Рост и развитие    

Как вырастить ребенка умным и добрым

Чтобы вырастить умного и доброго ребенка, нужны действенные, но простые способы. Один из них абсолютно бесплатный, и займет всего 10-15 минут в день, а главное — этот способ доступен всем.

Родители мечтают о замечательном будущем для своих детей. Мы хотим, чтобы они были умными.

Так у них будут высокие шансы добиться от жизни того, чего им захочется. Мы хотим, чтобы дети были добрыми, чтобы они заботились об обществе, в котором живут.

И было бы, конечно, замечательно, чтобы наши дети стали теми, кто не забывает включать у машины поворотник до того, как повернуть.

Задача не из легких. Особенно в моем случае: ведь я могу считать успешным тот день, когда все мои дети утром и вечером почистили зубы.

И все же именно сейчас наступает время, когда мы можем подготовить наших детей к успешным свершениям. Только сперва надо успокоить внутреннего дневального, который каждую свободную минуту орет, хватается за кубики Зайцева или натужно улыбается, — иначе о каких добрых и умных детях мы можем говорить?

Оказывается, у нас уже есть одна волшебная родительская привычка, которая поможет нам вырастить умных и добрых детей. Эта привычка из тех, что создают цепную реакцию, влияя сразу на несколько областей жизни.

Другими словами, можно сосредоточиться на одной ключевой привычке, и вы сразу почувствуете целый ряд изменений к лучшему. А главное, чтобы практиковать эту привычку, требуется всего 10-15 минут в день, и она под силу абсолютно всем.

Именно благодаря ключевым привычкам Майкл Фелпс стал олимпийским чемпионом, и благодаря таким привычкам некоторые студенты значительно превосходят в учебе своих однокурсников. Из-за этих привычек некоторые люди, спустя годы неуспешных попыток, вдруг худеют на 20 килограммов, лучше работают и при этом успевают домой, чтобы поужинать с детьми.

Дахигг Чарлз Сила привычки

Чтобы ваш ребенок был умным и добрым, вам не надо разоряться на дорогих репетиторов или дважды в день просматривать интеллектуальные передачи. Нужно только одно: читать ребенку.

Даже если он уже умеет читать сам.

Родителям всегда не хватает времени.

Нужно разложить чистое белье, разрешить детский спор, приготовить здоровый ужин. Потом помочь детям с домашней работой, отогнать машину на замену масла, записаться к врачу, проверить состояние банковского счета и зашить распоровшийся шов на любимых брюках.

И снова, и снова, и снова.

Поэтому, когда речь заходит о том, чтобы почитать вслух детям, мы отодвигаем это занятие в самый конец списка дел. В 2018 году было проведено исследование, которое показало, что только 30 процентов родителей в США читают детям вслух не меньше 15 минут в день.

Я стараюсь читать детям регулярно, но когда я в течение двух недель фиксировала, сколько книжек с картинками мы с ними прочитали, — я была поражена. Я читала детям только 6 дней из 14 — это даже не 50% времени.

Чтобы успокоить растревоженную душу, я стала докапываться до того, что именно дает нашим детям чтение. Меня волновал вопрос: если мы говорим о том, что надо растить умных детей, неужели чтение вслух правда решает эту задачу?

Когда мы читаем ребенку вслух каждый день, происходит следующее:

Ваши дети знакомятся с бесконечным разнообразием слов. Это важно, потому что есть один навык дошкольника, который важнее многих прочих. Он — индикатор успеха или провала в учебе, и это то, насколько богат словарный запас ребенка при поступлении в школу.

Разумеется, ребенок и приходит в школу, чтобы узнавать новые слова, но имеющийся лексикон будет предопределять, насколько хорошо ребенок поймет все, что говорит учитель. А поскольку преподавание в начальной школе в основном ведется в устной форме, ребенок, который обладает большим словарным запасом, будет понимать все, а ребенок, у которого не такой обширный лексикон, поймет гораздо меньше.

Учебник по чтению вслух

Читая, вы в буквальном смысле растите мозг вашего ребенка: чем больше мы читаем детям, тем больше в их мозге появится нейронов и выстроится нейронных связей.

Вы с ребенком выходите на особую дорогу: идя по ней, он станет настоящим читателем — на всю жизнь. Чтение необходимо для учебы, и ребенок, которому не дается чтение, будет хуже справляться со школьной нагрузкой.

Но у вас есть возможность дать вашему ребенку этот ключ к успеху в школе и в жизни, потому что самое главное и, по сути, единственное занятие, которое поможет ему набрать знания, необходимые для будущего жизненного успеха — читать вслух.

Стать нацией читателей

Исправится поведение вашего ребенка. Когда вы читаете вслух, ваш ребенок учится сосредотачиваться и обращать внимание на то, что важно, — а эти навыки обязательно помогут ребенку в школе.

Чтение вслух даже может снижать агрессивное напряжение в ребенке.

Вы развиваете тесную связь с ребенком. Дети любят, когда им читают вслух, потому что вы находитесь рядом физически, возникает тесный эмоциональный контакт: Когда мы расстаемся с детьми, самое ценное, что они вспоминают, — время, которое провели с родителями за чтением вслух.

Когда об этом задумываешься, понимаешь, почему происходит именно так. Часто ли в современной жизни мы откладываем все дела, убираем телефоны и просто проводим время с нашими детьми?

Если мы выстраиваем тесные связи с детьми, между нами будет эмоциональная близость, а это, пожалуй, то, к чему стремятся все родители.

Вы развиваете способность вашего ребенка к эмпатии. Когда вы читаете ребенку художественную литературу, его мозг буквально проживает все, что происходит с героями, на нейробиологическом уровне.

Другими словами, вы знакомите ребенка с разными людьми и даете ему возможность во время чтения почувствовать себя на их месте. Развитие навыка эмпатии научит ребенка быть другом, который умеет сопереживать, партнером, который поймет своего партнера, даже не соглашаясь с ним, и человеком, который поможет другим в сложную минуту.

Мораль моего небольшого исследования? Всего-навсего одна привычка — чтение вслух — запускает цепную реакцию, которая приведет к ряду позитивных изменений.

Если вы искали секрет воспитания умного и доброго ребенка, читайте ему вслух.

Но почему я не читала моим детям даже половину возможного времени?

Понимать, что читать вслух детям очень важно, и на самом деле читать вслух каждый день — две большие разницы.

Чтобы понять, почему такая нестыковка существует в моих родительских привычках, я провела еще одно небольшое исследование и пообщалась с другими родителями. Потом — поскольку я продолжала находить все новые и новые подтверждения тому, как важно читать детям вслух ежедневно, — я решила на каждую причину нечтения найти несколько возможных решений, которые помогут мне и другим родителям.

Когда каждый день мы заняты родительскими обязанностями, чтение вслух детям не всегда кажется приоритетом. Это моя личная ахиллесова пята.

В те дни, которые мы проводим в неспешном ритме дома, у меня нет проблемы найти время на почитать вслух. Но когда день напряженный, наполненный делами, встречами, обязанностями, чтение вслух отодвигается на задворки.

Как это исправить:

Прикрепить привычку к другой. Подумайте, что вы обязательно делаете каждый день, и прикрепите чтение вслух к этой привычке. Например, ваши дети обязательно чистят зубы вечером.

Установите правило чистить зубы только после чтения. Вы можете читать детям, когда они плещутся в ванной, а если они всегда долго доедают ужин, читайте им, пока они едят.

Придумайте визуальную зацепку. Визуальные зацепки напомнят вам о важном деле именно тогда, когда вы можете забыть о нем. Так, когда вы читаете ребенку перед сном, вы кладете книгу на ночной столик у постели ребенка — и не пропустите ее в следующий вечер.

Или вы можете взять прозрачную, например, проволочную корзину, положить в нее лучшие книжки с картинками и поставить ее на видное место в кухне или в комнате.

Начните наблюдать и фиксировать свои наблюдения. Можно повесить специальный листок на холодильник или использовать смывающийся маркер и писать на зеркале в ванной, чтобы смотреть, как идет движение к цели. Можно ставить зеленую галочку в дни, когда вы успели почитать, и красный крестик, если чтения не было.

Ваша цель — сделать цепочку отметок о чтении максимально длинной.

  1. Мои дети уже умеют читать сами.

Когда наши дети становятся большими и могут читать сами, мы прекращаем читать им вслух. Именно это произошло со мной, когда моя старшая дочка принялась за чтение самостоятельно.

Но проблема в том, что, прекратив читать детям, мы не даем им выйти на новый читательский уровень.

Навыки чтения и слушания начинают выравниваться приблизительно в 8 классе. До этого времени дети обычно лучше слушают, чем читают сами. Поэтому ребенок может слушать и понимать более сложные и интересные истории, когда ему читают, чем когда он читает сам.

Кроме эмоциональной связи, которая появляется между родителями и ребенком (или учителем и классом), вы наращиваете тот расширенный словарный запас, который будет слышать ваш ребенок слова достигнут мозга, а ребенок успеет увидеть их в книге, если следит за чтением.

Учебник по чтению вслух

Другими словами, четвероклассник может слушать и понимать историю, предназначенную для более старшего возраста, до того, как прочитает ее самостоятельно. Именно так у ребенка развивается словарный запас, и в один прекрасный день ваш сын или дочь сможет прочитать сложную книгу самостоятельно.

Как это исправить:

Позже я заметила, что когда я начинаю читать младшим детям, моя старшая дочка приходит к нам, садится и слушает. Помните, что старшим детям нравится, когда им читают, даже если они в этом не признаются.

Но если у вас возник перерыв, и с тех пор, как старшие дети научились читать, вы больше не читаете им вслух, кажется странным возвращаться к этой привычке. Вот несколько идей о том, как можно все восстановить.

Попросите их рассказать вам, что они читают. Потом скажите: О, звучит интересно!

Можно я немного почитаю вслух, чтобы мы могли вместе получить удовольствие?. Предложите старшим самим выбрать книгу для семейного чтения вслух, читайте по очереди за ужином каждый вечер.

Если вы выписываете газеты или журналы и вам попалась интересная статья, спросите ребенка: Можно, я тебе прочитаю? Я сам прочитал, и мне кажется, что тебе будет интересно.

Слушайте аудиокниги в транспорте по дороге в школу и из школы, или когда вы вместе занимаетесь домашними делами, например, раскладываете чистое белье или разгружаете посудомоечную машину.

Найдите что-нибудь забавное: стишок или короткий рассказ и предложите прочитать его. Дети любят смешные истории в любом возрасте.

Если детям задали для чтения книгу в школе, предложите почитать ее ребенку вслух.

  1. Мне не нравится читать вслух.

Это бывает по двум причинам: вам не нравится книга, или вам не нравится сам процесс. Что делать в обоих случаях?

Мы еще поговорим об интересных книгах, но как быть с второй проблемой? Тут ситуация сложнее.

Когда я начала читать вслух своему старшему ребенку, я сравнивала мысленно мой сравнительно монотонный, неяркий читательский стиль с недавними чтениями, на которые мы ходили в библиотеку. Библиотекарь так интересно читала, она была полна энергии, — и детям она так понравилась!

Куда мне с ней тягаться?

Позже я поняла, что чтение детям вслух не связано с вашим актерским мастерством. Чтение вслух создает связь с ребенком.

Вы находитесь близко друг к другу, вы испытываете похожие эмоции, и ваши дети потом будут говорить, что самое лучшее их воспоминание — это моменты, когда родители читали им вслух.

Как это исправить:

Легко справиться с первой проблемой, потому что в мире существуют тысячи детских книг и есть из чего выбрать.

Но если вам нелегко дается сам процесс чтения вслух, постарайтесь мысленно перевести акцент на то, что сейчас вы проводите время со своим ребенком и это замечательно. Например, вы можете придумать специальные названия для этого времени: время уютной книги, час обнимашек и книг.

Если это не помогает, попробуйте почитать книги другого жанра. Если не нравится читать книги с картинками, может быть, удастся получить удовольствие, читая стихи. Не идет поэзия?

Попробуйте научно-популярную литературу. Если и это не идет, почитайте пьесы, меняя голос в зависимости от персонажа.

Просто продолжайте искать, пока не найдете что-то, что будет приносить вам радость.

  1. Мой ребенок не сидит на месте.

Если каждый раз, когда вы читаете, ребенок теряет интерес к происходящему и убегает заниматься чем-то еще, вам начинает казаться, что ребенку это неинтересно.

Это особенно касается активных детей, ведь слушание — приобретаемый навык. Однако если читать каждый день, дети научатся слушать.

Помните, что, читая вслух, вы развиваете способность ребенка фиксировать на чем-то внимание и концентрироваться. А эти качества просто необходимы и в школе, и в жизни.

Как это исправить:

Мой третий ребенок ну очень активный, поэтому, когда она была помладше, мне приходилось включать для чтения всю свою фантазию.

Вот несколько идей.

Помогите вашему ребенку слушать — выберите книги, которые специально созданы для активных детей. Выберите интерактивные книги с открывающимися окошками, с тактильными ощущениями и дайте ребенку все открыть, потрогать и посмотреть.

Читайте, когда ребенок уже в кровати и начинает успокаиваться перед сном.

Читайте, когда можно привлечь к себе внимание, например, когда ребенок ест или купается в ванной.

Идите с ребенком в парк, сажайте на качели и читайте, качая ребенка.

Проверьте, нравится ли ребенку книга, которую вы читаете. Если ребенку нравятся динозавры, а вы читаете про грузовики, проблема может крыться в этом.

Чаще всего мы откладываем чтение до того момента, когда ребенок ложится спать, но если уложить ваших детей — весьма трудоемкий процесс, то к концу дня вы чувствуете себя полностью опустошенными (у меня ровно это и происходит). Я не хочу, чтобы меня кто-то трогал, чтобы у меня хоть что-то спрашивали, и я точно не хочу добавлять еще 20 минут к длинному и напряженному процессу укладывания.

Когда я чувствовала себя полностью разбитой, я пропускала страницы, если я знала, что этот трюк сработает (и оказалось, что я не одна такая).

Как это исправить:

Попробуйте перенести чтение на какой-то момент пораньше. Вы можете читать, когда ребенок завтракает или полдничает, или когда он ванной (если вы не измотаны к этому моменту).

Другая стратегия: вам тоже должна нравиться книга, которую вы читаете. Если вы устали читать одну и ту же книгу каждый вечер, постарайтесь начать читать книгу, которую вы любили в детстве, или что-то новенькое, о чем вы много слышали.

Или — если с вашим ребенком это сработает — почитайте вслух ту книгу, которую вы сами сейчас читаете. Конечно, можно пропускать какие-то эпизоды, но, возможно, так и у вас появится возможность почитать до того, как вы сами рухнете в постель.

Те результаты чтения вслух, о которых мы говорили, появятся все равно — независимо от того, что вы читаете.

  1. Все мои дети разного возраста.

Это непростая задача. Моим детям 10, 5, 3, а четвертому нет и года.

Я могу читать книжки с картинками трехлетке, но таким образом выпадают старшие. Или я могу читать детскую повесть старшим, но тогда выпадают из процессам малыши.

Как это исправить:

Я поняла, что моя старшая дочка по-прежнему любит слушать хорошие детские книжки с картинками, и я слышала от других родителей, что подросткам нравится слушать хорошие книги для самых маленьких.

Но если старшему ребенку неинтересно, попробуйте читать ему увлекательные статьи из газет или журналов, когда он ест или убирается. Вы можете сказать: О, вот послушай… тебе наверняка понравится….

И начать читать.

Еще одна идея — вы можете читать старшим, когда младшие уже спят или во время дневного сна.

  1. Ребенок перебивает меня… на каждой странице.

Никому не нравится, когда его перебивают. Особенно тогда, когда мы делаем что-то для своего ребенка, а он перебивает нас.

Однако вопросы ребенка во время чтения — это важнейшая часть процесса слушания.

Если вы смотрите фильм во второй раз, вы понимаете, как много нюансов ускользнуло, когда мы смотрели его впервые. То же — и даже в большей степени — происходит с детьми и книгами.

Они учат сложный язык, слушая взрослый темп речи, и в таких ситуациях зачастую возникает недопонимание.

Учебник по чтению вслух

Как это исправить:

Если ребенок задает вопросы о сюжете, отвечайте сразу, потому что ребенок, наверное, не понял, что происходит, и поэтому задает вопрос.

Если вопрос косвенно связан с историей или вовсе о чем-то другом, попробуйте сказать: Какой интересный вопрос! Как только дочитаем, обсудим.

  1. Читать сто раз одно и то же скучно.

Это правда. Это чистая правда.

К сожалению, именно многократное чтение одной и той же книги нужно нашим детям, чтобы хорошо учиться. Они слушают снова и снова одни и те же слова, и таким образом закрепляется их словарный запас.

Кроме того, повторное чтение помогает обнаружить, что было непонятно, и разъяснить это.

Как это исправить:

Попробуйте такие идеи.

Если вы уже возненавидели эту книгу, постарайтесь от нее избавиться. Или хотя бы спрятать ее на время. Если вы будете сквозь зубы цедить слова книги, которую вы терпеть не можете, вашему ребенку это не принесет никакой пользы.

Лучше потратить 15 минут и прочитать то, от чего вы получите удовольствие, чем не читать ничего, потому что вы не любите конкретную книгу. Найдите то, что вам нравится, уберите подальше списки рекомендованной литературы.

Если книга вам нравится, но вы не хотите читать ее 72 раза в день, придумайте правило. Например, если два раза за день читаю одну и ту же книгу, дети знают, что больше эту книгу сегодня мы не открываем.

Нет ничего страшного в том, чтобы создать границы, если таким образом чтение вслух станет удовольствием для всех участников процесса.

Постарайтесь сохранять новизну, даже читая книгу снова и снова. Читайте ее с необычными интонациями.

Читайте и маршируйте — и предложите детям сделать то же самое. Читайте, лежа на диване и забросив ноги на стену.

Если вы сомневаетесь в том, что ваша голова сохранит ясность, включайте творчество.

Почаще ходите в библиотеку за новыми книгами. Если у вас будет постоянный приток новых книг, из которых можно выбирать, дети меньше будут требовать перечитывать одну и ту же книгу.

Плюс: когда надо сдавать книги в библиотеку, вы их сдаете, и больше не надо их перечитывать!

Еще один способ сделать чтение вслух интереснее — превратить процесс в игру. И я специально придумала задачи для всей семьи которые вы можете распечатать и начать выполнять уже сейчас.

Это понравится и вам, и вашим детям.

ВСЛУХ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ — ЗАДАЧИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

2019-03-05admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Слова не мальчика, но мужа

Слова не мальчика, но мужа Теперь еще одно признание...

25 09 2020 15:30:24

Мудрость любви против женской мудрости

Мудрость любви против женской мудрости Однажды я принесла ей воздушный шарик и запустила в дверной проем впереди себя, чтобы устроить сюрприз...

24 09 2020 0:52:33

Сонник Брод, к чему снится Брод во сне видеть

Сонник Брод, к чему снится Брод во сне видеть К чему снится Брод: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБрод во сне к чему снится сновидцуБрод – Переходить во сне брод – значит, что вас может ожидать новая, более важная и ответственная работа...

23 09 2020 5:59:54

Порядок предоставления налоговых льгот для пенсионеров

Порядок на его подачу, максимально упрощен, достаточно просто оставить заявку, в электронном виде, на сайте...

22 09 2020 15:38:33

Гороскоп на 2019 год Рак

Гороскоп на 2019 год Рак Другие Раки могут получить более высокий оклад, премию или другие поощрения за свою деятельность...

21 09 2020 8:46:55

10 интересных фактов об апостолах Петре и Павле

10 интересных фактов об апостолах Петре и Павле Иисус, призывая учеников, не основывался ни на их происхождении, ни на учёности...

19 09 2020 23:19:17

Наркоз при кесаревом сечении|

Наркоз при кесаревом сечении| Впрочем, бывают случаи, когда врачи не станут спрашивать, «какой наркоз вам лучше при кесарево», если показания к общему абсолютны...

18 09 2020 20:30:10

Как выглядят клопы, как их обнаружить?|

Как выглядят клопы, как их обнаружить?| От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...

17 09 2020 8:49:15

3 НДФЛ до какого числа сдавать для физических лиц

3 НДФЛ до какого числа сдавать  для физических лиц Порядок подачи декларацииНалоги на доходы физических лиц отчисляются в соответствующие органы в автоматическом порядке, а именно высчитываются из заработной платы...

16 09 2020 23:33:24

7 женщин, которые сделали своих мужей великими

7 женщин, которые сделали своих мужей великими ru вспоминает женщин, которые подняли своих возлюбленных на пьедестал славы, а некоторым помогли удержаться на нем...

15 09 2020 8:52:36

Писк в ушах: причины его появления и диагностика

Писк в ушах: причины его появления и диагностика Нарушения со стороны наружного ухаСразу хотелось бы отметить, что существует очень мало заболеваний наружного уха, которые способны вызывать писк в ушах...

14 09 2020 22:40:50

ЗОЖ: причины, симптомы и лечение эндогенной депрессии|

ЗОЖ: причины, симптомы и лечение эндогенной депрессии| Само заболевание серьёзное, и если вовремя не обратиться к специалисту (обычным людям будет трудно понять, что у больного именно этот недуг), всё может закончиться самоубийством...

13 09 2020 23:26:11

Твоя Соня»

Твоя Соня» Солженицын В круге первомОб этой женщине не писали восторженных книг, не снимали фильмов и не восхищались ее мужеством и самоотверженностью...

12 09 2020 19:42:46

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть К чему снится Глухарь: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про ГлухаряВы подстрелили глухаря – означает, что вы окажете услугу вашему врагу...

11 09 2020 4:40:12

Рисуем храм

Рисуем храм Храм – это дом Божий, где Господь невидимо особо присутствует...

10 09 2020 13:40:20

8 пар летней обуви, которая вредит вашим ножкам

8 пар летней обуви, которая вредит вашим ножкам ru собрал 8 видов обуви, которые не облегчают, а усложняют работу стоп...

09 09 2020 23:45:51

Как мы отдыхаем на новый год 2020-2019 - выходные дни на январские праздники

Как мы отдыхаем на новый год 2020-2019 - выходные дни на январские праздники Как мы будем отдыхать на новый год 2020-2019 — выходные дни на январские праздники в России по действующему закону...

08 09 2020 8:16:36

Дачная амнистия продлена до 2020 года: как оформить дом

Дачная амнистия продлена до 2020 года: как оформить дом бессрочно или пожизненно...

07 09 2020 21:27:28

Детские болезни: тонзиллит или ангина, как определить|

Детские болезни: тонзиллит или ангина, как определить| Так в чём разница между тонзиллитом и ангиной? Как определить, чем на данный момент болеет ребёнок? И самое главное, как правильно лечить тонзиллит или ангину?Ангина – это инфекционное заболевание, в большей степени вызываемое стрептококками или стафилококками, реже грибами или вирусами...

06 09 2020 15:50:52

Супы для детей от 1 года (рецепты)|

Супы для детей от 1 года (рецепты)| Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении практически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...

05 09 2020 4:46:50

Белые пятна на ногтях рук значение что это|

Белые пятна на ногтях рук значение что это| Но не всегда это бывает возможно в силу состояния здоровья или самочувствия больного...

04 09 2020 12:30:49

Значение фамилии Чарыгин, Чарыкин, Чарыков

Значение фамилии Чарыгин, Чарыкин, Чарыков Прозвища и имена на -ык(а), -ыг(а) были нередки на Руси — ср...

03 09 2020 11:24:15

Совместимость Стрельца и Скорпиона - причины конфликтов

Причина в разнице стихий — водной и огненной, которые плохо сочетаются друг с другом...

01 09 2020 18:42:44

18 фото «до и после», которые точно понравятся вашему дому

18 фото «до и после», которые точно понравятся вашему дому Иногда достаточно просто изменить внешний вид своего дома...

31 08 2020 6:33:49

Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года

Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года — как составлен производственный календарь для пятидневной и шестидневной рабочей недели на этот раз...

30 08 2020 22:23:58

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях|

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях| Однако есть определенные методы, благодаря которым можно существенно улучшить ее состояние...

29 08 2020 18:25:19

Женский фитнес: мифы и реальность|

Женский фитнес: мифы и реальность| Соответственно отличается способность мышечной массы быть рельефной...

28 08 2020 2:53:33

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: в чём отличие?|

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: в чём отличие?| Так же отмечают изменение состава жирных кислот во внутренних органах со смещением в сторону Омега-3...

27 08 2020 6:47:14

Феофил значение имени, характер и судьба, Что означает имя Феофил

Феофил значение имени, характер и судьба, Что означает имя Феофил Отчество имени Феофил : Феофилович, Феофиловна разг...

26 08 2020 13:26:14

8 личных вещей, которые врачи советуют менять гораздо чаще, чем мы привыкли

8 личных вещей, которые врачи советуют менять гораздо чаще, чем мы привыкли Частота замены расчески зависит от разных факторов (качество расчески и материал, из которого она сделана, тип волос, количество используемых укладочных средств и проч...

25 08 2020 5:36:15

Чем заняться с ребенком от года до двух

Чем заняться с ребенком от года до двух Многие опытные мамы называют этот период «вот теперь ты побегаешь»...

24 08 2020 22:57:52

Основные ошибки предпринимателей как их избежать

В лучшем случае он негативно может сказаться на увеличении прибыли, а в худшем и вовсе может убить ваш бизнес...

23 08 2020 3:34:15

Рисуем воробья, или Парализующий страх воспитателя

Рисуем воробья, или Парализующий страх воспитателя Так родителям-отличникам запросто может достаться беззаботный троечник, а в семье физически развитых людей вырасти совершенно не любящий спорт ребёнок...

22 08 2020 10:15:59

Калифорнийская сияющая кошка: описание породы, фото, цена|

Калифорнийская сияющая кошка: описание породы, фото, цена| Появилась эта порода сравнительно недавно, в 1976 г...

21 08 2020 2:26:17

Инсульт причины и лечение методы лечения предупреждения|

Инсульт причины и лечение методы лечения предупреждения| Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...

20 08 2020 21:10:18

Натале значение имени, характер и судьба, Что означает имя Натале

Натале значение имени, характер и судьба, Что означает имя Натале Также известно, что сегодня производные его используются, как в православных, так и в католических государствах, но именно в Италии распространено имя Натале...

19 08 2020 19:28:14

Медицинские группы здоровья у детей по физкультуре – что означают, таблица, рекомендации|

Физкультура — это комплекс физических упражнений, способствующий здоровому развитию ребенка...

18 08 2020 11:50:12

Сонник: к чему снятся курицы?|

Сонник: к чему снятся курицы?| Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...

17 08 2020 22:27:55

Нельзя выводить под партийным флагом безликих людей» Пермь

Секретарь регионального отделения «Единой России» Вячеслав Григорьев рассказал о наиболее конкурентных кампаниях, нарушениях со стороны кандидатов, соотношении личных качеств и партийной принадлежности, а также объяснил, почему партия власти на выборах решила поддержать самовыдвиженцев...

16 08 2020 5:15:37

10 книг, которые помогут прокачать мозг

10 книг, которые помогут прокачать мозг «Твое свободное время», Виктор БолховитиновКак известно, хочешь потренировать мозг — решай задачки по математике...

15 08 2020 7:16:13

Образцы документов для приватизации: договор, заявление, иск

Приняв решение о заключении договора приватизации, будущий собственник жилья должен знать, что процедура заключения стандартная и внесения изменений в договор не должно быть...

14 08 2020 13:25:31

Дружба между мужчиной и женщиной

Дружба между мужчиной и женщиной Предметом дружбы могут быть очень разные вещи, но если нет предмета, который интересен обоим, то дружбы не бывает...

13 08 2020 11:32:27

Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни

Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни Именно поэтому ее здоровье служит залогом хорошего самочувствия, высокой работоспособности и активного образа жизни...

12 08 2020 20:12:45

Какое бельё выбрать для невесты, для чего использовать нижнее бельё?|

Какое бельё выбрать для невесты, для чего использовать нижнее бельё?| Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...

11 08 2020 5:22:31

Как правильно повесить телевизор на стену с кронштейном и без своими руками|

Как правильно повесить телевизор на стену с кронштейном и без своими руками| Они бывают разные по форме, размеру и по функциональности...

10 08 2020 12:25:54

Арника (гомеопатия) – показания к применению|

Арника (гомеопатия) – показания к применению| Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...

07 08 2020 15:29:13

Обстановка в Тунисе для туристов сегодня: последние новости

Обстановка в Тунисе для туристов сегодня: последние новости Тем не менее, озвученная Ростуризмом информация привела к падению интереса к отдыху в Тунисе, а для некоторых потенциальных туристов стала поводом для аннуляции уже зарезервированных путевок и поездок...

06 08 2020 11:22:56

15 бутербродов, перед которыми невозможно устоять

15 бутербродов, перед которыми невозможно устоять Мясные, овощные, сладкие — такими вовсе не стыдно угостить семью и друзей...

05 08 2020 16:32:44

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео Фото с озера Сасык-Сиваш:Сасык-Сиваш входит в Евпаторийскую группу...

03 08 2020 14:14:21

Пенсия в мае: график выплат

Пенсия в мае: график выплат Графики получения пенсий составлены заранее, и если ежемесячная дата выплат приходится на 9 Мая, предусмотрено, чтобы пенсионеры могли получить ее на день раньше...

02 08 2020 7:29:58

Павильоны для бассейнов: как построить павильон для бассейна своими руками|

Павильоны для бассейнов: как построить павильон для бассейна своими руками| В любом случае, искусственный водоем нуждается в защите и уходе...

01 08 2020 3:41:53

Дворец Дюльбер (Крым): опсиание и фото, режим работы, как добраться

Дворцово-парковый ансамбль представляет собой памятник архитектуры начала XX века...

31 07 2020 23:32:29

Наринэ значение имени, характер и судьба, Что означает имя Наринэ

Наринэ значение имени, характер и судьба, Что означает имя Наринэ Хотя в последнее время их неофициально стали считать однокоренными и взаимозаменяемыми...

30 07 2020 21:41:16

Значение фамилии Баталов, Баташов, Ботов

Значение фамилии Баталов, Баташов, Ботов современное прозвище Ботало в Кемеровской области, данное тому, кто говорит много и громко)...

29 07 2020 20:47:39

Лучшие пляжи Египта: пляжный отдых с детьми, Хургада, Шарм-эль-Шейх|

Лучшие пляжи Египта: пляжный отдых с детьми, Хургада, Шарм-эль-Шейх| Так что запасайтесь кремом для загара и — вперёд!Все египетские пляжи условно можно поделить на коралловые и песчаные...

28 07 2020 9:50:15

Как распорядиться материнским капиталом (заявление о распоряжении и список документов)|

Как распорядиться материнским капиталом (заявление о распоряжении и список документов)| Однако само получение материнского сертификата и распоряжение его средствами какими-либо сроками не ограничены...

27 07 2020 16:13:42

Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения|

Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения| В её составе находится несколько провинций (12) и Карибские острова...

26 07 2020 22:26:12

Женские аксессуары: этикет, которому подчиняются аксессуары|

Женские аксессуары: этикет, которому подчиняются аксессуары| Содержание статьи:Они являются не только функциональным аксессуаром, но и стильным элементом одежды, подчёркивающим форму руки...

25 07 2020 21:58:58

Самое личное: стихи о маме|

Самое личное: стихи о маме| С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...

23 07 2020 3:24:42

Полагается ли доплата за стаж ветерану труда к его пенсии

Полагается ли доплата за стаж ветерану труда к его пенсии Это значит, что ветеранами могут стать лишь заслуженные работники чиновничьей службы, силовики и другие близкие к государственному аппарату люди...

22 07 2020 6:17:11

Новый конкурс на Матронах

Новый конкурс на Матронах Победительница конкурса рассказов получит приз от российской марки авторской женской одежды Ксенюшка — любое красивое платье, подобранное по вашим меркам...

21 07 2020 15:15:51

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Приморском крае

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Приморском крае Существуют здесь и горно-химические или нефтяные компании...

20 07 2020 19:54:28

Церковь Воскресения на Дебре: история, описание, фото

Церковь Воскресения на Дебре: история, описание, фото Двенадцать куполов, затейливые фигурные формы, яркие изразцы и шашечная раскраска особенно живописно смотрятся со стороны набережной Волги и привлекают в храм много паломников и туристов...

19 07 2020 22:21:45

Замок Лёвенбург: история, описание, фото

Замок Лёвенбург: история, описание, фото 9EПредлагая путешествие по Германии, многочисленные туристические агентства обращают внимание своих посетителей на маршрут под названием «Немецкая дорога сказок»...

18 07 2020 10:14:22

Необходимые документы для получения материнского капитала

Получить бланк можно обратившись в отделение Пенсионного фонда РФ, или же скачав его на официальном сайте этого ведомства...

17 07 2020 22:44:49

Маска, масло из авокадо для лица|

Маска, масло из авокадо для лица| Именно поэтому плоды авокадо способствуют защите кожного покрова от воздействия внешних факторов, свободных радикалов...

16 07 2020 4:45:49

Исторический бульвар в Севастополе: описание и фото, как добраться

Место очень спокойное, медитативное и приятное для прогулок и представляет собой большой зеленый заповедник с редкими видами кустарников, деревьев, тенистых аллей, растянувшихся в 28 гектаров...

15 07 2020 21:19:14

Как вы причиняете ущерб своему бизнесу

Вот несколько ошибок, которые нужно избегать, как чумы...

11 07 2020 19:59:34

Как выполняется и какие отзывы имеет покрытие ногтей гелем, гель лаком, лаком и shellac|

Как выполняется и какие отзывы имеет покрытие ногтей гелем, гель лаком, лаком и shellac| Для этого посещайте хороший салон красоты, в котором работают опытные мастера...

10 07 2020 22:41:53

Ученые рассказали о неожиданных вещах, которые медленно разрушают психику (Спойлер: вы сталкиваетесь с ними каждый день)

Ученые рассказали о неожиданных вещах, которые медленно разрушают психику (Спойлер: вы сталкиваетесь с ними каждый день) Так, паразиты, переносчиками которых являются домашние коты, могут вызывать панические атаки...

09 07 2020 13:49:44

Новый Год: наряды исторических персонажей

Новый Год: наряды исторических персонажей Сейчас же, просматривая исторические справки, всё потихоньку встаёт на свои места...

08 07 2020 0:54:29

День рождения 4 октября какой знак зодиака

Рожденным 4 октября нравится, когда все идет гладко, но, несомненно, гладко именно в том направлении, какое они выбрали сами...

07 07 2020 5:45:13

Менингит: что это такое, от чего появляется, причины, как передается, лечение

Менингит: что это такое, от чего появляется, причины, как передается, лечение Принято считать, что от менингита чаще всего страдают дети...

06 07 2020 21:33:31

Как происходит опись имущества судебными приставами

Как происходит опись имущества судебными приставами Так же туда включаются иные расходы по исполнению...

05 07 2020 9:28:15

Знаки Зодиака: гороскоп, точные предсказания

Прирождённые лидеры и невероятные упрямцы, Овны, в грядущем году проявят свои качества во всей красе...

04 07 2020 16:41:41

Закон о профстандартах : изменения в правовых актах, требования к образованию, штрафы

В документе содержится следующая информация:порядок действия профстандартовусловия для применения нормквалификационные требования к служащимпрочие сведения, относящиеся к рабочим моментам...

03 07 2020 14:30:55

Минстрой будет помогать ипотечным заемщикам, у которых снизилась платежеспособность

Минстрой будет помогать ипотечным заемщикам, у которых снизилась платежеспособность Что касается граждан, бравших кредит в иностранной валюте, то они попадают в социальную программу в случае, если падение курса рубля спровоцировало рост платежей по кредиту более чем на 30%...

02 07 2020 2:44:27

Права беременных на работе – права работающих беременных в ТК РФ|

Права беременных на работе – права работающих беременных в ТК РФ| Именно об этом мы расскажем в этой статье...

01 07 2020 14:19:28

Температура после АКДС: сколько держится, что делать|

Температура после АКДС: сколько держится, что делать| Организм выделяет соответствующие вещества, благодаря которым формируется невосприимчивость к инфекции в дальнейшем...

29 06 2020 6:24:29

Теплый пол в бане: электрический и водяной варианты|

Теплый пол в бане: электрический и водяной варианты| Устраивать или нет теплый пол в бане, решать самому владельцу...

27 06 2020 1:18:44

15 бесплатных сайтов для самообразования

15 бесплатных сайтов для самообразования ru собрал 15 лучших сайтов для самообразования...

26 06 2020 23:40:46

Повышение пенсии в 2019, какие надбавки ждут пенсионеров

Повышение пенсии в 2019, какие надбавки ждут пенсионеров Все будет зависеть от стажа, заработной платы, накопленных баллов, прочих льгот и надбавок...

25 06 2020 1:26:58

Значение имени Диана: что означает, судьба и происхождение|

Значение имени Диана: что означает, судьба и происхождение| Девочку ждет светлое будущее, успех во всех начинаниях, всеобщее уважение, любовь к творчеству и стремление к лидерству...

24 06 2020 10:53:20

Квас домашний, пошаговый рецепт с фото

Квас домашний, пошаговый рецепт с фото Наверное, в каждой семье есть свои, любимые домашние рецепты...

21 06 2020 8:37:46

Праздничные коллекции макияжа: Новый год и Рождество|

Праздничные коллекции макияжа: Новый год и Рождество| В 2015 лак отметил двадцатилетний юбилей и считается одним из «кодов» Дома Chanel — наравне с бежевым оттенком, твидом и стеганой кожей сумок...

19 06 2020 6:31:14

Как вырастить ребенка умным и добрым

Как вырастить ребенка умным и добрым Мы хотим, чтобы они были умными...

18 06 2020 19:23:25

Обзор любовной совместимости между Собакой и Обезьяной

Общая характеристика союза Обезьяны и СобакиСочетаемость в семейной жизни между парнем-Обезьяной и девушкой-Собакой обещает быть довольно высокой...

17 06 2020 1:48:17

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления|

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

16 06 2020 15:29:40

День рождения 14 октября какой знак зодиака

Но именно на таких ошибках они учатся поворачивать события в свою пользу...

15 06 2020 6:36:32

Заложенность носа при беременности: что делать, чем лечить если он заложен

Заложенность носа при беременности: что делать, чем лечить если он заложен У беременной организм более уязвим к болезням...

14 06 2020 13:41:28

Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии

Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии Первая, доступная большинству профессия, диспетчер колл-центра...

13 06 2020 10:10:21

Как выбрать красивое современное имя для девочки|

Как выбрать красивое современное имя для девочки| Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как девочка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...

12 06 2020 22:29:28

Сонник Вертолет, к чему снится Вертолет во сне видеть

К чему снится Вертолет: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВертолет во сне к чему снится сновидцуВертолет – Увидеть во сне вертолет – значит, что вскоре вам предстоит важная работа, от качества и скорости выполнения которой зависит ваш успех в будущем...

11 06 2020 5:46:22

С чем носить коралловое платье|

С чем носить коралловое платье| Можете ли вы продолжать отказывать себе в удовольствии обогатить свой гардероб платьем кораллового цвета? Сомнительно…Разнообразие палитры коралловых оттенковЖизнерадостный коралловый цвет способен скрасить «серые будни» и улучшить настроение своей хозяйки в самый скверный денек...

10 06 2020 17:57:44

Аквапарк Банановая республика (Евпатория) - фото и видео обзор, отзывы

Аквапарк Банановая республика (Евпатория) - фото и видео обзор, отзывы Система безопасности тоже понятна клиентам и достаточно традиционна...

09 06 2020 9:39:57

Диета дружбы – меню, отзывы, рецепты, результаты|

Диета дружбы – меню, отзывы, рецепты, результаты| В статье вы узнаете не только об основных правилах этой системы питания, но и найдете рецепты для диеты дружбы и меню на день...

08 06 2020 13:45:59

Весенние поделки своими руками на тему: «Весна пришла&raquo|

Весенние поделки своими руками на тему: «Весна пришла&raquo| Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...

07 06 2020 1:13:23

Чем лечить аллергический насморк: спреи, таблетки, препараты и народные средства

Чем лечить аллергический насморк: спреи, таблетки, препараты и народные средства Чем лечить аллергический насморк должен определить врач соответствующей квалификации после проведения необходимых диагностических процедур по выявлению конкретных аллергенов, на которые возникла реакция организма...

06 06 2020 5:51:19

Сценарий новогоднего утренника в детском саду «В поисках смеха»

Сегодня вас ждут и веселье и шутки...

05 06 2020 17:28:53

Приснился Штирлиц к чему это, что означает во сне Штирлиц

К чему снятся Штирлиц: толкование по 100 авторамВидеть Штирлица во сне (по соннику Домохозяйки)Штирлиц – скрытность желание узнать чужие секреты...

04 06 2020 18:53:10

Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться

Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться Именно благодаря его огромному финансовому и организационному вкладу получил серьёзное развитие Музей Древностей в Феодосии...

03 06 2020 1:34:44

Где отметить Новый год 2019|

Где отметить Новый год 2019| Лишь в этом случае вы получите идеальный праздник, который впоследствии станете вспоминать с теплотой и радостным волнением...

02 06 2020 23:34:29

Как оформить временную регистрацию? Получаем - временную прописку

Как оформить временную регистрацию? Получаем - временную прописку Временная регистрация, в отличие от постоянной, оформляется на месте вашего пребывания, а не жительства...

01 06 2020 19:26:47

Покровский собор в Севастополе: описание с фото, как добраться, адрес

Фото собора: Полезная информация: Праздник отмечается 14 октября в память о чуде, произошедшем в этот день в 910 году, когда Богородица укрыла своим покрывалом жителей Константинополя от сарацин...

31 05 2020 4:20:35

Влияние фазы луны на человека, лунный календарь|

Согласитесь — каждый образованный человек просто обязан знать подобные вещи! Что ж, тогда шаг за шагом будем учиться пользоваться лунным календарем, определять, в какой фазе находится луна сегодня и интерпретировать особенности той или иной фазы луны...

30 05 2020 1:11:54

Женские стрижки на короткие волосы: креативные, асимметричные|

Женские стрижки на короткие волосы: креативные, асимметричные| Содержание статьи:Стрижка «пикси» — креативно и простоЖенские стрижки на короткие волосы часто выбираются прекрасным полом ради экономии времени...

29 05 2020 4:27:57

Как продать квартиру покупателю по жилищной субсидии?

Как продать квартиру покупателю по жилищной субсидии? Содержание статьи:Нормативная базаКонституция РФ устанавливает право граждан на жилье...

28 05 2020 19:47:53

Почему у замиокулькаса желтеют листья в домашних условиях? Что делать|

Почему у замиокулькаса желтеют листья в домашних условиях? Что делать| При всей непритязательности к условиям произрастания всё же требуется создать замиокулькасу необходимый микроклимат, изменение которого может привести к различным нарушениям его жизнедеятельности...

27 05 2020 11:59:36

Электрическая варочная панель: как выбрать, советы эксперта|

Электрическая варочная панель: как выбрать, советы эксперта| Благодаря современному механизму управления, огромному количеству дополнительных функций, а также модному дизайну...

26 05 2020 18:29:33

Ребенок не хочет ходить в школу|

Ребенок не хочет ходить в школу| Это место множественного опыта, который может быть положительным и отрицательным...

25 05 2020 16:34:52

Сахарный диабет: как выбрать глюкометр, лучшие глюкометры|

Сахарный диабет: как выбрать глюкометр, лучшие глюкометры| Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...

23 05 2020 1:31:34

Какие знаки Зодиака актуальны апреля-месяца

Давайте узнаем больше о представителях этих знаков...

22 05 2020 14:34:20

Порядок вступления в наследство по закону и по завещанию

Момент открытия наследства определяется как момент смерти наследодателя, или, если человек признан умершим решением суда (если суд установил длительное безвестное отсутствие), день , когда такое решение вступит в силу...

20 05 2020 8:26:58

Две минуты общения вместо чупа-чупса

Две минуты общения вместо чупа-чупса Об этом рассуждает в своей книге Дети и деньги...

19 05 2020 20:37:46

Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни|

Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни| Когда под длительное воздействие холода попадает определённый участок тела, может наступить его обморожение...

18 05 2020 20:57:51

Для чего девушкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде

Для чего девушкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде ru нашел 4 возможные причины, по которым карманы в женской одежде встречаются не так часто, как хотелось бы...

17 05 2020 21:34:54

Как выселить квартирантов за невыполнение обязательств?

Как выселить квартирантов за невыполнение обязательств? Как законно выселить квартирантов?Как выселить квартирантов с договором?Отказ от получения уведомления квартиросъемщикомМожно ли выселить через суд квартирантов?Как выселить квартирантов без договора?Как законно выселить квартирантов?По Гражданскому кодексу (статья 687) предусматривается возможность расторжения договора раньше указанного срока в конкретных случаях...

16 05 2020 18:48:41

Налог на имущество по кадастровой стоимости - Москва (ставки)

Налог на имущество по кадастровой стоимости  - Москва (ставки) По мнению представителей деловых кругов, рост налога не только ударит по карману предпринимателей, но и отразится на зарплатах тысяч людей и состоянии финансов рядовых потребителей...

14 05 2020 3:40:53

Как отразить в «1С: УНФ» покупку в кредит и по предоплате в розничном магазине

Как отразить в «1С: УНФ» покупку в кредит и по предоплате в розничном магазине Занимают на все: мелочевку для дома и сада, ювелирку, электронику, билеты на концерты, даже сувениры...

13 05 2020 13:50:41

Луна в Скорпионе для растений и садовых работ

Семян много, они высокого качества и нормально хранятся...

12 05 2020 1:15:43

Чем занять ребенка в самолете|

Чем занять ребенка в самолете| Начните экономить на авиабилетах!Сэкономьте до 50%...

11 05 2020 1:17:58

5 завтраков, которые удивят вашу семью в выходные

5 завтраков, которые удивят вашу семью в выходные И даже если у вас пока нет собственной традиции, это легко исправить...

10 05 2020 1:24:27

Гороскоп на неделю с 17 по 23 декабря

Гороскоп на неделю с 17 по 23 декабря В понедельник начинайте выяснять вопросы дальних стран и путешествий, возникших на прошлой неделе...

09 05 2020 14:32:55

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет Вертикальные линии в одежде действительно дают эффект стройности: вертикальные отстрочки, ряды пуговиц, молнии, вертикальные полы пальто, жилета, кардигана, длинный платок, шарф, но вертикальная полоска и плиссе будут полнить и сделают фигуру визуально объемнее...

08 05 2020 18:17:41

Кому из пенсионеров в январе 2017 года будет положена единовременная выплата в пять тысяч рублей, а кому нет?|

Кому из пенсионеров в январе 2017 года будет положена единовременная выплата в пять тысяч рублей, а кому нет?| И пусть это получается не совсем так, как было обещано, не в полной мере, но хотя бы в пределах возможного...

07 05 2020 7:18:14

15 неожиданных вещей, которые возбуждают мужчин, Marie Claire|

15 неожиданных вещей, которые возбуждают мужчин, Marie Claire| Если честно, до сих пор не существует ни одного научного объяснения, которое могло бы помочь понять, почему мужчинам так нравятся разгневанные женщины...

05 05 2020 1:15:29

Аландские острова туризм и отдых поездка|

Аландские острова туризм и отдых поездка| Аландские острова...

04 05 2020 13:51:24

Пенсия детям инвалидам в 2020 году: последние новости, индексация

Пенсия детям инвалидам в 2020 году: последние новости, индексация Согласно официальной статистике, в Российской Федерации более 600 тысяч детей-инвалидов и более 200 тысяч инвалидов с детства получают особые ежемесячные выплаты...

03 05 2020 23:38:57

Антрекоты по-бордоски, пошаговый рецепт с фото

Антрекоты по-бордоски, пошаговый рецепт с фото 4 говяжьих антрекота по 200 г каждыйнебольшой пучок петрушкинемного оливкового масла «экстра вирджин»соль, свежемолотый черный перец1,5 стакана крепкого мясного бульона3/4 стакана сухого красного бордоского вина3 ст...

02 05 2020 0:51:14

Раздел наследства: по соглашению сторон и через суд

Раздел наследства: по соглашению сторон и через суд …Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер...

01 05 2020 15:11:40

Модные тенденции на период осень-зима 2013: на какие параметры обратить внимание?|

Модные тенденции на период осень-зима 2013: на какие параметры обратить внимание?| Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...

30 04 2020 20:15:14

Как восстановить документы на квартиру?

 Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа + () ...

29 04 2020 0:31:29

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!