Рост и развитие    

Какие витамины принимать при планировании беременности|

Топ-5 витаминов при планировании беременности

Планирование беременности – это не только подсчёт подходящей даты и гадание о знаке Зодиака малыша. Это ещё и время, когда необходимо задуматься о достаточном поступлении витаминов в организм.

Недостаток того или иного элемента может негативно сказаться на здоровье женщины и вызвать осложнения в период беременности. Важно знать, какие именно витамины пойдут на пользу и как отразятся на состоянии плода.

Только так можно быть уверенной в том, что малыш родится крепким и здоровым – на радость мамам, папам и бабушкам.

Содержание статьи:

Всем ли детям подходит футбол?

Укрепить иммунитет и нервную систему помогают витаминные комплексы, специально разработанные для будущих мам. Их главными задачами являются:

  • — дезинтоксикация организма
  • — стабилизация гормонального фона
  • — восполнение иммунодефицита
  • — эритропоэз (образование красных клеток крови).

Нехватка питательных веществ грозит задержкой развития плода и выкидышем на ранних сроках. Во второй половине беременности авитаминоз нередко приводит к преждевременным родам.

5 лучших витаминов для развития плода

Гинекологи советуют принимать такие витамины:

Витамин E играет крайне важную роль в организме человека. Он предотвращает развитие онкологических процессов, участвует в системе кроветворения.

Достаточное количество токоферола укрепит сосуды матки, улучшит кровообращение в органах малого таза и поспособствует нормальному развитию плаценты.

Режим дозирования зависит от изначального состояния здоровья будущей матери. Высокое содержание токоферола отмечается в следующих продуктах:

  • — растительные масла
  • — петрушка, шпинат, укроп, салат
  • — мясо, рыба жирных сортов
  • — орехи и сухофрукты
  • — молочная продукция.

Суточная доза токоферола в сутки составляет 10 МЕ.

  • — Витамин B9 (фолиевая кислота)

Фолиевая кислота способствует нормальному развитию нервной системы плода, а также участвует в формировании плаценты. При планировании беременности рекомендуется начать приём фолиевой кислоты за 3 месяца до зачатия ребёнка.

Суточная норма витамина B9 составляет 400 мкг. Врачи рекомендуют продолжать приём фолиевой кислоты до 12-14-й недели беременности.

Допускается приём витамина до самых родов.

Продукты, богатые фолиевой кислотой:

  • — шпинат, брокколи, петрушка
  • — мясо, субпродукты
  • — молочная продукция
  • — авокадо, смородина.

Достаточное количество холекальциферола помогает усвоению кальция и фосфора в организме. Также витамин D способствует правильному развитию костной системы плода.

Для будущей матери данный элемент полезен в связи с благотворным влиянием на память.

Рекомендованная доза витамина D – 4000-5000 МЕ.

Для поддержания нормального уровня витамина в организме следует употреблять следующие продукты:

  • — рыбий жир
  • — рыба жирных сортов
  • — сыр
  • — масло растительное.

Ретинол известен своим благоприятным воздействием на зрение. Нормальное содержание витамина A в организме женщины способствует правильной закладке и формированию зрительного пигмента плода. Ретинол также благотворно воздействует на образование плаценты.

Заблаговременный прием витамина A улучшит состояние кожи у будущей матери.

Суточная потребность ретинола составляет 2500 МЕ.

Для достаточного поступления витамина A в организм необходимо включить в рацион следующие продукты:

  • — красные и оранжевые овощи (морковь, томат, тыква)
  • — яйца
  • — рыбий жир.

Чрезмерное употребление витамина A может вызвать тошноту, головные боли, упадок сил и привести к скачкам артериального давления.

  • — Витамин C (аскорбиновая кислота)

Для повышения иммунитета, особенно в зимний период, рекомендуется начать прием витамина С. Аскорбиновая кислота также ускоряет регенеративные способности кожи и обладает антиоксидантными свойствами.

Ежедневная потребность в витамине C около 70 мг. Рекомендуется употреблять вместе с железом для лучшего усвоения элементов.

Продукты, богатые витамином C:

  • — шиповник
  • — цитрусовые фрукты
  • — квашеная капуста
  • — ягоды: смородина, рябина
  • — петрушка.

Передозировка витамина C приводит к чрезмерному разжижению крови.

Какие витамины можно пить?

Лучшими комплексными витаминными препаратами при планировании беременности считаются:

  1. «Элевит Пронаталь». Обогащен магнием и фолиевой кислотой. Подходит для использования во время беременности с ранних сроков до самых родов.
  2. «Витрум Пренаталь». Комплекс разработан для употребления до, во время и после беременности. Включает необходимый набор витаминов и микроэлементов, в том числе и для кормящих мам.
  3. «Компливит Мама». Подойдёт здоровым женщинам при планировании беременности, но содержит недостаточное количество витамина D и йода.

Рациональное применение витаминов и нормализация питания – залог благополучного зачатия, беременности и родов.

2019-08-17admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Новогодний венок своими руками|

Новогодний венок своими руками| Содержание статьи:Новогодний венок может украшать не только двери, его можно повесить над рабочим столом, в гостиной или даже в спальне...

08 08 2020 7:48:31

Компот из шпанки на зиму: рецепт с косточками, консервация|

Компот из шпанки на зиму: рецепт с косточками, консервация| Содержание статьи:Несмотря на то, что заготовка из шпанки вместе с косточками очень проста в приготовлении, есть несколько способов ее сделать...

06 08 2020 12:39:47

Как безопасно купить квартиру в строящемся доме напрямую от застройщика?

Как безопасно купить квартиру в строящемся доме напрямую от застройщика?  Преимущества покупки недвижимости на этапе строительстваПокупка квартиры от застройщика имеет ряд преимуществ:Отсутствие проблем с капитальным ремонтом дома...

05 08 2020 14:59:13

Как заморозить на зиму землянику (лесную) правильно: с сахаром и без|

Как заморозить на зиму землянику (лесную) правильно: с сахаром и без| Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...

04 08 2020 2:58:53

На «Матронах» появился модератор комментариев

На «Матронах» появился модератор комментариев Многие из них делятся с нами самым личным и сокровенным и вовсе не ждут осуждения и обесценивающей критики в свой адрес...

02 08 2020 0:41:32

Льготы на земельный налог для пенсионеров в 2016-2017 году

Льготы на земельный налог для пенсионеров в 2016-2017 году Земельный налог платят предприятия, физические лица, которые имеют собственные приватизированные земельные участки, с правом бессрочного пользования ими...

31 07 2020 2:30:45

Как мы работаем в ноябре 2020 года в России

Как мы работаем в ноябре 2020 года в России Как мы работаем в ноябре 2020 года в России с учетом дополнительного нерабочего дня в начале месяца...

30 07 2020 1:25:45

АУПТ: расшифровка|

АУПТ: расшифровка| Первое, с чем можно сравнить данный аппарат, — это с пожарной командой, что всегда находится на объекте...

29 07 2020 18:15:18

Пенсия по старости: понятие и назначение

Пенсия по старости: понятие и назначение Для представителей мужского пола он составляет 25 лет, для женщин – не менее 20 лет...

28 07 2020 9:57:23

Льготы, права и привилегии отца-одиночки: государственная помощь в 2018 году, порядок оформления и получения|

Льготы, права и привилегии отца-одиночки: государственная помощь в 2018 году, порядок оформления и получения| Более того, в нормативных правовых актах отсутствует такое понятие как одинокий папа...

27 07 2020 13:35:21

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы|

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы| Поэтому так важно, чтобы дети, внуки, друзья и близкие не обделили «молодоженов» вниманием...

26 07 2020 20:17:27

Парафин для лица, Применение, Маски, Отзывы|

Парафин для лица, Применение, Маски, Отзывы| Однако есть ряд серьезных противопоказаний...

25 07 2020 18:30:36

Маникюр на Хэллоуин: нейл-арты в канун Дня всех святых|

Маникюр на Хэллоуин: нейл-арты в канун Дня всех святых| Чтобы отразить свою индивидуальность, достаточно создать эффектный маникюр на Хэллоуин...

24 07 2020 18:36:42

Как убрать запах из обуви и вывести его доступными средствами|

Как убрать запах из обуви и вывести его доступными средствами| Чаще эта проблема ощущается в холодное время года, хотя у некоторых бывает и в летнюю жару...

23 07 2020 18:19:21

Мужской и женский взгляд на бизнес|

Мужской и женский взгляд на бизнес| Ещё в XIX веке немецкий философ Артур Шопенгауэр привёл доводы в пользу «домашнего» назначения женщины...

21 07 2020 8:26:14

Иерей-сан: исповедь самурая»: вера, доблесть и стиль

Иерей-сан: исповедь самурая»: вера, доблесть и стиль Это православный священник Такуро Накамура (Кэри-Хироюки Тагава) — в крещении отец Николай...

20 07 2020 18:42:33

Снова о раннем развитии|

Снова о раннем развитии| Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...

19 07 2020 4:13:58

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно» Которые длятся вот уже 8 лет...

18 07 2020 6:10:13

Совместимость Скорпиона и Девы - причины конфликтов

Совместимость в любвиСкорпион — натура крайне эмоциональная...

17 07 2020 15:27:48

Как изменился закон о самогоноварении в России с 2020 года

Как изменился закон о самогоноварении в России с 2020 года Нелегальный алкоголь и его рынок — проблема для государства со многих точек зрения...

16 07 2020 8:14:36

Сонник Виолончель, к чему снится Виолончель во сне видеть

Сонник Виолончель, к чему снится Виолончель во сне видеть К чему снится Виолончель: толкование по 100 авторамСонник мисс ХассеВиолончель как образ во снеВиолончель – Если приснился сон, в котором вы слушали или видели виолончель, вы явно нуждаетесь в посторонней помощи...

15 07 2020 8:23:31

Как научить ребенка кататься на велосипеде?|

Как научить ребенка кататься на велосипеде?| Однако далеко не все родители знают, как научить ребенка кататься на велосипеде, в каком возрасте нужно это делать, и как правильно выбрать велосипед, идеально подходящий для малыша...

14 07 2020 5:26:43

Транзитная виза в США в 2019 году: как получить, сроки и стоимость, Перечень необходимых документов

при пересадке в США всегда необходимо оформлять транзитную визу...

12 07 2020 7:36:57

Значение фамилии Хряков

Значение фамилии Хряков современное прозвище Хряк, записанное в Кемеровской области («Он кряжистый такой, здоровый», — объясняют происхождение именования местные жители)...

11 07 2020 12:38:21

День рождения 14 апреля какой знак зодиака

Зачастую они видят себя во главе определенной социальной группы, хотя и не обладают ярко выраженными качествами лидеров...

10 07 2020 13:48:19

Чем очаровательна женщина|

Чем очаровательна женщина| Итак, что — же из себя, представляет красивая женщина в глазах мужчины?В первую очередь для определения женской красоты необходимо внимательно всмотреться в выражение лица прекрасной представительницы человечества...

09 07 2020 1:33:42

Что подарить девушке на День Влюбленных - советы парням

Что подарить девушке на День Влюбленных - советы парням И чем ближе заветный день, тем больше вопросов нужно решить...

08 07 2020 16:53:11

Гороскоп Скорпиона на Май 2019 - здоровье и финансы

Общие тенденцииСкорпион — это всегда человек, который стремится иметь больше, чем другие люди...

07 07 2020 6:28:19

Сорт груши талгарская красавица — описание с фото|

Сорт груши талгарская красавица — описание с фото| И это не удивительно, ведь обладает этот сорт самым главным достоинством в нашем холодном климате — устойчивостью к морозам и холодам...

06 07 2020 11:58:34

Дополнительный отпуск за ненормированный рабочий день

Дополнительный отпуск за ненормированный рабочий день Отгул бывает основным и дополнительным...

05 07 2020 14:21:24

Перечень документов для продажи квартиры в 2017 году

Перечень документов для продажи квартиры в 2017 году Подготовка бумаг — это первый шаг к продаже жилья...

04 07 2020 7:35:23

5 кукольных домиков, с которыми не прочь поиграть и взрослые

5 кукольных домиков, с которыми не прочь поиграть и взрослые ru предлагает погрузиться в мир миниатюрных домиков из детстваХоббичья нораФанатка произведений Толкиена Мэдди Чембэрс так мечтала о норе хоббита, что сама ее создала...

03 07 2020 15:56:33

10 правил оказания первой помощи, которые однажды могут спасти чью-то жизнь

10 правил оказания первой помощи, которые однажды могут спасти чью-то жизнь Кстати, наша модель проходила курсы оказания первой помощи при МЧС и строго контролировала все действия...

02 07 2020 21:54:11

Как воспитывать котенка: 4 простых правила|

Как воспитывать котенка: 4 простых правила| Часто ли вам приходиться ругать свое чадо за какую-либо проказу или невыполнение просьбы? А хвалите ли вы своего ребенка за успехи и исполненные обещания? Поговорим о принципе «кнута и пряника»...

30 06 2020 15:50:27

Как зависимая от мака и отсидевшая девушка, смогла стать успешной бизнес леди и матерью троих детей

Так вот мой отзыв висел, на их сайте и со мной связалась некая Елена Николаевна, директор такси из г...

29 06 2020 4:33:28

Что делать, если вы оказались в открытом море

Что делать, если вы оказались в открытом море ru стало интересно, как должен вести себя человек, оказавшийся в открытом море...

28 06 2020 7:53:25

Свадебный распорядитель|

Свадебный распорядитель| Он уже прекрасно знает все кондитерские, где пекут торты, он прекрасно разбирается в том, сколько стоит банкетный зал, какой оператор делает хорошие свадебные фильмы и какой хороший тамада отличается прекрасным чувством юмора...

27 06 2020 23:57:53

Почему пульсирует в ухе: причины пульсации и что делать в таком случае

Почему пульсирует в ухе: причины пульсации и что делать в таком случае Сама по себе пульсация не является болезнью, хотя имеет собственное название – тиннитус...

26 06 2020 21:47:42

Малахов курган

Малахов курган Географические координаты Малахова кургана на карте Крыма GPS — N 44...

25 06 2020 13:55:35

10 современных женщин, которые могут стать иконами стиля XXI века

10 современных женщин, которые могут стать иконами стиля XXI века ru решили выбрать знаменитостей нашего времени, которые поражают нас своей яркой индивидуальностью и умением подчеркнуть это с помощью своего гардероба...

24 06 2020 23:21:14

Фуад значение имени, характер и судьба, Что означает имя Фуад

Фуад значение имени, характер и судьба, Что означает имя Фуад Зодиак имени Фуад : ЛевХарактеристика имени ФуадПоложительные черты: В детстве Фуад является очень удачливым – ему, действительно, все достается очень легко, и имя Фуад часто не прилагает никаких усилий для того чтобы добиться желаемого...

23 06 2020 8:28:16

Что важно знать маме мальчика

Что важно знать маме мальчика И поначалу мы не замечаем никакой разницы между детьми, разве что картинки на подгузнике разные...

22 06 2020 6:52:56

27 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 ноября

27 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 ноября Да, действительно, история морских пехотинцев начинается в XVII веке...

21 06 2020 3:30:36

Элахе значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элахе

Элахе значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элахе Что означает имя Элахе: Девочки с именем Элахе довольно добродушны и общительны...

20 06 2020 10:50:26

Петунья - когда сажать на рассаду

Петунья - когда сажать на рассаду Посадочный материал далеко не у всех пользуется спросом...

19 06 2020 4:15:24

8 марта в офисе - 15 идей как отметить праздник

8 марта в офисе - 15 идей как отметить праздник Как отметить 8 марта в офисеЕще накануне 8 марта, вечером, поставьте на стол сотрудниц небольшие презенты...

18 06 2020 0:10:33

15 слов, которые имеют совершенно иное значение, если вы интроверт

15 слов, которые имеют совершенно иное значение, если вы интроверт Вы удивитесь, насколько велика разница...

17 06 2020 12:28:30

Дрессировка кошек и котят в домашних условиях|

Дрессировка кошек и котят в домашних условиях| На сегодняшний день мы знаем о том, что существуют многочисленные попытки со стороны человека научить кошку различным трюкам, и дрессировка кошек сегодня представляет целую науку...

16 06 2020 6:16:39

Модные модели детских колясок — тенденции 2016 года|

Модные модели детских колясок — тенденции 2016 года| Куда бы не отправилась молодая мамочка, она чувствует себя уютнее в компании своего малыша...

15 06 2020 3:50:59

Детские истерики: как реагировать родителям

Детские истерики: как реагировать родителям Галия, что стоит за детскими истериками, в чем их причина?Во-первых, стоит отметить, что истерики — это явление, характерное для ребенка в возрасте 2-3 лет...

14 06 2020 8:53:28

Громкие аферы с недвижимостью

Ее создателем считается Владимир Федан, который возглавил целую группу аферистов...

13 06 2020 6:39:22

Хана значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хана

Хана значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хана Распространено в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...

12 06 2020 0:49:37

Дева в любви (мужчина и женщина)|

Дева в любви (мужчина и женщина)| Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться сексом на первом же свидании...

11 06 2020 3:21:45

Экзотика на подоконнике|

Семейство Анноновых очень разнообразно и насчитывает более 2 тысяч видов...

10 06 2020 22:12:58

Смена и порядок роста зубов у детей|

Смена и порядок роста зубов у детей| Количество постоянных зубов – тридцать два...

09 06 2020 23:18:19

Статья, которая положит конец спорам о том, можно ли заболеть от холода

Статья, которая положит конец спорам о том, можно ли заболеть от холода ru советует не забывать о том, что болезнь в первую очередь вызывают вирусы...

08 06 2020 18:40:44

Как победить бессонницу|

Как победить бессонницу| Переутомление2...

07 06 2020 19:55:52

ЭЛТ телевизоры|

ЭЛТ телевизоры| 2018-09-22admin tweet...

06 06 2020 15:20:34

Куда обращаться если у соседей антисанитария

Куда обращаться если у соседей антисанитария Жильцы, которые круглыми днями совершают ремонтно-строительные работы...

05 06 2020 18:54:12

Все виды модных принтов в одежде 2016 – как подбирать принты в одежде для себя|

Все виды модных принтов в одежде 2016 – как подбирать принты в одежде для себя| Он привлекает внимание, а также служит прекрасной базой для всего образа...

04 06 2020 3:17:59

Как носить палантин|

Как носить палантин| Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...

03 06 2020 12:14:37

Все про итальянские шубы: обзор моделей из Италии|

Все про итальянские шубы: обзор моделей из Италии| Конечно, сказалось это и на меховом производстве в целом: Италия – одна из самых популярных стран для шуб-тура...

02 06 2020 20:36:20

Одежда GUESS: линии одежды, качество и отзывы|

Одежда GUESS: линии одежды, качество и отзывы| Одежду под этой маркой можно найти в любом уголке мира...

01 06 2020 20:25:35

Сколько воды нам нужно? Фильтры и системы очистки воды в Гомеле, Фильтры и системы очистки воды в Гомеле|

В водной среде протекают практически все жизненно важные процессы, происходит бесчисленное количество химических реакций, которые лежат в основе жизни...

31 05 2020 0:31:54

9 мифов о питании, которые давно пора оставить в прошлом

9 мифов о питании, которые давно пора оставить в прошлом В латте меньше кофеина, чем в эспрессоМногие уверены, что именно в эспрессо больше всего кофеина...

30 05 2020 21:52:39

Повышение зарплаты полиции в 2020 году в России: последние новости

Повышение зарплаты полиции в 2020 году в России: последние новости Реформа силовых ведомств в стране предполагает не просто кадровые перестановки в структурах, но также и пересмотр предъявляемых к работникам требований...

29 05 2020 5:34:15

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы|

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы| с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...

28 05 2020 5:15:54

Насморк: причины, лечение и профилактика|

Насморк: причины, лечение и профилактика| Содержание статьи:Самой распространенной причиной насморка является, конечно, простуда...

27 05 2020 20:23:55

Ростовский Борисоглебский монастырь: описание, фото

Ростовский Борисоглебский монастырь: описание, фото 3EВ небольшом районном центре Борисоглебское под Ростовом стоит старый Борисоглебский монастырь...

25 05 2020 3:22:35

Фиброларингоскопия гортани: что это такое, показания и техника выполнения

Фиброларингоскопия гортани: что это такое, показания и техника выполнения детально осмотреть структуры носа и носоглотки, устья слуховых труб, оценить их функцииосмотреть околоносовые пазухивыявить полипы, искривление носовой перегородки, папилломы, новообразования, источник носовых кровотеченийизмерить размер аденоидов...

24 05 2020 21:21:18

С чем носить женскую рубашку|

С чем носить женскую рубашку| Рушим стереотипы и обновляем понятия...

23 05 2020 11:57:35

9 смелых обложек, которые доказывают, что глянцевым журналам тоже надоели стандарты красоты

9 смелых обложек, которые доказывают, что глянцевым журналам тоже надоели стандарты красоты Но в последнее время глянцу надоедает идти по пути стереотипов, и он старается доказать, что все может быть по-другому...

22 05 2020 7:38:38

9 кошачьих привычек, которые могут доставлять нам неудобства, и 9 способов решения проблемы

9 кошачьих привычек, которые могут доставлять нам неудобства, и 9 способов решения проблемы Когда животное трется о ноги, оно не только проявляет симпатию, но и ставит на вас метку «собственность»...

21 05 2020 12:27:37

Установка пластиковых окон своими руками — как вставить и установить правильно|

Установка пластиковых окон своими руками — как вставить и установить правильно| Призвать в помощники нужно будет терпение, аккуратность и хотя бы одного человека...

20 05 2020 7:46:27

Сухая кожа на ногах: причины, что делать|

Сухая кожа на ногах: причины, что делать| Содержание статьи:Таким образом, возникает сухая кожа на ногах, сухая кожа на руках, сухость лица и других участках тела...

19 05 2020 15:21:19

8 странных психологических причин, которые заставляют людей влюбляться друг в друга

8 странных психологических причин, которые заставляют людей влюбляться друг в друга ru знает, что сердцу не прикажешь, но понять его некоторые мотивы все-таки можно...

18 05 2020 8:26:55

Сонник Ворс, к чему снится Ворс во сне видеть

Сонник Ворс, к чему снится Ворс во сне видеть К чему снится Ворс: толкование по 100 авторамСонник Рика ДиллонаК чему снится вам Ворс во снеВодить по ворсу рукой во сне – вас ждут ценные покупки...

17 05 2020 20:14:34

Кесарево сечение|

Кесарево сечение| Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее аборты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...

16 05 2020 17:39:19

Я буду думать о тебе

Я буду думать о тебе — А там уж будем решать, кого к ней прикрепим...

15 05 2020 0:25:30

Роды у собаки: как подготовиться и принять роды на дому|

Роды у собаки: как подготовиться и принять роды на дому| С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...

14 05 2020 1:59:23

Значение фамилии Новожилов

Значение фамилии Новожилов : Петрушка Новожил...

13 05 2020 23:16:29

Сумки и аксессуары Vanessa Scani — цены, отзывы, качество, новинки|

Сумки и аксессуары Vanessa Scani — цены, отзывы, качество, новинки| Женские коллекции сумок и аксессуаров Vanessa Scani неизменно отличаютОригинальность,стиль,отменный вкус в использовании фурнитуры,качествофункциональностьУникальность бренда Vanessa Scani достигается благодаря последовательным действиям, подчиняющим себе все сферы деятельности кампании:Качество, которое является приоритетным;Высокотехнологичное производство;Только высокопрофессиональные сотрудники;Тенденции к постоянному улучшению качества и расширению ассортимента выпускаемой продукции;Сохранение репутации компании как надежной, порядочной и уважаемой...

12 05 2020 12:31:59

Какие анализы для ЭКО по ОМС необходимы|

Какие анализы для ЭКО по ОМС необходимы| Для успешного результата нужно знать порядок оформления ЭКО по ОМС, перечень всех обследований и анализов, необходимых для ЭКО по квоте...

11 05 2020 21:32:41

Сонник Блюдо, к чему снится Блюдо во сне видеть

Сонник Блюдо, к чему снится Блюдо во сне видеть К чему снится Блюдо: толкование по 100 авторамСонник для всей семьиВидеть еду на Блюде, как разгадать символику снаБлюдо — блюдо, целая тарелка с едой – на днях вас пригласят на вечеринку или устроят романтический вечер...

10 05 2020 19:58:50

Фиктивная регистрация по месту жительства: понятие, особенности

По форме фиктивная регистрация носит вполне законный характер, поскольку осуществляется в общеустановленном порядке, с соблюдением всех юридических требований...

09 05 2020 12:10:13

Как бороться с жирными волосами в домашних условиях|

Как бороться с жирными волосами в домашних условиях| Прежде чем начать бороться с проблемой, стоит определиться есть ли она на самом деле...

08 05 2020 0:18:26

Пенсионеры имеющие 2 детей до 1990 года: прибавка, документы

Кому положен перерасчет пенсионных начислений за детей, которые родились до 1980 –1990 годовСамым основным условием для женщин, которые желают получить перерасчет в связи с рождением ребенка до 1990 года, – это выход на пенсию не позднее 1 января 2015 года...

07 05 2020 0:57:15

Заседание 124

Заседание 124 Хор, в котором подавляющее большинство составляли басы (их было трое!), скучился вокруг аналоя и тихонько, но энергично пихал в спину и дергал за одежду регента, который сегодня кроме всего прочего, пытался петь партию сопрано, ибо оно как всегда опаздывало...

06 05 2020 6:47:13

Фарингит при беременности: как лечить, лечение у беременных

Фарингит при беременности: как лечить, лечение у беременных Как известно, беременные женщины относятся к этой категории...

05 05 2020 2:28:55

Недвижимость за границей? Конечно в Турции

В Турции по‑прежнему стабильная экономика и, соответственно, рынок недвижимости...

04 05 2020 21:48:26

Субсидия на строительство дома в Новосибирской области

Субсидия на строительство дома в Новосибирской области Не верится порой, что человеку действительно можно взять и построить себе дом...

03 05 2020 23:57:25

28 лунный день, Двадцать восьмые лунные сутки

28 лунный день, Двадцать восьмые лунные сутки Камни: арагонит, анадалузин, хризопразСчастливый день недели 28 лунного дня: воскресенье...

02 05 2020 11:42:39

10 интерактивных сайтов, чтобы изучить все на свете

10 интерактивных сайтов, чтобы изучить все на свете ru, например, уже научились рисовать песком...

01 05 2020 20:18:28

Как перевести деньги с Яндекс кошелька на Вебмани

Как перевести деньги с Яндекс кошелька на Вебмани Хотя существуют и другие возможности перевода денег с Яндекс...

30 04 2020 21:29:33

Обрезка герани для пышного цветения по фото весной или осенью|

Обрезка герани для пышного цветения по фото весной или осенью| Она требуется не только для образования большего количества цветоносов, но и для красивой декоративной формы растения...

29 04 2020 2:56:46

Ювелирные украшения, хранение и уход|

Ювелирные украшения, хранение и уход| Не носите ваши украшения постоянно — снимайте их, приходя домой...

28 04 2020 9:22:53

Оформление визы в Таиланд в 2019 году, образец заполнения анкеты для получения визы в Таиланд

Оформление визы в Таиланд в 2019 году, образец заполнения анкеты для получения визы в Таиланд При пересечении сухопутных границ вам поставят только штамп в паспорте!Требования к анкете в посольстве в Москве поражают...

27 04 2020 5:21:47

Методы воспитания детей: идолизация детей, особенности|

Методы воспитания детей: идолизация детей, особенности| В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...

26 04 2020 17:41:12

10 советов, как избавиться от безответной любви

10 советов, как избавиться от безответной любви И если не принять меры, отвергнутый влюбленный может впасть в депрессию или серьезно заболеть...

25 04 2020 2:35:45

Обзор игр для детей: интересные творческие игры|

Обзор игр для детей: интересные творческие игры| Вам достаточно собрать все природные дары, сложить в коробку и можно давать ребёнку играть, рассматривать и изучать на ощупь...

24 04 2020 8:26:48

5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется

5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется Именно поэтому юбилей 5 лет совместной жизни принято называть деревянной свадьбой...

23 04 2020 12:26:43

30 законов жизни

30 законов жизни Закон, благодаря силе ума и чувству юмора ученых и инженеров, способных замечать малейшие взаимосвязи между явлениями, оброс множеством следствий и вариаций...

22 04 2020 14:27:52

Гороскоп Тельца на июнь 2019 - область здоровья

Нельзя поддаваться этому ложному соблазну, так как можете оказаться в неловком положении...

20 04 2020 14:41:47

Простыми словами о неустойке и размерах неустойки|

Простыми словами о неустойке и размерах неустойки| Если говорить более глобально, то под неустойкой понимаются денежные средства, обеспечиваемые соответствующим документом или законом, которые должник выплачивает кредитору...

19 04 2020 6:59:41

Глицерин для лица|

Глицерин для лица| Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...

18 04 2020 19:16:33

Уход для мужчин красота и привлекательность|

Уход для мужчин красота и привлекательность| Само твоё мышление должно привлекать, твой внутренний мир, твоя душа, прежде всего, должна быть красивой...

17 04 2020 1:48:55

Когда день брюнеток в России, Какого числа день брюнеток

Когда день брюнеток в России, Какого числа день брюнеток Зачем отмечают день брюнеток?За последние годы, количество официальных, и особенно не официальных праздников выросло в несколько раз, поскольку различные организации постоянно инициируют организацию различных Дней, которые посвящены знаменательным событиям, людям, профессиям, или даже цвету волос...

16 04 2020 6:48:56

Площадь Навона в Риме: история, описание, фото

Площадь Навона в Риме: история, описание, фото Ведь площади в столице Италии бывают не только огромными, но и совсем маленькими...

15 04 2020 2:47:49

И еще раз об обслуживании

И еще раз об обслуживании Здорово, когда можно вернуться к теме и высказать пришедшие в голову мысли...

14 04 2020 12:24:19

О способах приобщения детей к чтению, суть каждого способа, его плюсы|

О способах приобщения детей к чтению, суть каждого способа, его плюсы| Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...

13 04 2020 19:48:14

Мастер-класс по рукоделию «Народная тряпичная кукла-закрутка»|

Мастер-класс по рукоделию «Народная тряпичная кукла-закрутка»| Назначение: игровая кукла для ребенка; оберег; подарок своими руками...

12 04 2020 3:15:23

Арбузная диета для похудения — результаты и отзывы|

Арбузная диета для похудения — результаты и отзывы| А теперь задумаемся, какая аппетитная ягодка активно спеет в августе-сентябре? Конечно же, арбуз...

11 04 2020 20:58:19

Капли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показания

Капли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показания Последний представляет собой прозрачную жидкость во флаконе из темного стекла с удобным дозатором...

10 04 2020 21:30:12

Как активировать кредитную карту Альфа банка|

Вторая цель носит безопасный характер, то есть после активация банк получает подтверждение, что конкретной картой начал пользоваться ее настоящий хозяин...

09 04 2020 13:39:30

Как вести себя с агрессивным нарциссом

Как вести себя с агрессивным нарциссом Подумалось: а ведь такое встречается отнюдь не только на дорогах...

08 04 2020 17:23:38

История Гурзуфа

История Гурзуфа Раскопки на скале Дженевез-Кая указывают на то, что долина, на которой расположился Гурзуф, была заселена еще с давних времен...

07 04 2020 16:13:47

20 историй о немыслимых клиентах, с которыми сам дьявол не захочет иметь никаких дел

20 историй о немыслимых клиентах, с которыми сам дьявол не захочет иметь никаких дел ru, безусловно, сочувствует авторам интернет-историй, но не посмеяться тоже не смогла...

06 04 2020 11:42:30

13 привычек, которые есть только у нашего человека

13 привычек, которые есть только у нашего человека Это не плохо и не хорошо, — скорее, мило, тепло и по-родному...

05 04 2020 13:42:57

РВП для граждан Украины в 2019 году в упрощенном порядке, по браку

Р В П для граждан Украины — это оформленное компетентными органами удостоверение законности временного проживания в пределах суверенной территории России.......

03 04 2020 3:54:59

Портулакария: особенности домашнего растения и ухода за ним|

Портулакария: особенности домашнего растения и ухода за ним| Родиной растения является Южная Африка, где жаркий засушливый климат способствует активному росту портулакарии...

02 04 2020 3:44:14

Марена трава|

Марена трава| Начало роста побегов приходится на конец весны...

01 04 2020 1:11:58

Нарушения у детей в связи с травмой головы|

Нарушения у детей в связи с травмой головы| Во-первых, у детей младшего возраста ещё есть так называемые роднички, которые обеспечивают большую подвижность костей черепа, а во-вторых, детский мозг не склонен к формированию отёков в связи с особой физиологией...

31 03 2020 7:33:54

Сонник Будущее, к чему снится Будущее во сне видеть

Сонник Будущее, к чему снится Будущее во сне видеть К чему снится Будущее: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБудущее во сне к чему снится сновидцуБудущее – Если во сне вы видите себя в будущем, то наяву вам необходимо проверить правильность расчетов, пересмотреть отношения с новыми компаньонами, обратить особое внимание на расходы...

30 03 2020 14:24:21

Отказ от прививок: образец и возможные причины|

Отказ от прививок: образец и возможные причины| Делать или не делать прививку того или иного заболевания, решает каждый для себя и своего несовершеннолетнего (до 15 лет в данном случае) отпрыска сам...

29 03 2020 14:30:45

Жилищная программа молодая семья - условия для участия

Жилищная программа молодая семья - условия для участия Суть программы молодая семья...

28 03 2020 20:20:40

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы|

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы| Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все девушки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...

26 03 2020 6:57:19

Гульзар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гульзар

Гульзар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гульзар Уменьшительная форма имени: Гульзарчик, Гульзарушка...

25 03 2020 16:38:19

Термобельё: основные виды и применение|

Термобельё: основные виды и применение| А одежда в этом может максимально помочь...

24 03 2020 21:30:48

Самые популярные ароматы женских и мужских духов|

Самые популярные ароматы женских и мужских духов| Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...

23 03 2020 6:19:49

ТОП лучших средств для отбеливания зубов|

ТОП лучших средств для отбеливания зубов| Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...

21 03 2020 9:59:16

Вишня в собственном соку: рецепт на зиму (с сахаром), без стерилизации|

Вишня в собственном соку: рецепт на зиму (с сахаром), без стерилизации| Но чаще всего заготавливается вишня в собственном соку на зиму, поскольку в таком состоянии она сохраняет свой первоначальный питательный состав...

19 03 2020 3:13:46

16 доказательств, что ДНК устроена не совсем так, как нам рассказывали в школе

16 доказательств, что ДНК устроена не совсем так, как нам рассказывали в школе В конце статьи вас ждет бонус: как выделить и разглядеть поближе ДНК клубники в домашних условиях...

18 03 2020 15:12:30

8 советов нейробиолога о том, как стать счастливым раз и навсегда

8 советов нейробиолога о том, как стать счастливым раз и навсегда Научиться говорить «спасибо»Что происходит: Когда мы благодарим человека или даже судьбу за что-то, то фокусируемся на положительных сторонах жизни...

17 03 2020 2:15:32

Гремячая башня в Пскове: история, описание, фото

Гремячая башня в Пскове: история, описание, фото 1EВ 1,5 км от устья Псковы, на правобережье реки возвышается округлая башня с бойницами...

16 03 2020 15:21:29

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности|

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности| Тем более трудно объяснить ребенку, где трудится его папа или мама, чтобы потом в детском саду он мог с гордостью, не путаясь, рассказывать о своем родителе...

15 03 2020 23:23:42

Сумки, кошельки, визитницы Fancy|

Банковским переводом на счет магазина Шуберт-Шоп4...

14 03 2020 8:17:35

Как избавиться от волос на лице|

Как избавиться от волос на лице| Огромную роль играют гормоны, которые влияют на женскую красоту, усики на лице начинают расти во время беременности, или менопаузы, часто появлению нежелательной растительности на лице способствует бессонница, стресс и неправильное питание...

13 03 2020 15:30:38

Что такое иммиграция и эмиграция: в чем разница?

Какие-то страны активно привлекают иностранцев, предоставляя им выгодные условия переезда, другие державы выступают против притока мигрантов...

12 03 2020 12:48:35

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!