Рост и развитие    

Детские истерики: как реагировать родителям

Классическая ситуация, с которой сталкивался, наверное, каждый родитель: ребенок двух-трех лет кричит что есть мочи, топает ногами, бьется головой о стенку, валяется на полу в истерике, дерется, кусается. Кричать на него и шлепать не хочется, а уговоры не действуют.

О том, как вести себя родителям в подобной ситуации, мы поговорили с Галией Нигметжановой, детским, возрастным психологом, ведущим психологом Психологического центра поддержки семьи Контакт.

Галия, что стоит за детскими истериками, в чем их причина?

Во-первых, стоит отметить, что истерики — это явление, характерное для ребенка в возрасте 2-3 лет. Я бы сказала, что этот возраст и истерики сопутствуют друг другу. Почему?

Потому что ребенок после двух лет уже достаточно независимый и самостоятельный. Он легко и быстро передвигается, он очень активен в познавательном плане, у него появляются свои интересы. Но при этом у него еще не очень хорошо развита речь, он не может себя достаточно хорошо выразить.

Хотя, конечно, по сравнению с тем, что было до этого, родителям кажется, что между ними и ребенком уже настоящий, замечательный диалог.

Еще одним объективным фактором является удлинение времени бодрствования ребенка: лишь некоторые дети в 2 года имеют два дневных сна. Ребенок может много времени проводить в разных видах деятельности, но у него еще недостаточно зрелая нервная система: возбуждение всегда идет впереди возможности торможения.

Другими словами, ребенок в этом возрасте возбудимый, у него пока нет механизмов в нервной системе, чтобы вовремя затормозиться. Возбуждение у него очень быстро приобретает, как говорят физиологи, генерализованный характер, то есть, захватывает всего ребенка.

А когда возбуждение захватывает всего ребенка, с ним уже практически невозможно разговаривать, невозможно уговорить его на что-то, отвлечь его чем-то, увести откуда-то и т.д.

Как в таком случае вести себя родителям?

Первое и главное, что хотелось бы сказать всем родителям: профилактика значительно лучше уже случившегося факта истерики. Настоятельная рекомендация: наблюдайте за своим ребенком.

Наблюдайте, зная о том, что его нервная система пока не справляется с нагрузкой, и он может очень быстро прийти в возбуждение.

Приведу в качестве примера самую обычную ситуацию. Мама и ребенок погуляли, поиграли, походили по улице, вроде бы все было неплохо.

В конце прогулки мама хочет зайти вместе с ребенком в магазин за пакетом молока и хлебом. А ребенок в это время уже показывает некоторые признаки усталости: в конце пребывания в песочнице или на игровой площадке он с кем-то поссорился, разбил лопаточкой куличи, которые до этого с увлечением строил. То есть, какие-то первые признаки чрезмерного возбуждения уже видны.

Мама их не замечает и уводит ребенка с площадки именно потому, что ребенок там, по ее представлениям, ведет себя нехорошо.

А он ведет себя нехорошо просто от усталости?

Именно. Мама уводит ребенка просто потому, что думает, что ему надоела песочница. Они идут в магазин, а в магазине начинается: Хочу это, хочу то, дай мне это прямо сейчас, немедленно.

И дальше случается истерика.

Профилактика же должна проводиться именно в тот момент, когда ребенку уже стало не очень уютно на детской площадке, когда он уже показал всеми способами, что устал или голоден, или хочет пить, или ему натерло шею, или вспотели ножки. С ним что-то происходит, и он это показывает своим поведением. Пока он делал куличики с увлечением и радостью, все было нормально.

Как только он, в ответ на предложение мамы: А давай сделаем еще вот такой куличик, отвлекается, бежит или отнимает у кого-то машинку или еще что-то, он уже показывает свое неблагополучие.

Отнимать у кого-то машинку ­— это тоже может быть признаком усталости?

В том числе. Особенно если этого обычно не было… Родители часто говорят: Обычно он этого не делает, а тут вдруг сделал. Тогда это сигнал, и действовать нужно следующим образом: не надо предлагать ребенку новый вид деятельности, не надо предлагать ему обязательно идти своими ножками.

Надо скорее идти домой и там разбираться, в чем дело. Может быть, предложить ему дома водички, может быть, предложить сходить в туалет, может быть, поменять штанишки — маме лучше знать.

То есть, любая мама в принципе способна распознать эти сигналы, которые посылает ребенок?

Конечно. И дело тут не в чуткости, а в том, чтобы не думать, что это все — просто так. Я бы сказала, что тут очень важна не чуткость, а доверие к ребенку.

К тому, что все, что делает ребенок, он вообще-то делает искренне. Если у него началась какая-то агрессия, какое-то возбуждение, доверьтесь этому.

Доверьтесь тому, что вы видите, без каких-то собственных идей и гипотез. И принимайте меры, исходя из потребностей ребенка, а не собственных потребностей: если нужно, лучше второй раз выйти на улицу за пакетом молока.

Ведь пакет молока — это мамина потребность.

Иногда приходится встречать в книгах и журналах такой совет родителям: если у ребенка истерика, нужно обнять его и проговорить словами его чувства: Я знаю, что тебе сейчас плохо, ты устал (ты злишься, тебе обидно), я тебя понимаю…. Как Вы к этому относитесь?

Действительно, сейчас дается очень много советов о том, чтобы зеркально отображать чувства ребенка, разговаривать с ним о том, что он переживает. Но говорить о чувствах своих или ребенка уместно не всегда.

В острых ситуациях разъяснения-объяснения вообще не будут ребенком услышаны.

Повторюсь еще раз. Что происходит с ребенком? Он уже чем-то перегружен (информацией, эмоциями, впечатлениями), он уже с чем-то не справляется.

И в этот момент мама начинает выдавать ему — давайте называть вещи своими именами — много непонятных слов. Причем мама говорит про свои чувства: Меня это обижает, Я вижу, что ты…, и так далее.

Я считаю, что говорить ему в этот момент такие слова, — это своего рода насилие над ребенком.

Это напоминает ситуацию из мультфильма про Чебурашку: Я вижу, Гена, что ты устал. Давай я возьму твои чемоданы, а ты возьмешь меня.

Примерно так это и выглядит для ребенка. Мама говорит: Я вижу, что ты обижен и расстроен, и дальше ты все это сам понесешь.

Какая тут может быть альтернатива в поведении мамы?

Ребенок бывает в разных состояниях. Есть зона абсолютного благополучия: вы вышли на прогулку, дошли до площадки, ребенок увидел песочницу, других детей, испытал радость. Вот в этот момент вы можете обозначать чувства ребенка.

Например, если у него не получился какой-то куличик, сказать ему: Малыш, я вижу, тебя это расстраивает. Говорите, о чем хотите в этот момент.

Дальше могут появляться первые симптомы подступающей тревоги. И в этот момент уже надо предлагать ребенку какие-то меры по выводу его из ситуации. Знаешь, малыш, иди ко мне на ручки, мы тут много всего сделали, давай мы обойдем, посмотрим все, но уже у меня на ручках.

И за это время собрать все совочки и формочки.

Но там, где уже вовсю мигает тревожная лампочка, нужно забыть про проговаривание чувств и собирать формочки в три раза быстрее. И бежать домой, если мы не хотим открытой истерики.

Бывают ли у детей истерики с целью манипуляции взрослыми?

Бывают, но в другом возрасте. Манипуляции, как желание давить на другого, для того чтобы исполнилось что-то для меня, действительно закрепляются в поведенческом репертуаре ребенка начиная примерно с 3 лет и позже.

Трехлетний ребенок уже совершенно точно способен к этим манипулятивным действиям, если все время повторяется одна и та же ситуация. У ребенка начинается истерика, мама в растерянности, и она готова абсолютно на все, лишь бы это прекратилось.

И закрепляется эта модель поведения таким образом: когда я просто прошу маму об этом, это не срабатывает. Если я начинаю топать ногами, кричать и рыдать, это срабатывает.

То есть, проблема опять в том, что родители не увидели вовремя, что ребенок о чем-то сигнализирует?

Да. В принципе, истоки истерики одни и те же. Ни одна истерика не возникает ни с того, ни с сего.

Мы что-то пропустили.

Родители действительно могут что-то пропустить, и это совершенно не беда. Уже когда вы немного успокоились, ребенок затих, прокрутите в голове ситуацию: а что было за 7-10 минут до этого?

Не раньше. Мамы часто склонны объяснять истерику какими-то причинами, которые были задолго до нее: ребенок утром проснулся не в том настроении, плохо сходил в туалет и т.д.

Может быть, и это тоже имеет значение, но по-настоящему важно, что с ним было за несколько минут до истерики. Можно восстановить эти первые тревожные сигналы.

И если мама хотя бы задним числом приучит себя наблюдать, что было за 7-10 минут до этого, она начнет понимать, какие именно сигналы выдает ее ребенок. Ведь не все дети начинают рушить куличики — есть дети, которые, напротив, начинают, что называется, зависать: сидит ребенок с совочком в руке, взгляд остановился, взрослого не слышит.

Это зависит от темперамента. Но это тоже сигнал.

Для разных детей разные сигналы.

А если истерика уже началась?

Это другая ситуация. Если истерика все-таки началась, есть несколько простых правил, которые могут помочь.

Правило номер один — это выйти из того места, где накалилась обстановка. Это хорошо работает. Посмотрите, что обычно интуитивно делает человек, если он поругался с кем-то на работе или на него накричали?

Он как можно быстрее уходит из этого места, и ему не хочется туда возвращаться. То есть, не нужно разбираться с ребенком на месте, где случилась истерика, лучше сделать хотя бы пять-десять шагов в сторону.

Правило номер два тоже достаточно простое: нужно по возможности убрать всех зрителей. И тут не столько ребенок работает на зрителей, сколько мама.

Маме неловко, неудобно, досадно, она начинает принимать какие-то меры и делает это так, как ей не свойственно. При зрителях она как будто теряет саму себя. А для ребенка очень важно в этот момент опираться на свою настоящую маму.

И это то, что ребенок считывает моментально: громкость голоса, интонации, словечки, руки и так далее. Убрать зрителей! Когда мама будет самой собой, она сосредоточится на себе и ребенке, не чувствуя спиной и затылком, что кто-то на нее смотрит осуждающим взором и укоризненно помахивает пальчиком.

Это очень важно.

И, наконец, правило номер три: по возможности никаких слов, разъяснений и объяснений. Когда ребенок вошел в красную зону, уже не до слов.

Обеспечьте тактильный контакт.

Просто обнять?

Ну, это как получится — ребенок ведь может и вырываться. Но, по меньшей мере, держать за руку. Ребенок должен физически чувствовать присутствие близкого взрослого.

Физически, не словами. Ребенок уже очень возбужден.

Когда человек очень возбужден, ему нужны живые физические границы, которые не дают ему дальше раскачиваться. И это точно не слова.

Поэтому по возможности обнять, взять за плечики, за ручки, спуститься на один уровень, просто смотреть ему в глазки. Уже ничего не объяснять, ни на что не уговаривать, любыми способами получить максимально близкий телесный, тактильный контакт — и все, уходить из зоны конфликта.

А уже потом, когда мы погасили истерику, и ребенок успокоился, разбираться, что произошло. Не нужно на пике эмоционального возбуждения ребенка устраивать ему дисциплинарные разборки, говорить ему, какой он плохой и как ужасно себя ведет.

В таком случае он будет вести себя еще хуже. Сначала гасим истерику, а потом разбираемся. Но прежде все-таки отматываем на 7 минут назад, чтобы понять, а что на самом деле стоит сказать ребенку.

Например, если окажется, что ребенок что-то отнимал у другого ребенка или колотил его, то об этом мы и будем говорить. Не надо говорить: Как ты себя вел! Что ты себе позволил!.

Лучше скажите: Знаешь, ты сделал Пете больно. И если это произойдет еще раз, знай, я буду защищать Петю, хотя ты мой ребенок.

Я буду стоять на стороне того, кому больно, а тебя буду осуждать.

Можно ли сказать, что детская истерика имеет не сиюминутную, а более глобальную причину, например, старший ребенок ревнует к только родившемуся малышу?

Особенность маленького ребенка в том, что если что-то попадает в поле его зрения, и для него это является привлекательным, то все остальное в этот момент становится фоном, уходит на второй план. Невозможность совладать с этим желанием, если оно не реализуется, — вот настоящая причина истерики.

Если говорить о ревности, то она проявляется не только в истериках. Ревность проявляется во множестве реакций, среди которых: некоторый регресс поведения цепляющееся поведение, когда ребенок начинает требовать, чтобы с ним все время кто-то был рядом, то есть, не выдерживает одиночества агрессия нарушение сна и аппетита.

Истерика как таковая не является специфическим знаком ревности.

Если у ребенка раньше не было истерик, а сейчас они появились, или их стало больше, то возвращаемся к пункту № 1: ребенок о чем-то нас просил, например, о внимании к нему, высказывал какую-то просьбу. Мы эти моменты пропустили один раз, второй, третий. На четвертый ребенок уже вошел в зону турбулентности.

То есть, действует тот же самый механизм: мы что-то пропускаем в его поведении.

Может быть, он принес показать свой рисунок, а в это время нужно было накормить или помыть младшего ребенка, и мама не оценила творчества старшего. В следующий раз ребенок, видя, что на его рисунок не обратили внимания, может сделать что-то другое, например, потребовать немедленно его покормить.

Если мама на это скажет: Ты не видишь, чем я занимаюсь? Подожди, то тогда в третий раз ребенок хватает, например, испачканный подгузник и размазывает по полу его содержимое.

Начинается скандал. Но еще тогда, когда ребенок в первый раз принес рисунок, можно было всего этого избежать.

Если родители внимательно отслеживают подобные моменты, получается, что у ребенка вообще не будет истерик?

Вряд ли существуют такие идеальные родители. Родители тоже недосыпают, у них тоже может быть дурное настроение, они могут встать не с той ноги. Истерики у детей случаются.

Нет такой семьи, где не знали бы, что такое истерика ребенка. Вопрос в том, как мы действуем в ситуации истерики, что мы предпринимаем, чтобы она не превратилась в устойчивую модель поведения.

Что делать, если нет сил не кричать на ребенка, когда у него истерика?

То же самое. Перед тем как мама накричала на ребенка, она про себя уже точно знает, что ее ресурс на исходе.

Тут важно чутко отнестись к своему состоянию. Даже если маме кажется, что прямо сегодня нужно непременно показать ребенка доктору перед прививкой, прямо сегодня разобрать шкаф и погладить белье с двух сторон. Нужно задать себе простой вопрос: а что будет, если я этого не сделаю?

Что будет, если я вместо этого лягу спать? Уставшая мама действительно очень быстро перестает собой управлять.

Еще один момент. Очень часто мамы, чтобы хорошо выглядеть в глазах своего окружения, чтобы показать себя с лучшей стороны, не осмеливаются делегировать часть своих материнских задач кому-то другому.

А надо бы… Понимаете, ребенок вырастет и не будет помнить выглаженной с двух сторон одежды, он не будет помнить порядка в шкафу, а кричащую маму он будет помнить.

И мама сама будет помнить себя кричащей…

Именно! Уставшая мама, которая изо дня в день кричит на ребенка, начинает заниматься самобичеванием.

Ее это разъедает изнутри, и начинается порочный круг: настроение мамы ухудшается, ребенок это чувствует и капризничает еще сильнее. В результате мама еще сильнее на него кричит.

Выходом из этого порочного круга может стать делегирование части своих материнских дел мужу, бабушке или няне. Или отказ от тех дел, которые не являются приоритетными на сегодняшний день.

Тем самым у мамы высвобождается время, и появляется чувство удовлетворения — а это залог внимательного и бережного отношения к ребенку, построения с ним отношений любви и доверия. И тогда проблема детских истерик не будет стоять так остро.

2019-02-11admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как лечить остеохондроз позвоночника в домашних условиях|

Как лечить остеохондроз позвоночника в домашних условиях| Причины возникновения остеохондроза могут быть самые разные от неправильного питания, избыточного веса, поднятия тяжестей, а так и генетической предрасположенности...

13 08 2020 7:39:44

Образование на Северном Кипре

Люди с разным доходом могут подобрать учебное заведение, не беспокоясь о качестве знаний...

12 08 2020 9:20:33

Как получить субсидию на оплату коммунальных услуг в 2020 году

К счастью, государство помогает самым бедным семьям справиться с этими расходами...

11 08 2020 11:47:19

Как отдыхаем на майские праздники в России?

Как отдыхаем на майские праздники  в России? Федеральная служба по труду и занятости сообщает, что 30 апреля и 8 мая продолжительность рабочих дней длится на один час меньше, так как эти дни официально являются предпраздничными, что отражено в производственном календаре на 2019 год...

10 08 2020 2:37:31

Эрманно значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эрманно

Эрманно значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эрманно Именно поэтому, имя Эрманно переводят как «воин», «воинственный»...

09 08 2020 1:15:18

Акцизы на бензин в России в 2020 году

Акцизы на бензин в России в 2020 году Разберемся с этой темой чуть подробнее...

08 08 2020 5:14:11

Причины возникновения целлюлита|

Причины возникновения целлюлита| По мнению многих авторов, даже если целлюлит начинается с одной или двух провоцирующих причин, в дальнейшем их становится все больше, и вскоре они сливаются воедино...

07 08 2020 6:31:58

Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России - свежие прогнозы экспертов

Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России - свежие прогнозы экспертов Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России — последние прогнозы экспертов о том, что может ждать рубль в ближайшие месяцы...

06 08 2020 5:29:22

Женский табель о рангах

Женский табель о рангах а как педагог...

05 08 2020 7:26:32

Работа для мам в декрете|

Работа для мам в декрете| В семье, как правило, один или два ребенка, и женщины не ограничиваются лишь ролью мамы...

04 08 2020 20:36:46

Гексорал при ангине: спрей от кашля, можно ли брызгать в нос

Гексорал при ангине: спрей от кашля, можно ли брызгать в нос Средство имеет следующие свойства:Противовоспалительные, активный состав Гексорала эффективно борется с возбудителями болезни, что способствует снятию воспаления, жара, отеков...

03 08 2020 6:59:38

Виноград Юлиан: описание сорта, характеристики, отзывы|

Виноград Юлиан: описание сорта, характеристики, отзывы| Садоводы, в свою очередь, любят этот сорт за неприхотливость и большие урожаи...

02 08 2020 18:54:54

Что можно делать в Преображение господне, Яблочный спас приметы

В память об этом событии Светлая Церковь установила совершать праздник...

01 08 2020 7:12:44

Что будет с евро в ближайшее время в перспективе 2020 года - самые свежие новости на сегодня

Что будет с евро в ближайшее время в перспективе 2020 года - самые свежие новости на сегодня Возможно, сейчас наступил самый лучший момент для инвестирования в евро...

31 07 2020 14:24:26

Замок Ласточкино гнездо в Крыму: описание с фото

Замок Ласточкино гнездо в Крыму: описание с фото Деревянная дача генерала, воевавшего в русско-турецкой кампании 1877-78 г...

29 07 2020 12:49:44

Как я бросила курить

Как я бросила курить Начиналось все с глупостей и баловства...

28 07 2020 17:32:47

7 картин знаменитых художников, которые запретили к показу

7 картин знаменитых художников, которые запретили к показу И это притом, что мастерство художника может быть на высоте...

27 07 2020 5:45:44

Гематома в матке при беременности|

Гематома в матке при беременности| Содержание статьи:Гематома при беременности, причиныСуществует несколько факторов, которые могут спровоцировать появление гематомы у женщины во время беременности в матке, может появиться вследствие:Нарушений гормонального фона:Чрезмерных нагрузокСитуаций, вызывающих стрессовое состояниепри травмахНарушений развития плодаИзменений в развитии маткиРазличных заболеваний матки (в том числе опухолей)ТоксикозаПри заражениях инфекциями, которые передаются половым путем...

26 07 2020 16:37:54

Водная диета: на 7 дней, отзывы похудевших на воде|

Водная диета: на 7 дней, отзывы похудевших на воде| Содержание статьи:Все вы знаете, как вода благоприятно действует на организм...

25 07 2020 15:33:32

Капустная диета для похудения, меню, отзывы и результаты|

Капустная диета для похудения, меню, отзывы и результаты| Речь идет о капустной диете...

24 07 2020 7:56:26

12 способов использования косметических средств, которые вы хотели выбросить

12 способов использования косметических средств, которые вы хотели выбросить Мы знаем, как заставить косметику, которая просто пылится на полках, приносить пользу...

23 07 2020 14:31:37

Новогодний венок своими руками|

Новогодний венок своими руками| Содержание статьи:Новогодний венок может украшать не только двери, его можно повесить над рабочим столом, в гостиной или даже в спальне...

22 07 2020 10:39:23

50 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 50 лет как называется

50 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 50 лет как называется Которые еще даже не родились во время этой свадьбы...

21 07 2020 12:26:57

Служба в армии 1 год и 8 месяцев с: последние новости

В это время призывники должны проходить медицинскую комиссию для дальнейшего начала службы...

20 07 2020 6:24:44

Варенье из кабачков с ананасом консервированным|

Варенье из кабачков с ананасом консервированным| Приготовить замечательное ананасовое варенье из кабачков достаточно просто, если следовать инструкции...

18 07 2020 14:33:32

Баня бочка — отличный выбор для дачника|

Баня бочка — отличный выбор для дачника| У некоторых не хватает финансов, у других нет желания, у третьих нет нужных земельных площадей...

17 07 2020 4:59:47

Как узнать, что ты беременна, как понять, что делать?|

Как узнать, что ты беременна, как понять, что делать?| Девушке еще на свадьбе завязывали на шее шерстяную нить...

16 07 2020 23:40:14

Что такое эвакуационный выход? Эвакуационные пути и выходы: требования и нормы|

Что такое эвакуационный выход? Эвакуационные пути и выходы: требования и нормы| А также ознакомимся с важными нормами, которым он должен соответствовать...

15 07 2020 5:40:13

Поиск репетитора для помощи ребёнку|

Поиск репетитора для помощи ребёнку| Кроме всего прочего репетитор по физике или химии призваны подготовить учеников к успешной сдаче ЕГЭ или к вступительным экзаменам в ВУЗ...

14 07 2020 9:22:47

Значение имени Максим: что означает, судьба и характер|

Значение имени Максим: что означает, судьба и характер| Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...

13 07 2020 6:58:51

Занятия на фитболе с грудничком 3 месяца и старше – 10 упражнений: фото, видео|

Занятия на фитболе с грудничком 3 месяца и старше – 10 упражнений: фото, видео| Проводить упражнения можно после двух недель жизни малышей, когда затянется пупочная ранка...

12 07 2020 14:58:35

Как хорошо выглядеть|

Как хорошо выглядеть| Потому как из-под джинсов выглядывают кусочки твоего тела, которые не получилось втиснуть внутрь — и это просто ужасно!— Резинка от волос на твоём запястьеУ кого из вас сейчас такая красота вместо браслета? Ты забыла снять или специально носишь на всякий случай — если захочется собрать волосы? Нет и ещё раз нет — резинке место в шкафчике, в сумочке — но не на запястье...

11 07 2020 14:44:43

9 слов, ударение в которых никак не получается запомнить (Но мы знаем, как это сделать)

9 слов, ударение в которых никак не получается запомнить (Но мы знаем, как это сделать) Впрочем, и носителям великого и могучего тоже время от времени необходимо освежать и дополнять свои знания...

10 07 2020 9:50:52

Как диагностировать и лечить миому матки|

Как диагностировать и лечить миому матки| Современная гинекология предлагает несколько методов лечения миомы матки...

09 07 2020 7:52:39

Детский грим: рисунки, расцветки и краски, советы|

Детский грим: рисунки, расцветки и краски, советы| Содержание статьи:Как это всё устроено?Главное – желание ребёнка...

08 07 2020 11:54:26

День рождения 10 июля какой знак зодиака

В итоге получается экстраординарная личность, которая одновременно одержима стремлением к успеху и подвержена пораженческим настроениям...

07 07 2020 16:37:32

Как сделать искусственно состаренную мебель в стиле прованс своими руками — фото от FOREST GROUP|

Как сделать искусственно состаренную мебель в стиле прованс своими руками — фото от FOREST GROUP| Мне этот стиль нравится своей простотой и неброским шармом...

06 07 2020 21:51:29

Нормы расхода топлива на 2017 год от Минтранса РФ, последняя редакция

Нормы расхода топлива на 2017 год от Минтранса РФ, последняя редакция Что представляют собой нормы расхода топлива на 2017 год от Минтранса РФНорма — это количество топлива и смазочных материалов, которые расходуются автомобилем на единицу пути...

05 07 2020 23:16:39

Счастливый ребенок|

Счастливый ребенок| Как же сделать ребенка счастливым, как позаботиться о его будущем уже сегодня...

04 07 2020 20:25:11

Пляжи Ялты

Пляжи Ялты Этот пляж так и называется – Ливадийский...

03 07 2020 11:16:46

Цветотип - осень

Цветотип - осень Чересчур холодные, льдистые оттенки, как и слишком чистые тона, делают их внешность тусклой и невыразительной...

01 07 2020 11:40:44

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото Китай – это страна, которая уже в самое ближайшее время, несмотря на огромную численность населения, станет самой богатой и самой могущественной в мире...

30 06 2020 15:14:21

Деловые связи реальная помощь в раскрутке бизнеса

Вот и в ской деятельности необходимы связи, решающие и помогающие во всем...

29 06 2020 16:15:31

Паспортная амнистия может быть инициирована в 2020 году

Паспортная амнистия может быть инициирована в 2020 году Паспортная амнистия может быть запущена в 2020 году — подробнее о том, кого конкретно она должна будет затронуть...

28 06 2020 6:38:40

Установка пластиковых окон своими руками — как вставить и установить правильно|

Установка пластиковых окон своими руками — как вставить и установить правильно| Призвать в помощники нужно будет терпение, аккуратность и хотя бы одного человека...

27 06 2020 1:45:49

Понос при беременности — что делать?|

Понос при беременности — что делать?| Содержание статьи:Бывает ли понос при беременности, причиныФакторы, вызывающие понос у беременных, бывают разные: неправильное питание, пищевое отравление, нервный стресс, вирусное заражение...

26 06 2020 20:40:40

Образование для девушек|

Образование для девушек| Печатные издания для абитуриентов, различные информационные справочники о вузах, объявления в средствах массовой информации, свежий опыт родственников, друзей или знакомых, – всё может сослужить добрую службу...

25 06 2020 10:46:38

Кардинальные, фиксированные, мутабельные знаки Зодиака

Например, в России часто презрительно относятся к Ракам, считая их слабаками...

24 06 2020 5:57:15

Виноград Памяти Учителя: описание и характеристика сорта, посадка и уход|

Виноград Памяти Учителя: описание и характеристика сорта, посадка и уход| Сорт Талисман – селекционный, выведен в институте им...

23 06 2020 0:23:50

Закон о пенсионном возрасте: основные положения 350 ФЗ, последние новости

Закон о пенсионном возрасте: основные положения 350 ФЗ, последние новости Ниже разобраны все основные изменения пенсионной реформы, которые подробно прописаны в Федеральном законе № 350-ФЗ...

22 06 2020 16:48:58

Подробный гороскоп знака Зодиака Овен на май

Но также не стоит забывать и о профессиональной деятельности, тем более, что в этом месяце представится шанс оказаться на вершине карьерной лестнице...

21 06 2020 23:43:22

Бадяга для лица: маски, отзывы, польза|

Бадяга для лица: маски, отзывы, польза| Внешне этот живой организм очень неприметен, чтобы не сказать, неприятен...

20 06 2020 7:30:35

Вы летите на самолете|

Вы летите на самолете| Содержание статьи:Путешествие самолетом с ребенком является настоящим испытанием, как для родителей, так и для маленького пассажира...

19 06 2020 12:47:56

Стоимость Крымского моста

Стоимость Крымского моста Разговоры о том, что необходимо соединить берега Крыма и Кубани, возникали еще со времен царской России...

17 06 2020 7:20:37

15 истин об отношениях, переживающих тяжёлые времена

15 истин об отношениях, переживающих тяжёлые времена — Другими словами, никогда не жалейте о том, что тот или иной человек был в вашей жизни...

16 06 2020 17:47:19

Как отметить день рождения ребенка на даче

Только нужно подумать о том, как отметить день рождения ребенка на даче, так, чтобы праздник прошел не только весело, но и запомнился всем надолго, как одно из самых замечательных летних приключений...

15 06 2020 17:41:57

Трудоустройство инвалидов по законодательству РФ

Трудоустройство инвалидов по законодательству РФ Трудоустройство инвалидов – общие положенияМежду тем, трудоустройство инвалидов по законодательству РФ в 2019 году, является не правом, а обязанностью работодателей...

14 06 2020 15:39:47

Как выбрать шубу на зиму|

Как выбрать шубу на зиму| Подуйте на него: в качественном мехе ворсинки сразу же вернутся на место...

12 06 2020 8:23:17

20 фактов о Китае от тех, кто переехал в эту страну из России

20 фактов о Китае от тех, кто переехал в эту страну из России Вот, например: фактически 30 % загрязненного воздуха в Сан-Франциско приходит из Китая...

11 06 2020 8:13:28

Супы для кормящих мам: рецепты в первый месяц|

Супы для кормящих мам: рецепты в первый месяц| В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употреблять женщине, отходящей от родов...

10 06 2020 4:43:27

Использование насадок в блендерах: как, что и зачем?|

Использование насадок в блендерах: как, что и зачем?| Комплект стандартного бытового блендера включает насадку для перемешивания продуктов питания (примечательно, называют аксессуар по-разному: «нога блендера», универсальный резчик-измельчитель, венчик взбивания полужидких ингредиентов)...

09 06 2020 22:17:14

Отдых на Азовском море: отпуск в Голубицкой станице|

Отдых на Азовском море: отпуск в Голубицкой станице| Поселение удалено от Азовского моря примерно на 6-8 км...

08 06 2020 22:52:50

Сонник Ботаника, к чему снится Ботаника во сне видеть

Сонник Ботаника, к чему снится Ботаника во сне видеть К чему снится Ботаника: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про БотаникуБотаника — видеть, что занимаетесь ботаникой, перебираете и сортируете различные растения – означает, что вы тратите свое время на пустое дело, которое никогда не увенчается успехом...

06 06 2020 18:48:17

Как любая женщина может стать привлекательной|

Как любая женщина может стать привлекательной| Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...

05 06 2020 13:57:56

Как плести Миньона из резинок?|

Как плести Миньона из резинок?| Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...

03 06 2020 7:22:31

Значение фамилии Редриков, Редров

Значение фамилии Редриков, Редров и позже Редриковы жили в Переяславском уезде, где существовало селение Редриковы Горы...

02 06 2020 1:58:36

Гнойный тонзиллит: лечение, причины возникновения, диагностика

Гнойный тонзиллит: лечение, причины возникновения, диагностика Причины возникновения болезни и пути зараженияОстрый гнойный тонзиллит в медицине называется лакунарный, так как на поверхности небных миндалин образуется белая пленка, а в полости гланд желто-серая жидкость...

31 05 2020 23:52:44

Забавные и необычные новогодние традиции стран мира|

Забавные и необычные новогодние традиции стран мира| Читайте также: Полезные новогодние и рождественские традиции...

30 05 2020 10:33:28

Штраф за незаконное предпринимательство физических лиц в 2020 году

Штраф за незаконное предпринимательство физических лиц в 2020 году В этом случае бизнесмен рискует лишь банкротством, поскольку вложенные в товар деньги, могут не окупиться...

29 05 2020 12:28:39

Кастрация котов (стерилизация): Плюсы и минусы, цена|

В данном разделе, во избежание излишней сложности, мы будем говорить об этом процессе прежде всего, как о лишении самцов способности приносить потомство...

28 05 2020 18:17:10

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

27 05 2020 8:36:36

Дыхательная гимнастика бодифлекс (для начинающих)|

Дыхательная гимнастика бодифлекс (для начинающих)| Содержание статьи:Что такое бодифлексГимнастика бодифлекс основана на дуэте аэробного дыхания с физическими упражнениями...

26 05 2020 4:17:19

Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности|

Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности| Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...

25 05 2020 17:47:54

Симптомы депрессии и причины ее появления|

Симптомы депрессии и причины ее появления| Этим расстройством психики страдают миллионы людей (до 20% населения в развитых странах)...

22 05 2020 2:49:28

10 признаков «умного» интерьера, который не требует ежедневной уборки

10 признаков «умного» интерьера, который не требует ежедневной уборки ru собрал 10 секретов интерьера, в котором всегда царит чистота...

21 05 2020 3:20:33

Международный детский центр

Международный детский центр Гурзуф ул...

20 05 2020 12:10:44

Достопримечательности Белоруссии: список, описание

Достопримечательности Белоруссии: список, описание Главными курортными центрами по праву признаны озеро Нарочь, окружённое нетронутыми лесами, и Минское море (Заславское водохранилище), на берегах которых построены дома отдыха и санаторно-оздоровительные комплексы...

19 05 2020 1:37:16

Мираб значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мираб

Мираб значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мираб Очень важно не требовать от себя и окружающих больше, чем нужно...

17 05 2020 1:18:50

Заседание 161

Заседание 161 Выдержим это испытание с честью...

16 05 2020 7:41:19

Почему у ребенка заложен нос, как лечить и снять сильную заложенность

Почему у ребенка заложен нос, как лечить и снять сильную заложенность Особую настороженность должны проявить мама и папа, если у ребенка постоянно заложен нос...

15 05 2020 8:55:14

Развод с иностранцем|

Развод с иностранцем| Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...

14 05 2020 8:21:59

Уважение в подарок

Уважение в подарок Обычно о чем-то привычном для женщин в любом уголке мира: кулинарных рецептах, моде и здоровье...

13 05 2020 5:38:47

Секрет девятый: сила страсти

Секрет девятый: сила страсти — О секретах Истинной Любви я впервые услышал больше десяти лет назад, — сказал мистер Серджент...

12 05 2020 23:53:50

7 утренних привычек, которые мешают похудеть

7 утренних привычек, которые мешают похудеть ru обнаружил научные доказательства связи наших привычек с риском спровоцировать дисбаланс в организме и набрать лишние килограммы...

11 05 2020 12:29:46

Непрестижная профессия

Непрестижная профессия Живительный эликсир с волшебной приставкой dolce пьянит каждого, кто приехал в столицу Италии...

10 05 2020 20:11:48

Почему ребёнок плохо растёт|

Почему ребёнок плохо растёт| Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...

09 05 2020 22:24:34

Развод на Украине

Развод в РАГС#8593;На наиболее популярный вопрос, как подать на развод на Украине или куда, ответ несложный...

08 05 2020 18:55:58

8 пород кошек, которые появились за последние годы, а мы и не знали

8 пород кошек, которые появились за последние годы, а мы и не знали Одним породам много лет, а другие появляются буквально на наших глазах...

07 05 2020 11:44:59

Поделка ГРИБ детям (102 идеи в детский сад), Семейная Кучка|

Поделка ГРИБ детям (102 идеи в детский сад), Семейная Кучка| Выкладывать грибы как мозаику из нарваной бумаги...

06 05 2020 15:12:49

Почему у фиалки желтеют листья: уход и заболевания|

Почему у фиалки желтеют листья: уход и заболевания| Большинство начинающих цветоводов не понимает, почему желтеют листья...

05 05 2020 18:20:57

Лишай у детей — как выглядит, симптомы, стригущий, опоясывающий|

Лишай у детей — как выглядит, симптомы, стригущий, опоясывающий| Содержание статьи:Что такое лишай?Это термин, который объединяет многие кожные заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи, с её шелушением, зудом и другими признаками...

04 05 2020 7:27:56

Оргазм при беременности, можно ли испытывать?|

Оргазм при беременности, можно ли испытывать?| Страхи беременной связаны с возможностью навредить малышу неосторожным движением, резким толчком или неудобным положением...

03 05 2020 9:18:37

Кашель до рвоты у ребенка: что делать, если кашляет до рвоты

Кашель до рвоты у ребенка: что делать, если кашляет до рвоты Его возникновение связано с раздражением рецепторов, расположенных на слизистой оболочке дыхательных путей...

02 05 2020 12:21:17

Что делать, если после родов выпадают волосы|

Что делать, если после родов выпадают волосы| Во время беременности чаще всего волосы заметно преображаются в лучшую сторону: становятся сильнее и гуще, растут быстрее и практически не выпадают...

01 05 2020 3:58:42

Большие комнатные растения для украшения любого интерьера|

Большие комнатные растения для украшения любого интерьера| Мы рады любому цветку в доме, но особенно привлекают большие комнатные растения, напоминающие нам о лесе, о живой природе...

30 04 2020 14:32:16

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?|

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?| Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и секс, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...

29 04 2020 6:33:56

Как носить палантин|

Как носить палантин| Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...

28 04 2020 16:39:48

11 мультфильмов, которые заставят взрослых залипнуть у экранов

11 мультфильмов, которые заставят взрослых залипнуть у экранов ru предлагает вам на пару часов отложить все свои дела, чтобы с головой погрузиться в миры потрясающих мультфильмов, сюжеты которых дадут вам пищу для размышлений, а визуальный ряд доставит эстетическое наслаждение...

27 04 2020 19:39:29

Масло чистотела от грибка ногтей, применение и отзывы|

Масло чистотела от грибка ногтей, применение и отзывы| Как определить действительно ли у вас грибок ногтя?Иногда можно дать неверное определение почерневшему ногтю...

25 04 2020 19:16:53

Способы устранить морщины на лбу|

Способы устранить морщины на лбу| Способы предотвращения и устранения морщин в области лба:— На долго устранить морщины поможет процедура ботокса, однако данный процесс является немного болезненным, дорогостоящим...

24 04 2020 20:34:34

Как научить детей таблице умножения один раз и на всю жизнь

Как научить детей таблице умножения один раз и на всю жизнь ru даст советы, как легко выучить таблицу вместе с детьми и сделать этот процесс увлекательным...

23 04 2020 5:33:31

Как оплачивается работа в выходные и праздничные дни по Трудовому Кодексу РФ?|

Конкретные размеры оплаты за работу в выходной или нерабочий праздничный день могут устанавливаться коллективным договором, локальным нормативным актом, принимаемым с учетом мнения представительного органа работников, трудовым договором...

22 04 2020 16:38:39

Как развить умение извлекать прибыль

Граждане долго работают и годами откладывают сбережения, чтобы иметь возможность начать своё бизнес...

21 04 2020 8:29:17

Калорийность скумбрии: копченой, соленой, запеченной, вареной|

Калорийность скумбрии: копченой, соленой, запеченной, вареной| Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...

20 04 2020 10:24:14

Как нужно пользоваться скрабом для лица? Хитрости очищения кожи|

Как нужно пользоваться скрабом для лица? Хитрости очищения кожи| Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...

19 04 2020 0:37:51

Материнский капитал на первого, второго и третьего ребенка в 2014 году|

Материнский капитал на первого, второго и третьего ребенка в 2014 году| Законопроектов, согласно которым разрешается выдача материнского капитала на первого ребенка, пока нет...

18 04 2020 11:40:39

Мультиварка с функцией копчения — как выбрать с умом|

Мультиварка с функцией копчения — как выбрать с умом| Для образования дыма в мультиварках используется щепа, которая представляет собой мелкую стружку плодовых деревьев, наиболее часто используемых в процессе копчения...

16 04 2020 7:16:13

Как узнать, любит ли мужчина|

Как узнать, любит ли мужчина| Итак…Существует семь признаков влюбленности в вас мужчины...

14 04 2020 10:50:33

Как разговаривать с коллекторами по телефону

Как разговаривать с коллекторами по телефону Как разговаривать с коллекторами по телефону, что можно и что нельзя говорить коллектору, где слабые места коллектора с точки зрения законов...

13 04 2020 3:51:47

Дефицит магния: причины и симптомы компенсация дефицита|

Дефицит магния: причины и симптомы компенсация дефицита| Магний фактически является кофактором более чем 300 ферментативных реакций, которые регулируют различные функции, такие как синтез белка, мышечные и нервные функции,а также участвует в гликемическом контроле и регуляции кровяного давления...

12 04 2020 14:16:50

Можно ли оспорить отказ от приватизации и права пожизненного пользования: особенности и частные случаи

Можно ли оспорить отказ от приватизации и права пожизненного пользования: особенности и частные случаи …Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер...

11 04 2020 13:50:21

Закон о продаже алкоголя ФЗ №171: время продажи, штрафы и особенности

Закон о продаже алкоголя ФЗ №171: время продажи, штрафы и особенности Описание законаФедеральный Закон О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции и об ограничении потребления (распития) алкогольной продукции был принят Государственной Думой 19 июля 1995 года...

10 04 2020 0:48:38

Что лучше есть на завтрак: полезно, правильно|

Что лучше есть на завтрак: полезно, правильно| От того, что вы ели на завтрак, зависит ваша работоспособность в течение всего дня...

09 04 2020 10:37:57

Зарплата учителей с 1 мая: последние новости

Зарплата учителей с 1 мая: последние новости При этом заработок учителей рассчитывается на другой основе...

08 04 2020 3:17:10

Лук на зелень в теплице: правила выращивания|

Лук на зелень в теплице: правила выращивания| Видео-курс по культивированию зелени в осенне-зимний период ↑Лучше всего его сажать в теплице после свеклы, моркови, баклажанов или помидор...

07 04 2020 10:38:17

Платят ли стипендию летом?

Платят ли стипендию летом? В связи с этим очень популярен вопрос: выплачивается ли стипендиальное вознаграждение летом, в месяцы, во время которых не проходят занятия? Для начала разберемся, что вообще такое стипендиальное вознаграждение...

06 04 2020 19:48:51

Чему учат дети: 5 навыков родителя, которые помогают лучше работать

Они помогли ей родиться на свет, взращивали ее, лично заинтересованы в ее успехе...

05 04 2020 8:13:52

Зачем необходимо постановление о ИП и каковы сроки его оформления

Зачем необходимо постановление о ИП и каковы сроки его оформления Выбор системы налогообложенияНапомним, что в РФ в 2018 году действуют такие налоговые режимы:Обратите внимание, что сразу после государственной регистрации, ИП автоматически находится на ОСНО...

04 04 2020 14:14:12

Овощная диета,8 кг, 14 дней|

Овощная диета,8 кг, 14 дней| Если в сезон овощей вы хотите избавиться от лишнего жирового балласта на вашем теле, то лучше всего, как отмечают многие специалисты, обратиться именно к данному способу...

03 04 2020 1:35:18

Конфликт поколений

Конфликт поколений Изменяется не только мода, но и педагогические и медицинские парадигмы, и даже понятия о том, каким человек должен быть...

02 04 2020 8:22:27

Возможность лишения родительских прав отца или матери за неуплату алиментов в России

Возможность лишения родительских прав отца или матери за неуплату алиментов в России Их хроническая неуплата является одним из обстоятельств, а своевременное погашение способно отвести карающий меч правосудия...

01 04 2020 14:47:59

Евросеть” закрывается в 2020 году

Евросеть” закрывается в 2020 году “Евросеть” закрывается в 2020 году после более чем 20-летней истории, интернет отозвался об этом событии не иначе как о конце легенды...

31 03 2020 14:13:22

Здоровье детей: влияние массажных ковриков на здоровье ребёнка|

Здоровье детей: влияние массажных ковриков на здоровье ребёнка| Но даже когда они выходят на улицу со взрослыми, то продолжают находиться в сидячем положении...

30 03 2020 18:21:57

12 лунный день, Двенадцатые лунные сутки

12 лунный день, Двенадцатые лунные сутки Часть тела: сердцеСчастливый день недели 12 лунного дня: пятница...

29 03 2020 0:11:18

Цветок эухарис и правильный уход за ним — Цветы, Описание, советы, отзывы, фото и видео|

Цветок эухарис и правильный уход за ним — Цветы, Описание, советы, отзывы, фото и видео| Амазонская лилия или эухарис, происхождение и описание цветкаВ комнатное цветоводство эухарис попал еще в начале XIX века из влажных лесов Южной и Центральной Америки...

28 03 2020 4:32:20

Как происходит открытие наследства: день и место открытия наследства

Как происходит открытие наследства: день и место открытия наследства Виды и особенности наследованияРазбирая процесс наследования, следует отталкиваться от разных типов наследования, так как механизм открытия наследства будет для них разниться...

27 03 2020 21:16:19

65 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 65 лет как называется

65 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 65 лет как называется 65 лет – какая свадьба65 лет знаменует собой Железную свадьбу...

26 03 2020 15:53:58

Повышение зарплаты судьям в 2020 году - последние новости

Повышение зарплаты судьям в 2020 году - последние новости Бюджетный план на 2020 году уже практически принят депутатами Думы, и мы можем уверенно говорить обо всех не засекреченных статьях этого бюджета...

25 03 2020 8:23:28

10 важных правил общения с постаревшими родителями

10 важных правил общения с постаревшими родителями Старенькие родители ее мужа живут в другом городе...

24 03 2020 10:29:28

Что нельзя говорить детям никогда|

Что нельзя говорить детям никогда| И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...

23 03 2020 13:44:30

Как вырастить базилик на подоконнике?|

Как вырастить базилик на подоконнике?| Содержание статьи:Подготовка к посадкеСовсем несложное дело – выращивание базилика на подоконнике, если придерживаться некоторых его требований:• во-первых, ему нужно много света и солнца, поэтому заранее определите, где будут находиться горшки с растением• во-вторых, он любит влагу, поэтому приготовьтесь к частому поливу• в-третьих, заранее подготовьте землю• в-четвертых, выращивание базилика в домашних условиях с большим количеством всходов получается лучше из семян, поэтому требуется их правильный посевРассада базилика в домашних условиях тоже подходит для посадки, но урожай будет значительно меньше, чем от взращивания семян...

22 03 2020 14:47:26

Рисование пластилином|

Рисование пластилином| Во-первых , пластилин замечательно пластичен, он легко принимает любую форму, раскатывается, разминается и ложится на поверхность любым слоем...

21 03 2020 20:47:39

Когда день предпринимателя в России, Какого числа день предпринимателя

Когда день предпринимателя в России, Какого числа день предпринимателя Когда День предпринимателя и как его празднуютДень предпринимателя впервые отпраздновали 15 апреля 2009 года...

20 03 2020 23:34:10

Значение фамилии Брусенин, Брусилов, Брусов

Значение фамилии Брусенин, Брусилов, Брусов : Ивашко, прозвище Брусен, нижегородский посадский, 1635 Сергей Брусенин, вилюйский казак, 1678 Гридя Степанов сын Брусилов, помещик, 1500, Новгород...

19 03 2020 4:34:25

11 ингредиентов в составе обычных продуктов, которые вас удивят

11 ингредиентов в составе обычных продуктов, которые вас удивят ru решил рассказать об 11 необычных и даже экзотических ингредиентах, которые входят в состав наших повседневных продуктов...

18 03 2020 14:51:32

Приснился Охранник к чему это, что означает во сне Охранник

К чему снится Охранник: толкование по 100 авторамСонник целительницы АкулиныОхранник – что значит сон?Охранник – Встреча со старинным другом...

17 03 2020 19:55:53

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!