Рост и развитие    

Жидкая диета, польза и вред для организма|

Жидкая диета для похудения: принцип действия, плюсы и минусы. Меню жидкой диеты для похудения на неделю

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сидела на диете.

В погоне за стройным телом многие идут даже на радикальные меры — полностью отказываются от приема пищи.

Такой стресс может выдержать далеко не каждый организм, а потому в моду вошли более щадящие способы избавления от лишних килограммов, среди которых и жидкая диета для похудения.

Похудеть быстро и без вреда здоровью практически невозможно. Жидкая диета — один из щадящих способов, позволяющий худеть вкусно и эффективно. Помимо устранения лишних килограммов, за время диеты из организма выводятся шлаки и токсины. Такая чистка положительно скажется на внешнем виде кожи, волос, ногтей.

Главным отличием жидкой диеты от остальных является задействованность органов. В случае с питьевой диетой работает только кишечник, печень и мочевыводящая система. Это позволяет добиться сужения желудка. В то время как при остальном виде питания задействован желудочно-кишечный тракт.

Если правильно соблюдать все рекомендации питьевой диеты, то за 14 дней можно сбросить от 5 до 15 кг.

Что дает жидкая диета:

● ранее насыщение организма;

● приведение в норму аппетита;

● обеспечение организма всеми необходимыми минералами и витаминами;

● уменьшение желудка, а, соответственно, количества потребляемой пищи.

Большое количество воды. Не зря же диета называется жидкой. Употребление большого количества жидкой пищи позволяет быстро утолять чувство голода, при этом употребляя минимальное количество калорий. Именно поэтому жидкая пища позволяет эффективно худеть.

Мягкая консистенция. Пища на водной основе позволяет организму быстро впитывать все необходимые вещества и выводить переработанный продукт. При этом ничего не откладывается в жировые запасы.

Биохимические процессы в организме. Успешность и эффективность жидкой диеты кроется в строении человеческого организма. Всем известно, что он на 90% состоит из воды. При ее недостатке просто невозможно сжигание жировых отложений в клетках. Именно поэтому основной сброс веса происходит в первые 4 дня диеты. Организм насыщается достаточным количеством жидкости, начинается активный синтез протеинов, которые отвечают за расходование жировых отложений, начинается резкий сброс веса. Когда организм привыкает к тому, что ему поступает достаточное количество жидкости, вес начинает сбрасываться стабильно, примерно по 600-700 г в день.

Водный баланс. Жидкая диета позволяет его стабилизировать и сохранять. Большинство диет основано на жестком ограничении в употреблении пищи. Чем ее меньше, тем меньше жидкости поступает организму. Поэтому почти все худеющие испытывают постоянное чувство усталости, слабости и имеют плохое настроение. Это говорит об обезвоживании организма. Недостаток воды в организме отразиться не только на здоровье, но и на сбросе веса — он может вообще остановиться.

Подводя итог, можно коротко обозначить 4 правила правильного похудения без вреда для здоровья:

1. Ускорения процесса жиросжигания.

2. Быстрое утоление чувства голода.

3. Ускорения обменных процессов.

4. Поддержание водного баланса в организме, а значит и его тонуса.

Все эти составляющие есть в жидкой диете.

Длительность диеты не должна превышать 14 дней. В зависимости от того, сколько лишних килограммов нужно сбросить, можно выбрать недельную диету, либо двухнедельную.

По своему рациону жидкая похожа на питьевую. Что разрешается во время диеты:

● травяные чаи и отвары;

Важно отметить, что не нужно зацикливаться на одной составляющей, например, пить одни соки. Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем полезнее будет питание и быстрее и легче пройдет диета.

Стоит отметить, что нельзя резко начинать диету. Вообще любая должна начинаться с подготовительного этапа. Для жидкой диеты он состоит из трех дней.

Первый день:

завтрак: молочная каша (можно приготовить на воде, крупа тоже любая на выбор — манка, овсянка, пшено или гречка);

второй завтрак: стакан кефира (обезжиренного);

обед: суп на овощном бульоне + небольшой кусочек отварной говядины + хлебец;

полдник: яблоко или апельсин

ужин (не позднее 19:00): овощи, приготовленные на пару.

Второй день:

завтрак: тушеные или приготовленные на пару овощи, которые можно немного подсолить;

второй завтрак: стакан молока самой низкой жирности;

обед: гречневая каша (без добавления масла!) + небольшой кусочек говядины в отварном виде, приправленная укропом;

полдник: горсть кешью;

ужин: отварной картофель или картофельное пюре на молоке.

Третий день:

завтрак: жидкое картофельное пюре на воде, без соли;

второй завтрак: травяной чай без сахара;

обед: салат из свежей натертой моркови, приправленной медом;

полдник: стакан обезжиренного кефира;

ужин: тот же, что и завтрак.

Во время подготовки организма к жидкой диете все три дня на ночь можно выпивать стакан кефира (1%).

Подготовительный этап очень важен, так как он позволяет адаптировать организм к предстоящему ограничительному рациону и «принять» его без стрессов и срывов.

Вы должны быть готовы, что на ближайшие 7-14 дней ваш рацион будет одинаковым. Также важно помнить, что приемы пищи нельзя пропускать, поэтому план питания составлен строго по часам.

Меню жидкой диеты:

8:00: овсяной отвар;

9:00: овощной бульон;

10:00: компот из свежих или сушеных яблок;

11:00: овощной или фруктовый свежевыжатый сок;

12:00: нежирное молоко;

13:00: стакан кипятка;

14:00: фруктовый или ягодный отвар (можно также несладкий компот из сухофруктов);

15:00: мясной бульон;

16:00: стакан кипяченой воды;

17:00: стакан воды или овощного сока;

18:00: свежевыжатый сок из любого фрукта (кроме винограда), разведенный с водой (в пропорциях 1:1);

19:00: овощной бульон;

20:00: стакан кипятка;

21:00: обезжиренный кефир.

Какие свежевыжатые соки можно во время диеты?

В рацион диеты могут входить овощные и фруктовые соки. Желательно чередовать их по дням, чтобы привнести разнообразие в питание. Из фруктов можно: яблоки, апельсины, груши. Из овощей — помидоры, морковь, сельдерей.

Зачем пить кипяток?

Он необходим организму для поддержания сил и энергии.

Какие порции должны быть в рационе?

Жидкости нужно выпивать не меньше 200 мл. Оптимально: 200-250 мл.

Нужно ли пить воду?

Да. Помимо почасового рациона между приемами пищи обязательно пить воду. Это должна быть обычная питьевая вода без газов.

Процесс выхода из диеты не менее важен, как и подготовительный этап. Он необходим для того, чтобы организм также не испытал стресс от обилия еды, после длительного ограничения. Именно поэтому выход должен быть постепенным.

Рацион для выхода из жидкой диеты аналогичен рациону для подготовительного этапа. Только он должен идти в обратном порядке и дни должны повторяться два раза.

Жидкая диета для похудения имеет положительные и отрицательные стороны.

Рацион диеты позволяет не только избавиться от лишних килограммов (уже первая неделя диеты помогает избавиться от 5 лишних килограммов). Такое питание имеет и другие положительные моменты:

● нет необходимости в подсчете калорий;

● не требует больших финансовых затрат;

● очищает организм от накопившихся шлаков и токсинов;

● дарит организму молодость.

Не стоит увлекаться рационом жидкой диеты и сидеть на ней дольше 14 дней. В дальнейшем это может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если долго употреблять только жидкую пищу, пищеварительная система привыкнет к тому, что ее практически не задействуют и после возвращения к нормальному питанию, будет не справляться с обычной пищей.

Жидкая диета противопоказана людям, имеющим следующие отклонения здоровья:

● проблемы с органами пищеварительной системы;

● заболевания системы мочеиспускания (это особенно важный момент, так как во время жидкой диеты задействована именно эта система);

● сахарный диабет в любой форме.

Также диета запрещена беременным и кормящим мамам. Запрет связан с тем, что в эти периоды женщина питает не только свой организм, но и организм ребенка. Ему как никогда необходимы ценные витамины и минералы. Их он получит только в том случае, если мама будет правильно и полноценно питаться.

Жидкая диета является отличным вариантом для тех, кто хочет быстро и вкусно похудеть, но не готов жестко ограничивать себя в еде. Такой вид питания не оставит организм без полезных веществ и витаминов, но приведет формы к желаемым размерам.

Несмотря на то, что диета довольно простая, перед началом следует обратиться к врачу за консультацией. Даже если у вас нет видимых отклонений в здоровье. Может случиться так, что вы не подозреваете о наличии хронических заболеваний. В этом случае бесконтрольное похудение на жидкой диете может усугубить ситуацию и нанести вред здоровью.

Если же врач не видит никаких противопоказаний, можете смело сбрасывать лишний вес с помощью жидкой диеты для похудения!

2018-08-02admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Когда день спорта в России, Какого числа день спорта

Когда день спорта в России, Какого числа день спорта Эта дата актуальна для 2013 года, поскольку этот праздник в Украине отмечается как плавающая дата, и определяется не по числу, а по дню недели...

26 10 2020 14:12:51

15 слов, которые имеют совершенно иное значение, если вы интроверт

15 слов, которые имеют совершенно иное значение, если вы интроверт Вы удивитесь, насколько велика разница...

25 10 2020 11:13:19

Микрозаймы на карту Сбербанка|

Микрозаймы на карту Сбербанка| В таких случаях на помощь приходит микрозайм...

24 10 2020 9:15:46

Как проводится независимая экспертиза товара

Как проводится независимая экспертиза товара Поэтому, если обнаруживаются недостатки, товар возвращают согласно стандартной процедуре, которая предусмотрена в большинстве магазинов...

23 10 2020 2:19:35

Якутские имена девочек

Якутские имена девочек У якутского населения есть традиция параллельно применять русские и традиционно национальные имена, то есть якуты дают детям и якутское национальное имя и фамилию, и русские одновременно...

22 10 2020 16:28:40

Как простить измену и стоит ли это делать|

Как простить измену и стоит ли это делать| Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...

21 10 2020 15:12:57

Нужно ли промывать двигатель при смене масла? Если нужно, то как? Энциклопедия японских машин — на|

Смешивать разные типы масла категорически не рекомендуется — иначе масло может свернуться, двигатель забьется образовавшейся взвесью, и его придется серьезно ремонтировать или даже менять...

20 10 2020 3:11:10

Значение фамилии Бестужев

Значение фамилии Бестужев «бесстыдник, человек, не имеющий стыда»...

19 10 2020 5:22:49

Осушитель воздуха для бассейна: виды, как выбрать и расчет, промышленные осушители|

Осушитель воздуха для бассейна: виды, как выбрать и расчет, промышленные осушители| Такой принцип работы характерен практически для всех осушителей, хотя оборудование может быть разного типа, как и методы его установки в бассейне...

18 10 2020 21:22:19

Стипендии и гранты в Испании для русских студентов

Однако при выборе вуза нужно внимательно ознакомиться с информацией, касающейся различных аспектов сотрудничества того или иного учебного заведения с международными фондами, поскольку полное финансирование обучения в Испании найти весьма сложно...

17 10 2020 15:38:18

Крекер-тест, который поможет определить, какой у вас метаболизм

Крекер-тест, который поможет определить, какой у вас метаболизм Одни могут есть больше нормы и не толстеть, а другим достаточно «подышать над тортиком» и поправиться...

16 10 2020 3:19:16

Как омолодить лицо в домашних условиях доступными средствами?|

Как омолодить лицо в домашних условиях доступными средствами?| На помощь женщине придут косметические средства: сыворотки, тоники, маски, кремы, лосьоны, отшелушивающие вещества...

15 10 2020 0:46:31

20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине

20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол...

14 10 2020 7:54:38

7 факторов, которые убивают отношения (И как с ними бороться)

7 факторов, которые убивают отношения (И как с ними бороться) Но перегибать палку не стоит — излишние волнения и комплексы пойдут во вред паре...

13 10 2020 14:54:10

Портмоне женское, как правильно выбрать|

Портмоне женское, как правильно выбрать| Для того, что бы это определить, нужно совершенно точно знать, что вы будете в нём носить кроме денег, может быть визитки, ключи, или что-то ещё очень важное именно для владельца...

12 10 2020 3:21:45

Строительство газопровода “Северный поток 2” в 2020 году - последние новости на сегодня

Строительство газопровода “Северный поток 2” в 2020 году - последние новости на сегодня Узнаем последние новости на сегодня, которые касаются газопровода “Северный поток 2” и его судьбы в 2020 году...

11 10 2020 2:29:27

Отказ от прививок как пишется|

Отказ от прививок как пишется| ​ если в первый​ России:​ теперь ответственность за​ связи с этим,​ вам ущербом:​ здравоохранения...

10 10 2020 9:32:56

Хейлит – симптомы, причины, виды и лечение хейлита, Медицина на — Добро ЕСТЬ!|

Хейлит – симптомы, причины, виды и лечение хейлита, Медицина на — Добро ЕСТЬ!| Основная причина хейлита – дерматозы (различные кожные заболевания), однако, причиной могут стать и несвойственные для организма климатические условия, недостаточность витаминов, травмы с поражением тканей инфекцией...

09 10 2020 18:39:50

Совместимость Овна и Льва - успешные отношения

Из-за них судьба отношений не всегда такая безоблачная, каковой кажется на первый взгляд...

08 10 2020 22:48:22

10 фактов из жизни Иоанна Крестителя

10 фактов из жизни Иоанна Крестителя Оставалось только одно: честно служить Богу...

07 10 2020 12:28:59

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться Блюда из яицЭто источник полноценного белка, содержащий незаменимые аминокислоты...

06 10 2020 5:39:49

Когда день физкультурника в России, Какого числа день физкультурника

Когда день физкультурника в России, Какого числа день физкультурника Немногим позже, 19 апреля 1935 года, новая спортивная организация, получившая название «Спартак» и сформированная по решению СНК СССР, преподнесла немало побед советскому народу в спорте...

05 10 2020 22:28:16

Совместимость Водолея и Скорпиона - причины конфликтов

Совместимость в любвиВ принципе, Скорпион хорошо подходит Водолею, но не во всем...

03 10 2020 3:58:56

Имена мальчиков рожденных в июне

Имена мальчиков рожденных в июне Чтобы выбрать для ребенка правильное имя, нужно учесть несколько моментов, а именно:1...

02 10 2020 16:17:45

Оргазм при беременности, можно ли испытывать?|

Оргазм при беременности, можно ли испытывать?| Страхи беременной связаны с возможностью навредить малышу неосторожным движением, резким толчком или неудобным положением...

01 10 2020 22:35:41

Имена девочек по Святцам: ноябрь

Имена девочек по Святцам: ноябрь Но все же, при желании можно найти красивое, звучное, яркое имя для дочери и тем самым повлиять на ее характер...

30 09 2020 11:34:26

Ответственность, предусмотренная за неуплату алиментов

Ответственность, предусмотренная за неуплату алиментов Для этого нужно знать порядок уплаты и взыскания алиментов...

29 09 2020 0:16:57

Характеристика имени Борис, сочетание с отчеством

Характеристика имени Борис, сочетание с отчеством Из-за взбалмошного характера с ним часто происходят несчастные случаи...

28 09 2020 22:49:23

Дебетовая карта с начислением процентов

Дебетовая карта с начислением процентов На сегодняшний день довольно большой популярностью обзавелись дебетовые карты с начислением определённого процента за их использование...

27 09 2020 6:15:45

Глеб значение имени, характер и судьба, Что означает имя Глеб

Глеб значение имени, характер и судьба, Что означает имя Глеб Отчество имени Глеб : Глебович, Глебовна разг...

26 09 2020 1:50:54

Уважение в подарок

Уважение в подарок Обычно о чем-то привычном для женщин в любом уголке мира: кулинарных рецептах, моде и здоровье...

25 09 2020 18:23:48

Большие комнатные растения для украшения любого интерьера|

Большие комнатные растения для украшения любого интерьера| Мы рады любому цветку в доме, но особенно привлекают большие комнатные растения, напоминающие нам о лесе, о живой природе...

24 09 2020 18:38:10

Когда день девушек в России, Какого числа день девушек

Когда день девушек в России, Какого числа день девушек С учетом того, что данный праздник еще совсем «молодой», многие не знают, когда день девушек...

23 09 2020 3:17:45

Программы лечения за границей: услуги переводчика, как решить вопрос с языком|

Программы лечения за границей: услуги переводчика, как решить вопрос с языком| Хотя в большинстве случаев, медицинская помощь за рубежом, оказывается, посредством оформления страховки, далеко не каждый хорошо зарабатывающий человек может себе позволить дорогой вариант, предусматривающий большой перечень заболеваний...

22 09 2020 18:10:47

Восстановление фигуры после родов: комплексный подход|

Восстановление фигуры после родов: комплексный подход| Жировая прослойка, служащая для защиты плода при беременности, значительно увеличивается...

21 09 2020 23:49:54

Снижение слуха: причины и лечение у ребенка или взрослого

Снижение слуха: причины и лечение у ребенка или взрослого Снижение слуха может носить врожденный или приобретенный характер...

19 09 2020 17:32:44

Порядок налогообложения материальной помощи в России

Основные положения о материальной помощиРаботодатели, которые дорожат своим персоналом еще в начале года закладывают в бюджет организации средства на материальную помощь...

18 09 2020 19:33:27

Какой кофе хороший, помощь в выборе кофе|

Какой кофе хороший, помощь в выборе кофе| Однако, всегда находятся люди, которые ищут золотую середину...

17 09 2020 2:38:28

Худший совет психолога по поводу ожиданий в браке

Худший совет психолога по поводу ожиданий в браке Однако этот совет ошибочен...

15 09 2020 14:40:31

Крем пилинг для лица: холи ленд, magruss, правила нанесения|

Крем пилинг для лица: холи ленд, magruss, правила нанесения| Косметические салоны сегодня предлагают множество разнообразных вариантов в этом направлении...

14 09 2020 7:56:46

Американские городки: в преддверии чуда

Американские городки: в преддверии чуда Когда ребенку не было и двух лет, врачи диагностировали у него острый лимфобластный лейкоз — раковое заболевание белых кровяных телец, защищающих организм человека от инфекций...

12 09 2020 16:13:44

Крем для загара: виды, правила и особенности выбора|

Крем для загара: виды, правила и особенности выбора| Главное условие для защиты кожи – правильно выбрать и нанести эти средства...

10 09 2020 11:33:33

Билл значение имени, характер и судьба, Что означает имя Билл

Билл значение имени, характер и судьба, Что означает имя Билл Иногда даже встречается такой вариант, как Вильгельм...

08 09 2020 15:27:11

14 лунный день, Четырнадцатые лунные стуки

14 лунный день, Четырнадцатые лунные стуки Счастливое направление 14 лунных суток: Центр, середина, основание...

07 09 2020 11:26:50

Лекарственные средства, содержащие кобальт|

Лекарственные средства, содержащие кобальт| Микроэлемент оказывает влияние на работу печени, функции нервной системы, участвует в ферментативных реакциях и процессах кроветворения...

05 09 2020 18:58:56

Когда режутся клыки у детей|

Когда режутся клыки у детей| Но не стоит волноваться – аппетит вернется, когда зубки прорежутся...

04 09 2020 22:18:11

Густые и длинные ресницы — советы как сделать ресницы длиннее и гуще|

Густые и длинные ресницы — советы как сделать ресницы длиннее и гуще| Что же делать? Веря различным рекламам, мы покупаем дорогие туши, которые должны придать нашим ресничкам длину и объем...

03 09 2020 11:27:41

Вид на жительство во Вьетнаме 2019 году: условия иммиграции, необходимые документы, процедура оформления ВНЖ, стоимость

Вид на жительство во Вьетнаме 2019 году: условия иммиграции, необходимые документы, процедура оформления ВНЖ, стоимость Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер...

02 09 2020 0:32:58

Осень пришла: где провести «бархатный» сезон

Но в сентябре здесь уже нет такой изнуряющей жары, как в августе...

01 09 2020 21:35:42

Как лечить заикание у ребёнка, причины заикания|

Как лечить заикание у ребёнка, причины заикания| Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...

31 08 2020 0:34:59

Овощной крем суп с фрикадельками, пошаговый рецепт с фото

Овощной крем суп с фрикадельками, пошаговый рецепт с фото Это экономит хозяйке время при приготовлении обеда! 2019-12-26admin tweet...

30 08 2020 8:34:25

Ростовский Борисоглебский монастырь: описание, фото

Ростовский Борисоглебский монастырь: описание, фото 3EВ небольшом районном центре Борисоглебское под Ростовом стоит старый Борисоглебский монастырь...

29 08 2020 14:36:28

Значение имени Лариса: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Лариса: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Лариса: Лара не всегда уживается в коллективе, она не любит болтунов и лентяев...

28 08 2020 23:14:43

Новый закон о банковских картах с 1 июля 2020 года - правдивы ли слухи?

Новый закон о банковских картах с 1 июля 2020 года - правдивы ли слухи? Якобы если человек не может этого объяснить, деньги блокируются...

26 08 2020 20:52:54

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты|

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты| Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...

25 08 2020 13:40:51

Эффективен ли кофе в качестве слабительного? Новости — медицинский сервер|

Эффективен ли кофе в качестве слабительного? Новости — медицинский сервер| Таким образом, кофе производит определенный слабительный эффект, но когда требуется надежное слабительное средство, это, как правило, не самый лучший вариант...

24 08 2020 11:18:34

Как зависимая от мака и отсидевшая девушка, смогла стать успешной бизнес леди и матерью троих детей

Так вот мой отзыв висел, на их сайте и со мной связалась некая Елена Николаевна, директор такси из г...

23 08 2020 9:54:24

Куда и как подать на алименты|

Куда и как подать на алименты| Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...

21 08 2020 14:54:31

Гороскоп на год Водолей

Гороскоп на год Водолей Кажется, что Вы ищете популярности и признания и, с большой долей вероятности, Вы их получите если сможете справиться с теми испытаниями, которые обязательно возникнут на Вашем жизненном пути...

20 08 2020 22:11:37

Судебно-биологическая экспертиза — это|

Судебно-биологическая экспертиза — это| Когда тело опознать или освидетельствовать не удалось, составляется документ, констатирующий смерть по состоянию здоровья...

19 08 2020 17:41:55

Как заземлить стиральную машину своими руками|

Как заземлить стиральную машину своими руками| Именно поэтому, мы расскажем о том, как сделать заземление своими руками...

17 08 2020 14:10:19

Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства

Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства Снятие с регистрации по адресу проживания: условия реализации процедурыГлавным документом, регулирующим порядок реализации процедуры выписки из конкретного места постоянного проживания, являются Правила регистрации и снятия граждан с регистрационного учета (Постановление Правительства РФ №713 от 17 июля 1995 года), где излагаются условия, способы процедуры, основания для ее реализации, перечень базовых документов и прочие нормы данных действий...

16 08 2020 5:47:23

Личность ребенка в раннем детстве: кризис трех лет|

Личность ребенка в раннем детстве: кризис трех лет| Не малыш руководит ситуацией, а она обуславливает его действия...

14 08 2020 13:40:16

Алименты для пенсионеров: кому и в каких случаях

А вот про родителей мы с вами-то и забыли...

13 08 2020 1:34:49

Гороскоп Овен мужчина на год знаки зодиака|

Гороскоп Овен мужчина на год знаки зодиака| Пора научиться принимать достойно даже поражение, ведь, как известно, на ошибках учатся...

12 08 2020 0:51:22

Гороскоп на 2019 год по знакам зодиака и по году рождения

Гороскоп на 2019 год по знакам зодиака и по году рождения Да, в наступающем году звезды посылают положительные сигналы представителям всех астрологических семей...

11 08 2020 18:47:36

40 полезных ресурсов для бесплатного изучения языков

40 полезных ресурсов для бесплатного изучения языков ru пересмотрел тысячи тематических ресурсов, пролистал сотни страниц и подготовил для вас список полезных сайтов...

10 08 2020 17:50:36

10 безумных вещей, которые делали древние египтяне

10 безумных вещей, которые делали древние египтяне Но нет, как показывает археология, не такие мы разные, как нам представляется...

09 08 2020 12:39:12

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек|

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек| Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...

08 08 2020 6:23:15

Трастовый фонд: как его создать

Трастовый фонд: как его создать Фото: pixabay...

07 08 2020 23:46:26

Болезнь Альцгеймера и её лечение|

Болезнь Альцгеймера и её лечение| В настоящее время можно применять медикаменты, чтобы во многих случаях приостановит прогрессирование заболевания на определённое время...

05 08 2020 0:30:26

Почему желтеет орхидея: основные причины и методы решения проблемы|

Почему желтеет орхидея: основные причины и методы решения проблемы| Чтобы разобраться, почему желтеют листья орхидеи, и что сделать, чтобы этот процесс прекратился, а растение было здоровым и красивым, важно понимать потребности цветка и соблюдать условия его содержания...

04 08 2020 2:33:40

Детские капризы и истерики, как бороться|

Детские капризы и истерики, как бороться| Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...

03 08 2020 11:27:55

Запоры при беременности|

Запоры при беременности| Скудный стул и затруднения при дефекации тоже рассматривается как патология...

02 08 2020 6:39:48

Как сесть на шпагат за неделю: как научиться, упражнения|

Как сесть на шпагат за неделю: как научиться, упражнения| Ведь с его помощью можно не только привести свое тело в порядок и избавиться от лишних сантиметров, но и улучшить свое здоровье...

01 08 2020 23:25:51

Когда и что говорить детям о деньгах

Когда и что говорить детям о деньгах Хотя такое уже давно практикуется на Западе и в Европе...

31 07 2020 4:54:10

Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция

Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция Поговорим о механизме действия, а также о его главных особенностях...

30 07 2020 23:46:27

Супер диета для похудения|

Супер диета для похудения| Многие диетологи наверно разводят руками и говорят, что такая диета будет небезопасная для здоровья, но если это единственный путь стать стройной и красивой, то почему бы не попробовать...

29 07 2020 6:28:50

Праздничные блюда — вкусное застолье для тех, кто соблюдает диету|

Праздничные блюда — вкусное застолье для тех, кто соблюдает диету| Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...

28 07 2020 20:12:39

Как правильно ухаживать за пальмой юкка в домашних условиях|

Как правильно ухаживать за пальмой юкка в домашних условиях| Причем у некоторых видов он может практически отсутствовать и над почвой возвышается только пучок крупных листьев, мечевидной формы, расположенных по спирали...

27 07 2020 9:57:19

Когда день донора в России, Какого числа день донора

Когда день донора в России, Какого числа день донора Она была приурочена ко дню рождения австрийского иммунолога Карла Ландштейнера, который был даже удостоен Нобелевской премии за открытие групп крови человека...

26 07 2020 9:24:19

Куда пойти после коррекционной школы? примеры|

Куда пойти после коррекционной школы? примеры| С самого рождения родители вынуждены задумываться о дальнейшей жизни малыша, включая его образование...

25 07 2020 0:15:55

Янита значение имени, характер и судьба, Что означает имя Янита

Янита значение имени, характер и судьба, Что означает имя Янита Что означает имя Янита: имя Янита переводится как «помилованная богом»...

24 07 2020 19:48:23

Выгодно ли его заключать договор ренты с пожизненным содержанием?

Это быстро и бесплатно!Оглавление:Общая информацияСтороны договораОсобенностиДокументы, необходимые для заключенияОбязательства плательщиковЗащита прав получателя рентыУсловия расторженияКак оформлять?Безопасность плательщикаНалогообложениеПри этом период внесения регулярных оплат равен сроку жизни получателя, то есть плательщик ренты обязуется выплачивать определенное количество денежных средств получателю взамен на получение имущества собственника после его смерти...

22 07 2020 12:32:52

Как получить разрешение на строительство дома на своем участке в 2020 году

Как получить разрешение на строительство дома на своем участке в 2020 году Разрешение является официальным заверенным печатью документом, обеспечивающим законность возведения объекта...

21 07 2020 19:44:42

Почему важно правильно питаться?|

Почему важно правильно питаться?| Поэтому нет не чего важнее правильного питания...

20 07 2020 15:24:19

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами ИИС — что это такое и как это работает, если объяснить суть индивидуальных инвестиционных счетов простыми словами...

19 07 2020 19:14:56

О способах приобщения детей к чтению, суть каждого способа, его плюсы|

О способах приобщения детей к чтению, суть каждого способа, его плюсы| Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...

18 07 2020 7:31:29

Лечение камней в желчном пузыре народными средствами, желчегонные травы для их выведения|

Лечение камней в желчном пузыре народными средствами, желчегонные травы для их выведения| ЖКБ лечат комплексно, при этом пациент должен соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, принимать медикаменты...

17 07 2020 7:15:10

Размер стипендии для студентов в 2015 году

Размер стипендии для студентов в 2015 году Как правило, выплаты производятся ежемесячно, но в практике встречаются и единовременные...

16 07 2020 11:45:44

ТОП 5 Бизнес идей которые выстрелят в России

Дак какие же существуют в России самые прибыльные отрасли бизнеса...

15 07 2020 17:35:54

Лаврентий значение имени, характер и судьба, Что означает имя Лаврентий

Лаврентий значение имени, характер и судьба, Что означает имя Лаврентий День ангела имени Лаврентий : Имя Лаврентий дважды в году отмечает именины:11 февраля (29 января) — Преподобный Лаврентий, затворник Печерский, епископ Туровский...

14 07 2020 15:11:59

Штраф за выезд на встречную полосу и обгон через сплошную: лишение прав за повторное нарушение

Шаги по ее оформлению такие же, как для любого другого государства ЕС...

13 07 2020 0:33:59

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты|

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты| Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...

12 07 2020 2:20:24

Грейпфрутовая диета,6 кг, 7 дней|

Грейпфрутовая диета,6 кг, 7 дней| Данной методикой предлагается довольно разнообразный рацион питания, в который в обязательном порядке включен фаворит диеты грейпфрут, а также сок из него...

11 07 2020 11:11:23

Роды - это как суд Божий

Роды - это как суд Божий Никогда ничего не писала про то, как это все бывает, какие чувства и мысли, впечатления переживаешь в родах...

10 07 2020 18:17:43

Каркинитский залив в Крыму: описание с фото, как добраться, карта

На фото Каркинитский залив Каркинитский залив находится в северо-западной части полуострова, за что получил красивое название «Западне ворота Крыма»...

09 07 2020 6:39:52

Маска из овсянки для лица: омолаживающая, от прыщей и черных точек|

Маска из овсянки для лица: омолаживающая, от прыщей и черных точек| Дело в том, что такой нехитрый и недорогой продукт, как овсянка, может быть действенным косметическим средством при самых разных проблемах кожи...

08 07 2020 21:23:49

8 примеров, когда бесполезный мусор обернулся миллионным состоянием

8 примеров, когда бесполезный мусор обернулся миллионным состоянием Кто знает, может, и в вашем серванте под видом обычного камня завалялась пара миллионов долларов...

07 07 2020 16:11:18

Иногда я не понимаю Бога»

Иногда я не понимаю Бога» Я потеряла ребенка...

06 07 2020 6:12:35

Дом Чехова в Ялте

Дом Чехова в Ялте 491143, E 34...

05 07 2020 7:49:44

Как выглядят международные водительские права в 2020 году

В каких случаях требуется международное водительское удостоверение (МВУ)Международное удостоверение потребуется водителям, получившим национальные права до 1 марта 2011 года...

04 07 2020 22:18:16

Значение имени Эмиль (мужского), что означает|

Значение имени Эмиль (мужского), что означает| Содержание статьи:Маленький Эмиль: становление характераКак правило, ребенок рождается в благополучной и обеспеченной семье, где в раннего детства выполняются все его прихоти и пожелания...

03 07 2020 19:25:50

Что делать если заложен нос, почему заложенность не проходит у взрослых

Что делать если заложен нос, почему заложенность не проходит у взрослых При всей кажущейся безобидности этого симптома, когда заложен нос, человек вынужден дышать ртом, создавая благоприятные условия для проникновения в организм патогенных микробов, к тому же это вызывает пересыхание слизистых оболочек и чувство постоянного дискомфорта...

30 06 2020 22:40:33

Совместимость Весов и Стрельца - проблемные моменты отношений

Именно они способны внести в бурную и хаотичную жизнь своего спутника спокойствие и уравновешенность...

29 06 2020 10:10:51

Греческие мужские имена для мальчиков|

Греческие мужские имена для мальчиков| Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...

28 06 2020 17:33:14

14 людей поделились историями опозданий, за которые можно простить все

14 людей поделились историями опозданий, за которые можно простить все ru делится с вами самыми смешными историями и оправданиями людей, которым приходилось опаздывать...

27 06 2020 18:20:44

Продукты для поддержки гемоглобина|

Продукты для поддержки гемоглобина| Нормальные показатели гемоглобина:— Мужчины: 13...

26 06 2020 11:13:17

Гороскоп на апрель Рак

Гороскоп на апрель Рак Основные задачи месяца знака РакВ апреле года Солнце будет находиться у Рака в 10 доме — области личного успеха и карьеры...

25 06 2020 16:57:24

Норайр значение имени, характер и судьба, Что означает имя Норайр

Норайр значение имени, характер и судьба, Что означает имя Норайр На помощь приходит нумерология – методика, согласно которой имя человека всегда определяется числом, указывающим на его достоинства и недостатки, особенности личности...

24 06 2020 1:56:31

E621 Глутамат натрия|

Глутамат натрия получают как из натуральных ресурсов, так и посредством химических реакции...

22 06 2020 9:56:57

Как справиться с трудными людьми и избежать стресса

Как бы то ни было, они провоцируют ненужные сложности, ссоры и сильный стресс...

21 06 2020 3:24:13

Как защитить печень во время праздников?|

Как защитить печень во время праздников?| Куда уж без алкоголя?Результаты опроса: Употребляете ли вы алкоголь?Никогда ничего не пил и не буду — 12...

20 06 2020 7:34:51

Что делать с внутренними прыщами на подбородке|

Что делать с внутренними прыщами на подбородке| Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...

19 06 2020 13:16:53

Индексация пенсий с 1 апреля 2020 года - кому будет положена

Индексация пенсий с 1 апреля 2020 года - кому будет положена Разберемся, кому положена индексация пенсий с 1 апреля 2020 года, какой будет величина прибавки для 4 миллионов россиян...

18 06 2020 1:48:10

Компот из дыни: рецепты на зиму|

Компот из дыни: рецепты на зиму| Испокон веков его выращивали и в Африке, и в Азии...

17 06 2020 17:15:19

ЗОЖ: причины, симптомы и лечение эндогенной депрессии|

ЗОЖ: причины, симптомы и лечение эндогенной депрессии| Само заболевание серьёзное, и если вовремя не обратиться к специалисту (обычным людям будет трудно понять, что у больного именно этот недуг), всё может закончиться самоубийством...

16 06 2020 1:41:41

Дедушка», или о красоте человеческого таланта

Дедушка», или о красоте человеческого таланта Света работает в типографии – очень давно и очень успешно...

15 06 2020 5:17:55

Требования к оформлению проекта межевания территории и образец его составления

Требования к оформлению проекта межевания территории и образец его составления Что включает в себя данный документ?Термин «межевание» не встречается ни в Земельном, ни в Гражданском кодексе РФ...

14 06 2020 4:30:51

Здоровье ребёнка: АВА-терапия для детей|

Здоровье ребёнка: АВА-терапия для детей| В основном – это структурированный процесс усвоения новых навыков...

13 06 2020 16:49:24

Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка|

Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка| Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...

12 06 2020 15:17:11

Лишение родительских прав за неуплату алиментов в 2018 году|

Лишение родительских прав за неуплату алиментов в 2018 году| Вряд ли эта ситуация кардинально улучшиться в 2018 году...

11 06 2020 10:50:14

Как узнать свой кредитный рейтинг бесплатно онлайн

Как узнать свой кредитный рейтинг бесплатно онлайн После запроса рейтинга вы получите отчет с подробной информацией...

10 06 2020 18:19:38

Мамин дневник, или Как Калуша банила линки

Мамин дневник, или Как Калуша банила линки Чем с вами и делюсь!Сыну задали придумать рассказ в стиле сяпала Калуша по напушке...

09 06 2020 3:33:37

Прививка от бешенства человеку — вакцина, побочные эффекты|

Прививка от бешенства человеку — вакцина, побочные эффекты| В ее состав входят специальные антитела, позволяющие эффективно нейтрализовать вирус...

08 06 2020 3:38:57

Договор предварительной купли продажи автомобиля

Это многонациональный город, поэтому приезжих не будут ожидать проблемы с адаптацией...

07 06 2020 3:51:12

Маски для кожи вокруг глаз: эффективность, применение, рейтинг, рецепты|

Маски для кожи вокруг глаз: эффективность, применение, рейтинг, рецепты| Всё-таки исследования показывают, а факты подтверждают обратное...

06 06 2020 21:35:16

Качественное постельное белье|

Качественное постельное белье| Именно оно всю ночь будет соприкасаться с телом и сделает сон спокойным и комфортным или наоброт...

04 06 2020 13:22:49

Учимся справляться с запорами котят|

Учимся справляться с запорами котят| Поэтому если вы любите своего питомца, учитесь его понимать, дабы оказать своевременную помощь...

03 06 2020 23:50:25

Пенсия инвалидам 2 группы

Пенсия инвалидам 2 группы Сколько составляет пенсия инвалидам 2 группы с 1 апреля 2019 года? Давайте с этим р азбираться...

02 06 2020 3:52:10

От чего помогает отвар укропа, или Все о показаниях к применению этого снадобья|

От чего помогает отвар укропа, или Все о показаниях к применению этого снадобья| Полезных свойств в укропе — масса, и все это благодаря богатому составу этого растения:в первую очередь укроп — это кладезь витаминов и минералов, в его семенах содержится эфирное масло, обладающее огромной пользой;укроп имеет слабительное, мочегонное, ветрогонное, гипотензивное и отхаркивающее действие;он способствует работе желудочно-кишечного тракта, нормализует обменные процессы в организме, расширяет сосуды;настойки и отвары укропа используют в составе комплексного лечения при болезнях почек, печени, желчевыводящих путей, при артериальной гипертензии и других заболеваниях;также укроп оказывает антисептическое и бактерицидное действие;это растение способствует выведению шлаков и токсинов из организма человека;наружно широко используется для лечения офтальмологических заболеваний;незаменим укропный отвар при метеоризмах, колитах, запорах...

01 06 2020 10:28:50

Как заморозить алычу: все способы заморозки — Сусеки|

Как заморозить алычу: все способы заморозки — Сусеки| Сегодня предлагаем поговорить о них в этой статье...

31 05 2020 14:11:57

Что сказал бы Пушкин о типичной российской семье 21 века

Что сказал бы Пушкин о типичной российской семье 21 века Давайте попробуем разобраться...

30 05 2020 7:32:28

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!