Рост и развитие    

Хроническая усталость|

Остеопатия. Хроническая усталость. Советы доктора Владимира Животова

Многие мои пациенты жалуются на то, что по утрам им приходится прикладывать титанические усилия, чтобы заставить себя подняться с постели, а в течение дня их не покидает чувство слабости и сонливости. Такие симптомы в условиях современного мегаполиса – не редкость, и практически каждый пятый человек постоянно ощущает снижение бодрости и вялость.

Хроническая утомляемость может возникать по разным причинам:

  • из-за приёма лекарственных препаратов,
  • при психологических проблемах,
  • расстройствах сна,
  • и даже из-за изменения погодных условий.

Человеку становится сложно концентрироваться, он не может сосредоточиться на чём-либо, снижается его работоспособность, а реакции и вовсе становятся заторможенными и неловкими. Также возможны нарушения сна.

Многие не воспринимают свою утомляемость всерьёз, списывая её на «недосып», однако этот симптом не всегда так безобиден, как кажется на первый взгляд, и перечисленные признаки могут свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний.

Содержание статьи:

На что обратить внимание?

Чаще всего диагностируются три причины хронической усталости.

  1. Первая связана с наличием нарушений в скелете человека. Если тело разбалансировано, мышцы постоянно напряжены, а мозг находится на голодном пайке, то энергии просто неоткуда будет браться. Задумайтесь: разве может хорошо ездить автомобиль с кривым шасси? Вряд ли, он сам себя будет тормозить. Так же обстоит ситуация и с телом человека. Эта причина находится в компетенции остеопата.
  2. Вторая причина — нарушение функции печени, помочь в решении этой проблемы может гепатолог или инфекционист. Дополнительные знаки нарушения работы печени – это желтоватое окрашивание кожи, привкус горечи во рту, коричневатый налёт на языке с утра, пигментация эмали зубов, даже если вы не курите и не пьёте чёрный чай или кофе.
  3. Третья причина связана с патологией эндокринной системы: у человека может быть нарушена функция щитовидной железы, возможно снижение уровня витамина D. Для того, чтобы это выявить, нужно пройти обследование у эндокринолога.

Дополнительно, о здоровом сне

Начнём сегодняшнее утро с 6 правил здорового сна новорождённого⤵

  1. Условия в комнате, где спит ребёнок: комфортный микроклимат, оптимальная температура для сна новорождённого 22 градуса, увлажнённый воздух. Если время дневного сна — создайте полумрак. Для ночного сна — приглушённый ночник, который не даёт много света.
  2. Пеленать или не пеленать — решать вам, но однозначно, если малыша беспокоят его ручки, создайте такие условия, при которых он сам себя не разбудит! Как альтернатива пеленанию хороши коконы для сна и спальные мешки.
  3. Надёжный и качественный подгузник — залог того, что малыш не проснётся из-за того, что он в мокром! Перед сном обязательно одевайте новый подгузник и удобную одежду!
  4. Режим питания. Если вы придерживаетесь питания по расписанию днём (хотя бы примерного), то и ночью малыш не потребует кушать каждые 40 минут, а как минимум крепко проспит 3 часа и с каждым месяцем этот промежуток будет становиться длиннее!
  5. Игрушки для здорового сна грудничков. По данным европейских врачей в 74% случаев они решают вопрос ночных пробуждений младенца. В основе работы игрушек — розовый шум, который дети слышат ещё в материнской утробе. Чувствительный датчик включает звук на каждое пробуждение малыша. Бельгийские игрушки Doodoo @doodootoys сегодня зарекомендовали себя лучше всего. Игрушка сделана очень качественно, продуманно и красиво. Она вызывает положительные эмоции у младенца и помогает ему вновь крепко уснуть при случайных ночных пробуждениях. Вы и ребёнок сможете гораздо лучше выспаться. Важно. Крепкий сон — залог здоровья и вашего хорошего настроения.
  6. Психологический климат в семье. Если родители постоянно ссорятся, мама уставшая и раздражённая, то и малыш будет очень беспокойно спать и часто капризничать!

Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,

автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва

2019-07-05admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Дело жизни

Дело жизни На улице темно, морозец щиплет за щеки...

14 07 2020 16:45:10

Значение фамилии Поспёев, Поспелов

Значение фамилии Поспёев, Поспелов : сольвычегодский крестьянин Поспел Нсчков, 1585 конный казак Поспел Голубин, 1598 Поспел, крестьянин, 1578, Арзамас Поспел Лебедев, московский боярский сын, 1526 Поспел Изволской, воевода вычегодский, 1608 Поспелко Усов, устюжский пристав, 1608 Поспей Углеченин, москвич, торговый человек, 1566 Поспей Ондреев сын Жабинского, крестьянин, 1550 Свирид Поспелой, стрелец в Ольшенске, 1648 и др...

13 07 2020 2:49:42

Фитоэстрогены в косметике: принцип действия, эффективность применения|

Фитоэстрогены в косметике: принцип действия, эффективность применения| Фитоэстрогены представлены группой особых химических соединений растительного происхождения, которые своей структурой, молекулярной массой и биологическим действием на организм очень сходны с эстрогенами человека, синтезируемыми, преимущественно, в яичниках...

12 07 2020 3:37:30

Корпоратив на 23 февраля - идеи для вечеринки

Корпоратив на 23 февраля - идеи для вечеринки Каждый хочет отметить этот праздник интересно и необычно, чтобы запомнился надолго, но не у каждого получается правильно организовать его...

10 07 2020 16:26:55

Можно ли промывать нос фурацилином при гайморите детям и взрослым

Можно ли промывать нос фурацилином при гайморите детям и взрослым Но, как известно, капли вызывают привыкание...

09 07 2020 8:44:17

Как спланировать командировку и эффективно использовать рабочее время

Если вам не приходится ездить в командировку на собственном автомобиле, то в пути — в поезде или самолете — можно решить задачи, на которые не придется тратить время уже находясь в городе пребывания...

08 07 2020 20:31:59

Переходный период церковного выгорания

Переходный период церковного выгорания Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...

07 07 2020 17:37:23

Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть

Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть К чему снится Булочная: толкование по 100 авторамСонник для всей семьи / Е...

06 07 2020 0:38:31

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть К чему снится Глухарь: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про ГлухаряВы подстрелили глухаря – означает, что вы окажете услугу вашему врагу...

04 07 2020 19:21:49

Оформление свадебного стола своими руками, стола жениха и невесты|

Оформление свадебного стола своими руками, стола жениха и невесты| СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:За красиво декорированным столом под вкусную еду, гости с радостью будут знакомиться и вести веселые непринужденные беседы...

03 07 2020 4:43:44

Как сделать зубы здоровыми? Советы для зубов|

А что нужно делать, чтобы иметь хорошие зубы? Ответ на этот вопрос вы найдете в этой статье...

02 07 2020 5:29:33

Осман значение имени, характер и судьба, Что означает имя Осман

Осман значение имени, характер и судьба, Что означает имя Осман Уменьшительная форма имени: Ося, Османчик...

01 07 2020 7:33:33

Хулия значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хулия

Хулия значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хулия Версий происхождения у имени Хулия существует несколько, но две из них распространены в наибольшей степени...

28 06 2020 9:35:54

Психологи назвали модели поведения пар, которые научились не ссориться из-за ерунды

Психологи назвали модели поведения пар, которые научились не ссориться из-за ерунды Например, доктор Элизабет Шмитц говорит о том, что ссору часто можно погасить простым прикосновением...

27 06 2020 11:55:40

Как выбрать стайлер для волос – виды стайлеров, советы от профессионалов|

Как выбрать стайлер для волос – виды стайлеров, советы от профессионалов| Универсальный стайлер , по определению, справляется с большим количеством функций, потому что в его комплектацию входит различные насадки...

26 06 2020 8:38:46

Сколько составляет средняя зарплата в Калининграде в 2019 году

В 2019 году зарплаты в Калининграде, столице региона, соседствующего с экономически развитой Европой, несколько отстают от европейского уровня, и больше соответствуют не тому, что получают граждане прилегающих Литвы и Польши, а средней оплате труда по России...

25 06 2020 21:10:27

Болит горло при беременности: лечение боли, чем лечить комок и сухость

Болит горло при беременности: лечение боли, чем лечить комок и сухость Нередко женщину госпитализируют в специализированный стационар, где она будет находиться под постоянным врачебным контролем...

24 06 2020 2:10:29

10 стильных вещей, для которых не обязательно быть худышкой

10 стильных вещей, для которых не обязательно быть худышкой Укороченный топ — отличный вариант для весны и наступающего лета...

23 06 2020 14:27:51

Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания|

Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания| Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...

22 06 2020 14:55:14

Как заинтересовать парня|

Как заинтересовать парня| Хотя они стараются это тщательно скрывать...

20 06 2020 16:49:13

Шашлык из курицы: маринад, рецепт, в духовке, как замариновать|

Шашлык из курицы: маринад, рецепт, в духовке, как замариновать| Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Грудинка – это очень нежное и мягкое мясо...

19 06 2020 20:30:37

Правила обрезки винограда весной видео|

Правила обрезки винограда весной видео| Виноград надо обрезать, чтобы получить большой и щедрый урожай...

18 06 2020 14:28:34

Листья вишни полезные свойства|

Листья вишни полезные свойства| (Энергетическое соотношение (б|ж|у): 40%|0%|40%Сколько стоит Листья вишни ( средняя цена за 1 пучок)?Москва и Московская обл...

17 06 2020 16:47:49

Особенности проведения гликолевого пилинга в домашних условиях|

Особенности проведения гликолевого пилинга в домашних условиях| Органических (фруктовых) кислот насчитывают 14...

16 06 2020 7:27:33

Дельфинарий Немо в Алуште

Дельфинарий Немо в Алуште 676999 E 34...

15 06 2020 20:23:29

Если ребенку скучно в храме

Если ребенку скучно в храме Может, не скучно, но мысли уходят далеко-далеко от происходящего и не сразу возвращаются...

14 06 2020 12:19:29

Звездопад воспоминаний (Коктебель) - отзывы с фото, как добраться

Звездопад воспоминаний (Коктебель) - отзывы с фото, как добраться На основании изображена роза ветров, символизирующая мощную стихию...

13 06 2020 18:40:46

Каркинитский залив в Крыму: описание с фото, как добраться, карта

На фото Каркинитский залив Каркинитский залив находится в северо-западной части полуострова, за что получил красивое название «Западне ворота Крыма»...

12 06 2020 9:43:20

Диета после удаления желчного пузыря: меню и рецепты по дням|

Диета после удаления желчного пузыря: меню и рецепты по дням| После операции пациент может вести долгую полноценную жизнь, соблюдая специальный режим питания...

11 06 2020 12:34:41

Безработные, но счастливые: первые итоги финского эксперимента с базовым доходом

Но их в любом случае можно считать успехом...

10 06 2020 18:20:32

8 факторов, влияющих на изменения вашего характера

8 факторов, влияющих на изменения вашего характера ru предлагает вам ознакомиться со списком, в который вошли основные причины изменения нашего характера...

09 06 2020 7:51:28

Интерьер гостиной в классическом стиле|

Интерьер гостиной в классическом стиле| Он показывает то, насколько вы внимательны к себе и к тем гостям, которых вы будете принимать в такой комнате...

08 06 2020 13:43:55

Закладывает уши и кружится голова (или болит, тяжелая): причины и лечение

Закладывает уши и кружится голова (или болит, тяжелая): причины и лечение Если закладывает уши и кружится голова по известным причинам и это состояние быстро проходит, то скорее это физиологическое состояние, нежели проблема...

07 06 2020 20:28:29

Тугоухость 1, 2, 3 и 4 степени: лечение, инвалидность

Тугоухость 1, 2, 3 и 4 степени: лечение, инвалидность В зависимости от локализации нарушений в ухе различают три типа болезни: нейросенсорную, кондуктивную и смешанную...

06 06 2020 15:58:51

Налог на доходы физических лиц в 2020 году

Налог на доходы физических лиц в 2020 году Большинство из нас давно привыкло к ставке налога на доходы в 13%, и это действительно основная, но все же не единственная величина этого налога...

05 06 2020 7:23:54

Как пристроить веранду к дому из пеноблоков|

Как пристроить веранду к дому из пеноблоков| Для презентабельности пристройку можно украсить декором, сделать единую композицию с домом...

04 06 2020 21:50:37

Водолей и Телец: совместимость|

Водолей и Телец: совместимость| Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстрактные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...

03 06 2020 8:58:47

С чем носить свитер|

С чем носить свитер| Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...

02 06 2020 10:55:13

Как заморозить красную смородину на зиму (правильная заморозка)|

Как заморозить красную смородину на зиму (правильная заморозка)| Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...

01 06 2020 5:49:53

Значение имени Степан: характер и судьба, что означает|

Значение имени Степан: характер и судьба, что означает| Почему стоит назвать ребенка Степан, значение имени, характер и судьба – все это имеет значение для родителей, ведь наречение изменит жизнь...

31 05 2020 5:34:49

Диета Мухиной для похудения, эффективные меню, отзывы|

Диета Мухиной для похудения, эффективные меню, отзывы| Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи...

30 05 2020 22:39:22

Приглашение на рознь

С одной стороны черты — богатые и успешные, отгородившиеся от неприятной реальности и плюющие на нее, с другой — нищие, психически сломленные и заряженные насилием...

29 05 2020 2:46:55

11 правил, которые помогут стать независимой, Журнал Cosmopolitan|

11 правил, которые помогут стать независимой, Журнал Cosmopolitan| Не звонят после собеседования? Позвони сама и узнай , когда будет принято решение...

28 05 2020 18:12:13

Насморк с кровью из носа: что это значит, кровянистые выделения

Насморк с кровью из носа: что это значит, кровянистые выделения На вопрос о том, что делать при носовом кровотечении, многие отвечают, что нужно запрокинуть голову назад и так остановится кровь, но это в корне неправильное утверждение, так делать категорически нельзя...

27 05 2020 12:12:25

Функциональное зонирование территории|

Функциональное зонирование территории| Цель зонирования территории состоит в создании удобного для жизни, продуманного пространства...

26 05 2020 3:15:54

Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение|

Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение| Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...

25 05 2020 0:33:10

Устройство аккумулятора|

Устройство аккумулятора| При этом роль автомобильного аккумулятора, как «энергетического буфера», при недостаточном поступлении энергии от генератора не менее важна...

24 05 2020 4:45:48

Как распознать темперамент ребёнка, важно ли это знать|

Как распознать темперамент ребёнка, важно ли это знать| Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...

23 05 2020 0:24:42

Постная гречка с шампиньонами|

Постная гречка с шампиньонами| По цене они дешевле мяса, по пищевой ценности сравнимы...

21 05 2020 5:12:10

Благоприятные дни для зачатия ребенка|

Благоприятные дни для зачатия ребенка| Какие дни благоприятны для зачатия: благоприятные дни для зачатия ребенкаПоговорим о том, какие дни благоприятны для зачатия...

20 05 2020 8:59:35

Сок, нектар и напиток: что полезнее и в чем отличие|

Маркетинг и правильная реклама зачастую подвигает к приобретению тех напитков, которые не входят в число самых здоровых...

19 05 2020 16:49:32

Прокл значение имени, характер и судьба, Что означает имя Прокл

Прокл значение имени, характер и судьба, Что означает имя Прокл Уменьшительная форма имени: Проклушка, Прока, Прокуша...

18 05 2020 20:29:56

Сонник Батист, к чему снится Батист во сне видеть

Сонник Батист, к чему снится Батист во сне видеть К чему снится Батист: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЕсли вам снится БатистБатист — Если вам приснился батист — это символизирует качество жизни...

17 05 2020 20:16:46

Сонник Асфальт, к чему снится Асфальт во сне видеть

Сонник Асфальт, к чему снится Асфальт во сне видеть К чему снится Асфальт: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАсфальт во сне к чему снится сновидцуАсфальт – Приснившаяся вам дорога, покрытая асфальтом, или куча асфальта для укладки дороги – означает, что вас ждут непредвиденные препятствия при осуществлении намеченных планов, которые вам казались достаточно простыми...

16 05 2020 15:25:46

Сколько воды нам нужно? Фильтры и системы очистки воды в Гомеле, Фильтры и системы очистки воды в Гомеле|

В водной среде протекают практически все жизненно важные процессы, происходит бесчисленное количество химических реакций, которые лежат в основе жизни...

15 05 2020 18:26:35

Какие анализы сдают при планировании беременности?|

Какие анализы сдают при планировании беременности?| Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...

14 05 2020 0:26:21

Необыкновенное путешествие Серафимы»: детский мультик со взрослым смыслом

Необыкновенное путешествие Серафимы»: детский мультик со взрослым смыслом Сюжет захватывает и заставляет сопереживать, он понятен и прост не только для церковных людей...

11 05 2020 0:26:58

Рецепты для лица|

Рецепты для лица| Имеется ввиду, что при помощи отваров трав и цветов, можно изобрести личный эликсир молодости! Помимо этого в качестве полезных добавок можно использовать всё что угодно...

10 05 2020 23:42:55

Имена девочек родившихся в год Змеи

Имена девочек родившихся в год Змеи Правильно выбрав имя девочки, вы можете усилить или сгладить те черты, которые нужны...

09 05 2020 10:14:29

27 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 октября

27 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 октября Так, на площади перед дворцом Туркменбаши обязательно проходят красочные парады, театрализованные представления, фестивали, благотворительные акции...

08 05 2020 17:35:24

Аромадиета Алана Хирша: основные принципы аромадиеты или худеем при помощи запахов|

Аромадиета Алана Хирша: основные принципы аромадиеты или худеем при помощи запахов| Хирш является основоположником уникального метода похудения, который не предполагает жестких ограничений в рационе...

07 05 2020 14:38:46

Значение имени Галина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Галина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Галина: Девушка с этим именем уравновешена, с честью выходит из любой ситуации...

06 05 2020 2:47:30

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей Русик искупался, Настенька для нас снова поет, Семочка опять капризничает...

05 05 2020 18:26:27

Почему лучше работать на себя, а не по найму

Чтобы пройти «кастинг» на работу, нам нужно долго учится и получать высшее образование...

04 05 2020 6:25:16

10 важных и простых вещей, которые делают все счастливые люди

10 важных и простых вещей, которые делают все счастливые люди ru напоминаем, что счастье невозможно без этого ощущения, и приведем пару примеров, как достичь гармонии с самим собой...

03 05 2020 22:31:25

Нецветущие комнатные растения для Вашего дома|

Нецветущие комнатные растения для Вашего дома| Но все же некоторые тонкости выращивания и ухода за ними есть...

02 05 2020 8:21:57

Гардения в домашних условиях|

Чаще всего это вечнозеленые кустарники, иногда небольшие деревья...

01 05 2020 2:13:58

Польза витамина Е для кожи лица, роста волос, бровей и ресниц|

Польза витамина Е для кожи лица, роста волос, бровей и ресниц| Помимо сохранения красоты и молодости, прием витамина Е целесообразен при следующих состояниях:+ выраженные физические нагрузки, в том числе у спортсменов;+ сниженная работоспособность и эмоциональные нарушения;+ заболевания кожи и ее придатков;+ нарушения менструального цикла;+ профилактика невынашивания беременности;+ сексуальные дисфункции у мужчин;+ заболевания суставов;+ ослабление иммунитета;+ заболевания печени и др...

30 04 2020 3:14:53

Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить?|

Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить?| Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...

29 04 2020 4:42:54

Ферапонт значение имени, характер и судьба, Что означает имя Ферапонт

Ферапонт значение имени, характер и судьба, Что означает имя Ферапонт Отчество имени Ферапонт : Ферапонтович, Ферапонтовна разг...

28 04 2020 0:20:57

Абхазия в июне: какая погода и температура воды в начале и конце месяца (сезон 2018)|

Абхазия в июне: какая погода и температура воды в начале и конце месяца (сезон 2018)| Июнь богат урожаем черешни, мушмулы, клубники – сочной и вкусной...

27 04 2020 6:22:42

А любовь стоит того, чтобы ждать

А любовь стоит того, чтобы ждать Да и мужским вниманием никогда не была обделена...

26 04 2020 14:37:30

Одинокая мама

Одинокая мама Если мы принимаем последние за правду, они формируют у нас ложные ожидания и установки, мешая жить полноценной жизнью...

25 04 2020 9:28:11

Ранка в носу не заживает: причины и лечение, чем лечить раны

Ранка в носу не заживает: причины и лечение, чем лечить раны Без выполнения этого важного условия лечение будет неэффективным...

24 04 2020 12:35:57

8 типов мышления, которые делят всех людей на 2 категории

8 типов мышления, которые делят всех людей на 2 категории ru выбрал 8 самых интересных психологических типов, которые помогут разобраться в себе и немного лучше понимать других людей...

23 04 2020 12:58:22

Диета Dash для гипертоников: меню на неделю, рецепты, отзывы|

Диета Dash для гипертоников: меню на неделю, рецепты, отзывы| Рекомендуется есть бобовые, овощи, фрукты, орехи, крупы...

21 04 2020 9:21:51

35 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни, поздравления|

35 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни, поздравления| 35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...

20 04 2020 4:35:43

С какими жизненными трудностями приходится сталкиваться современным студентам?|

С какими жизненными трудностями приходится сталкиваться современным студентам?| Содержание статьи:Проблема первая: жильеМногие институты не имеют собственного общежития, в связи с этим иногородние студенты вынуждены снимать жилье, а для этого искать подработку...

19 04 2020 12:25:50

Смерть одного из родителей

Смерть одного из родителей Люди на протяжении всего существования человечества пытаются при помощи философии, религии и различных обрядов примириться со смертью, понять и принять её, потому что знают, что она есть неминуемый, неотвратимый конец любого живого существа...

18 04 2020 23:58:48

Пролактин: норма у женщин|

Пролактин: норма у женщин| Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...

17 04 2020 7:59:15

Спасатель: мазь, бальзам, применение, при ожогах, отзывы|

Спасатель: мазь, бальзам, применение, при ожогах, отзывы| Содержание статьи:Бальзам практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...

16 04 2020 5:13:34

Сонник Араб, к чему снится Араб во сне видеть

Сонник Араб, к чему снится Араб во сне видеть К чему снится Араб: толкование по 100 авторамЧто означает Араб во снеАраб – К радости (как вообще любой экзотический персонаж)...

15 04 2020 10:53:51

Рисуем ангела, или Изгоняющий любовь страх

Рисуем ангела, или Изгоняющий любовь страх И, как в зеркале, отражается в детских глазах наше лукавство...

14 04 2020 14:35:45

Сонник Белье, к чему снится Белье во сне видеть

Сонник Белье, к чему снится Белье во сне видеть К чему снится Белье: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБелье во сне к чему снится сновидцуВешать во сне белье на веревку – сулит вам наяву выигрыш, неожиданное получение денег или незапланированной прибыли...

13 04 2020 6:45:42

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления|

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

12 04 2020 20:57:12

Православные имена мальчиков по месяцам

Православные имена мальчиков по месяцам Думая как назвать мальчика, нужно уделить основное внимание такому варианту, при котором применяют, как взрослой брутальной формы, так и мягкой детской...

10 04 2020 7:22:28

Онлайн кассы для ИП на ЕНВД - отсрочка до

Онлайн кассы для ИП на ЕНВД - отсрочка до Период деятельности без касс продлен на основании существующих Федеральных Законов №54, и №337...

09 04 2020 0:45:28

Если утро не задалось, или как вернуть ребенку хорошее настроение

Если утро не задалось, или как вернуть ребенку хорошее настроение Обнимите ребенкаНичего не говорите — просто обнимите...

08 04 2020 8:35:57

Что делать, если ребенок писается ночью во сне?|

Что делать, если ребенок писается ночью во сне?| И в этом нет ничего страшного...

07 04 2020 11:51:38

Плетение макраме для начинающих|

Плетение макраме для начинающих| Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...

06 04 2020 14:18:54

Реабилитация после имплантации: восстановление слуха у детей|

Реабилитация после имплантации: восстановление слуха у детей| Это сократит вероятное отставание в интеллектуальном развитии и поможет ему без искажений воспринимать окружающие звуки и человеческую речь...

05 04 2020 19:51:55

Как я познакомился с женой начальника милиции целого края

На другом конце провода была диспетчер, которая сообщила, что наше такси встретилось с другой машиной на подъезде к аэропорту города...

04 04 2020 0:26:25

8 научных причин, почему мы любим вредную еду и не любим полезную

8 научных причин, почему мы любим вредную еду и не любим полезную ru постарались разобраться, в чем причина нашей привязанности к фастфуду и сладостям...

03 04 2020 2:52:47

У ребенка болят суставы|

У ребенка болят суставы| Это связано со многими факторами...

01 04 2020 2:56:36

Протас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Протас

Протас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Протас Отчество имени Протас : Протасович, Протасьевич, Протасовна, Протасьевна разг...

31 03 2020 7:45:18

Женские бейсболки и кепки, рэперские, с прямым козырьком|

Женские бейсболки и кепки, рэперские, с прямым козырьком| Модельеры неустанно создают оригинальные женские модели, которые подчёркивают изящество, красоту и женственность их обладательниц...

30 03 2020 18:26:34

9 крутых научных экспериментов для детей

9 крутых научных экспериментов для детей ru выбрал 9 экспериментов, которые порадуют детей и вызовут у них много новых вопросов...

29 03 2020 5:40:48

Диета по часам: основные принципы, меню, отзывы|

Диета по часам: основные принципы, меню, отзывы| Не стоит пугаться, предполагая, что надо будет есть «по столовой ложке» каждый час, диета предполагает регулярное питание небольшими порциями каждые 2 часа...

28 03 2020 10:26:25

Яблочная диета для похудения: отзывы|

Яблочная диета для похудения: отзывы| Этот положительный эффект полезен для тех, кто страдает диабетом и мечтает о потере лишнего веса...

27 03 2020 12:13:31

Сонник Астрономия, к чему снится Астрономия во сне видеть

Сонник Астрономия, к чему снится Астрономия во сне видеть К чему снится Астрономия: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАстрономия во сне к чему снится сновидцуАстрономия – Увидеть во сне астронома или самому заниматься астрономией – означает, что ваши планы осуществятся, но в достаточно отдаленном будущем...

24 03 2020 18:50:47

Быть мамой мальчика

Быть мамой мальчика Мне с ними намного интересней, чем с девочками (допускаю, что до тех пор, пока не родила девочку)...

23 03 2020 12:48:23

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление|

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление| Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...

22 03 2020 4:24:33

Как сделать новогоднюю игрушку своими руками

Как сделать новогоднюю игрушку своими руками Игрушки можно изготавливать из папье-маше, бумаги, оберток от конфет, бисера, меха и так далее...

21 03 2020 15:29:56

День торговли в 2019 году какого числа

В любом случае, стоит узнать немного больше об этом празднике, а также о работниках торговли в целом...

20 03 2020 18:33:20

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет Вертикальные линии в одежде действительно дают эффект стройности: вертикальные отстрочки, ряды пуговиц, молнии, вертикальные полы пальто, жилета, кардигана, длинный платок, шарф, но вертикальная полоска и плиссе будут полнить и сделают фигуру визуально объемнее...

19 03 2020 12:42:29

27 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

Что делать с волосами — красивая укладка стимулирует приток энергии жизни...

18 03 2020 20:50:41

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях|

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях| Однако есть определенные методы, благодаря которым можно существенно улучшить ее состояние...

17 03 2020 0:13:39

Как отрастить брови: быстро, в домашних условиях, там, где их нет?|

Как отрастить брови: быстро, в домашних условиях, там, где их нет?| Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...

16 03 2020 4:53:15

Малоподвижный образ жизни Профилактика сидячего образа жизни|

Малоподвижный образ жизни Профилактика сидячего образа жизни| Утром, уходя на работу, владельцы автотранспорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...

15 03 2020 7:19:22

Салат Десятиминутка, пошаговый рецепт с фото

Салат Десятиминутка, пошаговый рецепт с фото ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯИспользовать рис быстрого приготовления в пакетиках, который варится в течение 8 минут...

14 03 2020 18:10:41

Алименты на ребенка с неработающего должника

Алименты на ребенка с неработающего должника 80), руководствуясь принципом защиты прав и интересов подрастающего поколения, определяет, что средства на содержание детей в случае, если родители не предоставляют их добровольно, взыскиваются с них в судебном порядке...

13 03 2020 5:10:30

Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процедура|

Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процедура| Травы регенерируют кожу, кораллы в измельченном виде действуют как микродермабразив (полируют кожу), соли, которые входят в состав мыльного пилинга способствуют дегидратации клеток рогового слоя кожи, затем они отторгаются...

12 03 2020 0:27:22

Как достичь финансового благополучия наемному работнику

Однако примеров такого или подобного сопутствия удачи не найти невозможно...

11 03 2020 20:57:11

Адгезивный отит: что это такое, симптомы и признаки, лечение

Адгезивный отит: что это такое, симптомы и признаки, лечение Данное заболевание сложно дифференцируется с воспалительными процессами в верхних дыхательных путях иной локализации и другими формами отитов...

10 03 2020 21:53:38

Золотой пляж в Балаклаве: описание с фото, советы как добраться

По всему побережью Балаклавы расположились небольшие бухточки, где купаются отдыхающие...

09 03 2020 14:12:27

Пенсия инвалидам 2 группы

Пенсия инвалидам 2 группы Сколько составляет пенсия инвалидам 2 группы с 1 апреля 2019 года? Давайте с этим р азбираться...

08 03 2020 13:29:19

Кто считается малоимущими гражданами: в России

После экономического кризиса низкий уровень доходов перестает быть редкостью, поэтому многие россияне не только заинтересованы в том, чтобы знать, кто считается малоимущими гражданами в 2018 году, но и как можно получить соответствующий статус...

07 03 2020 3:55:54

Человек, а не вещь

Человек, а не вещь Если встречается внимательный, то ему почему-то очень не хватает щедрости, а если обладатель изящных манер — то как-то пустовато у него в карманах...

06 03 2020 17:32:20

5 идей постных завтраков

5 идей постных завтраков Самое интересное, что рецептов постной пищи множество, возможности тоже есть, но как же лень все это претворять в жизнь… Тем более, что результат (в смысле — съедят или нет) в моей семье, например, непредсказуем...

05 03 2020 18:11:32

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году

И это неудивительно, ведь в США развиваются практически все сферы деятельности, поэтому и спрос на профессионалов в Америке остается на достаточно высоком уровне...

04 03 2020 3:45:33

Выбор первого учителя: рекомендации родителям первоклассников|

Выбор первого учителя: рекомендации родителям первоклассников| Большинство взрослых людей своего первого учителя вспоминают с теплом в душе, и, конечно, каждому родителю хочется, чтобы первый учитель ребёнка в школе был не только опытным профессиональным педагогом, но и наставником и другом, который откроет ему школьный мир, полный интересных событий и привьёт интерес к новым знаниям...

03 03 2020 0:45:18

Особенности прекращения лактации|

Особенности прекращения лактации| Основное задание мамы на данном этапе — ограничить его поступление в молочную железу, чтобы предотвратить зарождение уплотнения, воспалительного процесса и даже онкологического заболевания...

02 03 2020 15:25:51

8 чертовски увлекательных научных опытов для детей

8 чертовски увлекательных научных опытов для детей Вдруг ваш ребенок — неугомонный почемучка и ни дня не может прожить без новых открытий и впечатлений!Если так, то эти 8 простых научных опытов, которые будут интересны не только детям, но и взрослым, AdMe...

01 03 2020 3:30:25

Гороскоп Близнецов на октябрь 2019: займитесь здоровьем

В каких тенденциях обещает пройти для представителей знака второй месяц осени? Об этом узнаете из гороскопа для Близнецов на октябрь 2019 года...

29 02 2020 6:33:23

Как похудеть за неделю на 10 кг — 4 быстрые диеты для похудения|

Как похудеть за неделю на 10 кг — 4 быстрые диеты для похудения| При быстром похудении первоначально сходит жир с лица, вслед за тем с груди, далее с ягодиц, а последними похудеют живот и ноги...

27 02 2020 12:28:48

Что такое ВВ крем для лица: что значит, как пользоваться и рейтинг лучших|

Что такое ВВ крем для лица: что значит, как пользоваться и рейтинг лучших| Что значит ВВ крем? Что это такое? ВВ крем (оригинальное название blemish balm cream) — это косметический продукт, совмещающий ухаживающие и лечебные свойства...

26 02 2020 12:37:15

Модные сапоги осень зима 2017 2018|

Модные сапоги осень зима 2017 2018| На пике популярности оказались модели сапог, выполненные из различных материалов...

24 02 2020 12:35:17

Беженцы в Швеции: кто может получить политическое убежище и статус в 2020 году

Значительное увеличение потока беженцев в Швецию, как правило, провоцируют международные конфликты: в недалеком прошлом – боснийский, в наше время – сирийский...

23 02 2020 0:24:31

Как заснуть, чтобы выспаться|

Как заснуть, чтобы выспаться| А как известно, силы мы восполняем во сне...

22 02 2020 4:46:57

Уход за дайконом, сбор урожая и хранение, День дачника|

Уход за дайконом, сбор урожая и хранение, День дачника| Увлажнять посадки требуется регулярно и обильно...

21 02 2020 8:16:41

Проблемы с грудью|

Проблемы с грудью| Достаточно придерживаться лишь нескольких простых правил...

20 02 2020 17:58:19

5 признаков усталости водителя, игнорирование которых может стоить жизни

5 признаков усталости водителя, игнорирование которых может стоить жизни ru собрал 5 признаков того, что вы вот-вот заснете за рулем, и столько же лайфхаков, которые помогут избежать сонливости во время длительных переездов...

19 02 2020 18:26:12

Самые распространенный болезни среди водителей, Автоновости и полезные советы для автолюбителей|

Самые распространенный болезни среди водителей, Автоновости и полезные советы для автолюбителей| Но, как бы это не звучало странно, помимо удобства, это приносит и дополнительные проблемы со здоровьем...

18 02 2020 3:56:30

Новый закон о банковских картах с 1 июля 2020 года - правдивы ли слухи?

Новый закон о банковских картах с 1 июля 2020 года - правдивы ли слухи? Якобы если человек не может этого объяснить, деньги блокируются...

17 02 2020 17:29:25

10 тревожных «звоночков», которые нельзя прощать мужчине — В мире интересного|

10 тревожных «звоночков», которые нельзя прощать мужчине — В мире интересного| Читайте 10 тревожных сигналов в отношениях, которые не стоит спускать мужчине...

16 02 2020 4:47:39

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!