Рост и развитие    

Диета 7 кг за 7 дней: короткий путь к стройности|


Недельную диету можно смело использовать, если нужно быстро решить проблему лишнего веса. Данные системы похудания становятся чрезвычайно актуальными в преддверии больших праздников, торжеств и поездок на моря, что вполне объяснимо.

Дело в том, что именно перед столь серьёзными событиями, предполагающими использование любимых нарядов и выход в общественность, многие женщины и задумываются о несоответствии своих параметров желаемым показателям.

В таком случае оптимальным решением и сможет стать диета на неделю. На 7 кг удастся похудеть без нанесения серьёзного вреда организму.

Как правило, недельные диеты относятся к категории низкокалорийных систем питания, основанных на употреблении одного продукта на протяжении семи дней. Подобные диеты ещё известны под названием монодиет, ведь заключаются в жёстком ограничении рациона.

Несомненно, у каждого человека имеется любимый продукт. Недельные диеты направлены именно на то, чтобы на фоне недельного употребления любимого продукта удалось сбросить лишний вес.

В качестве достаточно эффективной системы питания зарекомендовала себя такая диета. 7 кг за неделю удаётся сбросить практически каждому, вот только последующее возобновление привычного питания ведёт к стремительному набору веса.

К сожалению, это весомый минус всех монодиет, противостоять которому поможет только коррекция рациона даже по их завершении.

На сегодняшний день популярность коротких диет просто зашкаливает. Даже при самом безответственном подходе к питанию за неделю удаётся сбросить как минимум 3-4 килограмма. Популярность монодиет абсолютно обоснованна быстрым результатом, но следует понимать, что снижение веса подобным образом может отрицательно сказаться на организме.

Итак, чего опасаться, если в качестве борьбы с ненавистным лишним весом выбрана диета 7 дней 7 кг? Как показывает практика, люди чаще всего сталкиваются с:

  • постоянным ощущением голода, что является благоприятной почвой для возникновения бессонницы, депрессивного состояния, которое может продолжаться ещё длительное время после завершения похудения;
  • частыми головокружениями;
  • появлением болезненных ощущений в области живота и метеоризма, который выступает одним из частых симптомов резких изменений ежедневного рациона;
  • появлением слабости и быстрой утомляемости;
  • обострением хронических заболеваний.

После проведения недельных монодиет появляется риск столкнуться и с более серьёзными последствиями. Так, нередко люди жалуются на появление тошноты и рвоты, которая связана с неспособностью организма переваривать привычную еду.

Вышеизложенные аспекты являются далеко не исчерпывающим перечнем тех отрицательных сторон, которыми чревата диета на 7 дней. 7 кг на фоне подобных проблем, нуждающихся в продолжительном лечении, могут стать совсем не в радость.

Во избежание подобных побочных проявлений всем худеющим настоятельно рекомендуется обращаться за консультацией к диетологу, который сможет определить оптимальную систему питания, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Существует немало вариаций недельных диет, основанных на употреблении одного продукта. Самой популярной и безвредной считается кефирная диета, на фоне которой удастся сбросить до 7 килограмм.

В чём суть этой системы питания? В течение всей недели ежедневно следует употреблять не менее 1,5 литра кефира. При этом показатель жирности продукта должен быть не больше 1%.

Кефир хорош не только для снижения веса, но для оказания благоприятного воздействия на организм в целом. Продукт достаточно легко усваивается организмом, а также способствует очищению кишечника от вредных элементов.

Кефирная диета является настоящей находкой для тех, кто желает улучшить функциональные способности организма. Согласно многочисленным отзывам, результатом кефирной диеты станет не только снижение веса, но и появление чувства лёгкости и свежести.

Далеко не на одном молочном продукте основана кефирная диета. 7 кг за 7 дней удастся сбросить, если следовать следующему меню:

  • в первый день допускается употребление отварного картофеля в количестве не более 5 штук (выбирать продукты следует среднего размера);
  • дополнительным продуктом второго дня может стать несолёная куриная грудка в объёмах не более 100 грамм;
  • говядину рекомендуется отварить на третий день (порция не должна превышать 100 грамм, при этом исключается добавление соли);
  • четвёртый день можно посвятить употреблению нежирной отварной рыбы стандартной порции;
  • рацион пятого дня рекомендуется разбавить фруктами и овощами общим количеством не более 350 грамм.

Рацион шестого дня следует ограничить исключительно кефиром, а вот на следующий день допускается употребление только негазированной минеральной воды. Как уже было отмечено, кефир ежедневно нужно употреблять в объёме 1,5 литра, разбив это количество на 4-5 приёмов. Это позволит противостоять возникающему чувству голода.

Далеко не единственной эффективной системой питания для снижения веса является кефирная диета. Как похудеть на 7 кг за неделю, точно знают ведущие диетологи, которые в этих целях рекомендуют воспользоваться:

  • Японской диетой на неделю, которая нацелена на исключение из рациона углеводов и наполнение его белками. Японская диета принесёт хорошие результаты только в условиях чёткого следования разработанному меню и употреблению пищи в установленное время.
  • Гречневой диетой, которая гарантирует не только снижение веса, но и наполнение организма полезными микроэлементами и витаминами, содержащимися в достаточных количествах в крупе.
  • Соковой монодиетой, которая пользуется большой популярностью среди работников модельной индустрии. Основана данная система питания на употреблении в течение недели исключительно соков. К слову, ведущие диетологи относят эту диету к категории самых опасных способов борьбы с весом и не рекомендуют ею увлекаться.

Для быстрого воссоздания стройных форм может быть выбрана любая недельная диета. 7кг за 7 дней удастся сбросить при ответственном подходе и дополнении питания физическими нагрузками.

Но не следует забывать, что худеть нужно с умом, поэтому повторять короткие и строгие диеты не рекомендуется чаще 1 раза в полгода. Худейте без вреда для здоровья и берегите себя!

2018-08-18admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

День рождения 8 августа какой знак зодиака

Каждое изменение, каждая новая роль тщательно изучаются, и, таким образом, им может быть гарантирован едва ли не стопроцентный успех...

09 07 2020 10:38:57

Куда и как подать на алименты|

Куда и как подать на алименты| Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...

08 07 2020 0:29:49

Обзор любимых игрушек для мальчиков|

Обзор любимых игрушек для мальчиков| К трём годам оно лишь усиливается...

07 07 2020 19:20:32

Варенье из черешни с лимоном (рецепт из белой, желтой черешни)|

Варенье из черешни с лимоном (рецепт из белой, желтой черешни)| Содержание статьи:Лучше всего употреблять черешню в свежем виде, только что сорванной с дерева, но ее также можно и заготавливать: замораживать, сушить, делать компоты и, конечно, варенье...

06 07 2020 2:22:21

Изофра для детей: инструкция, применение, дозировка, противопоказания, побочное действие|

Изофра для детей: инструкция, применение, дозировка, противопоказания, побочное действие| А вот признаки ОРЗ знакомы каждому: насморк, общая слабость, повышение температуры...

05 07 2020 9:21:13

Копим стаж на пенсию, не трудоустраиваясь

Копим стаж на пенсию, не трудоустраиваясь дольше работаешь, спокойнее в старости живешь...

04 07 2020 13:17:29

Трасса Формулы 1 Сильверстоун: история, описание

Трасса Формулы 1 Сильверстоун: история, описание 4WТрасса Сильверстоун уже несколько десятилетий принимает один из этапов «Формулы 1» – Гран-при Великобритании...

03 07 2020 6:16:51

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях ru решили узнать, в каких случаях состояние ног является поводом для похода к врачу...

01 07 2020 11:53:20

Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания|

Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания| Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...

30 06 2020 20:44:19

Методы омоложения кожи лица — Аппаратная косметология|

Методы омоложения кожи лица — Аппаратная косметология| Сегодня не все готовы посвящать драгоценное время на поиск и приготовления средств, чтобы кожа оставалась подольше молодой и красивой...

29 06 2020 16:16:37

Налог на движимое имущество для юридических лиц: изменения

Налог на движимое имущество  для юридических лиц: изменения И если в первом году после возвращения налогообложения на движимое имущество установленная региональными властями ставка сразу достигла показателя в 1,1%, то в 2019 году ее уже планировалось увеличить вдвое...

28 06 2020 19:12:48

Феодосийский Введенский храм - описание с фото, как добраться

Феодосийский Введенский храм - описание с фото, как добраться Глядя на ухоженное строение трудно себе представить, что ему сейчас насчитывается более тысячи лет...

27 06 2020 18:38:27

Элахе значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элахе

Элахе значение имени, характер и судьба, Что означает имя Элахе Что означает имя Элахе: Девочки с именем Элахе довольно добродушны и общительны...

26 06 2020 23:57:42

Ремонт кузова автомобиля без покраски подойдет ли вариант: видео|

Ремонт кузова автомобиля без покраски подойдет ли вариант: видео| Это могут быть небольшие повреждения после неудачной парковки или неосторожного обращения с перевозимым грузом...

25 06 2020 13:18:57

Абсцесс мягких тканей — причины, симптомы, диагностика и лечение|

Абсцесс мягких тканей — причины, симптомы, диагностика и лечение| После формирования абсцесса производится его открытое или закрытое вскрытие с последующим послеоперационным дренированием и промыванием растворами антисептиков...

24 06 2020 7:40:30

Выбор профессии: Виды медицинских профессий и их особенности|

Выбор профессии: Виды медицинских профессий и их особенности| Деятельность железнодорожников так или иначе связана с безопасностью движения и удобством пассажиров, с сохранностью грузов, перевозимых по железным дорогам...

23 06 2020 15:55:56

Клод значение имени, характер и судьба, Что означает имя Клод

Клод значение имени, характер и судьба, Что означает имя Клод Как правило, решения он принимает, благодаря своей развитой интуиции...

22 06 2020 1:28:54

Грейпфрут для похудения: для сжигания жиров, отзывы|

Грейпфрут для похудения: для сжигания жиров, отзывы| Содержание статьи:Грейпфрут для похудения: для сжигания жиров, отзывыСвойства грейпфрута для похудения раскрыли канадские ученые...

21 06 2020 10:46:38

Святые сестры: Агапия, Хиония и Ирина

Святые сестры: Агапия, Хиония и Ирина Все это происходило в годы гонений императора Диоклетиана — и вот эти самые гонения докатились и до итальянского города Аквилеи, где в тот момент пребывал правитель...

20 06 2020 2:36:42

12 величайших мистификаций в истории

12 величайших мистификаций в истории ru собрал 12 громких и интересных случаев в истории, когда десятки и тысячи людей оказались обманутыми...

19 06 2020 20:22:34

Каметон в нос: можно ли брызгать от насморка, спрей для горла

Каметон в нос: можно ли брызгать от насморка, спрей для горла Эти симптомы приводят к слабости и снижению работоспособности...

18 06 2020 0:46:41

Какие документы нужны для оформления губернаторского пособия?

Какие документы нужны для оформления губернаторского пособия? К выплатам местным относится и так называемое губернаторское пособие...

17 06 2020 23:36:11

Когда дети протестуют ( Видео)

Когда дети протестуют ( Видео) апостола и евангелиста Иоанна Богослова...

16 06 2020 9:19:53

Виноград для беседки неукрывной|

Виноград для беседки неукрывной| Легкие архитектурные сооружения из металла, представляющие собой каркас, по которому вьется виноград – практичное и недорогое строение, которое можно сделать самостоятельно за достаточно короткий срок...

15 06 2020 20:50:48

Пошаговая инструкция по ремонту стеклоподъемника ВАЗ 2110|

Пошаговая инструкция по ремонту стеклоподъемника ВАЗ 2110| Подробнее о ремонте и замене СП вы можете узнать из этого материала...

14 06 2020 8:27:54

Отказ от ребенка отцом – нужно ли ему платить алименты|

Отказ от ребенка отцом – нужно ли ему платить алименты| Но зачастую родители помогают своим чадам до последнего вздоха...

13 06 2020 15:40:25

Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция

Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция Поговорим о механизме действия, а также о его главных особенностях...

12 06 2020 15:44:13

Работа в Эстонии в 2019 году: трудоустройство, вакансии и заработные платы

Деловой, экономический, политический, культурный и научный центр Эстонии – это столица Таллин...

11 06 2020 4:55:23

С днём рождения, малыш! День рождения для малышей|

С днём рождения, малыш! День рождения для малышей| Вот и праздники не остаются без внимания...

10 06 2020 8:16:58

Рождение второго ребёнка: отношения между старшим и младшим|

Рождение второго ребёнка: отношения между старшим и младшим| И вот наступает долгожданный день, когда приезжает мама с новым членом семьи...

09 06 2020 1:41:54

День рождения 13 мая какой знак зодиака

К сожалению, такая легкость в достижении цели иногда вызывает упрек со стороны окружающих, готовых обвинить этих людей в поверхностном отношении к жизни и беспечности...

07 06 2020 4:58:49

Характеристика имени Евгения, сочетание с отчеством

Характеристика имени Евгения, сочетание с отчеством Интересуется жизнью Иисуса Христа в то время, когда все ее сверстники читают сказку о Красной Шапочке...

06 06 2020 9:48:16

Стул у новорожденного|

Стул у новорожденного| Также мы расскажем, когда нужно беспокоиться из-за изменений стула, а когда нет повода для волнений...

05 06 2020 18:22:20

Полезные свойства перечной мяты — женской травы, чай с мятой|

Полезные свойства перечной мяты — женской травы, чай с мятой| Эта душистая трава, любимая многими и есть предмет нашего сегодняшнего разговора...

04 06 2020 7:40:47

10 лучших производителей кастрюль|

10 лучших производителей кастрюль| Пожалуй, самый популярный материал для кастрюль (судя по ассортименту магазинов) — нержавеющая сталь...

03 06 2020 22:41:23

Дачная амнистия продлена до 2020 года: как оформить дом

Дачная амнистия продлена до 2020 года: как оформить дом бессрочно или пожизненно...

02 06 2020 12:56:58

Гороскоп на год – Водолей мужчина|

Гороскоп на год – Водолей мужчина| Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...

31 05 2020 8:27:48

День рождения 19 октября какой знак зодиака

Постоянной темой их жизни являются беспрестанные поиски правды, поэтому они испытывают неприязнь к скрытым мотивам, изощренным эмоциональным манипуляциям и молчаливому наказанию...

30 05 2020 8:42:54

Амебиаз: основные симптомы и методы лечения|

Амебиаз: основные симптомы и методы лечения| Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...

29 05 2020 5:14:40

Замок Лёвенбург: история, описание, фото

Замок Лёвенбург: история, описание, фото 9EПредлагая путешествие по Германии, многочисленные туристические агентства обращают внимание своих посетителей на маршрут под названием «Немецкая дорога сказок»...

28 05 2020 13:37:20

Подростки и интернет самоопределение развитие|

Подростки и интернет самоопределение развитие| И помогает подросткам в этом Интернет...

27 05 2020 3:55:44

Как стать красивой|

Как стать красивой| Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...

26 05 2020 15:21:23

Что будет с долларом в ближайшее время - прогнозы на июнь-июль 2020 года

Что будет с долларом в ближайшее время - прогнозы на июнь-июль 2020 года Но затем, незаметно для большинства, доллар США снова набрал в весе относительно рубля, и мы пришли к тому максимуму, который был зафиксирован два с половиной месяца назад...

25 05 2020 19:25:30

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: в чём отличие?|

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: в чём отличие?| Так же отмечают изменение состава жирных кислот во внутренних органах со смещением в сторону Омега-3...

24 05 2020 4:31:11

Какой тариф ЖКХ позволяет экономить на оплате?

Какой тариф ЖКХ позволяет экономить на оплате? Каждый такой пакет позволит собственникам самостоятельно выбирать набор опций и рассчитывать собственный бюджет с учетом тех ресурсов, которые были потреблены...

23 05 2020 7:24:41

Штрафы за перевод с карты на карту

Штрафы за перевод с карты на карту Однако в некоторых случаях платить налог за полученные на карту деньги нужно, а за его неуплату могут грозить штрафы...

22 05 2020 6:18:57

Работа в Швейцарии для русских: зарплата

Кроме того, большое количество всемирно известных предприятий имеют в Швейцарии свои офисы и филиалы...

21 05 2020 22:45:42

Оригинальная мебель из поддонов (паллет) своими руками, фото и видео как сделать мебель из деревянных поддонов|

Оригинальная мебель из поддонов (паллет) своими руками, фото и видео как сделать мебель из деревянных поддонов| Неизвестно, кому первому пришла в голову мысль создать из паллет нечто оригинальное, но теперь этот модный тренд захватил всю планету...

20 05 2020 21:10:18

Схема стульчика для рыбалки как сделать складной стул для рыбалки своими руками|

Схема стульчика для рыбалки как сделать складной стул для рыбалки своими руками| Считать на бревнах необычно, таскать за собой громоздкое знакомство тоже не вариант...

19 05 2020 23:44:50

Зеленый коктейль — источник здоровья, По приРОДе|

Зеленый коктейль — источник здоровья, По приРОДе| Зеленые коктейли легко готовить...

18 05 2020 15:24:51

Анна Терехова: «У меня свой путь, не такой, как у мамы»

Анна Терехова: «У меня свой путь, не такой, как у мамы» В ней чувствуется порода, глубокое чувство собственного достоинства...

17 05 2020 22:21:50

Всё о подгузниках за и против подгузников|

Всё о подгузниках за и против подгузников| • Для родителей одноразовый подгузник – это облегчение ухода за малышом и экономия денег...

16 05 2020 8:42:31

Модные женские сумки: весенне-летний сезон|

Модные женские сумки: весенне-летний сезон| Поэтому стоит заранее подумать, для чего может пригодиться двойная сумка, а также сумка-корзинка?На вершине тренда весеннего и летнего сезона этого года находятся сумки-пояса...

15 05 2020 16:18:46

Материнский капитал за первого, второго или третьего ребенка

 Материнский капитал на первого ребенкаСогласно законодательству, каждая женщина, зарегистрированная и проживающая на территории Российской Федерации, имеет право на денежные выплаты за рождение первенца...

14 05 2020 20:22:52

Когда собирают урожай яблок|

Когда собирают урожай яблок| Если плоды снять слишком рано или поздно, они будут плохо храниться и станут мучнистыми...

13 05 2020 14:55:44

Особенности заполенения выписки со счета Альфа-Банка для визы

Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......

12 05 2020 1:13:49

Необычный маникюр в домашних условиях|

Необычный маникюр в домашних условиях| Как же тогда разнообразить маникюр?Задумку интересного дизайна на ногтях можно воплотить и в домашних условиях...

11 05 2020 18:45:28

Приключения мамы тройни на детской площадке

Приключения мамы тройни на детской площадке Детей, которые сосредоточенно возюкают машинкой по площадке...

10 05 2020 21:35:47

Ветряная оспа прививки от ветрянки вакцина|

Ветряная оспа прививки от ветрянки вакцина| • Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...

09 05 2020 7:18:34

День рождения 7 марта какой знак зодиака

Едва ли не с самого детства судьба бросает им вызов, который они принимают с достоинством...

08 05 2020 4:36:20

Оригинальный антиперспирант для тела своими руками|

Оригинальный антиперспирант для тела своими руками| Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...

07 05 2020 6:24:32

Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть

Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть К чему снится Ваниль: толкование по 100 авторамВидеть Ваниль что означаетВы видите во сне, что вы нюхаете ваниль – это к улучшению ваших дел, кто-то дружественно настроенный поможет вам с легкостью и изяществом...

06 05 2020 17:59:17

Европейская короткошерстная кошка: фото, цена, характер породы, описание, видео|

Европейская короткошерстная кошка: фото, цена, характер породы, описание, видео| Ее предки очень быстро привыкли к домашнему обитанию и легко подчинились человеку...

05 05 2020 18:52:45

Суровый закон: определены случаи, когда вы будете обязаны отдать свое жилье государству

Существует несколько нюансов, когда собственники недвижимости обязаны передавать ее государству...

04 05 2020 11:56:52

Как узнать ИНН по паспорту: определить ИНН по паспортным данным

Он присваивается один раз и остается неизменным в течение всей жизни...

03 05 2020 16:40:43

Калорийность блинов|

Калорийность блинов| Однако не редко у любителей этого блюда возникают трудности в подсчете калорийности...

02 05 2020 14:58:14

Замена паспорта в 45 лет - какие нужны документы год в МФЦ

Замена паспорта в 45 лет - какие нужны документы год в МФЦ Конечно, существуют случаи, когда его необходимо заменить в силу утери, изменения фамилии (при вступлении в брак) и при повреждении, однако, такие случаи считаются частными и происходят далеко не у всех...

01 05 2020 3:39:15

Как правильно создать отношения и общение в семье|

Как правильно создать отношения и общение в семье| Закон искривлённого пространстваКогда в семье доброта и взаимопонимание в дефиците, а микроклимат отношений между всеми членами семьи сложно назвать здоровым, то пространство, в котором находятся домочадцы, начинает постепенно искажаться как результат – частые ссоры в семье, недоверие, раздражение, злость, вечное недовольство всеми и всем...

30 04 2020 9:30:40

Что подарить брату на 23 февраля? Родному, двоюродному|

Что подарить брату на 23 февраля? Родному, двоюродному| В этот день мы поздравляем близких и не очень мужчин с тем, что они просто есть — смелые, умные и красивые...

29 04 2020 4:40:29

Отеки после родов — что делать?|

Отеки после родов — что делать?| Иногда так просто не бывает, отеки после родов не просто остаются на месте, но даже еще усиливаются...

28 04 2020 6:36:35

Изменения в трудовом договоре: основания к внесению, понятие существенных условий, определенных для сторон, образец приказа о правках и бланк уведомления об этом

Изменения в трудовом договоре: основания к внесению, понятие существенных условий, определенных для сторон, образец приказа о правках и бланк уведомления об этом Если на посту директора не владелец (и не с ним заключался трудовой договор) и он сменяется, то приказ об изменении условий трудового договора составлять не нужно...

27 04 2020 7:59:47

Пресвитéра и Божественная Литургия

Пресвитéра и Божественная Литургия Всю неделю вы думаете об этом дне, как и о всяком дне, в который ваш супруг-иерей будет служить Литургию...

26 04 2020 11:52:44

Магическая диета: отзывы и результаты|

Магическая диета: отзывы и результаты| Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягодиц...

25 04 2020 1:10:21

Помечтать-то можно

Помечтать-то можно Как-то в последнее время принято ругать длинные выходные...

23 04 2020 7:51:40

Налоговики пойдут проверять ваших ИП: популярная схема становится супер-опасной

Об использовании фирм однодневок можно даже не говорить...

22 04 2020 2:29:10

Помощь многодетным семьям в 2018 году — какие пособия, субсидии и компенсации положены|

Помощь многодетным семьям в 2018 году — какие пособия, субсидии и компенсации положены| Поскольку наша страна насчитывает разные народности со своими обычаями, каждый субъект федерации имеет право толковать понятие многодетности в соответствии с принятыми на территории культурными традициями...

21 04 2020 14:48:13

Кому на Кипре жить хорошо

Состоятельные граждане нашей страны все более часто приобретают недвижимость на Кипре для использования в качестве «дачи»...

20 04 2020 19:29:20

Как настроить резервное копирование 1С в облаке

Как настроить резервное копирование 1С в облаке Обезопасить бухгалтера от расстройства нервной системы и потери драгоценного времени поможет соблюдение простого правила...

19 04 2020 1:35:32

Инвалид 2 группы, какие льготы полагаются

Инвалид 2 группы, какие льготы полагаются Помимо прочего, инвалидам положено получение социальной помощи со стороны государства...

17 04 2020 2:59:27

Четыре удивительных истории о беременности и родах

Четыре удивительных истории о беременности и родах Новоиспечённой маме на тот момент уже было 39 лет, диагнозов хоть отбавляй: привычное невынашивание, бесплодие, ЗБ, после внематочной одна труба… Начались у неё боли внизу живота плюс задержка...

16 04 2020 12:10:38

Гипотиреоз и беременность|

Гипотиреоз и беременность| Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...

14 04 2020 9:19:52

Как выбрать банк для депозитного вклада

Как выбрать банк для депозитного вклада Но даже если накопленных денег не так много, не стоит их хранить дома в банке или под матрасом...

13 04 2020 3:14:56

Безусловное доверие

Безусловное доверие Муж был против...

12 04 2020 13:47:36

Пенсия в мае: график выплат

Пенсия в мае: график выплат Графики получения пенсий составлены заранее, и если ежемесячная дата выплат приходится на 9 Мая, предусмотрено, чтобы пенсионеры могли получить ее на день раньше...

11 04 2020 7:20:41

Эксперт по продуктам: выбираем крупы и макаронные изделия|

Эксперт по продуктам: выбираем крупы и макаронные изделия| В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колеблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...

10 04 2020 12:26:16

Чем манит мегаполис

Чем манит мегаполис Сейчас я у той же бабушки, но уже взрослая и в меру самостоятельная...

09 04 2020 3:51:44

Заявление об отмене обеспечения иска

Заявление об отмене обеспечения иска 144 ГПК РФ)В силу ст...

08 04 2020 22:19:53

Сны наяву

Сны наяву в этом городе возможно все, здесь смеcь музыки, танцев, безумства и экстравагантности, множество танцполов, веселых диджеев, огромное количество самых невероятных арт-объектов и ярких идей...

07 04 2020 6:58:14

Зачем он так со своей женой

Зачем он так со своей женой Пошла в путешествие-аудиоспектакль по дневникам и письмам Льва Толстого и его жены — надела наушники, которые мне выдали, взяла схему и пошла...

06 04 2020 0:22:18

Контурная пластика лица: какие зоны подлежат коррекции|

Контурная пластика лица: какие зоны подлежат коррекции| В перечень процедур контурной пластики входят следующие процедуры контурной пластики:Суть метода контурной пластики лица заключается во введении специальных составов под кожу посредством инъекций...

04 04 2020 5:59:47

Это фото тронуло сердца тысяч людей по всему миру

Это фото тронуло сердца тысяч людей по всему миру Вчера мой пятилетний сын, страдающий аутизмом, в первый раз встретился со своей собакой Торнадо, которую специально тренировали для помощи детям-аутистам...

02 04 2020 6:38:29

Бетонная стяжка пола — как сделать своими руками|

Бетонная стяжка пола — как сделать своими руками| Стоит отметить и доступную цену материалов, которые нужны для того, чтобы стяжка была выполнена качественно, а также возможность приобретения их практически в любом магазине строительных материалов...

01 04 2020 5:49:26

Фитнес с мячом для похудения|

Фитнес с мячом для похудения| Данный тип занятий напрямую зависит от уровня подготовки человека, то есть может быть просто силовым или дополняющим...

31 03 2020 11:29:39

Драцена Сандера, или «бамбук счастья»|

Драцена Сандера, или «бамбук счастья»| Но это растение прекрасно, самобытно и меняет атмосферу в любом помещении...

30 03 2020 12:18:20

Все про итальянские шубы: обзор моделей из Италии|

Все про итальянские шубы: обзор моделей из Италии| Конечно, сказалось это и на меховом производстве в целом: Италия – одна из самых популярных стран для шуб-тура...

29 03 2020 15:31:50

10 уроков жизни и стиля от Дольче и Габбана

10 уроков жизни и стиля от Дольче и Габбана Ведь кто, как не Дольче и Габбана, может рассказать о том, как стильно одеваться и красиво подавать себя...

28 03 2020 17:45:46

9 способов убрать мешки под глазами, которыми пользуются известные модели

9 способов убрать мешки под глазами, которыми пользуются известные модели ru уже вовсю проводит над собой эксперименты и надеется, что и вы откроете для себя новые бьюти-секреты...

27 03 2020 16:16:56

Спрей от храпа: Mysleepgood, Слипекс, Доктор Храп, Сайленс отзывы

Спрей от храпа: Mysleepgood, Слипекс, Доктор Храп, Сайленс отзывы Рассмотрим, какие бывают лекарства этой группы и насколько они эффективны...

26 03 2020 7:51:22

Можно ли путешествовать во время беременности|

Можно ли путешествовать во время беременности| Так ли опасны путешествия во время беременности?Предвкушение поездки (если это не командировка) вызывает положительные эмоции у любого человека...

25 03 2020 23:42:57

Юнона значение имени, характер и судьба, Что означает имя Юнона

Юнона значение имени, характер и судьба, Что означает имя Юнона День ангела Юноны : имя Юнона не отмечает именины, поскольку не входит в список католических и православных святцев...

24 03 2020 7:33:50

Если нужно выбирать, то не нужно выбирать

Если нужно выбирать, то не нужно выбирать Когда, задыхаясь и путая слова, на терзающие её муки выбора жаловалась одна моя знакомая, я подумала, что речь идёт как минимум о предложении немедленно выйти замуж, поступившем с разных сторон...

23 03 2020 5:26:23

Какие тормозные колодки лучше поставить на свой автомобиль|

Какие тормозные колодки лучше поставить на свой автомобиль| Все тормозные колодки производятся из фрикционного материала и металлической пластины...

22 03 2020 8:51:21

3 проблемы, лишающие брак радости

3 проблемы, лишающие брак радости Во-первых, стоит разобраться, что для вас означает мало и много...

21 03 2020 23:23:59

Волшебник Хаяо Миядзаки

Волшебник Хаяо Миядзаки Но не в этот раз...

20 03 2020 3:45:44

Что лучше: пароварка или мультиварка|

Что лучше: пароварка или мультиварка| Начнем, пожалуй, с мультиварки...

19 03 2020 4:47:22

17 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 17 марта

17 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 17 марта В 2013 году оно выпадает на 17 марта...

18 03 2020 3:30:47

Миграционная карта России для иностранных граждан в 2019 году

N 413 О миграционной карте, документ является одним из приоритетных в качестве доказательств легального нахождения иностранца в России...

17 03 2020 6:52:23

Порода кошек Японский бобтейл (Japanese Bobtail)|

Порода кошек Японский бобтейл (Japanese Bobtail)| Широкоскулая морда, напоминающая равносторонний треугольник, с приплюснутым носом и своеобразной постановкой глаз, выдает его восточное происхождение...

16 03 2020 10:52:37

День для благодарности

День для благодарности Что ж, не всегда чужое означает плохое...

15 03 2020 17:13:43

Фиолетовый цвет в интерьере|

Фиолетовый цвет в интерьере| Ведь большая часть людей желает дома иметь тихую и спокойную атмосферу, полную позитива, а фиолетовый цвет несет в себе чувственный и беспокойный характер...

14 03 2020 5:14:35

Совместимость Быка и Петуха

Рассмотрим его плюсы и минусы...

13 03 2020 23:58:40

Начальство не отпускает в отпуск – что делать работнику при непредоставлении отпуска|

Начальство не отпускает в отпуск – что делать работнику при непредоставлении отпуска| Как правило, данные нарушения отмечают у частных организаций, в которых сотрудников отправляют в отпуск с разрешения начальства — письменного либо устного...

12 03 2020 14:54:14

Эвита значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эвита

Эвита значение имени, характер и судьба, Что означает имя Эвита Все они образованы от древнееврейского имени Хава, которое трактуют как «жизнь», «дыхание»...

11 03 2020 21:54:32

Как стать успешной женщиной?|

Как стать успешной женщиной?| Но «вывеска», предъявляемая актрисой миру, лучше всего отражает суть вопроса «как стать успешной женщиной?» Взяв для примера образ Анжелины Джоли, узнаем о секретах успешных женщин...

10 03 2020 4:39:18

Как сделать самолет из картона|

Как сделать самолет из картона| Одним из способов создать самолет своими руками является сборка его способом оригами...

09 03 2020 9:34:25

Диета «Ужин минус» — меню на неделю|

Диета «Ужин минус» — меню на неделю| Гениальность диеты ужин минус – в её простоте...

08 03 2020 2:29:34

10 неожиданных отличий школ в разных странах мира

10 неожиданных отличий школ в разных странах мира А в конце статьи вас ждет бонус: мы расскажем о колледже, в котором отсутствуют аудитории...

07 03 2020 1:19:28

Вовлечение несовершеннолетнего в совершение преступления

Вовлечение несовершеннолетнего в совершение преступления То же деяние, совершенное родителем, педагогическим работником либо иным лицом, на которое законом возложены обязанности по воспитанию несовершеннолетнего, —наказывается лишением свободы на срок до шести лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового...

06 03 2020 8:35:40

Как не оказаться налоговым должником «по незнанию»

Как не оказаться налоговым должником «по незнанию» Заключение прибыльной сделки по приобретению недвижимого имущества...

05 03 2020 0:39:59

Как я познакомился с женой начальника милиции целого края

На другом конце провода была диспетчер, которая сообщила, что наше такси встретилось с другой машиной на подъезде к аэропорту города...

04 03 2020 7:57:25

Как проверить состояние двигателя при покупке подержанного автомобиля|

Как проверить состояние двигателя при покупке подержанного автомобиля| В первую очередь, мотор не должен быть идеально чистым...

03 03 2020 2:38:21

Капучино|

Кофе, естественно, нужно использовать натуральный...

02 03 2020 0:42:33

Диета для кожи лица – меню, показания, витамины|

Диета для кожи лица – меню, показания, витамины| Следует избегать частого употребления жареной пищи, чипсов, «быстрой» еды, консервов и полуфабрикатов...

01 03 2020 5:31:48

45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется

45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется Это название абсолютно не случайно – оно весьма символично, ведь сапфир один из самых дорогих и твердых камней на Земле...

29 02 2020 11:32:28

Райан значение имени, характер и судьба, Что означает имя Райан

Райан значение имени, характер и судьба, Что означает имя Райан Считается, что имя Райан могло произойти от английской формы ирландской фамилии О’Райан, которая переводится как «королевский» или «король»...

28 02 2020 11:49:45

Как отучить ребенка сосать палец?|

Как отучить ребенка сосать палец?| Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют грудь матери и соску...

27 02 2020 13:43:48

Добровольное установление отцовства: процедура и документы|

Добровольное установление отцовства: процедура и документы| В противном случае представительница прекрасного пола будет считаться одинокой матерью...

26 02 2020 4:11:15

Сюрпризы, которые готовит пенсионная реформа

Сюрпризы, которые готовит пенсионная реформа В первую очередь этот процесс в первую очередь коснулся цен на продукты и медикаменты...

25 02 2020 4:43:52

Несет ли ответственность жена за долги мужа?|

Несет ли ответственность жена за долги мужа?| Но что делать в том случае, если супруг потратил финансы не на нужды семьи, а на свои личные потребности? Будет ли отвечать жена за долги мужа в такой ситуации? Ответы на эти вопросы вы узнаете в процессе прочтения настоящей статьи...

24 02 2020 1:50:52

26 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 26 апреля

26 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 26 апреля Праздник 26 апреля: международный День интеллектуальной собственностиМеждународный День интеллектуальной собственности отмечается с начала 2001 года...

23 02 2020 4:10:20

Выписка из домовой книги порядок получения

Выписку из домовой книги оформляют на конкретного жильца особенно если это касается ситуаций с утерянным паспортом или урегулирования вопросов с гражданством, а также, при подаче документов на получение различных социальных выплат, или вписывают всех жильцов, если планируется продажа жилья...

22 02 2020 0:45:30

Атрофический фарингит: лечение и симптомы, диагностика

Атрофический фарингит: лечение и симптомы, диагностика Патология характеризуется постоянно появляющимися неприятными ощущениями в горле, которые могут проходить лишь на короткий промежуток времени...

21 02 2020 20:11:40

Оптимальные диеты по типу фигуры|

Оптимальные диеты по типу фигуры| Помимо этих существует еще 2 типа: перевернутый треугольник и прямоугольник...

20 02 2020 0:27:21

Что будет с материнским капиталом в 2020 году - последние новости

Что будет с материнским капиталом в 2020 году - последние новости Что будет с материнским капиталом в 2020 году — последние новости о программе и изменениях ее правил...

19 02 2020 3:37:52

Стоимость визы в Болгарию для россиян в 2020 году

Стоимость визы в Болгарию для россиян в 2020 году Стоимость визы в Болгарию для граждан России в 2020 году — сколько стоит виза, какие нюансы визового режима действуют в Болгарии на настоящий момент...

18 02 2020 20:44:39

Загадочные суперфуды: правда и мифы о полезности продуктов|

Загадочные суперфуды: правда и мифы о полезности продуктов| К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...

17 02 2020 21:38:18

Подключение мобильного банкинга в Альфа-Банке|

«Альфа-Мобайл» позволяет совершать необходимые операции даже без обращения к сотрудникам банка...

16 02 2020 17:12:16

15 картин, где художник рисовал жизнь, какой мы хотели бы ее видеть

15 картин, где художник рисовал жизнь, какой мы хотели бы ее видеть ru собрал 20 картин, в которых мастер поведал миру истории из повседневной жизни в мельчайших подробностях...

15 02 2020 15:49:20

Прижигание эрозии шейки матки: как прижигают, последствия, выделения|

Прижигание эрозии шейки матки: как прижигают, последствия, выделения| При появлении глубоких ран проводят прижигание эрозии шейки матки...

14 02 2020 3:30:32

Капли в нос Ксилен: инструкция, отзывы и применение

Капли в нос Ксилен: инструкция, отзывы и применение Как говорится в одной известной поговорке, врага нужно знать в лицо...

13 02 2020 6:53:10

Значение фамилии Балабайкин, Балабин, Балакин

Значение фамилии Балабайкин, Балабин, Балакин в говорах балака, балакарь, балыка — «болтун, говорун, шутник», балы — «рассказни, шутки»...

12 02 2020 18:10:56

10 прекрасных платьев Прекрасной эпохи

10 прекрасных платьев Прекрасной эпохи Сэр Космо, Люсиль и её секретарь были среди тех, кому достались места в спасательных шлюпках...

11 02 2020 20:45:38

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!