Рост и развитие    

Сухость кожи — причины, симптомы, диагностика и лечение|

Один из основных типов кожи — сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, — значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

Один из основных типов кожи — сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, — значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

Одним из условий нормального функционирования кожи и ее хорошего внешнего вида является достаточный уровень гидратации (увлажнения). Влага обеспечивает питание клеток кожи, ее эластичность и упругость. Без должного увлажнения кожа становится тонкой, сухой, чувствительной и морщинистой.

Сухость кожи усугубляется под действием многих негативных факторов: холода и ветра, сухого воздуха и солнечных лучей, курения и алкоголя, хлорированной и морской воды, спиртовых лосьонов и щелочного мыла, сильнодействующих пилингов и дефицита витаминов А, Е и В.

Степень увлажнения кожи поддерживается двумя механизмами регуляции, обеспечивающими влагообмен с окружающей средой: состоянием рогового слоя эпидермиса и количеством кожного сала. Роговые клетки эпидермиса – корнеоциты и жир, выделяемый сальными железами, формируют липидную прослойку, защищающую кожу от дегидратации (потери влаги).

Эта защитная система не только поддерживает уровень влаги в дерме, но и препятствует проникновению посторонних агентов, вызывающих гиперчувствительность кожи. Несформированность липидной пленки открывает путь к испарению влаги и, вместе с тем, снижает защитный барьер кожи, делая ее уязвимой для проникновения токсинов, аллергенов и болезнетворных микробов. Таким образом, сухая кожа становится подвержена не только преждевременному старению, но и возникновению воспалительных процессов и иммунных реакций.

Нарушение водного баланса кожи может быть обусловлено целым рядом причин:

Индивидуальные особенности и возрастные изменения организма, неправильный уход за кожей лица и тела оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. Регуляция деятельности сальных желез осуществляется эндокринным путем, а в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора. С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса в период менопаузы.

Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи. Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин, которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки. Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи. Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы, работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги. В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи. Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок. Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу, который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски, безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

Сухая кожа требует, прежде всего, достаточного увлажнения и защиты от внешних раздражителей, которые способны причинить ей вред. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными.

К пленкообразующим хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры. Образуя на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, они способствуют удержанию влаги в коже и препятствуют ее испарению. Среди гидратантов этой группы особо можно выделить глицерин – природный трехатомный спирт, шестиатомный спирт сорбит и линоленовую и линолевую кислоты.

Благодаря своей способности удерживать жидкость, глицерин многие десятилетия используется в рецептуре косметических средств. Не так давно американскими учеными было открыто еще одно свойство глицерина – способность подавать сигнал и стимулировать процесс созревания молодых клеток кожи. Обновление клеток поддерживает нормальный уровень увлажненности и предотвращает сухость кожи.

Относящийся к этой же группе шестиатомный спирт сорбит, также обладает свойствами гигроскопичности. Он увлажняет кожу, а также значительно улучшает текстуру увлажняющих кремов, масок и других косметических изделий, придавая им пластичность, мягкость и бархатистость. Линоленовая кислота способна не только образовывать гидрофильную пленку на поверхности кожи, но и регулировать барьерную проницаемость эпидермиса. Линолевая кислота необходима как для создания водонепроницаемого липидного барьера, так и для регуляции местного иммунитета кожи.

Группа гигроскопичных хумектантов включает в себя мочевину, гиалуроновую, пирролидонкарбоновую и молочную кислоты, коллаген. Молекулы этих родственных коже веществ связывают воду и удерживают ее в коже. Они способны восстанавливать в эпидермисе уровень натуральногоувлажняющего фактора (natural moisturizing factor — NMF). Среди данной группы самой высокой гигроскопичностью обладает гиалуроновая кислота, один грамм которой переводит в гелеобразное состояние один литр воды. В косметической промышленности используется гиалуроновая кислота, добываемая их петушиных гребней и кожи акул.

Коллаген (греч. — клееродный), присутствующий в межклеточном пространстве и клетках кожи, способен поглощать и удерживать количество воды, в 30 раз превышающее его собственный вес. В косметологической индустрии широко используется способность коллагена к впитыванию влаги.

Выбирая увлажняющие средства для сухой кожи, обращайте внимание на их состав и наличие в них выше перечисленных ингредиентов. Наилучшим способом борьбы с сухостью кожи лица и тела является разработка индивидуальной комплексной программы увлажнения, включающей в себя советы по питанию и уходу за кожей, соответствующие кремы, маски и процедуры. Проблема сухости кожи должна решаться специалистами-дерматокосметологами с учетом степени дегидратации кожи, сезонности, возраста и других индивидуальных особенностей. Сегодня это можно сделать с достижением хорошего косметического результата, продлив молодость и здоровье коже лица и тела.

2018-12-07admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Подробный гороскоп Весов на сентябрь 2019

Изучив звёздную карту, могу с уверенностью сказать, что гороскоп Весам в сентябре 2019 года преподнесёт несколько приятных сюрпризов, связанных с личной жизнью и финансами...

27 10 2020 0:29:42

День рождения 14 августа какой знак зодиака

Первый тип включает в себя характерные черты своего века – его стиль, философию, сильные и слабые стороны...

26 10 2020 2:29:20

Личный опыт: один день внештатного копирайтера

Практически, подъем у меня в 8 утра, затем зарядка до 8:30...

25 10 2020 5:46:57

Александр Блок

Н...

24 10 2020 13:23:18

Шляпа — летний тренд, правила выбора фасона|

Шляпа — летний тренд, правила выбора фасона| Каких либо определённых правил по выбору фасона нет, главное чтоб подходило по внешности...

23 10 2020 8:20:44

Духовные практики: 5 медитаций для всех органов чувств|

Духовные практики: 5 медитаций для всех органов чувств| Возьмём, к примеру, Мандалу...

22 10 2020 4:40:56

Необходимые условия для получения двух, по-разному обоснованных, пенсий

Необходимые условия для получения двух, по-разному обоснованных, пенсий По вхождению в пенсионный возраст и недееспособности пенсии могут получить граждане, получившие инвалидность в результате различных категорий военных травм и увечий, а так же инвалиды ВОВ, к которым так же относятся отмеченные как Жители Блокадного Ленинграда...

21 10 2020 13:55:59

Какие игрушки нужны и интересны ребенку в 2 года|

Какие игрушки нужны и интересны ребенку в 2 года| Именно об этом моя статья...

19 10 2020 3:18:35

7 вещей, о которых руководители никогда не расскажут своим подчиненным

7 вещей, о которых руководители никогда не расскажут своим подчиненным Возможно, вы просто не до конца его понимаете...

18 10 2020 14:10:21

10 идей для зимних выходных

10 идей для зимних выходных Интересно было бы поучаствовать в таком в реальности? Тогда можно смело искать квест под названием Logic Room и ему подобные сервисы...

17 10 2020 7:12:44

Как настроить спутниковую антенну самостоятельно|

Как настроить спутниковую антенну самостоятельно| Спутниковые провайдеры сами предупреждают, что самостоятельная настройка спутниковой тарелки не самое простое дело и не рекомендуют заниматься этим самостоятельно...

16 10 2020 18:54:30

Три женщины генерала Деникина

Три женщины генерала Деникина Непримиримый враг Революции и борец за единую и неделимую Россию увидел свет в небогатой и незнатной семье русского православного и польской католички...

15 10 2020 12:44:56

День фотографа

День фотографа Когда мы смотрим на фотографии профессионалов, нам кажется, что это легко — просто выучил несколько правил построения кадра и пошел творить шедевры...

14 10 2020 18:37:23

Капитализация процентов на счете по вкладу в Сбербанке - что это такое

Капитализация процентов на счете по вкладу в Сбербанке - что это такое Такая разновидность капитализации несколько более выгодна вкладчику и позволяет чуть больше зарабатывать на вкладе...

13 10 2020 17:58:48

20 простых идей, как навести порядок в доме и в повседневной жизни|

20 простых идей, как навести порядок в доме и в повседневной жизни| Используйте держатели для журналов, чтобы в вертикальном положении хранить в шкафу рулоны пакетов, алюминиевую фольгу, пластиковую упаковочную пленку...

12 10 2020 16:53:13

История Белогорска

История Белогорска Его название пока еще неизвестно, но его археологические находки свидетельствуют, что здесь располагалось довольно большое и богатое поселение...

11 10 2020 1:58:38

Диета гречка и кефир, как питаться после диеты? можно ли похудеть питаясь гречкой?|

Диета гречка и кефир, как питаться после диеты? можно ли похудеть питаясь гречкой?| Высококалорийная диета гречка во многом схожа с рисовой...

10 10 2020 8:46:52

9 фатальных ошибок реставраторов, о которых говорил весь мир

9 фатальных ошибок реставраторов, о которых говорил весь мир ru собрал нашумевшие случаи, когда реставрация пошла не так, как планировалось...

09 10 2020 20:23:41

Как собрать мясорубку: инструкция в этапах, механический и электрический типы, двигатели|

Как собрать мясорубку: инструкция в этапах, механический и электрический типы, двигатели| Не хотим показаться занудами, опишем процесс подробно:Главной и незаменимой частью механической мясорубки является корпус...

08 10 2020 8:13:15

Женские грузинские имена|

Женские грузинские имена| Содержание статьи:На сегодняшний день можно выделить несколько основных групп:Общеевропейские...

07 10 2020 18:59:49

Когда будет черная пятница 2020 в России: дата, список магазинов

Когда будет черная пятница 2020 в России: дата, список магазинов Повышенный спрос на дешевые товары понятен, ведь в это время скидки могут достигать 90% от реальной стоимости продукции...

06 10 2020 13:46:45

Значение имени Анна: что означает, судьба и происхождение|

Значение имени Анна: что означает, судьба и происхождение| Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...

05 10 2020 15:19:38

В ожидании ребенка|

В ожидании ребенка| Ребенку данный способ родоразрешения также не способен нанести никакого вреда, причем, когда необходимость хирургического вмешательства по ряду показаний очевидна, кесарево сечение является приоритетным и безопасным для малыша, нежели естественный путь появления на свет...

04 10 2020 15:34:29

7 картин, которые вы больше никогда не увидите

7 картин, которые вы больше никогда не увидите 16 июля 2013 года Интерфакс сообщил о признании в суде матери одного из шести подозреваемых в краже, решившей уничтожить улики...

03 10 2020 14:15:31

Лечение расстройств психофармакотерапия эффекты|

Лечение расстройств психофармакотерапия эффекты| Родственникам необходимо понимать, что лучше вложить деньги в длительную диагностику, нежели потом избавляться от сотни побочных эффектов...

01 10 2020 10:54:29

Как должны убираться в подъезде

Список минимальных работ указан в постановлении Правительства РФ от 03...

30 09 2020 11:23:22

Огуречная диета: кефирно-огуречная, на 7 дней, отзывы|

Огуречная диета: кефирно-огуречная, на 7 дней, отзывы| К примеру, именно с ее помощью предпочитает худеть Дженнифер Энистон...

29 09 2020 15:31:19

Блуждания впотьмах

Блуждания впотьмах Строчки из стишка про «драмкружок, кружок по фото, а еще мне петь охота» — во многом про меня...

28 09 2020 22:26:48

Фонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фото

Фонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фото Здесь находится бассейн с фонтаном, украшенный фигурой могучего Тритона, который побеждает страшное морское чудовище...

26 09 2020 4:57:19

Как живут люди в заполярных городах, где почти не бывает солнца

Как живут люди в заполярных городах, где почти не бывает солнца Однако, несмотря на все это, в мире существует множество городов, на которые ежегодно опускается полярная ночь и где до обидного мало солнечных дней...

25 09 2020 13:31:22

Мазок из зева и носа на стафилококк, эозинофилы, дифтерию и инфекции

Мазок из зева и носа на стафилококк, эозинофилы, дифтерию и инфекции Микрофлора носоглоткиНа поверхности слизистой оболочки носо- и ротоглотки имеется большое количество различных микроорганизмов...

24 09 2020 12:49:34

Лучшие витамины для укрепления мозга и нервной системы: список|

Лучшие витамины для укрепления мозга и нервной системы: список| Без витаминов группы В нормальное функционирование нервной системы становится невозможным...

23 09 2020 13:58:38

Как сделать бассейн на участке своими руками, фото|

Как сделать бассейн на участке своими руками, фото| Ведь от месторасположения зависеть будет не только общий внешний вид участка, но и то, насколько долго водоем вам прослужит без деформаций и поломок...

22 09 2020 17:50:16

Сорт белого винограда: чем полезен и свойства зеленого вида|

Уже тогда из нее производили уксус и вино...

21 09 2020 9:36:39

Сонник Гончарный круг, к чему снится Гончарный круг во сне видеть

К чему снится Гончарный круг: толкование по 100 авторамЧто означает увидеть Гончарный кругСнится гончарный круг – К успеху во всех начинаниях...

20 09 2020 22:12:25

Значение фамилии Нагульнов

Значение фамилии Нагульнов Назарбаев, НазарбёковФамилии восходят к производным формам канонического мужского личного имени Назарий (обычный разговорный вариант — Назар), в переводе с древнееврейского — «он посвятил»...

19 09 2020 13:10:36

Урочище Демерджи и Долина приведений в Крыму: описание с фото

Урочище Демерджи и Долина приведений в Крыму: описание с фото Территориально относится к Алуштинскому лесничеству...

18 09 2020 9:32:44

7 секретов языка тела, которые знают только успешные люди

7 секретов языка тела, которые знают только успешные люди ru решили рассказать о секретах языка тела, которые помогут в достижении успеха...

17 09 2020 13:53:14

10 книг, с которыми так приятно провести отпуск

10 книг, с которыми так приятно провести отпуск Но в то же время не лишены смысла...

16 09 2020 23:19:26

Желатиновая маска для лица|

Желатиновая маска для лица| Но ведь большинство своих чудодейственных свойств данная косметика берет именно из природы...

15 09 2020 10:33:49

Правильное дыхание при родах и схватках|

Правильное дыхание при родах и схватках| Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...

14 09 2020 14:56:48

Фиктивная регистрация по месту жительства: понятие, особенности

По форме фиктивная регистрация носит вполне законный характер, поскольку осуществляется в общеустановленном порядке, с соблюдением всех юридических требований...

13 09 2020 19:12:47

Ученые запустили онлайн-трансляцию со дна Марианской впадины

Ученые запустили онлайн-трансляцию со дна Марианской впадины Но буквально пару недель назад Национальное управление океанических и атмосферных исследований США запустило экспедицию в Марианский желоб, которая 2,5 месяца будет изучать дно впадины...

12 09 2020 14:34:39

Горячая вода в бассейне, фото|

Горячая вода в бассейне, фото| И все же, вполне очевидно, что взять и наполнить огромный бассейн горячей водой достаточно сложно...

11 09 2020 13:23:33

Что такое систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения

Для чего нужно когнитивное искажение?У человека существует потребность в принятии быстрых и функциональных решений, это продиктовано необходимостью в выживании и эффективному расходованию ресурсов...

10 09 2020 5:35:11

В чём сила ягод годжи?|

В чём сила ягод годжи?| Рекламная кампания по продвижению этой ягоды строится на том, что очень многие просто не знают где и как растёт этот продукт...

09 09 2020 13:20:55

Сокращение госслужащих в России: последние новости

Сокращение госслужащих  в России: последние новости Подсчеты КудринаПредседатель надзорного органа призвал провести сокращение числа работающих в России госслужащих не менее чем на треть...

08 09 2020 5:46:55

Применение белой хны для укрепления волос|

Применение белой хны для укрепления волос| Возможно, что при помощи хны ты даже пыталась изменить цвет своих волос, и правильно делала потому, что она гораздо лучше, чем краска...

07 09 2020 14:16:13

Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин|

Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин| В этом случае каждый лечащий врач советует будущей мамочке следить за своим рационом, правильно и полноценно питаться...

06 09 2020 13:31:49

Выплаты по беременности и родам неработающим женщинам

Выплаты по беременности и родам неработающим женщинам В отношении представительниц прекрасного пола, трудящихся в сфере юриспруденции в качестве нотариуса или юриста в течение 12 месяцев до того как они были признаны безработными, также действует правило – выплатам по беременности и родам быть...

05 09 2020 21:13:39

Как выбрать репетитора|

Как выбрать репетитора| Содержание статьи:Выбор репетитора – как не ошибитьсяДля кого-то, отнюдь, решение воспользоваться услугами репетитора является жизненной необходимостью...

04 09 2020 8:30:20

Филлеры в носогубки: отзывы, последствия, результат|

Филлеры в носогубки: отзывы, последствия, результат| Однако, в настоящее время появилась возможность исправления такого дефекта при помощи такого средства, как филлеры в носогубки...

02 09 2020 3:41:47

Социальная пенсия по потере кормильца сумма, размер

Социальная пенсия по потере кормильца  сумма, размер Все виды пенсионных выплат попали под проводимые изменения в январе 2019 года, в частности индексацию...

01 09 2020 2:31:12

Воспитание детей: роль семьи в воспитании ребёнка|

Воспитание детей: роль семьи в воспитании ребёнка| Например, если в семье мать находится в состоянии тревоги, то и дети часто вырастают тревожными...

31 08 2020 19:43:32

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты Когда День пехоты праздную в РоссииДата празднования для сухопутных войск выбрана довольно не случайно, ведь именно первого октября в далеком 1550 году великий и достаточно известный князь государства российского Великий Иван Грозный издал свой указ, в котором было указано требование организации в Московском округе службы, состоящей из тысячи военнослужащих...

30 08 2020 23:17:48

Леона, Леонида, Леонтина значение имени, характер и судьба, Что означает имя Леона, Леонида, Леонтина

Леона, Леонида, Леонтина значение имени, характер и судьба, Что означает имя Леона, Леонида, Леонтина День ангела Леониды : Имя Леонида один раз в году отмечает именины: 8 июля (25 июня) – Преподобномученица Леонида и ее подруги пострадали за Христа в 310 г...

29 08 2020 10:34:57

Грузинские тосты

Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным и уверенным в своей силе...

28 08 2020 15:51:46

Между послушанием и свободой

Между послушанием и свободой Как не подавить личность и в то же время выстроить границы дозволенного?Казалось бы, совершенно привычно и естественно ожидать, что дети должны слушаться родителей...

27 08 2020 13:50:31

Ромашка для лица: рецепты и применение домашних средств на основе ромашки|

В косметологии ромашка много веков занимает лидирующее место, ведь с ее помощью можно решить огромное количество дерматологических и эстетических проблем, которые хоть раз в жизни досаждают каждому...

26 08 2020 9:20:34

Форма лица как один из признаков возраста|

Форма лица как один из признаков возраста| Обратите внимание на ваших ближайших родственников...

25 08 2020 14:58:10

Рецепты приготовления и техника украшения тортов с ягодами|

Рецепты приготовления и техника украшения тортов с ягодами| Нарядные торты с ягодами: тут и нежный бисквит, и яркость малины, и целые клубнички, которые не только являются декором, но и элементом потрясающего вкуса...

24 08 2020 19:42:51

Сумма налогового вычета на детей в 2020 году

Какая сумма вычета на детей существует в 2020 году, сколько денег можно вернуть из тех, что уплачены в качестве подоходного налога...

22 08 2020 5:18:45

Анисовые капли от кашля: инструкция и отзывы

Анисовые капли от кашля: инструкция и отзывы А слышали ли вы о каплях от кашля, которые в последнее время все чаще используются при лечении больных абсолютно любых возрастов?Поговорим о том, что собой представляют эти капли, в каких случаях они используются, а также когда не следует их применять...

21 08 2020 12:20:37

Когда день пожарника в России, Какого числа день пожарника

Когда день пожарника в России, Какого числа день пожарника В мире существует множество профессий, без которых наше существование просто невозможно...

20 08 2020 12:12:26

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...

19 08 2020 13:46:27

В своей дочке я люблю все

В своей дочке я люблю все — И с порога ставлю врачей на место...

18 08 2020 19:40:43

Потребительская корзина в России на 2020 год - официальные данные

Потребительская корзина в России на 2020 год - официальные данные А вот для детей и пенсионеров прожиточный минимум — это практически и есть стоимость той самой потребительской корзины...

17 08 2020 9:10:54

Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика

Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика Препарат изобилует большим количеством микроэлементов, которые укрепляют внутренний барьер, помогающий организму противостоять атакам вредоносных микроорганизмов...

16 08 2020 20:37:57

Родители и интернет: кто кого

Родители и интернет: кто кого Что позволяет мне сделать скорбное лицо и увести толпу пока-еще-не-двенадцатилетних отпрысков прочь из мира движущихся картинок в сторону более дешевых развлечений...

15 08 2020 15:41:29

Редька зеленая: польза и вред|

Редька зеленая: польза и вред| Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...

14 08 2020 20:51:22

Мезим: инструкция по применению, показания, состав, отзывы|

Мезим: инструкция по применению, показания, состав, отзывы| Содержание статьи:Инструкция по применениюРАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ МЕЗИМЛатинское названиеМезим форте Состав и форма выпускаТаблетки, покрытые оболочкой:1 таблетка содержит панкреатин с минимальной:липолитической активностью — 3 500 ЕД Ph...

13 08 2020 1:27:11

Марс под вопросом: почему колонии в космосе не спасут Землю

Так нужен ли нам резервный план? Или резервная планета? Джефф Безос и Илон Маск, похоже, думают, что да...

12 08 2020 20:26:41

Пластиковые купели для бани, купить пластиковую купель для бани из полипропилена цена от 43000 рублей|

Он устойчив к действию высоких температур, так что горячая вода не причинит ему вреда...

11 08 2020 19:50:41

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др.

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др. Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......

10 08 2020 12:48:48

Сколько живут морские свинки?|

Сколько живут морские свинки?| Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...

09 08 2020 6:32:18

Что расскажет о мужчине манера вождения автомобиля|

Что расскажет о мужчине манера вождения автомобиля| Его манера вождения и поведение на дороге смогут многое рассказать о его характере и привычках, а также о том, каков он в любви и семейной жизни...

08 08 2020 18:30:38

Правила съема|

Правила съема| Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...

07 08 2020 16:13:50

День рождения 6 октября какой знак зодиака

Мотивацией их деятельности является удовольствие от того, что они делают, любовь к развлечениям, желание улучшить качество и уровень жизни...

06 08 2020 11:37:10

Сонник Голубика, к чему снится Голубика во сне видеть

Сонник Голубика, к чему снится Голубика во сне видеть К чему снится Голубика: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЧто значит сон про ГолубикуЕсли вам приснились кусты голубики – то это предвестие радостного события...

05 08 2020 15:52:52

Беженцы в Швеции: кто может получить политическое убежище и статус в 2020 году

Значительное увеличение потока беженцев в Швецию, как правило, провоцируют международные конфликты: в недалеком прошлом – боснийский, в наше время – сирийский...

04 08 2020 18:33:44

Как приготовить торт Москва|

Как приготовить торт Москва| Коржи были перемазаны кремом, состоящим из: • сливочного масла — 383 грамм; • варёной сгущенки — 747 грамм; • коньяка – 62 грамм; • тёртого фундука — 315 грамм...

03 08 2020 5:42:49

Творог для кожи лица|

Творог для кожи лица| Иногда делаю маску для лица из творога и меда...

02 08 2020 1:15:18

Как правильно заниматься саморазвитием

Что случается в такие моменты? Конечно же, человек перегорает...

01 08 2020 21:36:29

Как выбрать шубу на зиму|

Как выбрать шубу на зиму| Подуйте на него: в качественном мехе ворсинки сразу же вернутся на место...

31 07 2020 14:53:43

Лучший друг вашего ребенка

Лучший друг вашего ребенка Я так долго дышала этими запахами, что Валли практически стал частью меня самой на молекулярном уровне...

30 07 2020 3:57:52

Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт

Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт Как справиться с чувством вины и ощущением себя «недостаточно хорошей матерью»? Как лучше всего могут поддержать близкие, а какие слова точно не стоит говорить в такой ситуации? Стоит ли пробовать родить естественным путем следующего ребенка, чтобы «закрыть гештальт»?Комментирует Светлана Шнырова, перинатальный психолог, доула, ведущая тренингов по подготовке к родам:Ко мне часто обращаются женщины, которые испытывают чувство вины по поводу того, что «за них родили»...

29 07 2020 3:17:49

Сонник Гений, к чему снится Гений во сне видеть

Сонник Гений, к чему снится Гений во сне видеть К чему снится Гений: толкование по 100 авторамГения видеть в сновидении, что означаетГений — гений – то в ближайшем будущем вас ждут ревность и зависть...

28 07 2020 16:50:59

Как оформить кредитную карту

Как оформить кредитную карту Сбербанк – это крупнейший и по праву считающийся самым надежным банк в России...

27 07 2020 5:19:15

Вакцина Ультрикс: инструкция, отзывы|

Вакцина Ультрикс: инструкция, отзывы| У многих пациентов вызывают предубеждение консерванты, которые обычно используются в вакцинах...

26 07 2020 4:52:21

Можно ли отсудить квартиру, проданную по невыгодной цене

Тяжёлые жизненные обстоятельства, болезнь близких, неприятности с законом и многое другое, всё это может послужить причиной для поиска быстрого финансирования...

25 07 2020 19:28:23

8 полезных советов для спортивной леди

8 полезных советов для спортивной леди А это значит, что сейчас, как никогда, очень кстати будут спортивные тренировки...

24 07 2020 17:28:24

11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля

11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля Также считается, что Велес – покровитель скота, а потому, чтобы домашние животные не замерзли в лютые морозы, именно 11 февраля их окропляют святой водой...

23 07 2020 9:53:25

Досрочное погашение военной ипотеки

Досрочное погашение военной ипотеки Сначала ежемесячная сумма кредитного платежа поступает на личный счет военного, после чего списывается банком...

22 07 2020 19:32:31

Процедура продления водительских прав меняем водительское удостоверение вовремя

Процедура продления водительских прав меняем водительское удостоверение вовремя Также необходимо заплатить госпошлину – это можно сделать в любом банке или на территории отделения ГИББД, если там установлен специальный аппарат...

21 07 2020 9:55:38

Достопримечательности Республики Бурятия: список

Достопримечательности Республики Бурятия: список Местные жители говорили на собственном языке, но не имели письменности...

20 07 2020 12:34:30

Выбор профессии: Виды медицинских профессий и их особенности|

Выбор профессии: Виды медицинских профессий и их особенности| Деятельность железнодорожников так или иначе связана с безопасностью движения и удобством пассажиров, с сохранностью грузов, перевозимых по железным дорогам...

19 07 2020 18:28:48

39 идей поделок на тему — Весна, МОРЕ творческих идей для детей|

39 идей поделок на тему — Весна, МОРЕ творческих идей для детей| А с чем у вас ассоциируется это прекрасное время года?Работы на эту тему создавали участники конкурса детских поделок «Весна»...

18 07 2020 19:48:17

Смешные тосты

Смешные тосты С праздником! 1 апреля – никому не верю! Мы желаем вам самого удачного розыгрыша в этот день! Пусть вашей шутке поверят и посмеются над ней вместе с вами! С праздником! 1 апреля надо встречать весело...

17 07 2020 21:32:22

Как сделать искусственный снег|

Как сделать искусственный снег| Рассмотрим каждый способ отдельно...

16 07 2020 2:22:33

Атропин: глазные капли, таблетки, механизм действия, противопоказания, отзывы|

Атропин: глазные капли, таблетки, механизм действия, противопоказания, отзывы| Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...

15 07 2020 15:48:37

Обрезка фикуса каучуконосного для формирования кроны|

Обрезка фикуса каучуконосного для формирования кроны| В комнатном цветоводстве применяется обрезка и формирование фикуса каучуконосного, чтобы придать ему красивую форму и увеличить количество листьев...

13 07 2020 10:54:11

Как родить ребенка без мужчины?|

Как родить ребенка без мужчины?| • Они учатся, получают несколько специальностей, достигают вершин карьерного роста• Часть из них вообще не задумывается на счет будущего потомства, часть жадно ищет спутника жизни, но натыкается не на тех• А третья часть мечтает о детях, но имеет ряд проблем либо ограничений, который не позволяют им обрести счастье...

12 07 2020 9:42:56

Увеличение лимфоузлов у детей лимфаденопатия|

Увеличение лимфоузлов у детей лимфаденопатия| При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже раковых опухолях...

11 07 2020 3:31:48

Детская кроватка с бортиками|

Детская кроватка с бортиками| И детская кровать от 3 лет с бортиками – прекрасный вариант для организации сна ребенка...

10 07 2020 4:52:45

Со скольки лет можно взять ипотеку в банке?

Со скольки лет можно взять ипотеку в банке? Итак, со скольки лет можно взять ипотеку в России? На сегодняшний день для желающих взять в банке кредиту установлена возрастная планка – от 18 до 75 лет...

09 07 2020 17:12:36

Гороскоп Льва на июнь : ключевые аспекты месяца

Гороскоп Льву в июне 2018 года обещает благоприятный период, во время которого он сможет улучшить все сферы своей жизни, вот только в погоне за счастьем не стоит забывать о близких людях...

08 07 2020 22:49:57

Можно ли пить анальгин при беременности|

Можно ли пить анальгин при беременности| Но следует отметить, что торможение в выработке телец крови начинается лишь при длительном приеме анальгина, а разовый прием, как правило, проходит бесследно...

06 07 2020 12:27:18

Какие симптомы пиодермии у детей? Какие различают формы пиодермии?|

Какие симптомы пиодермии у детей? Какие различают формы пиодермии?| Его вызывают стрептококки, пневмококки, стафилококки и другие возбудители...

05 07 2020 8:14:47

Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы

Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы Играет роль и наследственная предрасположенность – считается, что люди, чьи родственники сталкивались с данной проблемой, в большей степени склонны к возникновению таких доброкачественных образований...

04 07 2020 0:37:13

Танцы как опыт познания себя

Танцы как опыт познания себя Но вот какой перекос я иногда наблюдаю в рассказах подруг и жалобах знакомых психологов...

03 07 2020 4:22:43

Гороскоп Скорпиона на Декабрь 2019 - деньги, карьера и бизнес

Любовь, семья и отношенияМнение астролога: в декабре страсти накалятся до предела...

02 07 2020 9:29:36

8 утренних привычек, с которыми лучше распрощаться раз и навсегда

8 утренних привычек, с которыми лучше распрощаться раз и навсегда Например, привычная чашка кофе или хлопья с молоком на завтрак...

01 07 2020 21:17:43

Уход за орхидеей фаленопсис — Клуб любителей орхидей|

Уход за орхидеей фаленопсис — Клуб любителей орхидей| Особенно ко дню 8 марта все магазины пестрят белыми, желтыми, красными и сиреневыми охапками цветов голландских гибридов...

30 06 2020 9:10:35

Болезни подростков: синдром Туретта, диагностика и принципы|

Болезни подростков: синдром Туретта, диагностика и принципы| Причинные факторы не выявлены, но особое место уделяют наследственной предрасположенности и инфекции...

29 06 2020 19:10:43

Гороскоп Рыб на 2019 год

Год Свиньи станет для них новым, счастливым этапом...

27 06 2020 18:10:12

Значение фамилии Голубков, Голубцов

Значение фамилии Голубков, Голубцов Подобные прозвища были широко распространены на разных территориях, во всех социальных слоях...

25 06 2020 1:34:42

Люди рассказывают о звездах, которые делают добро не только на благотворительных вечерах, но и в обычной жизни

Люди рассказывают о звездах, которые делают добро не только на благотворительных вечерах, но и в обычной жизни ru вдохновились флешмобом и собрали для вас несколько историй о знаменитостях, в которых они показали свою лучшую сторону...

24 06 2020 3:47:16

Как убрать запах из обуви и вывести его доступными средствами|

Как убрать запах из обуви и вывести его доступными средствами| Чаще эта проблема ощущается в холодное время года, хотя у некоторых бывает и в летнюю жару...

23 06 2020 21:43:45

Мужчина подавляет чувства|

У подруги ситуация — влюбилась, готова все ради него бросить, а он "я не потяну тебя ни морально, ни материально, ни физически"...

22 06 2020 12:36:46

Любить нельзя воспитывать

Любить нельзя воспитывать Потом обнаруживаем в нём личность и стараемся её развить, гармонизировать и подготовить к будущему...

21 06 2020 4:18:24

Значение фамилии Горюнов, Горюнцев

Значение фамилии Горюнов, Горюнцев Прозвище Горемыка восходит к сочетанию горе мыкать, т...

20 06 2020 21:34:27

Как выбрать жалюзи для дома, тонкости выбора|

Отличаются универсальностью, простотой управления и неприхотливостью в эксплуатации;вертикальные, состоящие из широких ламелей, расположенных перпендикулярно поверхности пола...

19 06 2020 10:40:55

9 мужских привычек, от которых тают все девушки без исключения

9 мужских привычек, от которых тают все девушки без исключения ru точно знает, что и в наше время среди мужчин есть настоящие герои, которые заставляют биться чаще все женские сердца...

17 06 2020 6:54:31

Вертикальное озеленение на даче фото|

Вертикальное озеленение на даче фото| Оформление фасада здания вьющимися растениями позволяет не только придать строению оригинальный внешний вид, но и удачно замаскировать имеющиеся дефекты постройки...

16 06 2020 14:32:49

Как экономить электричество в частном доме: хитрости

Как экономить электричество в частном доме: хитрости Основные способы экономииЕсть законные и незаконные способы экономии...

15 06 2020 10:29:52

Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии

Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии Первая, доступная большинству профессия, диспетчер колл-центра...

14 06 2020 9:37:20

Спикер не застраховался от следствия

В течение целого дня 57-летний политик отвечал в суде города Лилля на обвинения в том, что в 2011 году страховая компания Mutuelles de Bretagne, которой он руководил, арендовала помещения, принадлежавшие его знакомым...

13 06 2020 16:25:53

Анонсирован выпуск лимитированного Land Rover Defender Works V8 в честь 70-летия бренда|

Анонсирован выпуск лимитированного Land Rover Defender Works V8 в честь 70-летия бренда| Land Rover Defender Works V8 станет самой мощной и быстрой версией автомобиля – 5,0-литровый бензиновый двигатель V8 выдаёт 405 л...

12 06 2020 0:27:22

Как сохранить семью: почему не складывается семейная жизнь|

Как сохранить семью: почему не складывается семейная жизнь| Чувства это не застывшая глыба...

11 06 2020 8:16:58

Колики у новорожденных: причины и симптомы, лечение и профилактика, диета и массаж|

Колики у новорожденных: причины и симптомы, лечение и профилактика, диета и массаж| Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...

10 06 2020 21:40:17

27 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 ноября

27 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 ноября Да, действительно, история морских пехотинцев начинается в XVII веке...

09 06 2020 8:23:58

Материнский капитал за первенца в 2020 году поддержали в Госдуме

Материнский капитал за первенца в 2020 году поддержали в Госдуме Для того, чтобы граждане не нуждались в деньгах хотя бы первое время, было принято решение о вводе не только ежемесячных выплат, но и единовременных, как, например, материнский капитал...

08 06 2020 5:37:19

Как стать любовницей идеальная любовница|

Как стать любовницей идеальная любовница| Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою сексуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...

07 06 2020 16:11:20

12 самых завидных холостяков 2018 года

12 самых завидных холостяков 2018 года В нашем списке представители шоу-бизнеса, IT-сферы, аристократических династий и наследные принцы — на тот случай, если после помолвки принца Гарри вы потеряли всякую надежду примерить корону...

06 06 2020 0:42:18

Авангард - стиль на грани моды, для самых смелых дам

Авангард - стиль на грани моды, для самых смелых дам Но я вовсе не преследую цель агитировать вас за какой-либо конкретный стиль, просто мне видится полезным для женщины разбираться в многообразных стилях одежды...

05 06 2020 7:15:12

Наринэ значение имени, характер и судьба, Что означает имя Наринэ

Наринэ значение имени, характер и судьба, Что означает имя Наринэ Хотя в последнее время их неофициально стали считать однокоренными и взаимозаменяемыми...

04 06 2020 14:53:31

Характеристика имени Ян, сочетание с отчеством

Характеристика имени Ян, сочетание с отчеством Характеристика имени ЯнИнфекционные заболевания просто «липнут» к этому ребенку...

03 06 2020 15:47:49

Финские дома из клееного бруса: особенности жилища и материала|

Финские дома из клееного бруса: особенности жилища и материала| Среди изделий такого класса стройматериалов обнаруживается клееный брус, из которого возводятся жилые и хозяйственные сооружения...

02 06 2020 4:27:31

Пустышка: вредна или полезна она для ребёнка, мнение специалистов|

Пустышка: вредна или полезна она для ребёнка, мнение специалистов| Во время игры соска может упасть, закатиться под столик или затеряться в игрушках...

01 06 2020 23:27:48

Омела белая — лечебные свойства и противопоказания, рецепты|

Омела белая — лечебные свойства и противопоказания, рецепты| Эта традиция осталась и по сей день! Среди таких растений попадаются весьма необычные экземпляры и одним из них является омела белая...

31 05 2020 16:41:59

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!