Рост и развитие    

7 мелких привычек, которые ежедневно разрушают вашу жизнь

Считается, что счастье — понятие относительное. У каждого оно свое.

Но психологи и нейробиологи так не думают. Они точно знают, что делает нас довольными жизнью, а что — наоборот.

Очень часто мы чувствуем себя плохо из-за вполне обыденных вещей и мелких ежедневных ритуалов, на которые даже не обращаем внимания.

Мы в AdMe.ru узнали, чего нужно избегать, чтобы быть счастливым. И составили список вредных вещей, которые нужно перестать делать как можно скорее.

1. Все время сидим

С появлением компьютеров и развитием интернета сидячая работа все больше становится нормой жизни. Вечером мы пересаживаемся в машину или общественный транспорт, а дома снова садимся: смотрим телепрограммы или фильмы и переписываемся с друзьями.

Но без движения уровень эндорфинов и других гормонов, отвечающих за счастье, падает. Ежедневная получасовая ходьба или две тренировки в неделю сделают вас более бодрым и довольным жизнью — независимо от того, какие проблемные события в ней происходят.

2. Избегаем глубокой привязанности

Независимые исследования ученых из разных стран доказывают, что люди, имеющие крепкие привязанности, живут дольше и болеют меньше. При этом некоторые из участников исследования были далеко не богаты.

Крепкая любовь, а вовсе не деньги или социальное положение дает нам стабильное ощущение счастья. Если у вас достаточно средств и много впечатлений, а удовольствия от жизни все равно мало, подумайте: может, прочные отношения — это именно то, чего вам не хватает?

3. Проводим целый день в помещении

Почти все понимают, что режим «дома-работа-дом» не способствует счастью. Но оказалось, что кино, клубы, рестораны и другие места, где мы сидим в четырех стенах, тоже слабо помогают наслаждаться жизнью.

А вот вылазки на природу, особенно в незнакомые места, по-настоящему делают нас счастливее, поднимают самооценку и даже улучшают навыки общения с окружающими. Психологи назвали это приключенческой терапией.

При этом совсем не важно, поедете ли вы в другую страну или в соседний поселок, где никогда не были.

4. Не включаемся в происходящее

Мы получаем удовольствие только от активного внимания, когда действительно увлечены. Важно не только что мы делаем, но и как. Например, представим двух девушек.

Одна злится, что ей приходится заниматься уборкой: она хотела бы сейчас сидеть в кафе на свидании, но никто не позвал. Другая спокойно моет посуду, любуется новой кружкой и вполне довольна, что у нее появилось время привести дом в порядок.

В первом случае после этого простого дела девушка почувствует себя эмоционально выжатой, во втором — получит приятные эмоции и расслабится. Умение полностью присутствовать в текущем моменте и не отвлекаться на воспоминания, сожаления или страхи о будущем — вот что делает жизнь более интересной и осмысленной.

2019-01-23admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

9 популярных салонных процедур, которые сами косметологи ни за что делать не станут

9 популярных салонных процедур, которые сами косметологи ни за что делать не станут ru стало интересно, от каких же косметических процедур больше вреда, чем пользы...

27 10 2020 16:19:13

Капитанская дочка»: история человека и…государства

Капитанская дочка»: история человека и…государства Причём случайная, казалось бы, накладка со временем влечёт за собой целую цепочку странных совпадений...

26 10 2020 0:25:33

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы|

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы| Содержание статьи:Прихватки можно купить...

25 10 2020 23:55:39

Как носить палантин|

Как носить палантин| Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...

24 10 2020 23:46:56

Про поцелуи для красоты, здоровья и хорошего настроения|

Про поцелуи для красоты, здоровья и хорошего настроения| Когда мы излучаем счастье, к нам тянутся люди (всем приятно находится в ауре любви), и таким образом нам легко налаживать контакты со всеми и на работе, и дома...

23 10 2020 13:28:33

Кровать с подъемным механизмом — покупать или не стоит?|

Кровать с подъемным механизмом — покупать или не стоит?| Стоит покупать такую кровать или нет в собственную спальную, решать вам...

22 10 2020 10:41:53

25 самых странных фобий

25 самых странных фобий Иногда может стать признаком шизофрении (когда больные жалуются, что фраза распадается на слова и отдельные слоги)...

21 10 2020 0:32:54

25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря

25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря Выбор даты 25 декабря может быть обусловлен тем, что на этот день приходился солярный праздник Рождения Солнца Непобедимого в Риме, который немного трансформировался после того, как итальянцы приняли христианство...

19 10 2020 4:30:31

Сценарий второго дня свадьбы (идеи и конкурсы)|

Сценарий второго дня свадьбы (идеи и конкурсы)| И, как правило, на следующий день после бурного празднования они собираются – кто повеселиться, а кто опохмелиться...

18 10 2020 7:25:51

Массаж для беременных|

Массаж для беременных| Ведь он, как известно, имеет свои противопоказания...

17 10 2020 7:34:52

Шикарные волосы дома|

Шикарные волосы дома| Существует несчетное количество масок и косметических средств, которые помогут, не выходя из дома добиться результата не хуже, чем в дорогой парикмахерской...

16 10 2020 13:53:36

10 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 10 февраля

10 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 10 февраля Но нужно сказать, что отсчет существования Министерства иностранных дел начинается с 1802 года, когда император Александр I занялся формированием нового ведомства...

15 10 2020 22:34:57

Как пенсионеру не попасть на удочку мошенника?

Как пенсионеру не попасть на удочку мошенника? Помимо этого, участившиеся случаи мошенничества говорят о том, что не все пенсионеры знают, как действовать в сложной, сомнительной ситуации...

14 10 2020 7:50:18

Отличные новости для шопоголиков|

Отличные новости для шопоголиков| Тем, кто серьёзно относятся к такому важному вопросу, нужно обязательно зарегистрироваться на сайтах промокодов...

13 10 2020 20:50:56

Финансовая подушка

п...

12 10 2020 14:28:58

Московская «Жанна д’Арк»

Московская «Жанна д’Арк» Жизнь молодых начиналась легко и радостно...

11 10 2020 19:28:25

Половое воспитание детей: сексуальная жизнь подростков|

Половое воспитание детей: сексуальная жизнь подростков| Не стоит навязывать ребёнку взрослые разговоры...

10 10 2020 14:39:57

Новогодний праздник «Ведьмино веселье», Сценарий на Новый год

Ведьма Ауда – строгая ведьма...

09 10 2020 15:10:33

Зависть к чужому успеху

Зависть к чужому успеху Отмахиваясь от замечаний, пусть не комплиментарных, но конструктивных, она беспечно и высокомерно оценивала критиков как малосообразительных людей...

08 10 2020 19:51:50

Мы видим то, на что смотрим|

Мы видим то, на что смотрим| Ездишь по всему миру, встречаешься с разными интересными людьми, а тебе ещё и зарплату дают...

07 10 2020 20:41:37

Заседание 161

Заседание 161 Выдержим это испытание с честью...

06 10 2020 16:12:58

Густые сопли у взрослых, почему в носу постоянно скапливается густая слизь

Густые сопли у взрослых, почему в носу постоянно скапливается густая слизь При этом физиологическая секреция скапливается в носовой полости, тем самым вызывая развитие воспалительных процессов и болезнетворных бактерий...

05 10 2020 22:51:31

Организация хранение в ванной комнате — 103 фото примера|

Организация хранение в ванной комнате — 103 фото примера| Куда поставить шкафы, где прикрепить полки, в какой уголок задвинуть комод? А веди еще надо не забыть про сантехнику и стиральную машину! Сделать интерьер ванной комнаты оригинальным в этом случае смогут только те, кто не поленится проявить фантазию и воспользоваться советами дизайнеров...

04 10 2020 16:18:38

Приснился Охранник к чему это, что означает во сне Охранник

К чему снится Охранник: толкование по 100 авторамСонник целительницы АкулиныОхранник – что значит сон?Охранник – Встреча со старинным другом...

03 10 2020 12:47:45

Значение имени Лариса: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Лариса: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Лариса: Лара не всегда уживается в коллективе, она не любит болтунов и лентяев...

02 10 2020 3:44:41

Какой бассейн лучше каркасный или надувной?|

Какой бассейн лучше каркасный или надувной?| Решил прогуглить тему и сделал вывод: если не брать во внимание стационарные бассейны с капитально обустроенными бетонными чашами имеющими подогрев, автоматическую регулировку уровня и очистки воды, противотоки (то бишь искусственное течение) и прочие прибамбасы, то останется два варианта...

01 10 2020 1:21:28

5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется

5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется Именно поэтому юбилей 5 лет совместной жизни принято называть деревянной свадьбой...

30 09 2020 3:31:39

Свадебное путешествие: какое направление выбрать|

Свадебное путешествие: какое направление выбрать| Эта поездка является одной из отправных точек рождения и становления новой ячейки общества...

29 09 2020 2:24:44

Меню правильного питания и здоровый образ жизни|

Меню правильного питания и здоровый образ жизни| Без правильного питания здоровый образ жизни представить нельзя...

28 09 2020 16:54:20

Бензонасос ВАЗ 2110: причины и поиск неисправностей|

Бензонасос ВАЗ 2110: причины и поиск неисправностей| Назначение топливного насоса, характеристики и возможные поломкиТопливный насос предназначен для бесперебойной подачи бензина в двигатель внутреннего сгорания (ДВС) автомобиля...

27 09 2020 7:14:30

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани Каждая из этих анатомических структур подвержена движению во время произношения звуков и приема еды...

26 09 2020 22:10:16

Пилинг бодягой – дешевая альтернатива салонным шлифовкам, доступная каждой?|

Пилинг бодягой – дешевая альтернатива салонным шлифовкам, доступная каждой?| Пилинг лица бодягой показан женщинам, желающим повысить эластичность кожи, избавиться от мелких морщин и проявлений гиперпигментации, освежить кожную структуру и микрорельеф, подготовить ее к различным поддерживающим и ухаживающим процедурам...

25 09 2020 5:50:13

Диета Сжигательница жиров|

Диета Сжигательница жиров| Гормон инсулин участвует в метаболизме углеводов...

24 09 2020 8:44:58

Будет ли сокращение МВД в 2020 году

Будет ли сокращение МВД в 2020 году Будет ли сокращение МВД в 2020 году — известно ли что-нибудь о возможной реорганизации и корректировке численности штата полиции в будущем году...

22 09 2020 8:46:52

Какая продолжительность отпуска без сохранения заработной платы?|

Какая продолжительность отпуска без сохранения заработной платы?| При этом нередко возникает необходимость оформить отпуск за свой счет...

21 09 2020 16:14:53

Как избавиться от мошек в квартире: 3 самых эффективных способа|

Как избавиться от мошек в квартире: 3 самых эффективных способа| Уникальная способность этих зловредных летучих созданий появляться, словно из ниоткуда, придает им некий мистический ореол...

20 09 2020 23:25:57

Закон о гаражной амнистии : основные положения

Что говорит федеральный закон № 218 о праве владения гаражами:ФЗ-218 определяет законодательно установленные правила регистрации недвижимости, к которой при соблюдении определенных условий может относиться и гараж...

19 09 2020 21:25:12

Значение фамилии Бражник, Бражников

Значение фамилии Бражник, Бражников Однако фамилии могли образоваться и из прозвища: бражником также называли гуляку, пьяницу, любящегображничать...

18 09 2020 20:18:26

SPRS-терапия: естественное омоложение кожи своими собственными фибробластами|

Но главным слоем является дерма, которая отвечает за прочность и растяжимость кожи, а также за ее «молодость» и красоту...

17 09 2020 23:23:15

Когда не можешь простить

Когда не можешь простить Если обратимся к словарю Л...

16 09 2020 6:50:40

Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть

Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть К чему снится Бархат: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБархат во сне к чему снится сновидцуБархат – Увидеть во сне бархат – к успеху в делах, старый бархат во сне может означать препятствия в деле, возникшие из-за вашей гордости...

15 09 2020 17:47:39

ТОП 7 привычек богатых людей⠀

⠀2️⃣ Порядок в документах...

14 09 2020 17:14:35

Ипотека или аренда: что, на самом деле, лучше

Расскажите друзьям в социальных сетях, что же лучше: брать ипотеку на квартиру или арендовать ее в долгосрочной перспективе? Ставьте лайк и подписывайтесь на сайт Налоговый эксперт!Ипотека – это возможность приобрести собственное жилье в России...

13 09 2020 9:56:30

Наследство по завещанию: правила и порядок, сроки, права

Отличительные особенности наследования по завещаниюВо-первых, в качестве наследника может выступать частное лицо, не входящее в перечень близких родственников в соответствии с Семейным Кодексом РФ...

12 09 2020 14:17:54

Значение имени Григорий и судьба|

Значение имени Григорий и судьба| А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...

11 09 2020 4:51:45

Детская кровать трансформер: виды, особенности, правила выбора|

Детская кровать трансформер: виды, особенности, правила выбора| Компактная детская кровать трансформер позволит совместить модный дизайн с повышенной практичностью...

10 09 2020 17:35:29

7 хорошо известных продуктов, которые изменились прямо у нас перед носом

7 хорошо известных продуктов, которые изменились прямо у нас перед носом Производители часто вносят свои коррективы, но только самые внимательные могут их заметить...

09 09 2020 1:28:39

Компот из персиков на зиму без стерилизации|

Компот из персиков на зиму без стерилизации| Достаточно запастись терпением и у вас обязательно все получится...

08 09 2020 5:44:29

Как удержать мужчину?|

Как удержать мужчину?| Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...

07 09 2020 5:13:30

Сонник Баюкать, к чему снится Баюкать во сне видеть

Сонник Баюкать, к чему снится Баюкать во сне видеть К чему снится Баюкать: толкование по 100 авторамСонник Белого мага Юрия ЛонгоЕсли сновидцу приснилось баюкать ребенкаБаюкать – Баюкать во сне ребенка — в ближайшее время вас ждет крупный конфликт с кем-то из начальства...

06 09 2020 19:53:48

Как подобрать цвет волос, в какой цвет покрасить, какой подойдет?|

Как подобрать цвет волос, в какой цвет покрасить, какой подойдет?| По цвету локонов люди делятся на брюнетов, блондинов и шатенов...

05 09 2020 18:26:28

16 известных людей, которые оставили своих детей без наследства

16 известных людей, которые оставили своих детей без наследства ru решили разобраться, кто и почему из детей знаменитых родителей останется без наследства...

04 09 2020 13:51:34

Значение фамилии Кокарев, Кокорев, Кокурин

Значение фамилии Кокарев, Кокорев, Кокурин Федосюк приводит поговорку: «Смолоду кривулина, под старость кокора»), либо упрямого, своенравного человека, либо имеющего изрытое оспой лицо: в русском языке было слово кокореватый — «корявый, с бугорками и ямками (о лице, носе)»...

03 09 2020 13:59:51

Нервная булимия|

Нервная булимия| По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...

02 09 2020 7:29:56

Значение имени Ева: полное имя, что означает для девочки|

Значение имени Ева: полное имя, что означает для девочки| Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...

01 09 2020 20:10:38

Помощь молодым семьям в приобретении жилья от государства в 2020 году

Помощь молодым семьям в приобретении жилья от государства в 2020 году Какая помощь оказывается государством молодым семьям в приобретении жилья в 2020 году, какие программы, в том числе региональные, существуют, кто может стать их участником...

30 08 2020 18:16:59

Любовная зависимость», или Где проходят границы наших земель

Любовная зависимость», или Где проходят границы наших земель Другая моя знакомая почти два года жила с юношей, который унижал ее...

29 08 2020 21:10:12

Профилактика цистита лечение симптоматика|

Профилактика цистита лечение симптоматика| Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...

28 08 2020 8:40:23

14 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 14 мая

14 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 14 мая Именно она позволила большому количеству людей попробовать свои силы в качестве вольных художников и заработать деньги...

27 08 2020 22:31:59

Безбелковая диета: что можно, а что нельзя есть|

Безбелковая диета: что можно, а что нельзя есть| Разнообразие систем питания поражает количеством и непохожестью, а также выбором основного продукта...

26 08 2020 20:28:33

Оформление дарения на квартиру может нести угрозу

Оформление дарения на квартиру может нести угрозу Объектом дарения может стать любое имущество гражданина, начиная с недвижимости, заканчивая ценными бумагами...

25 08 2020 12:10:19

Сонник Влагалище, к чему снится Влагалище во сне видеть

Сонник Влагалище, к чему снится Влагалище во сне видеть К чему снится Влагалище: толкование по 100 авторамВлагалище к чему снитсяВлагалище — влагалище для женщины – принятие своей сексуальности возможность иметь детей...

24 08 2020 6:13:43

Рабочая виза в Италию для россиян в 2019 году: как получить самостоятельно, нюансы оформления

При этом время пребывания в стране не ограничивается...

23 08 2020 10:51:30

Анкета для получения визы в Испанию на 2019 год: бланк, образец заполнения

Нарушение этого правила влечет за собой дальнейшие проблемы с получением очередного Шенгена в будущем...

22 08 2020 7:29:55

Советы туристу: Как выбрать отель|

Советы туристу: Как выбрать отель| Правильный выбор отеля — это 70\% приятного отдыха! В данной статье мы попытаемся помочь туристу и расскажем, по каким критериям необходимо выбирать отель...

21 08 2020 21:24:10

Как выбрать парикмахера для невесты|

Как выбрать парикмахера для невесты| Он прекрасно знает, что можно вам посоветовать и какая причёска будет радовать вас в течение всего дня, не падая и не меняя своей формы...

20 08 2020 10:59:21

Посмотрите, как изменились 12 парочек из любимых сериалов нашего детства и юности

Посмотрите, как изменились 12 парочек из любимых сериалов нашего детства и юности Одни из них продолжают играть в кино, другие сделали выбор в пользу семьи, третьи ведут затворнический образ жизни, а кое-кто из любимых актрис даже стал христианским пастором...

19 08 2020 2:23:49

Желатиновая маска для лица|

Желатиновая маска для лица| Но ведь большинство своих чудодейственных свойств данная косметика берет именно из природы...

18 08 2020 12:24:55

Главное, ребята, сердцем не стареть

Главное, ребята, сердцем не стареть Но история, которую я хочу рассказать, не про это...

16 08 2020 21:57:12

Налог на роскошь” на автомобили в 2017 году: список автомобилей, расчет

Налог на роскошь” на автомобили в 2017 году: список автомобилей, расчет Автомобильный “налог на роскошь” 2017 года: список моделей, как рассчитываетсяРасчет транспортного налога в России происходит исходя из множества показателей...

15 08 2020 22:24:37

9 современных хорроров, рекомендованных Стивеном Кингом (Некоторые нас удивили)

9 современных хорроров, рекомендованных Стивеном Кингом (Некоторые нас удивили) ru уже ознакомился со списком и еще долго будет под впечатлением...

14 08 2020 21:48:11

Сонник Автовокзал, к чему снится Автовокзал во сне видеть

Сонник Автовокзал, к чему снится Автовокзал во сне видеть К чему снится Автовокзал: толкование по 100 авторамСловарь сновидений / Штерн Робинсон и Том Корбет (рус...

13 08 2020 17:15:58

Как взять в лизинг автомобиль физическому лицу?

Как взять в лизинг автомобиль физическому лицу? Тем не менее, лизинговые сделки – операции, не лишённые смысла там, где стоит попытать особые условия покупки авто...

11 08 2020 5:47:56

Топ мультиварок лучших моделей – топ рейтинг мультиварок 2015|

Топ мультиварок лучших моделей – топ рейтинг мультиварок 2015| Мы предлагаем вам интересный список – топ мультиварок к 2015 году которые обрели не просто популярность, а обеспечили своему производителю огромное количество продаж и хвалебных отзывов...

10 08 2020 12:53:32

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота|

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота| Однако стоит отметить, что стоимость одного такого занятия очень высока, не говоря уже о цене месячного абонемента, естественно за занятия с личным тренером придётся платить отдельно...

09 08 2020 2:56:46

Приборы ночного видения (ПНВ)|

Приборы ночного видения (ПНВ)| В дневное время суток окружающие нас предметы мы видим по причине того, что солнечный свет падает на поверхность предметов и объектов, а затем рассеивается и попадает на чувствительную сетчатку глаза...

08 08 2020 1:28:18

Когда дети протестуют ( Видео)

Когда дети протестуют ( Видео) апостола и евангелиста Иоанна Богослова...

07 08 2020 15:35:42

6 шоколадных десертов, которые настолько хороши, что должны быть запрещены законом

6 шоколадных десертов, которые настолько хороши, что должны быть запрещены законом Хрустающее шоколадное печеньеИнгредиенты:3 яичных белка65 г какао-порошка1/2 ч...

06 08 2020 21:48:44

Как поладить с подростками? Любите их сильно-сильно

Как поладить с подростками? Любите их сильно-сильно А если серьезно, прежде всего, забудьте про все эти истории о том, что подростки — это какие-то угрюмые, злые существа, которые хлопают дверьми и ненавидят своих родителей...

05 08 2020 15:25:43

Совместимость: Близнецы и Козерог|

Совместимость: Близнецы и Козерог| Самые комфортные формы взаимодействия, которые могут позволить себе Близнецы и Козерог – дружба, деловые отношения...

04 08 2020 22:44:10

Как получить гражданство Италии россиянину в 2019 году

Способы получения итальянского гражданстваОднако гражданство Италии получить довольно сложно...

03 08 2020 6:29:18

Поддержка сельского хозяйства : гранты и последние новости

Поддержка сельского хозяйства : гранты и последние новости Какие гранты выдают в 2019 году на поддержку сельского хозяйстваКак отмечают экономисты, в полной мере компенсировать поставки зарубежного мяса удастся не ранее чем через семь лет...

01 08 2020 3:18:59

Когда день пожарника в России, Какого числа день пожарника

Когда день пожарника в России, Какого числа день пожарника В мире существует множество профессий, без которых наше существование просто невозможно...

31 07 2020 22:59:33

Порция отменного одесского юмора

Порция отменного одесского юмора — Монечка, дорогой, скажи, а ты помнишь, когда ты решил на мне жениться? — Конечно, помню! Когда узнал, что ты продала подаренный мной букет, я сразу понял: ты именно та женщина, которая мне нужна!— Соломон Маркович, шо такое зрелый возраст? — Это период между концом иллюзий молодости и началом галлюцинаций старости...

30 07 2020 4:31:48

Чем пилинг отличается от скраба? Что лучше|

Чем пилинг отличается от скраба? Что лучше| Содержание статьи:К сожалению, многие девушки даже не знают, чем пилинг отличается от скраба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...

28 07 2020 0:14:11

Гороскоп на неделю с 22 по 28 октября

Гороскоп на неделю с 22 по 28 октября Во второй день периода активизируется общественная сфера и коллективные энергии, которые рано или поздно приведут к стрессам и невеселым мыслям...

27 07 2020 23:37:56

Лающий кашель у взрослых (сухой): лечение, чем и как лечить

Лающий кашель у взрослых (сухой): лечение, чем и как лечить А что такое лающий кашель у взрослых и признаком каких заболеваний он может быть?Если сказать лаконично, то кашель лаем сильно раздражает слизистую оболочку гортани и голосовых складок, а также в целом истощает организм...

26 07 2020 8:23:40

Значение имени Александра для девочки: тайна и происхождение|

Значение имени Александра для девочки: тайна и происхождение| Имя символизирует помощь и надежду, дарит своей обладательнице мужские черты характера...

25 07 2020 19:20:22

15 блюд, которые взорвут ваши вкусовые рецепторы

15 блюд, которые взорвут ваши вкусовые рецепторы Скорее на кухню, начинаем колдовать со вкусами!Авокадо и персикТост c авокадо и персикамиИнгредиенты:1 большое спелое авокадо1 персикзерновой хлебПриготовление:Разминаем мякоть авокадо в пюре...

24 07 2020 11:12:45

Работа вентилятора охлаждения двигателя|

Работа вентилятора охлаждения двигателя| Конструкция вентилятора охлаждения агрегата состоит из шкива и закрепленных на нем лопастей...

23 07 2020 19:48:14

Как вкусно приготовить азу из индейки|

Как вкусно приготовить азу из индейки| Одним из таких рецептов является азу...

22 07 2020 1:19:57

Предвестники родов по неделям беременности: на 36, 37, 38, 39, 40 и 41 неделе|

Предвестники родов по неделям беременности: на 36, 37, 38, 39, 40 и 41 неделе| Этот вопрос сугубо индивидуален, но все же определенные закономерности существуют...

21 07 2020 18:13:31

Будущие родители занимаются совсем не тем»

Будущие родители занимаются совсем не тем» Есть распространенное мнение: ходить на курсы для беременных незачем, это трата времени и денег...

19 07 2020 18:52:42

Дома лучше, или День аиста

Дома лучше, или День аиста Я расписалась в толстой тетради о передаче мне на руки (да-да, примерно в таких формулировках) несовершеннолетнего такого-то и… И все!Сынишку одели в привезенные мной вещи, и в ожидании такси мы вышли напоследок прогуляться по территории и попрощаться с тем местом, где мой ребенок провел целый год своей жизни...

17 07 2020 2:30:19

Донорство крови: сколько платят 2019 в России

Донорство крови: сколько платят 2019 в России Использование крови и ее компонентов в случае экстренной необходимости спасло не одну человеческую жизнь, а миллионы обреченных...

16 07 2020 16:36:12

Прерывание беременности народными средствами|

Прерывание беременности народными средствами| Зачастую как раз беспутно сделанный аборт народными средствами приводит к последствиям после аборта куда более тяжелым, чем прием «какой-то химии» под присмотром врача в клинике...

15 07 2020 1:28:29

Дар солнца: выбираем оливковое масло

Дар солнца: выбираем оливковое масло Из всех растительных масел самым дорогим является оливковое, что вполне оправдано: это масло обладает рядом уникальных качеств...

14 07 2020 17:39:35

Как заполнить баланс? Порядок составления бухгалтерского баланса|

Как заполнить баланс? Порядок составления бухгалтерского баланса| В таблице представлена структура баланса, которая в реальности составляется в соответствии со строками баланса...

13 07 2020 7:57:31

Детские гипоаллергенные смеси: виды и отзывы|

Детские гипоаллергенные смеси: виды и отзывы| Принимая решение о введении прикорма, родителям не стоит забывать о пищевой аллергии, которой часто подвержены дети...

12 07 2020 19:47:54

Порода кошек нибелунг — Кот Обормот|

Трудно описать словами внешнюю красоту голубого сокровища — увидеть, понять, оценить всю прелесть и великолепие животного можно только при личном общении...

11 07 2020 6:28:18

Сонник Висельник, к чему снится Висельник во сне видеть

Сонник Висельник, к чему снится Висельник во сне видеть К чему снится Висельник: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникВисельник — к чему снитсяВисельник — висельник, если вы видите повешенного человека – мрачный это конечно, сон, но снится он – к богатству...

10 07 2020 19:53:57

Синусит: причины возникновения, диагностика, симптомы, лечение и профилактика С|

Синусит: причины возникновения, диагностика, симптомы, лечение и профилактика С| Воспаление слизистых оболочек данных анатомических образований обозначается общим термином «синуситы»...

07 07 2020 4:25:45

Как восстановить работу сердца после инфаркта: терапия стволовыми клетками|

Как восстановить работу сердца после инфаркта: терапия стволовыми клетками| Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...

06 07 2020 2:31:33

Как сделать шатер для дачи или загородного дома своими руками: видео|

Как сделать шатер для дачи или загородного дома своими руками: видео| Перед началом изготовления желательно выбрать тип шатра...

05 07 2020 9:49:52

Важные решения

Важные решения Необходимость делать выбор, принимать решения — это обязательное условие человеческой жизни, и нет никакой возможности этого избежать...

04 07 2020 18:25:28

Можжевельник (фото) — виды, посадка и уход, Сайт о саде, даче и комнатных растениях|

Можжевельник (фото) — виды, посадка и уход, Сайт о саде, даче и комнатных растениях| Можжевельники – голосеменные хвойные растения...

03 07 2020 19:37:46

Гороскоп Скорпиона на Октябрь 2019 - сфера здоровья

Общие тенденцииВ середине месяца наступят перемены, связанные с родственными отношениями, а также с вопросами недвижимости...

02 07 2020 14:53:18

Значение фамилии Хаджиев

Значение фамилии Хаджиев Это краткая история происхождения и значения фамилии Хаджиев...

01 07 2020 4:48:49

Моя невестка вегетарианка|

Моя невестка вегетарианка| Я питаюсь абсолютно разнообразной пищей...

30 06 2020 4:44:49

МРОТ с 1 января 2020 года - какой будет минимальная зарплата в следующем году

МРОТ с 1 января 2020 года - какой будет минимальная зарплата в следующем году Каким будет МРОТ с 1 января 2020 года в России — уровень минимальной зарплаты по стране в следующем году...

29 06 2020 22:52:10

Признаки родов|

Признаки родов| Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...

28 06 2020 2:16:55

Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть

Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть К чему снится Ваниль: толкование по 100 авторамВидеть Ваниль что означаетВы видите во сне, что вы нюхаете ваниль – это к улучшению ваших дел, кто-то дружественно настроенный поможет вам с легкостью и изяществом...

27 06 2020 18:32:21

Программа Молодая семья: условия, документы

Программа Молодая семья: условия, документы В каждом из регионов есть свои особенности...

26 06 2020 23:35:50

Жилищная программа молодая семья - условия для участия

Жилищная программа молодая семья - условия для участия Суть программы молодая семья...

25 06 2020 5:46:49

Как провести день рождения дома - лучшие идеи

Как провести день рождения дома - лучшие идеи Выделение какого либо гостя своим вниманием может сильно обидеть остальных приглашенных...

24 06 2020 15:55:19

Бустер для детей в машину, с какого возраста по правилам

Бустер для детей в машину, с какого возраста по правилам С какого возраста ребенка по правилам закона в 2019 году его можно использовать узнаем из этой статьи...

23 06 2020 3:11:43

Особенности принятия наследства в порядке наследственной трансмиссии

Основания наступления наследственной трансмиссии:— смерть наследника, призванного к наследованию, после открытия наследства— таким наследником не было реализовано право на принятие наследства в установленный законом срок— наличие у такого наследника оснований для призвания к наследованию (т...

21 06 2020 17:52:36

Кто будет Премьер Министром России в: последние новости, фото

Кто будет Премьер Министром России в: последние новости, фото 8 мая Президент РФ предложил кандидата на пост второй в государстве ключевой фигуры и последние новости затрубили, что премьер-министром России в 2018 будет Дмитрий Медведев...

20 06 2020 5:11:38

Инвентаризация МПЗ|

Инвентаризация МПЗ| Что она собой представляет?Для оценки сохранности и правильности оформления операций движения материально-производственных запасов используется инвентаризация МПЗ...

19 06 2020 12:19:30

12 простых и действенных фишек для ванной комнаты, которые стоит попробовать каждой хозяйке

12 простых и действенных фишек для ванной комнаты, которые стоит попробовать каждой хозяйке ru подсмотрел несколько оригинальных лайфхаков для ванной у блогеров и готов поделиться этими идеями с вами...

18 06 2020 23:52:51

Сонник Говядина, к чему снится Говядина во сне видеть

Сонник Говядина, к чему снится Говядина во сне видеть К чему снится Говядина: толкование по 100 авторамК чему снится Говядина во снеГовядина – Сырая и окровавленная – предвестник тяжелой болезни: злокачественной опухоли...

17 06 2020 0:20:38

Вынужденная миграция: причины и масштабы, примеры, понятие

Вынужденная миграция: причины и масштабы, примеры, понятие При каких обстоятельствах граждан могут переселить принудительно? Попробуем разобраться в вопросе...

16 06 2020 14:27:29

Можно ли пить анальгин при беременности|

Можно ли пить анальгин при беременности| Но следует отметить, что торможение в выработке телец крови начинается лишь при длительном приеме анальгина, а разовый прием, как правило, проходит бесследно...

15 06 2020 11:26:59

Накопительная пенсия в 2020 году: последние новости о том, что происходит с пенсионной системой России

Накопительная пенсия в 2020 году: последние новости о том, что происходит с пенсионной системой России В конце 2017 года президент России подписал федеральный закон, который продлевает так называемый мораторий на пенсионные накопления как минимум до конца 2020 года...

14 06 2020 13:46:26

12 фишек, которые превращают школы Гонконга в мечту

12 фишек, которые превращают школы Гонконга в мечту ru выяснил, что делает школы в Гонконге таким крутыми...

13 06 2020 0:27:44

20 туристов рассказали, какие достопримечательности не стоят ваших денег

20 туристов рассказали, какие достопримечательности не стоят ваших денег Недовольных курортами оказалось много...

12 06 2020 8:25:12

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться Блюда из яицЭто источник полноценного белка, содержащий незаменимые аминокислоты...

11 06 2020 1:47:43

Искандер значение имени, характер и судьба, Что означает имя Искандер

Искандер значение имени, характер и судьба, Что означает имя Искандер Уменьшительная форма имени: Искандерчик, Искандерушка, Искандеронька, Искандерка...

10 06 2020 9:21:39

Астенотератозооспермия и зачатие: причины, лечение|

Астенотератозооспермия и зачатие: причины, лечение| На сегодняшний день эта патология достаточно успешно лечится, поэтому не стоит отчаиваться...

09 06 2020 5:23:30

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей|

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей| Как я боролась с прыщикамиТолько настойка календулы от прыщей помогла мне...

08 06 2020 23:29:36

Размер декретных выплат для работающих новости, изменения

Размер декретных выплат  для работающих новости, изменения Это необходимо сделать в срок до 12 недель вынашивания плода...

06 06 2020 3:11:27

Россияне за рубежом: мифы и правда о русских туристах|

Россияне за рубежом: мифы и правда о русских туристах| Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...

05 06 2020 19:23:34

Сайт о плавании: Шапочка для плавания в бассейне — какую выбрать и как правильно одевать|

Сайт о плавании: Шапочка для плавания в бассейне — какую выбрать и как правильно одевать| Профессиональная шапочка для скоростного плавания повторяет анатомические контуры головы, не образует складочек и может иметь разную толщину на разных участках головы...

04 06 2020 18:11:48

Чем опасно досрочное погашение кредита

Чем опасно досрочное погашение кредита Значительные денежные вливания в бюджет делают возможным досрочное прекращение кредитных обязательств...

03 06 2020 17:59:51

Доверительные отношения: зачем делиться личным с клиентами

На тот момент я переходила на позицию с большей ответственностью...

02 06 2020 8:39:40

Как сделать елку из бутылки своими руками (мастер-класс)

Нет – не срубить, а именно сделать – из обычной пластиковой бутылки, точнее – из многих бутылок...

01 06 2020 4:22:41

Беременность и роды: как пережить смерть ребёнка?|

Беременность и роды: как пережить смерть ребёнка?| Если супруги предпочли не распространять информацию о беременности до конца первого триместра, то в случае страшной утраты они могут не получить должной поддержки, утешения...

31 05 2020 3:55:40

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!