Рост и развитие    

Диета Ларисы Гузеевой|

Лариса Гузеева – популярная актриса и телеведущая. В прошлом году она заявила о своем желании сбросить лишний вес и приняла участие в проекте «Худеем со СтарХит». Удалось ли нашей героине сдержать обещание и существует ли диета Ларисы Гузеевой?

Гузеева признает, что ее фигура не идеальна – дают о себе знать нервные перегрузки на работе и «заедание» проблем. Наша героиня обожает сладости и мучные изделия, а вот к спорту испытывает прямо противоположные чувства (равно как и к диетам).

После того, как в 40 лет Гузеева родила дочь, проблема лишнего веса стала особенно заметной – фигура нашей героини заметно округлилась. Как актрису, ее не могло не волновать такое положение вещей. Собственной силы воли для похудения не хватало, что и подтолкнуло ее к участию в проекте.

Проект стартовал в августе 2013 года – с этого момента Гузеева всерьез за себя взялась и даже стала заниматься фитнесом под руководством тренера проекта Давыда Тухтаева. Также актриса увлеклась стретчингом (растяжкой).

Питание Ларисы Гузеевой взял под свой контроль диетолог проекта Алексей Ковальков. Он остался доволен успехами своей подопечной и даже сказал, что она склонна завышать планку. Под благотворным влиянием тренера и диетолога актриса даже решила избавиться от вредной привычки – курения.

В начале проекта вес Гузеевой составлял 73 кг (рост актрисы – 168 см). Уже первые дни унесли 3 кг и актриса решила не останавливаться на достигнутом результате.

Меню для участников проекта разрабатывалось с учетом их индивидуальных показателей, поэтому оно не известно широкому кругу людей. В то же время озвучиваются общие характеристики рациона.

Гузеевой было рекомендовано отказаться от углеводов, причем не только от «быстрых», содержащихся в сладостях, но, частично, и от «медленных», присутствующих в кашах и сладких фруктах. Во время похудения основой рациона нашей героини являлась постная белковая пища.

• Завтрак: зеленое яблоко, отруби, яичные белки (отварные или в виде парового омлета)
• Обед: отварное или приготовленное на пару куриное филе, салат из листовых овощей
• Полдник: зеленое яблоко или немного кедровых орешков
• Ужин: филе курицы или рыбы в отварном или паровом виде, зеленые овощи
• На протяжении дня: не менее 2-х л несладкой жидкости

Раз в неделю диетолог позволил Гузеевой съедать что-либо вкусное и не слишком полезное для фигуры (чтобы не произошло срыва из-за жестких ограничений).

Проект завершился в сентябре 2013 года. За 2 месяца диеты Гузеева похудела на 9 кг, в планах осталось сбросить еще 10 кг. Видя целеустремленность актрисы, можно не сомневаться, что она достигнет поставленной цели.

Рекомендации, данные Гузеевой диетологом проекта, способствуют стабильному сжиганию жировой ткани. По этому принципу строится множество диет.

2018-10-27admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Офигенная диета: результаты, отзывы|

Офигенная диета: результаты, отзывы| Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...

22 09 2020 1:17:34

Сонник Валенки, к чему снятся Валенки во сне видеть

Сонник Валенки, к чему снятся Валенки во сне видеть К чему снится Валенки: толкование по 100 авторамМалый Велесов сонникПриснились валенки – тихая жизнь, успех в делах...

21 09 2020 7:56:31

Авангард - стиль на грани моды, для самых смелых дам

Авангард - стиль на грани моды, для самых смелых дам Но я вовсе не преследую цель агитировать вас за какой-либо конкретный стиль, просто мне видится полезным для женщины разбираться в многообразных стилях одежды...

20 09 2020 4:27:12

Сексуальное насилие: от эпизода до исцеления|

Сексуальное насилие: от эпизода до исцеления| При этом за профессиональной помощью обращаются порядка 10-15% жертв насилия, сколько реально женщин преодолевает эту травму – неизвестно из-за недостатка данных...

19 09 2020 7:46:30

Ипотека для молодой семьи в 2020 году - работает ли такая госпрограмма

Ипотека для молодой семьи в 2020 году - работает ли такая госпрограмма Покупать свою квартиру — денег нет...

18 09 2020 8:41:15

Диета при эзофагите: что можно, а чего нельзя|

Диета при эзофагите: что можно, а чего нельзя| Пищевод является полой мышечной трубкой, соединяющей рот с желудком...

17 09 2020 9:54:15

Как отбелить зубы|

Как отбелить зубы| Опытный врач сам выберет предпочтительный метод и посоветует, как сделать улыбку еще привлекательней...

16 09 2020 4:33:28

ЕДВ инвалидам 3 группы

ЕДВ инвалидам 3 группы Ниже мы рассмотрим, сколько платят за третью группу инвалидности в 2019 году и какова материальная помощь инвалидам третьей группы, а также коснемся смежных вопросов...

14 09 2020 22:45:11

Основания для лишения родительских прав отца: теория и практика

И, если некоторые родители не выполняют надлежащим образом своих родительских обязательств,создают в семье агрессивную и нездоровую обстановку, государство, вынуждено принимать крайние меры...

13 09 2020 7:12:26

Какие можно антибиотики при беременности?|

Какие можно антибиотики при беременности?| Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...

12 09 2020 5:30:57

Справка из военкомата для загранпаспорта в 2020 году: смотреть образец

Альтернативой военному билету в пакете документов является справка из военкомата для загранпаспорта. Предоставление ее является обязательным для тех, кто......

11 09 2020 7:43:20

Значение фамилии Цимбалов, Цымбал

Значение фамилии Цимбалов, Цымбал В памятниках записаны: Гришка Цинбалов, томский пеший казак, 1680 Василий Цимбалистов, казацкий атаман из Константинова, 1648...

10 09 2020 8:50:23

20 историй, доказывающих, что мужчины и женщины

20 историй, доказывающих, что мужчины и женщины Помню, когда мне было года 4, в детском саду началась эпидемия вшей, ну и мне тоже досталось...

09 09 2020 23:23:32

Байдарские ворота в Крыму - история с фото, расположение на карте

Байдарские ворота в Крыму - история с фото, расположение на карте Полезная информация: Высшая точка перевала – 503 м над уровнем моря...

08 09 2020 20:50:22

Кому выгодно покупать квартиру в Чехии

Немало среди покупателей и тех, кто приобретает недвижимость в Чехии, основываясь на объективном анализе, оценивая перспективы и преимущества...

07 09 2020 4:27:34

Скала Дива Симеиз (Крым) - описание с фото, как добраться

Скала Дива Симеиз (Крым) - описание с фото, как добраться А спортсмены-экстремалы облюбовали скалу для головокружительных прыжков, скалолазания и альпинизма...

06 09 2020 13:21:50

Значение фамилии Дешёвкин, Дешевой

Значение фамилии Дешёвкин, Дешевой : Дешовка, крестьянин, 1495, Новгород Дешовый, холоп, 1555, Белоозеро Стасько Дешевой, земянин смольянский, 1593 Харитон Дешевый, холоп, 1603, Новгород Степанко Дешевой, белевский казак, 1605 Иван Дешев, крестьянин Юрьевского уезда, 1632...

05 09 2020 21:46:46

Самые известные мосты мира: список, описание, фото

Самые известные мосты мира: список, описание, фото Разработчиком проекта был Джозеф Строусс – лучший инженер того времяни по строительству мостов...

03 09 2020 13:59:42

Компот из вишни на зиму: простой рецепт, как варить, как закрывать|

Компот из вишни на зиму: простой рецепт, как варить, как закрывать| Существует не один простой рецепт компота из вишни на зиму – кстати, именно эту ягоду называют «королевой консервации»...

02 09 2020 12:52:50

Оригинальный антиперспирант для тела своими руками|

Оригинальный антиперспирант для тела своими руками| Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...

01 09 2020 0:32:41

Кадет Илья Сараев: «От каждого наставника ты можешь почерпнуть что-то для себя»

Кадет Илья Сараев: «От каждого наставника ты можешь почерпнуть что-то для себя» Потрясает, когда слова — не просто рецепты как надо из Интернета, а подлинная жизненная мудрость, которую воплотил в действия подросток! Итак, о категориальных понятиях в доступной форме...

31 08 2020 3:55:17

Диета по группе крови 4 отрицательная|

Диета по группе крови 4 отрицательная| Этот же рацион питания позволит вам поддерживать свой вес в норме и избавиться от лишнего веса, если он имеется...

30 08 2020 8:18:24

Какая разница в возрасте между детьми самая лучшая|

Какая разница в возрасте между детьми самая лучшая| Как же правильно поступить, какую разницу предпочесть?Известно, что медики с психологами считают самым оптимальным вариантом, когда между беременностями проходит 3-4 года...

29 08 2020 19:16:35

Сонник Говядина, к чему снится Говядина во сне видеть

Сонник Говядина, к чему снится Говядина во сне видеть К чему снится Говядина: толкование по 100 авторамК чему снится Говядина во снеГовядина – Сырая и окровавленная – предвестник тяжелой болезни: злокачественной опухоли...

28 08 2020 17:28:29

Гора Караул Оба в Крыму - фото, маршруты и отзывы

Гора Караул Оба в Крыму - фото, маршруты и отзывы Происхождение названий Топоним Караул-Оба тюркского происхождения, расшифровывается как Сторожевая гора...

27 08 2020 16:55:11

Мезотерапия лица|

Мезотерапия лица| Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...

26 08 2020 3:48:37

Сонник Будущее, к чему снится Будущее во сне видеть

Сонник Будущее, к чему снится Будущее во сне видеть К чему снится Будущее: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБудущее во сне к чему снится сновидцуБудущее – Если во сне вы видите себя в будущем, то наяву вам необходимо проверить правильность расчетов, пересмотреть отношения с новыми компаньонами, обратить особое внимание на расходы...

25 08 2020 1:45:38

Московский метод выращивания рассады|

Московский метод выращивания рассады| Эта методика чаще применяется для холодоустойчивых растений, пикируемых непосредственно в грунт...

24 08 2020 22:47:24

Жилищный сертификат чернобыльцам - как получить - чернобыльский сертификат?

Жилищный сертификат чернобыльцам - как получить - чернобыльский сертификат? Такой вид социальной поддержки регламентируется специальным законом Российской Федерации N 1244-1 О социальной защите граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС...

23 08 2020 8:49:37

Тарифы на электроэнергию в Москве с 1 января 2020 года - сколько платим за свет

Тарифы на электроэнергию в Москве с 1 января 2020 года - сколько платим за свет Какие тарифы установлены на электроэнергию в Москве с 1 января 2020 года, как изменятся тарифы с 1 июля 2020 года — сколько платят за свет жители российской столицы...

22 08 2020 5:34:53

55 советов ученых, чтобы прожить дольше — Зожник|

55 советов ученых, чтобы прожить дольше — Зожник| Упражнения улучшают состояния мозга, сердца, кожи, улучшают настроение и обмен веществ...

21 08 2020 8:49:20

Почему евро растет сегодня, сколько оно будет стоить в конце месяца - свежий прогноз курса евро на апрель 2020 года

Почему евро растет сегодня, сколько оно будет стоить в конце месяца - свежий прогноз курса евро на апрель 2020 года Мы рассказывали о том, почему на этой неделе начал резко расти доллар и дешеветь российский рубль...

20 08 2020 16:59:11

Новое в пенсионной реформе с : последние новости

Новое в пенсионной реформе с : последние новости Игнорирование всех остальных мнений, особенно если дело касается самих пенсионеров или лиц предпенсионного возраста, стало привычной практикой...

19 08 2020 8:37:24

Заклинил двигатель: признаки, определение причины и особенности ремонта|

Заклинил двигатель: признаки, определение причины и особенности ремонта| Заклинивание поршневых пальцев в верхней головке поршня...

18 08 2020 1:17:15

Как избавиться от волос на ногах навсегда в домашних условиях|

Как избавиться от волос на ногах навсегда в домашних условиях| Поэтому, чтобы выглядеть красивой и современной, приходится применять различные способы, как избавиться от волос на ногах...

17 08 2020 22:12:31

Виды эпиляции и какой из них самый эффективный|

Виды эпиляции и какой из них самый эффективный| Какие способы эпиляции пополняют арсенал косметологов сегодня и какой метод выбрать для себя?Какие виды эпиляции применяются на сегодняшний день?Все существующие на сегодняшний день методы эпиляции основаны на одном принципе – разрушении луковицы и зарастании волосяного канальца...

16 08 2020 23:29:25

Работа уборщицей в Москве, свежие вакансии уборщицы от компании Домовенок|

Мы заинтересованы в энергичных, творческих и перспективных сотрудниках, желающих приносить чистоту и уют в дома! Наш коллектив – это одна большая и дружная семья, сплоченная идеей помогать людям! Сотрудники нашей компании имеют постоянную возможность повышения квалификации, перспективы профессионального и карьерного роста!В современном мире, где стремительно набирает обороты технический прогресс, должен расти и профессиональный уровень домработниц...

15 08 2020 0:55:22

Все о гастрите: виды, симптомы, лечение и питание|

Симптоматика:тяжесть в желудке,общая слабость,тошнота,понос,рвота,головокружение,бледность,слюнотечение или сухость во рту,белый налет на языке...

14 08 2020 21:17:15

Когда продавать акции

Это могло случиться как после волны роста, так и сразу после покупки...

13 08 2020 6:24:24

22 современных шедевра маслом

22 современных шедевра маслом ru выбрал работы, которые восхитили нас и заставили вспомнить о том, что прекрасное может рождаться в любую эпоху...

12 08 2020 17:54:31

Функциональное зонирование территории|

Функциональное зонирование территории| Цель зонирования территории состоит в создании удобного для жизни, продуманного пространства...

11 08 2020 18:18:56

Роды без страшилок: четыре счастливые истории

Роды без страшилок: четыре счастливые истории Мы собрали истории счастливых родов, о которых говорить пусть не так интересно (где драматургия?!), но очень нужно и правильно...

10 08 2020 18:26:37

Судороги у ребенка|

Судороги у ребенка| Если подобные эпизоды повторяются достаточно часто, то крохе требуется постоянный медицинский контроль, а мама такого ребенка должна быть вооружена соответствующими знаниями, чтобы вовремя помочь малышу...

09 08 2020 0:22:30

Мастер по наращиванию ресниц: как стать лешмейкером, требования|

Мастер по наращиванию ресниц: как стать лешмейкером, требования| Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...

08 08 2020 14:24:37

Двойные материнские послания, которые травмируют ребенка

Двойные материнские послания, которые травмируют ребенка С одной стороны, если мать подвержена сильным приступам ярости и гнева, то, возможно, она нуждается в помощи специалиста, чтобы разобраться в причинах таких состояний...

07 08 2020 20:30:38

Пищевая моль: как избавиться, как бороться, как вывести?|

Пищевая моль: как избавиться, как бороться, как вывести?| Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...

06 08 2020 15:43:51

15 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 15 ноября

15 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 15 ноября В честь этого организуются самые разные мероприятия...

05 08 2020 4:16:18

19 вещей, которые вы захотите купить, как только закончите над ними смеяться

19 вещей, которые вы захотите купить, как только закончите над ними смеяться ru составил подборку нетипичных товаров, которые обязательно поднимут вам настроение...

04 08 2020 2:42:34

16 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 16 августа

16 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 16 августа Праздник начинается с первыми лучами солнца, и считается, что в этот день обязательно нужно встать пораньше, поскольку солнечные лучи омолаживают и оздоравливают организм...

02 08 2020 6:12:40

Как защитить печень во время праздников?|

Как защитить печень во время праздников?| Куда уж без алкоголя?Результаты опроса: Употребляете ли вы алкоголь?Никогда ничего не пил и не буду — 12...

01 08 2020 3:12:23

Кредиты Сбербанка физическим лицам в 2020 году - акции по кредитам весной

Кредиты Сбербанка физическим лицам в 2020 году - акции по кредитам весной Конечно, акции здесь — явление по-прежнему эксклюзивное и редкое, но тем ценнее, когда появляется очередное предложение...

31 07 2020 6:18:32

Социальный сертификат для граждан на пенсии - для чего нужен

Средний размер выплаты оставляет 2 000 рублей по стране...

30 07 2020 22:15:38

Антибактериальные капли в нос и антисептики, показания к применению

Антибактериальные капли в нос и антисептики, показания к применению Особенно при гайморитах применение антисептиков является важной составляющей лечения...

29 07 2020 11:29:45

Где взять денег, если все банки и микрозаймы отказывают

Где взять денег, если все банки и микрозаймы отказывают Это могли быть судебные разбирательства по прошлым задолженностям, отрицательная кредитная история, непогашенные кредиты, потеря рабочего места и ряд прочих причин...

28 07 2020 19:51:27

6 уловок, чтобы вырастить ребенка, который будет любить читать

6 уловок, чтобы вырастить ребенка, который будет любить читать ru разыскал 6 приемов, чтобы привить ребенку любовь к чтению с самого раннего детства...

27 07 2020 7:35:33

Совместимость Весов и Льва - причины конфликтов

Совместимость в любвиКогда эти знаки объединяются, разгорается настоящий огонь...

26 07 2020 11:46:25

Карьера или ребенок?|

Карьера или ребенок?| Сложный выбор...

25 07 2020 21:57:34

Сонник Глыба, к чему снится Глыба во сне видеть

Сонник Глыба, к чему снится Глыба во сне видеть К чему снится Глыба: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про ГлыбуСнится большую глыбу – к провалу задуманного...

24 07 2020 16:20:49

Отзывы о кефирной диете|

Отзывы о кефирной диете| Он богат витаминами и микроэлементами, помогает нормализовать работу кишечника, способствует оздоравлению организма, улучшению состояния кожи, волос и ногтей...

23 07 2020 8:42:32

11 модных правил, которые неожиданно оказались мифами

11 модных правил, которые неожиданно оказались мифами ru решили, что пора положить этому конец и развенчать самые популярные «модные» мифы здесь и сейчас...

19 07 2020 14:41:41

Готовим ягодный морс: Полезные советы — Кулинарные советы для любителей готовить вкусно — Хозяйке на заметку — Кулинария — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net|

Готовим ягодный морс: Полезные советы — Кулинарные советы для любителей готовить вкусно — Хозяйке на заметку — Кулинария — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net| Самые распространенные виды морса — ягодные: из клюквы, малины, брусники, ежевики, облепихи и т...

18 07 2020 2:19:42

Секрет девятый: сила страсти

Секрет девятый: сила страсти — О секретах Истинной Любви я впервые услышал больше десяти лет назад, — сказал мистер Серджент...

17 07 2020 6:34:46

Нужно ли сегодня девушкам брить ноги? Эстетика гладкого тела|

Нужно ли сегодня девушкам брить ноги? Эстетика гладкого тела| Для этого использовали острые ножи, завершалась процедура втиранием в кожу различных растительных экстрактор и эфирных масел...

16 07 2020 5:41:30

Как признать себя банкротом по ипотеке: пошаговая инструкция|

Как признать себя банкротом по ипотеке: пошаговая инструкция| Как признать себя банкротом при ипотеке? Рассказывается в этой статье...

15 07 2020 17:28:58

Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году и процентная ставка по ипотечным кредитам

Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году и процентная ставка по ипотечным кредитам Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году, процентная ставка по ипотечным кредитам, особенности различных видов ипотечных кредитов, которые предлагаются банком...

14 07 2020 2:22:45

Как решиться на развод с мужем

Как решиться на развод с мужем Чаще уходят мужчины, женщины же долго сомневаются и не знают, как решиться на развод с мужем...

13 07 2020 0:28:42

Как избавиться от муравьев на дачном участке народными средствами

Как избавиться от муравьев на дачном участке народными средствами Важно разобраться в том, какую пользу и вред приносят насекомые...

11 07 2020 19:53:16

Запоры при беременности|

Запоры при беременности| Скудный стул и затруднения при дефекации тоже рассматривается как патология...

10 07 2020 10:52:51

Какие коммунальные услуги не могут отключить за долги

Владельцы новостроек — инвесторы, ждут покупателя на квартиру, и не платят за её содержание...

09 07 2020 3:26:28

Правила выезда за границу граждан РФ в 2019 году

Правила выезда за границу граждан РФ в 2019 году Форма сделки будет зависеть от передаваемого предмета...

08 07 2020 4:17:19

Маникюр на коротких ногтях — удачные модные решения|

Маникюр на коротких ногтях — удачные модные решения| И тут нельзя забывать об общем тренде натуральности и естественности и в прическе, и в макияже, и в данном случае – маникюре...

07 07 2020 6:36:37

Основные требования к фото на визу в Чехию в 2019 году

Такое единообразие, безусловно, упрощает выдачу виз и пересечение границ внутри шенгенской зоны, хотя порой вызывает сложности у иностранцев, ведь отказ в визе одним из консульств стран-участниц станет звоночком для остальных дипломатических миссий и получить визу будет значительно сложнее...

06 07 2020 13:13:39

Логическое мышление у детей|

Логическое мышление у детей| Родители должны всячески способствовать накоплению полезных знаний, на основании которых и работает логика...

05 07 2020 20:16:10

Гороскоп на август : покой и умиротворение

Многих представителей зодиакальных знаков ожидают ощутимые победы и достижения...

04 07 2020 16:38:58

Как получить ВНЖ (вид на жительство) в Норвегии в 2019 году, как переехать из России или соседних стран на ПМЖ

Именно поэтому целью поездки нередко становится как раз Норвегия...

03 07 2020 1:56:47

Красим глаза грамотно и красиво|

Красим глаза грамотно и красиво| Перед началом окрашивания глаз нужно наложить вокруг глаз на 10 минут увлажняющий крем...

01 07 2020 23:23:31

Перечень документов для продажи квартиры в 2017 году

Перечень документов для продажи квартиры в 2017 году Подготовка бумаг — это первый шаг к продаже жилья...

30 06 2020 7:53:43

Сколько потреблять калорий, чтобы похудеть?|

Сколько потреблять калорий, чтобы похудеть?| И эти показатели позволяют якобы поддерживать вес в норме, а если появляется необходимость похудеть, суточную калорийность нужно просто уменьшить на 400 – 500 ккал...

29 06 2020 4:14:52

Разрешение (согласие) на выезд ребенка за границу в 2019 году

Комплектация пакета зависит от направления...

28 06 2020 19:58:11

Сонник Битва, к чему снится Битва во сне видеть

Сонник Битва, к чему снится Битва во сне видеть К чему снится Битва: толкование по 100 авторамБитва к чему снитсяБитва — битва во сне означает вашу борьбу с трудностями и победу над ними в конечном итоге...

27 06 2020 20:27:11

Как избавиться от волос навсегда (удаление): на теле, на лице|

Как избавиться от волос навсегда (удаление): на теле, на лице| Как удалить волосы навсегда и можно ли это сделать в домашних условиях?Содержание статьи:Лазерная эпиляцияУдаление волос навсегда на лице и теле часто делают при помощи лазерного луча...

26 06 2020 18:38:32

Норма прибавки веса у новорожденных (таблица)|

Норма прибавки веса у новорожденных (таблица)| Уже в 1-2 месяца большинство деток поправляются и выглядят совсем по-другому...

25 06 2020 18:51:59

Как отучить ребенка от пустышки?|

Как отучить ребенка от пустышки?| С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...

23 06 2020 20:50:32

Льготы и привилегии инвалидам 1 группы в 2018 году: какие есть, порядок оформления и необходимые документы, новости|

Льготы и привилегии инвалидам 1 группы в 2018 году: какие есть, порядок оформления и необходимые документы, новости| Поскольку состояние здоровья требует значительных средств на лекарственные средства и медицинские процедуры, на законодательном уровне были разработаны льготы инвалидам 1 группы, позволяющие поддерживать достойный уровень жизни...

22 06 2020 15:33:22

Как узнать свои достоинства и недостатки и презентовать

Вопрос в другом: как определить свои слабые и сильные стороны? Как понять, что нужно улучшать, а какие качества не мешало бы развить? К тому же человек в силу своих психологических особенностей чаще всего не замечает или не хочет замечать свои недостатки...

21 06 2020 10:13:27

Как выглядит удостоверение личности моряка в 2020 году

Удостоверение личности моряка — документ для трудоустройства на судно Удостоверение личности моряка ( У Л М) — это документ, к 2014 году окончательно......

20 06 2020 7:27:27

Правила въезда украинцев в Россию

Правила въезда украинцев в Россию В действительности же мы неоднократно сталкивались с тем, что сделки незаконно заключенные проходили регистрацию в регистрационной палате...

19 06 2020 0:22:33

7 нелепых мифов, в которые люди верят даже в XXI веке

7 нелепых мифов, в которые люди верят даже в XXI веке Земля плоская, а ученые нас обманываютПожалуй, наибольшее удивление вызывает даже не сам факт наличия людей, искренне верящих, что наша планета плоская, а то, что у них есть своя организация, причем довольно многочисленная, — Общество плоской Земли...

18 06 2020 3:14:20

Жизнь в кредит не для меня и не по мне

Иногда смотришь, как люди только и живут в кредит и задаешься вопросом...

17 06 2020 7:36:26

Водная диета: на 7 дней, отзывы похудевших на воде|

Водная диета: на 7 дней, отзывы похудевших на воде| Содержание статьи:Все вы знаете, как вода благоприятно действует на организм...

16 06 2020 8:26:27

Рейтинг автомобилей эконом-класса|

Рейтинг автомобилей эконом-класса| Выбор машин в эконом-сегменте достаточно велик...

15 06 2020 2:45:49

Гороскоп для женщины Весы на год зодиак|

Гороскоп для женщины Весы на год зодиак| Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...

14 06 2020 15:43:57

8 привычных вещей, которые в космосе выглядят совершенно иначе

8 привычных вещей, которые в космосе выглядят совершенно иначе Однако нужно быть готовым к тому, что даже с самыми обыденными вещами, к которым мы привыкли, в космосе дела обстоят совершенно иначе: вода закипает в виде одного большого пузыря, а спать нужно в вертикальном положении...

13 06 2020 3:15:46

Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения|

Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения| В её составе находится несколько провинций (12) и Карибские острова...

12 06 2020 3:48:20

10 прекрасных платьев Прекрасной эпохи

10 прекрасных платьев Прекрасной эпохи Сэр Космо, Люсиль и её секретарь были среди тех, кому достались места в спасательных шлюпках...

11 06 2020 1:53:16

Харита (Харитина) значение имени, характер и судьба, Что означает имя Харита (Харитина)

Харита (Харитина) значение имени, характер и судьба, Что означает имя Харита (Харитина) День ангела Хариты : Имя Харита один раз в году отмечает именины: 18 (5) октября — Св...

10 06 2020 14:22:45

Черешня овстуженка описание|

Черешня овстуженка описание| Некоторые уже успешно опробованы садоводами-любителями средней полосы...

09 06 2020 9:38:44

11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января

11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января «Спасибо» — это слово, смысл которого не зависит от географических границ, и неспроста именно его в числе первых фраз печатают в туристических буклетах и путеводителях...

08 06 2020 4:57:48

Вовлечение несовершеннолетнего в совершение преступления

Вовлечение несовершеннолетнего в совершение преступления То же деяние, совершенное родителем, педагогическим работником либо иным лицом, на которое законом возложены обязанности по воспитанию несовершеннолетнего, —наказывается лишением свободы на срок до шести лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового...

07 06 2020 16:14:54

Чем можно перекусывать, когда сидишь на диете|

Чем можно перекусывать, когда сидишь на диете| Кроме этого, малина — отличное средство против целлюлита...

06 06 2020 5:37:59

Кашель по утрам у ребенка: причины утреннего кашля после сна

Кашель по утрам у ребенка: причины утреннего кашля после сна Это реакция организма на какой-нибудь раздражитель...

05 06 2020 22:15:41

Ты толстая!

Ты толстая! А где протестная энергия сталкивается с принятыми нормами — это всегда зона конфликта...

04 06 2020 12:18:42

Какие документы нужны для гражданства РФ ребенку и как сделать подданство: процедура оформления и получения, а также перечень необходимых бумаг

Какие документы нужны для гражданства РФ ребенку и как сделать подданство: процедура оформления и получения, а также перечень необходимых бумаг Некоторые для того, чтобы не связываться с бумажной волокитой, обращаются к специалистам, которые помогают им собрать необходимую документацию за определенную плату...

03 06 2020 19:42:32

Гороскоп Близнецов на Февраль 2019: нюансы в Новом году

Прогноз для прекрасной половины созвездияЗвёзды настоятельно рекомендуют девушкам-Близняшкам воспользоваться благоприятным астрологическим раскладом в промежутке с 1-го по 9-е числа месяца для решения давних проблем...

01 06 2020 21:27:27

Фонтан Айвазовского в Феодосии - описание и фото, адрес

Фонтан Айвазовского в Феодосии - описание и фото, адрес Крыму всегда не доставало чистой воды, и художник принимает решение построить фонтан с питьевой водой для всех жителей Феодосии...

31 05 2020 1:33:49

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы|

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы| Поэтому так важно, чтобы дети, внуки, друзья и близкие не обделили «молодоженов» вниманием...

30 05 2020 1:29:45

Комната для девочки-подростка, девушки (дизайн интерьера)|

Комната для девочки-подростка, девушки (дизайн интерьера)| Содержание статьи:Хотя ведущую роль в ремонтно-оформительских работах, безусловно, исполняют родители...

29 05 2020 12:24:21

День рождения 23 июля какой знак зодиака

В любой сфере, представляющей для них интерес, рожденные 23 июля пытаются дойти до самой сути, выяснить историю предмета, чтобы не оставалось неясностей и неопределенности в самом деле, рожденные в этот день изучают предмет досконально, а это чрезвычайно важно не только в полицейских расследованиях, но и в научных изысканиях...

28 05 2020 8:31:52

Социальная пенсия по потере кормильца сумма, размер

Социальная пенсия по потере кормильца  сумма, размер Все виды пенсионных выплат попали под проводимые изменения в январе 2019 года, в частности индексацию...

27 05 2020 19:50:53

Садовые фигуры своими руками (69 фото): мастер-класс по изготовлению фигурок из проволоки, пошаговая инструкция и формы для изделий из гипса|

Садовые фигуры своими руками (69 фото): мастер-класс по изготовлению фигурок из проволоки, пошаговая инструкция и формы для изделий из гипса| Различные декоративные фигурки помогут сделать ваше летнее жилище не только ярким и привлекательным, но и будут поднимать вам настроение каждый день...

26 05 2020 7:41:36

20 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 сентября

20 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 сентября Насколько важна профессия таможенника, и насколько весомый вклад таможенная служба делает в социально-экономическое развитие Беларуси...

25 05 2020 13:44:48

Детская кровать трансформер: виды, особенности, правила выбора|

Детская кровать трансформер: виды, особенности, правила выбора| Компактная детская кровать трансформер позволит совместить модный дизайн с повышенной практичностью...

24 05 2020 5:56:57

Непроходимость маточных труб, как забеременеть?|

Непроходимость маточных труб, как забеременеть?| Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...

23 05 2020 16:20:52

Фитнес с мячом для похудения|

Фитнес с мячом для похудения| Данный тип занятий напрямую зависит от уровня подготовки человека, то есть может быть просто силовым или дополняющим...

22 05 2020 4:59:37

Страх мой – друг мой

Страх мой – друг мой За что ему низкий поклон и спасибо...

21 05 2020 0:10:19

Особенности заполенения выписки со счета Альфа-Банка для визы

Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......

20 05 2020 19:11:27

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт Или женщина сама уверена, что она не справилась с родами, а врачи ее спасли, и значит, она не имеет права злиться на их агрессию, а должна чувствовать благодарность...

19 05 2020 9:34:53

Обрезка герани для пышного цветения по фото весной или осенью|

Обрезка герани для пышного цветения по фото весной или осенью| Она требуется не только для образования большего количества цветоносов, но и для красивой декоративной формы растения...

18 05 2020 5:56:20

Карта судов в реальном времени|

Карта судов в реальном времени| Использование такого инструмента как интерактивная карта оказывается предельно удобным...

17 05 2020 22:58:29

Сонник Вереск, к чему снится Вереск во сне видеть

Сонник Вереск, к чему снится Вереск во сне видеть К чему снится Вереск: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВереск во сне к чему снится сновидцуВереск – Приснившийся вам вереск – предвестие успеха в делах и во всех начинаниях...

16 05 2020 4:40:57

Как получить отсрочку в банке по кредиту: требования и способы оформления|

Как получить отсрочку в банке по кредиту: требования и способы оформления| Если человек находится в финансовом затруднении, то у него не остается выхода, как просрочить платеж по кредиту...

15 05 2020 14:11:11

5 сумасшедших поступков знаменитостей, в которые верится с трудом

5 сумасшедших поступков знаменитостей, в которые верится с трудом ru рассказывает о непредсказуемых выходках известных людей, которые живут без оглядки на мнение других...

14 05 2020 5:38:27

Что такое атермальная тонировка, ее преимущества и особенности|

Что такое атермальная тонировка, ее преимущества и особенности| Оно и понятно, ведь такая пленка имеет ряд серьезных преимуществ:Не ухудшает обзор...

13 05 2020 8:55:48

28 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 28 ноября

28 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 28 ноября Красный цвет олицетворяет кровь патриотов Албании, которая была пролита в ходе многовековой борьбы Албании за независимость, ведь страна долгое время находилась под гнетом Турции...

12 05 2020 18:50:48

Детский стульчик своими руками (58 фото): чертежи, размеры и схемы стола и стула, как сделать|

Детский стульчик своими руками (58 фото): чертежи, размеры и схемы стола и стула, как сделать| Вот почему некоторые родители приходят к мнению, что стоит сделать детский стол и стульчик своими руками...

10 05 2020 12:55:20

Основные причины почему не получается похудеть|

Основные причины почему не получается похудеть| В ней героиня говорила, что очень любит свое такое стройное и гибкое тело и просто ненавидит те слои жира, что скрывают от всех его...

09 05 2020 11:31:54

Мы с мужем постоянно ругаемся|

Мы с мужем постоянно ругаемся| Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...

08 05 2020 19:48:44

Хана значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хана

Хана значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хана Распространено в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...

07 05 2020 22:39:38

Виноград Арочный: характеристика сорта, посадка и уход|

Виноград Арочный: характеристика сорта, посадка и уход| Срок созревания данного вида винограда – 115-120 дней, что позволяет относить его к ранним сортам...

06 05 2020 14:53:40

Гороскоп для Водолеев, рожденных с 30 января по 8 февраля

Может появиться склонность к магии и необычные способности, что принесет вам практические результаты и долгосрочные достижения...

05 05 2020 19:10:59

Страхование ОСАГО и страхование жизни: как купить полис без допов?

Путешествуете или планируете переезд, но не готовы расставаться с домашним любимцем? Тогда вам обязательно нужно узнать, как происходит ввоз собаки в Финляндию...

04 05 2020 6:30:51

Кто в 2019 году получит компенсационные выплаты

При этом сумму, которую можно получить, можно узнать заранее...

03 05 2020 7:25:22

Как выселить квартирантов за невыполнение обязательств?

Как выселить квартирантов за невыполнение обязательств? Как законно выселить квартирантов?Как выселить квартирантов с договором?Отказ от получения уведомления квартиросъемщикомМожно ли выселить через суд квартирантов?Как выселить квартирантов без договора?Как законно выселить квартирантов?По Гражданскому кодексу (статья 687) предусматривается возможность расторжения договора раньше указанного срока в конкретных случаях...

01 05 2020 4:33:33

Новогоднее гадание на суженого|

Новогоднее гадание на суженого| Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...

30 04 2020 8:26:52

Клотримазол при беременности: инструкция, применение, противопоказания, торговые названия|

Клотримазол при беременности: инструкция, применение, противопоказания, торговые названия| Самый популярный и нередко назначаемый местный препарат для лечения грибковой инфекции – клотримазол...

29 04 2020 9:24:31

Гуджарати кадди, пряный суп из йогурта, пошаговый рецепт с фото

Гуджарати кадди, пряный суп из йогурта, пошаговый рецепт с фото Кадди обычно подают с рисом и лепешками...

28 04 2020 22:24:35

Корь: лечение и профилактика кори|

Корь: лечение и профилактика кори| Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...

27 04 2020 9:26:46

Совместимость: Овен и Рыбы|

Совместимость: Овен и Рыбы| Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...

26 04 2020 18:13:46

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!