Рост и развитие    

Советы дерматологов: чего хочет ваша кожа|

Как утверждают дерматологи, многие проблемы с кожей можно решить при помощи специального питания. Какие продукты включить в рацион, чтоб избавиться от сухости или от сальности кожи, от сыпи и пигментных пятен, а также от морщин?

Женщины тратят немалые средства на «революционные» кремы и сыворотки, обещающие «мгновенный эффект». Но эффект в лучшем случае временный и не такой уж очевидный.

Всё можно изменить, утверждают американские дерматологи, если вместо кремов и сывороток женщины начнут употреблять нужные коже продукты внутрь. Прыщики и акне, пигментные пятна и даже морщины – от этого, уверяют они, легко избавиться, откорректировав свою систему питания.

Содержание статьи:

Сухая кожа: рыба и орехи

Вы можете выпивать не менее двух литров воды ежедневно, но кожа ваша будет сухой и шершавой, как осенний листок. В чем же дело?

Очень часто, говорят дерматологи, проблема скрывается в дисбалансе хорошего холестерина и витамина E. Первого недостаточно, второго с избытком. Такая диспропорция, в частности, не редкость у веганов, поэтому рекомендации просты: не переусердствуйте со «здоровым» образом жизни.

Мясо, молокопродукты, рыба вашему лицу необходимы не меньше, чем сочные плоды и зелень. Особенно последнее: скумбрия и сельдь, тунец и речная форель, семга и даже анчоусы – лучшие «увлажнители» для кожи, изнывающей от сухости.

Кроме этого, вам придётся удвоить в своём рационе долю таких продуктов, как бобы, оливки, яйца, авокадо, брокколи, соя, тофу, семечки тыквы, земляные и другие орехи. Зачем?

Жирные кислоты, которыми такая пища преисполнена, усваиваются легче, чем, собственно, из жиров.

Гиперпигментация: апельсины и капуста

Очень часто пигментация – сигнал о нехватке витамина C, важных антиоксидантов. Хотите чистую кожу? К вашим услугам:

  • — цитрусовые,
  • — шиповник,
  • — киви,
  • — яблоки,
  • — манго,
  • — облепиха,
  • — чёрная смородина,
  • — клубника,
  • — гранаты,
  • — красный перец,
  • — капуста,
  • — зелень петрушки и укропа,
  • — помидоры,
  • — активные добавки с эллаговой кислотой и экстрактом косточек тёмного винограда.

В то же время склонную к пигментным пятнам кожу надо усиленно защищать от солнечной агрессии. Помогут в этом не только шляпы, очки и кремы с фильтрами. Но и многие овощи-фрукты:

  • — капуста (особенно брюссельская),
  • — сливы,
  • — ананасы,
  • — перец болгарский и чили,
  • — а также обычная гречка.

Жирная кожа: шпинат и морковь

Диета с упором на витамин A радикально решит неприятную эту проблему, уменьшив секрецию кожного жира. Попробуйте, это не только просто, но и вкусно:

  • — ешьте манго,
  • — хурму,
  • — печёную тыкву,
  • — чернослив и абрикосы,
  • — яичный желток,
  • — зеленый горошек,
  • — кабачки и шпинат,
  • — запивайте морковными фрешами,
  • — соком картофеля и рыбьим жиром.

А если такую диету обогатить льняным семенем и нефильтрованным маслом из него, моллюсками и водорослями, фруктами и грецкими орехами, то пройдут и угревые высыпания, забудутся прыщики.

Морщины: соя и спаржа

И в этом случае способно помочь – не хуже, чем пластический хирург! – специальное питание. Например, соевые продукты: эксперименты показали, что ежедневное употребление соевых блюд «стирает» признаки старения, уменьшает глубину морщин, разглаживает «паутинку» вокруг глаз.

Меньше всего, говорят дерматологи, морщин у жителей Швеции. Проанализировав их рацион, специалисты пришли к выводу, что похвалить за это нужно листовые овощи.

  • — шпинат,
  • — спаржа,
  • — сельдерей,
  • — савойская,
  • — брюссельская капуста – вот основа скандинавской антивозрастной диеты.

Каждый раз, приступая к трапезе, спрашивайте себя: а понравится ли то, что я сейчас съем, моей коже? Достаточно ли в этом блюде антиоксидантов?

Ведь они – грозное средство против морщин, даже глубоких.

Запомните: если ваши морщинки стали заметными, значит, кожа просит овощей и фруктов. А вот тёмного мяса, молока и сахара лучше избегать.

2019-08-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Семейная бухгалтерия

Семейная бухгалтерия Это продолжалось не день, не два, а очень долго, а потом мама уезжала в областной центр сдавать отчет, и неделю мы жили без нее...

01 07 2020 1:29:19

Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?|

Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?| С 30 лет организм женщины достигает своего пика в развитии...

30 06 2020 5:44:45

Островная крепость Бурци: история, описание, фото

Островная крепость Бурци: история, описание, фото 3EТуристы, успевшие за свою жизнь побывать во многих странах мира и увидеть многочисленные памятники архитектуры, советуют начинающим путешественникам, стоящим перед непростым выбором: «Куда отправиться на этот раз?», — обратить свое внимание на Грецию...

29 06 2020 9:17:29

Список льготных лекарств по федеральной льготе для детей и взрослых

Список льготных лекарств по федеральной льготе  для детей и взрослых Кто может получить бесплатные препаратыНа основании законодательства на бесплатное получение препаратов из списка льготных лекарств по федеральной льготе могут рассчитывать граждане, которые нуждаются в усиленном медицинском контроле и социальной защищенности...

28 06 2020 1:43:59

Дмитрий Емец: «Только из терпения способна вырасти истинная любовь»

Дмитрий Емец: «Только из терпения способна вырасти истинная любовь» — Расскажите про Вашу семью, где Вы выросли, о чем мечтали в детстве, чем увлекались? И почему выбрали именно филологический факультет?— Мама журналист, поэт и писатель...

27 06 2020 9:42:56

Обеспечительные меры в исполнительном производстве: виды и условия принятия|

Обеспечительные меры в исполнительном производстве: виды и условия принятия| Они представлены обеспечительными мерами в исполнительном производстве...

26 06 2020 5:28:43

Посмотрите, как изменились 15 голливудских красавцев за последние 10 лет

Посмотрите, как изменились 15 голливудских красавцев за последние 10 лет А почему бы не вспомнить, как выглядели эти симпатяги на заре своей карьеры?Мы в AdMe...

25 06 2020 21:10:45

Весенние каникулы 2016-2017 учебного года

Весенние каникулы 2016-2017 учебного года Единственное исключение — московские школы, для которых региональными властями установлен единый график каникул...

24 06 2020 22:48:27

Кто сыграл молодых киногероев в сериалах и фильмах (Сэм Винчестер

Кто сыграл молодых киногероев в сериалах и фильмах (Сэм Винчестер ru пересмотрели сотни фильмов и обнаружили невероятные сходства молодых актеров с их старшими коллегами по съемочной площадке...

23 06 2020 9:18:45

Комбинил-Дуо - ушные капли: отзывы, цена, инструкция, аналоги

Комбинил-Дуо - ушные капли: отзывы, цена, инструкция, аналоги Снимают воспаление и устраняют инфекцию...

22 06 2020 10:28:38

Давление в ушах: причины такого ощущения, лечение, сопутствующие патологии

Давление в ушах: причины такого ощущения, лечение, сопутствующие патологии Выяснить, почему у человека появляется подобное ощущение и как с ним справиться, поможет отоларинголог...

20 06 2020 6:18:47

5 итальянских десертов для тех, кому надоел тирамису

5 итальянских десертов для тех, кому надоел тирамису Итальянские повара вообще не любят заморачиваться, поэтому все вполне легко повторить в домашних условиях...

19 06 2020 8:49:59

Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев|

Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев| Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...

18 06 2020 7:21:38

Башня ветров

Башня ветров Адрес башни Ветров — ул...

17 06 2020 16:23:44

Как выписать из квартиры

Гражданский Кодекс РФ предоставляет право собственнику распоряжаться, пользоваться и владеть принадлежащим ему имуществу...

16 06 2020 19:38:54

Упражнения для увеличения груди (как увеличить без операции)|

Упражнения для увеличения груди (как увеличить без операции)| Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...

15 06 2020 2:15:52

Если ребенок хамит

Если ребенок хамит Я стою рядом и готова провалиться сквозь землю...

14 06 2020 22:24:39

Очаровательная японская еда, которая умилит даже самых брутальных

Очаровательная японская еда, которая умилит даже самых брутальных ru уже получила свою порцию няшности на сегодня, а теперь охотно делится ею с вами...

13 06 2020 18:41:31

9 научных фактов, которые показывают обратную сторону наших вредных привычек

9 научных фактов, которые показывают обратную сторону наших вредных привычек Удивительно, но есть такие привычки, которые одновременно и жутко раздражают, и приносят пользу...

12 06 2020 9:44:39

Виза или Мастеркард - что лучше в России

Виза или Мастеркард - что лучше в России Имеется и ряд других интересных обстоятельств, которые следует затронуть...

11 06 2020 19:48:48

Значение фамилии Рюмин, Рюмшин

Значение фамилии Рюмин, Рюмшин В современных смоленских говорах прозвище бытует в форме Рюмза...

10 06 2020 7:29:50

Как должна выглядеть настоящая женщина|

Как должна выглядеть настоящая женщина| На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...

09 06 2020 14:55:12

День ВМФ : какого числа в России

День ВМФ : какого числа в России Согласно постановлению президента РФ ежегодно это торжество отмечается в последние выходные июля...

08 06 2020 6:40:37

Кетогенная диета|

Кетогенная диета| Из их структурных компонентов в процессе глюконеогенеза также синтезируются новые молекулы глюкозы...

06 06 2020 20:29:59

Марс под вопросом: почему колонии в космосе не спасут Землю

Так нужен ли нам резервный план? Или резервная планета? Джефф Безос и Илон Маск, похоже, думают, что да...

05 06 2020 10:41:52

У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям|

У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям| Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...

04 06 2020 0:47:48

Меняем минус на плюс

Меняем минус на плюс Потому что если ты не даешь свою куколку дочке маминой подруги, то ты жадина, а если мама не дает тебе надеть нарядное платье или отказывается покупать мороженое, то она заботится о твоих вещах, о твоем горле, и вообще это называется у взрослых экономная...

03 06 2020 17:36:37

Танакан: показания к применению, противопоказания, состав, инструкция|

Танакан: показания к применению, противопоказания, состав, инструкция| Лекарство Танакан нормализует метаболические процессы организма...

01 06 2020 23:55:42

Куда поехать в мае|

Куда поехать в мае| Температуры воздуха и воды идеально подходят для пляжного отдыха, однако духота и жаркое солнце могут помешать комфортному экскурсионному отдыху или сафари...

31 05 2020 16:41:20

Петунья - когда сажать на рассаду

Петунья - когда сажать на рассаду Посадочный материал далеко не у всех пользуется спросом...

30 05 2020 23:15:37

Новогодние игрушки своими руками|

Новогодние игрушки своими руками| Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...

29 05 2020 2:22:41

Как получить гражданство Италии россиянину в 2019 году

Способы получения итальянского гражданстваОднако гражданство Италии получить довольно сложно...

28 05 2020 3:57:33

Замена паспорта после замужества - документы при смене фамилии при регистрации брака

Замена паспорта после замужества - документы при смене фамилии при регистрации брака Итак, если при заключении брака происходит смена фамилии одного из супругов, то в обязательном порядке придется поменять паспорт гражданина РФ (а если был и заграничный паспорт, то и его тоже)...

27 05 2020 15:13:59

Как загадать желание, чтобы сбылось, в новогоднюю ночь

При этом ритуалов загадывание желаний существует много, и естественно, не все из них действуют одинаково...

26 05 2020 1:10:51

Что изменится в жизни россиян с 1 июля 2020 года

Что изменится в жизни россиян с 1 июля 2020 года comЗакон принудительно ограничивает максимально возможную ставку по потребительским кредитам...

25 05 2020 8:50:42

Начисление больничных : примеры расчета, новый закон

Начисление больничных : примеры расчета, новый закон Какие трансформации произошлиЧасто складываются ситуации, когда выплата листка нетрудоспособности рассчитывается на основании МРОТ, а его величина периодически меняется...

24 05 2020 3:57:26

Очищение дома: способы и советы по очищению дома в канун|

Очищение дома: способы и советы по очищению дома в канун| Стоит запомнить основные рекомендации и применять их в своей жизни, тогда любому недоброму взгляду, слову или желанию не останется места в жизни...

22 05 2020 3:51:46

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование|

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование| Ведь для них это новая практика, которая до этого момента им не известна, но предстоит в течение жизни много раз...

21 05 2020 21:22:12

Значение фамилии Гоголев, Гоголь

Значение фамилии Гоголев, Гоголь на разных территориях: Иов Гоголь, крестьянин, 1495, Новгород Иона Гоголь, епископ пинский, 1595 Криштоф Гоголь, волынский дворянин, 1632 Остап Гоголь, гетман казацкий, 1676 Левка Гоголь, крестьянин Новоторжского уезда, 1696 и др...

20 05 2020 15:15:56

А есть ли любовь

А есть ли любовь Удивительная складывается картина: все знают, но никто не может толком сказать, о чем же собственно идет речь...

19 05 2020 1:45:28

Преображение: выбор в пользу света

Преображение: выбор в пользу света Конечно же, будучи Богом по своей природе, сам Он остался прежним, но изменился Его внешний вид, изменилось то, каким Его воспринимали апостолы...

18 05 2020 9:47:21

Как открыть цветочный бизнес|

Как открыть цветочный бизнес| Окружить себя красотой и нежностью цветов, каждый день чувствовать флер тонких ароматов и, при этом, получать высокий и стабильный доход...

17 05 2020 9:42:52

Можно ли работать на следующий день после Пасхи?

Но это не совсем так, изначально Пасха была, да и сейчас таковой является для еврейского народа, как символ освобождения от египетского рабства...

16 05 2020 8:56:13

Нужно ли платить налог с заработка в интернете?

Нужно ли платить налог с заработка в интернете? Любой способ заработка в сети не регламентируется законами, поэтому возникает резонный вопрос: как платить налоги с заработка в интернете и нужно ли это делать? За использование собственного блога или сайта не в коммерческих целях налог государству платить не нужно, однако это надо делать в обязательном порядке, если вы на этом зарабатываете деньги...

15 05 2020 17:22:13

Как перевести деньги с карты Росбанк на карту Росбанк

Как перевести деньги с карты Росбанк на карту Росбанк В связи с этим у пользователей возникает много вопросов, в основном связанных с порядком перевода денежных средств между пластиковыми картами...

14 05 2020 12:18:59

Как красиво завязывать шарф (способы и варианты)|

Как красиво завязывать шарф (способы и варианты)| Содержание статьи:Способы завязывания шарфа на шее на верхнюю одеждуВ гардеробе многих женщин это изделие является неотъемлемым атрибутом осенне-зимней одежды...

13 05 2020 20:10:37

Выращивание моркови, как вырастить хороший урожай из семян (секреты)|

Выращивание моркови, как вырастить хороший урожай из семян (секреты)| Есть ли секреты, как вырастить морковь у себя на огороде и собрать хороший урожай? Многие дачники хотели бы узнать, как вырастить крупную морковь на зависть соседям...

12 05 2020 5:12:21

Собака подросток|

Собака подросток| Наши одомашненные собаки поведением не слишком отличаются от своих диких собратьев...

11 05 2020 14:24:47

Обзор любовной совместимости в паре Собаки и Дракона

И в этом материале я предлагаю вам узнать, насколько удачна совместимость между Собакой и Драконом...

09 05 2020 7:46:22

Размышления о смысле поста

Размышления о смысле поста Это – моё свойство общения с миром, и я такая далеко не одна...

08 05 2020 10:35:47

Как заморозить абрикосы на зиму|

Как заморозить абрикосы на зиму| Абрикосы полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы...

07 05 2020 0:43:41

Как ухаживать за одеждой из кожи|

Как ухаживать за одеждой из кожи| Точно так же многие не знают и о том, как ухаживать и за другими одеждами из деликатных тканей...

06 05 2020 10:14:49

Первые роли будущих знаменитостей в рекламе, о которых мы даже не подозревали (Оказывается, Стейтем

Первые роли будущих знаменитостей в рекламе, о которых мы даже не подозревали (Оказывается, Стейтем Правда, это были не сериалы или шоу, а рекламные ролики...

05 05 2020 19:53:13

Полки для гаража своими руками|

Полки для гаража своими руками| Также необходимо определить место, где будет помещаться конструкция...

04 05 2020 7:22:39

Как сделать пилинг от Виктории Бони в домашних условиях|

Как сделать пилинг от Виктории Бони в домашних условиях| Пилинг довольно популярен, его делают и в салонах, и самостоятельно в домашних условиях...

03 05 2020 0:58:49

О модных серёжках — каффах, что это и как носить|

О модных серёжках — каффах, что это и как носить| Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...

02 05 2020 20:39:36

Фома значение имени, характер и судьба, Что означает имя Фома

Фома значение имени, характер и судьба, Что означает имя Фома Уменьшительная форма имени: Фомка, Фомушка...

01 05 2020 1:22:16

9 знаменитостей, чьи родители оказались непростыми людьми

9 знаменитостей, чьи родители оказались непростыми людьми Мы собрали семейные истории, которые показались наиболее любопытными, а также достижения людей, подаривших нам любимых звезд...

30 04 2020 4:11:24

Пещера Трехглазка на Ай-Петри (Крым) - отзывы с фото, цена посещения, как добраться

Пещера Трехглазка на Ай-Петри (Крым) - отзывы с фото, цена посещения, как добраться Миллионы лет трудится вода, чтобы создать полость в толще горы, и фантазия её безгранична...

29 04 2020 15:13:10

Кабачковая диета,6 кг, 10 дней|

Кабачковая диета,6 кг, 10 дней| Если вы любите эти овощи и желаете похудеть, можно замечательно совместить приятное с полезным и преобразить фигуру, сделав эти дары природы основой рациона питания...

28 04 2020 6:42:55

Чем вывести чернила с ткани простые и эффективные способы|

Чем вывести чернила с ткани простые и эффективные способы| В статье мы постараемся рассказать о том, как и чем вывести чернила шариковой ручки с ткани...

26 04 2020 11:26:38

Модная одежда|

Модная одежда| По-спортивному удобные и при этом женственные...

25 04 2020 11:24:13

Исполнительный лист на руках: что делать дальше и куда отдавать?|

Исполнительный лист на руках: что делать дальше и куда отдавать?| Тогда исполнение судебного решения не заставит себя долго ждать...

24 04 2020 7:43:32

Подорожает ли бензин в 2016 году в России

Подорожает ли бензин в 2016 году в России Почему? Всё предельно просто, из-за того, что они перевозятся на машинах, а те в свою очередь работают на бензине и ДТ...

23 04 2020 1:59:16

Дикий виноград: как и когда сажать на заборе, подходящие сорта и уход|

Дикий виноград: как и когда сажать на заборе, подходящие сорта и уход| И дикий виноград для этой цели подходит как нельзя кстати...

22 04 2020 18:24:58

Открытие бизнеса по ведению сварочных работ

Перед началом открытия бизнеса владельцу необходимо провести регистрацию своей деятельности в качестве индивидуального предпринимателя либо зарегистрировать юридическое лицо, например ООО, так как в таком случае будет действовать упрощенная система налогообложения, а это значит, что сумма налога не будет превышать 6% от общей суммы прибыли...

21 04 2020 2:20:34

Платье на корпоратив 2017-2018: что одеть и в чем пойти (фото)|

Платье на корпоратив 2017-2018: что одеть и в чем пойти (фото)| А помочь в выборе подходящего наряда поможет коллекция платьев 2017-2018 года...

20 04 2020 5:32:33

Груша – описание, виды, сорта, посадка, уход, фото|

Груша – описание, виды, сорта, посадка, уход, фото| В старорусских летописях 12 века груша упоминается, как “хруша”, предположительно из-за характерного хруста при надкусывании плодов, и созвучна с некоторыми славянскими названиями: хруска (чешский), круша (болгарский)...

19 04 2020 16:49:22

Дуранта|

Данный материал расскажет вам все или почти все об этой удивительной культуре...

18 04 2020 18:32:52

Значение фамилии Ерогин, Ерофеев, Ярощук

Значение фамилии Ерогин, Ерофеев, Ярощук Фамилия Ярошёвский может восходить и к каким-либо географическим названиям, образованным из того же имени...

17 04 2020 4:22:53

Зимние беседки: с мангалом, с камином, для дачи|

Зимние беседки: с мангалом, с камином, для дачи| Сегодня разработано много проектов всесезонных строений...

16 04 2020 23:21:50

Чудесные цитаты детей из книги Корнея Чуковского

Чудесные цитаты детей из книги Корнея Чуковского Корней Чуковский писал: « Начиная с двух лет всякий ребенок становится на короткое время гениальным лингвистом, а потом, к пяти-шести годам, эту......

15 04 2020 6:52:25

Дева в любви (мужчина и женщина)|

Дева в любви (мужчина и женщина)| Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться сексом на первом же свидании...

14 04 2020 17:54:38

Психические расстройства в следствии травмы головы|

Психические расстройства в следствии травмы головы| Содержание статьи:Острый периодКак правило, травмы головы обычно сопровождаются выпадением или, в не очень тяжелых случаях, снижениями ясности сознания...

13 04 2020 23:40:57

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности|

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности| Тем более трудно объяснить ребенку, где трудится его папа или мама, чтобы потом в детском саду он мог с гордостью, не путаясь, рассказывать о своем родителе...

12 04 2020 21:14:18

Релаксация для детей|

Релаксация для детей| Содержание статьи:Выбор метода релаксации для детейМногие полагают, что релаксация, то есть мышечное и психологическое расслабление, применяется только для взрослых...

10 04 2020 9:18:42

Как правильно накрасить ресницы тушью, советы|

Как правильно накрасить ресницы тушью, советы| Также точно избранные тени внесут в ваши глаза необыкновенную выразительность...

09 04 2020 8:22:53

Сжечь жир на животе|

Сжечь жир на животе| Именно с правильным питанием, а не просто с диетой для «похудения на 15 кг за две недели»...

08 04 2020 2:38:18

Чистка бассейнов|

Чистка бассейнов| Однако быть уверенным в пользе плавания в бассейне можно только в том случае, если вода в нем соответствует всем санитарным нормам...

07 04 2020 6:23:57

Корзиночки с персиками и бананами, пошаговый рецепт с фото

Корзиночки с персиками и бананами, пошаговый рецепт с фото И каждый ребенок сможет выбрать корзиночку по своему вкусу – вот, например, эти элегантные и ароматные тропические пирожные неизменно пользуются успехом у детей...

06 04 2020 21:55:33

Пошаговая инструкция по ремонту стеклоподъемника ВАЗ 2110|

Пошаговая инструкция по ремонту стеклоподъемника ВАЗ 2110| Подробнее о ремонте и замене СП вы можете узнать из этого материала...

05 04 2020 22:36:57

Изофра для детей: инструкция, применение, дозировка, противопоказания, побочное действие|

Изофра для детей: инструкция, применение, дозировка, противопоказания, побочное действие| А вот признаки ОРЗ знакомы каждому: насморк, общая слабость, повышение температуры...

04 04 2020 5:47:31

Роль запретов в жизни ребёнка|

Роль запретов в жизни ребёнка| Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...

03 04 2020 16:30:39

12 невероятных совпадений, которые оставляют много вопросов к этому миру

12 невероятных совпадений, которые оставляют много вопросов к этому миру Случай, похожий на реинкарнациюЭнцо Феррари, основатель компании «Феррари», умер в 1988 году...

01 04 2020 19:32:12

Пасха – прекрасный подарок для мальчика дошкольного возраста|

Пасха – прекрасный подарок для мальчика дошкольного возраста| Какие развивающие игрушки для мальчика дошкольного возраста, вы найдете?Для начала обратите внимание на два продукта, то есть, «Память Пасха» и «Пасхальные яйца 3D»...

31 03 2020 2:21:39

Гороскоп на май Весы

Гороскоп на май Весы Согласно гороскопу на май года, Весам предстоят поездки и обучение...

30 03 2020 19:10:13

Гороскоп на декабрь Весы

Гороскоп на декабрь Весы Тем более в декабре вновь свое влияние на деловую обстановку окажет планета Меркурий, покровитель торговли, различных коммуникаций и сообщений...

29 03 2020 19:23:46

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Приморском крае

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Приморском крае Существуют здесь и горно-химические или нефтяные компании...

28 03 2020 9:57:23

Компетенция Конституционного Суда Российской Федерации: проблемы регулирования и реализации – тема научной статьи по государству и праву, юридическим наукам читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка|

The Jurisdiction of the Constitutional Court of the Russian Federation: Regulatory and Implementation IssuesThe article presents the order of review by the Constitutional Court of the Russian Federation of the federal laws, statutory enactments, of the President of the Russian Federation, the Federation Council, the State Duma, the government of the Russian Federation; the constitutions of the republics, charters as well as statutory enactments of the constituent entities of the Russian Federation regarding the issues within the jurisdiction of the state authority of the Russian Federation and within the joint jurisdiction of the state authority of the Russian Federation and the state authority of the constituent entities of the Russian Federation; agreements between the state authorities of the constituent entities of the Russian Federation; international treaties of the Russian Federation which have not been enacted...

27 03 2020 22:50:31

Варианты подарка любимому на год отношений|

Варианты подарка любимому на год отношений| Из мелочей строится все...

26 03 2020 14:38:55

Чистка дроссельной заслонки ВАЗ 2114-2115|

Чистка дроссельной заслонки ВАЗ 2114-2115| Работа не пыльная и не требующая особых навыков и знаний...

25 03 2020 21:18:27

Ребёнок на детской площадке|

Ребёнок на детской площадке| Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...

24 03 2020 23:11:43

Как научиться правильно целоваться|

Как научиться правильно целоваться| К слову, в древнеиндийском трактате о любви описано порядка десяти разновидностей поцелуев, отражающих самые различные чувства, и рассказано в том числе, как научиться целоваться так, чтобы это было не просто соприкосновение губ, а настоящая поэзия чувственности...

23 03 2020 2:47:18

Отдых на новый год: праздники на Кипре, чем впечатлит такой|

Отдых на новый год: праздники на Кипре, чем впечатлит такой| Содержание статьи:Новогодние праздники на КипреКоренные жители Кипра начинают готовиться к новому году ещё в начале зимы...

22 03 2020 10:47:14

Как заставить себя уважать?|

Как заставить себя уважать?| Почему так происходит? Может, люди просто не видят или не знают о выдающихся способностях другого, или сам человек держится особняком, не позволяя окружающим лучше узнать себя...

21 03 2020 17:18:15

Кефирно-лимонная диета|

Кефирно-лимонная диета| В течение одного дня ваше меню должно состоять из 2 лимонов и 1,5 литров обезжиренного кефира...

20 03 2020 9:42:40

Разбираемся, может ли в России жена получать пенсию мужа после его смерти

В случае, если супруг содержал своих домочадцев и родных, помогая им материально, если его можно назвать кормильцем, то имеется возможность вдове оформить совершенно иной вид пенсии – по утере кормильца...

19 03 2020 2:16:41

Как перевести ребенка в другой детский сад — особенности, рекомендации и требования|

Как перевести ребенка в другой детский сад — особенности, рекомендации и требования| Иногда бывает так, что выбранное дошкольное образовательное учреждение по тем или иным причинам не удовлетворяет законных представителей малыша...

18 03 2020 5:37:20

Как и чем правильно мыть холодильник внутри?|

Как и чем правильно мыть холодильник внутри?| Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...

17 03 2020 23:59:15

Как справиться со стрессом на работе

Когда вы пытаетесь справиться со стрессом ненадлежащим образом, вы можете почувствовать себя только хуже...

16 03 2020 3:54:52

Как сохранить чернику на зиму в свежем виде|

Как сохранить чернику на зиму в свежем виде| Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...

15 03 2020 16:54:58

Отказ от прививок: образец и возможные причины|

Отказ от прививок: образец и возможные причины| Делать или не делать прививку того или иного заболевания, решает каждый для себя и своего несовершеннолетнего (до 15 лет в данном случае) отпрыска сам...

14 03 2020 7:18:42

Выбираем растения для террасы|

Выбираем растения для террасы| Для этого здесь нужно разместить оригинальные композиции из цветов и других растений, посаженных в горшки, ампели и кадки...

13 03 2020 5:32:54

14 вещей, которые убивают любовь

14 вещей, которые убивают любовь Пока он нежно ласкал Цветок, тот отвечал ему еще большей любовью, выраженной в цвете и аромате...

12 03 2020 11:30:41

Полоска на животе при беременности|

Полоска на животе при беременности| В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...

11 03 2020 6:47:18

Восстановление организма при помощи флоат-процедур|

Восстановление организма при помощи флоат-процедур| Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...

10 03 2020 17:19:36

Долг по алиментам после 18 лет: как взыскать

Долг по алиментам после 18 лет: как взыскать Но долг, который возник в период алиментных обязательств, подлежит оплате и после достижения ребенком совершеннолетия...

09 03 2020 14:12:42

Булочка в постель

Булочка в постель — Это прекрасно, как детская книжка...

08 03 2020 6:33:55

Как правильно сделать локоны, на что следует обращать внимание|

Как правильно сделать локоны, на что следует обращать внимание| Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных девушек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...

07 03 2020 23:18:51

Пластика груди способы увеличения груди|

Пластика груди способы увеличения груди| Это несоответствие подталкивает их искать способы увеличения груди...

06 03 2020 9:20:53

Зашла в Фикс Прайс, а там много новинок, садово - огородных товаров, давайте посмотрим

Привезли вот такие настольные лампы, небольшие, компактные, посмотрела как сделаны, довольно крепко...

05 03 2020 6:50:11

Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть

Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть К чему снится Безе: толкование по 100 авторамАнализ сна, в котором снилось безеБезе – Если вам приснилось безе, это свидетельствует о том, что в действительности вы стремитесь к сексуальным удовольствиям...

03 03 2020 12:48:31

Заготовка петрушки на зиму: рецепты с фото|

Заготовка петрушки на зиму: рецепты с фото| Рассмотрим самые полезные рецепты более детально...

02 03 2020 3:57:26

Первые признаки беременности до задержки (на ранних сроках)|

Первые признаки беременности до задержки (на ранних сроках)| Например, тошнота может случиться из-за отравления, а головокружение с утомлением и т...

01 03 2020 8:22:32

12 детей и тренер провели 17 дней под землей

12 детей и тренер провели 17 дней под землей ru стали известны некоторые подробности этой истории, которая, вопреки всем опасениям, завершилась благополучно...

29 02 2020 5:10:14

Сонник Власть, к чему снится Власть во сне видеть

Сонник Власть, к чему снится Власть во сне видеть К чему снится Власть: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВласть во сне к чему снится сновидцуВласть – Если во сне вы имеете неограниченную власть – значит, что наяву вы будете жить в достатке если же власть у вас сильно ограничена рамками вашей должности, то вам необходимо навести порядок в делах, особенно в отчетах, так как где-то, возможно, есть серьезная ошибка...

28 02 2020 11:34:27

Когда следует задуматься об увольнении

Для этого требуется сделать определённые выводы из сложившейся ситуации...

27 02 2020 8:50:34

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость Или когда расставание давно произошло, но успокоения не наступило...

26 02 2020 7:34:50

12 привычек, от которых стоит отказаться, чтобы продлить срок службы посуды

12 привычек, от которых стоит отказаться, чтобы продлить срок службы посуды Проверьте, не входите ли вы в число посудомучителей...

25 02 2020 6:52:46

Где можно отметить день рождения ребенка

Родителям же приходится немало потрудиться над организацией и, прежде всего, решить одни из основных вопросов – где можно отметить день рождения ребенка...

24 02 2020 9:56:26

Патология семейных взаимоотношений

Патология семейных взаимоотношений Некоторые причины супружеской неверности:— грубое поведение супруга— исчезновение или снижение любви между супругами— сексуальная неудовлетворённость и снижение эротического притяжения между супругами— полная экономическая зависимость жены от мужа— возобновление какой-то добрачной связи— месть жены или мужа— нехватка духовной и душевной составляющей в сексуальных взаимоотношениях— либеральный дух времени и соблазны эпохи— длительное отсутствие одного из супругов из дома...

23 02 2020 22:30:58

10 фильмов для женщин, которые помогут поверить в себя

10 фильмов для женщин, которые помогут поверить в себя Фильм основан на мемуарах мужа Айрис — Джона Бейли — и начинается в момент их знакомства...

21 02 2020 10:14:25

Медвежий жир: применение при кашле и простуде

Медвежий жир: применение при кашле и простуде Многие категорически против медикаментозных средств ввиду наличия побочных эффектов и синтетической природы препаратов...

20 02 2020 17:57:12

Закон о детских автокреслах в 2017 году

Закон о детских автокреслах в 2017 году Правилами дорожного движения перевозка людей регулируется статьёй 22, а в отношении конкретно детей действует пункт 9 этой статьи...

19 02 2020 8:25:50

Родственный обмен квартирами - какие нужны документы при мене квартиры между родственниками

Родственный обмен квартирами - какие нужны документы при мене квартиры между родственниками Принцип родственного обмена квартирами соцнаймаУчастники обмена в соответствии со статьей 72-й статьи части 5-ой Жилого Кодекса Российской Федерации имеют возможность производить обмены жилого помещения между двумя, либо тремя съемщиками, проживающими как в одном, так и в разных населенных пунктах...

18 02 2020 8:29:15

Екатерина Третья

Екатерина Третья Фурцева все принимала слишком близко к сердцу — и свои перемещения по карьерной лестнице, и свои личные события, и поэтому, наверное, злоупотребляла крепким алкоголем и даже покушалась на самоубийство...

17 02 2020 13:58:50

Отключение горячей воды в Москве в 2020 году по адресу дома

Отключение горячей воды в Москве в 2020 году по адресу дома Узнать, когда будет производиться отключение горячей воды в 2020 году по конкретному адресу в Москве, можно при помощи специального сервиса МОЭК...

15 02 2020 6:40:21

Прививка от свиного гриппа, вакцина, где сделать, последствия|

Прививка от свиного гриппа, вакцина, где сделать, последствия| Практически все страны мира уже почувствовали на себе приближение эпидемии...

14 02 2020 4:10:34

Приснилась Служанка к чему это, что означает во сне Служанка

Приснилась Служанка к чему это, что означает во сне Служанка К чему снится Служанка: толкование по 100 авторамПриснилась Служанка , к чему это:Служанка – ложь, сплетни, обман, болезнь...

13 02 2020 9:47:39

Церковь Покрова на Нерли: история, описание, фото

Церковь Покрова на Нерли: история, описание, фото 5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииВдали от селений и телеграфных проводов, на берегу реки Нерль, на заливном лугу стоит церковь Покрова на Нерли — один из самых известных памятников древнерусского зодчества...

12 02 2020 12:14:14

Я завела себе маму в Телеграме

Я завела себе маму в Телеграме Если вы никогда не слышали от мамы, что вы нужны, любимы и с вами все в порядке, а эти слова вам по-прежнему необходимы, подпишитесь на канал « Мама в Т......

11 02 2020 21:44:26

Два в одном флаконе

Два в одном флаконе И каждый раз после очередного эпизода приходится слышать нелестное: Да в этих церквях все такие!Я впервые перешагнула порог церкви в 1991 году и с того времени, образно говоря, не покидала ее...

10 02 2020 9:38:15

Красивое украшение в саду Гортензия Анабель: посадка и уход|

Красивое украшение в саду Гортензия Анабель: посадка и уход| Несомненно, своей популярностью Гортензия Анабель обязана компактным размерам куста и красивыми большими соцветиями, которые напоминают объемные шары...

09 02 2020 20:17:17

День рождения 4 августа какой знак зодиака

Иногда они бывают полезны своей группе хотя бы тем, что являются воплощением ее идеалов, придерживаясь определенного образа жизни, действительно достойного уважения...

08 02 2020 23:18:40

Салаты для стройной фигуры: 5 простых, но очень ценных рецептов!|

Салаты для стройной фигуры: 5 простых, но очень ценных рецептов!| Перец — по вкусуМаленькая красная луковица — 1 шт...

07 02 2020 4:34:46

Луна в Водолее – стрижка волос

Очень часто люди, которые стриглись в этот период, начинали совершенно мистическим образом болеть, непонятно по каким причинам, хандрить и впадать в депрессию...

06 02 2020 6:15:44

Как вернуть деньги за ОСАГО при продаже автомобиля? Порядок действий, необходимые документы, образец заявления

Экономика Нью-ЙоркаНью-Йорк по праву носит звание одного из крупнейших населенных пунктов не только США, но и всего американского континента...

05 02 2020 18:41:47

Не помогают! А вы просили

Не помогают! А вы просили Вы выглядите стильно и практически безупречно, следите за фигурой и спортивной формой, регулярно обновляете гардероб…Есть только одна проблема, которая вас беспокоит — это неустроенная личная жизнь...

04 02 2020 22:42:33

Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года

Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года Ипотечное кредитование дает уникальную возможность приобретения собственного жилья...

03 02 2020 7:23:10

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!