Рост и развитие    

37 семейных традиций, которые учат ответственности, доброте и эмпатии

Автор — Эшли Каллинз

Каждый вечер во время купания моя трехлетняя дочка выбирает 5 игрушек для ванны, и мы по очереди швыряем их в воду и вопим: Пли!

Когда все игрушки оказываются в воде, я поворачиваюсь к дочери со словами: Хм-м-м, кого-то не хватает, кого же?! Она хихикает, прыгает и кричит: Меня! Меня!, пока я не хватаю ее на руки и не сажаю в ванну.

Это совсем просто, но это один из любимых ежевечерних ритуалов нашей семьи. Он занимает всего минуту, но повышает настроение, укрепляет нашу связь, а главное, моя дочка с радостью ждет, когда подойдет время купаться.

Думаю, и у вас есть свои семейные традиции, о которых вы даже не подозреваете. Но если у вас их нет или вы хотели бы придумать несколько новых, надеюсь, вам понравятся наши идеи.

Иногда сложно провести различие между семейным ритуалом и распорядком дня. Как говорит психолог Барбара Физе, ритуалы на символическом уровне передают понимание того, какие мы, обеспечивая связь между поколениями.

А распорядок дня — это то, что должно быть сделано.

Например, каждодневное купание в 7 вечера и укладывание в 8:30 — это часть распорядка дня. Но если вы добавляете в распорядок что-то свое, личное — какую-то особенную песенку, поцелуй, рукопожатие, — вы превращаете распорядок в ритуал.

Семейные ритуалы позволяет замедлиться и восстановить связь между членами семьи. Исследование семейных ритуалов на протяжении 50 лет, опубликованное в журнале Американской психологической ассоциации (APA), показало, что они дают ощущение стабильности и связаны с формированием собственной идентичности у подростков, здоровьем детей, академическими достижениями и удовлетворенностью семейной жизнью.

Сохранение семейных ритуалов даже в переходные периоды, например, во время развода, снижает конфликтность и помогает детям адаптироваться к изменениям.

Итак, наши 37 идей семейных ритуалов:

У словосочетания работа по дому обычно негативная коннотация, но ее можно сделать позитивным семейным ритуалом, который учит ответственности. Во многих случаях дети не против помочь — в такие моменты они чувствуют себя особенными и способными.

1. Поручения.

Например, каждому из членов семьи назначается своя задача, когда накрывают на стол: кто-то убирает со стола, кто-то раскладывает салфетки, кто-то кладет столовые приборы, а кто-то зажигает свечи. Это можно делать под вашу личную (или семейную) музыкальную подборку.

2. Повторяющаяся работа по дому.Например, таблица с делами на доске в кухне, которая меняется каждое воскресенье.

Или дела для каждого члена семьи на неделю можно написать на палочках от мороженого и разместить их напротив имени каждого члена семьи.

3. Выделенное время для работы по дому.

Назначьте определенное время каждую неделю (обычно суббота или воскресенье), когда вся семья собирается и устраивает уборку. Можно включать громкую музыку, болтать, смеяться, танцевать, но работа по дому должна быть сделана.

4. Совместные проекты.Совместная работа над чем-то — это всегда весело, чистите ли вы картошку, красите стену или собираете кроватку для прибавления в семье.

Эти ритуалы показывают детям, что даже тяжелая работа может быть веселой. И они учатся ответственности с самого раннего возраста.

5. Медитация любви и доброты —когда нужно подумать о тех, кого мы любим, и послать им позитивные мысли или добросердечные пожелания. Четыре традиционных фразы: пусть ты будешь в безопасности, пусть ты будешь счастлив, пусть ты будешь здоров, пусть тебе живется легко.

Но сами формулировки не важны, важно ощущение доброты и тепла.

Исследование показало, что медитация любви и доброты повышает осознанность, помогает найти цель в жизни и формирует позитивное социальное поведение, например, щедрость.

(У православных христиан эту роль (но, конечно, не только эту) выполняет молитва — Прим.ред).

6. Семейное волонтерство.

Найдите место, где вы можете волонтерить всей семьей, например, в приюте для животных или доме престарелых. Или можно помогать обездоленным детям, жертвуя продукты, одежду, школьные принадлежности или игрушки.

Когда вы занимаетесь волонтерством всей семьей, вы подаете детям пример сопереживания и доброты.

Эти ритуалы помогают семье снять стресс, научиться размышлять и стимулируют позитивное отношение к жизни.

7. Время семейных объятий. Келли Холмс, автор книги Счастливая-счастливая семья, придумала ритуал, который помогает ее семье замедлиться после работы и школы и провести качественное время вместе.

Каждый раз, когда семья собирается дома, они залезают на диван все вместе и обнимаются 5 минут. Они называют это время для семейных объятий.

В результате их вечера стали счастливее и спокойнее. Они больше смеются, больше помогают друг другу и меньше спорят.

8. Как прошел день.

Еще один хороший ритуал — спрашивать у членов семьи, как прошел день. Хотя его можно встроить в любой другой ритуал, например, обеда или засыпания.

Иногда говорить с детьми о том, как прошел день, нелегко. Они могут сомневаться, рассказывать или нет, или уклоняться от ответа. Есть несколько подсказок, как разговорить ребенка:

Не используйте слова да и нет. Вместо этого задавайте вопросы, начинающиеся с почему или как.

Задавайте смешные вопросы. Это не тест и не экзамен, и ваш ребенок не должен чувствовать себя припертым к стенке.

Слушайте своих детей вместо того, чтобы руководить ими или давать какой-то конкретный ответ. Если ребенок говорит я не знаю, объясните, что нет правильного и неправильного ответа на ваш вопрос.

Этот ритуал можно сделать более конкретным, когда, например, за воскресным обедом все говорят о том, что произошло хорошего на этой неделе и за что можно кого-то или что-то поблагодарить. Или семья делится своими удачами и неудачами, которые произошли в течение дня.

9. Выше, ниже и Буффало. Эту идею предложила директор летнего лагеря и мама пятерых детей Одри Монке.

Каждый член семьи рассказывает о самом хорошем моменте за день, самом неудачном и буффало (любая вещь, о которой вы хотели бы рассказать).

Открытая коммуникация, смех, понимание настраивают на позитивный лад и сближают вашу семью.

Один из лучших способов обеспечить сильную связь между членами семьи — вместе обедать или укладываться спать. Дети благодаря совместному укладыванию ощущают связь с родителями и расслабляются.

10. Массаж.

Если ваш ребенок любит прикосновения, делайте ему успокаивающий массаж перед сном.

11. Песни.

Выберите (или пусть ребенок выберет) любимую песню в качестве колыбельной.

12. Истории.

Выберите самые любимые, которые рассказываете каждый вечер, или пусть ребенок выбирает историю на каждый вечер. Чтобы стимулировать развитие творческого мышления, выберите три любых вещи или трех персонажей и попросите ребенка рассказать о них историю.

13. Спокойной ночи, нос. Ритуалы перед сном могут показаться смешными, например, каждый вечер говорить спокойной ночи, носик, легонько нажимая на кончик носа ребенка, или спокойной ночи, пальчики, щекоча ножки ребенка.

Но для детей это важно.

14. Список любви. Когда вы говорите ребенку: Мама любит тебя.

Папа любит тебя. Бабушка любит тебя, — называя всех людей, которые любят и принимают вашего ребенка.

Очень важны обеденные ритуалы. Совместные семейные обеды связывают с академическими достижениями, хорошим настроением и реже встречающейся депрессией и тревожностью.

Они также снижают вероятность рискованного подросткового поведения, связанного со спиртным, наркотиками, насилием и сексуальной активностью.

15. Совместное время.

По очереди за обедом иди ужином рассказывайте, что произошло за день.

16. Совместные задачи.

Пусть каждый из членов семьи вносит свой вклад в подготовку обеда или ужина.

17. Соблюдение очереди.

По очереди выбирайте любимые блюда, исходя из постоянного расписания или ориентируясь на особые случаи.

18. Тематические обеды. Раз в неделю устраивать тематические обеды — например, блинчики по вторникам, пицца по субботам и мороженое по воскресеньям.

Еще интересно сделать специальное меню топпингов, чтобы все члены семьи могли выбирать, что добавить в свою пиццу — дополнительный сыр, колбаски, зелень или еще что-нибудь.

19. Пробовать новую кухню.

Каждый месяц устраивать обед, посвященный разным культурам, или просто пробовать новый сорт сыра или еще что-нибудь новенькое. А еще можно готовить новое блюдо или печь торт в честь какого-нибудь достижения одного из членов семьи.

Не имеет значения, насколько сложным или простым будет ваш ритуал. Главное, что благодаря этому семейные обеды станут запоминающимся событием и будут приносить радость семье.

Это одна из тех вещей, которые дают детям чувство защищенности, принадлежности к чему-то большему и принятия.

Ритуалом может стать просто необычное приветствие или прощание.

20. Особое приветствие или прощание. Например, говорить на прощание “See you later, alligator!”, а ребенок отвечает “After a while, crocodile!” (привет, крокодил / пока, гамадрил, до встречи у речки).

Или можно прощаться с ребенком с помощью поцелуя в ладошке, как в сказке про енота Честера и его маму, которая на прощание оставляла в лапке поцелуй, чтобы Честеру было не скучно без нее.

21. Особое рукопожатие.

Придумайте ваше личное рукопожатие с каждым из детей. Даже такой короткий ритуал демонстрирует ребенку, что он особенный и является важной частью семьи.

Праздничные ритуалы и особенные события в семье говорят ребенку, что он часть семьи и важен для нее.

Если вы отмечаете Рождество или Новый Год, попробуйте следующее:

22. Поход за елкой.

Устройте из выбора елки целый ритуал, приятное событие.

23. Новогодние гирлянды.

Погуляйте в округе, выберите самый красиво украшенный дом или устройте голосование на лучшую гирлянду.

24. Украшение елки.

Слушайте новогодние песни или рождественские гимны, пока украшаете елку, а потом зажгите свечи и съешьте что-нибудь вкусное.

25. Традиционная елочная игрушка.

Каждый год делайте сами какое-нибудь новогоднее украшение или покупайте елочную игрушку, символизирующую важное событие в уходящем году.

26. Угощение для Деда Мороза.

Для Деда Мороза можно оставить печенье или другой съедобный сюрприз.

Новый год — это время подумать о том, как прошел старый год, и эти ритуалы помогут вам оглянуться назад:

27. Семейные видео.

Посмотрите семейные видео или фотографии, чтобы вспомнить прошедший год, посмеяться и поговорить о самых лучших его моментах.

28. Благодарности. Заведите банку благодарностей — в любой момент, когда вы кому-то благодарны, запишите слова признательности на листочке и положите в банку.

В конце года можно будет достать и прочитать их вслух, — это будет отличный переход от старого года к новому.

29. Песни на дни рождения.

Ритуал на день рождения может быть самым простым — спеть имениннику специальную личную песню.

30. Личный торт.

На день рожденья каждого из членов семьи можно готовить особенный торт (конечно же, тот, который именинник любит больше всего).

31. Завтрак, когда можно что угодно.

Например, на день рождения можно устроить завтрак непослушания, когда можно есть что угодно, даже пирожные и мороженое!

32. Придумайте свой семейный праздник.

В моей семье, вырастая, мы начали отмечать день мамы, день папы и день детей — изобретение моего папы. Он подписывал нам открытки и дарил что-нибудь необычное.

Обычно в этот день мы ездили за молочными коктейлями и мороженым, а потом ели их в нашей крепости на заднем дворе.

Необычные семейные праздники тоже помогают развивать в детях чувство принадлежности к семье.

33. Тематические вечера раз в неделю или раз в месяц. Возможно, вам захочется устраивать вечер настольных игр или ночь кино раз в неделю или раз в месяц.

Купите интересные игры или сделайте подборку хороших семейных фильмов и получайте удовольствие.

Придумайте специальный ритуал для таких вечеров. Например, каждый раз кино или игру выбирает один из членов семьи. Возможно, ночь кино всегда будет сопровождать попкорн, а вечер игр — пицца.

Может быть, все члены семьи будут надевать пижамы и пить горячий шоколад.

34. Оладьи воскресным утром.

Если оладьи каждое воскресенье кажутся вам слишком частыми, устраивайте такой завтрак каждое первое воскресенье месяца.

35. Вылазки на природу.

Сделайте план вылазок на природу для того, чтобы ваши прогулки проходили веселее.

36. Любимые рестораны.

Отличная идея — например, есть пиццу в одном и том же местном ресторанчике после футбола.

37. Палатка в гостиной.

Устройте поход в гостиной. Поставьте палатку, приготовьте в микроволновке шоколадный торт, рассказывайте истории, показывайте театр теней — на что хватит фантазии.

Создавая ритуалы, важно помнить, что смысл ритуала в его постоянном соблюдении, поэтому важно выбирать что-то, что понравится всем членам семьи и не потребует слишком больших усилий для выполнения.

Перевод с английского Анны Сучковой

2019-01-23admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Остеохондроз — симптомы, причины, виды и лечение остеохондроза, Медицина на — Добро ЕСТЬ!|

Остеохондроз — симптомы, причины, виды и лечение остеохондроза, Медицина на — Добро ЕСТЬ!| Главным признаком остеохондроза является боль в шее или спине...

24 10 2020 6:47:51

Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной)|

Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной)| Как известно, сырьем для изготовления становятся жареные семечки и орехи, а эти продукты богаты микроэлементами и витаминами...

23 10 2020 9:29:58

Сонник Библиотечный зал, к чему снится Библиотечный зал во сне видеть

Сонник Библиотечный зал, к чему снится Библиотечный зал во сне видеть К чему снится Библиотечный зал: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыЧто значит сон с библиотечным залом с учетом даты рожденияЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

22 10 2020 11:48:38

Илларион, Ларион значение имени, характер и судьба, Что означает имя Илларион, Ларион

Илларион, Ларион значение имени, характер и судьба, Что означает имя Илларион, Ларион Уменьшительная форма имени: Илларионка, Лариоха, Лариоша, Ларя, Ларик, Ларюша...

21 10 2020 3:27:41

Рецепты с фото, готовим борщ|

Рецепты с фото, готовим борщ| Основные составляющие: мясо и картошка...

20 10 2020 9:42:32

Переходный период церковного выгорания

Переходный период церковного выгорания Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...

19 10 2020 2:25:18

Маски для лица с эфирными маслами|

Маски для лица с эфирными маслами| Какие же натуральные косметические маски подходят для разных типов лица?Содержание статьи:Немного рецептовДевушкам, кожа которых является проблемной, поможет такой рецепт: необходимо взять 12 г обыкновенной хны, добавить к ней эвкалиптовое масло в количестве 4 капель и залить смесь горячей водой...

18 10 2020 11:32:59

Сонник Выйти, к чему снится Выйти во сне видеть

Сонник Выйти, к чему снится Выйти во сне видеть К чему снится Выйти: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЧто значит сон про ВыходЗначение сна, в котором вам довелось выйти откуда-то, полностью зависит от того, откуда именно вы выходили...

17 10 2020 19:20:35

Айрат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Айрат

Айрат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Айрат Согласно первому варианту, Айрат переводится как «удивительный»...

15 10 2020 21:54:29

Большие откровения маленького интроверта

Большие откровения маленького интроверта Ну хорошо, почти все...

14 10 2020 8:49:13

Как отучить ребенка спать с родителями, с мамой?|

Как отучить ребенка спать с родителями, с мамой?| Важно сделать этот переход незаметным для ребенка, чтобы не создать стрессовую для него ситуацию...

13 10 2020 22:44:25

Биомикроскопия глаза: для чего проводится, как проводится|

Биомикроскопия глаза: для чего проводится, как проводится| С помощью данного метода диагностируют патологические изменения переднего отрезка глаза (века, конъюнктиву, измерение толщины роговицы)...

12 10 2020 16:23:15

Как воспитать ласкового и послушного котенка|

Как воспитать ласкового и послушного котенка| Иногда животное, которое попало в дом уже взрослым, более преданно человеку...

11 10 2020 18:52:10

Как устроить супер-день рождения любимому или другу

Как устроить супер-день рождения любимому или другу Итак, как действовать?Как устроить день рождения любимому человекуИтак, отвечая на вопрос как устроить день рождения любимому человеку или другу, следует заметить, что утром, в день рождения, надо обязательно поздравить именинника, когда он только пробудится ото сна...

10 10 2020 12:23:45

Акт сдачи-приемки выполненных работ - форма

Акт сдачи-приемки выполненных работ - форма В официальных источниках такой акт приемки носит полное официальное название Акт сдачи-приемки выполненных работ...

09 10 2020 17:38:48

Кресла-кровати небольших размеров для маленьких комнат (24 фото): выбираем угловые и прямые модели для малогабаритной квартиры|

Кресла-кровати небольших размеров для маленьких комнат (24 фото): выбираем угловые и прямые модели для малогабаритной квартиры| Даже если вы проживаете в комнате небольших размеров, вы вполне можете создать уютную атмосферу для отдыха и приятного времяпровождения всех членов вашей семьи...

08 10 2020 23:36:38

Цветок спатифиллум: уход и фото спатифиллума|

Цветок спатифиллум: уход и фото спатифиллума| Спатифиллум – женское счастье, так иногда называют этот цветок...

07 10 2020 19:48:35

Как заземлить стиральную машину своими руками|

Как заземлить стиральную машину своими руками| Именно поэтому, мы расскажем о том, как сделать заземление своими руками...

06 10 2020 4:41:34

19 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Благоприятный день для покаяния и астрального очищения...

05 10 2020 21:43:27

Скоро мама: идеальный гардероб для беременной женщины|

Скоро мама: идеальный гардероб для беременной женщины| Но это не повод переживать и расстраиваться...

04 10 2020 22:40:28

Пантелей значение имени, характер и судьба, Что означает имя Пантелей

Пантелей значение имени, характер и судьба, Что означает имя Пантелей Уменьшительная форма имени: Пантя, Пантюша, Пантюха, Паня, Пантелейка, Пантелюша...

03 10 2020 12:56:11

Диета при дерматите (атопическом, себорейном) у взрослых и детей: меню питания|

Диета при дерматите (атопическом, себорейном) у взрослых и детей: меню питания| Правильного питания необходимо придерживаться постоянно, но особенно строго — в острые периоды...

02 10 2020 7:35:53

Как научить ребенка есть самостоятельно — пошаговое руководство для родителей|

Как научить ребенка есть самостоятельно — пошаговое руководство для родителей| Нельзя однозначно ответить на вопрос о том, в каком возрасте малышу пора давать ложку...

01 10 2020 1:33:53

Задерживают зарплату: что делать и куда жаловаться в 2020 году

Задерживают зарплату: что делать и куда жаловаться в 2020 году А бывает, что и зарплату выплачивают не в обещанный день...

30 09 2020 18:31:57

Название магазина нужно ли регистрировать

Название магазина нужно ли регистрировать Зарегистрировав название магазина, Вы будете обладать исключительными правами на использование этого названия и сможете пресекать его незаконное использование другими лицами...

29 09 2020 17:28:10

Вегетарианская диета для похудения|

Вегетарианская диета для похудения| У них улучшается настроение и возникает много жизненной энергии...

28 09 2020 11:41:49

11 заблуждений трудоголиков, которые, вопреки ожиданиям, сулят не взлет по карьерной лестнице, а клинику

11 заблуждений трудоголиков, которые, вопреки ожиданиям, сулят не взлет по карьерной лестнице, а клинику В действительности куда чаще «бессмертные пони» сталкиваются с проблемами по части продуктивности, неурядицами в личной жизни и ухудшением здоровья...

27 09 2020 14:59:43

Как правильно дышать при беге (техника правильного дыхания)|

Как правильно дышать при беге (техника правильного дыхания)| Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...

26 09 2020 8:57:59

12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка

12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка Из этой статьи вы узнаете, к каким последствиям может привести употребление самых распространенных родительских фраз...

25 09 2020 0:53:47

Самые выгодные кредиты

Изучив несколько доступных вариантов можно выбрать самое выгодное предложение...

24 09 2020 17:39:58

Кефирная маска для лица: открываем секреты красоты|

Кефирная маска для лица: открываем секреты красоты| Благодаря содержанию молочнокислых бактерий, он благотворно влияет на весь организм в целом...

23 09 2020 22:32:40

Пенсия инвалидам 2 группы

Пенсия инвалидам 2 группы Сколько составляет пенсия инвалидам 2 группы с 1 апреля 2019 года? Давайте с этим р азбираться...

22 09 2020 6:19:21

Модный маникюр 2018-2019 фото, модный дизайн ногтей — идеи, тренды, примеры|

Модный маникюр 2018-2019 фото, модный дизайн ногтей — идеи, тренды, примеры| Хотя модный маникюр, как и все остальные элементы женского стиля, постоянно меняется, есть важные моменты, которые нужно знать, выбирая для себя модный маникюр или просто красивый аккуратный маникюр, который будет актуален в любом случае...

21 09 2020 13:44:34

Танакан: показания к применению, противопоказания, состав, инструкция|

Танакан: показания к применению, противопоказания, состав, инструкция| Лекарство Танакан нормализует метаболические процессы организма...

20 09 2020 18:59:54

Как узнать к какому НПФ относится ваше пенсионное дело?

Как узнать к какому НПФ относится ваше пенсионное дело? Связано это с ликвидацией многочисленных фондов и документной неразберихой, с которой столкнулись пенсионеры, даже с учетом четко прописанных в законе алгоритмов...

19 09 2020 10:25:18

13 звезд, которые когда-то ночевали на улице, а теперь владеют особняками

13 звезд, которые когда-то ночевали на улице, а теперь владеют особняками ru собрали реальные жизненные истории людей, которым порой было негде спать и нечего есть, но они стойко преодолели все препятствия и стали богатыми и всемирно известными...

18 09 2020 13:37:24

Делаем шкатулку из картона или бумаги|

Делаем шкатулку из картона или бумаги| На сайте есть близкий по теме урок: шкатулка своими руками из дерева...

17 09 2020 1:40:15

Как проходит утро пользовательницы Инстаграма

Как проходит утро пользовательницы Инстаграма Обязательно готовлю вкусный красивый завтрак: яйца бенедикт, тосты и несладкие вафли для нас с мужем и кашу, сырники или блинчики для дочки...

16 09 2020 16:23:24

Имбирь разжижает или сгущает кровь|

Имбирь разжижает или сгущает кровь| Постараемся выяснить имбирь разжижает или сгущает кровь...

15 09 2020 9:16:36

Салат Десятиминутка, пошаговый рецепт с фото

Салат Десятиминутка, пошаговый рецепт с фото ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯИспользовать рис быстрого приготовления в пакетиках, который варится в течение 8 минут...

14 09 2020 3:10:15

Маска из петрушки для лица отбеливает и увлажняет кожу лица, нормализовать работу сальных желез|

Маска из петрушки для лица отбеливает и увлажняет кожу лица, нормализовать работу сальных желез| Химический состав петрушки включает всевозможные витамины, микроэлементы и питательные вещества, которые в комплексном воздействии на кожу дают потрясающий омолаживающий эффект...

13 09 2020 2:41:40

Наиболее прибыльные виды бизнеса в России в 2019 году

В 2019 году есть 6 направлений, которые гарантированно принесут хороший доход...

12 09 2020 20:48:30

Как уволиться без отработки в 2 недели в 2020 году

Как уволиться без отработки в 2 недели в 2020 году Также эти две недели предусмотрены и для того, чтобы человек, если он решил уволиться импульсивно и на эмоциях, мог остыть и передумать, отозвав свое заявление...

11 09 2020 15:50:40

Тосты на день весны и труда

Тосты на день весны и труда Так пусть же все ваши желания исполнятся, а улыбка, как знак удачи и радости, никогда не покидает вашего лица...

10 09 2020 10:44:46

Бензин в США в 2019 году: стоимость 1 литра и одного галлона бензина

Если в РФ водитель может заправить свой автомобиль 92-м, 95-м, 98-м, то в Америке разновидности иные...

09 09 2020 16:15:19

Как сделать искусственно состаренную мебель в стиле прованс своими руками — фото от FOREST GROUP|

Как сделать искусственно состаренную мебель в стиле прованс своими руками — фото от FOREST GROUP| Мне этот стиль нравится своей простотой и неброским шармом...

08 09 2020 0:40:41

Рассказ о Мистере Эндорфине, после которого вы пожалеете, что не знакомы с ним лично

Рассказ о Мистере Эндорфине, после которого вы пожалеете, что не знакомы с ним лично ru рекомендует всем читателям замечательный рассказ писателя и блогера Олега Батлука...

07 09 2020 2:27:28

20 способов получить отличную порцию адреналина в отпуске

20 способов получить отличную порцию адреналина в отпуске ru собрал 17 мест со всех уголков планеты, после посещения которых вы вернетесь другим человеком...

06 09 2020 3:38:19

Оформление бизнес визы в Чехию в 2019 году: особенности и необходимые документы

Основные причины, по которым обычно оформляют бизнес-визы в Чехию: участие в профильных выставках, деловых переговорах, конференциях, поиск новых партнеров и др...

05 09 2020 2:47:39

О двух типах воспитания девочек, их причинах и последствиях|

О двух типах воспитания девочек, их причинах и последствиях| Каких только методик нету в современной педагогике по воспитанию:Монтессори,Щетинина,Вальфдорская,Спок и так далее...

04 09 2020 15:45:55

Влечение vs воздержание

Влечение vs воздержание Как мысленно отрешиться от этого этапа, продолжать жить и чувствовать себя взрослой и ответственной?С этого вопроса начался наш разговор со священником Петром Коломейцевым, деканом факультета психологии Российского православного университета, клириком храма святых Космы и Дамиана в Шубине (г...

03 09 2020 13:45:48

Газированная вода может быть полезной|

По легенде, перед специалистами «НИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности» была поставлена задача – разработать напиток, не уступающий по вкусовым качествам американской кока-коле...

02 09 2020 17:43:52

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение|

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение| На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...

01 09 2020 6:28:23

Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура|

Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура| Программа онлайн похудения “Вива Фигура” работает с основными психологическими причинами избыточного веса...

31 08 2020 3:33:22

Сонник Вилка, к чему снится Вилка во сне видеть

Сонник Вилка, к чему снится Вилка во сне видеть К чему снится Вилка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВилка во сне к чему снится сновидцуВилка – Увидеть во сне, как вы пользуетесь вилкой, – к обману, подносить ее ко рту – к неожиданности в делах, уронить ее – к ссоре или коварству друзей, уколоть вилкой кого-то – будьте внимательны: вас кто-то хочет использовать в своих целях...

30 08 2020 17:59:50

Как лечить трахеит народными средствами и методами в домашних условиях

Как лечить трахеит народными средствами и методами в домашних условиях Однако необходимо учитывать, чем было вызвано заболевание...

29 08 2020 10:29:45

Большой и Малый Атлеш (Тарханкут, Крым): описание и фото, как доехать

Большой и Малый Атлеш (Тарханкут, Крым): описание и фото, как доехать Прозрачное море, чистый воздух и богатый подводный мир манят туристов и позволяют в полной мере насладиться отдыхом...

28 08 2020 8:27:10

Страх мой – друг мой

Страх мой – друг мой За что ему низкий поклон и спасибо...

27 08 2020 12:19:52

Термаж (Thermage) лица и тела: противопоказания, проведение, последствия|

Термаж (Thermage) лица и тела: противопоказания, проведение, последствия| Но вот хороший совет – не спешите ложиться под скальпель, лучше обратите свое внимание на такую методику аппаратной косметологии, как Термаж...

26 08 2020 7:19:50

Какой горшок выбрать для комнатного растения? Плюсы и минусы пластиковых, керамических и других горшков|

Какой горшок выбрать для комнатного растения? Плюсы и минусы пластиковых, керамических и других горшков| Они радуют глаз разнообразием красок и обогащают воздух в комнате кислородом...

25 08 2020 10:49:17

Возврат страховки после продажи автомобиля

Давайте узнаем какую стоимость будет составлять оформление шенгенской визы...

24 08 2020 8:17:20

22 животных, о которых вы не знали

22 животных, о которых вы не знали А для случайно наткнувшегося на картинку в сети пользователя — настоящая головоломка: фотошоп или реальность?Над созданием этих странных зверюшек потрудилась сама природа...

23 08 2020 10:44:48

Доверительные отношения: зачем делиться личным с клиентами

На тот момент я переходила на позицию с большей ответственностью...

22 08 2020 4:13:58

Гороскоп Тельца на октябрь 2019: время безумных чувств

Прогноз для девушек-Тельцов на октябрьПрекрасные Тельчихи станут более мудрыми и внимательными в отношениях с другими людьми...

20 08 2020 16:44:54

Кикос значение имени, характер и судьба, Что означает имя Кикос

Кикос значение имени, характер и судьба, Что означает имя Кикос Однако на помощь приходит нумерология – методика, предполагающая, что имени человека обычно соответствует определенное число...

19 08 2020 11:12:30

19 неделя беременности: развитие плода, ощущения, шевеления|

19 неделя беременности: развитие плода, ощущения, шевеления| 19 неделя беременности – шевеления и кувырканияКому как везет, кто-то на 19 неделе беременности шевеление плода только начинает замечать, а кто-то уже ночами спать не может, потому что дитенок активно пинается и вообще у него свой режим...

17 08 2020 6:43:56

Сонник Белка, к чему снится Белка во сне видеть

Сонник Белка, к чему снится Белка во сне видеть К чему снится Белка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБелка во сне к чему снится сновидцуБелка – Видеть во сне белку – вас ждет новость, счастье в браке...

16 08 2020 20:11:17

Лазерная шлифовка лица: полная информация о процедуре (2018)|

Лазерная шлифовка лица: полная информация о процедуре (2018)| В результате прослойка эпидермиса устраняется, и посредством динамичного деления клеток образуется здоровая кожная поверхность...

14 08 2020 15:30:17

Cудебная практика по лишению родительских прав доказательство работоспособности законодательства

Cудебная практика по лишению родительских прав доказательство работоспособности законодательства Судебная практика в сфере лишения родительских прав подтверждает, что не все так гладко, как хотелось бы...

13 08 2020 22:19:57

День рождения 3 апреля какой знак зодиака

Высшим приоритетом для этих людей становится контроль за происходящим – как на службе, так и в быту...

12 08 2020 13:26:22

Способы подбора детской обуви|

Способы подбора детской обуви| — Именно из детства “родом” все известные аллергические реакции: на различные материалы и краски...

11 08 2020 22:56:31

Как предупредить проблемы с почками во время беременности?|

Как предупредить проблемы с почками во время беременности?| Чувство неполного испражнения мочевого пузыря...

10 08 2020 20:16:57

Капли в нос Ксилен: инструкция, отзывы и применение

Капли в нос Ксилен: инструкция, отзывы и применение Как говорится в одной известной поговорке, врага нужно знать в лицо...

09 08 2020 9:50:51

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?|

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?| Содержание статьи:Совместный сон с родителями: за и противМнения родителей на вопрос, как должен спать малыш: вместе с родителями или раздельно, существенно расходятся...

08 08 2020 9:38:37

Электронные ПТС в России начнут выдавать с 2017 года

Электронные ПТС в России начнут выдавать с 2017 года С 1 июля 2017 года бумажные ПТС на новые или ввезенные из-за границы автомобили перестанут выдаваться, их заменит электронный документ...

07 08 2020 1:15:21

Как выбрать телевизор на кухню: обзор кухонных моделей TV|

Как выбрать телевизор на кухню: обзор кухонных моделей TV| Поэтому ее стараются сделать, как правило, самым благоустроенным и уютным помещением в доме...

05 08 2020 4:22:18

Заменил трудовую пенсию на страховую: что изменилось

Сегодня пенсионное законодательство меняется достаточно быстро, многие граждане не успевают понять, в чем заключается разница...

04 08 2020 0:19:40

Отит — симптомы, причины, виды, лечение и профилактика отита, Медицина на — Добро ЕСТЬ!|

Отит — симптомы, причины, виды, лечение и профилактика отита, Медицина на — Добро ЕСТЬ!| Ухо состоит из нескольких отделов, каждому из которых присущи свои функции и свои болезни...

03 08 2020 1:45:17

Скала Дива Симеиз (Крым) - описание с фото, как добраться

Скала Дива Симеиз (Крым) - описание с фото, как добраться А спортсмены-экстремалы облюбовали скалу для головокружительных прыжков, скалолазания и альпинизма...

02 08 2020 15:32:38

Когда день строителя в России, Какого числа день строителя

Когда день строителя в России, Какого числа день строителя Национальный День строителя отмечается каждое второе воскресенье августа...

01 08 2020 16:56:19

Социальные выплаты на детей: изменения и последние новости

Социальные выплаты на детей: изменения и последние новости Для маленького ребенка необходимо приобретать одежду, мебель, игрушки, лекарственные средства и очень много других необходимых вещей...

31 07 2020 5:41:15

Мощи Луки Крымского - в каких городах еще будут в 2020 году

Мощи Луки Крымского - в каких городах еще будут в 2020 году Поклониться мощам к этому дню успели в семи российских городах, впереди — еще десять мест, где местные верующие имеют возможность это сделать...

30 07 2020 15:52:13

Термобельё: основные виды и применение|

Термобельё: основные виды и применение| А одежда в этом может максимально помочь...

29 07 2020 12:56:48

Ребенок не хочет ходить в школу|

Ребенок не хочет ходить в школу| Это место множественного опыта, который может быть положительным и отрицательным...

28 07 2020 13:32:19

Расим значение имени, характер и судьба, Что означает имя Расим

Расим значение имени, характер и судьба, Что означает имя Расим Кроме того, имеется и парное женское имя — Расима...

27 07 2020 8:58:34

Как проверить страховой полис ОСАГО по номеру практические советы

Давайте подробнее поговорим об этом...

26 07 2020 17:31:58

Суп из персиков и манго с кокосовым молоком и йогуртом|

Суп из персиков и манго с кокосовым молоком и йогуртом| ** Кокосовым молоком называют сок, выжатый из свежих тертых кокосов...

25 07 2020 13:45:40

Запор — лечение болезни|

Запор — лечение болезни| В некоторых случаях запор может быть признаком более серьезного заболевания...

24 07 2020 4:25:47

Сонник Выходить, к чему снится Выходить во сне видеть

Сонник Выходить, к чему снится Выходить во сне видеть К чему снится Выходить: толкование по 100 авторамНовый и самый полный сонник 1918 г...

22 07 2020 20:36:58

Сокращение в ПФР в 2020 году последние новости из Госдумы сегодня

Сокращение в ПФР в 2020 году последние новости из Госдумы сегодня Даже наоборот, — такие меры принимаются для того, чтобы повысить зарплаты оставшимся работникам...

21 07 2020 4:47:56

Каких врачей нужно пройти для замены водительских прав в 2020 году

Каких врачей нужно пройти для замены водительских прав в 2020 году Каких врачей нужно пройти для замены водительских прав в 2020 году, в каких случаях можно вообще не проходить медицинскую комиссию, получая новый документ...

20 07 2020 7:42:30

26 фактов о животных, которые кажутся чьей-то шуткой, но это чистая правда

26 фактов о животных, которые кажутся чьей-то шуткой, но это чистая правда И это далеко не все сверхспособности милых (и не очень) созданий, с которыми мы делим нашу планету...

19 07 2020 15:30:19

Когда день спорта в России, Какого числа день спорта

Когда день спорта в России, Какого числа день спорта Эта дата актуальна для 2013 года, поскольку этот праздник в Украине отмечается как плавающая дата, и определяется не по числу, а по дню недели...

18 07 2020 15:52:39

10 необычных курортов мира

10 необычных курортов мира А есть на земле места, уникальность которых поражает и восхищает настолько, что этим хочется поделиться...

17 07 2020 21:12:50

Питьевая диета: меню на 7 и 30 дней, отзывы и результаты похудения|

Питьевая диета: меню на 7 и 30 дней, отзывы и результаты похудения| Калорий при этой системе питания организм будет получать достаточно...

16 07 2020 15:20:30

Женские сожаления о случайных связях|

Женские сожаления о случайных связях| А вот если дело касается секса, то здесь проявляется строгость нравов...

15 07 2020 20:20:35

Злостное уклонение от уплаты алиментов: что им является и какая уголовная ответственность по статье УК РФ предусмотрена за неисполнение родителями алиментных обязательств на детей

Злостное уклонение от уплаты алиментов: что им является и какая уголовная ответственность по статье УК РФ предусмотрена за неисполнение родителями алиментных обязательств на детей И только выполнение родителями обязанности содержать своих детей гарантируется государством под угрозой уголовной ответственности...

14 07 2020 15:10:36

Двигатель QG18DE Ниссан, конструктивные особенности, описание технических характеристик|

Двигатель QG18DE Ниссан, конструктивные особенности, описание технических характеристик| При работе в смешанных циклах горючее имеет небольшой расход бензина — 7,3 литра на 100 км...

13 07 2020 18:37:37

Воспитывайте моего ребенка сами

Воспитывайте моего ребенка сами Хочется сразу воскликнуть: Мой ребенок не такой!, да? Скорее всего, так и есть: ваш — не такой...

12 07 2020 5:35:50

Установка станция водоснабжения|

Установка станция водоснабжения| Насосная — оптимальный вариант для системы частного домавот, в принципе, к этому и сводится непосредственная насосной...

10 07 2020 4:13:56

Потребительская корзина в России на 2020 год - официальные данные

Потребительская корзина в России на 2020 год - официальные данные А вот для детей и пенсионеров прожиточный минимум — это практически и есть стоимость той самой потребительской корзины...

09 07 2020 6:56:45

Другой реальности у нас нет

Другой реальности у нас нет Там не надо будет умирать, бояться, трястись, ожидать чего-то страшного, думать о будущем...

08 07 2020 7:24:31

Сонник Ватрушка, к чему снится Ватрушка во сне видеть

Сонник Ватрушка, к чему снится Ватрушка во сне видеть К чему снится Ватрушка: толкование по 100 авторамНовый семейный сонник Надежды СоболевойКак понять к чему Ватрушка во сне?Есть во сне ватрушки – неожиданность...

07 07 2020 11:25:40

Простой принцип 90

Простой принцип 90 AdMe...

06 07 2020 22:16:56

Репейное масло с перцем для быстрого роста волос — правильное применение, рецепты и отзывы|

Репейное масло с перцем для быстрого роста волос — правильное применение, рецепты и отзывы| Красный перец отличается не только жгучим вкусом и высоким содержанием витаминов А и С...

05 07 2020 11:49:23

Как замедлить развитие близорукости при помощи домашних методов|

Как замедлить развитие близорукости при помощи домашних методов| Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...

04 07 2020 10:16:51

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться Блюда из яицЭто источник полноценного белка, содержащий незаменимые аминокислоты...

03 07 2020 22:44:21

Филлеры Ellanse|

Филлеры Ellanse| В косметологии это обозначается термином «100% биодеградация»...

02 07 2020 7:25:42

Как накопить на отпуск, если зарплата меньше 40 000 рублей?

Как накопить на отпуск, если зарплата меньше 40 000 рублей? Возможно ли без ущерба для бюджета набрать денег на отпуск лицам с невысоким уровнем дохода? Как накопить на отпуск, если зарплата меньше 40 000 рублей?Фото: pixabay...

01 07 2020 13:18:47

Буллинг в школе: как помочь своему ребёнку, советы|

Буллинг в школе: как помочь своему ребёнку, советы| СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорблять в ответ, просто перетерпеть сложный период...

30 06 2020 9:23:29

7 ошибок на первом свидании, из-за которых вас не пригласят на второе

7 ошибок на первом свидании, из-за которых вас не пригласят на второе ru расскажет о 7 ошибках, которые мы иногда совершаем на свидании, и способах их избежать...

29 06 2020 7:19:57

Свадьба в стиле Love is|

Свадьба в стиле Love is| Love is свадьба требует тщательной подготовки, поэтому задолго до дня бракосочетания нужно начинать покупать всевозможные аксессуары с любовной тематикой...

28 06 2020 1:47:44

Лечение ринита у взрослых и детей: как и чем лечить в домашних условиях

Лечение ринита у взрослых и детей: как и чем лечить в домашних условиях Лечение ринита отличается в зависимости от его вида и степени запущенности заболевания...

27 06 2020 15:39:56

Ребёнок и книга: точки соприкосновения

Ребёнок и книга: точки соприкосновения Но сложнее всего приучить ребёнка к чтению...

26 06 2020 10:30:48

Таблица унижения

Таблица унижения Последнее может показаться относительно безобидным, но это впечатление обманчиво...

25 06 2020 7:43:37

Все злые и достали

Все злые и достали Главное, говорю, чтобы по жизни было весело...

24 06 2020 8:44:19

Усыпальница адмиралов в Севастополе (Крым): описание и история

Фото собора: Собор в Крыму, называемый усыпальницей адмиралов, высится на Центральном холме Севастополя...

23 06 2020 23:46:36

Есть ли жизнь спустя 10 лет брака

Есть ли жизнь спустя 10 лет брака Что происходит с супругами в XXI веке? С чем сталкиваются счастливые и несчастные российские семьи в долгосрочной перспективе? Как укрепить своей брак? На эти вопросы мы поищем ответ в этом материале...

22 06 2020 12:47:18

Изменения в трудовом договоре: основания к внесению, понятие существенных условий, определенных для сторон, образец приказа о правках и бланк уведомления об этом

Изменения в трудовом договоре: основания к внесению, понятие существенных условий, определенных для сторон, образец приказа о правках и бланк уведомления об этом Если на посту директора не владелец (и не с ним заключался трудовой договор) и он сменяется, то приказ об изменении условий трудового договора составлять не нужно...

21 06 2020 20:13:44

Как полоскать горло настойкой прополиса: лечение полосканием, капли для носа

Как полоскать горло настойкой прополиса: лечение полосканием, капли для носа В состав включены различные витамины, микроэлементы и другие необходимые человеческому организму вещества...

20 06 2020 13:34:18

Значение фамилии Бачурин, Бичурин

Значение фамилии Бачурин, Бичурин Таково мнение тюрколога Н...

19 06 2020 11:57:13

10 ошибок при выборе одежды

10 ошибок при выборе одежды Давайте вместе учиться не нарушать целостную гармонию образа и лишь подчеркивать одеждой свою природную красоту...

18 06 2020 13:33:48

Гостевая виза в Германию: инструкция по оформлению в 2020 году

Для того чтобы иметь возможность повидать своих мигрировавших родных, нужно оформить гостевую визу...

16 06 2020 17:20:38

10 падежей, которые не проходят в школе

10 падежей, которые не проходят в школе Как же так получилось? Дело в том, что форма слова в экзотическом падеже совпадает с формой в одном из традиционных шести падежей...

15 06 2020 1:55:55

Диета при пиелонефрите у взрослых|

Итак, что же можно и что нежелательно употреблять при данном заболевании, какая рекомендуется диета при пиелонефрите у взрослых?Острая стадия воспаления чашечно-лоханочной системы почек характеризуется периодической болью в области поясницы, ощущением чувства тяжести, общей слабости, повышением температуры...

14 06 2020 2:38:15

Ускоритель роста растений: разновидности и особенности применения|

Ускоритель роста растений: разновидности и особенности применения| Благодаря универсальному составу препаратов обеспечивается регулировка естественного процесса роста в тканях растений...

13 06 2020 17:32:15

Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году

Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году Речь идет о дате голосования...

12 06 2020 17:39:57

Симптомы депрессии и причины ее появления|

Симптомы депрессии и причины ее появления| Этим расстройством психики страдают миллионы людей (до 20% населения в развитых странах)...

11 06 2020 17:51:25

Что значит атмосферный двигатель: особенности и характеристики|

Что значит атмосферный двигатель: особенности и характеристики| Топливная смесь для атмосферного мотора состоит из одной части бензина и четырнадцати частей воздуха...

10 06 2020 9:57:44

Катаракта — причины, симптомы, признаки, виды и стадии катаракты, Лечение катаракты, Компливит — Офтальмо|

При отсутствии лечения данное заболевание может прогрессировать, хрусталик мутнеет все сильнее вплоть до его полной непрозрачности...

09 06 2020 12:49:49

Азат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Азат

Азат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Азат Уменьшительная форма имени: Аза, Аз, Азатик, Азатушка, Азик...

07 06 2020 19:30:55

IPO: как всех разводят

Я уже неоднократно писал, что брокер или банк, через который вы инвестируете, должен быть из США либо ЕС и под государственным регулятором...

06 06 2020 12:21:34

Гибкость суставов|

Гибкость суставов| Не бывает так, чтобы суставы были в плохом состоянии, а всё тело — в идеальном...

05 06 2020 13:40:51

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза|

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза| Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употреблением в пищу...

04 06 2020 22:21:30

Сколько должен платить алименты отец на 1 ребенка?

По достижении этого возраста обязанность отца обеспечивать ребёнка прекращается...

03 06 2020 15:52:20

Физическое воспитание детей, народные рецепты здоровья|

Физическое воспитание детей, народные рецепты здоровья| Правильно поставленное физическое воспитание помогает вырастить ребёнка здоровым, физически крепким, выносливым, смелым...

02 06 2020 1:28:59

Адюльтер: а я люблю женатого мужчину|

Адюльтер: а я люблю женатого мужчину| Что ему нужно? Что чувствует сам изменщик?Всё просто и банально...

01 06 2020 21:38:55

Забавные и необычные новогодние традиции стран мира|

Забавные и необычные новогодние традиции стран мира| Читайте также: Полезные новогодние и рождественские традиции...

31 05 2020 5:43:15

Православный жаргон

Православный жаргон Вот слова, фразы и междометия, придирчиво выбранные ею из всего великого, многословного и могучего церковно-славянского языка: 1...

30 05 2020 6:14:38

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!