой, Мария разглядела силуэты огромных бизонов, очерченных охрой на камнях...

02 10 2020 7:54:49

Почему груши гниют на дереве? Что делать?|

Почему груши гниют на дереве? Что делать?| Но иногда плоды не успевают дозреть и сгнивают прямо на дереве...

01 10 2020 8:32:44

Филодендрон: уход в домашних условиях, можно ли держать дома, виды|

Филодендрон: уход в домашних условиях, можно ли держать дома, виды| Принято считать, что впервые это растение появилось в Южной Америке и Мексике, а уж потом получило широкое распространение по всему миру...

30 09 2020 10:38:59

Антуриум: болезни листьев, цветов и способы их лечения|

Антуриум: болезни листьев, цветов и способы их лечения| Отличительной особенностью является необыкновенная красота...

29 09 2020 5:19:55

Обзор совместимости по Венере разных созвездий

Есть даже такое понятие, как совместимость по Венере, о том, что это такое и какой она бывает – узнаете из материала ниже...

28 09 2020 8:27:44

Как убрать бока на спине? Создаем идеальную фигуру|

Как убрать бока на спине? Создаем идеальную фигуру| Спортзалы, конечно же, могут помочь тебе, но не всегда на них есть деньги...

27 09 2020 0:27:43

Местноанестезирующие средства|

Действие это обратимое и избирательное...

25 09 2020 0:11:49

7 мелких привычек, которые ежедневно разрушают вашу жизнь

7 мелких привычек, которые ежедневно разрушают вашу жизнь Они точно знают, что делает нас довольными жизнью, а что — наоборот...

24 09 2020 4:41:26

Задолженность по кредиту, которого нет

Задолженность по кредиту, которого нет Что делать в подобных ситуацияхВ первую очередь, стоит учесть, что любой долг, числящийся за гражданином, не появляется без оснований...

23 09 2020 14:44:29

Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение|

Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение| Что это – чудеса пластической хирургии или эксклюзивные нано-технологии? А может, и вовсе божественное вмешательство?К сожалению, внезапное омоложение в возрасте после 50 лет – это крайне неблагоприятный симптом, говорящий о серьёзных неполадках в организме...

22 09 2020 7:26:32

Редька зеленая: польза и вред|

Редька зеленая: польза и вред| Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...

21 09 2020 5:40:58

Не рожайте, если не готовы|

Не рожайте, если не готовы| Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...

20 09 2020 3:26:38

Что может рассказать грудь о вашем здоровье|

Что может рассказать грудь о вашем здоровье| Обычно это можно исправить подходящим бюстгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...

19 09 2020 4:36:56

Хорек: уход и содержание в домашних условиях|

Хорек: уход и содержание в домашних условиях| Именно это больше всего привлекает...

18 09 2020 20:24:32

Дедушки и бабушки: сотрудничество или конкуренция

Дедушки и бабушки: сотрудничество или конкуренция Их всегда уважали и любили, к тому же они обладали знаниями, основанными на многолетнем жизненном опыте...

17 09 2020 20:11:30

Совместимость Весов с Весами - причины конфликтов

Совместимость в любвиВ этом союзе партнеры постоянно находятся в поиске гармонии и баланса...

16 09 2020 3:15:56

13 сериалов о нашей жизни, которые рассмешат до слез

13 сериалов о нашей жизни, которые рассмешат до слез ru решил вспомнить самые крутые и любимые многосерийные фильмы, над которыми можно посмеяться от души...

15 09 2020 20:25:20

Важные аспекты медикаментозного лечение геморроя|

Важные аспекты медикаментозного лечение геморроя| Есть и общие правила, которые хорошо бы иметь в виду ещё до входа в аптеку, потому что многие фармацевты часто забывают дать подробную консультацию или осветить важные аспекты лечения...

14 09 2020 14:47:31

Бадяга для лица: маски, отзывы, польза|

Бадяга для лица: маски, отзывы, польза| Внешне этот живой организм очень неприметен, чтобы не сказать, неприятен...

13 09 2020 19:39:12

7 потрясающих фильмов о реальных историях любви

7 потрясающих фильмов о реальных историях любви А потом они становятся основой для замечательных фильмов...

12 09 2020 11:32:14

Десерт Павлова, пошаговый рецепт с фото

Десерт Павлова, пошаговый рецепт с фото Впрочем, на вкус это никак не влияет...

11 09 2020 22:10:27

Будет ли выплата из материнского капитала в 2020 году 25 тысяч рублей

Будет ли выплата из материнского капитала в 2020 году 25 тысяч рублей Стоит ли ждать выплаты 25 тысяч рублей или другой суммы из материнского капитала в 2020 году в качестве разовой акции государства...

10 09 2020 1:19:42

12 неголливудских фильмов для тех, кому хочется чего-то оригинального

12 неголливудских фильмов для тех, кому хочется чего-то оригинального Так что запасаемся чаем, печеньками и устраиваемся поудобнее...

09 09 2020 13:24:50

10 реальных мест, которые попали на логотипы известных брендов

10 реальных мест, которые попали на логотипы известных брендов ru собрал для вас неочевидные примеры того, как реальные места попадали на логотипы брендов...

08 09 2020 9:16:55

Петросян VS Степаненко

Так, четыре квартиры юмористов находятся друг от друга в пешей доступности...

07 09 2020 23:43:35

Мавлюда значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мавлюда

Мавлюда значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мавлюда Короткое значение имени Мавлюда: Мава...

06 09 2020 20:11:19

1 группа инвалидности - сколько платят в 2020 году ее обладателям

1 группа инвалидности - сколько платят в 2020 году ее обладателям Какие виды пенсий могут быть назначены инвалидам 1 группы в 2020 годуВ зависимости от ситуации инвалид первой группы в России получает одну (очень редко — две) из следующих пенсий:Страховая пенсия — если человек имеет хотя бы один день страхового стажа, он будет получать именно ее...

05 09 2020 8:10:54

Как провести День Влюбленных - важные советы

Как провести День Влюбленных - важные советы Так что, очень важно, чтобы предварительно вы внимательно обсудили этот вопрос...

03 09 2020 5:42:49

Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России

Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России Это основной закон, обладающей высшей юридической силой, в котором закреплены важнейшие принципы и основы государственного строя России, права и свободы человека и гражданина и т...

02 09 2020 3:43:14

Никаких голодовок: 10 способов похудеть без усилий|

Никаких голодовок: 10 способов похудеть без усилий| Специалисты давно твердят, что жесткие диеты – пережиток прошлого, не только изрядно портящий нервы, но и изнуряющий организм...

01 09 2020 9:16:46

Дорогая, ты прекрасна

Дорогая, ты прекрасна Меня очень беспокоило, почему знаки внимания, обещанные в сказках, мне не оказываются...

31 08 2020 21:35:21

Девушка, я к вам обращаюсь

Девушка, я к вам обращаюсь Но почему все так странно?Вам приходилось слышать, как девушка лет 20 говорит коллеге в офисе Лена!? А коллеге лет 50, и девушка ей в дочери годится...

30 08 2020 18:50:35

Третий триместр беременности: питание, секс, осложнения|

Третий триместр беременности: питание, секс, осложнения| Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...

29 08 2020 3:42:57

7 причин почему у кошки текут слюни — что делать|

7 причин почему у кошки текут слюни — что делать| Есть случаи, когда нормально, что у кошки течет слюна...

28 08 2020 15:57:23

ЗОЖ: непереносимость глютена, как это понять|

ЗОЖ: непереносимость глютена, как это понять| Это серия побочных реакций, которые проходят в организме, чтобы предупредить вас, о том, что что-то не так...

27 08 2020 10:12:18

Премия военнослужащим по приказу 1010 в 2020 году

Премия военнослужащим по приказу 1010 в 2020 году Подробнее о премии 1010 военнослужащим в 2020 году, кто может рассчитывать на премирование по итогам года...

25 08 2020 0:58:34

Воспитание успешного ребёнка|

Воспитание успешного ребёнка| Содержание статьи:Заинтересованность и уверенностьОбеспечить вниманием и искренним интересом каждый самый маленький диалог со своим ребёнком – вот ключ к позитивной самооценке и развитию ребёнка...

24 08 2020 8:58:53

Материнский капитал в 2020 году - какие изменения ожидаются, свежие новости о выплате на 2 ребенка

Материнский капитал в 2020 году — какие изменения ожидают программу, свежие новости о том, какой будет выплата за рождение второго ребенка в России...

22 08 2020 9:35:49

Сорт груши талгарская красавица — описание с фото|

Сорт груши талгарская красавица — описание с фото| И это не удивительно, ведь обладает этот сорт самым главным достоинством в нашем холодном климате — устойчивостью к морозам и холодам...

21 08 2020 18:43:36

Признаки аппендицита симптомы лечение|

Признаки аппендицита симптомы лечение| И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...

20 08 2020 7:44:35

Сонник: к чему снится война: взрывы, стрельба, бомбежка (девушке)|

Сонник: к чему снится война: взрывы, стрельба, бомбежка (девушке)| Чтобы разобраться, к чему снится война, нужно вспомнить максимум деталей...

19 08 2020 12:30:12

Красивое украшение в саду Гортензия Анабель: посадка и уход|

Красивое украшение в саду Гортензия Анабель: посадка и уход| Несомненно, своей популярностью Гортензия Анабель обязана компактным размерам куста и красивыми большими соцветиями, которые напоминают объемные шары...

18 08 2020 8:42:55

Если после общения с человеком вам хорошо, значит, вы получили порцию красоты»

Если после общения с человеком вам хорошо, значит, вы получили порцию красоты» Прошедшее с того момента время она провела в изучении творчества иконописца, результатом которого явилось создание мастерской Икона XXI века...

16 08 2020 20:27:12

Домашние питомцы: что делать, если кошка мешает спать по ночам?|

Домашние питомцы: что делать, если кошка мешает спать по ночам?| Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...

15 08 2020 7:47:25

Черный перец — польза и вред для организма специи|

Черный перец — польза и вред для организма специи| Из высушенных недозрелых плодов при измельчении и получается та жгучая специя, которую мы сейчас встречаем на столах повсеместно в общепитах наряду с солью...

14 08 2020 4:58:47

Как правильно выбрать арбуз, Просто Есть|

Как правильно выбрать арбуз, Просто Есть| При покупке арбуза необходимо обращать внимание на отсутствие повреждений, арбуз должен иметь целостный покров, блестящую, а не матовую кожуру...

13 08 2020 20:36:20

Что такое ультразвуковой пилинг: какой эффект и ограничения?|

Что такое ультразвуковой пилинг: какой эффект и ограничения?| Это химический, лазерный, ультразвуковой, алмазный, пилинг кислотами и гликолевый...

12 08 2020 10:49:22

Атрофический фарингит: лечение и симптомы, диагностика

Атрофический фарингит: лечение и симптомы, диагностика Патология характеризуется постоянно появляющимися неприятными ощущениями в горле, которые могут проходить лишь на короткий промежуток времени...

11 08 2020 3:13:38

Как сделать костюм Человека паука своими руками

О том, как сделать костюм человека паука, мы расскажем вам в этой статье...

10 08 2020 19:42:46

Примерзли тормозные колодки (на ручнике, к барабанам): что делать?|

Примерзли тормозные колодки (на ручнике, к барабанам): что делать?| Случиться такая неисправность может только в мороз...

09 08 2020 12:38:17

Полезные (и не очень) свойства черной смородины для беременных|

Полезные (и не очень) свойства черной смородины для беременных| Поэтому разумная женщина старается выполнять все предписания врача, который наблюдает ход ее беременности...

08 08 2020 13:55:33

Голливудская улыбка|

Голливудская улыбка| В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...

07 08 2020 6:16:45

10 блокнотов, которые изменят вашу жизнь

10 блокнотов, которые изменят вашу жизнь С ней становится проще работать, про неё куда меньше шансов забыть...

06 08 2020 6:56:45

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях ru решили узнать, в каких случаях состояние ног является поводом для похода к врачу...

05 08 2020 12:15:37

Как оплатить штраф ГИБДД без комиссии

Как оплатить штраф ГИБДД без комиссии Особенно тяжело с парковкой в больших городах и в них же получить штраф наиболее просто по той же самой причине...

04 08 2020 2:30:22

Что влияет на почки плохо: привычки|

Что влияет на почки плохо: привычки| Спиртные напитки и табак...

03 08 2020 14:37:16

Несет ли ответственность жена за долги мужа?|

Несет ли ответственность жена за долги мужа?| Но что делать в том случае, если супруг потратил финансы не на нужды семьи, а на свои личные потребности? Будет ли отвечать жена за долги мужа в такой ситуации? Ответы на эти вопросы вы узнаете в процессе прочтения настоящей статьи...

01 08 2020 3:17:55

Островная крепость Бурци: история, описание, фото

Островная крепость Бурци: история, описание, фото 3EТуристы, успевшие за свою жизнь побывать во многих странах мира и увидеть многочисленные памятники архитектуры, советуют начинающим путешественникам, стоящим перед непростым выбором: «Куда отправиться на этот раз?», — обратить свое внимание на Грецию...

31 07 2020 16:15:53

Zara закрывает магазины, но увеличивает свои торговые площади

Inditex сократил свою сеть в Испании на 297 магазинов, или 15% с 2012 года по настоящее время...

30 07 2020 3:45:30

Меня и мать расстреляли»

Меня и мать расстреляли» Педагогическим бюро по делам средней и низшей русской школы за границей...

29 07 2020 8:55:52

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол|

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол| Кондитеры, изготавливающие торты на заказ, готовы реализовать любую идею по оформлению своего детища, – всё зависит от вашей фантазии...

28 07 2020 12:51:56

Накопительная пенсия в 2020 году: последние новости о том, что происходит с пенсионной системой России

Накопительная пенсия в 2020 году: последние новости о том, что происходит с пенсионной системой России В конце 2017 года президент России подписал федеральный закон, который продлевает так называемый мораторий на пенсионные накопления как минимум до конца 2020 года...

27 07 2020 1:20:31

Значение фамилии Паркин, Паршутин, Парышев

Значение фамилии Паркин, Паршутин, Парышев Некоторые именования зафиксированы в документах XIV — XVII вв...

26 07 2020 13:34:21

Достопримечательности Мисхора

Достопримечательности Мисхора Канатных дорог на Крымском полуострове довольно много, но Мисхорская, самая большая и самая живописная...

25 07 2020 6:46:33

12 голливудских актеров, предки которых родились в Российской империи

12 голливудских актеров, предки которых родились в Российской империи ru внимательно изучили генеалогические древа известных актеров и отыскали их далеких предков, а также узнали, действительно ли Скарлетт Йоханссон является родственницей жены Владимира Ленина...

24 07 2020 10:30:43

В контакте с умирающим близким

В контакте с умирающим близким Мы решили немного сдвинуть фокус внимания и поговорить о психологической помощи и поддержке тех людей, которым она нужна не меньше в ситуации ухода за безнадежно больным человеком — его родственников и близких...

23 07 2020 11:19:53

Простые истины: почему мужчинам нравятся стервы?|

Простые истины: почему мужчинам нравятся стервы?| «Да она 100%-ная стерва» — ответишь ты...

22 07 2020 23:44:27

Как составить договор безвозмездного пользования квартирой?

Однако рассуждают они неправильно...

21 07 2020 16:54:30

Сценарий праздника День защитника отечества для детей

Сценарий праздника День защитника отечества для детейДевочки: Защитников Отечества Мы нынче поздравляемИ праздник свой торжественный Ребятам посвящаем...

20 07 2020 6:17:31

Работа в Праге для русских в 2019 году: особенности поиска, популярные вакансии, что нужно для трудоустройства

Основные нюансы трудового договораПрава и обязанности наёмного работника...

19 07 2020 19:43:47

Как сделать макияж глаз, основные принципы|

Как сделать макияж глаз, основные принципы| Стилей мэйк — апа всего несколько:Макияж днём считается самым простым, который сочетает только пастельные цвета...

18 07 2020 3:24:13

8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах

8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах ru расскажет о 8 вещах, про которые на тренингах не договаривают, а иногда и откровенно врут...

17 07 2020 19:46:50

Последствия неуплаты кредита: штрафы, возможные последствия, пути решения проблемы|

Последствия неуплаты кредита: штрафы, возможные последствия, пути решения проблемы| Оформив ссуду, заемщик получает на руки копию договора о предоставлении кредита...

16 07 2020 21:40:16

Как узнать номер ПТС по номеру машины и дату выдачи, и информацию о владельце по вин коду

Некоторые хотят уехать на заработки, зарплата многих сотрудников здесь достаточно большая...

15 07 2020 23:26:34

Как научить ребенка пить из кружки: советы и выбор поильника|

Как научить ребенка пить из кружки: советы и выбор поильника| Как научить ребенка пить из кружки, в каком возрасте лучше начинать этот процесс и как выбирать кружку...

13 07 2020 15:27:23

Филлеры в носогубки: отзывы, последствия, результат|

Филлеры в носогубки: отзывы, последствия, результат| Однако, в настоящее время появилась возможность исправления такого дефекта при помощи такого средства, как филлеры в носогубки...

12 07 2020 20:45:23

Как вырастить вруна

Как вырастить вруна AdMe...

11 07 2020 22:53:11

48 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 48 лет как называется

48 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 48 лет как называется Конечно, она имеет огромное символическое значение...

10 07 2020 16:21:39

Что взять жещине в путешествие

Что взять жещине в путешествие Подписаться...

09 07 2020 12:39:53

Рецепты приготовления и техника украшения тортов с ягодами|

Рецепты приготовления и техника украшения тортов с ягодами| Нарядные торты с ягодами: тут и нежный бисквит, и яркость малины, и целые клубнички, которые не только являются декором, но и элементом потрясающего вкуса...

07 07 2020 15:43:17

Неслучайная встреча: созависимый – контрзависимый

Неслучайная встреча: созависимый – контрзависимый Бог создает человека для общения: нехорошо быть человеку одному (Бытие 2,18)...

06 07 2020 19:44:19

7 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 7 лет как называется

7 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 7 лет как называется Супруги подстраивались к характерам друг друга, учились вместе преодолевать жизненные трудности...

05 07 2020 11:52:33

7 стильных способов стать королевой новогодней ночи

7 стильных способов стать королевой новогодней ночи Второе — хочется, чтобы все эти праздники не проделали дыру в бюджете...

03 07 2020 18:32:20

20 туристов рассказали, какие достопримечательности не стоят ваших денег

20 туристов рассказали, какие достопримечательности не стоят ваших денег Недовольных курортами оказалось много...

02 07 2020 22:28:25

Особенности принятия наследства в порядке наследственной трансмиссии

Основания наступления наследственной трансмиссии:— смерть наследника, призванного к наследованию, после открытия наследства— таким наследником не было реализовано право на принятие наследства в установленный законом срок— наличие у такого наследника оснований для призвания к наследованию (т...

01 07 2020 19:39:46

14 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 14 ноября

14 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 14 ноября Уже значительно позже правом на производство инсулина воспользовался Канадский совет по медицинским исследованиям...

30 06 2020 17:42:11

Язык любви №3: Подарки

Язык любви №3: Подарки Я побывал в Центральной Америке среди майя и ацтеков...

29 06 2020 18:55:41

Итальянский бренд Galaday — европейское качество с изюминкой|

Итальянский бренд Galaday — европейское качество с изюминкой| Содержание статьи:Для каких женщин были созданы аксессуары Galaday?При описании коллекций сумок и аксессуаров Galaday можно подобрать характеристику, которая редко подойдет к другим брендам сумок...

28 06 2020 22:28:40

Можно ли спать с малышом|

Можно ли спать с малышом| Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...

27 06 2020 5:57:31

Метро в Мытищи: новости от мая 2017 года

Метро в Мытищи: новости от мая 2017 года По поводу постройки станции метро в Мытищи последние новости довольно противоречивы, и новости одного дня опровергаются буквально через сутки...

26 06 2020 18:11:36

Мирас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мирас

Мирас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мирас Характеристика имени МирасОтрицательные черты: Существуют ли у Мираса недостатки? Как и у многих других людей, у него также в значительной мере развит эгоизм...

25 06 2020 15:58:53

Заповедник Лебяжьи острова в Крыму - фото и видео, как добраться, карта

Заповедник Лебяжьи острова в Крыму - фото и видео, как добраться, карта Не каждый местный житель знает к нему дорогу...

24 06 2020 0:15:18

Заседание 15

Заседание 15 Если собрать все игрушки, какие у неё есть, и сложить на весы, а вместо гири посадить двух с половиной годовалую девочку, то игрушки победят с большим перевесом...

23 06 2020 13:30:19

Я выбрала йогу|

Я выбрала йогу| Я выбрала для себя группу и пошла...

22 06 2020 9:19:52

Виза на остров Хайнань в 2019 году: нужна ли, получение по прилету и в посольстве

Чтобы не попасть в неприятную ситуацию и не испортить себе отдых, учебу или деловую поездку, важно знать все нюансы оформления виз для россиян...

21 06 2020 17:33:32

Стоит ли переезжать в Москву на заработки?

Миграционная политика страны отличается лояльностью и максимальной открытостью...

20 06 2020 22:35:23

Можно ли в 2018 году многодетной семье вместо земельного участка получить квартиру?|

Можно ли в 2018 году многодетной семье вместо земельного участка получить квартиру?| Эти участки могут быть им выделены за счет бюджетных средств региона, где они постоянно проживают...

19 06 2020 21:54:27

Утилизация автомобилей в 2017 году

Утилизация автомобилей в 2017 году Для того, чтобы воспользоваться утилизацией автомобилей в 2017 году, владелец старой машины должен владеть ей не менее, чем один год...

18 06 2020 10:24:16

Заседание пятое

Заседание пятое (Мы уже договорились, что моё настоящее имя является военной тайной...

16 06 2020 9:55:29

Аборт на пути к счастью

Аборт на пути к счастью Можно считать абстрактные цифры рождаемости и криминальных абортов, но про такую ненаучную вещь, как счастье человека, можно узнать только из опыта...

15 06 2020 21:11:46

Детская неблагодарность

Детская неблагодарность Называю исполнителя ей он тоже очень нравится...

14 06 2020 2:33:22

Сонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видеть

Сонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видеть К чему снится Алтарь: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАлтарь во сне к чему снится сновидцуАлтарь – Увиденный во сне алтарь предвещает вам радость, празднество, нечто доброе, получение ответа на интересующий вас вопрос...

13 06 2020 16:19:31

Фитильный полив — классика жанра, фиалки (сенполии)|

Фитильный полив — классика жанра, фиалки (сенполии)| назадТатьяна, лучше оставить 3-4 33 м...

12 06 2020 17:10:51

Наринэ значение имени, характер и судьба, Что означает имя Наринэ

Наринэ значение имени, характер и судьба, Что означает имя Наринэ Хотя в последнее время их неофициально стали считать однокоренными и взаимозаменяемыми...

11 06 2020 12:24:57

Сметанное яблоко|

Сметанное яблоко| Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...

10 06 2020 4:41:21

Хонорайн значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хонорайн

Хонорайн значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хонорайн В арабском языке также существует имя Нора, которое переводится как «свет»День ангела Хонорайн : Имя Хонорайн дважды в году отмечает именины:11 января25 июняЗодиак имени Хонорайн: Близнецы, ДеваПоложительные черты: Сама по себе Хонорайн – девушка очень общительная и открытая, а потому, многие люди находят ее просто очаровательной...

09 06 2020 17:45:58

Как пользоваться кредитной картой Сбербанка|

Как пользоваться кредитной картой Сбербанка| Как правильно работать с кредитками и какие подводные камни существуют?Основные преимущества кредитных карт СбербанкаОбычный пластик по сути является Вашим личным кошельком, только не кожаным, а электронным...

05 06 2020 12:17:57

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты|

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты| Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...

04 06 2020 20:10:49

Борщ с черносливом, пошаговый рецепт с фото

Борщ с черносливом, пошаговый рецепт с фото 350 г свежей белокочанной капусты4 свеклы2 ст...

03 06 2020 19:42:40

Калорийность сала|

Калорийность сала| Содержание статьи:Содержание полезных веществНесмотря на то, что калорийность сала свиного солёного достаточно высока, в нём содержаться витамины, необходимые для жизнедеятельности человеческого организма...

02 06 2020 13:42:25

Суп фо бо, пошаговый рецепт с фото

Суп фо бо, пошаговый рецепт с фото Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и ...

01 06 2020 16:55:53

Бунтую - значит, существую? Молодежные субкультуры

Бунтую - значит, существую? Молодежные субкультуры Среди всего этого дикий смех, жаргон и грубые манеры глотающих пиво из горла каких-то чудовищ, некогда бывших нашими детьми...

31 05 2020 5:22:41

Как получить СНиЛС на ребенка? Как сделать СНиЛС ребенку?|

Как получить СНиЛС на ребенка? Как сделать СНиЛС ребенку?| Содержание статьи:Для чего нужно оформление СНиЛС на ребенкаПрежде, чем говорить о том, как получить СНиЛС на ребенка, нужно понять зачем это делать...

30 05 2020 6:21:19

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!