Рост и развитие    

Узники иных войн

8 июня в Российском православном университете состоялась встреча с Мерилин Мюррей, магистром психологии, психотерапевтом, профессором Оттавского университета (США), создателем уникальных методов по работе с преодолением последствий травм, насилия и деприваций.

Путь Мерилин в психологию описан в её книге Узник иной войны, изданной в том числе и на русском языке. До сорока пяти лети она вела активный образ жизни, вышла замуж, родила детей, стала известной в Штатах галеристкой, занималась общественной деятельностью в приходской общине, но, внешне успешная, она на пике своей деятельности начала страдать от неизвестных болей и даже стала задумываться о самоубийстве.

Пройдя курс регрессивной терапии, она внезапно вспомнила о той тайне, что хранило её тело, врываясь в сознание психосоматическими расстройствами. В возрасте восьми лет, во время войны, Мерилин подверглась сексуальному насилию со стороны солдат-негров.

Видимых следов на теле девочки не осталось, так что родители не заметили происшедшего, а память самой Мерилин на долгие годы вытеснила эти боль, стыд и унижения глубоко в подсознание.

Сейчас профессор Мюррей стала одним из ведущих мировых специалистов по работе с травмой и рассказывает о том, как разорвать этот порочный круг насилия и начать жить полноценной жизнью.

О своих русских корнях, отношениях с Богом и важности иерархии профессор Мюррей рассказала на своей встрече.

Вспоминать об этом слишком больно

Я родилась в штате Канзас, в том самом, где часто бывают торнадо, в небольшой деревушке. Мой отец (а он был священником) организовал у нас небольшую церковь, куда в основном приходили эмигранты из России. И я часто спрашивала своего папу: Пожалуйста, расскажи мне о своём детстве.

Я никогда не знала его родителей: мама умерла, когда он был совсем маленьким, а отец – когда маленькой была я сама.

Так вот, когда я просила его рассказать свою историю, он ответил: Ты знаешь, вспоминать это слишком больно, я не хочу говорить о своём детстве. И единственное, что я знала о нём – это то, что его родители родом отсюда, из России.

Ещё я знала названия тех населённых пунктов, откуда они родом. Я знала, что дедушка родился на берегу Волги, в посёлке Таловка (ныне Саратовская область), а бабушка родилась неподалёку, в селе Усть-Караман.

Я пыталась вызнать у своей мамы, а что она знает об этой истории. Оказалось, что они пытались найти в России оставшихся в живых родственников, но и война, и железный занавес сделали своё дело, и поиски не увенчались успехом.

У нас была вот эта фотография. На ней отец был самым младшим из семи детей.

Мой папа умер в 1944 году. А в 1996 году, уже после развала Советского Союза, я получила небольшую посылочку от родственника, о котором я вообще ничего не знала.

Он собирал сведения о семье. И там была, в частности, и эта фотография.

Вот дедушка моего отца, его дочь и её дети.

Когда я получила эту посылку, я просто расплакалась. Оказалось, что в семье моих бабушки и дедушки было двенадцать детей (и папа был самым младшим).

И пять его братьев и сестёр родились здесь, в России, до эмиграции.

Я начала искать информацию о моих родственниках. И когда меня впервые пригласили сюда преподавать (а это было около 11 лет назад), я на самом деле почувствовала, что Россия – это мой дом.

Двенадцать лет назад я впервые посетила Киев, там я узнала, что многие из моих студентов выросли в Советском Союзе. И когда в 2002 году меня пригласили в Москву преподавать, я решила съездить в Саратов – мне очень хотелось побывать на родине моей бабушки.

Мне кажется, что с тех времён, как она там жила, сейчас мало что изменилось: по грязным дорогам ходили гуси, постоянно лил дождь. Разве что только на крышах домов обосновались телевизионные антенны.

А вот здание в деревне моего дедушки. Если в бабушкином родном селе церковь была маленькая и её разрушили практически сразу после революции, то у деда в посёлке был большой собор, так что власти только снесли купол, а само здание использовали для хозяйственных нужд, естественно, разрушив и всё внутреннее убранство.

Эта поездка была для меня действительно важной. Я вошла в церковь и почувствовала, что вот здесь в течение двухсот лет жила моя семья, поколение за поколением.

Здесь венчались, крестились, умирали – и их отпевали и провожали в последний путь тоже отсюда. Это переживание было настолько сильным…

Когда я приехала в Москву во второй раз, ко мне из Сибири приехали двое моих двоюродных братьев, им было соответственно 80 и 83 года. И они рассказали мне о том, что стало с моей семьёй.

Эти дни, когда мы встретились и общались, когда я узнавала о своих корнях, о своей истории, тоже стали одними из самых значимых в моей жизни.

Многие мои родственники или были убиты, репрессированы, или умерли с голоду. Одна из моих родственниц была сослана в ГУЛаг.

И вот эти два моих брата тоже были сосланы в Сибирь, когда одному было 17, а другому 20 лет.

Ещё они мне рассказали, что один мой дядя был главой села, и когда в двадцатые годы началась коллективизация, власти потребовали отдать всё имеющееся в запасе зерно, но он возразил, что не может этого сделать, ведь тогда все умрут с голоду. И тогда за сопротивление властям его похоронили заживо.

И я горжусь тем, что это – история моего рода. Я верю, что кровь, которую пролили мои предки здесь, на русской земле, даёт мне право быть здесь и сейчас говорить с вами.

После одиннадцати лет моего пребывания здесь, в России, пообщавшись с более чем тысячей студентов, которые прошли обучение по моей программе, – а они все жители России или стран бывшего СССР, — я могу с уверенностью сказать, что я просто впечатлена тем, какую работу здесь проводит Господь. В России такое огромное количество травм, пренебрежения и насилия происходило из века в век.

Кто из вас был когда-нибудь в Якутске? А вот я была.

Во время моей поездки за окном было минус сорок. Якутск вообще является самым холодным населённым пунктом на Земле.

И именно там располагались одни из самых страшных лагерей ГУЛага. Я встречалась со священнослужителями, из самых отдалённых мест Якутии. У одного из них дедушку трижды ссылали в ГУЛаг за то, что тот был священником.

Родители этого священника переехали в Якутск, чтобы быть поближе к дедушке. Сейчас этот священник живёт в Рязани, но постоянно ездит в Якутск.

В этой местности огромное количество семей, страдающих алкоголизмом, он там просто свирепствует. А чем сильней алкоголизм, тем больше в семье насилия.

Пять человек из группы, в которой я преподавала, в детстве стали свидетелями бытового убийства в семье. Представляете, насколько они были с детства травмированы!

Перенести такое… И единственное, чем мы можем помочь – это поделиться известными нам инструментами по преодолению последствий такого трамирующего опыта.

Я — последняя буква алфавита

Я хочу немного поделиться с вами историей собственного детства.

Я родилась в верующей семье, и я сама поверила в Христа в совсем юном возрасте. И когда подросла, я стала активной участницей нашей церковной общины. Меня учили, что первым в моей жизни должен быть Бог, затем другие люди, а я – это последняя буква алфавита, так что большую часть своей жизни я провела в заботах о других людях.

Плюс к этому я занималась бизнесом. Я была замужем, у меня были дети, и пять раз в неделю в нашем доме проходили встречи кружка по изучению Библии. Ещё я вела группы для женщин.

И все, кто меня тогда знал, были уверены, что у меня просто прекрасная жизнь. Но они не догадывались, насколько я была болезненной, физически истощённой.

Из-за огромной занятости и постоянного участия в жизни других людей я совершенно не заботилась о своём собственном здоровье. В конечном итоге я настолько запустила себя, что постоянно принимала таблетки, чтобы иметь возможность хоть как-то существовать, заглушая обезболивающими страшные мигрени и ликвидируя последствия других хронических заболеваний.

Но и таблетки переставали помогать.

Я была вынуждена обратиться к врачам, но они разводили руками, так как видимых причин для таких болей не было.

Тридцать три года назад, в 1980 году, моя подруга посетила христианского психолога. В те времена в Соединённых Штатах к психологам ходили мало, а уж христиане и подавно. Нас учили, что достаточно молиться, и Господь Сам позаботится о нас и решит все наши проблемы.

Так вот, эта моя подруга сказала мне однажды: Знаешь, Мерилин, тебе нужна помощь психолога, ты живёшь в постоянном стрессе. Но я ей отвечала, что у меня было замечательное детство, прекрасные отношения с родителями, и я совершенно не нуждаюсь в терапии.

Но здоровье становилось всё хуже и хуже. Меня учили, что христианин не может покончить жизнь самоубийством, но это не так.

Мне было настолько плохо, что эта мысль стала меня посещать. Приступы боли становились настолько невыносимыми, что хотелось прекратить их уже хоть как-нибудь, так что мысли о суициде стали принимать форму навязчивой идеи.

Когда вы испытываете дикие боли (и нет разницы, речь идёт о физической или эмоциональной боли), подобные мысли начинают наведываться к вам всё чаще и чаще.

И вот эта моя подруга поступила очень мудро – она просто настояла на том, чтобы я пошла на терапию. Я обратилась за помощью к тому же христианскому психологу, которого рекомендовала подруга. Это было в ноябре 1980 года.

И это решение изменило всю мою жизнь, ведь именно в процессе терапии я разобралась с двумя очень важными вещами.

Многие мои проблемы были связаны с тем, что в детстве я подверглась сексуальному насилию со стороны группы солдат, и столько лет я вытесняла эту информацию.

Было и ещё одно неприятное открытие.

О таком понятии как созависимость, которое мы хорошо знаем и часто употребляем в повседневной жизни, тогда почти ничего не было известно. Не существовало даже такого термина, как и терминов личные границы, дисфункциональные семьи.

Мой терапевт сразу же понял, что стиль моей жизни был мягко говоря нездоровым, дисфункциональным. И первым делом мне было необходимо начать заботиться о своём здоровье.

Я очень много спорила со своим терапевтом, а он мне бросал вызов за вызовом. Я говорила ему: Христиане должны прежде всего заботиться о других, а на себя не обращать внимания!, а он мне задавал встречные вопросы: Ну и как, это работает?

И такие споры шли месяцами, пока однажды я не призналась, что мой подход и правда не работает.

Книг тогда тоже особо не было, тем более по популярной психологии, написанных доступным языком. Моему терапевту было нечего мне порекомендовать прочитать, поэтому в то время я много молилась и читала Евангелие.

И как-то постепенно начал меняться мой взгляд на жизнь.

Всё то, что я преподаю, родилось на собственном опыте, когда я вдруг стала ясно видеть причины и следствия каких-то проблем в собственной жизни. И к тому моменту, как закончилась моя терапия, я стала разрабатывать эту теорию о том, каким образом мы можем взаимодействовать с травмой и пережитым насилием.

Сначала я пыталась просто помочь себе, но потом оказалось, что мои знания могут помочь и другим людям.

Я стала одной из первых, кто вообще стал поднимать в США тему сексуального насилия, много выступала на радио и по телевидению, читала лекции в университетах и консультационных центрах, получила образование психолога и стала принимать клиентов самостоятельно, стала преподавать, причём не только в Штатах, но и по всему миру.

Близость, ответственность и влияние

Как я уже говорила, меня воспитывали с мыслью о том, что Господь всегда в жизни человека стоит на первом месте, остальные люди на втором, а я где-то на самом последнем месте. И если я вдруг что-то делала для себя, то чувствовала себя эгоистичной предательницей, которая просто отреклась от Христа.

Сейчас я понимаю, что если бы не личная терапия, если бы не пересмотр жизненных ценностей, если бы я продолжала жить, опираясь на подобные представления о себе, то меня бы уже давно не было: я бы умерла в возрасте сорока четырёх лет. Думаю, мои похороны тогда были бы просто великолепными. Могу себе представить, как вышел бы наш пастор и произнёс бы над гробом речь: Посмотрите на Мерилин!

Она навсегда останется для нас примером замечательного жертвенного христианского служения. Она никогда никому не отказывала, всегда была доступна для каждого и с радостью приходила на помощь всем, кто в этой помощи нуждался. Как жаль, что Бог её забрал так рано!

Но что бы было дальше? Прошло бы всего пару лет, и никто, кроме членов моей семьи и каких-то особенно близких друзей, даже и не вспомнили бы о моём существовании.

Но благодаря тому, что я научилась уважать своё здоровье, сегодня я могу находиться здесь с вами. В сентябре мне исполнится семьдесят семь лет, но сейчас я чувствую себя намного лучше, чем в свои сорок четыре.

Раньше я могла послужить сотне людей, а сейчас у меня есть студенты из тридцати семи стран мира, больше тысячи студентов в России из двухсот восьмидесяти восьми городов бывшего Советского Союза. Я проводила здесь по 6-7 месяцев в году последние десять лет, но сейчас мои планы изменились: в этом году у меня появились два замечательных правнука, и мне хочется проводить с ними больше времени. Да и дети говорят: Мама, тебе уже всё-таки семьдесят семь!, так что с этого года я буду приезжать в Россию один раз в год на четыре месяца.

Этот приезд стал шестьдесят пятым трансатлантическим перелётом в моей жизни.

Если бы у меня не было семьи, то, наверное, я бы вообще переехала жить в Москву, но мои дети для меня тоже очень важны.

Я вам всё это рассказываю потому, что это относится непосредственно к той теме, о которой я хочу сегодня ещё поговорить – это то, что я называю кругами близости, ответственности и влияния.

Итак, если вы здоровы, то на первом месте у вас должны стоять Бог и вы сами. Если на первом месте будешь только ты сам, то станешь самолюбивым и эгоистичным.

Если оставишь только Бога, то станешь страдать от своей религиозности и превратишься в фанатика, навредишь и физическому, и эмоциональному здоровью и умрёшь раньше отведённого вам срока.

Это как раз то, что случилось со мной. Но Господь попустил мне болезни, так что я больше физически не смогла никому помогать.

У меня даже не стало иного выбора, кроме как начать замечать и свои потребности тоже.

У детей на втором месте находятся родители, а затем братья и сёстры, бабушки и дедушки и другие близкие члены семьи, с которым ребёнок жил вместе. Но когда человек вырастает, то это место должно освободиться для собственной семьи, для супругов и детей, тем самым приходится отодвинуть своих родителей, братьев и сестёр на третий план.

В России из-за проблем с квартирным вопросом часто случается, что несколько поколений семей живут на одной территории, в одной квартире, и в подобных условиях мы часто сталкиваемся с проблемами, когда мамы и папы не спешат уступать пальму первенства и хотят занять не просто место супругов, но и место Бога, искренне ожидая от вас взаимности. И очень сложно бывает расставить правильно приоритеты.

Однажды ко мне пришла одна русская студентка в ужасном состоянии. Она просто плакала и была очень встревожена. Я спросила, что же случилось? О, мой сын!

Он просто предал меня! Он… Он… Он позволил себе жениться! Я спросила, сколько же лет сыну. Оказалось, что всего лишь тридцать пять!

Есть и множество других историй. Например, одного русского мужчину мама воспитывала одна таким образом, чтобы он эмоционально заменил ей отсутствующего супруга. Когда он женился, то с трудом выстраивал границы с мамой, она постоянно их нарушала, требуя, чтобы он по-прежнему любил мать больше всего на свете.

Она говорила: Жен может быть много, а мать всегда одна! К сожалению, это типичная для России ситуация.

Если вы уже взрослые люди, но у вас нет супругов, то это не значит, что родители по-прежнему должны оставаться на втором месте. Нет, всё же необходимо отделиться от них, а энергию, которую вы могли бы потратить на семью, вы можете вкладывать в ваши отношения с Богом.

И только после супругов, детей и родителей идут другие близкие люди: друзья, община, работа.

Мы можем наполнять свою жизнь различным содержанием, и это не только люди. Проблемы появляются там, где мы нарушаем эту иерархию и возводим на пьедестал что угодно: служение, работу, алкоголизм, экранную зависимость. При этом зависимости всегда вытесняют все другие отношения: с Богом, семьёй, друзьями.

В виде зависимостей выступают не только алкоголь или наркотики, они могут представать в виде трудоголизма, социального или церковного служения, и живя так, мы можем думать, что мы поступаем правильно.

…Как самого себя

Хочется сказать об одном очень важном факте. Мы можем приблизиться к ближним и Богу только до той степени, насколько мы близки к самим себе, насколько мы понимаем самих себя.

До того, как я прошла свою терапию, я верила в Бога, в Пресвятую Троицу, принимала Христа как Спасителя, но я жила так, как будто я верила только в спасение по делам, как будто спасение можно было бы заслужить. Тогда я жила только головой, а все чувства, всю боль, которую я пережила в жизни, я просто отсекла. Правда, в итоге такой праведной жизни я не могла полноценно послужить Богу, потому что могла устанавливать с ним близость только на уровне головы, посредством логики, разума.

Но только когда я смогла полноценно использовать и свои чувства, своё сердце, то я смогла и его передать Христу.

Оказалось, что я вообще раньше не понимала, что такое милость, потому что настоящая милость — от сердца, а не от головы.

И только когда я начала понимать себя, начала понимать ту маленькую девочку, которая была очень сильно измучена и боялась, в тот момент, когда ей было всего восемь лет и когда она пережила это ужасное сексуальное насилие, вот до тех пор, пока я её не выслушала, я не могла осознать того, кем меня на самом деле создал Бог.

Учиться говорить нет

Когда я писала свою книгу Узник иной войны, то редактор приезжала ко мне и разговаривала с членами моей семьи, с моими друзьями. Одно время я вела группы поддержки для женщин, нас было восемь человек в группе.

И вот редактор встречалась без меня с участницами этой группы. Это случилось через 10 лет после прохождения мной терапии.

Эти женщины рассказали, что до своей терапии Мерилин была как флагшток, она просто заменяла нам маму, постоянно заботилась о нас и была ответственной за всех нас. И когда она уехала на терапию, то было ощущение, будто мы потеряли этот стержень, просто сидели и ждали, когда вернётся Мерилин, и всё встанет на круги своя.

А этим женщинам было от сорока до пятидесяти лет.

А потом, когда Мерилин вернулась, она сказала нам, что пора бы уже повзрослеть и начать самим заботиться о себе. Тогда мы сильно разозлились, но сейчас, через десять лет, мы понимаем, что это лучшее, что Мерилин могла сделать для нас. Мы вели себя как дети, которые хотели рядом с собой видеть вечно опекающую мамочку.

Но на самом деле нам надо было взрослеть и учиться быть самостоятельными. Тогда нам было очень неприятно слышать нет из её уст, но теперь мы понимаем, что и Мерилин осталась здоровой, и мы стали здоровы.

Когда мы устанавливаем границы, то наши ближние вначале очень злятся на нас.

Одна русская женщина была инвалидом с детства, ей поставили диагноз полиартрит. У неё была семья, сестра и брат, тёти и больная бабушка.

И вся семья сказала ей, что у всех семьи, свои дела, а эта женщина всё равно с таким диагнозом никогда не выйдет замуж, потому её назначили ответственной за бабушку.

Она работала с больными детьми, а по вечерам и на выходных приезжала готовить еду отцу и бабушке, водила их по докторам. Когда мы с ней познакомились, она была совершенно измотанной, у неё совершенно не было своей жизни.

Я ей сказала, что пора бы уже устанавливать границы.

Однажды она собрала своих родственников и сказала, что ей нужно заняться собой, и она готова проводить со своими родственниками один будний день в неделю и одну субботу в месяц. Представляете себе реакцию её родных?

Но эта женщина была достаточно мягка, вежлива, но при этом твёрдо стояла на своём.

Через пару лет я снова с ней встретилась и вначале даже не узнала. Она великолепно выглядела, просто сияла.

Она принесла прекрасный букет цветов и сказала: Мерилин, это тебе от моего мужа. Она показала фотографии своей свадьбы.

Её жизнь настолько изменилась, улучшилось здоровье! И она говорит: Именно сейчас я чувствую, что выполняю промысел Божий обо мне.

Репортаж подготовила Лидия Сиделёва

2019-05-24admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Майя Плисецкая

Майя Плисецкая Одно из интервью балерина предложила назвать Репортаж для будущего...

30 03 2020 15:41:36

Традесканция: уход в домашних условиях, выращивание, посадка|

Традесканция: уход в домашних условиях, выращивание, посадка| Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...

29 03 2020 15:54:28

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности|

Как стать аудитором — требования, пошаговая инструкция и особенности| Тем более трудно объяснить ребенку, где трудится его папа или мама, чтобы потом в детском саду он мог с гордостью, не путаясь, рассказывать о своем родителе...

28 03 2020 0:39:34

Что в случае развода не подлежит разделу

Но, как это часто бывает: прошла любовь, завяли помидоры… Стали разводиться и имущество делить...

27 03 2020 21:59:57

Выращивание роз в саду способы и советы|

Выращивание роз в саду способы и советы| Современные сорта ремонтантны, цветут непрерывно всё лето...

26 03 2020 8:54:28

Авансовые платежи по транспортному налогу: срок уплаты и как рассчитать

Авансовые платежи по транспортному налогу: срок уплаты и как рассчитать ) волнует судьба их вложений, чтобы не оказаться в ситуации, когда деньги за жилое или нежилое помещение уже оплачены, а по факту оформить право собственности невозможно, поскольку строение ещё до конца не достроено, а перспективы окончания строительства и выполнение застройщиком своих обязательства, выглядят весьма туманно...

25 03 2020 9:34:25

Как ухаживать за котенком: 30 советов по уходу для новичков|

Как ухаживать за котенком: 30 советов по уходу для новичков| Если вам кажется, что вы знаете все про котят, все же основные рекомендации о том как ухаживать за котенком будут полезны и тем, кто уже имел дело с кошачьим племенем, и тем, кто впервые завел котенка...

24 03 2020 18:31:54

Топ-9 красивейших пещер в мире

Топ-9 красивейших пещер в мире Подписаться...

23 03 2020 1:50:59

Астенотератозооспермия и зачатие: причины, лечение|

Астенотератозооспермия и зачатие: причины, лечение| На сегодняшний день эта патология достаточно успешно лечится, поэтому не стоит отчаиваться...

22 03 2020 13:30:41

Когда день пожарника в России, Какого числа день пожарника

Когда день пожарника в России, Какого числа день пожарника В мире существует множество профессий, без которых наше существование просто невозможно...

20 03 2020 22:33:12

Коллаген для лица — все что нужно знать|

Коллаген для лица — все что нужно знать| Коллаген – что это такое, формы и применение в косметологииКоллаген это фибриллярный белок, который составляет основу соединительной ткани в организме человека...

19 03 2020 14:30:39

Чеснок с медом для лечения и профилактики различных заболеваний|

Чеснок с медом для лечения и профилактики различных заболеваний| Благодаря меду улучшается работоспособность и настроение, пищеварительные процессы приходят в норму, а чеснок, в свою очередь, замедляет процессы старения, помогает противостоять вирусам и очищает организм от токсинов...

18 03 2020 19:11:54

Тосты на 1 апреля

Тосты на 1 апреля Если март является весенним месяцем условно, по календарю, в то время как за окнами часто еще лежит снег, метут метели, деревья стоят голые и унылые, то апрель знаменует собой приход самой настоящей весны со всем, что должно ее сопровождать: с веселыми ручейками, птичьими трелями, зеленой травой и молодой листвой...

17 03 2020 14:16:31

Рыбный салат со свекольным желе, пошаговый рецепт с фото

Рыбный салат со свекольным желе, пошаговый рецепт с фото 400 г филе любой рыбы по вашему вкусу2 огурца3–4 веточки петрушки3–4 веточки кинзы1 ч...

16 03 2020 5:23:37

15 неожиданных вещей, которые возбуждают мужчин, Marie Claire|

15 неожиданных вещей, которые возбуждают мужчин, Marie Claire| Если честно, до сих пор не существует ни одного научного объяснения, которое могло бы помочь понять, почему мужчинам так нравятся разгневанные женщины...

15 03 2020 20:47:34

Парковочная система автомобиля, Невредные советы|

Парковочная система автомобиля, Невредные советы| Называется такая система «Parktronic System» или же, как обычно, автомобилисты говорят простым языком «Парктроник»...

14 03 2020 19:58:16

Стадион Маракана: фото, история, описание

Стадион Маракана: фото, история, описание 8WВ солнечной Бразилии, с ее удивительными городами и великолепными пляжами, большая часть коренного населения является католиками, остальные – протестанты...

13 03 2020 9:42:16

Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях

Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях Эти люди зависимы как эмоционально, так часто и финансово...

12 03 2020 20:51:18

Галерея Уффици: история, памятка туристу, фото

Галерея Уффици: история, памятка туристу, фото Звучит несколько утрировано, однако доля истины в этом высказывании, все же, есть...

11 03 2020 0:14:10

24 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 24 декабря

24 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 24 декабря По традиции, есть его можно только после литургии в канун праздника...

10 03 2020 14:40:19

Египетский макияж|

Египетский макияж| К сожалению, далеко не все девушки могли похвастаться таким даром...

09 03 2020 15:45:33

Аскариды у детей: лечение, симптомы, лекарства|

Аскариды у детей: лечение, симптомы, лекарства| Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...

08 03 2020 5:54:26

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Псковской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Псковской области Региональный закон закрепляет следующие льготы ветеранам труда Псковской области:Для тех ветеранов, которые во время работы были прикреплены к особым ведомственным поликлиникам, сохраняется право посещать такие медицинские учреждения и после того, как они оставили работу и вышли на пенсию...

07 03 2020 15:23:31

14 комиксов о взлетах и падениях в воспитании детей

14 комиксов о взлетах и падениях в воспитании детей com (Битжи – по-датски Лизбет)...

05 03 2020 21:52:49

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота|

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота| Однако стоит отметить, что стоимость одного такого занятия очень высока, не говоря уже о цене месячного абонемента, естественно за занятия с личным тренером придётся платить отдельно...

04 03 2020 23:26:19

Статья вздор, автор дурак

Статья вздор, автор дурак Я говорила, что мрачняк — это Балабанов, а Звягинцев — это религиозное искусство...

03 03 2020 4:13:53

Средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата

Средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата Какова средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата — таблица по регионам, а также по отраслям промышленности...

02 03 2020 9:46:32

Приснилось Сухое дерево к чему это, что означает во сне Сухое дерево

Приснилось Сухое дерево к чему это, что означает во сне Сухое дерево К чему снится Сухое дерево: толкование по 100 авторамНовый семейный сонник Надежды СоболевойКак понять к чему снилось Сухое дерево во сне?Снится Сухое дерево – отсутствие положительных эмоций, что может привести к ссорам, болезням, финансовым неурядицам...

01 03 2020 15:14:45

Как заполнить 6 НДФЛ за 1 квартал: образец заполнения

Как заполнить 6 НДФЛ за 1 квартал: образец заполнения Они выплачиваются по трудовым договорам (основанием служит гражданско-правовой договор)...

29 02 2020 4:47:51

Любимый русский святой глазами «писателя-праведника»

Любимый русский святой глазами «писателя-праведника» Вспоминали также, что от Зайцева никогда не слышали ни о ком плохого слова...

28 02 2020 3:12:44

День рождения 4 октября какой знак зодиака

Рожденным 4 октября нравится, когда все идет гладко, но, несомненно, гладко именно в том направлении, какое они выбрали сами...

27 02 2020 4:36:41

10 работающих стратегий флирта, которые сократят дистанцию при первом знакомстве — В мире интересного|

10 работающих стратегий флирта, которые сократят дистанцию при первом знакомстве — В мире интересного| Слава богу, существуют универсальные средства, которые помогут стать заметнее для противоположного пола, облегчив задачу соблазнения...

26 02 2020 7:34:14

Изоляция российского интернета: что это и что значит, суть закона

Изоляция российского интернета: что это и что значит, суть закона Необходимость изоляцииЧто такое интернет вообще? Это сложная структура, состоящая из автономных подсистем и охватывающая практически все уголки нашей планеты...

25 02 2020 2:14:36

Как заработать, сидя в декрете?|

Как заработать, сидя в декрете?| Дети сидят в колясках и удивленными взглядами провожают падающие снежинки, мамы беседуют:-Так надоело сидеть в четырех стенах, каждый день одно и то же: памперсы да кастрюли, не помню, когда в последний раз маникюр делала...

24 02 2020 21:40:53

Иммиграция в Сингапур из России в 2019 году: как оформить вид на жительство

Высокий экономический рост, выгодная налоговая политика, развитое здравоохранение и образование обусловили значительный приток мигрантов...

23 02 2020 10:24:30

Работа в Швейцарии для русских: зарплата

Работа в Швейцарии для русских: зарплата Поэтому, если покупатель изначально будет понимать какие документы необходимы для оформления собственности, это существенно ускорит процесс регистрации квартиры...

22 02 2020 4:35:56

Компенсация вкладов Сбербанка в 2020 году

Компенсация вкладов Сбербанка в 2020 году Из бюджета выделяется 5500000 рублей ежегодно, чтобы вернуть средства советским вкладчикам или тем, кто является их наследниками...

21 02 2020 5:24:23

Чем вывести чернила с ткани простые и эффективные способы|

Чем вывести чернила с ткани простые и эффективные способы| В статье мы постараемся рассказать о том, как и чем вывести чернила шариковой ручки с ткани...

20 02 2020 5:12:35

Характеристика имени Даниил (Данила), сочетание с отчеством

Характеристика имени Даниил (Данила), сочетание с отчеством Характеристика имени ДаниилПо натуре — это вечный первопроходец...

19 02 2020 0:58:33

8 фактов о Дубае, которые впечатлят даже тех, кто уже многое слышал об этом городе

8 фактов о Дубае, которые впечатлят даже тех, кто уже многое слышал об этом городе ru собрал для вас самые интересные факты о Дубае, после прочтения которых вы будете удивлены по-настоящему...

17 02 2020 13:28:59

Первая исповедь ребенка

Первая исповедь ребенка Ребенок должен быть косвенно знаком с исповедью – через наблюдения за тем, как исповедуются другие дети и взрослые, его папа и мама, бабушка и дедушка...

16 02 2020 5:45:42

Пришла пора выяснить, что готовит гороскоп Рыб на август

Что готовит Рыбам будущее в августе 2018-го?Звёзды обещают представителям данного созвездия полный психологический комфорт на протяжение тридцати календарных дней марта...

15 02 2020 21:50:13

Разновидности бассейнов для дачи|

Надувные бассейны, изготавливаемые из прочной многослойной ПВХ-пленки, сегодня пользуются большим спросом ввиду невысокой стоимости и простоты монтажа...

14 02 2020 21:27:21

Гладить нельзя гулять

Гладить нельзя гулять С другой стороны, еще неделя-другая и она снова станет легкой, быстрой (или как минимум на порядок легче и быстрее)...

13 02 2020 19:27:51

Желатин для ногтей|

Желатин для ногтей| Именно поэтому, многие женщины пытаются улучшить состояние собственных ногтей, используя для этого различные способы...

12 02 2020 12:29:10

Как забеременеть после внематочной беременности|

Как забеременеть после внематочной беременности| Разрыв сокращает в будущем вероятность благополучного зачатия и вынашивания, по меньшей мере, вдвое...

11 02 2020 18:54:15

23 января - какой праздник сегодня, Рожденные 23 января

23 января - какой праздник сегодня, Рожденные 23 января В 372 году Григорий был положен во епископа города Ниссы (Каппадокия) по инициативе своего брата Василия Великого...

10 02 2020 6:50:49

Чин свадебный»: всё «как у людей»

Чин свадебный»: всё «как у людей» Побуду-ка и я в тренде...

09 02 2020 10:48:55

19 любопытных фактов обо всем на свете, которые расширят ваш кругозор

19 любопытных фактов обо всем на свете, которые расширят ваш кругозор ru обнаружил 19 фактов, узнав которые вы поймете, что наш мир еще полон занимательных вещей...

07 02 2020 23:55:29

Подарки на День Святого Валентина|

Подарки на День Святого Валентина| Больше всего приветствуются сувениры, особенно если речь идёт о представительницах слабого пола...

06 02 2020 17:27:53

Советы врачей о том, как правильно очистить организм|

В поддержании здорового образа жизни важны регулярность и норма, ведь в погоне за красивой фигурой и хорошим самочувствием люди могут переусердствовать, подвергая организм нездоровым нагрузкам и чрезмерному стрессу...

05 02 2020 19:10:44

Как интересно отметить Новый год в Финляндии — стоимость новогоднего путешествия в Финляндию|

Как интересно отметить Новый год в Финляндии — стоимость новогоднего путешествия в Финляндию| Шикарным зрелищем считается ледовый фестиваль в Финляндии...

04 02 2020 2:47:34

Ода красивой беременности: как выносить талантливого ребёнка|

Ода красивой беременности: как выносить талантливого ребёнка| Да, да, поверьте! Уйдут и забудутся неприятные ощущения, переживания, связанные с токсикозом:утренняя рвота,тёмные пятнышки на лбу и щеках,располневшая фигура...

03 02 2020 0:46:56

Драцена Сандера, или «бамбук счастья»|

Драцена Сандера, или «бамбук счастья»| Но это растение прекрасно, самобытно и меняет атмосферу в любом помещении...

02 02 2020 21:49:56

Если сын интересуется помадой — это нормально, а если идет с мамой в душ

Если сын интересуется помадой — это нормально, а если идет с мамой в душ О том, до какого возраста можно ходить с малышом в душ, что такое Эдипов комплекс и как вообще развивается сексуальность у мальчика, мы говорим с Василием Шевляковым, врачом-сексологом, психотерапевтом, специалистом Республиканского сексологического центра (Беларусь)...

01 02 2020 3:19:35

20 крутых мобильных игр, которые помогут убить время

20 крутых мобильных игр, которые помогут убить время ru делится со своими читателями списком самых крутых мобильных игр, которые уже скачали миллионы пользователей по всему миру...

31 01 2020 5:39:34

Жжение в носу при вдохе: почему щиплет, лечение в домашних условиях

Жжение в носу при вдохе: почему щиплет, лечение в домашних условиях Но подобное игнорирование приводит к прогрессированию проявления и затягиванию болезни...

30 01 2020 23:55:50

Молочный пилинг в домашних условиях: показания, инструкция, рецепт|

Молочный пилинг в домашних условиях: показания, инструкция, рецепт| Приходится приобретать препараты, содержащие кислоты, и использовать их самостоятельно...

29 01 2020 16:43:20

Слива заречная ранняя: описание сорта и опылители|

Слива заречная ранняя: описание сорта и опылители| Наибольшим спросом у дачников пользуются раннеспелые неприхотливые сорта этой культуры...

28 01 2020 11:17:59

Уксусное обертывание для похудения|

Уксусное обертывание для похудения| Ведь дома ничуть не хуже специальных заведений можно ухаживать за своей фигурой с помощью обертываний на основе уксуса...

27 01 2020 16:25:37

15 бутербродов, перед которыми невозможно устоять

15 бутербродов, перед которыми невозможно устоять Мясные, овощные, сладкие — такими вовсе не стыдно угостить семью и друзей...

26 01 2020 15:14:36

10 вещей, на покупку которых решится не каждый миллионер

10 вещей, на покупку которых решится не каждый миллионер ru собрал 10 космически дорогих предметов, на которые готовы потратиться далеко не все весьма состоятельные люди...

25 01 2020 16:37:12

Рецепты с фото, новогодние закуски|

Рецепты с фото, новогодние закуски| Ровно одну минуту подсушивайте ломтики хлеба на сухой горячей сковороде, после чего очищенный чеснок пропустите через пресс и смажьте им подсушенные ломтики хлеба с обеих сторон...

24 01 2020 19:37:50

Реновация пятиэтажек в Москве: последние новости, адреса сносимых домов

Реновация пятиэтажек в Москве: последние новости, адреса сносимых домов Уже в течение следующего 2019 года, до которого осталось не так много, все, кто должен переехать из обветшавших домов в новые, сообщат, когда они смогут переехать...

22 01 2020 6:56:46

Плитка на пол в баню — как выбрать и правильно уложить|

Плитка на пол в баню — как выбрать и правильно уложить| Банные комнаты традиционно отделывались деревом, но в последние десятилетия все чаще в комплексе с деревянными панелями на стенах, используется керамическая плитка, которую укладывают на полы и в виде плинтуса...

21 01 2020 4:50:14

Строительство бани внутренние отдело|

Строительство бани внутренние отдело| Кошеленко алексей витальевич отделка –15%...

20 01 2020 21:32:15

Боди-арт для беременных: рисуем на животике|

Боди-арт для беременных: рисуем на животике| Представительницы прекрасного пола скромно уступают им пальму первенства, вполне довольствуясь сознанием того, что только им, женщинам, дана величайшая привилегия производить на свет новых людей? Это ли не вершина творчества? Ведь этими «произведениями» каждая мама гордится больше всего на свете! Так что практически любая женщина – творец от природы! Но всё-таки давайте ближе к делу...

19 01 2020 21:50:30

Как объявить себя банкротом самостоятельно и что для этого нужно?

Как объявить себя банкротом самостоятельно и что для этого нужно? Если обязательства по кредитам уже значительно превышают сумму дохода и выплачивать долги не представляется возможным, гражданин может объявить себя банкротом...

18 01 2020 9:22:57

Налоговый вычет при покупке квартиры в ипотеку правила расчета и способы получения

nbsp;Расчет налогового вычета и его максимальная величинаВеличина вычета, предоставляемого вычета, призвана снизить налогооблагаемую базу доходов, поэтому гражданин вправе получить не сумму вычета, а 13% от предоставленного государством налогового вычета...

17 01 2020 16:34:59

Диета Перриконе для омоложения и похудения: отзывы, меню, правила и результаты худеющих|

Диета Перриконе для омоложения и похудения: отзывы, меню, правила и результаты худеющих| Основном упор в диете для кожи «face lift diet» Николаса Перриконе делается на продукты, богатые антиоксидантами – источниками молодости: рыбе, морепродуктах, яйцах, нежирном мясе...

16 01 2020 5:43:44

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...

15 01 2020 19:54:57

Гороскоп Телец мужчина на год знаки зодиака|

Гороскоп Телец мужчина на год знаки зодиака| Содержание статьи:Гороскоп для мужчины Тельца в годуЭтот год для Тельцов с большой вероятностью начнётся с решения былых проблем...

14 01 2020 19:36:25

Новый Год: наряды исторических персонажей

Новый Год: наряды исторических персонажей Сейчас же, просматривая исторические справки, всё потихоньку встаёт на свои места...

12 01 2020 0:13:54

Коллекторы угрожают - что делать? И что они могут сделать в 2020 году

Коллекторы угрожают - что делать? И что они могут сделать в 2020 году Какие же изменения, принятые в законодательство, затрагивают деятельность подобного рода и какие средства могут применить коллекторы по отношению к тем, кто имеет задолженность в 2020 году?Фото: pxhere...

11 01 2020 3:11:53

Салаты для стройной фигуры: 5 простых, но очень ценных рецептов!|

Салаты для стройной фигуры: 5 простых, но очень ценных рецептов!| Перец — по вкусуМаленькая красная луковица — 1 шт...

10 01 2020 2:25:42

Замена двигателя: особенности, нюансы, тонкости, процесс|

Замена двигателя: особенности, нюансы, тонкости, процесс| Замена двигателя на другой, потянет за собой, оформление новых документов на автомобиль...

09 01 2020 9:11:25

Вред и польза ламинирования волос – цена, видео ламинирования волос в салоне|

Вред и польза ламинирования волос – цена, видео ламинирования волос в салоне| Все парикмахеры единогласно утверждают, что данная процедура безвредна...

08 01 2020 7:50:50

Регистрация фаркопа в ГАИ в 2018 году для легкового автомобиля|

Регистрация фаркопа в ГАИ в 2018 году для легкового автомобиля| При установке на ТС компонентов:— предназначенных для этого ТС и прошедших оценку соответствия в составе данного ТС, что подтверждено документацией изготовителя компонентов;— предусмотренных изготовителем ТС в эксплуатационной документации...

07 01 2020 5:18:32

Имбирное обертывание для похудения|

Имбирное обертывание для похудения| Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...

05 01 2020 7:28:38

Совместимость Овна и Льва - успешные отношения

Из-за них судьба отношений не всегда такая безоблачная, каковой кажется на первый взгляд...

04 01 2020 10:56:21

Как избавиться от запаха пота под мышками и на одежде|

Как избавиться от запаха пота под мышками и на одежде| Запах и пот не всегда бывают вместе...

03 01 2020 10:32:56

Чем занять дошкольника пока мама занята|

Чем занять дошкольника пока мама занята| Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...

02 01 2020 12:58:56

Скорпион в любви (мужчина и женщина)|

Скорпион в любви (мужчина и женщина)| Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...

01 01 2020 18:20:55

10 реальных мест, которые попали на логотипы известных брендов

10 реальных мест, которые попали на логотипы известных брендов ru собрал для вас неочевидные примеры того, как реальные места попадали на логотипы брендов...

31 12 2019 18:41:47

15 лучших отелей Кипра для семейного отдыха с детьми|

15 лучших отелей Кипра для семейного отдыха с детьми| От пляжа этот замечательный отель отделен лишь дорогой...

30 12 2019 9:33:26

5 советов родителям, как убедить ребенка сказать правду, когда это необходимо

5 советов родителям, как убедить ребенка сказать правду, когда это необходимо Как помочь ему не обманывать, а рассказать вам правду?Мы в AdMe...

29 12 2019 4:21:18

Про поцелуи для красоты, здоровья и хорошего настроения|

Про поцелуи для красоты, здоровья и хорошего настроения| Когда мы излучаем счастье, к нам тянутся люди (всем приятно находится в ауре любви), и таким образом нам легко налаживать контакты со всеми и на работе, и дома...

28 12 2019 23:46:55

ТОП 5 Бизнес идей которые выстрелят в России

Дак какие же существуют в России самые прибыльные отрасли бизнеса...

27 12 2019 4:51:25

Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация|

Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация| Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...

26 12 2019 14:53:41

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая Это дело потребует определенных знаний...

25 12 2019 10:53:40

Где взять денег, если все банки и микрозаймы отказывают

Где взять денег, если все банки и микрозаймы отказывают Это могли быть судебные разбирательства по прошлым задолженностям, отрицательная кредитная история, непогашенные кредиты, потеря рабочего места и ряд прочих причин...

23 12 2019 22:33:26

12 аргументов против покупки собственного жилья

Когда денег стало хватать, он всё равно не стал делать покупку...

22 12 2019 20:19:20

Как получить СНИЛС на ребенка - документы для оформления

Как получить СНИЛС на ребенка - документы для оформления Если взять в руки пенсионное свидетельство, на его лицевой стороне расположен номер СНИЛС...

21 12 2019 1:41:35

Динамометрические ключи|

Динамометрические ключи| Многие из нас применяют обычные слесарные ключи для затяжки всех встречающихся в процессе работы соединений...

20 12 2019 6:41:20

Пенсия по выслуге лет медикам : последние новости

Пенсия по выслуге лет медикам : последние новости Закон предусматривал возможность выхода на пенсию досрочно в 50 лет женщинам и в 55 лет мужчинам, если:они проработали в сельской местности или месте, приравненном к селу не менее 25 летимеют стаж не менее 30 лет при работе в условиях города...

19 12 2019 10:54:21

Французские мужские имена для мальчиков|

Французские мужские имена для мальчиков| Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...

18 12 2019 4:49:16

14 людей поделились историями опозданий, за которые можно простить все

14 людей поделились историями опозданий, за которые можно простить все ru делится с вами самыми смешными историями и оправданиями людей, которым приходилось опаздывать...

17 12 2019 20:24:50

Треккинг в Гималаях и туры в Непал — все об Индии и путешествиях|

Треккинг в Гималаях и туры в Непал — все об Индии и путешествиях| При этом необязательно иметь профессиональную подготовку и обладать богатырским здоровьем...

16 12 2019 12:38:27

Снижение слуха: причины и лечение у ребенка или взрослого

Снижение слуха: причины и лечение у ребенка или взрослого Снижение слуха может носить врожденный или приобретенный характер...

15 12 2019 22:37:16

Таинственный остров в Ладожском озере

Таинственный остров в Ладожском озере Когда на острове был основан монастырь, доподлинно не известно...

14 12 2019 0:44:23

Сок из яблок через соковыжималку: переработка мякоти|

Сок из яблок через соковыжималку: переработка мякоти| Получая сок из яблок с использованием соковыжималки, необходимо знать, что вкус его зависит от разных факторов: сорта, условий, сбора, ухода и хранения...

13 12 2019 20:40:21

Нужен ли загранпаспорт в Китай для россиян в 2019 году

Загранпаспорт — обязательный документ для посещения Китая, независимо осуществляется ли въезд по безвизовому режиму или оформляется виза...

12 12 2019 6:18:16

Как быстро погасить ипотеку

Как быстро погасить ипотеку Самое печальное в этой истории то, что денежные средства необходимо выплачивать вне зависимости от того, в каком ты финансовом положении находишься сегодня...

11 12 2019 15:37:13

Памятник Нахимову

Памятник Нахимову К площади примыкают такие достопримечательности, как Графская пристань и Приморский бульвар...

10 12 2019 14:17:41

Как выбраться живым из тонущей машины

Как выбраться живым из тонущей машины ru публикует самые важные рекомендации профессионалов, которые помогут спастись и помочь тем, кто рядом...

09 12 2019 17:34:15

Не рожайте, если не готовы|

Не рожайте, если не готовы| Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...

08 12 2019 19:57:11

Как оформить медицинскую страховку онлайн в Германию в 2019 году

Сюда же входит и стоимость медикаментов, и оплата дороги в страну выезда...

07 12 2019 19:57:10

Хозяйственное мыло — польза и вред для волос и лица, применение против прыщей, полезные свойства и противопоказания при молочнице|

Хозяйственное мыло — польза и вред для волос и лица, применение против прыщей, полезные свойства и противопоказания при молочнице| Но до сих пор нет четкого ответа на вопрос, а не причинит ли вред здоровью использование хозяйственного мыла...

06 12 2019 19:28:33

Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть

Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть К чему снится Бархат: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБархат во сне к чему снится сновидцуБархат – Увидеть во сне бархат – к успеху в делах, старый бархат во сне может означать препятствия в деле, возникшие из-за вашей гордости...

05 12 2019 0:10:29

Развиваем память

Развиваем память Эмоциональная составляющая характеризуется уверенностью в собственных силах, чувством ответственности и воодушевлением...

04 12 2019 15:21:35

Сонник Гладиолус, к чему снится Гладиолус во сне видеть

Сонник Гладиолус, к чему снится Гладиолус во сне видеть К чему снится Гладиолус: толкование по 100 авторамК чему снился Гладиолус по духовным источникамСнится во сне гладиолус – проявление строгости...

03 12 2019 10:32:10

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды|

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды| Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...

02 12 2019 3:55:27

Значение фамилии Рёпников

Значение фамилии Рёпников запись в писцовых книгах XVI в...

01 12 2019 23:46:33

Чем опасно досрочное погашение кредита

Чем опасно досрочное погашение кредита Значительные денежные вливания в бюджет делают возможным досрочное прекращение кредитных обязательств...

30 11 2019 21:58:34

Куспид Дева – Весы

В идеале в сентябрьские дни в самом разгаре осенняя страда, но очень скоро она завершится...

29 11 2019 0:56:50

Психология семейных отношений, этика взаимоотношений в семье|

Психология семейных отношений, этика взаимоотношений в семье| Вообще этой обширной теме посвящается много работ психологов и педагогов, социологов и демографов, и мы в этой статье решили обсудить некоторые самые распространенные проблемы семейных взаимоотношений, поговорить об этике и психологии семейной жизни...

27 11 2019 15:19:34

Тонкости взаимодействия с подрастающим поколением|

Тонкости взаимодействия с подрастающим поколением| Просто не все это помнят...

26 11 2019 0:10:53

Последние новости о планете Нибиру в 2020 году

Последние новости о планете Нибиру в 2020 году comКаких только ужасов не рассказывают про Нибиру...

25 11 2019 23:38:54

13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения

13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения И если в отдельных странах этим занимаются специальные организации на основании различных подходов, то оценить мировую аудиторию во многих случаях можно лишь приблизительно...

24 11 2019 6:18:44

Что же будет в моде в конце осени и зимой?|

Что же будет в моде в конце осени и зимой?| Таких людей всего 2% в мире...

23 11 2019 6:56:21

10 аппетитных блюд из яиц за 5 минут

10 аппетитных блюд из яиц за 5 минут Поэтому, если к вам нагрянули гости или не хочется долго возиться у плиты, это отличный выход из ситуации...

22 11 2019 20:48:51

Тосты на день весны и труда

Тосты на день весны и труда Так пусть же все ваши желания исполнятся, а улыбка, как знак удачи и радости, никогда не покидает вашего лица...

21 11 2019 16:12:22

Про эти 10 простых кулинарных приемов мне рассказал шеф-повар

Про эти 10 простых кулинарных приемов мне рассказал шеф-повар Особенно если вы знаете эти простые, но полезные приемы, которые мы собрали для вас...

20 11 2019 19:44:10

Двигатель приора 16 клапанов: технические характеристики|

Двигатель приора 16 клапанов: технические характеристики| Обзор двигателя Лады ПриорыИзначально автомобиль был укомплектован 8-клапанным двигателем от ВАЗ 2114, о котором автолюбителям на практике известны все характеристики, в частности, то, какой ресурс работы он имеет на разных режимах...

19 11 2019 11:10:41

Какой кронштейн купить для телевизора: разновидности и выбор|

Какой кронштейн купить для телевизора: разновидности и выбор| Одновременно стены тоже должны удовлетворять требованиям прочности...

18 11 2019 21:31:24

Гороскоп на неделю с 9 по 15 июля

Гороскоп на неделю с 9 по 15 июля Во вторник общественные и рабочие дела пойдут из рук вон...

17 11 2019 12:49:36

Облигации и сумасшествие рынка

#128513;Хочу вам поподробнее рассказать про всё то сумасшествие, что творится на мировом рынке облигаций...

16 11 2019 14:18:27

Развитие детей: аквариум для детей и как его правильно выбрать|

Развитие детей: аквариум для детей и как его правильно выбрать| Аквариумные рыбки — это прекрасная возможность создать небольшой уголок подводного царства в своём доме...

14 11 2019 13:23:23

Вид на жительство ребенку: как получить в РФ, документы

Вид на жительство ребенку: как получить в РФ, документы В юридическом плане, несовершеннолетних относят к особой категории лиц, поэтому процесс оформления здесь предполагает специфические особенности...

13 11 2019 13:14:42

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты Когда День пехоты праздную в РоссииДата празднования для сухопутных войск выбрана довольно не случайно, ведь именно первого октября в далеком 1550 году великий и достаточно известный князь государства российского Великий Иван Грозный издал свой указ, в котором было указано требование организации в Московском округе службы, состоящей из тысячи военнослужащих...

12 11 2019 6:19:28

Особенности заполенения выписки со счета Альфа-Банка для визы

Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......

11 11 2019 19:12:51

Гороскоп Тельца на август : любовные отношения, бизнес и здоровье

Общий гороскоп на месяцАстрологи уверяют, что август пройдет в позитивном ключе — это заставит некоторых Тельцов заподозрить подвох...

10 11 2019 2:51:55

Мармелад из яблок: рецепт яблочного мармелада|

Мармелад из яблок: рецепт яблочного мармелада| Выход один – сделать мармелад из яблок в домашних условиях, своими руками...

09 11 2019 10:48:32

Полки для гаража своими руками|

Полки для гаража своими руками| Также необходимо определить место, где будет помещаться конструкция...

08 11 2019 23:32:23

Диета на окрошке: меню, отзывы, результаты, рецепты|

Диета на окрошке: меню, отзывы, результаты, рецепты| Окрошечная диета является популярным способом похудения у тех, кто любит данное блюдо, ведь оно существует в нескольких разновидностях, самыми популярными из которых являются следующие:Для тех, кто не хочет постоянно сидеть на кашах и не слишком сытных овощах, самый оптимальный вариант низкокалорийной диеты – окрошка, ведь ингредиенты, входящие в ее состав, чрезвычайно полезны и питательны...

07 11 2019 7:44:47

Чем очаровательна женщина|

Чем очаровательна женщина| Итак, что — же из себя, представляет красивая женщина в глазах мужчины?В первую очередь для определения женской красоты необходимо внимательно всмотреться в выражение лица прекрасной представительницы человечества...

06 11 2019 9:17:46

Как правильно выбрать обувь: советы стилиста|

Как правильно выбрать обувь: советы стилиста| Обувь вдруг оказалась крайне неудобной, хотя во время примерки в магазине вам было абсолютно комфортно...

05 11 2019 0:10:56

Дом начинается с вешалки: 10 крутых дизайн-хаков|

Дом начинается с вешалки: 10 крутых дизайн-хаков| Для этого вам не нужны специальные знания: понадобятся только металлические и деревянные вешалки и немного вдохновения...

04 11 2019 3:12:27

Носослезная борозда: хирургические и нехирургические методы коррекции|

Носослезная борозда: хирургические и нехирургические методы коррекции| «Круги» под глазами недооценивались длительное время, так как не было достаточно эффективных методов борьбы с ними...

03 11 2019 22:51:40

12 книг, обязательных к прочтению по версии Эрнеста Хемингуэя

12 книг, обязательных к прочтению по версии Эрнеста Хемингуэя ru публикует этот список и желает вам приятного чтения...

02 11 2019 2:52:50

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!