Рост и развитие    

9 мифов о питании, которые очень зря все лайкают в фейсбуке

«Пить много кофе вредно для здоровья», — читаем мы в ленте фейсбука, ставим лайк и решаем избавиться от «дурной» привычки выпивать по 3–4 чашки в день. А надо ли?

Ученые доказали, что 3 чашки кофе в день на 25 % снижают риск развития деменции, а 5 чашек защищают от болезни Альцгеймера.

Не всем советам в соцсетях стоит верить, потому что не всегда они основываются на научных данных. Вот 9 мифов о правильном питании, в которые многие охотно верят из-за их популярности.

AdMe.ru собрал самые распространенные заблуждения, каждое из которых проверили ученые, выявив несоответствие между обещанным эффектом и конечным результатом.

Миф № 1. Все диеты — зло

Утверждение: Диета — это режим питания, который в любом случае вредит здоровью.

На самом деле: Результаты исследований говорят о том, что не все диеты вредны: так, средиземноморская диета полезна. Основа рациона — овощи, фрукты, морепродукты, бобовые и оливковое масло. Такой подход к еде поможет снизить риск развития колоректального рака на 25 %, рака груди — на 15 %, рака предстательной железы — на 10 %.

Еще одна диета, польза которой подтверждена научно, — нордическая. В ее основе — рыба, злаки и овощи; есть ограничения в употреблении десертов и мяса.

Ученые также рекомендуют врачам взять на вооружение растительные диеты как способ уменьшить риск развития ишемической болезни сердца и рака. Не все диеты — зло, поэтому при составлении рациона стоит опираться на научные данные.

Миф № 2. Молоко укрепляет зубы и кости

Утверждение: В молоке содержится кальций, который полезен для зубов и костей, помогает избежать переломов.

На самом деле: Ученые 20 лет изучали рацион 1,2 млн человек и пришли к такому выводу: если пить молоко каждый день, это не влияет на хрупкость костей, не снижает риск переломов и не предотвращает остеопороз. Чтобы избежать остеопороза и переломов, нужно добавить в рацион 800-1 000 мг витамина D. Для здоровья костей витамины эффективнее молока.

2019-02-04admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Работа в Швейцарии для русских: зарплата

Кроме того, большое количество всемирно известных предприятий имеют в Швейцарии свои офисы и филиалы...

16 02 2020 4:50:56

Судмедэксперт — это кто такой? Описание профессии, где учат|

Судмедэксперт — это кто такой? Описание профессии, где учат| Судмедэксперт — это судебный медицинский эксперт...

15 02 2020 17:49:18

Психологи рассказали об основных признаках тупиковых отношений, и они не лежат на поверхности

Психологи рассказали об основных признаках тупиковых отношений, и они не лежат на поверхности Но никуда не деться от факторов, которые могут разрушить вашу идиллию и привести к расставанию...

14 02 2020 21:16:26

Как мы отдыхаем на новый год 2020-2019 - выходные дни на январские праздники

Как мы отдыхаем на новый год 2020-2019 - выходные дни на январские праздники Как мы будем отдыхать на новый год 2020-2019 — выходные дни на январские праздники в России по действующему закону...

13 02 2020 16:54:51

20 фактов об «Игре престолов» для тех, кто с нетерпением ждет выхода последнего сезона

20 фактов об «Игре престолов» для тех, кто с нетерпением ждет выхода последнего сезона И это не единственный факт, который заставляет задуматься о масштабах сериала...

12 02 2020 2:56:19

Протас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Протас

Протас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Протас Отчество имени Протас : Протасович, Протасьевич, Протасовна, Протасьевна разг...

11 02 2020 9:17:51

Стали известны победители 91-й церемонии вручения премии «Оскар»

Стали известны победители 91-й церемонии вручения премии «Оскар» ru уже не терпится поведать, кто стал обладателем почетных наград в киноискусстве в этом году...

10 02 2020 6:34:27

10 вещей, которым вы можете научиться за 10 минут

10 вещей, которым вы можете научиться за 10 минут ru подсмотрел, какими лайфхаками делятся пользователи The Question, и сделал для вас подборку самых интересных, а главное, полезных советов...

09 02 2020 12:28:24

Как бороться с бессонницей при беременности|

Как бороться с бессонницей при беременности| Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...

08 02 2020 10:27:29

Продукты для поддержки гемоглобина|

Продукты для поддержки гемоглобина| Нормальные показатели гемоглобина:— Мужчины: 13...

07 02 2020 4:20:29

Физическое воспитание детей, народные рецепты здоровья|

Физическое воспитание детей, народные рецепты здоровья| Правильно поставленное физическое воспитание помогает вырастить ребёнка здоровым, физически крепким, выносливым, смелым...

05 02 2020 4:54:35

Значение фамилии Пёстин, Пестов

Значение фамилии Пёстин, Пестов Прозвище и фамилия документированы в XV -XVI вв...

04 02 2020 22:41:23

Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек

Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек 27 января наша семья отмечает две памятные даты — день снятия блокады Ленинграда в 1944 году и совпадающий с ним Международный день памяти жертв Холокоста, установленный ООН в честь освобождения в этот день узников Освенцима советскими войсками...

03 02 2020 1:18:27

Восточный гороскоп для Собаки на год

Предпочитая сельскую местность городу, Собака не является большим поклонником путешествий, как Лошадь, и предпочитает, прежде всего, заботиться о своем доме...

02 02 2020 5:38:47

Букет из носков своими руками: как сделать, мастер-класс, цветы|

Букет из носков своими руками: как сделать, мастер-класс, цветы| Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...

01 02 2020 1:40:43

20 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 20 мая

20 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 20 мая Метрология обычно оперирует такими понятиями, как методики выполнения измерений, измерение, собственно, метрология, средство измерений и т...

30 01 2020 17:56:43

Где и как получить выписку из домовой книги

Где и как получить выписку из домовой книги Для чего необходимо получение выписки из домовой книгиОсновной случай, когда выписка из домовой книги будет вам нужна – если вы собираетесь приобретать жилье на вторичном рынке недвижимости, когда договор продажи подразумевает отчуждение права на жилье у бывшего собственника...

29 01 2020 21:16:41

Работа для девушки, профессии|

Работа для девушки, профессии| И вот здесь встает вопрос, насколько реально молодым девушкам и женщинам с когда-то полученным образованием, но отсутствием опыта, найти для себя более или менее оплачиваемую и серьезную работу...

28 01 2020 0:26:26

Фаршированный болгарский перец, запеченный в духовке, пошаговый рецепт с фото

Фаршированный болгарский перец, запеченный в духовке, пошаговый рецепт с фото сметана или овощной фирменный соус — 2 ст...

27 01 2020 14:35:31

23 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 23 июля

23 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 23 июля После этого на поклонение ей приводили большое количество финнов, принявших православие...

26 01 2020 3:18:44

Направляющие клапанов ВАЗ, замена направляющих втулок клапанов ВАЗ, замена направляющих втулок клапанов ВАЗ 2106, замена направляющих втулок клапанов ВАЗ 2108|

Мы же будим использовать специальный инструмент для достижения максимального положительного результата...

25 01 2020 7:51:15

Как назвать ребёнка выбор имени для малыша|

Как назвать ребёнка выбор имени для малыша| Ведь оно выбирается один раз, и важно, чтобы не мешало жить вашему ребёнку...

24 01 2020 9:36:19

Лондонский глаз: история, описание, фото

Лондонский глаз: история, описание, фото Вид на колесо с противоположной стороны ТемзыПеречислить все его дворцы, крепости, замки, музеи в одном материале просто не представляется возможным...

23 01 2020 16:31:43

Развитие детей в младшем школьном и подростковом возрастах|

Развитие детей в младшем школьном и подростковом возрастах| Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...

22 01 2020 8:18:41

Не знаете, как вырастить манго дома из косточки? Это предельно просто!|

Не знаете, как вырастить манго дома из косточки? Это предельно просто!| К таким растениям относится всеми любимый манго...

21 01 2020 0:46:49

Бытовое насилие в семье: куда обращаться, закон, профилактика|

Бытовое насилие в семье: куда обращаться, закон, профилактика| Рассмотрим всевозможные варианты развития событий...

20 01 2020 7:23:53

Пригласительные на свадьбу своими руками|

Пригласительные на свадьбу своими руками| Поговорим о том, какими они бывают и как их делать...

19 01 2020 16:16:37

Исковое заявление на выписку из квартиры: составление и подача

Это быстро и бесплатно!Оглавление:Права прописанныхЗачем нужно исковое заявление?Как правильно его заполнить?Куда подать после составления?Права прописанныхНа самом деле это ошибочное мнение, и прописка на владение квартиры никак не влияет...

18 01 2020 0:36:40

Дизайн маленькой детской для мальчика или девочки: 70 современных фото и идей|

Дизайн маленькой детской для мальчика или девочки: 70 современных фото и идей| Для того чтобы детская комната маленького размера выглядела визуально больше, нужно соблюдать несколько правил:Светлая цветовая палитра (пастельные обои с рисунком или без, глянцевый белый потолок, не использовать более трех цветов для создания интерьера)...

17 01 2020 20:48:14

Стандартный налоговый вычет на ребенка : новости, изменения

Стандартный налоговый вычет на ребенка : новости, изменения Но и рядовые граждане Российской Федерации тоже имеют право на такой налоговый бонус, в рамках мероприятий, направленных на улучшение в стране демографической ситуации...

16 01 2020 1:45:58

Сонник Гладить, к чему снится Гладить во сне видеть

Сонник Гладить, к чему снится Гладить во сне видеть К чему снится Гладить: толкование по 100 авторамК чему снится Гладить во снеГладить – Гладить во сне – к домашнему уюту и спокойному течению всех ваших дел...

15 01 2020 23:24:59

Как ухаживать за собой во время беременности? Уход во время|

Как ухаживать за собой во время беременности? Уход во время| Как сохранить красоту, а также здоровье мамочки и малыша?«У Вас будет ребёнок!» — услышав эти слова от доктора, вы с сияющим лицом идёте домой, чтобы поделиться этой радостью с близкими...

13 01 2020 14:59:51

Так пекла бабушка: 6 любимых десертов нашего детства

Так пекла бабушка: 6 любимых десертов нашего детства Иногда достаточно сделать глоток любимого яблочного компота или ощутить аромат свежеиспеченных пирожков с капустой, как тебе снова 5 лет, и ты стоишь в легком платьице посреди дачной кухни и наблюдаешь, как бабушка ставит в кастрюле тесто… (Анастасия Зурабова Бабушка знает лучше)...

12 01 2020 22:40:14

Без чего я могу обойтись

Без чего я могу обойтись Современный житель мегаполиса обвешан гаджетами: нноутбук, планшет, смартфон, фотоаппарат (желательно — зеркалка), а было бы еще неплохо прикупить читалку с функцией электронных чернил, чтобы не портить глаза…Увешан побрякушками: поскольку сейчас важно не кто ты, а что ты потребляешь, статусная ювелирка как нельзя лучше подчеркивает успешность владельца...

10 01 2020 21:36:14

Тонкости взаимодействия с подрастающим поколением|

Тонкости взаимодействия с подрастающим поколением| Просто не все это помнят...

09 01 2020 21:54:43

Сонник Гонг, к чему снится Гонг во сне видеть

К чему снится Гонг: толкование по 100 авторамК чему снится Гонг во снеГонг – Удар гонга во сне сулит тревогу в близком будущем за кого то из близких или потерю предмета, которым вы дорожите...

08 01 2020 4:14:34

Когда день спорта в России, Какого числа день спорта

Когда день спорта в России, Какого числа день спорта Эта дата актуальна для 2013 года, поскольку этот праздник в Украине отмечается как плавающая дата, и определяется не по числу, а по дню недели...

07 01 2020 21:56:30

Наринэ Абгарян: «Частица меня осталась в детстве»

Наринэ Абгарян: «Частица меня осталась в детстве» Для меня в Наринэ живут две писательницы: одна — беззаботная и веселая автор Манюни, которой с восторгом зачитываются и те, у кого тоже было советское детство, и современные подростки, и печальный, мудрый автор С неба упали три яблока, Люди, которые всегда со мной и Зулали, рассказов о любви и смерти, о войне и боли потерь...

06 01 2020 5:29:19

1994 год какого животного по Китайскому календарю

Предлагаю вам выяснить 1994 год, какого животного по Китайскому гороскопу в следующем материале...

05 01 2020 6:38:50

Сонник Белье, к чему снится Белье во сне видеть

Сонник Белье, к чему снится Белье во сне видеть К чему снится Белье: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБелье во сне к чему снится сновидцуВешать во сне белье на веревку – сулит вам наяву выигрыш, неожиданное получение денег или незапланированной прибыли...

04 01 2020 11:19:21

Получение гостевой визы (по приглашению) в Грецию в 2019 году: правила получения, необходимые документы, срок и стоимость изготовления

Прекрасно развитая дорожная инфраструктура и неизменная приветливость местных жителей дают возможность провести здесь время не только интересно, а и во всех отношениях комфортно...

03 01 2020 7:13:59

12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире

12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире ru решили изучить воздействие художественного кинематографа на общество и обнаружили, что игровое кино, возможно, оказывает больший эффект на нашу жизнь, чем документальное...

02 01 2020 16:55:43

Как оформить медицинскую страховку для визы в Болгарию в 2019 году

Ее наличие будет проверяться таможенниками на границе...

01 01 2020 20:46:54

Как сшить игрушку своими руками?|

Как сшить игрушку своими руками?| Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...

31 12 2019 20:53:43

Как отметить 45 лет свадьбы, сценарий свадьбы 45 лет совместной жизни

Как отметить 45 лет свадьбы, сценарий свадьбы 45 лет совместной жизни Оно имеет важнейшее значение, так как сапфир представляет собой один из самых прочных и дорогих камней на планете...

30 12 2019 16:41:35

Мать-одиночка - льготы и пособия в 2020 году для одиноких родителей

Мать-одиночка - льготы и пособия в 2020 году для одиноких родителей Какие льготы и пособия положены матерям-одиночкам в России в 2020 году, как воспользоваться своим правом на меры поддержки...

29 12 2019 6:29:54

Криосауна – польза, показания и противопоказания, отзывы|

Криосауна – польза, показания и противопоказания, отзывы| Человек заходит в эту капсулу и находится там буквально 3 минуты...

28 12 2019 17:13:37

Отказ от прививок: образец и возможные причины|

Отказ от прививок: образец и возможные причины| Делать или не делать прививку того или иного заболевания, решает каждый для себя и своего несовершеннолетнего (до 15 лет в данном случае) отпрыска сам...

27 12 2019 4:58:26

20 крутых мобильных игр, которые помогут убить время

20 крутых мобильных игр, которые помогут убить время ru делится со своими читателями списком самых крутых мобильных игр, которые уже скачали миллионы пользователей по всему миру...

25 12 2019 11:14:41

О душе человеческой

О душе человеческой Я как-то даже потерялась...

24 12 2019 22:15:48

Как купить билеты на елку

И каждый родитель хочет подарить ребенку такую радость, в виде новогодней елки...

22 12 2019 0:11:36

День рождения 20 января какой знак зодиака

Скорей импровизируя, чем усердствуя, они принимают жизнь такой, какая она есть, – переменчивой и полной неожиданностей...

21 12 2019 21:48:31

14 доказательств того, что роботы тоже могут опростоволоситься

14 доказательств того, что роботы тоже могут опростоволоситься Чем больше развивается искусственный интеллект, тем амбициознее его планы на этот мир...

20 12 2019 21:21:56

Как вырастить базилик на подоконнике?|

Как вырастить базилик на подоконнике?| Содержание статьи:Подготовка к посадкеСовсем несложное дело – выращивание базилика на подоконнике, если придерживаться некоторых его требований:• во-первых, ему нужно много света и солнца, поэтому заранее определите, где будут находиться горшки с растением• во-вторых, он любит влагу, поэтому приготовьтесь к частому поливу• в-третьих, заранее подготовьте землю• в-четвертых, выращивание базилика в домашних условиях с большим количеством всходов получается лучше из семян, поэтому требуется их правильный посевРассада базилика в домашних условиях тоже подходит для посадки, но урожай будет значительно меньше, чем от взращивания семян...

19 12 2019 13:51:21

Какими способами можно узнать полную стоимость потребительского кредита

Какими способами можно узнать полную стоимость потребительского кредита Информация о полной стоимости потребительского кредита размещается в правом верхнем углу в квадратной рамке первой страницы кредитного договора и отображается прописными буквами черного цвета хорошо читаемым, четким шрифтом...

17 12 2019 10:57:17

10 вещей, которые никогда не происходили, но все уверены в обратном

10 вещей, которые никогда не происходили, но все уверены в обратном ru подобрал для вас 10 опровержений мифов, в которых вы были уверены на все 100 %, а они оказались неправдой...

16 12 2019 4:52:54

13 звездных пар, чья любовь в кино стала реальной

13 звездных пар, чья любовь в кино стала реальной ru собрал романтические истории звезд, которые доказывают, что любовь с первого дубля тоже возможна...

15 12 2019 16:55:29

Как хорошо выглядеть|

Как хорошо выглядеть| Потому как из-под джинсов выглядывают кусочки твоего тела, которые не получилось втиснуть внутрь — и это просто ужасно!— Резинка от волос на твоём запястьеУ кого из вас сейчас такая красота вместо браслета? Ты забыла снять или специально носишь на всякий случай — если захочется собрать волосы? Нет и ещё раз нет — резинке место в шкафчике, в сумочке — но не на запястье...

14 12 2019 4:23:43

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки|

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки| В его состав включены наиболее действенные и максимально безопасные лекарственные травы и натуральные составляющие...

12 12 2019 17:42:52

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности|

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности| Тем более трудно объяснить ребенку, где трудится его папа или мама, чтобы потом в детском саду он мог с гордостью, не путаясь, рассказывать о своем родителе...

11 12 2019 5:12:45

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается»

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается» В интервью нашему журналу Юлия рассказала о дружбе с собственными детьми и философском подходе к собственному старению...

10 12 2019 3:58:44

Свидание на завтрак ( рецепт кекса от итальянской свекрови)

Свидание на завтрак ( рецепт кекса от итальянской свекрови) Не надо мучиться полдня, выбирая вечерний наряд или ресторан, это два...

09 12 2019 11:13:48

Вегетарианская диета для похудения|

Вегетарианская диета для похудения| У них улучшается настроение и возникает много жизненной энергии...

07 12 2019 16:31:58

Топ-10 самых романтических мест в мире — Туризм|

Топ-10 самых романтических мест в мире — Туризм| По случаю Дня всех влюбленных ТСН...

06 12 2019 15:47:57

Пониженная температура тела, причины, что делать|

Пониженная температура тела, причины, что делать| Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...

05 12 2019 2:41:32

Варианты подарка на день рождение|

Варианты подарка на день рождение| Подарок любимой девушке будет сильно отличаться от презента коллеге...

04 12 2019 9:24:30

Мэри Поппинс всегда возвращается

Мэри Поппинс всегда возвращается И новая Мэри Поппинс, пусть и родом с родины Памелы Трэверс, вызывала опасения...

03 12 2019 7:56:51

Что такое депортация из России иностранных граждан

Понятие депортацииДля начала стоит определить, что такое депортация...

02 12 2019 22:18:11

10 вещей, которые должны насторожить вас при устройстве на работу

10 вещей, которые должны насторожить вас при устройстве на работу ru приготовил для вас список тревожных сигналов, на которые нужно обратить внимание на собеседовании, чтобы потом не пожалеть о сделанном выборе...

01 12 2019 21:35:42

Признаки гайморита у детей и подростков, как определить болезнь, ее лечение

Признаки гайморита у детей и подростков, как определить болезнь, ее лечение При диагностике специалисту крайне важно обращать внимание даже на самые незначительные, на первый взгляд, симптомы, поскольку именно у детей заболевание сложно идентифицируется...

29 11 2019 20:22:25

10 сериалов, доказывающих, что женщины

10 сериалов, доказывающих, что женщины Джессика ДжонсJessica Jones, 2015После трагических событий, оборвавших короткую супергеройскую карьеру Джессики Джонс, девушка пытается восстановить свою личную жизнь и свою карьеру частного детектива, расследуя таинственную активность людей со сверхспособностями в Нью-Йорке...

28 11 2019 14:23:47

Коричневые выделения при беременности: норма и патология|

Коричневые выделения при беременности: норма и патология| Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...

27 11 2019 17:46:20

Имена девочек по Святцам: июнь

Имена девочек по Святцам: июнь Кроме этого в Святцах упомянуты очень много красивых имен, есть широко распространенные, но также есть и редкие имена...

26 11 2019 15:57:57

Как тренировать ребенка по дороге?|

Как тренировать ребенка по дороге?| Главное, что умственная деятельность формирует нейронные связи, которые, как мускулы, если не тренировать, в мозгу не появятся...

25 11 2019 6:37:18

Стоимость визы на Кипр для украинцев в 2020 году

Граждане, которые хотят посетить Кипр с туристической целью и имеющие биометрические паспорта, могут отправляться в эту страну без виз...

24 11 2019 1:32:44

10 способов сохранить цветы в вазе свежими надолго

10 способов сохранить цветы в вазе свежими надолго ru постарались разобраться, в чем тут причина, и собрали простые и проверенные способы продлить жизнь букетам...

23 11 2019 8:49:56

Внутри дома: Дизайн детской комнаты — как всё сделать правильно — Дети|

Внутри дома: Дизайн детской комнаты — как всё сделать правильно — Дети| Читайте далее, как поселить вместе мальчика и девочку, что делать с маленькой комнатой и какие материалы безопасны для детской...

22 11 2019 2:29:13

Александр Гезалов: «О проблемах сирот говорят люди, которые мало что об этом знают»

Александр Гезалов: «О проблемах сирот говорят люди, которые мало что об этом знают» История его жизни – это сюжет для романа – тяжелого, героического, но со счастливым финалом...

21 11 2019 7:37:22

Телесное наказание и здоровье детей|

Телесное наказание и здоровье детей| По силе есть различные удары в отношении детей...

19 11 2019 9:35:55

Компрессы от кашля ребенку: водочный, с димексидом для детей и т

Компрессы от кашля ребенку: водочный, с димексидом для детей и т Подобного эффекта можно добиться и различными домашними процедурами, среди которых наиболее популярными являются компрессы...

18 11 2019 14:27:14

Анна Терехова: «У меня свой путь, не такой, как у мамы»

Анна Терехова: «У меня свой путь, не такой, как у мамы» В ней чувствуется порода, глубокое чувство собственного достоинства...

17 11 2019 10:24:37

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома|

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома| Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...

16 11 2019 5:32:51

Средства омоложения кожи лица: домашний уход|

Средства омоложения кожи лица: домашний уход| Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...

15 11 2019 13:56:24

Девушка, я к вам обращаюсь

Девушка, я к вам обращаюсь Но почему все так странно?Вам приходилось слышать, как девушка лет 20 говорит коллеге в офисе Лена!? А коллеге лет 50, и девушка ей в дочери годится...

14 11 2019 16:26:52

Морская соль для кожи лица, рецепты от прыщей, морщин и для очищения кожи|

В составе морской соли очень много минералов, микроэлементов, благодаря чему ее полезно включать в косметический уход за кожей лица...

13 11 2019 8:58:43

Рейтинг лучших городов России для проживания

Рейтинг лучших городов России для проживания Надежная мегаструктура и подающее большие надежды будущее — вот основные критерии комфортной жизни горожан...

12 11 2019 18:48:54

Пищевое отравление у ребенка|

Кишечными инфекциями страдают все люди, независимо от возраста, в том числе нередко — дети младшего возраста...

11 11 2019 8:17:18

Минимальный размер алиментов в 2017 году

Минимальный размер алиментов в 2017 году Алименты должны выплачиваться до достижения ребёнком 18 лет, либо до 23 лет, когда ребёнок находится на обучении в вузе...

10 11 2019 18:58:42

Регистрация ребенка в ЗАГСе: правила документы и сроки

В дальнейшем полученный документ будет использоваться для других бюрократических задач...

09 11 2019 9:38:53

Отдых на новый год: праздники в Минске, какой отель выбрать|

Отдых на новый год: праздники в Минске, какой отель выбрать| Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...

08 11 2019 17:11:13

Никитский Ботанический сад (Крым) - описание с фото, как добраться, отзывы

Никитский Ботанический сад (Крым) - описание с фото, как добраться, отзывы Он прекрасен и зимой, и летом, и весной, а особенно заманчив – осенью...

07 11 2019 18:13:46

Налоговая снова угрожает счетам граждан РФ

Налоговая снова угрожает счетам граждан РФ 2019 приказ вступит в силу и вопреки опасениям многих россиян, контроль за их счетами только усилится...

06 11 2019 20:11:51

Что могут сделать коллекторы с должником в 2020 году

Что могут сделать коллекторы с должником в 2020 году В 2016 году появился специальный закон, который четко регулирует деятельность таких агентств...

05 11 2019 18:52:21

Когда менять резину на зимнюю в 2020 году

Когда менять резину на зимнюю в 2020 году В какие-то моменты уже желательны зимние шины, но в основном еще можно обойтись летними...

04 11 2019 16:39:31

Когда день донора в России, Какого числа день донора

Когда день донора в России, Какого числа день донора Она была приурочена ко дню рождения австрийского иммунолога Карла Ландштейнера, который был даже удостоен Нобелевской премии за открытие групп крови человека...

03 11 2019 0:17:47

Тредлифтинг 3d мезонитями|

Тредлифтинг 3d мезонитями| Современные разработки в области косметологии и хирургии могут предложить методики, которые дают стойкие результаты, не нанося вред здоровью...

02 11 2019 21:12:14

Маникюр на Хэллоуин: нейл-арты в канун Дня всех святых|

Маникюр на Хэллоуин: нейл-арты в канун Дня всех святых| Чтобы отразить свою индивидуальность, достаточно создать эффектный маникюр на Хэллоуин...

01 11 2019 10:42:18

Вторая беременность и грудное вскармливание, нюансы|

Вторая беременность и грудное вскармливание, нюансы| Любое решение возможно, хотя очень важно взвесить все «за» и «против» перед его принятием...

31 10 2019 7:44:38

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать,

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать, Основывается на добровольном объединении граждан или юридических лиц для совместного использования материальных благ...

30 10 2019 16:51:28

Как определить пол ребенка по дате зачатия (таблица)|

Как определить пол ребенка по дате зачатия (таблица)| Более «серьезные» папы и мамы стараются даже пробуют запланировать пол ребенка по дате зачатия или другим способом...

29 10 2019 18:14:44

Новые кассовые аппараты с 2017 года

Новые кассовые аппараты с 2017 года Итак, что представляют из себя новые кассовые аппараты с 2017 года...

28 10 2019 13:40:27

Ноеми значение имени, характер и судьба, Что означает имя Ноеми

Ноеми значение имени, характер и судьба, Что означает имя Ноеми Значение имени Ноеми – «приятная», «красивая»...

27 10 2019 15:57:10

Как экономить электричество в частном доме: хитрости

Как экономить электричество в частном доме: хитрости Основные способы экономииЕсть законные и незаконные способы экономии...

26 10 2019 10:20:19

Сорт груши Бергамот: описание, фото|

Сорт груши Бергамот: описание, фото| На юге они сладкие и крупноплодные, а в России популярны более холодостойкие разновидности...

25 10 2019 3:34:34

Пасха Христова: крашеные яйца, сдобный кулич, пасхальный стол|

Пасха Христова: крашеные яйца, сдобный кулич, пасхальный стол| Ведь уже почти две тысячи лет в один из весенних дней весь Христианский Мир — люди разных национальностей, живущие на разных континентах, — празднует Пасху...

24 10 2019 4:43:32

Жизнь детишек без пустышек|

Малыш чувствует эту заботу, радуется, что его ждут в этом мире, все его существо тоже полно ожиданием встречи, ожиданием новой жизни, которая начнется после родов...

23 10 2019 10:47:26

Как правильные люди портят себе жизнь

Как правильные люди портят себе жизнь Можно и поделиться...

22 10 2019 10:45:22

Индексация заработной платы : последние новости

Индексация заработной платы : последние новости Это значит, что оплата труда постепенно обесценивается...

21 10 2019 17:41:48

Чем полоскать нос при гайморите: способы полоскания, как промывать

Чем полоскать нос при гайморите: способы полоскания, как промывать Лаваж (промывание носа) бывает нескольких видов:орошение (лекарственное средство распыляют из баллона прямо в носовые ходы)очищение слизистой с помощью груши, кружкиназальный душ (процедуру проводят только в условиях стационара)водно-струйное промывание (показано при детском гайморите)«Кукушка»назофаренгиальные ванночкиаспирация (для грудных детей)...

19 10 2019 14:14:16

Материнский капитал за 3 ребенка в 2018 году — сумма (сколько дают)|

Материнский капитал за 3 ребенка в 2018 году — сумма (сколько дают)| Порядок его оформления и использования устанавливаются органами власти субъектов РФ самостоятельно (поэтому условия программ в различных регионах страны могут существенно отличаться)...

18 10 2019 2:58:28

Воспитание ребёнка … до его рождения|

Воспитание ребёнка … до его рождения| Поскольку обстановка вокруг матери, поведение и образ жизни окружающих оказывает влияние на внутриутробное развитие малыша и на формирование качеств его личности, то уже в период беременности необходимо заниматься процессом его воспитания...

17 10 2019 20:22:53

1 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 1 марта

1 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 1 марта Умерших обычно хоронили в курганах – специальных насыпях...

16 10 2019 3:12:49

Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения?|

Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения?| Фитнес после кесарева сечения считается чем-то вроде несбыточной мечты, о которой проще забыть, нежели дождаться, когда разрешат...

15 10 2019 6:23:41

20 гениальных розыгрышей к 1 апреля

20 гениальных розыгрышей к 1 апреля Хотите полюбоваться на праведный гнев? Смешайте Skittles и MM’s...

14 10 2019 8:36:22

Опекунство над недееспособным человеком

Это должен быть совершеннолетний и полностью дееспособный гражданин, не имеющий серьезных хронических заболеваний, в т...

13 10 2019 6:24:40

Как провести День Влюбленных - важные советы

Как провести День Влюбленных - важные советы Так что, очень важно, чтобы предварительно вы внимательно обсудили этот вопрос...

12 10 2019 15:22:27

Лучшие системы образования в мире: 10 удивительных фактов|

Лучшие системы образования в мире: 10 удивительных фактов| Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...

11 10 2019 8:58:43

Пляжи Ялты

Пляжи Ялты Этот пляж так и называется – Ливадийский...

10 10 2019 11:18:52

Выбираем самый экономичный электрический котел отопления|

Выбираем самый экономичный электрический котел отопления| Сегодня самый экономичный электрокотел – это ионный...

09 10 2019 5:29:20

Цена визы в Болгарию, как оформить гражданам СНГ в 2020 году

Также для россиян возможен въезд в эту страну по шенгенской мультивизе...

08 10 2019 16:12:26

Что означают маркировки BB, CC, DD и PP на кремах

Что означают маркировки BB, CC, DD и PP на кремах Название BB-крема расшифровывается как beauty balm или blemish balm («бьюти-бальзам» или «маскирующий бальзам»)...

07 10 2019 8:30:10

Когда будет ближайший митинг против повышения пенсионного возраста

Когда будет ближайший митинг против повышения пенсионного возраста При том, что найти работу человеку старше 50-55 лет в России практически нереально, либо это будет работа с совершенно унизительными условиями и минимальной зарплатой...

06 10 2019 18:44:25

Гороскоп для знака Овен Жёлтой Собаки|

Гороскоп для знака Овен Жёлтой Собаки| Венера – это также и страсть, порыв, эмоциональность (порой чрезмерная), вспыльчивость...

05 10 2019 22:44:26

Меню для похудения на неделю: вегетарианская диета|

Меню для похудения на неделю: вегетарианская диета| Растительная пища занимает первое место во многих системах снижения веса, так как она содержит гораздо меньше калорий и жиров, чем продукты животного происхождения...

04 10 2019 7:13:53

Сонник Глыба, к чему снится Глыба во сне видеть

Сонник Глыба, к чему снится Глыба во сне видеть К чему снится Глыба: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про ГлыбуСнится большую глыбу – к провалу задуманного...

03 10 2019 8:39:27

Додо Пицца»: история успеха

Papa John’s и McDonalds впустили в свою структуру обычного на первый взгляд стажера и даже не догадывались, что он станет их конкурентом...

02 10 2019 19:56:43

Какой штраф за утерю прав, водительского удостоверения?

Какой штраф за утерю прав, водительского удостоверения? Тем более, что через несколько лет полученный участок такая семья может без проблем продать...

30 09 2019 18:30:18

Почему договор купли-продажи квартиры могут признать незаключенным

На практике это может выражаться в том, что покупатель, купив квартиру по договору, который был признан незаключенным, лишается недвижимости и она возвращается в собственность продавца...

29 09 2019 6:15:26

Порядок вступления в наследство без завещания в 2020 году

Порядок вступления в наследство без завещания в 2020 году Закон предусматривает такую ситуацию и перечисляет тех людей, которые могут вступить в наследство и без завещания...

27 09 2019 2:43:55

Пляжи Гаспры

Пляжи Гаспры Пляж, который расположен на территории санатория «Жемчужина», усыпан мелкой галькой...

26 09 2019 11:56:36

Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин|

Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин| В этом случае каждый лечащий врач советует будущей мамочке следить за своим рационом, правильно и полноценно питаться...

25 09 2019 15:20:15

Перец стручковый|

Перец стручковый| Стручковый перец не стоит путать с перцем жгучим...

24 09 2019 4:16:17

Летний отпуск по трудовому кодексу

Летний отпуск по трудовому кодексу После того, как будет утвержден, то внесение изменений, дополнений становится же невозможным...

23 09 2019 12:27:10

Подростковый возраст: психология, особенности, характеристика|

Подростковый возраст: психология, особенности, характеристика| Его начало приходится на 11-12 лет...

22 09 2019 6:49:38

Препараты для печени|

Препараты для печени| № 2782-р «Об утверждении перечней жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения на 2015 год»Печень — один из важнейших органов нашего организма, который участвует сразу в нескольких жизненно важных процессах — пищеварении, обезвреживании и выводе токсинов, метаболизме витаминов...

21 09 2019 19:31:27

Интересные факты о Восточном (Китайском) гороскопе

Будет интересно!Какой ваш китайский знак Зодиака?Китайский зодиак (с китайского «Шэн сяо» фактически переводится как «похожий на рождение»)...

20 09 2019 1:10:32

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!