Рост и развитие    

Диета для кожи: как сохранить красоту и молодость — Женский портал|

Многие женщины тратят огромные деньги на противовозрастную косметику. Вместе с тем, лучшее средство сохранить кожу молодой и красивой стоит очень мало. Что необходимо для того, чтобы всегда иметь юный и цветущий вид? Об этом рассказал врач-косметолог Киевского салона красоты «Нинель стиль» Анна Власенко.

Продукты против морщин

Морщины являются результатом воздействия на кожу солнца, свободных радикалов и стресса. Большинство кремов, представленных на украинском рынке косметики, не обеспечивают результат, который обещает реклама этих средств. Причина в заключается том, что крема не могут проникнуть в кожу достаточно глубоко, дабы приостановить возрастные процессы. Сократить образование морщин можно только изнутри организма – при помощи пищи.

Одним из продуктов, продлевающих молодость, считается шпинат. Если его употреблять в составе салатов регулярно в течение 8 недель, то, утверждает косметолог, вы будете выглядеть минимум на 5 лет моложе.
Непременно следует включить в свой рацион льняное семя, которое является отличным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они необходимы для поддержания молодости кожи, волос, помогают восстановить ломкие ногти.
Также, если хотите быть красавицей, отправляйтесь на рынок за ягодами годжи. Ведь эти маленькие ягоды содержат витамина С в 500 раз больше, чем в апельсинах, а также витамины В1, В2, В6, Е и линолевую кислоту, столь необходимую для гладкой и упругой кожи.

Очень полезна и свекла. Этот недорогой овощ – настоящий кладезь антиоксидантов, которые приносят непосредственную пользу здоровью кожи.

Не только свекла, но и все фиолетовые овощи и фрукты содержат пигменты, называемые антоцианы, которые поддерживают выработку коллагена в коже. Поэтому фиолетовые продукты известны как один из лучших природных способов в борьбе против старения.

Не обойтись и без оливок. Чем больше употреблять оливкового масла, тем меньше будет морщин. Но следует запомнить, что оливковое масло необходимо есть сырым – в салатах, пасте и т.д. А вот при горячей обработке оно теряет многие свои свойства.

Витамины красоты

Кроме продуктов не стоит забывать и о полезных для нашей красоты травах. Сохранить влажность кожи помогут алоэ, окопник, шалфей. Календула стимулирует рост тканей кожи. Огурец сужает поры и насыщает кожу необходимыми аминокислотами. Эффективно борются с морщинами и виноградные косточки.

Травы можно принимать как и внутрь в виде отваров, так и наружно. Некоторые растения могут быть добавлены в качестве ежедневного дополнения к рациону питания, а именно: клюква, лимонник, лаванда и петрушка.

Также, вместо дорогих кремов с химическими ингредиентами, косметолог рекомендует местно на кожу лица применять витамины.

Одними из наиболее важных антивозрастных антиоксидантов являются витамины А и Е. Их можно применяют наружно в вечернее время. Купите капсулы, проколоти их иголкой и нанесите на лицо. Это можно делать вместе со своим любимым кремом. А вот местное применение витамина С является эффективным способом для восстановления кожи после воздействия ультрафиолетовых лучей и для предотвращения старения кожи. Но его нужно найти в виде сыворотки. В небольших дозах можно применять и витамин D.
Если ваша кожа легко повреждается от солнца, попробуйте уменьшить этот вред изнутри. В частности, включите в рацион питания зеленые листовые овощи (щавель, ревень, салат) и фрукты, такие как изюм, груши, яблоки, гранаты. Эти овощи и фрукты охлаждают кожные покровы, питают и восстанавливают баланс чувствительной кожи. В то же время летом не ешьте слишком много имбиря, чеснока, острого красного перца. Эта пища может усилить неблагоприятное влияние солнца на кожу.
Инна Бирюкова

2018-12-24admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Золотые - квадратные метры: как крупные города душат себя собственным успехом

Золотые - квадратные метры: как крупные города душат себя собственным успехом При этом, утверждает автор, долгое время в Америке рост цен и массовый приток жителей не вызывал никакого беспокойства...

25 11 2020 3:17:36

5 причин почему кошку рвет водой — симптомы и лечение|

5 причин почему кошку рвет водой — симптомы и лечение| Проблемы с щитовидной железой...

24 11 2020 4:22:16

Сонник Бутыль, к чему снится Бутыль во сне видеть

Сонник Бутыль, к чему снится Бутыль во сне видеть К чему снится Бутыль: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыЧто значит сон с бутылем с учетом даты рожденияЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

23 11 2020 14:48:52

Маникюр на Хэллоуин: нейл-арты в канун Дня всех святых|

Маникюр на Хэллоуин: нейл-арты в канун Дня всех святых| Чтобы отразить свою индивидуальность, достаточно создать эффектный маникюр на Хэллоуин...

22 11 2020 11:51:42

Швеция, мон амур

Швеция, мон амур ) Удивительно было увидеть своими глазами страну красно-белых хуторов, пекарни, амбары, хозяйственные дворы, на второй этаж которых можно въехать на телеге...

21 11 2020 15:12:57

Действия с жильем - СВОЁ

Действия с жильем - СВОЁ Семья имеет доходы ниже определённого уровня...

20 11 2020 22:28:58

Как замаскировать носогубные складки и скрыть их с помощью макияжа|

Как замаскировать носогубные складки и скрыть их с помощью макияжа| Но, если к радикальным мерам вы еще не готовы, тогда поможет «правильный» макияж ...

19 11 2020 2:37:31

Как отметить 46 лет свадьбы, сценарий свадьбы 46 лет совместной жизни

Как отметить 46 лет свадьбы, сценарий свадьбы 46 лет совместной жизни Почему именно лаванда? А неспроста...

18 11 2020 16:33:57

Производственный календарь на ноябрь 2020 года с праздничными днями

Производственный календарь на ноябрь 2020 года с праздничными днями Как выглядит производственный календарь на ноябрь 2020 года с учетом праздничного дня для пятидневной и шестидневной рабочей недели...

17 11 2020 20:54:42

Варианты быстрых постных завтраков

Варианты быстрых постных завтраков Вот и пост на дворе. Время вспоминать удачные и опробованные постные рецепты и придумывать новые. Наибольшие проблемы с тем, что приготовить в пост, как......

16 11 2020 1:14:12

12 советов, как отдохнуть дешево за границей – для Вашего экономного отдыха|

12 советов, как отдохнуть дешево за границей – для Вашего экономного отдыха| На самом деле — это не так: можно и не обладать большими средствами, чтобы превосходно провести время и отдохнуть за границей...

15 11 2020 20:42:29

Как правильно выщипать брови: советы, выбор инструментов, нюансы|

Как правильно выщипать брови: советы, выбор инструментов, нюансы| Так что за состоянием бровей необходимо внимательно следить...

14 11 2020 0:11:17

Гороскоп на год – Овен женщина|

Гороскоп на год – Овен женщина| Гороскоп Овнов на года женщинам — представительницам знака прогнозирует успех, если будет добродушный настрой, умение ладить с окружающими...

13 11 2020 5:56:20

ВНЖ в Чехии в 2019 году: как получить, способы и этапы оформления

Какие преимущества дает иммиграция в ЧехиюИммиграция на ПМЖ, помимо смены обстановки, возможности обзавестись новыми знакомыми, расширить свой кругозор, дает возможность обзавестись и куда более прагматичными бонусами...

12 11 2020 9:49:16

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой, и еще 8 вопросов, которые вы боялись задать

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой, и еще 8 вопросов, которые вы боялись задать ru нашли ответы на самые интригующие вопросы о микроволновых печах, а также интересный бонус, который поможет иначе взглянуть на привычный кухонный прибор...

11 11 2020 4:29:51

Как правильно выбрать кожаную куртку|

Как правильно выбрать кожаную куртку| И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...

10 11 2020 16:24:52

Каким будет прожиточный минимум пенсионера в Москве в 2020 году

Каким будет прожиточный минимум пенсионера в Москве в 2020 году Величина прожиточного минимума для московских пенсионеров на 2020 годМэр российской столицы Сергей Собянин подписал в конце октября 2017 года городской закон, которым был установлен московский прожиточный минимум для пенсионеров на 2020 год — это 11...

09 11 2020 8:59:40

Акт сдачи-приемки выполненных работ - форма

Акт сдачи-приемки выполненных работ - форма В официальных источниках такой акт приемки носит полное официальное название Акт сдачи-приемки выполненных работ...

08 11 2020 12:26:55

7 средств самообороны, о которых должна знать каждая девушка

7 средств самообороны, о которых должна знать каждая девушка ru перечисляет самые распространенные и эффективные средства самообороны...

07 11 2020 9:40:47

Прикорм для грудничков и не только|

Прикорм для грудничков и не только| Исследования, которые постоянно проводит ВОЗ (последнее из них – в семи странах по всему миру, в 2002 году) подтвердили:Если же говорить о пользе, то после полугода вещества, которых первыми начинает не хватать ребенку, это железо и цинк...

06 11 2020 14:48:57

Зоопарки Крыма

Зоопарки Крыма park-taigan...

05 11 2020 7:15:34

Оливковое масло для волос: отзывы, маска, применение|

Оливковое масло для волос: отзывы, маска, применение| Одним из таких средств считается оливковое масло для волос...

04 11 2020 15:49:39

Гороскоп Скорпионов на ноябрь : время перемен

Что готовит гороскоп для Скорпионов на ноябрь 2018 года, какие сюрпризы? Рассмотрим подробно...

03 11 2020 8:45:11

Внештатный сотрудник

Большинство дает времени до завтра, а лучше сегодня...

02 11 2020 17:14:17

Характеристика имени Альбина сочетание с отчеством

Характеристика имени Альбина сочетание с отчеством Ее с детства нужно держать в руках...

31 10 2020 21:12:25

Чем подкормить рассаду петунии: удобрения, чем удобрять|

Чем подкормить рассаду петунии: удобрения, чем удобрять| Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...

30 10 2020 2:48:53

Макияж гейши|

Макияж гейши| Жители Японии уделяют большое внимание их значению:• красный – удача, процветание• белый – чистота, перерождение...

29 10 2020 11:10:36

Корь: лечение и профилактика кори|

Корь: лечение и профилактика кори| Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...

28 10 2020 9:48:37

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол|

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол| Кондитеры, изготавливающие торты на заказ, готовы реализовать любую идею по оформлению своего детища, – всё зависит от вашей фантазии...

27 10 2020 3:58:29

День для благодарности

День для благодарности Что ж, не всегда чужое означает плохое...

26 10 2020 6:42:41

Имена девочек родившихся в год Дракона

Имена девочек родившихся в год Дракона Кроме этого, во взрослой жизни девушки-Драконы будут обладать притягательностью, обаятельностью...

25 10 2020 14:26:35

Виды бобов и их полезные свойства: белые и зеленые бобы — маш, мунг, нута|

Виды бобов и их полезные свойства: белые и зеленые бобы — маш, мунг, нута| Например, бобы мунг (Vigna radiata) из рода Вигна (Vigna), широко распространенная культура в странах Юго-Восточной, Средней Азии, в Китае...

24 10 2020 10:53:14

Инвалид 2 группы - какие льготы полагаются

Инвалид 2 группы - какие льготы полагаются Именно поэтому ежегодно в бюджете предусматриваются средства, направляемые на обеспечение инвалидов пенсией и льготами...

23 10 2020 17:24:17

Влечение vs воздержание

Влечение vs воздержание Как мысленно отрешиться от этого этапа, продолжать жить и чувствовать себя взрослой и ответственной?С этого вопроса начался наш разговор со священником Петром Коломейцевым, деканом факультета психологии Российского православного университета, клириком храма святых Космы и Дамиана в Шубине (г...

22 10 2020 6:45:57

Редька чёрная: полезные свойства и противопоказания|

Редька чёрная: полезные свойства и противопоказания| Какие свойства чёрной редьки заставляют людей хранить ей верность на протяжении многих столетий? Природные богатства чёрной редьки можно разделить на две группы: стандартные и особенные...

21 10 2020 9:34:58

Занятия на фитболе с грудничком 3 месяца и старше – 10 упражнений: фото, видео|

Занятия на фитболе с грудничком 3 месяца и старше – 10 упражнений: фото, видео| Проводить упражнения можно после двух недель жизни малышей, когда затянется пупочная ранка...

20 10 2020 2:40:27

12 самых завидных холостяков 2018 года

12 самых завидных холостяков 2018 года В нашем списке представители шоу-бизнеса, IT-сферы, аристократических династий и наследные принцы — на тот случай, если после помолвки принца Гарри вы потеряли всякую надежду примерить корону...

19 10 2020 3:38:54

Как это работает: горизонтально-оппозитный двигатель Subaru|

Как это работает: горизонтально-оппозитный двигатель Subaru| В 1960-х годах ответственным за разработку первого японского горизонтально-оппозитного двигателя, предназначенного для массового производства, в Subaru был Шинроку Момосе, девизом которого было: «Не узнаешь, если не попробуешь»...

18 10 2020 21:45:39

10 вкусных и недорогих блюд, которые легко приготовить на ужин

10 вкусных и недорогих блюд, которые легко приготовить на ужин Приятного аппетита!Индейка с лимономВам понадобятся:600 г филе индейки1 лимон4 луковицы2 ст...

17 10 2020 8:21:28

Прыщи на спине, причины|

Прыщи на спине, причины| Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...

16 10 2020 18:57:58

Копим стаж на пенсию, не трудоустраиваясь

Копим стаж на пенсию, не трудоустраиваясь дольше работаешь, спокойнее в старости живешь...

15 10 2020 16:26:10

Какая пенсия у Валентины Матвиенко

Многие искренне удивились и начали возмущаться, когда узнали, что ее пенсия составляет 420 000 рублей...

14 10 2020 1:57:55

Меняем мир грамотно, или 16 правил для тех, кто хочет помогать другим

Меняем мир грамотно, или 16 правил для тех, кто хочет помогать другим Много людей уходит из благотворительности именно потому, что пошли туда на эмоциях, без раздумий...

13 10 2020 20:26:13

Варенье из кабачков в мультиварке|

Варенье из кабачков в мультиварке| Такой продукт будет отлично смотреться на столе в прозрачной хрустальной вазочке и дарить зимним утром заряд энергии и хорошего настроения...

12 10 2020 15:33:40

Детское меню: как побудить ребёнка попробовать новое полезное блюдо?|

Детское меню: как побудить ребёнка попробовать новое полезное блюдо?| Вот несколько советов по этому поводу...

11 10 2020 3:54:18

ФЗ об образовании : поборы в школах, платные услуги, штрафы

ФЗ об образовании : поборы в школах, платные услуги, штрафы Федеральный закон о поборах: официальный текстДействия руководства учебного заведения регламентирует ФЗ 273 Об образовании в РФ...

10 10 2020 16:25:12

Вот почему наши пальцы рук и ног морщатся от долгого пребывания в воде

Вот почему наши пальцы рук и ног морщатся от долгого пребывания в воде Они пришли к выводу, что сморщивание кожи пальцев — это реакция нервной системы на длительное пребывание в воде...

09 10 2020 23:28:59

Развитие личности: из мальчика в мужчину|

Развитие личности: из мальчика в мужчину| К сожалению, мамы и папы не всегда знают, как правильно действовать, чтобы воспитать в мальчишке необходимые качества...

08 10 2020 23:36:28

Модные сумки весна-лето|

Модные сумки весна-лето| Модельеры сохранили верность традициям, комфортные размеры и отличное качество...

07 10 2020 15:59:22

Замена тормозного цилиндра: переднего и заднего ВАЗ|

Замена тормозного цилиндра: переднего и заднего ВАЗ| При нажатии на педаль тормоза поршень в ГТЦ сжимает тормозную жидкость и передает ее давление к РТЦ...

06 10 2020 11:35:39

Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика

Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика Препарат изобилует большим количеством микроэлементов, которые укрепляют внутренний барьер, помогающий организму противостоять атакам вредоносных микроорганизмов...

05 10 2020 16:32:53

Как справиться со стрессом на работе

Когда вы пытаетесь справиться со стрессом ненадлежащим образом, вы можете почувствовать себя только хуже...

03 10 2020 21:48:42

Отек гортани: симптомы, лечение горла, первая помощь, причины и что делать

Отек гортани: симптомы, лечение горла, первая помощь, причины и что делать Симптомы отека гортани могут быть незначительными, в таких случаях патология считается ограниченной либо разлитыми, когда больному трудно дышать из-за сильного сужения просвета горла...

02 10 2020 13:49:32

Магическая диета: отзывы и результаты|

Магическая диета: отзывы и результаты| Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягодиц...

30 09 2020 11:24:13

Гинекомастия: не мужественная грудь|

Гинекомастия: не мужественная грудь| При нарушении баланса возникает гинекомастия...

29 09 2020 4:23:44

У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом»

У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом» Она рассказала Матронам о трех главных принципах, зная которые любой человек сможет без труда навести у себя дома красоту...

28 09 2020 8:39:51

Ответственность за нарушение правил проезда железнодорожного переезда

Ответственность за нарушение правил проезда железнодорожного переезда В этой статье мы рассмотрим какова ответственность за нарушение правил проезда железнодорожного переезда и какие спорные ситуации могут возникнуть при пересечении переезда...

27 09 2020 9:35:55

Гороскоп для Овнов, рожденных с 03 по 20 апреля

Теперь вас ожидает завершающая фаза сложнейших перемен и событий, которые происходили в предыдущие два года...

26 09 2020 5:25:11

Значение имени Эмиль (мужского), что означает|

Значение имени Эмиль (мужского), что означает| Содержание статьи:Маленький Эмиль: становление характераКак правило, ребенок рождается в благополучной и обеспеченной семье, где в раннего детства выполняются все его прихоти и пожелания...

25 09 2020 20:22:42

Самые низкокалорийные сладости (таблица)|

Самые низкокалорийные сладости (таблица)| Содержание статьи:Сладости: зачем они нужны организмуКак гласит популярная сегодня теория интуитивного питания, ограничение в выборе продуктов наносит организму куда больший вред, чем переедание или же избыток жиров и сахара...

24 09 2020 16:26:52

Летняя веранда с мангалом из металла и кирпича своими руками фото|

Многие владельцы загородного дома выбирают именно второй вариант, так как его возведение требует меньших затрат и усилий...

23 09 2020 6:13:42

Внематочная беременность: симптомы, лечение, операция и реабилитация|

Внематочная беременность: симптомы, лечение, операция и реабилитация| Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...

22 09 2020 13:38:57

Столетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецепты

Столетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецепты Благодаря своим целебным свойствам оно помогает в лечении простудно-воспалительных заболеваний, облегчая, а порой и устраняя проявления кашля...

21 09 2020 14:40:44

Пародонтит: симптомы и лечение, фото видов пародонтита|

Пародонтит: симптомы и лечение, фото видов пародонтита| Если заболевание не лечить, то могут возникнуть осложнения в виде повышения сахара в крови, закупорке сосудов, Подобные нарушения кровеносной системы опасны возникновением инсульта...

20 09 2020 19:39:10

Как удивить на день рождения - интересные идеи

Как удивить на день рождения - интересные идеи Мы решили систематизировать имеющуюся информацию и помочь вам подготовиться к торжеству...

19 09 2020 20:17:36

Комнатные папоротники: виды и названия, уход|

Комнатные папоротники: виды и названия, уход| В данной статье описывается, какие папоротники лучше выращивать в домашних условиях...

17 09 2020 1:26:16

Особенности налоговой системы Латвии в 2020 году

Перед тем как оформлять визу или покупать билеты в другую страну, рекомендуем проверить наличие запрета на выезд из страны...

15 09 2020 8:54:12

Щи из свежей капусты с куриным филе|

Щи из свежей капусты с куриным филе| Что позволяет сварить суп очень быстро и получить сочное белое мясо, что само по себе большая редкость...

14 09 2020 20:51:35

Гороскоп Скорпиона на Август 2019 - деньги, карьера и бизнес

Но для того, чтобы успешно достигать своих целей, придется попрощаться с иллюзиями и научиться реально смотреть на вещи...

13 09 2020 3:38:36

12 фотографий, которые расскажут о том, как выглядят модницы в разных странах

12 фотографий, которые расскажут о том, как выглядят модницы в разных странах Эта страна точно вдохновит любителей моды...

12 09 2020 18:38:11

Сосудорасширяющие капли в нос: названия, список, характеристика

Сосудорасширяющие капли в нос: названия, список, характеристика К тому же такое пренебрежительное отношение к своему здоровью и увлечение каплями приводят к печальному последствию – развитию зависимости от сосудосуживающих препаратов...

10 09 2020 2:22:55

Добрые книги, согревающие душу

Добрые книги, согревающие душу А еще можно посмотреть милый кукольный мультфильм «Голубая стрела», снятый в 1985 г...

09 09 2020 7:58:30

Суперпродуктивный день: как сделать все, на что не хватает времени

Или отчаянно быстро провернуть тонну работы за короткий период времени, и совершенно не ясно, как найти для этого время...

08 09 2020 8:58:27

Можно ли помогать при устройстве на работу родным|

Можно ли помогать при устройстве на работу родным| Через год она получила повышение и стала руководителем отдела в одном довольно крупном банке...

07 09 2020 18:35:59

Значение имени Валентин: что означает и судьба|

Значение имени Валентин: что означает и судьба| Содержание статьи:Происходит имя от женского Валентина и имеет с ним один корень Вал, который означает «сила»...

06 09 2020 4:35:26

Если ребенок агрессивен ( Видео)

Если ребенок агрессивен ( Видео) Если ребенок проявляет агрессию, у родителя должна быть очень яркая реакция...

05 09 2020 21:46:37

Как достичь финансового благополучия наемному работнику

Однако примеров такого или подобного сопутствия удачи не найти невозможно...

04 09 2020 12:35:38

Могут ли с меня потребовать долг, если родственник не платит кредит в банке?

Могут ли с меня потребовать долг, если родственник не платит кредит в банке? Могут ли с вас в принципе потребовать долг, если родственник не платит по кредиту в банке? Насколько законны такие требования коллекторов?Фото: pxhere...

03 09 2020 2:16:16

Целестодерм: мазь, крем, отзывы, инструкция, аналоги|

Целестодерм: мазь, крем, отзывы, инструкция, аналоги| Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...

02 09 2020 18:51:31

ХГЧ после переноса эмбрионов: таблица, рост, значение ХГЧ|

ХГЧ после переноса эмбрионов: таблица, рост, значение ХГЧ| Но уже к 7-11 неделе рост ХГЧ после переноса эмбрионов прекращается, достигнув наивысшей отметки, превышающей начальную, приблизительно в две тысячи раз...

01 09 2020 8:41:17

Имена девочек рожденных в ноябре

Имена девочек рожденных в ноябре И будет еще лучше, если выбранное имя для ноябрьской девочки будет означать доброта, нежность, спокойствие...

31 08 2020 10:46:49

Сонник Банкир, к чему снится Банкир во сне видеть

Сонник Банкир, к чему снится Банкир во сне видеть К чему снится Банкир: толкование по 100 авторамБанкир в ночных грезахБанкир – Общаться с банкиром — можете поддаться заманчивой рекламе и потерять деньги...

30 08 2020 6:29:15

Меню и отзывы о белково-витаминной диете для похудения|

Меню и отзывы о белково-витаминной диете для похудения| Но зато ее сторонникам будет довольно просто переносить её ограничения, не чувствуя особого голода...

29 08 2020 10:59:38

Лондонская система канализации: история, описание

Лондонская система канализации: история, описание Безусловно, проблема очистки и уничтожения зловонных стоков всегда являлась актуальной не только для лондонцев, но и для жителей любого крупного города...

28 08 2020 13:53:21

Стиль Swag|

Стиль Swag| Если вы интересуетесь этим направлением современной культуры и задаётесь вопросом, как стать настоящей swag-девушкой, ну или парнем – не волнуйтесь, расскажем, покажем, поясним на примерах...

27 08 2020 18:58:59

Использование материнского капитала на погашение ипотеки|

Данное условие действует как на выплаты по уже взятому жилищному кредиту, так и на первоначальный взнос для получение нового кредита...

26 08 2020 8:13:41

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь)|

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь)| Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...

25 08 2020 5:47:40

7 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 7 лет как называется

7 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 7 лет как называется Супруги подстраивались к характерам друг друга, учились вместе преодолевать жизненные трудности...

24 08 2020 7:38:26

Эльдар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эльдар

Эльдар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эльдар В Европе считают, что оно образовалось от двух древнескандинавских слов, которые вместе составляют фразу «Воин огня»...

22 08 2020 1:11:13

6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет

6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет И многие из них, по всем прогнозам, будут крайне актуальны в будущем...

21 08 2020 2:40:22

12 звездных мам, которые не переживают за свою фигуру после родов

12 звездных мам, которые не переживают за свою фигуру после родов К счастью, есть множество умных, искренних звездных мам, которые отвергают абсурдные стандарты, по которым оценивают женское тело, и принимают себя такими, какие они есть...

20 08 2020 18:51:40

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото Китай – это страна, которая уже в самое ближайшее время, несмотря на огромную численность населения, станет самой богатой и самой могущественной в мире...

19 08 2020 14:27:53

Когда менять резину на зимнюю в 2020 году

Когда менять резину на зимнюю в 2020 году В какие-то моменты уже желательны зимние шины, но в основном еще можно обойтись летними...

18 08 2020 17:46:27

Палитра краски для волос Бриллианс от Шварцкопф на фото|

Палитра краски для волос Бриллианс от Шварцкопф на фото| Все цвета, входящие в палитру красок для волос Brillance — Бриллианс — яркие, стильные и неповторимые...

17 08 2020 16:13:23

Страховка ОСАГО без ограничений: сколько стоит, плюсы и минусы

Отдых здесь принесет массу удовольствия, зарядит энергией и силой...

16 08 2020 9:16:42

Налоговая система Германии и как в ней разобраться

Налогоплательщики этой страны несут довольно значительное фискальное бремя...

15 08 2020 17:19:31

Как определить пол попугая: волнистого, корелла, неразлучника?|

Как определить пол попугая: волнистого, корелла, неразлучника?| Точный ответ даст только анализ ДНК или гормонального фона птицы...

14 08 2020 8:41:21

Способы создания пассивного дохода

Чтобы деньги начали к вам приходить просто так, вы 100% должны для этого что-то сделать, например, вести блог, купить акции, вложиться в бизнес и т...

13 08 2020 18:20:29

Задержка рейса: права пассажира|

Задержка рейса: права пассажира| Отдельное внимание следует уделить тому, по каким причинам, как правило, происходят рейсовые «заминки»...

11 08 2020 22:55:32

Как определить дни для зачатия|

Как определить дни для зачатия| Также такой способ поможет будущим родителям решить все дела перед рождением желанного малыша...

10 08 2020 20:36:51

Ремонт акустических систем своими руками: динамики и их починка|

Ремонт акустических систем своими руками: динамики и их починка| Рассмотрим, что делать, когда не работают динамики...

09 08 2020 0:18:32

День рождения 7 марта какой знак зодиака

Едва ли не с самого детства судьба бросает им вызов, который они принимают с достоинством...

08 08 2020 20:18:18

Посадка многолетних цветов осенью|

Посадка многолетних цветов осенью| В этом есть свой резон – так, по мнению, многих цветоводов, растения адаптируются и закаляться за зиму, а весной, избавленные от необходимости привыкать к новым условиям, они все свои усилия направят на рост и цветение...

07 08 2020 17:30:39

Как не платить за ошибки своего банка

Если не деньгами, так своим временем и нервами...

06 08 2020 17:31:22

Как разрешить конфликтную ситуацию без особых последствий

Если конфликта избежать не удается, соответственно, надо выбрать способ максимально мирного разрешения, с минимальными потерями для себя...

05 08 2020 21:47:32

Как лечить отит среднего уха|

Как лечить отит среднего уха| СТАТЬЯВИДЕОВиды среднего отита: факторы появления и симптомы1...

04 08 2020 8:22:48

Значение имени Игорь: что означает, судьба и происхождение|

Значение имени Игорь: что означает, судьба и происхождение| Дословно переводилось «охранять имя Бога»...

03 08 2020 20:49:25

Долговые обязательства

Долговые обязательства Штука в том, что с самого детства в наши головы вкладывают такое понятие, как долг...

02 08 2020 9:35:36

Достопримечательности Индонезии: список, описание

Достопримечательности Индонезии: список, описание 60% площади страны покрыто влажными вечнозелёными лесами, но встречаются и саванны — безлесные равнины, поросшие травой аланг-аланг...

30 07 2020 3:48:25

Калорийность сала|

Калорийность сала| Содержание статьи:Содержание полезных веществНесмотря на то, что калорийность сала свиного солёного достаточно высока, в нём содержаться витамины, необходимые для жизнедеятельности человеческого организма...

29 07 2020 20:48:34

Куспид Дева – Весы

В идеале в сентябрьские дни в самом разгаре осенняя страда, но очень скоро она завершится...

28 07 2020 10:18:32

3 стратегии погашения кредитов

3 стратегии погашения кредитов Разумеется, для конечного обывателя есть как минусы, так и плюсы кредитования...

27 07 2020 4:49:57

Рамон значение имени, характер и судьба, Что означает имя Рамон

Рамон значение имени, характер и судьба, Что означает имя Рамон Анализируя значение имени Рамон с исторической точки зрения, ученые говорят о том, что оно имеет несколько версий происхождения...

26 07 2020 3:44:10

Запреты абортов|

Запреты абортов| Немаловажно, что основу данной «массовки» составляют мужчины, которые лишь опосредовано несут ответственность за будущего ребёнка...

25 07 2020 22:12:14

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки|

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки| В его состав включены наиболее действенные и максимально безопасные лекарственные травы и натуральные составляющие...

24 07 2020 22:36:33

Здоровье детей: как работает психосоматика у детей|

Здоровье детей: как работает психосоматика у детей| Чаще всего это кожные заболевания, проблемы сердца, астма, труднообъяснимая боль в животе и так далее...

23 07 2020 15:41:44

Сонник Бордель, к чему снится Бордель во сне видеть

Сонник Бордель, к чему снится Бордель во сне видеть К чему снится Бордель: толкование по 100 авторамБольшой сонник Натальи СтепановойПочему снится женщине Бордель во снеЕсли бордель приснился мужчине – это свидетельствует о том, что ему в глубине души очень хочется «отведать» платной любви...

22 07 2020 9:12:59

Габриэлла значение имени, характер и судьба, Что означает имя Габриэлла

Габриэлла значение имени, характер и судьба, Что означает имя Габриэлла Характеристика имени ГабриэллаПоложительные черты: Если анализировать значение имени Габриэлла и говорить об основных качествах ее личности, то стоит выделить самоуверенность, чувствительность и развитую интуицию...

21 07 2020 13:50:10

Список лекарств, назначаемых по федеральной льготе в 2020 году

Список лекарств, назначаемых по федеральной льготе в 2020 году Бесплатно медикаменты получают больные, относящиеся к определенной категории людей...

20 07 2020 13:10:17

Продуктовые карточки для малоимущих в 2020 году: последние новости

Продуктовые карточки для малоимущих в 2020 году: последние новости В 2017 году Минпромторг России предложил идею о введении продовольственных карточек для наиболее бедных слоев населения страны...

19 07 2020 13:43:23

8 ошибок в прическе, которые добавят возраста даже обладательницам шикарных волос

8 ошибок в прическе, которые добавят возраста даже обладательницам шикарных волос ru собрал примеры типичных ошибок в выборе прически, которые добавляют возраста, и советы о том, как их исправить...

18 07 2020 22:39:53

Фасоны платьев для полных женщин|

Фасоны платьев для полных женщин| Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на грудь...

17 07 2020 12:48:16

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода Однако последствия такого выбора нередко бывают трагическими...

16 07 2020 20:19:11

Как облегчить колики у новорожденных|

Как облегчить колики у новорожденных| Это является естественным процессом адаптации новорожденного к новым условиям жизни вне утробы матери и не представляют угрозу здоровью...

15 07 2020 4:34:51

Передержка кошек: плюсы и минусы, цены|

Передержка кошек: плюсы и минусы, цены| Многие из них готовы взять на время к себе вашего питомца...

14 07 2020 2:34:16

Переходный период церковного выгорания

Переходный период церковного выгорания Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...

13 07 2020 6:45:54

15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора

15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора Они вызывают просто гомерический хохот...

12 07 2020 5:50:18

Недвижимость за границей? Конечно в Турции

В Турции по‑прежнему стабильная экономика и, соответственно, рынок недвижимости...

11 07 2020 7:30:58

Значение имени Григорий и судьба|

Значение имени Григорий и судьба| А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...

10 07 2020 21:14:16

Искандер значение имени, характер и судьба, Что означает имя Искандер

Искандер значение имени, характер и судьба, Что означает имя Искандер Уменьшительная форма имени: Искандерчик, Искандерушка, Искандеронька, Искандерка...

08 07 2020 8:58:16

Как проверить баланс карты Тинькофф банка?|

Как проверить баланс карты Тинькофф банка?| Можно осуществить это посредством мобильного или стационарного телефонов, либо в онлайн режиме...

07 07 2020 0:59:47

Генуэзская крепость Чембало

Генуэзская крепость Чембало Стены крепости также были не преступны, так как были сложены из крымского мраморного известняка, который славиться своей долговечностью...

06 07 2020 14:15:27

Сонник Ватрушка, к чему снится Ватрушка во сне видеть

Сонник Ватрушка, к чему снится Ватрушка во сне видеть К чему снится Ватрушка: толкование по 100 авторамНовый семейный сонник Надежды СоболевойКак понять к чему Ватрушка во сне?Есть во сне ватрушки – неожиданность...

05 07 2020 2:18:55

В поисках лекарства от старости|

В поисках лекарства от старости| Питание с низким содержанием калорийВ настоящее время великими умами выдвигаются теории, на данную тему...

04 07 2020 3:50:33

Неслучайная встреча: созависимый – контрзависимый

Неслучайная встреча: созависимый – контрзависимый Бог создает человека для общения: нехорошо быть человеку одному (Бытие 2,18)...

03 07 2020 2:26:34

Мужчина не делает взносы за капремонт на протяжение 3 лет: что ему грозит

Что грозит за длительную неоплату взносов за капитальный ремонт?Согласно поправкам в Жилищный кодекс РФ, необходимо производить оплату на счет Фонда модернизации ЖКХ ежемесячно...

02 07 2020 2:51:28

Очаровательная японская еда, которая умилит даже самых брутальных

Очаровательная японская еда, которая умилит даже самых брутальных ru уже получила свою порцию няшности на сегодня, а теперь охотно делится ею с вами...

01 07 2020 4:12:19

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, Блог Алёны Кравченко|

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, Блог Алёны Кравченко| А если видишь человека с темными кругами под глазами, а еще и уставшего, сразу понимаешь, что у человека не только проблемы в обычной жизни, но и со здоровьем...

30 06 2020 4:19:33

Треск в ухе при глотании: причины, почему трещит, как избавиться

Треск в ухе при глотании: причины, почему трещит, как избавиться Вариант нормыПосторонние звуки в ушах возникают в любое время как в правом, так и в левом ухе...

29 06 2020 5:58:48

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!