Рост и развитие    

Газлайтинг: «Тебе это только кажется! »

Как-то раз моя подруга познакомилась с парнем. Он предложил секс. Подруга отказалась.

И понеслось: парень начал убеждать ее, что она неадекватна и не понимает своего везения. Что через 5 лет на нее никто и не взглянет.

То есть этот парень благородно жертвовал своим временем и телом, чтобы дать стремительно увядающей девушке еще один шанс ощутить себя желанной, хотя бы на один вечер. Он хотел представить всё так, будто подруга должна быть благодарна ему.

Эта неуклюжая попытка манипуляции может показаться смешной, когда ее совершает посторонний. Все же понимают, что парень просто хотел секса здесь и сейчас.

А что у этой девушки будет на личном фронте через 5 лет, его совершенно не волновало.

Ну а что такого?

Газлайтинг не так прост. Человек, сам себя назначивший на роль адекватного, а вас — на роль психованной, может оказаться членом семьи, коллегой или партнером.

Мы не ожидаем от них такого. Но вспомните, сколько раз вам настойчиво говорили неприятные или несправедливые вещи, и в ответ на свое сколько можно, прекрати! вы слышали:

— Почему ты так реагируешь? Нормально же всё.

У тебя нервы не в порядке.

— Ну а что такого, я же просто шучу. Не надо воспринимать всё так серьезно.

— Посмотри на себя в зеркало, ты всклокоченная и красная от злости. Правда глаза колет?

О том, что до этого момента собеседник час, день или в течение многих недель компостировал вам мозг своими высказываниями или действиями, он предпочитает не упоминать. В результате вас гложет примерно такая мысль: Неужели я и правда слишком остро реагирую?

Человек же просто старается открыть мне глаза на ситуацию? И вы начинаете усиленно доказывать, что вы хорошая. Работаете над собой, не особенно задумываясь, действительно ли вы всегда слишком драматизируете.

Вы стыдитесь своих эмоций и забываете, что на неприятные шутки (на самом деле колкости разной степени завуалированности) можно и обижаться, и сердиться. И что в принципе не зазорно иметь собственные мнения и предпочтения, отличные от мнений и предпочтений коллег, мужа, свекров или родителей.

А заблаговременно произнесенные слова без обид и говорю это ради твоего блага не означают, что у собеседника есть индульгенция на произнесение гадостей в ваш адрес.

В фильме Газовый свет 1944 года мужчина пытается свести с ума свою жену. Он хочет убедить и саму женщину, и всё окружение, что она психически больна.

В итоге выясняется, что муж сам фабрикует признаки ее безумия, преследуя собственные цели.

Психологический термин газлайтинг, получивший название благодаря этому фильму, стал широко использоваться с 1960-х годов. Под ним подразумевают сомнение в адекватности собеседника, а также отрицание его эмоций.

Манипуляторы отрицают в том числе реально происходившие события (например, их собственные проявления агрессии).

Манипулятор *как будто* действует в ваших же интересах. И смотрит так искренне обиженно.

Ну не может же близкий человек делать это нарочно? А у него действительно может не быть четко выработанного плана вроде немного газлайтинга каждый день в течение пары месяцев, в итоге она разуверится в себе и станет послушна моей воле. Манипуляция может осуществляться и неосознанно.

Такому человеку просто очень важен контроль. Он сам не всегда замечает, что отношения приобретают деструктивный характер.

Важно, чтобы вы сами вовремя поняли, куда могут завести все эти на самом деле ты не сердишься на меня, в тебе говорит усталость.

При газлайтинге манипулятору важно изменить не только внешнее поведение жертвы, но и ее мировосприятие. Ему необходимо, чтобы сама жертва считала его правым.

Можно выделить 3 стадии, через которые проходит жертва газлайтинга:

  • Человек понимает, что ведет себя смехотворно, но продолжает часами спорить о том, что не может быть верным или неверным в принципе: о своих чувствах, о своем мнении по какому-либо вопросу. На этой стадии уверенность в себе еще присутствует, но она уже подвергнута сомнению.
  • Человек сперва думает о точке зрения манипулятора, и затем отчаянно пытается донести до него свою позицию. Быть понятым и хорошо воспринятым кажется невероятно важным. Неосознанно человек считает, что победа в споре с манипулятором докажет, что он заслуживает любви и уважения. (Спойлер: опытного манипулятора, знающего все ваши болевые точки и умеющего ловко извратить правдивые факты, невозможно победить в его любимой игре. Но можно прекратить с ним играть.)
  • Человек думает: Что со мной не так?. Точка зрения манипулятора воспринимается как нормальная, теряется способность выносить собственные суждения.

Первые две стадии могут длиться годами, прежде чем перейти в третью.

Да ты просто зажралась!

Газлайтинг, как и другие виды манипуляций, часто можно наблюдать в семьях. Например, вы жалуетесь, что младенец много кричит и не дает ни поспать, ни отдохнуть в тишине (это не такая уж редкая ситуация). А родственники с готовностью отвечают, что в прежние времена семьи были большие, и не было ни стиральных машин, ни подгузников, ни других современных удобств.

Но при этом при всём женщины как-то растили по целому десятку детей, в то время как вы не можете управиться с одним.

Посыл такой: На самом деле ты не вымотана, ты просто зажралась. Вместо того чтобы получить немного помощи или сочувствия, вы оказываетесь виноватой и за свою усталость, и за свою слабость по сравнению с суперженщинами из прошлого. И надрываетесь, чтобы доказать, что вы на самом деле не никчемная, а хорошая.

От ваших нервов и недосыпа ребенок становится еще более беспокойным, вы нервничаете сильнее и уже не понимаете, как выйти из этого замкнутого круга.

Манипуляция может исходить со стороны целой группы лиц (не родственников) — например, подруг, соседей или коллег. Реальный случай, который произошел с моей знакомой: окружение убедило молодую женщину, что с ее ухажером всё в порядке, а неадекватно воспринимает происходящее именно она.

Что она, черствый циник, не ценит искреннего парня, который к ней со всей душой. А все тревожные звоночки — плод ее воображения.

И что вообще пора бы замуж.

Никто из советчиков не сказал ей: Если его поведение тебя так настораживает уже в конфетно-букетный период, то стоит подумать, нужны ли тебе вообще такие отношения. Все говорили: Да ты посмотри, как сильно он тебя любит!

Выходи за него и не придумывай. В браке искренний парень проявил себя как хрестоматийный эмоциональный насильник, а девушка приобрела множество психологических и бытовых проблем.

Теперь она понимает, почему важно было доверять своему мнению.

Мы попросили психолога Анну Шехову ответить на вопросы, связанные с ситуацией газлайтинга.

Кто может стать жертвой газлайтинга?

Жертва газлайтинга — это почти всегда женщина, у которой есть проблемы с уверенностью в себе, с самооценкой и чувством границ. Как правило, еще до отношений с конкретным человеком у нее проявляется сильная зависимость от чужого мнения.

Если женщина болезненно реагирует на критические замечания и комплименты в свой адрес, часто колеблется при принятии каких-то решений, регулярно сомневается в своей правоте — это тревожные признаки.

При этом жертвой газлайтинга может стать не только женщина с выраженной виктимностью. В переделку часто попадают и вполне успешные социально, окруженные друзьями представительницы прекрасного пола, у которых внешне все хорошо.

Но если у женщины где-то внутри есть червоточина сомнений в себе (например, в своей женственности), опытный манипулятор может использовать это для подтасовки убеждений: Но ты же в этом не слишком хорошо понимаешь? Помнишь, ты сама говорила, что женская интуиция — это не про тебя?

Усугубляющая проблема — чувство границ. Если оно развито достаточно хорошо, то женщина, даже мучимая сомнениями, может вовремя остановить манипулятора: Я больше не хочу обсуждать эту тему! Но если это ей дается с трудом, то он может продолжать свои действия.

Откуда берется неуверенность в адекватности собственных чувств и действий?

Буквально сегодня я беседовала со знакомой о синдроме выученной беспомощности. Если человеку раз за разом дают понять, что от его действий мало что зависит, то он постепенно приучается к тому, что в отношениях с реальностью он — всего лишь кукла.

А все удачи и неудачи его жизни обусловлены не его усилиями, а исключительно жизненными обстоятельствами.

Поведение женщин в ситуациях газлайтинга тоже отчасти напоминает этот синдром. Если с детства раз за разом окружающие люди убеждают ее в неправоте, в проблемах с мышлением, в неадекватной оценке окружающего, то постепенно она сама привыкает к мысли, что не может полностью доверять самой себе. И подобный случай — не такая уж редкость.

Часто начинается с родителей, которые сгоряча бросают дура!, растяпа!, плакса!. Эти вроде бы довольно безобидные фразы уже настраивает девочку на то, что она оценивает свое поведение как неправильное, глупое.

Если склонность девочки к мечтательности или повышенная эмоциональность становятся предметом насмешек взрослых либо ровесников, то она убеждается, что с ней что-то не так. Даже когда она находит себе друзей с похожим складом характера, это что-то не так остается зерном в сознании, которое потом и дает возможность для манипуляций.

Неуверенность в себе — очень комплексная вещь. Женщина может быть прекрасным профессионалом, которого не проведешь на мякине в рабочей сфере, но внутри нее будет сидеть вот это что-то не так в отношении личной жизни, творчества, дружеских отношений.

Опытный манипулятор просто расшатывает эту неуверенность как больной зуб, делает ее постоянным фоном отношений, и она начинает принимать форму сомнений в своих реакциях и оценках реальности.

Будьте внимательны к себе и к своим эмоциям! Не стоит предавать себя ради другого человека и переделывать свою личность ради сохранности шатких отношений или в угоду чужой картине мира.

2019-02-20admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Танцы как опыт познания себя

Танцы как опыт познания себя Но вот какой перекос я иногда наблюдаю в рассказах подруг и жалобах знакомых психологов...

09 04 2020 23:19:30

Смерть одного из родителей

Смерть одного из родителей Люди на протяжении всего существования человечества пытаются при помощи философии, религии и различных обрядов примириться со смертью, понять и принять её, потому что знают, что она есть неминуемый, неотвратимый конец любого живого существа...

08 04 2020 14:13:46

Выгодно ли его заключать договор ренты с пожизненным содержанием?

Это быстро и бесплатно!Оглавление:Общая информацияСтороны договораОсобенностиДокументы, необходимые для заключенияОбязательства плательщиковЗащита прав получателя рентыУсловия расторженияКак оформлять?Безопасность плательщикаНалогообложениеПри этом период внесения регулярных оплат равен сроку жизни получателя, то есть плательщик ренты обязуется выплачивать определенное количество денежных средств получателю взамен на получение имущества собственника после его смерти...

06 04 2020 16:36:34

Рецепты приготовления и техника украшения тортов с ягодами|

Рецепты приготовления и техника украшения тортов с ягодами| Нарядные торты с ягодами: тут и нежный бисквит, и яркость малины, и целые клубнички, которые не только являются декором, но и элементом потрясающего вкуса...

05 04 2020 15:36:17

Сонник Водитель, к чему снится Водитель во сне видеть

К чему снится Водитель: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВодитель во сне к чему снится сновидцуВодитель – Если вы находитесь во сне за рулем своего автомобиля – это предвещает вам счастье, результативный поиск новых возможностей, приближение к цели жизни, чужого автомобиля – для решения серьезных вопросов вам необходим совет или поддержка надежных людей...

04 04 2020 12:42:45

Архимандрит Савва (Мажуко): «Не стесняйтесь восхищаться друг другом»

Архимандрит Савва (Мажуко): «Не стесняйтесь восхищаться друг другом» Именно в 19 лет меня поставили преподавать в воскресной школе...

03 04 2020 13:30:18

Электронные трудовые книжки введут с 1 января 2020 года или позже?

Электронные трудовые книжки введут с 1 января 2020 года или позже? В чем суть предложения о введении электронных трудовых книжекСуть в том, чтобы отказаться от бумажных трудовых книжек, заменив их на запись в электронной базе данных...

02 04 2020 10:26:52

Мой муж

Мой муж Не сомневайтесь в моей адекватности, я психически здорова! Такое поведение — это просто некая линия защиты, чтобы окончательно не сойти с ума...

01 04 2020 19:43:38

Какие сокровища хранятся на «Титанике» и почему их до сих пор не подняли на поверхность

Какие сокровища хранятся на «Титанике» и почему их до сих пор не подняли на поверхность ru отыскали список самых дорогих личных вещей пассажиров «Титаника», и некоторые предметы показались нам очень странными...

31 03 2020 6:10:28

Дедушка», или о красоте человеческого таланта

Дедушка», или о красоте человеческого таланта Света работает в типографии – очень давно и очень успешно...

30 03 2020 17:36:28

Налог для самозанятых граждан в 2020 году

Налог для самозанятых граждан в 2020 году comОпределение «самозанятости» уже имеется в НК РФ, но имеющийся перечень содержит далеко не все профессии и сферы деятельности, присутствующие в современных реалиях...

28 03 2020 14:47:51

Синехии у девочек: лечение срастания половых губ|

Синехии у девочек: лечение срастания половых губ| Тем не менее, срастание половых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...

27 03 2020 10:55:56

Wi-Fi антенна дальнего действия: доступная беспроводная сеть|

Wi-Fi антенна дальнего действия: доступная беспроводная сеть| Безусловно уменьшает затраты энергии, делает электромагнитный фон района благоприятным...

26 03 2020 9:18:15

Крем для лица в домашних условиях: от морщин, увлажняющий, питательный|

Крем для лица в домашних условиях: от морщин, увлажняющий, питательный| Поэтому рекомендуется заменять магазинную косметику домашней, чтобы подарить себе молодость, ухоженную кожу и свежий цвет лица...

25 03 2020 17:22:38

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время|

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время| Даже анализы крови и мочи, сданные во время месячных, могут показать искаженные результаты!Ограничения касаются и физиопроцедур:— Тепловые — под запретом (воздействие высоких температур может усилить кровотечение, спровоцировать головокружение)...

23 03 2020 13:28:34

Женские резиновые сапоги, как подобрать стиль|

Женские резиновые сапоги, как подобрать стиль| С фантастическим мастерством и невероятно весёлыми, шикарными, обалденными и сказочными принтами, узорами и цвета, они переделали женские резиновые ботинки и возродили нашу любовь к старым добрым дождливым дням!Приобретя себе такие элегантные женские сапоги, вы будете так любить их носить, что будете в надежде ждать дождливый день...

21 03 2020 4:50:55

Когда день торговли в России, Какого числа день торговли

Когда день торговли в России, Какого числа день торговли Но не все знают, когда день торговли стал официальным профессиональным праздником для работников торговой и экономической сферы 28 июля, не смотря на то, что эта профессия стала очень распространённой в наши дни...

20 03 2020 18:15:12

Микроэмульсия Нано-ботокс от морщин|

Микроэмульсия Нано-ботокс от морщин| Появление морщин – это неприятный, но естественный и неизбежный процесс...

19 03 2020 5:46:54

Гороскоп на май Весы

Гороскоп на май Весы Согласно гороскопу на май года, Весам предстоят поездки и обучение...

18 03 2020 16:34:13

Продолжительность родов у первородящих|

Продолжительность родов у первородящих| И как выяснить, что есть правда? Чего ждать? Сколько по времени идут роды в нормальном режиме?Сколько длятся роды у первородящихЕсли бы, как у животных, можно было точно сказать, сколько длятся роды у человека...

17 03 2020 13:45:40

Набор ORAL-B family edition (Professional care 500 Kids )|

Набор ORAL-B family edition (Professional care 500 Kids )| ДетскаяДанная щетка привлекательная для ребенка благодаря изображению героя известного мультипликационного фильма...

16 03 2020 16:19:31

23 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 23 марта

23 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 23 марта С этого времени здесь стали проводиться регулярные наблюдения (магнитные и метеорологические) в рамках единого руководства...

14 03 2020 14:14:53

Профессия аналитик, Про|

Профессия аналитик, Про| Аналитика подразумевает поиск оптимальных способов решений поставленной задачи или вопроса...

13 03 2020 12:35:20

Гороскоп для Стрельца на 2019 год|

Гороскоп для Стрельца на 2019 год| Тех, кто решил посветить себя созданию домашнего очага, ждёт прибавление семейства...

12 03 2020 1:13:30

Вред и польза кофе|

Вред и польза кофе| Польза кофе1...

11 03 2020 12:56:33

Рейтинг мест и достопримечательностей Крыма

Рейтинг мест и достопримечательностей Крыма Более высокий приоритет в формировании рейтинга, занимает живое анкетирование, отдыхающих и гостей Крыма...

10 03 2020 18:36:30

Кресла-кровати небольших размеров для маленьких комнат (24 фото): выбираем угловые и прямые модели для малогабаритной квартиры|

Кресла-кровати небольших размеров для маленьких комнат (24 фото): выбираем угловые и прямые модели для малогабаритной квартиры| Даже если вы проживаете в комнате небольших размеров, вы вполне можете создать уютную атмосферу для отдыха и приятного времяпровождения всех членов вашей семьи...

09 03 2020 19:41:39

Температура после АКДС: сколько держится, что делать|

Температура после АКДС: сколько держится, что делать| Организм выделяет соответствующие вещества, благодаря которым формируется невосприимчивость к инфекции в дальнейшем...

08 03 2020 19:56:19

Как правильно держать новорожденного|

Как правильно держать новорожденного| Однако, несмотря на то, что ребенок только родился и выглядит очень хрупким, навредить ему не так уж легко...

07 03 2020 9:40:29

Аденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причины

Аденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причины Симптомы аденоидов у детей часто одни и те же – затрудненное дыхание, частые простуды и затяжные риниты...

05 03 2020 21:57:58

Почему ребёнок плохо растёт|

Почему ребёнок плохо растёт| Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...

04 03 2020 20:14:54

Пиксибоб: фото кошки, цена, характер породы, описание, видео|

Пиксибоб: фото кошки, цена, характер породы, описание, видео| Порода Пиксибоб появилась в Америке и была официально зарегистрирована в середине 80-х годов...

03 03 2020 11:39:14

Керченская крепость

Керченская крепость Площадь крепости Керчь составляет около 40 гектар, 7 километров неприступной крепостной стены, около 600 орудий и гарнизон, рассчитанный на 5200 человек...

01 03 2020 16:19:12

Лифтинг-маска для лица в домашних условиях: моментальный эффект|

Лифтинг-маска для лица в домашних условиях: моментальный эффект| После 35 лет уже недостаточно просто подпитывать кожу и увлажнять ее...

28 02 2020 2:17:23

Водолей и Водолей: совместимость|

Водолей и Водолей: совместимость| Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...

27 02 2020 17:24:32

Закон о кооперации : основные положения, учредители, члены обществ

Официальный текст документа включает 9 глав и 40 статей...

26 02 2020 0:15:33

Страховка ОСАГО для такси: полис коммерческого страхования на автомобиль и штрафы

Куда обращаться за получением этого документа — ваше персональное дело...

24 02 2020 17:57:28

Когда платит налоги ИП

#128204; Налог должен быть оплачен не позднее 25 числа следующего за отчетным периодом, а если конкретно #128071;#128071;#128071;#128312; За 1 квартал (январь-март) — до 25 апреля#128313; За 2 квартал (апрель-июнь) — до 25 июля#128312; За 3 квартал (июль-сентябрь) — до 25 октября#128313; За 4 квартал (октябрь-декабрь) — до 25 января...

23 02 2020 12:53:34

Белая юбка карандаш (56 фото): с чем носить, эффектные образы, сочетание белого и черного|

Белая юбка карандаш (56 фото): с чем носить, эффектные образы, сочетание белого и черного| Этот фасон помогает скрыть лишние сантиметры на талии, а также подкорректировать полные бёдра и бока...

22 02 2020 13:17:13

Несколько красивых поводов полюбить зиму

Несколько красивых поводов полюбить зиму Нужно только это увидеть...

21 02 2020 14:57:39

Секрет первый

Секрет первый Он договорился встретиться с каждым из них по очереди на протяжении следующих нескольких недель...

20 02 2020 9:35:52

Чем отличаются баня, сауна, хамам: в чем разница|

Чем отличаются баня, сауна, хамам: в чем разница| Есть в них отдельное помещение с повышенной температурой, где находятся непродолжительный промежуток времени: парилка...

19 02 2020 23:39:44

Аборт на пути к счастью

Аборт на пути к счастью Можно считать абстрактные цифры рождаемости и криминальных абортов, но про такую ненаучную вещь, как счастье человека, можно узнать только из опыта...

18 02 2020 16:26:24

20 крутых фильмов, которые оценили зрители, а не кинокритики

20 крутых фильмов, которые оценили зрители, а не кинокритики Шпионские игрыНатан Мьюир — спецагент ЦРУ, ветеран разведки...

17 02 2020 20:17:48

Капитанская дочка»: история человека и…государства

Капитанская дочка»: история человека и…государства Причём случайная, казалось бы, накладка со временем влечёт за собой целую цепочку странных совпадений...

15 02 2020 22:48:34

Розацеа на лице: лечение, симптомы, причины, как лечить|

Розацеа на лице: лечение, симптомы, причины, как лечить| Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...

14 02 2020 3:33:40

Ноеми значение имени, характер и судьба, Что означает имя Ноеми

Ноеми значение имени, характер и судьба, Что означает имя Ноеми Значение имени Ноеми – «приятная», «красивая»...

13 02 2020 3:44:11

Праздник своими руками

Праздник своими руками Так что мой день рождения обычно отмечали как придётся и где получится (точнее, где мы оказывались в тот момент)...

12 02 2020 3:26:16

Пациент — это кто такой? Значение слова|

Пациент — это кто такой? Значение слова| Он является национальным языком русского народа...

11 02 2020 18:31:40

Киста яичника: причины, симптомы и лечение|

Киста яичника: причины, симптомы и лечение| Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...

10 02 2020 16:42:19

Что нужно знать о возвратных и невозвратных билетах: Мнения: Путешествия|

Что нужно знать о возвратных и невозвратных билетах: Мнения: Путешествия| До июня 2014 года все авиабилеты российских авиакомпаний были возвратными: пассажир мог вернуть билет даже непосредственно перед вылетом, и в этом случае получал назад 75 процентов стоимости (при возврате менее чем за сутки авиакомпания удерживала в виде штрафа 25 процентов)...

09 02 2020 8:53:59

Магнит на холодильник (79 фото): магнитики, магнитные панели и фотомагниты|

Магнит на холодильник (79 фото): магнитики, магнитные панели и фотомагниты| Огромный выбор магнитиков на холодильник становится причиной коллекционирования этих изделий...

08 02 2020 23:19:27

Диспансеризация 2020 года: какие года рождения попадают в Челябинске

Диспансеризация 2020 года: какие года рождения попадают в Челябинске Почему не стоит игнорировать эту возможность и пройти процедуру диспансеризации...

07 02 2020 14:54:36

Дебетовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году

Дебетовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году Дебетовая карта Тинькофф — отзывы о предложениях банка, стоит ли в 2020 году открывать такую банковскую карту, плюсы и минусы этих карт...

06 02 2020 1:29:24

Ремонт и обслуживание Ниссан Кашкай и Ниссан Кашкай 2|

Рестайлинг 2010 года коснулся внешности автомобиля, шумоизоляции салона, подвески...

05 02 2020 19:12:38

Суперпродуктивный день: как сделать все, на что не хватает времени

Или отчаянно быстро провернуть тонну работы за короткий период времени, и совершенно не ясно, как найти для этого время...

04 02 2020 23:29:38

Пропитка Anti-Insekt для защиты древесины от насекомых: инструкция по применению|

Пропитка Anti-Insekt для защиты древесины от насекомых: инструкция по применению| Продукт Remmers Anti-Insekt предназначен для применения на деревянных конструкциях (стропила, деревянные балки, полы и т...

03 02 2020 16:31:44

Какие из знаков Зодиака выпадают на март-месяц

Общая характеристика знаков Зодиака в мартеМарт — это месяц, когда на небе влияние разделяется между знаками Рыб и Овна...

02 02 2020 16:17:53

Девушка, я к вам обращаюсь

Девушка, я к вам обращаюсь Но почему все так странно?Вам приходилось слышать, как девушка лет 20 говорит коллеге в офисе Лена!? А коллеге лет 50, и девушка ей в дочери годится...

01 02 2020 15:53:13

Характеристика имени Михаил, сочетание с отчеством

Характеристика имени Михаил, сочетание с отчеством Характеристика имени МихаилВ основном здоровье не доставляет особых хлопот ни самому Михаилу, ни его родителям...

31 01 2020 3:22:58

Налоговый вычет по процентам по ипотеке : пример

Налоговый вычет по процентам по ипотеке : пример Что такое основной вычетЛица, являющиеся гражданами Российской Федерации, которые приобретают недвижимость в ипотеку, могут претендовать на налоговый вычет...

30 01 2020 18:16:39

Somat для посудомоечных машин|

Somat для посудомоечных машин| Svetlana1504, г...

29 01 2020 19:40:19

Гороскоп на неделю с 24 по 30 декабря

Гороскоп на неделю с 24 по 30 декабря В гороскопе указано, что вторник не даст выразить себя, как вы это привыкли делать...

28 01 2020 21:47:50

Основные требования к фото на визу в Чехию в 2019 году

Такое единообразие, безусловно, упрощает выдачу виз и пересечение границ внутри шенгенской зоны, хотя порой вызывает сложности у иностранцев, ведь отказ в визе одним из консульств стран-участниц станет звоночком для остальных дипломатических миссий и получить визу будет значительно сложнее...

27 01 2020 21:15:51

Оформление медицинской страховки для визы в Болгарию

Мы надеемся, что медицинская страховка вам не пригодится, но на всякий случай расскажем, как обезопасить себя за границей...

26 01 2020 4:47:10

Украшаем дом к Пасхе

Украшаем дом к Пасхе Какие декоративные решения помогут создать праздничный уют в доме в этот светлый день?В давние времена на Руси перед наступлением Пасхи в первую очередь дом тщательно убирали и украшали...

25 01 2020 3:58:44

Уровень жизни в Китае

Китай многолик – большие шумные города привлекают молодежь, тихие деревни манят нуждающееся в покое старшее поколение, поэтому кажется, что каждый найдет в Китае то, что ищет...

24 01 2020 11:25:25

Как открыть пенсионный счет в Сбербанке? Вклады Сбербанка для пенсионеров|

Как открыть пенсионный счет в Сбербанке? Вклады Сбербанка для пенсионеров| На сегодняшний день пенсионеры – одна из наиболее привлекательных категорий клиентов для большинства банковских организаций...

23 01 2020 13:30:44

Тут жмет, там спадает: типичные ошибки при выборе нижнего белья

Тут жмет, там спадает: типичные ошибки при выборе нижнего белья Кто-то, устав от натирающего нижнего белья, вообще перестает его носить, другие пытаются что-то изменить или смиряются с неизбежностью и дискомфортом...

22 01 2020 21:21:34

Закон об инвалидах

Ниже мы узнаем основные положения этого закона, а также рассмотрим некоторые смежные вопросы...

21 01 2020 12:19:11

Когда день адвоката в России, Какого числа день адвоката

Когда день адвоката в России, Какого числа день адвоката Именно поэтому, в наше время деятельность адвоката становится все более значимой, а желающих получить данную профессию, и стать по-настоящему хорошим адвокатом становится все больше...

20 01 2020 13:10:19

10 игр со всего мира, чтобы наконец-то оторвать детей от планшетов

10 игр со всего мира, чтобы наконец-то оторвать детей от планшетов Берем на заметку и при первой же возможности пробуем!«Поймай за хвост дракона» (Китай)Количество участников: чем больше — тем лучшеЧто понадобится: ничегоПравила игры: все выстраиваются в колонну и кладут руку на плечи или пояс впереди стоящему...

19 01 2020 5:33:22

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео Фото с озера Сасык-Сиваш:Сасык-Сиваш входит в Евпаторийскую группу...

18 01 2020 5:36:35

Логопедические упражнения для детей|

Содержание статьи:Что такое логопедические упражнения и какая от них польза?Логопедические упражнения – это специальные методики, которые позволяют ребенку научиться правильно произносить слова и звуки, а также способствуют более быстрому освоению малышом речевых навыков...

17 01 2020 5:52:24

Гороскоп Скорпиона на Октябрь 2019 - сфера здоровья

Общие тенденцииВ середине месяца наступят перемены, связанные с родственными отношениями, а также с вопросами недвижимости...

16 01 2020 18:26:50

Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака

Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака История Дня рыбака уходит корнями еще в далекие времена, когда рыбный промысел особо почитался и ценился...

15 01 2020 7:52:53

Компетенция Конституционного Суда Российской Федерации: проблемы регулирования и реализации – тема научной статьи по государству и праву, юридическим наукам читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка|

The Jurisdiction of the Constitutional Court of the Russian Federation: Regulatory and Implementation IssuesThe article presents the order of review by the Constitutional Court of the Russian Federation of the federal laws, statutory enactments, of the President of the Russian Federation, the Federation Council, the State Duma, the government of the Russian Federation; the constitutions of the republics, charters as well as statutory enactments of the constituent entities of the Russian Federation regarding the issues within the jurisdiction of the state authority of the Russian Federation and within the joint jurisdiction of the state authority of the Russian Federation and the state authority of the constituent entities of the Russian Federation; agreements between the state authorities of the constituent entities of the Russian Federation; international treaties of the Russian Federation which have not been enacted...

14 01 2020 7:46:38

10 новогодних подарков, которые захочется оставить себе

10 новогодних подарков, которые захочется оставить себе Ведь, чтобы по-настоящему порадовать, нужны не столько деньги, сколько внимание и любовь...

13 01 2020 14:27:13

Самые быстрые внедорожники в мире|

Самые быстрые внедорожники в мире| Рейтинг самых быстрых внедорожников в мире...

12 01 2020 0:29:50

Цикорий растворимый: противопоказания, полезные свойства, польза и вред, Азбука здоровья|

Цикорий растворимый: противопоказания, полезные свойства, польза и вред, Азбука здоровья| Разберем, кому полезен цикорий, как правильно его употреблять и в каких случаях вкусный напиток может оказаться вредным для здоровья...

11 01 2020 19:14:25

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани Каждая из этих анатомических структур подвержена движению во время произношения звуков и приема еды...

10 01 2020 6:47:56

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото Крепостная стена, примыкающая к башне, огромными уступами спускается по склону кремлёвского холма...

09 01 2020 6:46:20

7 случайных находок, которые сделали обычных людей миллионерами

7 случайных находок, которые сделали обычных людей миллионерами ru расскажет вам 7 историй людей, случайные находки которых сделали их невероятно богатыми...

08 01 2020 1:56:37

Давление в ушах: причины такого ощущения, лечение, сопутствующие патологии

Давление в ушах: причины такого ощущения, лечение, сопутствующие патологии Выяснить, почему у человека появляется подобное ощущение и как с ним справиться, поможет отоларинголог...

07 01 2020 1:59:11

Immunity: капли для иммунитета, отзывы, цены в аптеках, инструкция по применению

Immunity: капли для иммунитета, отзывы, цены в аптеках, инструкция по применению Но почему одни люди болеют раз в год или вообще длительный период не заболевают, тогда как другие могут переболеть пять-шесть, а то и больше раз за один сезон? Как утверждают специалисты, ведущую роль в этом играет состояние нашего иммунитета...

06 01 2020 8:43:56

Физиологический фимоз у мальчиков: причины, симптомы и лечение|

Физиологический фимоз у мальчиков: причины, симптомы и лечение| Сегодня мы расскажем вам о том, что такое физиологический фимоз, каковы его симптомы, а также о том, в каких случая родителям надо бить тревогу и обращаться за помощью к специалисту...

05 01 2020 0:32:29

Миграционная карта Тайланда в 2019 году - советы и образец заполнения миграционной карты Таиланда

Миграционная карта Тайланда в 2019 году - советы и образец заполнения миграционной карты Таиланда Если вы знаете английский язык, то заполнить ее вам не составит труда...

04 01 2020 20:34:47

16 доказательств, что ДНК устроена не совсем так, как нам рассказывали в школе

16 доказательств, что ДНК устроена не совсем так, как нам рассказывали в школе В конце статьи вас ждет бонус: как выделить и разглядеть поближе ДНК клубники в домашних условиях...

03 01 2020 22:49:10

Когда собирают урожай яблок|

Когда собирают урожай яблок| Если плоды снять слишком рано или поздно, они будут плохо храниться и станут мучнистыми...

02 01 2020 19:12:22

Способы умножить накопления

Способы умножить накопления Вклады в валютеВалютные вклады достаточно безопасный способ инвестиций, т...

01 01 2020 10:52:27

С какого момента происходит начисление алиментов?

С какого момента происходит начисление алиментов? Какой момент считать началом начисления алиментов на ребенка?Если человек в повседневной жизни не сталкивается с решением юридических вопросов, он может ошибочно заключить, что денежные средства на содержание ребенка начинают начисляться с того момента, как у него на пороге появился судебный пристав, протягивающий пакет бумаг с постановлением суда о взыскании...

31 12 2019 17:55:54

Почему у драцены опадают листья, что делать, надо ли спасать растение|

Почему у драцены опадают листья, что делать, надо ли спасать растение| Самый древний экземпляр до сих пор растёт на Канарах, возраст его составляет 6 тысяч лет...

30 12 2019 5:56:50

Хуанлун в Китае: описание, фото

Хуанлун в Китае: описание, фото На площади 40 000 гектаров сосредоточены густые леса и широкие луга, травертиновые террасы и бесчисленные озёра всевозможных форм и оттенков, живописные пещеры и водопады...

29 12 2019 19:34:59

Непослушный ребенок: что делать?|

Непослушный ребенок: что делать?| Непослушание из-за возрастного кризиса...

28 12 2019 22:26:55

Какие документы нужны для гражданства РФ ребенку и как сделать подданство: процедура оформления и получения, а также перечень необходимых бумаг

Какие документы нужны для гражданства РФ ребенку и как сделать подданство: процедура оформления и получения, а также перечень необходимых бумаг Некоторые для того, чтобы не связываться с бумажной волокитой, обращаются к специалистам, которые помогают им собрать необходимую документацию за определенную плату...

27 12 2019 17:37:18

Маски для лица с эфирными маслами|

Маски для лица с эфирными маслами| Какие же натуральные косметические маски подходят для разных типов лица?Содержание статьи:Немного рецептовДевушкам, кожа которых является проблемной, поможет такой рецепт: необходимо взять 12 г обыкновенной хны, добавить к ней эвкалиптовое масло в количестве 4 капель и залить смесь горячей водой...

26 12 2019 22:19:31

11 июня начинается Петров пост

11 июня начинается Петров пост Павла Груздева такой рассказ...

25 12 2019 12:31:50

Гороскоп Скорпиона на Ноябрь 2019 - деньги, бизнес и карьера

Любовь, семья, отношенияМнение астрологов: в ноябре личная жизнь будет полна разногласий...

23 12 2019 15:45:24

Форосская церковь (Воскресенская): описание и фото, как добраться

Земли в районе Форосе в середине XIX века были приобретены купцов А...

22 12 2019 17:23:31

Режутся зубки — правда и мифы, советы родителям|

Режутся зубки — правда и мифы, советы родителям| И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...

21 12 2019 6:53:47

Гороскоп на неделю с 6 по 12 августа

Гороскоп на неделю с 6 по 12 августа 8 числа Овны немного по-своему поймут происходящие события, чем другие люди...

20 12 2019 20:13:54

Формы стоматита, симптомы и способы его лечения|

Формы стоматита, симптомы и способы его лечения| Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...

19 12 2019 10:51:22

Выделения после кесарева сечения|

Выделения после кесарева сечения| После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...

18 12 2019 14:52:36

Льготы пенсионерам в Москве в 2020 году

Льготы пенсионерам в Москве в 2020 году А потому вопрос о льготах для одиноких пенсионеров в столичном мегаполисе остается актуальным...

17 12 2019 7:44:51

Эксперты рассказали, какие 10 пунктов в резюме делают вас привлекательным для современных работодателей

Эксперты рассказали, какие 10 пунктов в резюме делают вас привлекательным для современных работодателей Мы выяснили, какие еще качества нужно развивать, чтобы получить работу мечты, и приготовили для вас небольшой бонус...

16 12 2019 23:53:58

День строителя в 2019 году какого числа

Давайте вспомним о том, День Строителя в 2019 году какого числа будет отмечаться, а также просто поговорим об этой замечательной и такой нужной профессии...

15 12 2019 1:43:57

Производственный календарь на ноябрь 2020 года с праздничными днями

Производственный календарь на ноябрь 2020 года с праздничными днями Как выглядит производственный календарь на ноябрь 2020 года с учетом праздничного дня для пятидневной и шестидневной рабочей недели...

14 12 2019 23:54:41

20 историй, доказывающих, что мужчины и женщины

20 историй, доказывающих, что мужчины и женщины Помню, когда мне было года 4, в детском саду началась эпидемия вшей, ну и мне тоже досталось...

13 12 2019 11:51:40

Советы будущим родителям|

Советы будущим родителям| Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...

12 12 2019 10:56:30

Как выбрать автокресло для ребенка?|

Как выбрать автокресло для ребенка?| Вот только о том, как выбрать автокресло для ребенка, знают не все...

11 12 2019 7:57:47

Мошенники представляются налоговиками: как распознать

Мошенники представляются налоговиками: как распознать При этом, доверие вызывает указанный адрес прописки индивидуального предпринимателя, который не содержится в открытом доступе, в отличие от ИНН и ОГРН, которые публичны...

10 12 2019 18:24:35

Жилищная программа молодая семья - условия для участия

Жилищная программа молодая семья - условия для участия Суть программы молодая семья...

09 12 2019 14:23:12

Пиелонефрит — что такое, виды, причины, симптомы, лечение, диагностика|

Пиелонефрит — что такое, виды, причины, симптомы, лечение, диагностика| Но все-таки каждая болезнь уникальная и лечится по-особенному...

08 12 2019 10:59:49

9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл

9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл Как, к примеру, «век живи, век учись, а дураком помрешь» или «я знаю только то, что ничего не знаю, но другие не знают и этого»...

07 12 2019 11:56:57

Денис Драгунский: тот самый Дениска

Денис Драгунский: тот самый Дениска Произведения Дениса Драгунского, его книги, статьи, его размышления о жизни пользуются неизменным успехом у читателей...

06 12 2019 19:45:17

Я дура, а ты умная, по горшкам дежурная

Я дура, а ты умная, по горшкам дежурная Екатерина, меня тоже в школе дразнили из-за фамилии...

05 12 2019 9:28:46

Конспект по познавательному развитию «Комнатные растения-спутники нашей жизни»|

Развивать аналитические способности детей при сравнении комнатных цветов, цветов и человека...

03 12 2019 17:57:49

Замки невидимки: нюансы эксплуатации|

Замки невидимки: нюансы эксплуатации| Всё, до смешного, просто...

02 12 2019 15:12:53

Гороскоп на неделю с 1 по 7 октября

Гороскоп на неделю с 1 по 7 октября Во вторник черной кошки не избежать...

01 12 2019 20:28:51

Как вести себя с агрессивным нарциссом

Как вести себя с агрессивным нарциссом Подумалось: а ведь такое встречается отнюдь не только на дорогах...

30 11 2019 1:48:59

Диета Анны Семенович|

Диета Анны Семенович| Именно таким образом и появилась на свет популярная сегодня яблочно-креветочная диета Анны Семенович...

29 11 2019 2:51:48

Синдром Арагорна, или кризис идеального мужчины

Синдром Арагорна, или кризис идеального мужчины Книгу я не читала, а фильм полюбила...

28 11 2019 5:19:45

Программа переселения соотечественников в Россию в 2019 году из Украины, Молдовы, Узбекистана

Одним из максимально эффективных и оперативных способом иммиграции является программа переселения соотечественников в Россию...

27 11 2019 0:47:42

Почему у фиалки желтеют листья: уход и заболевания|

Почему у фиалки желтеют листья: уход и заболевания| Большинство начинающих цветоводов не понимает, почему желтеют листья...

26 11 2019 23:52:17

Лучший способ починить отношения

Лучший способ починить отношения В действительности, это именно те моменты, когда можно предсказать, распадется пара или нет, с более чем 90-процентной точностью...

25 11 2019 15:29:49

Пирог с беконом, пошаговый рецепт с фото

Выпекать 25 минут при 180°C...

24 11 2019 19:42:13

Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания|

Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания| Однако важно различать черную и красную бузину...

23 11 2019 17:46:46

6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет

6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет И многие из них, по всем прогнозам, будут крайне актуальны в будущем...

21 11 2019 14:26:56

Как устроиться на работу выпускникам учебных заведений без опыта?|

Как устроиться на работу выпускникам учебных заведений без опыта?| Особенно, если во время учёбы студент не подрабатывал и совсем не имеет опыта...

19 11 2019 6:54:54

Что удерживает пару вместе? Лекция Альфрида Лэнгле

Что удерживает пару вместе? Лекция Альфрида Лэнгле В качестве Person человек стоит как бы на двух ногах: с одной стороны, он находится внутри себя, с другой стороны, он интенционально направлен на другого или на других...

18 11 2019 9:22:20

Динамометрические ключи|

Динамометрические ключи| Многие из нас применяют обычные слесарные ключи для затяжки всех встречающихся в процессе работы соединений...

17 11 2019 9:20:14

20 шедевральных фраз, которые люди нечаянно произнесли во сне

20 шедевральных фраз, которые люди нечаянно произнесли во сне ru собрал высказывания спящих людей, которые доказывают, что во сне мы живем в сто раз интереснее, чем на самом деле...

16 11 2019 10:32:53

Индексация выплаты участникам боевых действий в 2020 году - последние новости о повышении

Индексация выплаты участникам боевых действий в 2020 году - последние новости о повышении Как были проиндексированы ежемесячные выплаты участникам боевых действий в 2020 году, о каком проценте повышения сообщается в последних новостях из российского правительства...

15 11 2019 23:56:44

Чародейка рецепт|

Чародейка рецепт| Такой торт можно приготовить на день рождения или на любой другой праздник...

14 11 2019 0:29:58

Как выбрать фотографа на свадьбу|

Как выбрать фотографа на свадьбу| Амортизация профессиональной аппаратуры требует огромных финансовых вложений, что должно отражаться на цене снимков...

13 11 2019 3:22:18

Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до смерти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...

12 11 2019 5:18:12

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!