Рост и развитие    

Вегетарианская диета для похудения|

Вегетарианская диета – самый лучший способ для похудения. Она не только способствует сбросу лишнего веса, но и очищению всего организма от шлаков и других вредных веществ. Не зря все, кто использует вегетарианскую диету для похудения, начинают себя чувствовать лучше.

У них улучшается настроение и возникает много жизненной энергии.

Содержание статьи:

Основные критерии

Диета для вегетарианцев основана на соблюдении ряда правил:

  • • Нужно исключить животную пищу
  • • Все питательные вещества организм получает исключительно из растительной пищи
  • • Нельзя полностью исключать из рациона яйца и кисломолочные продукты, чтобы не лишать организма витамина В12, который отсутствует в растительной пище
  • • Все молочные продукты, употребляемые в пищу, должны быть низкокалорийными
  • • В салатах вместо майонеза следует использовать оливковое масло
  • • При большом желании можно употреблять в пищу нежирные виды рыб, но в небольшом количестве
  • • Необходимо в сутки выпивать не меньше двух с половиной литров очищенной негазированной воды
  • • Нужно значительно ограничить, а лучше вообще исключить, из употребления соленые, сладкие, маринованные, жареные и консервированные продукты питания.

Виды диеты

Несмотря на одинаковые принципы диеты для вегетарианцев для похудения, она бывает нескольких видов:

  1. Белковая
  2. Для спортсменов
  3. С исключением абсолютно всех продуктов животного происхождения
  4. Сыроедение. Заключается в том, что все продукты употребляются без дополнительной термообработки
  5. Исключительно из фруктов.

Белковая диета

Вегетарианство подразумевает под собой полный или частичный отказ от пищи животного происхождения. Но в этом случае в организме может возникнуть недостаток белка, которым богата именно животная пища.

Поэтому при белковой диете для вегетарианцев становиться актуальным поиск и употребление в пищу богатых белком продуктов растительного происхождения. Такими продуктами являются:

  • • Пшеница. Она является одним из лучших источников белка
  • • Фасоль также содержит много белка
  • • Молочные продукты. Их следует употреблять в обезжиренном состоянии, но они наиболее богаты белком по сравнению со всеми остальными вегетарианскими продуктами
  • • Нужно употреблять овощи, содержащие белок. Особенно им богаты шпинат, брокколи, лук и капуста
  • • Цитрусовые фрукты также богаты белком. Кроме этого они отлично сжигают жир
  • • Соевые продукты отлично заменяют мясо, хорошо усваиваются в организме и помогают снизить уровень холестерина.

Спортивная диета

Вегетарианской диеты для спортсменов обычно придерживаются те, кто занимается силовыми видами спорта. Основа их питания – баланс. Диета для вегетарианцев полезна для них из-за благотворного влияния на психологическое состояние и пищеварение.

Также она помогает восстановить силы.

Прежде чем к ней приступать необходимо пройти очистку кишечника. Для этого нужно на протяжении дня пить только минеральную негазированную воду.

На следующий день на обед нужно съесть вареные овощи, а на ужин – несоленый салат с растительным маслом.

Меню вегетарианской диеты на неделю

  1. Утром: гречка с молоком, простокваша. Днем: овощной суп, черный хлеб, салат из огурцов и помидоров. Вечер: апельсин, коричневый рис.
  2. Утром: творог, салат из редиски. Днем: яблочный салат с зеленью, пресной брынзой, растительным маслом. Вечером: печенный картофель, салат из вареной свеклы, черный хлеб.
  3. Утром: рисовая каша с молоком, две груши, нежирный йогурт. Днем: соевый суп овощи пирог с яблоками апельсин. Вечером: вегетарианский плов с грибами, притрушенный свежей зеленью.
  4. Утром: вареное яйцо, помидор, укроп, сухари из белого хлеба, нежирный домашний йогурт. Днем: баклажаны, помидоры с рисом, два яблока. Вечером: две вареные картошки, спаржа, огурец.
  5. Утром: пшеничная каша, молоко, банан. Днем: суп из чечевицы, морковный салат со сметаной, два яблока. Вечером: овощное рагу.
  6. Утром: сыр, простокваша, ягоды. Днем: суп из овощей, салат из помидоров и огурцов, киви. Вечером: гречневая каша с грибами хлеб, домашний йогурт.
  7. Утром: запеканка творожная, нежирный кефир, банан. Днем: перловка с молоком, салат из брокколи, заправленный льняным маслом, свежевыжатый сок из овощей. Вечером: запеканка из картошки, салат из редиса, яблоко.

Примерное меню на месяц

  • • Утро:
  1. Сок, овсянка, яблоко.
  2. Кофе, морковная запеканка, овощной салат.
  3. Яблоко, черный чай, ломтик черного хлеба.
  4. Компот, банан, тост с кусочками апельсина, редиска.
  5. Свежевыжатый фруктовый сок, два сухаря из белого хлеба, творог.
  • • Обед:
  1. Квашеная капуста, черный хлеб, помидор.
  2. Тушеная морковь, пропаренный рис, банан.
  3. Вареная фасоль, салат из овощей, хлеб.
  4. Гречневая каша, салат из помидор.
  5. Винегрет, ломтик хлеба, апельсин.
  6. Постный борщ с черными сухарями, яблоко.
  7. Вегетарианский плов, икра из кабачков, свежие помидоры.
  8. Овощное рагу, груша, ржаной хлеб.
  9. Пшеничная каша, салат из отварной свеклы с луком.
  • • Ужин:
  1. Банан, йогурт, яблоко.
  2. Яблоко, бокал вина, сухарь.
  3. Черный хлеб, вишневый компот, апельсин.

Если чередовать предложенные варианты, то вегетарианская диета на месяц будет самым разнообразным и сбалансированным рационом.

Отзывы о вегетарианской диете только хорошие. После нее улучшается общее самочувствие, способствует здоровью и долголетию.

2019-08-19admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как снизить высокое давление при беременности|

Как снизить высокое давление при беременности| Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...

05 08 2020 5:41:52

Полипы в носу: симптомы и лечение, что это такое, как лечить, причины

Полипы в носу: симптомы и лечение, что это такое, как лечить, причины Как вовремя определить наличие таких наростов, почему они появляются и как с ними бороться – нужно узнать подробнее...

04 08 2020 7:54:55

Еда на ночь: как я отучилась перекусывать перед сном|

Еда на ночь: как я отучилась перекусывать перед сном| И, как вы догадываетесь, это был не листик салата...

03 08 2020 4:24:27

За границу на выходные|

Ночные новости...

02 08 2020 5:43:20

Светофор, изобилие товаров и экономия при этом

Вот такую большую бутылку можно купить за 34 рубля...

01 08 2020 10:53:35

15 известных логотипов, о скрытом смысле которых мы не догадывались

15 известных логотипов, о скрытом смысле которых мы не догадывались ru выбрал 15 логотипов, которые узнают по всему миру...

31 07 2020 4:43:18

Чистка сосудов народными средствами: рецепты, показания, правила проведения, противопоказания|

Чистка сосудов народными средствами: рецепты, показания, правила проведения, противопоказания| Причиной атеросклероза служит отложение холестерина в стенках сосудов...

30 07 2020 3:43:14

Гостевая виза в Германию: инструкция по оформлению в 2020 году

Для того чтобы иметь возможность повидать своих мигрировавших родных, нужно оформить гостевую визу...

29 07 2020 18:14:22

Маски от прыщей, против угрей для лица|

Маски от прыщей, против угрей для лица| Содержание статьи:Дрожжевая маскаНаиболее простой способ избавится от прыщей, приготовить маску на основе обычных дрожжей для теста...

28 07 2020 11:40:21

Как правильно поливать орхидею в домашних условиях, частота полива во время цветения, видео|

Как правильно поливать орхидею в домашних условиях, частота полива во время цветения, видео| В тропиках всю потребность во влаге орхидеи удовлетворяют благодаря частым и обильным дождям...

26 07 2020 5:15:45

Заполнение анкеты на визу в Швейцарию в 2019 году: важные правила и образцы

Заполнение анкеты на визу в Швейцарию в 2019 году: важные правила и образцы Например, при написании завещания наследодатель имеет право включить в список своего наследства только то имущество, которое официально принадлежит ему...

25 07 2020 10:22:49

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой, и еще 8 вопросов, которые вы боялись задать

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой, и еще 8 вопросов, которые вы боялись задать ru нашли ответы на самые интригующие вопросы о микроволновых печах, а также интересный бонус, который поможет иначе взглянуть на привычный кухонный прибор...

24 07 2020 2:28:59

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть В этой статье мы выяснили, какие способы борьбы с растяжками эффективны, а о каких стоит навсегда забыть...

22 07 2020 10:21:34

Насколько удачная совместимость между знаками Петуха и Собаки

В ней обоим участникам выпадает возможность демонстрации своего ума, непринуждённости в коммуникации и чувства гордости друг дружкой...

21 07 2020 22:54:34

На Защиту|

Она чистая, природная, берет начало от силы четырех стихий...

20 07 2020 23:42:27

Гормон лептин|

Гормон лептин| Считается, что ожирение тестно связано с нарушением метаболизма лептина в организме...

19 07 2020 21:47:10

Как действуют духи с феромонами? Реальные отзывы|

Как действуют духи с феромонами? Реальные отзывы| Содержание статьи:Что представляют собой феромоны? Из истории открытия феромоновФеромоны – особые химические вещества, которые выделяются железами и тканями живых организмов – животными и человеком...

18 07 2020 19:17:15

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей Русик искупался, Настенька для нас снова поет, Семочка опять капризничает...

17 07 2020 12:26:36

Питательная диета – можно ли есть и не набирать вес|

Питательная диета – можно ли есть и не набирать вес| Также диета подразумевает уменьшение потребления углеводов и жиров, обильное питье...

16 07 2020 6:56:51

Тонкости взаимодействия с подрастающим поколением|

Тонкости взаимодействия с подрастающим поколением| Просто не все это помнят...

15 07 2020 13:30:18

Dry Dry дезодорант: достоинства и недостатки, особенности применения|

Dry Dry дезодорант: достоинства и недостатки, особенности применения| Преимущества и недостатки средстваДезодорант Dry Dry можно использовать на всех тех частях тела, на которых пот отделяется очень сильно...

14 07 2020 4:24:48

Как отмечали народные праздники наши предки

Как отмечали народные праздники наши предки Далеко от дому ребята не уходили, проводили время на улице и во дворах...

13 07 2020 18:35:40

Ещё раз о любви

Ещё раз о любви И кто бы мог подумать, что эти несколько дней впоследствии кардинально изменят их жизнь…Дело в том, что в Китае случился роман...

11 07 2020 2:10:43

15 изобретений, которые делают наш мир отличным местом

15 изобретений, которые делают наш мир отличным местом Такой дрон — это легкий и прочный летающий фотоаппарат, который следует за хозяином и снимает все происходящее со скоростью 20 снимков в секунду...

10 07 2020 22:13:31

14 ударений, от которых хочется воскликнуть: «Не может быть! »

14 ударений, от которых хочется воскликнуть: «Не может быть! » Ударение «мизе́рный» во многих словарях обозначается как правильное до сих пор, как и произношение «сон[е]ты» вместо «сон[э]ты»...

09 07 2020 9:29:14

Гибкость суставов|

Гибкость суставов| Не бывает так, чтобы суставы были в плохом состоянии, а всё тело — в идеальном...

08 07 2020 14:33:43

Признание права пользования жилым помещением утраченным: как это сделать

Признание права пользования жилым помещением утраченным: как это сделать Право пользования жилищем возникает после того, как подписан договор, аренды, найма или выписан ордер и гражданин прописался...

07 07 2020 12:26:10

История об идеальном счастье, после которой вы задумаетесь о собственном

История об идеальном счастье, после которой вы задумаетесь о собственном ru приглашает вас пройти туда, где продают самое настоящее счастье на любой вкус, и, возможно, кое-что переосмыслить в своей жизни вместе с героем...

06 07 2020 1:23:59

Характеристика имени Борис, сочетание с отчеством

Характеристика имени Борис, сочетание с отчеством Из-за взбалмошного характера с ним часто происходят несчастные случаи...

05 07 2020 2:29:18

Как подобрать платье по фигуре|

Как подобрать платье по фигуре| И частенько замечаем, что в любимом платье, которое буквально год или два назад сидело идеально, уже вряд ли удастся выйти в свет...

04 07 2020 8:26:50

Как сделать так, чтобы елка дольше стояла

Правило первое: правильный выбор...

03 07 2020 5:52:59

Онцидиум: уход в домашних условиях, фото орхидеи|

Онцидиум: уход в домашних условиях, фото орхидеи| Род насчитывает более 300 разновидностей, не считая гибридов, которые по большей части и разводят в домашних условиях...

02 07 2020 18:34:26

Вегедельки, овощные фрикадельки, пошаговый рецепт с фото

Вегедельки, овощные фрикадельки, пошаговый рецепт с фото 250 г консервированной или сваренной фасоли70 г зерен консервированной или сваренной кукурузыполовина крупного красного перца100 г капустных листьев1 большая луковица4 зубчика чеснока1 стакан вареного коричневого риса1/2 стакана семян подсолнечника1 ч...

01 07 2020 12:20:20

Фиброларингоскопия гортани: что это такое, показания и техника выполнения

Фиброларингоскопия гортани: что это такое, показания и техника выполнения детально осмотреть структуры носа и носоглотки, устья слуховых труб, оценить их функцииосмотреть околоносовые пазухивыявить полипы, искривление носовой перегородки, папилломы, новообразования, источник носовых кровотеченийизмерить размер аденоидов...

30 06 2020 15:48:38

Стажировка в США в 2019 году: категории, оформления, требования, стоимость, возможности

Как получить стажировку в АмерикеДля начала нужно найти спонсора, который даст разрешение для прохождения практики...

28 06 2020 22:19:41

Неустойка не может превышать по закону о защите прав потребителей

Неустойка не может превышать по закону о защите прав потребителей О ее размерах, порядке взыскания мы и поговорим в этой статье...

27 06 2020 4:17:31

Тропа Голицына (Новый Свет, Крым) - описание и фото, отзывы

Тропа Голицына (Новый Свет, Крым) - описание и фото, отзывы Ее прозвали также Соколиной тропой...

26 06 2020 6:10:34

Святой циник Курт Воннегут

Святой циник Курт Воннегут «Пишу я с 1949 года...

25 06 2020 8:56:34

Как настроить спутниковую антенну самостоятельно|

Как настроить спутниковую антенну самостоятельно| Спутниковые провайдеры сами предупреждают, что самостоятельная настройка спутниковой тарелки не самое простое дело и не рекомендуют заниматься этим самостоятельно...

24 06 2020 5:39:57

Готовим дома: как приготовить вкусное ленивое рагу|

Готовим дома: как приготовить вкусное ленивое рагу| Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...

23 06 2020 23:59:14

17 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 ноября

17 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 ноября Однако его значение является несколько иным...

22 06 2020 8:35:49

День рождения 20 января какой знак зодиака

Скорей импровизируя, чем усердствуя, они принимают жизнь такой, какая она есть, – переменчивой и полной неожиданностей...

21 06 2020 14:57:57

Элайн значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элайн

Элайн значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элайн День ангела имени Элайн: >: Имя Элайн несколько раз в году в дни ангела святой Елены отмечает именины:28 января19 марта3 июня8 июня24 июля10 августа12 ноябряЗодиак имени Элайн: Козерог, ДеваХарактеристика имени ЭлайнХарактер имени Элайн : Элайн – человек очень увлекающийся, и неудивительно, что у нее всегда имеется какое-либо хобби...

20 06 2020 22:52:58

39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов|

39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов| Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...

19 06 2020 11:39:47

Семейные взаимоотношения: «не повзрослевшие» родители|

Семейные взаимоотношения: «не повзрослевшие» родители| Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...

17 06 2020 20:43:58

8 чертовски увлекательных научных опытов для детей

8 чертовски увлекательных научных опытов для детей Вдруг ваш ребенок — неугомонный почемучка и ни дня не может прожить без новых открытий и впечатлений!Если так, то эти 8 простых научных опытов, которые будут интересны не только детям, но и взрослым, AdMe...

16 06 2020 8:47:31

Значение фамилии Кокарев, Кокорев, Кокурин

Значение фамилии Кокарев, Кокорев, Кокурин Федосюк приводит поговорку: «Смолоду кривулина, под старость кокора»), либо упрямого, своенравного человека, либо имеющего изрытое оспой лицо: в русском языке было слово кокореватый — «корявый, с бугорками и ямками (о лице, носе)»...

15 06 2020 1:21:25

Рабочая виза в Таиланд для россиян в 2019 году, оформление и продление рабочей визы

Рабочая виза в Таиланд для россиян в 2019 году, оформление и продление рабочей визы А высокая квалификация работника совсем не обязательное условие...

14 06 2020 18:45:47

Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие|

Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие| Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...

13 06 2020 13:54:13

Что делать, если мир катится в ад

Что делать, если мир катится в ад Кажется, что мир ужасен, и его надо срочно починить или от него надо срочно бежать...

12 06 2020 10:56:27

Когда лучше делать стерилизацию кошек?|

Когда лучше делать стерилизацию кошек?| Именно поэтому они и задаются вопросом, в каком возрасте стерилизуют кошек...

11 06 2020 11:26:24

Обзор любовной совместимости в паре Собаки и Дракона

И в этом материале я предлагаю вам узнать, насколько удачна совместимость между Собакой и Драконом...

10 06 2020 13:36:35

Если ребенку скучно в храме

Если ребенку скучно в храме Может, не скучно, но мысли уходят далеко-далеко от происходящего и не сразу возвращаются...

09 06 2020 17:20:27

16 клевых историй о папах, с которыми можно и в огонь и в воду

16 клевых историй о папах, с которыми можно и в огонь и в воду Были на пляже с мужем и сыном (8 лет)...

08 06 2020 19:59:33

ВНЖ в Чехии в 2019 году: как получить, способы и этапы оформления

Какие преимущества дает иммиграция в ЧехиюИммиграция на ПМЖ, помимо смены обстановки, возможности обзавестись новыми знакомыми, расширить свой кругозор, дает возможность обзавестись и куда более прагматичными бонусами...

07 06 2020 2:14:50

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса Но не волнуйтесь! В таких ситуациях на помощь родителям и детям приходит творожный сыр Hochland в треугольниках...

06 06 2020 6:46:39

Когда день женщин в России, Какого числа день женщин

Когда день женщин в России, Какого числа день женщин Конечно, это не относится ко всем мужчинам...

05 06 2020 13:12:17

Как начинаются схватки перед родами|

Как начинаются схватки перед родами| Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...

04 06 2020 3:14:16

Алоэ в нос|

Алоэ в нос| Что такое алоэ и с чем его едят?Алоэ – это комнатное многолетнее растение семейства лиан...

03 06 2020 8:47:38

Рейтинг самых надёжных блендеров 2018 года (Топ 10)|

Рейтинг самых надёжных блендеров 2018 года (Топ 10)| ТОП составлен на основе множества отзывов покупателей, уже испробовавших приборы в действии...

02 06 2020 10:27:57

Значение фамилии Ружников

Значение фамилии Ружников : Кирилко Ружников, якутский торговый человек, 1642...

01 06 2020 14:29:52

Стоимость проезда по Крымскому мосту в 2020 году

Стоимость проезда по Крымскому мосту в 2020 году Возведение железнодорожной части Крымского моста еще идет, открыть ее планируют в 2020 году...

31 05 2020 11:30:58

3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую критику

3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую критику ru решил поделиться с вами простым советом, как реагировать на претензии, чтобы обратить любую критику во благо...

30 05 2020 19:34:47

Тосты семейного очага

Тосты семейного очага Я предлагаю тост за моего папу, который любит, ценит и, главное, уважает мою маму...

29 05 2020 12:27:19

Значение имени Артем: судьба и характер, что означает|

Значение имени Артем: судьба и характер, что означает| Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...

28 05 2020 11:30:59

Год Кролика: какие рождения, характеристика знака

Читайте статью, чтобы лучше понять характер и особенности этого знака восточного гороскопа...

27 05 2020 20:51:20

Язык любви №3: Подарки

Язык любви №3: Подарки Я побывал в Центральной Америке среди майя и ацтеков...

26 05 2020 11:34:53

Макар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Макар

Макар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Макар Уменьшительная форма имени: Макарка, Макаша, Мака, Макаша, Мара...

25 05 2020 22:42:34

Сексуальная совместимость по дате рождения или как избежать разочарования в любви

Рассмотрим как рассчитать сексуальную совместимость по дате рождения...

24 05 2020 0:43:33

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды|

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды| Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...

23 05 2020 11:19:31

9 знаменитостей, которые завершили свою карьеру слишком рано

9 знаменитостей, которые завершили свою карьеру слишком рано ru рассказывает, как и почему знаменитости оставляют свою карьеру или ставят ее на продолжительную паузу...

22 05 2020 9:23:36

Что ждет НДС

Что ждет НДС Рост данного налога уже давно обсуждался в правительстве, ввиду кризиса в котором находится страна...

21 05 2020 3:42:45

Приснилась Индейка к чему это, что означает во сне Индейка

К чему снится Индейка: толкование по 100 авторамЗначение сна о Домашней птице (Еврейский сонник)Приснилась индейка – есть мясо индейки во сне, приснившийся весной сон – к получению денег летом – к подарку осенью – к везению зимой – к хорошему самочувствию...

20 05 2020 2:58:19

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др.

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др. Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......

19 05 2020 17:49:37

Как вылечить на комнатных цветах белый налет? Причины и методы борьбы|

Как вылечить на комнатных цветах белый налет? Причины и методы борьбы| В результате чего создаются благоприятные условия для жизнедеятельности паразитирующих насекомых, грибков и других болезней...

18 05 2020 10:28:30

Сонник Водосток, желоб, к чему снится Водосток, желоб во сне видеть

Сонник Водосток, желоб, к чему снится Водосток, желоб во сне видеть К чему снится Водосток, желоб: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникВодосток, желоб — к чему снитсяВодосток, желоб — водосток, желоб – это человек – благодетель...

17 05 2020 7:18:51

Отдых на новый год: праздники в Минске, какой отель выбрать|

Отдых на новый год: праздники в Минске, какой отель выбрать| Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...

16 05 2020 6:32:12

В ожидании ребенка|

В ожидании ребенка| Ребенку данный способ родоразрешения также не способен нанести никакого вреда, причем, когда необходимость хирургического вмешательства по ряду показаний очевидна, кесарево сечение является приоритетным и безопасным для малыша, нежели естественный путь появления на свет...

15 05 2020 20:58:39

7 примеров, когда подсознание дает нам подсказки во сне

7 примеров, когда подсознание дает нам подсказки во сне А если человек не увлекается сонниками? Тогда подсознание найдет путь попроще...

13 05 2020 4:22:27

Как облагается НДФЛ продажа квартиры пенсионером

Как облагается НДФЛ продажа квартиры пенсионером Далее в статье разберемся как облагается НДФЛ продажа квартиры пенсионером согласно законодательству РФ...

12 05 2020 11:48:29

Рецепты с фото, готовим борщ|

Рецепты с фото, готовим борщ| Основные составляющие: мясо и картошка...

11 05 2020 21:12:45

Удаляем носогубные и губоподбородочные складки контурной пластикой|

Удаляем носогубные и губоподбородочные складки контурной пластикой| Слава богам и научному прогрессу: выход все-таки изобрели...

10 05 2020 19:59:34

Цветотип - осень

Цветотип - осень Чересчур холодные, льдистые оттенки, как и слишком чистые тона, делают их внешность тусклой и невыразительной...

09 05 2020 16:52:33

Чем вреден прерванный половой акт? Вероятность забеременеть при прерванном половом акте|

Чем вреден прерванный половой акт? Вероятность забеременеть при прерванном половом акте| Поэтому прерванный половой акт, отзывы о котором наглядно свидетельствуют о многочисленных «залетах», был и остается в фаворе...

08 05 2020 1:53:20

Этмоидит — симптомы, диагностика и лечение этмоидита|

Именно поэтому диагностика и лечение этмоидита должны проводиться исключительно специалистами...

07 05 2020 7:32:25

Особенности выращивания винограда, ЧАСТНЫЙ ДОМ|

Особенности выращивания винограда, ЧАСТНЫЙ ДОМ| Выращивают его практически на всех мировых континентах...

06 05 2020 10:28:16

А бабушка говорила, надо добавлять кардамон! »

А бабушка говорила, надо добавлять кардамон! » И ежедневник не похудеет, не ждите, это колесо будет крутиться бесконечно: чем больше мы успеваем, тем больше планируем, впихиваем, втискиваем, вталкиваем в свою жизнь...

05 05 2020 22:43:49

Гель для увеличения: как работает средство, противопоказания|

Гель для увеличения: как работает средство, противопоказания| Так как проблема маленького члена и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...

04 05 2020 16:34:27

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?|

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?| Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и секс, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...

03 05 2020 21:58:39

Добрый февраль

Добрый февраль Поэтому здесь собраны самые добрые февральские истории, которые учат нас быть отзывчивее и внимательнее к окружающим...

02 05 2020 12:18:32

Как застройщики обманывают покупателей - самые распространенные схемы

Есть несколько проблем, с которым часто приходится сталкиваться с дольщиками...

01 05 2020 18:27:52

Гороскоп Скорпиона на Декабрь 2019 - деньги, карьера и бизнес

Любовь, семья и отношенияМнение астролога: в декабре страсти накалятся до предела...

30 04 2020 11:27:22

Как живут в Австрии обычные люди в 2020 году: цены, налоги, пенсия

Как и в других странах, жизнь в Австрии имеет свои плюсы и минусы...

29 04 2020 6:19:18

Любить нельзя воспитывать

Любить нельзя воспитывать Потом обнаруживаем в нём личность и стараемся её развить, гармонизировать и подготовить к будущему...

28 04 2020 5:29:54

Детская эпилепсия|

Детская эпилепсия| Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...

27 04 2020 14:26:45

Кровать без изголовья (45 фото): выбираем каркас без спинок на ножках, варианты деревянных моделей с ящиками в интерьере|

Кровать без изголовья (45 фото): выбираем каркас без спинок на ножках, варианты деревянных моделей с ящиками в интерьере| В настоящее время кровати без изголовья очень востребованы потребителями...

26 04 2020 17:58:29

Рецепты с фото, новогодние закуски|

Рецепты с фото, новогодние закуски| Ровно одну минуту подсушивайте ломтики хлеба на сухой горячей сковороде, после чего очищенный чеснок пропустите через пресс и смажьте им подсушенные ломтики хлеба с обеих сторон...

25 04 2020 11:55:12

Фетоплацентарная недостаточность при беременности|

Фетоплацентарная недостаточность при беременности| Содержание статьи:Фетоплацентарная недостаточность причиныСтоит отметить, что причины, которые вызывают заболевание различные...

24 04 2020 3:59:59

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол|

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол| Кондитеры, изготавливающие торты на заказ, готовы реализовать любую идею по оформлению своего детища, – всё зависит от вашей фантазии...

23 04 2020 5:34:57

Мы поедем на море»

Мы поедем на море» Мы в AdMe...

22 04 2020 1:53:22

Как определить характер ребёнка по цвету|

Как определить характер ребёнка по цвету| • Им характерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...

21 04 2020 22:30:18

С чем носить ботфорты (высокие сапоги)?|

С чем носить ботфорты (высокие сапоги)?| Такая обувь идеально подходит только высоким девушкам (рост от 175 см) с ровными и худыми ногами...

20 04 2020 13:47:10

Дебетовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году

Дебетовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году Дебетовая карта Тинькофф — отзывы о предложениях банка, стоит ли в 2020 году открывать такую банковскую карту, плюсы и минусы этих карт...

19 04 2020 16:48:22

Лептоспироз у человека: причины, симптомы, лечение, профилактика, фото|

Лептоспироз у человека: причины, симптомы, лечение, профилактика, фото| Лептоспироз относится к категории тяжёлых состояний, одним из важных диагностических признаков которого является поражение печени...

18 04 2020 2:50:59

Эрмен значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эрмен

Эрмен значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эрмен Уменьшительная форма имени: Эрменчик, Эрменушка...

17 04 2020 12:55:15

Бассейн из бетона своими руками: строительство монолитной чаши и водоемы из блоков|

Бассейн из бетона своими руками: строительство монолитной чаши и водоемы из блоков| В летний зной водоем на даче станет настоящим спасением, а в вечернее время – приятной зоной расслабления и отдыха...

15 04 2020 2:26:35

10 вариаций на тему помощи, или Какой бывает помощь

10 вариаций на тему помощи, или Какой бывает помощь Вот десять способов помочь, которые «работают» в разных ситуациях...

14 04 2020 19:11:56

Стоит ли переезжать в Москву на заработки?

Стоит ли переезжать в Москву на заработки? Все они были бы рады воспользоваться банковской услугой, но не подают заявку, потому что не знают точно, дадут ли ипотеку с плохой кредитной историей...

13 04 2020 19:49:28

Рейтинг самых надёжных автомобилей на вторичном рынке|

Рейтинг самых надёжных автомобилей на вторичном рынке| Но б/у автомобили также имеют некоторые недостатки в виде возможных проблем и дефектов, вызванных естественными процессами старения машины и способствующих появлению множественных неисправностей...

12 04 2020 2:55:33

Какие женщины-разлучницы по знаку Зодиака самые опасные?

Но ведь не исключается и появление на горизонте конкуренток, которые также будут пользоваться различными методами, чтобы отобрать вашего кавалера, разрушив ваш любовный союз...

11 04 2020 10:34:29

Дельфинарии Крыма

Дельфинарии Крыма uaКонтактный телефон: +7 (915) 040-10-00Режим работы: С 11:00 до 16:00Адрес сайта: www...

10 04 2020 1:19:32

Главный источник стресса

Главный источник стресса Что напрячь, чтобы лучше расслабиться?Большую часть жизни мы, как дети западной цивилизации, проводим в очень напряженном состоянии — и морально, и физически...

09 04 2020 0:26:16

9 горе-реставраторов, которые лучше бы и вовсе не брались за дело

9 горе-реставраторов, которые лучше бы и вовсе не брались за дело Тогда и рождаются «шедевры», подобные тем, что представлены в нашей подборке...

07 04 2020 4:14:48

Куда поехать на Новогодние каникулы 2019 в России? С ребенком и без|

Куда поехать на Новогодние каникулы 2019 в России? С ребенком и без| Чем курсировать между холодильником и диваном, устройте себе самое настоящее путешествие...

06 04 2020 14:42:41

Судмедэксперт — это кто такой? Описание профессии, где учат|

Судмедэксперт — это кто такой? Описание профессии, где учат| Судмедэксперт — это судебный медицинский эксперт...

04 04 2020 8:43:19

Девушка, я к вам обращаюсь

Девушка, я к вам обращаюсь Но почему все так странно?Вам приходилось слышать, как девушка лет 20 говорит коллеге в офисе Лена!? А коллеге лет 50, и девушка ей в дочери годится...

03 04 2020 21:11:58

31 декабря 2020 года - рабочий день или выходной в России

31 декабря 2020 года - рабочий день или выходной в России Как бы то ни было, но для работающих жителей страны важно понимать, какие именно дни будут в России рабочими, а какие — нет...

02 04 2020 15:36:24

Молодая семья - программа 2019 (Самарская область): условия, сумма

Молодая семья - программа 2019 (Самарская область): условия, сумма За предыдущий период, включая 2015 год, в Самаре и Самарской области более 5,5 тысяч молодых семей получили субсидии на федеральном уровне, но региональные власти выплачивают дополнительные 5% к номинальной стоимости собственной квартиры...

01 04 2020 3:45:14

Тест: Сможете ли вы угадать, что происходит на фотографии?

Тест: Сможете ли вы угадать, что происходит на фотографии? Варианты ответов:Мужчина поспорил с друзьями на одну овцу, что нырнет по пояс в снежный сугроб...

31 03 2020 1:44:34

20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! »

20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! » Первую картину Малевич написал в 16 лет...

29 03 2020 7:20:16

Как применять Эуфиллин при кашле для детей и взрослых

Как применять Эуфиллин при кашле для детей и взрослых Под действием препарата понижается артериальное давление и расширяются кровеносные сосуды...

28 03 2020 1:57:32

Работа водителем в США в 2019 году: оформление рабочей визы и зарплата

Во-первых, среди мужчин данного возрастного контингента трудно найти тех, кто не владел бы водительским удостоверением категории B (по отечественным стандартам) или, во всяком случае, не имел бы минимального опыта вождения...

27 03 2020 4:49:25

Сонник Вина (чувство вины), к чему снится Вина (чувство вины) во сне видеть

Сонник Вина (чувство вины), к чему снится Вина (чувство вины) во сне видеть К чему снится вина (чувство вины): толкование по 100 авторамБольшой сонник Натальи СтепановойК чему снится женщине вина (чувство вины)Вы испытывали чувство вины перед возлюбленным – наяву, вас ждет временное охлаждение отношений...

25 03 2020 10:57:53

ЗОЖ: как правильно питаться при варикозе, советы|

ЗОЖ: как правильно питаться при варикозе, советы| Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...

24 03 2020 0:42:14

Как правильно выбрать пудру|

Как правильно выбрать пудру| Начальный этап – этап выбора оттенка пудры является, пожалуй, самым важным...

23 03 2020 11:29:24

Суп из свежих томатов с брускеттами, рецепт|

Суп из свежих томатов с брускеттами, рецепт| томатного пюре— 2 моркови— 2 луковицы— зубчик чеснока— 2 ст...

22 03 2020 5:49:21

Как признать человека недееспособным

Как признать человека недееспособным Законодатель в понятие недееспособность вкладывает следующий смысл, понимая под данным правовым состоянием неспособность человека, нести ответственность за свои поступки, осознавать моральные и правовые нормы гражданского общества, сознательно руководить своими действиями, защищать свои права в силу деструктивных и иных расстройств психики, вызванных возрастными изменениями и иными обстоятельствами...

20 03 2020 5:45:31

Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно|

Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно| Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...

19 03 2020 22:39:35

Как сшить игрушку своими руками?|

Как сшить игрушку своими руками?| Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...

18 03 2020 0:18:35

Налоги в ОАЭ для физических и юримдических лиц в 2019 году

Однако это не позволяет говорить о полном отсутствии системы налогообложения...

17 03 2020 0:52:17

Значение фамилии Хорошаев, Хорошков, Хорошулин

Подобные прозвища, а позже фамилии, неоднократно зафиксированы в документах: Микифорик Осташов Хорош, крестьянин, 1500 Богдан Хорошко, дворянин, 1569 Яков Хороший, торопчанин, 1632 Семен Хорошка, в войске запорожском, 1677 Васка Хорошей, енисейский служилый человек Федка Хорошавин, брянский посадский, 1684 Иванко Хорошев, усольский крестьянин или посадский, 1605 Олександр Хорошев, серпуховской начальный человек, 1678 и др...

16 03 2020 23:52:51

Как добиться четкой поставленной речи

Деятели образования, бизнесмены, сотрудники различных организаций постоянно сталкиваются с ситуациями, когда нужно выступить перед большой аудиторией...

15 03 2020 13:58:34

Добровольное установление отцовства: процедура и документы|

Добровольное установление отцовства: процедура и документы| В противном случае представительница прекрасного пола будет считаться одинокой матерью...

14 03 2020 20:14:51

8 привычек, от которых стоит отказаться, чтобы сохранить спину здоровой

8 привычек, от которых стоит отказаться, чтобы сохранить спину здоровой Именно о них мы и расскажем в этой статье...

13 03 2020 15:35:48

В контакте с умирающим близким

В контакте с умирающим близким Мы решили немного сдвинуть фокус внимания и поговорить о психологической помощи и поддержке тех людей, которым она нужна не меньше в ситуации ухода за безнадежно больным человеком — его родственников и близких...

12 03 2020 23:28:58

Как сплести из резиночек панду? Зверюшки из разноцветных резинок|

Как сплести из резиночек панду? Зверюшки из разноцветных резинок| Разноцветные силиконовые резиночки в последнее время набирают популярности...

11 03 2020 3:14:43

Когда день влюбленных в России, Какого числа день влюбленных

Когда день влюбленных в России, Какого числа день влюбленных К таким праздникам по признанию многих относиться Новый Год, Рождество, собственный день Рождения, а также день святого Валентина, который, по мнению историков, берет свое начало еще в 16 веке...

10 03 2020 8:27:39

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!