Рост и развитие    

Как живет и чем питается Чуандо Тан

Чуандо Тан (Chuando Tan) — это фотограф из Сингапура, который привлек к себе внимание всего мира тем, что фотографировал не только других людей, но и самого себя. «Ну и что тут такого?» — спросите вы. А все дело во внешности этого человека и в его паспорте.

Чуандо родился в 1967-м, то есть сейчас ему 51 год, а выглядит он, как отмечают многие, лет на 20. В чем секрет?

AdMe.ru решил в этом разобраться и разузнал, как живет, что делает и чем питается современный «Дориан Грей». Возможно, нам удастся выяснить секрет вечной молодости?

С чего все началось?

Известно, что сингапурец в 1980-х работал манекенщиком и фотомоделью, а в 1990-х ему удалось стать поп-певцом. Но карьера на сцене продлилась недолго, поэтому Тан выбрал другое занятие — фотографию.

Однажды Тан выложил фото не своей работы, а самого себя. Тут-то все и началось.

«Я зарегистрировался в Instagram по совету своего друга, ведь фотограф должен быть социально активным. Чтобы немного разбавить аккаунт своих работ, я загрузил несколько фотографий с собой, чтобы в подписях рассказать о своих мыслях», — делится фотограф в одном из интервью.

Как сразу заметили пользователи, Тан совсем не меняется и вовсе не выглядит на 51. Одни считают, что дело в генетике.

Другие — что причина в месте проживания, ведь в Сингапуре чистый воздух, хорошая медицина и качественные пищевые продукты. Но, чтобы знать наверняка, давайте посмотрим на то, как проводит свой день фотограф.

Ест 6 яиц на завтрак

Тан придерживается принципа «Вы — это то, что вы едите», и считает, что состояние и внешний вид тела на 70 % зависит от пищи и на 30 % — от упражнений. Поэтому на завтрак он ест 6 яиц, сваренных вкрутую, из которых только 2 желтка (из-за холестерина). А также стакан молока и иногда авокадо с ягодами.

Это дает запас белка и энергии для начала дня.

Кроме яиц в течение дня он ест куриное мясо с рисом, овощи на гриле или рыбный суп с зеленью. «Мороженое — моя слабость, поэтому иногда я его ем, но только в первой половине дня», — рассказывает фотограф. Он также избегает кофе и чая, но пьет много воды.

Не курит и не принимает алкоголь, а ближе к вечеру съедает салат из свежей зелени.

На тренировки за весь день тратит около 90 минут

4 раза в неделю (или хотя бы 3 при высокой занятости) Тан находит время для того, чтобы заняться силовыми тренировками, на которые уходит не больше 30 минут. За силовой тренировкой всегда следует кардио, правда, из-за травмы колена он не бегает, а быстро ходит по беговой дорожке.

А вот плаванием старается заниматься каждый день: ходит в бассейн по вечерам и плавает около часа.

Занимается только тем, что нравится

Возможно, это покажется банальным, но сколько людей в действительности занимаются тем, чем хотят? Может, в этом секрет молодости?

Ведь то, чем вы занимаетесь, оказывает влияние на психику, а значит, и на весь организм.

«Я перепробовал много разной работы и остановился на том, что мне действительно нравится. Я люблю людей, люблю общаться, назначать съемку и фотографировать.

Если вы занимаетесь тем, что вам не по душе, то вы будете чувствовать себя плохо, а здоровья это точно не прибавит», — рассказывает Тан.

2019-04-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Бюджетная баня: как построить дешево и качественно своими руками|

Бюджетная баня: как построить дешево и качественно своими руками| Но что делать, если строиться сегодня так дорого, а общественные парные не все по душе? И если отдых в парилке – это не просто полезные процедуры, но и ценное общение с друзьями, шашлык и возможность подышать свежим воздухом? Тогда будем учиться хитрым уловкам современных русских мастеров, которые умудряются возводить свои парные буквально за отпускные...

26 05 2020 2:48:57

Развод с иностранцем|

Развод с иностранцем| Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...

25 05 2020 4:41:10

10 неявных признаков того, что вам пора идти к психотерапевту

10 неявных признаков того, что вам пора идти к психотерапевту ru, взяв за основу статью в Independent, собрал 10 самых часто встречающихся признаков, с которыми действительно стоит обратиться к специалисту...

24 05 2020 23:47:18

Бюджетный отдых на каникулах с детьми в Санкт — Петербурге — 10 идей|

Бюджетный отдых на каникулах с детьми в Санкт — Петербурге — 10 идей| Для школьников на время осенних каникул Санкт-Петербург приготовил невероятное количество развлечений...

23 05 2020 7:24:45

Цветок эухарис и правильный уход за ним — Цветы, Описание, советы, отзывы, фото и видео|

Цветок эухарис и правильный уход за ним — Цветы, Описание, советы, отзывы, фото и видео| Амазонская лилия или эухарис, происхождение и описание цветкаВ комнатное цветоводство эухарис попал еще в начале XIX века из влажных лесов Южной и Центральной Америки...

22 05 2020 13:22:36

10 психологических фильмов, которые держат в напряжении до последней минуты

10 психологических фильмов, которые держат в напряжении до последней минуты Осторожно: истории цепляют с первых кадров и не отпускают до финальных титров!Мишель — состоятельная разведенная женщина, у нее есть карьера, взрослый сын, бывший муж и неназойливый любовник...

21 05 2020 20:28:10

Препараты для прерывания беременности|

Препараты для прерывания беременности| Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный аборт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...

20 05 2020 23:27:17

В Бразилии есть школа, где нет уроков и учителей, но каждый выпускник счастлив, умен и талантлив

В Бразилии есть школа, где нет уроков и учителей, но каждый выпускник счастлив, умен и талантлив ru рекомендует прочитать статью до конца — вы наверняка измените свое отношение к образованию...

19 05 2020 22:12:16

Женская красота глазами мужчин|

Женская красота глазами мужчин| Каких женщин они считают секс-символамиСтатистика — понятие строгое и железное...

17 05 2020 2:47:59

Как поднять и укрепить иммунитет у ребенка? что делать|

Как поднять и укрепить иммунитет у ребенка? что делать| И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...

16 05 2020 22:26:12

Мартик значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мартик

Мартик значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мартик Так что, их используют по отдельности...

14 05 2020 10:52:49

Значение имени Борис: что означает и происхождение|

Значение имени Борис: что означает и происхождение| Оно раскрывает полный потенциал ребенка, делает его устойчивым, принципиальным, твердо характерным...

13 05 2020 18:25:11

Выборы во Франции 2017 года: результаты

Выборы во Франции 2017 года: результаты Хотя четверо главных кандидатов на этих выборах уместились в пределы статистической погрешности, и выйти во второй тур могла любая пара из той группы, в итоге все набрали ровно столько, сколько и предсказали накануне эксперты от социологи — разница итогов первого тура и последних прогнозов, сделанных накануне, была в пределах одного процента и меньше...

11 05 2020 0:27:36

Рисуем аленький цветочек, или Полюбите нас чёрненькими

Рисуем аленький цветочек, или Полюбите нас чёрненькими И несмотря на ежечасную заботу мамы и папы, младенец — это великий труженик, ведь даже процесс насыщения пищей для него работа...

10 05 2020 11:13:36

Гингивит – Причины и симптомы гингивита десен – стоматологический портал|

Гингивит – Причины и симптомы гингивита десен – стоматологический портал| Основные признаки гингивита – зуд, покраснение и кровоточивость десен...

09 05 2020 12:38:55

Китайская груша польза и вред|

Китайская груша польза и вред| Ценится данный вид груши за сливочно-белую мякоть, а также исключительно сочный, сладкий вкус...

08 05 2020 10:43:44

Дружба между мужчиной и женщиной

Дружба между мужчиной и женщиной Предметом дружбы могут быть очень разные вещи, но если нет предмета, который интересен обоим, то дружбы не бывает...

07 05 2020 7:54:59

Тут жмет, там спадает: типичные ошибки при выборе нижнего белья

Тут жмет, там спадает: типичные ошибки при выборе нижнего белья Кто-то, устав от натирающего нижнего белья, вообще перестает его носить, другие пытаются что-то изменить или смиряются с неизбежностью и дискомфортом...

05 05 2020 4:28:23

Как избавиться от пота|

Как избавиться от пота| У одних этот процесс происходит локально, то есть, потеют подмышки, ступни ног, лицо или ладони...

04 05 2020 14:27:58

Как стать хорошей любовницей любовники|

Как стать хорошей любовницей любовники| Многие замужние женщины, а особенно те, которые посвятили браку не один год жизни, задают вопросы, чем же любовница лучше и почему некоторые мужья предпочитают, именно их...

03 05 2020 9:51:32

Ранние сорта картофеля (Жуковский): отзывы, выращивание|

Ранние сорта картофеля (Жуковский): отзывы, выращивание| Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...

02 05 2020 10:52:40

18 лунный день, Восемнадцатые лунные сутки

18 лунный день, Восемнадцатые лунные сутки Камни — белый агат, опал, сиреневый аметист, шпинель...

01 05 2020 11:33:31

Изяслав значение имени, характер и судьба, Что означает имя Изяслав

Изяслав значение имени, характер и судьба, Что означает имя Изяслав Уменьшительная форма имени: Изяславка, Слава...

30 04 2020 9:43:11

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Тюменской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Тюменской области Льготы ветеранам труда Тюменской области: что гарантирует жителям области, имеющим солидный трудовой стаж, региональный закон, положена ли ветеранам денежная выплата кроме льгот, как местные льготы позволяют тюменским ветеранам чувствовать себя в сравнении с теми, кто имеет аналогичный статус, проживая в других российских регионах...

29 04 2020 14:36:56

Гороскоп для знака Рыбы Жёлтой Собаки|

Гороскоп для знака Рыбы Жёлтой Собаки| Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...

28 04 2020 17:28:46

Достопримечательности Касимова: список, описание

Достопримечательности Касимова: список, описание Здесь старинные памятники средневековой татарской архитектуры органично соседствуют с живописными православными церквями...

27 04 2020 7:45:15

13 проблем со здоровьем, о которых предупреждают лунки на ногтях

13 проблем со здоровьем, о которых предупреждают лунки на ногтях Такая диагностика помогает вовремя заметить проблему и принять меры...

26 04 2020 7:50:39

Меню на День рождения ребенка (рецепты с фото), Все о детях, все для родителей|

Меню на День рождения ребенка (рецепты с фото), Все о детях, все для родителей| Для того, чтобы избежать неприятностей, родителям, которые организовывают праздник нужно узнать у родителей маленьких гостей, нет ли у кого-то из них аллергии на определенные продукты, сладости, напитки...

25 04 2020 22:27:53

День рождения 10 июля какой знак зодиака

В итоге получается экстраординарная личность, которая одновременно одержима стремлением к успеху и подвержена пораженческим настроениям...

24 04 2020 14:29:35

6 неочевидных признаков варикозной болезни ног

6 неочевидных признаков варикозной болезни ног Поэтому так важно знать первые, совсем неочевидные признаки начинающейся болезни, чтобы вовремя начать лечение и избежать неприятных последствий...

22 04 2020 8:10:43

Где можно копать с металлоискателем по новому закону

Где можно копать с металлоискателем по новому закону Где можно копать с металлоискателем по новому закону, какие наказания предусмотрены в 2020 году за нарушение законодательства о кладоискательстве...

20 04 2020 10:13:29

Болезни новорожденных: сифилиды при наследственном сифилисе|

Болезни новорожденных: сифилиды при наследственном сифилисе| Название это не вполне удачно, так как образующиеся пузыри или, правильнее, пустулы, строго говоря, происходят из узелков...

19 04 2020 4:47:13

Пенсия госслужащих в России с 1 января 2017 года: последние новости

Пенсия госслужащих в России с 1 января 2017 года: последние новости Повышение будет именно постепенным и плавным — его будут увеличивать на шесть месяцев каждый год...

18 04 2020 4:41:37

Петросян VS Степаненко

Так, четыре квартиры юмористов находятся друг от друга в пешей доступности...

17 04 2020 4:18:40

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты Когда День пехоты праздную в РоссииДата празднования для сухопутных войск выбрана довольно не случайно, ведь именно первого октября в далеком 1550 году великий и достаточно известный князь государства российского Великий Иван Грозный издал свой указ, в котором было указано требование организации в Московском округе службы, состоящей из тысячи военнослужащих...

16 04 2020 22:24:17

Сумка в роддом список вещей для родов|

Сумка в роддом список вещей для родов| И в итоге получается так, что собрать-то собрали, а вот, когда дело дойдет до поиска чего-нибудь внутри, вот тут начнется самое интересное! Универсальная и полностью укомплектованная сумка для роддома по составу напоминает пресловутую бочку с селедками...

15 04 2020 2:10:14

Оформление визы в США для россиян в 2018 году: полная инструкция|

Оформление визы в США для россиян в 2018 году: полная инструкция| Занимаясь визами в Америку уже более 20 лет, компания «Глобал Контакт» гарантирует быстрое оформление без проблем и с первого раза...

14 04 2020 23:32:34

Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся|

Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся| Как выяснять отношения правильно, не рискуя ими, знают семейные психологи...

13 04 2020 21:35:47

Герпес на лице: фото, как лечить медикаментами и народными средствами|

Герпес на лице: фото, как лечить медикаментами и народными средствами| Если признаки болезни имеются на глазах, то при отсутствии лечения болезнь приводит к помутнению роговицы и ухудшению зрения...

12 04 2020 2:33:53

Заседание 95

Заседание 95 На любой сайт по психологии для женщин и чайников сходите — там вам примерно то же самое напишут — ну, может быть, чуть менее образно, чуть более научно...

11 04 2020 20:36:21

12 женских убеждений, которые мешают найти нужного человека

12 женских убеждений, которые мешают найти нужного человека ru нашел наиболее распространенные фразы, которые женщина говорит себе и другим, объясняя выбор «человека всей своей жизни»...

10 04 2020 23:26:38

Как я увеличиваю показы на : 8 важных действий

За это время, у меня собралась кое какая статистика касающаяся показов моих статей, которой я и хочу с вами поделиться...

09 04 2020 2:29:58

18 идей хранения косметики от тех, кто жизни своей без нее не представляет

18 идей хранения косметики от тех, кто жизни своей без нее не представляет Прозрачный ящикДля хранения косметики отлично подойдет прозрачный органайзер для офисной бумаги...

08 04 2020 11:39:40

Сценарий - пиратский день рождения ребенка

И конечно провести веселый и незабываемый праздник...

07 04 2020 23:47:43

Стоимость патента для ИП на 2020 год на те или иные виды деятельности

Узнаем, какова стоимость патента для ИП на 2020 год для тех или иных видов деятельности — от чего зависит цена патента в России...

06 04 2020 17:52:31

Полки для гаража своими руками|

Полки для гаража своими руками| Также необходимо определить место, где будет помещаться конструкция...

05 04 2020 1:54:52

Кашель после еды: причины кашля с мокротой, почему он появляется

Кашель после еды: причины кашля с мокротой, почему он появляется Но как утверждают специалисты, этот защитный механизм может указывать на множество различных патологических процессов в нашем организме...

04 04 2020 9:21:53

Черешня Ипуть — описание сорта, опылители, посадка и уход, саженцы, фото, видео|

Черешня Ипуть — описание сорта, опылители, посадка и уход, саженцы, фото, видео| Используя для скрещивания неименованные номерные гибриды, ученые Всероссийского НИИ люпина получили сеянцы нового сорта, который к 1993 году прошел испытания и был рекомендован к включению в Государственный реестр...

03 04 2020 10:13:32

Клубника: выращивание, уход, посадка (ремонтантная, вьющаяся)|

Клубника: выращивание, уход, посадка (ремонтантная, вьющаяся)| Кроме пользы, данная ягода ценится за свой утонченный вкус и прекрасный аромат...

02 04 2020 0:57:25

Снова о раннем развитии|

Снова о раннем развитии| Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...

01 04 2020 1:13:52

Дневник дауншифтера: из офиса в счастливую турбулентность фриланса

Дневник дауншифтера: из офиса в счастливую турбулентность фриланса На том ли я месте? Каково мое предназначение? Можно ли жить «как хочется», или необходимо только «как надо»?В нескольких статьях я хочу рассказать об обретении свободы, о своем пути из успешного московского офиса в зыбкую и неизведанную ширь «работы не по найму»...

31 03 2020 5:23:45

Акрокаллёзный синдром (синдром Шинцеля): генетика, диагностика|

Акрокаллёзный синдром (синдром Шинцеля): генетика, диагностика| Содержание статьи:Описание синдромаАкрокаллезный синдром был впервые описан в 1979 году, и также может упоминаться как синдром Шинцеля...

30 03 2020 13:20:59

Маленький Мистер Бин: если ваш малыш паясничает|

Маленький Мистер Бин: если ваш малыш паясничает| Возможно всё дело в его жизнерадостном характере, а быть может причина кроется совсем в другом: посредством подобного поведения он просто маскирует что-то серьёзное и глубинное...

29 03 2020 12:58:42

Как убрать брыли на лице: косметология и хирургия, домашние методы|

Как убрать брыли на лице: косметология и хирургия, домашние методы| Возрастные изменения в верхней трети лица начинаются у женщин с 25-30 лет, а многих и раньше...

28 03 2020 9:50:46

Молодая семья - программа 2019 (Самарская область): условия, сумма

Молодая семья - программа 2019 (Самарская область): условия, сумма За предыдущий период, включая 2015 год, в Самаре и Самарской области более 5,5 тысяч молодых семей получили субсидии на федеральном уровне, но региональные власти выплачивают дополнительные 5% к номинальной стоимости собственной квартиры...

27 03 2020 10:17:46

Как создать стильный образ с помощью аксессуаров и украшений|

Как создать стильный образ с помощью аксессуаров и украшений| Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...

26 03 2020 11:38:22

Обзор совместимости в отношениях Собаки и Петуха

Но при всём при этом мужчина-Петух начнёт регулярно доставать девушку-Собаку своими придирками и ворчанием, а она со своей стороны придерживается чересчур прямой и откровенной манеры поведения и привыкла высказывать то, что думает...

25 03 2020 13:28:39

Писк в ушах: причины его появления и диагностика

Писк в ушах: причины его появления и диагностика Нарушения со стороны наружного ухаСразу хотелось бы отметить, что существует очень мало заболеваний наружного уха, которые способны вызывать писк в ушах...

24 03 2020 5:20:24

Норма прибавки веса у новорождённых — таблица набора веса|

Норма прибавки веса у новорождённых — таблица набора веса| Одним из главных показателей того, что развитие ребёнка протекает нормально, является его ежедневная прибавка веса...

23 03 2020 1:43:34

Еврейские имена девочек

Еврейские имена девочек При этом еврейский именослов не ограничивается только библейскими именами...

22 03 2020 3:50:16

Детские гипоаллергенные смеси: виды и отзывы|

Детские гипоаллергенные смеси: виды и отзывы| Принимая решение о введении прикорма, родителям не стоит забывать о пищевой аллергии, которой часто подвержены дети...

21 03 2020 17:10:17

Пускозащитное реле холодильника: конструкция и работа|

Пускозащитное реле холодильника: конструкция и работа| Появляются схемы звезды, треугольника, использующие конденсатор, обеспечивающий сдвиг напряжения на 90 градусов в произвольной обмотке относительно двух оставшихся...

20 03 2020 23:17:58

Гороскоп Овна на Март 2019 - изменения в личной жизни

Если сосредоточение на делах будет полным, а все эмоциональные стороны отодвинуты на время подальше, то результаты в работе будут весьма впечатляющими...

19 03 2020 21:16:34

Возможен ли кредит без справки о доходах

Некоторые ошибочно считают, что такой кредит доступен лицам, не имеющим постоянного источника дохода и работы...

18 03 2020 22:12:29

Оливки и маслины польза и вред|

Оливки и маслины польза и вред| Слово маслина; существует только в русском языке и обозначает плод который содержит большое количество масла...

17 03 2020 10:58:38

Если подросток не может выбрать профессию

Если подросток не может выбрать профессию И вот их приводят ко мне на консультацию, и мы начинаем разбираться...

16 03 2020 7:42:39

Как восстановить загранпаспорт при утере?

Правила и порядок оформления не всегда понятен россиянам, поэтому лучше всего заручиться поддержкой опытного юриста, что позволит исключить штраф за неправильную процедуру...

15 03 2020 13:43:12

Как очистить утюг от накипи|

Как очистить утюг от накипи| Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...

14 03 2020 7:41:15

Как найти работу в Грузии в 2019 году: вакансии и оформление документов

Одной из насущных проблем стала работа в Грузии, точнее, ее практически повсеместное отсутствие...

13 03 2020 20:43:10

Исковое заявление о разводе и взыскании алиментов

В какой суд подать иск о разводе и алиментахИсковые заявления о разводе и взыскании алиментов рассматриваются мировым судом...

12 03 2020 12:53:22

15 знаменитых актрис, которые в начале своей карьеры работали моделями

15 знаменитых актрис, которые в начале своей карьеры работали моделями ru расскажет о 15 ярких кинозвездах, которые попали на большой экран с журнальных обложек...

11 03 2020 18:43:12

Интересные факты о Восточном (Китайском) гороскопе

Будет интересно!Какой ваш китайский знак Зодиака?Китайский зодиак (с китайского «Шэн сяо» фактически переводится как «похожий на рождение»)...

10 03 2020 3:22:22

Малоимущая семья: что полагается по закону

Малоимущая семья: что полагается по закону Если все эти условия не соблюдены, выяснять, что полагается, нет смысла...

09 03 2020 23:32:30

Аквашайн Ревофил (Aquashine Revofil) для биоревитализации – виды, действие, фото|

Аквашайн Ревофил (Aquashine Revofil) для биоревитализации – виды, действие, фото| Эти препараты содержат большое число хорошо совместимых биологически активных компонентов...

08 03 2020 7:14:37

Онлайн кассы для ИП на ЕНВД - отсрочка до

Онлайн кассы для ИП на ЕНВД - отсрочка до Период деятельности без касс продлен на основании существующих Федеральных Законов №54, и №337...

07 03 2020 7:37:16

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм|

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм| Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...

06 03 2020 3:23:42

Продувание ушей в домашних условиях, как сделать самопродувание уха

Продувание ушей в домашних условиях, как сделать самопродувание уха С помощью этой несложной манипуляции определяется проходимость слуховой трубы...

05 03 2020 20:13:26

Гороскоп Тельца на ноябрь : трудности преодолимы

Гороскоп для Тельца на ноябрь 2018 года предвещает неудачный период в жизни знаков земли и советует не растрачивать силы напрасно...

04 03 2020 17:38:51

Мультиварка с функцией копчения — как выбрать с умом|

Мультиварка с функцией копчения — как выбрать с умом| Для образования дыма в мультиварках используется щепа, которая представляет собой мелкую стружку плодовых деревьев, наиболее часто используемых в процессе копчения...

03 03 2020 5:17:19

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза|

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза| Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употреблением в пищу...

02 03 2020 21:49:53

Ароматерапия и сексуальность|

Ароматерапия и сексуальность| Иногда не хватает терпения, иногда нет кого-то рядом, кто способен поддержать и подсказать...

01 03 2020 3:53:39

Гороскоп Тельца на июнь 2019 - область здоровья

Нельзя поддаваться этому ложному соблазну, так как можете оказаться в неловком положении...

29 02 2020 8:35:28

Лучшие развивающие игрушки для детей до 1 года – ТОП-10|

Лучшие развивающие игрушки для детей до 1 года – ТОП-10| Например, ползание, речь, умение различать звуки, сенсорное восприятие и т...

28 02 2020 21:11:36

Большой и Малый Атлеш (Тарханкут, Крым): описание и фото, как доехать

Большой и Малый Атлеш (Тарханкут, Крым): описание и фото, как доехать Прозрачное море, чистый воздух и богатый подводный мир манят туристов и позволяют в полной мере насладиться отдыхом...

27 02 2020 2:32:20

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском 3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...

26 02 2020 10:15:53

Гороскоп Рака на июнь : здоровье, карьера, любовь

Общий астрологический прогнозРак по своей натуре не амбициозен, поэтому к реализации желаемых целей идёт довольно долго...

25 02 2020 18:48:46

Как убрать растяжки на ляжках? Возвращаем подтянутое тело|

Как убрать растяжки на ляжках? Возвращаем подтянутое тело| На вид растяжки не очень привлекательны, поскольку очень заметны полосы темного цвета, которыми они выражаются...

24 02 2020 3:33:47

Карбокситерапия для лица|

Карбокситерапия для лица| Основная цель процедуры — насытить кожу углекислым газом...

23 02 2020 10:46:57

Воспитание ребёнка: роль отца в воспитании сына|

Воспитание ребёнка: роль отца в воспитании сына| Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...

22 02 2020 16:29:39

Как прикрепиться к поликлинике? Легко! мы раскажем как|

Как прикрепиться к поликлинике? Легко! мы раскажем как| Подробнее читайте тутЛично или через официального представителя напишите заявление на прикрепление имя главврача...

21 02 2020 20:43:12

Простейшие паразиты человека: их видах и представителях, лечение|

Простейшие паразиты человека: их видах и представителях, лечение| В организме человека и животных может обитать много видов амёб...

20 02 2020 1:39:17

Нубар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Нубар

Нубар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Нубар Нумерология предполагает, что имени человека всегда соответствует определенное число...

19 02 2020 8:26:27

14 шикарных фильмов о любовных многоугольниках

14 шикарных фильмов о любовных многоугольниках Кажется, этим героям уже невозможно выбраться из сложившегося положения и они крепко связаны по рукам и ногам...

18 02 2020 11:32:15

Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость

Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек...

17 02 2020 15:18:13

Можно ли беременным применять Биопарокс?|

Можно ли беременным применять Биопарокс?| Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...

16 02 2020 0:49:59

Рецепты приготовления борща|

Рецепты приготовления борща| Каждая хозяйка добавляет свою изюминку в блюдо...

15 02 2020 22:44:13

Займы на карту срочно без проверки кредитной истории до 100000 где взять не посещая банк и офис|

Займы на карту срочно без проверки кредитной истории до 100000 где взять не посещая банк и офис| Сделать это предлагается различными способами, так что с выбором где взять не возникнет проблем...

14 02 2020 23:53:44

Забавные и необычные новогодние традиции стран мира|

Забавные и необычные новогодние традиции стран мира| Читайте также: Полезные новогодние и рождественские традиции...

13 02 2020 13:12:14

Бумага все стерпит: как экспрессивное письмо делает нас здоровее

Несмотря на большие проблемы, он не обращался к терапевту...

12 02 2020 16:36:41

9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл

9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл Как, к примеру, «век живи, век учись, а дураком помрешь» или «я знаю только то, что ничего не знаю, но другие не знают и этого»...

11 02 2020 3:24:21

Можно ли спать с малышом|

Можно ли спать с малышом| Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...

10 02 2020 20:11:36

Правильный продукт: всё, что нужно знать о правильном шоколаде|

Правильный продукт: всё, что нужно знать о правильном шоколаде| Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...

09 02 2020 4:41:43

Совместимость: Близнецы и Козерог|

Совместимость: Близнецы и Козерог| Самые комфортные формы взаимодействия, которые могут позволить себе Близнецы и Козерог – дружба, деловые отношения...

08 02 2020 5:40:37

Как правильно стирать пуховик (в стиральной машине, вручную)|

Как правильно стирать пуховик (в стиральной машине, вручную)| А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...

07 02 2020 8:59:47

Чем повысить гемоглобин при беременности|

Чем повысить гемоглобин при беременности| Почему зачастую падает гемоглобин у беременных: причины и признаки отклоненийСнижение количества данного белка в крови называют анемией, или малокровием...

06 02 2020 6:56:53

Сонник Геракл, к чему снится Геракл во сне видеть

Сонник Геракл, к чему снится Геракл во сне видеть К чему снится Геракл: толкование по 100 авторамВ греческой мифологии Геракл — сын бога Зевса и смертной женщины, прославился своей силой, подвигами идеал смелости, отваги, мужской красоты...

05 02 2020 10:38:29

Пиксибоб: фото кошки, цена, характер породы, описание, видео|

Пиксибоб: фото кошки, цена, характер породы, описание, видео| Порода Пиксибоб появилась в Америке и была официально зарегистрирована в середине 80-х годов...

04 02 2020 0:43:13

Самовольная постройка на своём участке: как её можно узаконить?

Самовольная постройка на своём участке: как её можно узаконить? Некоторым постройкам грозит неизбежный снос, другие могут быть легализованы...

03 02 2020 0:59:49

Увеличение размера пенсии сельским жителям с

Увеличение размера пенсии сельским жителям с Согласно нововведениям повышение пенсионных выплат будет произведено с соблюдением таких условий:с 1 января будет проводиться индексация пособия на 7,05%, что позволяет увеличить его размер в среднем на 1000 рублейнадбавка в размере 25% от фиксированных выплат к страховой пенсии полагается гражданам, имеющим стаж работы в области сельского хозяйства превышает 30 лет...

02 02 2020 20:22:16

Детские смеси после года|

Детские смеси после года| Однако, по мнению диетологов, это не самый лучший вариант для замены...

01 02 2020 3:19:42

Невыдуманные истории: история одного развода|

Невыдуманные истории: история одного развода| Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...

31 01 2020 9:26:10

Как правильно сушить волосы|

Как правильно сушить волосы| Здесь нужно и правильно подобрать моющее средство, и дополнительные средства для ухода и питания за волосами...

30 01 2020 15:34:56

Методика воспитания Монтессори|

Методика воспитания Монтессори| Содержание статьи:Кто такая Мария Монтессори?Основательницей известной на весь мир методики воспитания была Мария Монтессори – педагог и первая женщина, освоившая профессию врача в Италии...

29 01 2020 3:48:48

Что привлекает мужчин в женщинах больше всего: по пунктам|

Что привлекает мужчин в женщинах больше всего: по пунктам| Также Вы ознакомитесь с топом того, что больше всего раздражает сильный пол в женщинах...

28 01 2020 3:25:21

Чарльз Хэнди: Люди - не ресурс

Хэнди попробовал себя в самых разных профессиях, начиная с должности руководителя корпорации Shell в Азии...

26 01 2020 11:31:32

История о том, что иногда злая шутка оборачивается большим счастьем

История о том, что иногда злая шутка оборачивается большим счастьем Но не зря говорят, что не бывает худа без добра: даже самая неприятная ситуация может внезапно повернуться на 180 градусов...

25 01 2020 15:49:55

Какие нужны документы для регистрацию права собственности на гараж

Какие нужны документы для регистрацию права собственности на гараж В данном случае гараж принадлежал юридическому лицу...

24 01 2020 18:59:14

Как отметить 23 года свадьбы, сценарий свадьбы 23 года совместной жизни

Как отметить 23 года свадьбы, сценарий свадьбы 23 года совместной жизни Берилл – это недрагоценный камень, скорее, минерал, однако определенные его разновидности можно купить только за очень большие деньги...

23 01 2020 9:32:53

Дисфункция яичников: симптомы, лечение, беременность|

Дисфункция яичников: симптомы, лечение, беременность| Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...

22 01 2020 10:20:14

Способы устранить морщины на лбу|

Способы устранить морщины на лбу| Способы предотвращения и устранения морщин в области лба:— На долго устранить морщины поможет процедура ботокса, однако данный процесс является немного болезненным, дорогостоящим...

21 01 2020 14:19:47

Что должен уметь ребенок в 3 месяца?|

Что должен уметь ребенок в 3 месяца?| Ответить на этот вопрос сможет участковый педиатр и эта статья...

20 01 2020 21:13:35

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно» Которые длятся вот уже 8 лет...

19 01 2020 14:20:42

Что лучше пудровые брови или микроблейдинг: плюсы и минусы|

Что лучше пудровые брови или микроблейдинг: плюсы и минусы| Брови нуждаются в регулярном уходе...

18 01 2020 0:51:43

По каким причинам вам могут перестать выплачивать пенсию

По каким причинам вам могут перестать выплачивать пенсию Основные причины для начисления пенсииДостижение пенсионером возраста выхода на пенсию, в случаях, когда ему хватает пенсионных баллов и стажа, для получения пенсионных выплатНаличие специального стажа, дающего права на досрочный выход на пенсию, сюда относится педагогический стаж, медицинский, и некоторые другие виды страхового стажаСмерть члена семьи являющегося кормильцем, являющаяся причиной для назначения пенсионных выплатПолучения статуса инвалида...

17 01 2020 3:22:52

Семейные игры с детьми дома — веселые и развивающие игры для досуга|

Семейные игры с детьми дома — веселые и развивающие игры для досуга| Размышляете, чем занять чадо? Мы вам подскажем!Пазлы...

16 01 2020 9:29:28

Фарингит при беременности: как лечить, лечение у беременных

Фарингит при беременности: как лечить, лечение у беременных Как известно, беременные женщины относятся к этой категории...

15 01 2020 9:22:12

Совместимость Дракона и Обезьяны

Общая характеристикаОба личности достаточно спокойные...

13 01 2020 15:45:51

Совместимость Петуха и Змеи

Они без труда считывают эмоции партнера, предугадывают его желания и потребности...

12 01 2020 23:16:46

Что такое систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения

Для чего нужно когнитивное искажение?У человека существует потребность в принятии быстрых и функциональных решений, это продиктовано необходимостью в выживании и эффективному расходованию ресурсов...

11 01 2020 13:27:22

Сонник Вдевать, к чему снится Вдевать во сне видеть

Сонник Вдевать, к чему снится Вдевать во сне видеть К чему снится Вдевать: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыЧто значит сон с вдеванием с учетом даты рожденияЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

10 01 2020 14:28:54

Расторопша для похудения: отзывы|

Расторопша для похудения: отзывы| Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...

09 01 2020 12:28:43

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование|

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование| Ведь для них это новая практика, которая до этого момента им не известна, но предстоит в течение жизни много раз...

08 01 2020 11:38:44

Как, когда и зачем ходить с детьми в музеи: рассказывает музеолог, НЭН|

Как, когда и зачем ходить с детьми в музеи: рассказывает музеолог, НЭН| Почему этот музей? Просто потому, что там не было другого...

07 01 2020 15:52:12

Зависть к чужому успеху

Зависть к чужому успеху Отмахиваясь от замечаний, пусть не комплиментарных, но конструктивных, она беспечно и высокомерно оценивала критиков как малосообразительных людей...

06 01 2020 8:57:45

Масло чистотела от грибка ногтей, применение и отзывы|

Масло чистотела от грибка ногтей, применение и отзывы| Как определить действительно ли у вас грибок ногтя?Иногда можно дать неверное определение почерневшему ногтю...

05 01 2020 12:51:20

Страшные вещи, которые постоянно происходят в кино и почти никогда

Страшные вещи, которые постоянно происходят в кино и почти никогда ru заботимся о вашем спокойствии, поэтому приготовили список популярных заблуждений, из-за которых постоянно погибают герои фильмов, и объяснили, почему в жизни все совсем по-другому...

04 01 2020 22:25:11

11 женщин, которые в зрелости засияли ярче, чем в юности

11 женщин, которые в зрелости засияли ярче, чем в юности ru расскажет о них в этой статье...

03 01 2020 8:20:26

Ресторан по франшизе

И для этого не требуются огромные средства, можно просто купить ресторан по франшизе...

02 01 2020 15:35:56

Выращивание рассады сельдерея (корневого, листового, черешкового)|

Выращивание рассады сельдерея (корневого, листового, черешкового)| Его не только применяют для приготовления еды, а также консервируют или сушат...

01 01 2020 0:33:16

Село Бондаренково - грязевые вулканы, описание и фото, как добраться

Его население сегодня составляют 680 человек, которые проживают в 250 домовладениях...

31 12 2019 18:21:46

Иск к сожителю мамы

Иск к сожителю мамы С мамой проживал 30-ть лет мужчина...

30 12 2019 5:23:12

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!