Рост и развитие    

Отзывы о кефирной диете|

Кефирная диета — одна из самых модных и распространённых в наше время диет для похудения. Поэтому отзывы о кефирной диете многочисленны и разнообразны.

И это не удивительно, ведь кефир продукт очень распространённый, полезный и низкокалорийный.

Он богат витаминами и микроэлементами, помогает нормализовать работу кишечника, способствует оздоравлению организма, улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

И, конечно же, похудению. Поэтому очень многие диетологи берут его за основу своих систем питания.

Лариса Долина, также в свое время придерживалась одной из вариантов кефирных диет.

Вот лишь некоторые из отзывов о кефирной диете:

Доброе утро всем. Хочу написать основные правила при снижении веса:

  1. Здоровый сон 7-8 часов.
  2. Питьё воды 1.5-2 литра в день.
  3. Питаться 4-5 раз в день маленькими порциями. 1 порция-размер стакана.
  4. Не есть после 7 вечера. В идеале после 6.
  5. Движения. Если нет возможности или желания заниматься спортом, просто ходите пешком на базар, в магазин, к подруге и т. д. Сейсас лето, так что есть возможность плавать.
  6. И уж если сильно захочется сладкого, то можно, НО. только чёрный шоколад и чуть-чуть. И конечно не каждый день.

Таким образом я сбросила почти 5 кг (4.800) за месяц и 1 неделю. Возможно это немного, зато здорово. И чем медленнее сбрасываются кг, тем труднее они набираются. Удачи всем.

Всем привет! Я при росте 164 весила 72 кг! Села на диету 3 дня пила 1% кефир 2 раза в день (в 9-00 и в 14-00), 3 дня свежевыжатый сок на завтрак(морковный), обед салатик из 2-х огурцов среднего размера и лимонного сока!продержалась 21 день, ушло 12-13 кг! сейчас сижу на полосатой диете( день на кефире, день на овощах,( правда периодически 2 р в неделю вместо салата обедаю легким супчиком),ну и к завтраку добавила салатик!Вес теряется правда очень медленно 1 кг в 3 дня,но меня пока устраивает! единственное не знаю как правильно выйти из диеты! вес 57 кг

Ну как всё время, ниже уже писала, ладно напишу ещё раз, три дня в неделю я сижу только на кефире 1%, воде и зелёном чае без сахара, это и есть трёхдневная кефирная монодиета, остальные четыре дня недели, кефир тоже пью каждый день, но и ем другие продукты, это овощные салаты, запекаю филе рыбы или куриное в фольге, естественно без всякого жира, ем фрукты кроме бананов и винограда, лучше всего яблоки, киви, ананас, грейпфрут, апельсины, также иногда варю овощные супы без зажарки конечно, можно ещё окрошку сделать на том же обезжиренном кефире, только без картошки, и вместо колбасы варенное куриное филе, вкуснятина ещё та ) иногда хочется конечно чего то запретного, но я подавляю в себе это желание, заставляю вспомнить каких усилий мне стоило скинуть уже приличный вес, и что ещё не достигнут идеальный вес моей мечты ))

С кожей всё в порядке, этим я тоже занимаюсь усиленно, постоянно намазываюсь антицеллюлитными скрабами, масками, делаю кофейные обёртывания ( классная штука, делается в домашних условиях, в инете куча рецептов ) убирает растяжки и подтягивает кожу, также я каждый день, по часу делаю физ упражнения, перед тем как делать намазываю живот скрабом, обматываюсь пищевой плёнкой, надеваю хорошо обтягивающие велосипедки и вперёд, после зарядки еле до душа доползаю, себя не жалею, сейчас ещё жара, хожу ранним утром купаться на озеро, благо оно у меня прям возле дома, при плавании работают все группы мышц, что тоже очень способствует снижению веса )

Забыла добавить, после 18:00 рот на замок, никакой еды, единственное, что могу позволить себе, стакан кефира ) я прекрасно понимаю, что иногда очень хочется чего то запретного и вкусненького, но подумайте сами, что для вас важнее, пожевать какую то конфету или булочку, которая пять секунд на языке и всю жизнь на талии или важнее стройность, красота, чтобы вами восхищались, чтобы все окуружающие офигели от вашей силы воли, в меня никто из родных не верил, говорили больше трёх дней не выдержу, теперь гордятся по-тихому но я знаю, это чтоб я не сорвалась, но я уже всем сказала не волнуйтесь, теперь у меня такой образ жизни, важно понимать, что при быстром похудении все кг могут вернуть с лихвой если вести прежний образ жизни, опять хавать по ночам огромными порциями, ужас как вспомню )) вообщем всем успехов, докажите всем и прежде всего себе, что сила воли у вас есть!

И я,как и многие сидела на этой диете.Сидела на ней 9 дней,причем вот что ела:

-3 дня- кефир (я пила 1%,но,думаю,можно чуть пожирнее)
-3 дня яблоки (около 1 кг в день)
-3 дня- кефир (опять же 1%,но я пила пожирнее)

Хочу рассказать немного о своих ощущениях.Вообще,как известно,разгрузочные дни на кефире очень популярны.И не только потому,что он помогает худеть.Как известно,кефир-штука полезная.Благоприятно влияет на организм,очищает его,улучшает обмен веществ,не нарушает никаких функций.Это недорого и доступно.А для тех,кто к тому же любит кефр-разгрузочные дни превращаются в рай.

Но,разгрузочные дни и диета-разные вещи.И,многие девушки и женщины просто употребляют кефир несколько дней подряд дабы похудеть.Но это не есть хорошо.

Да,возможно вы похудеете.Но как только сойдете с диеты,все вернется.Да и тем более это ужасно монотонно.Некоторые вместе с кефиром в один день употребляют какой-то другой невысококкалорийный продукт.Но это перестает быть разгрузочным днем.Поэтому нужно или чередовать кефир и обычный день (ну,конечно в пределах разумного:есть немного и после 18:00 ни-ни!),или же чередовать через три дня кефир-яблоки,как это делала я.

Я не являюсь сторонником каких-либо специальных диет, направленных на похудение (если этого не требуется для лечения заболевания), и кефирной диеты как такой в том числе.

Считаю, что человеку нужно просто сбалансированное питание и НЕ злоупотребление острыми, жареными, жирными блюдами – при нормальном здоровье и весе, соответствующим росту. Ограничение некоторых блюд и продуктов должно быть при определённых проблемах со здоровьем, степень ограничения зависит от индивидуальных заболеваний.

Любая диета несет ограничение в употреблении каких-либо продуктов или их исключение, поэтому её лучше согласовать с врачом, ведь для нормальной жизнедеятельности организму необходимо получать питательные вещества, витамины, микроэлементы, а сами мы определить, что у нас в избытке, а чего не хватает, не можем. Поэтому считаю, что необходимо просто придерживаться здорового питания. Ведь в большинстве санаториев питание сбалансировано, и готовят там качественные блюда, с соблюдением определенной технологии.

Теперь о кефирной диете. Для похудения диета хороша, но после неё вес весьма быстро набирается вновь, поэтому могу рекомендовать разгрузочные дни. Для себя нашла оптимальным делать такие дни один раз в неделю. Лучше выбрать выходной день. Для этого понадобится около полутора-двух литров кефира невысокой жирности или обезжиренного (я беру две бутылки кефирного Биобаланса 1 % или 2,5 % жирности, т.к. калории все-таки должны быть) и один литр питьевой воды. Воду я иногда заменяю отваром шиповника. Кефир разделить на пять приемов, а воду пить, когда захочется. Переносится такой день достаточно легко. Что касается веса – уходит 1 килограмм за месяц, но если прекратить еженедельные разгрузочные дни, вес возвращается назад. Такие разгрузочные дни хорошо ещё делать после праздничных застолий.

Могу рекомендовать этот метод.

Ой девчёнки,очень советую всётаки решиться и попробовать эту самую кефирную диету,я уже любуюсь результатом в зеркале. Хотя в первый день желудок может и не понять,что происходит и почему после сытных гамбургеров в Макдон.и всяческих мучных сладостей его решили помучить пустым кефиром! Не пугайтесь,это лишь первый день,потом будет лучше! Масюя тут переживает,что ее начнёт пучить ,не волнуйтесь девочки,организм медленно,но верно начнёт очищаться от шлаков,ведь как никак бифидобактерии,содержащиеся в кисло-молочных продуктах положительно влияют на кишечник и флору организма!Я использовала третий вариан-кефирно-яблочную,в котором обещают потерять около 7 кг,могу Вам сказать,что я потеряла 7,5 кг,совмещая эту диету с физическими нагрузками!

Я сидела по всем правилам быстрой диеты перед выпускным, на третий день начала падать в обмороки! Но за первые три дня уже скинула 5 кг, закончив диету похудела на 10 кг! Было невероятно сложно! Но была изначально 55 кг стала 45кг! Что естественно подкосило меня! Как сбросила вес, так потом и быстро набрала к сожалению! НО Это потому что далее не предерживалась правильному питанию).

Здравствуйте, девочки. Мне 32. После 25 лет свой вес держать под контролем становится все труднее, т.к. с возрастом обмен веществ замедляется. Но периодически нужно разгружать организм, особенно, ближе к лету или летом, когда на улице тепло и не тянет на что-то калорийное. Я три дня сидела на кефире и молокочае (зеленый). Все. Ничего не ела, и кушать, как оказалось, не тянуло. Плюс физ. нагрузки — зарядка дома. Результат: минус 3 кг за три дня. Организм очистился.Сегодня утром позволила себе жареную рыбу, днем салат из овощей. Вечер закончу, скорей всего, кефиром))) Чувствую себя прекрасно. Живот подтянулся, ягодицы уменьшились. Думаю, что из подобных разгрузочных дней нужно выходить постепенно, а не сразу поглощать все вкусное в больших количествах, тогда и килограммы, которые вы победили с таким трудом, не вернутся к вам и не приведут с собой «друзей». Всем удачи.

Хочу рассказать, как кефирная диета помогает мне сохранять свой вес уже после того, как активная фаза диеты закончена. Я решила, что после кефирной диеты нужно устраивать себе разгрузочные дни, и теперь два дня питаюсь нормально, а третий употребляю ставший уже любимым кефир. закончив курс диеты, я решила возвращаться к ней каждый третий день. Даже заметила, что еще немножко похудела.

Спасибо огромное за разные варианты кефирной диеты. Я активно использую кефирную диету для похудения, используя именно сочетание продуктов. Делаю я так, первые два дня я очищаюсь одним кефиром (пью по 1,5 литра в день). С 3-его дня я начинаю подключать разные продукты – на завтрак фрукты (в основном яблоко или же цитрусовые) или фруктовый салат, заправленный кефиром; на обед маленький кусочек рыбы с зеленым салатом, а на ужин стабильно только кефир. В качестве перекусов опять же кефир. Такой вариант диеты в сочетании с фитнессом просто сметает лишние килограммы.

Два года назад я родила. Соответственно, набрала вес. Намечалась встреча выпускников, и чтобы предстать перед бывшими одноклассниками стройной, как берёзка, посидела на кефирной диете. Сначала на монодиете, а потом добавила в меню зелёные салаты и яблоки. Эффект потрясающий, хоть временами было тяжело.

Первые два дня туговато, приспосабливалась. Что бы не ощущать голод кефир лучше пить маленькими глотками и стакан растягивать минут на пятнадцать, а сразу после кефира выпить стакан зеленого чая или стакан воды и также мелкими глотками и тоже минут пятнадцать его смаковать.Так чувство голода притупляется, а как только возвращается это чувство опять наливаем кефир, потом чай и так до 7 часов вечера.За первые три дня уходит вся лишняя жидкость из организма и поэтому эффект заметен сразу даже в первый день к вечеру.

Сидела на этой диете. очень хорошо похудела. потом за полгода набрала в полтора раза больше, чем скинула. но это не вина диеты. так будет каждый раз, пока не научишься держать себя в руках. девочки, если мы на этом сайте, значит у нас склонность к полноте, контролировать себя и ограничивать нужно будет постоянно. эта диета основана на ограничении жидкости, потому и такой эффект. С завтрашнего дня опять сажусь на нее. к новому гду нужно быть стройняшками. кто со мной. и кстати, очень важный совет- пользуйтесь в большом количестве увлажняющими кремами и лосьонами. ограничение жидкости черевато морщинами. кожа очень страдает.

Я пыталась. но тяжело. так и тянет к холодильнику-нужно его заранее опустошать. ))попробовала по другому-до обеда ела все что хотела,но не очень жирное конечно..а после — только кефир 0%-в любых количествах. и после 6ти вечера только воду. за 5 дней скинула 4 ненавистных кг,которые никак не хотели уходить после родов. и кстати,обратно они так и не вернулись)))еще один совет,кто ест майонез-перестаньте-от него хорошо полнеешь. по себе поняла,больше не ем(ну если только по великим праздникам). ВСЕМ УДАЧИ.

А я немножко импровизирую. Дабы кефир был не таким скучным, добавляю в него огурчик, редиску и зелень. Вкусно и эффективно. За 2 дня на таком кефире сбросила 1,5 кг.

Специалисты считают кефирную диету достаточно сбалансированной и безопасной для организма. Кроме того, вероятность набрать вес больше потерянного на кефирной диете не велика, особенно при регулярном проведении профилактических трёхдневных кефирных программ.

«Главный плюс в том, что сильная разгрузка чередуется с умеренно низкокалорийным питанием – это не травмирует организм. Для дам, умеренных во всем, эта диета сможет оказаться весьма эффективной и приведет таки к потере веса» – отзываются диетологи о кефирной диете.

Таким образом, диета кефирная для быстрого похудения или разгрузок отлично подходит и для организма она довольно безопасна. Кроме того, кефирная диета, по отзывам похудевших, довольно легко переносится и не требует больших жертв и усилий воли.

2018-11-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Чем хуже, тем лучше

Чем хуже, тем лучше Кажется парадоксальным тот факт, что чем лучше женщина относится к мужчине, чем меньше он ее ценит, тем меньше уделяет внимания, тем меньше любит ее,......

05 08 2020 15:56:41

Запор — лечение болезни|

Запор — лечение болезни| В некоторых случаях запор может быть признаком более серьезного заболевания...

04 08 2020 4:51:31

11 продуктов, срок годности которых уходит в бесконечность

11 продуктов, срок годности которых уходит в бесконечность ru расширил список продуктов, которые оказались практически «бессмертными»...

03 08 2020 9:41:18

Значение фамилии Хряков

Значение фамилии Хряков современное прозвище Хряк, записанное в Кемеровской области («Он кряжистый такой, здоровый», — объясняют происхождение именования местные жители)...

02 08 2020 20:59:17

Как избавиться от мокроты в горле: причины, лечение, как вывести, лекарства

Как избавиться от мокроты в горле: причины, лечение, как вывести, лекарства Для выбора определенной тактики действий нужно, в первую очередь, установить причину неприятного синдрома, а затем подбирать способы, как вывести мокроту из горла быстро и эффективно...

01 08 2020 13:28:32

Раскрытие таза в родах|

Раскрытие таза в родах| Это относится и к тому, как рождается новый человек...

31 07 2020 9:34:59

Как правильно расторгать договор аренды

Факт возврата арендованного имущества необходимо зафиксировать в соответствующем передаточном документе (акте возврата)...

30 07 2020 11:46:45

Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением|

Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением| Поскольку мышцы очень быстро привыкают к однотипным нагрузкам, возникает необходимость постоянно менять упражнения...

29 07 2020 7:18:56

Значение фамилии Пыхтин, Пыхтунов

Значение фамилии Пыхтин, Пыхтунов Так могли прозвать человека, тяжело дышащего, страдающего одышкой...

28 07 2020 15:49:27

Единовременное пособие при рождении ребенка на 1 ребенка: сумма, документы

Единовременное пособие при рождении ребенка  на 1 ребенка: сумма, документы Ведь рождение ребенка достаточно ответственный шаг, многие женщины уязвимы...

27 07 2020 10:28:20

Обстановка в Тунисе для туристов сегодня: последние новости

Обстановка в Тунисе для туристов сегодня: последние новости Тем не менее, озвученная Ростуризмом информация привела к падению интереса к отдыху в Тунисе, а для некоторых потенциальных туристов стала поводом для аннуляции уже зарезервированных путевок и поездок...

26 07 2020 22:39:36

Гороскоп для женщины Близнецы на год зодиак|

Гороскоп для женщины Близнецы на год зодиак| Не нужно слишком сильное нагружать себя какой-то работой, будь то даже домашние дела...

25 07 2020 2:52:30

Бетонная стяжка пола — как сделать своими руками|

Бетонная стяжка пола — как сделать своими руками| Стоит отметить и доступную цену материалов, которые нужны для того, чтобы стяжка была выполнена качественно, а также возможность приобретения их практически в любом магазине строительных материалов...

24 07 2020 22:48:51

РВП для граждан Украины в 2019 году в упрощенном порядке, по браку

Р В П для граждан Украины — это оформленное компетентными органами удостоверение законности временного проживания в пределах суверенной территории России.......

22 07 2020 18:31:45

Что могут сделать коллекторы с должником в 2020 году

Что могут сделать коллекторы с должником в 2020 году В 2016 году появился специальный закон, который четко регулирует деятельность таких агентств...

21 07 2020 6:26:31

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой, и еще 8 вопросов, которые вы боялись задать

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой, и еще 8 вопросов, которые вы боялись задать ru нашли ответы на самые интригующие вопросы о микроволновых печах, а также интересный бонус, который поможет иначе взглянуть на привычный кухонный прибор...

20 07 2020 11:17:11

Как оформить кредитную карту

Как оформить кредитную карту Сбербанк – это крупнейший и по праву считающийся самым надежным банк в России...

19 07 2020 15:48:14

Крепость Каркасон во Франции: история, описание

Крепость Каркасон во Франции: история, описание Крепость Каркасон с высоты птичьего полётаК слову, во многих путеводителях и туристических проспектах Каркасон значится как замок...

18 07 2020 22:39:22

Северная пенсия для мужчин стаж, таблица 2019

Северная пенсия для мужчин стаж, таблица 2019 Сильная половина человечества желает знать, какой будет северная пенсия для мужчин, необходимый стаж и другую информацию в таблице на 2019 год...

17 07 2020 8:33:19

Документы, подаваемые на загранпаспорт через интернет: список справок, которые нужны для оформления анкеты, как заполнить заявление на портале Госуслуг?

Документы, подаваемые на загранпаспорт через интернет: список справок, которые нужны для оформления анкеты, как заполнить заявление на портале Госуслуг? В любом случае гражданину РФ придется посетить районное отделение миграционной службы, но подать заявление можно и дома...

16 07 2020 8:38:49

Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться

Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться Именно благодаря его огромному финансовому и организационному вкладу получил серьёзное развитие Музей Древностей в Феодосии...

15 07 2020 8:46:34

Прививка АДСМ – что это, расшифровка|

Прививка АДСМ – что это, расшифровка| Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...

14 07 2020 2:20:56

Как ухаживать за собой во время беременности? Уход во время|

Как ухаживать за собой во время беременности? Уход во время| Как сохранить красоту, а также здоровье мамочки и малыша?«У Вас будет ребёнок!» — услышав эти слова от доктора, вы с сияющим лицом идёте домой, чтобы поделиться этой радостью с близкими...

13 07 2020 6:57:16

Нил значение имени, характер и судьба, Что означает имя Нил

Нил значение имени, характер и судьба, Что означает имя Нил Отчество имени Нил : Нилович, Ниловна разг...

12 07 2020 18:16:37

Сонник Бархан, к чему снится Бархан во сне видеть

Сонник Бархан, к чему снится Бархан во сне видеть К чему снится Бархан: толкование по 100 авторамДетский сонник ДаниловойУвидеть Бархан во сне, что это значитБархан — К чему снится Бархан – Настала пора задуматься о будущем, которое тебя кажется очень далеким однако, не стоит медлить с принятием важных решений — жизнь не так длинна, как это тебе пока кажется, так сказано в соннике по поводу этого сна...

10 07 2020 2:57:10

Уход за новорожденным в первый месяц жизни|

Уход за новорожденным в первый месяц жизни| От этого зависит его дальнейшее развитие и здоровье...

09 07 2020 19:25:36

Как сделать свадебный макияж|

Как сделать свадебный макияж| Только опытные визажисты могут правильно сделать его, подобрав палитру цветов и подчеркнув все достоинства невесты...

08 07 2020 0:28:46

Когда можно начинать гулять с новорожденным?|

Когда можно начинать гулять с новорожденным?| Когда можно гулять с новорожденным, непосредственно зависит от здоровья крохи, указаний врача и времени года, которое стоит за окном...

07 07 2020 2:12:24

Здоровье во время беременности|

Здоровье во время беременности| Щитовидная железа производит два гормона — трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4)...

06 07 2020 0:53:26

Сонник Арсенал, к чему снится Арсенал во сне видеть

Сонник Арсенал, к чему снится Арсенал во сне видеть К чему снится Арсенал: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваСнится Арсенал , что это означаетАрсенал — Если вам приснился арсенал или оружейный склад — это предупреждение об опасности...

05 07 2020 0:26:56

Диета в выходные дни|

Отсюда возникло название — «выходная диета»...

04 07 2020 21:23:31

Совместимость Девы и Близнецов - причины конфликтов

Совместимость в любвиСтихии знаков — земляная и воздушная не сочетаются между собой, поэтому гармоничной совместимости в этой паре нет...

03 07 2020 4:13:26

12 целебных свойств чеснока, которые должен знать каждый|

12 целебных свойств чеснока, которые должен знать каждый| Мы привыкли считать чеснок исконно русским продуктом...

02 07 2020 23:56:47

Карта судов в реальном времени|

Карта судов в реальном времени| Использование такого инструмента как интерактивная карта оказывается предельно удобным...

01 07 2020 20:49:41

Стильные блузки больших размеров для видных красавиц|

Стильные блузки больших размеров для видных красавиц| Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...

30 06 2020 11:33:44

Боботик для новорожденных: инструкция, состав, как принимать, аналоги|

Боботик для новорожденных: инструкция, состав, как принимать, аналоги| Молодые мамы, родившие первенца, как правило, начинают паниковать...

28 06 2020 0:49:26

Обучение за границей|

Обучение за границей| Где бы вы ни находились, везде слышен аромат цветов и горячего кофе, ведь уютные кафе, распределившись по всей стране между старинными ухоженными домами, добавляют романтики обстановке...

27 06 2020 7:31:52

Постная гречка с шампиньонами|

Постная гречка с шампиньонами| По цене они дешевле мяса, по пищевой ценности сравнимы...

26 06 2020 5:31:44

Народные средства если болит ухо: лечение боли, первая помощь

Народные средства если болит ухо: лечение боли, первая помощь Ушная боль может быть ноющей, пульсирующей, стреляющей, может возникать ощущение давления или заложенности, сильный зуд...

25 06 2020 18:45:32

Доход в месяц для среднего класса в России за 2020 г

Доход в месяц для среднего класса в России за 2020 г составила порядка 40 тыс...

24 06 2020 23:47:27

Спикер не застраховался от следствия

В течение целого дня 57-летний политик отвечал в суде города Лилля на обвинения в том, что в 2011 году страховая компания Mutuelles de Bretagne, которой он руководил, арендовала помещения, принадлежавшие его знакомым...

23 06 2020 19:37:21

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году Какие ОФЗ имеет смысл покупать на ИИС в 2020 году в рамках инвестиционной стратегии “купил и забыл”...

21 06 2020 2:33:43

Особенности договора ренты земельного участка и его отличие его от аренды

Однако они имеют разную правовую природу, о чем можно заключить, обратившись к 33 главе ГК РФ, посвященной ренте...

20 06 2020 12:27:32

20 простых советов, как экономить на покупке продуктов|

20 простых советов, как экономить на покупке продуктов| В данной статье описаны способы, которые помогут существенно сократить траты, при этом еда будет качественная и вкусная...

19 06 2020 2:19:14

Весы и телец: совместимость знаков зодиака|

Весы и телец: совместимость знаков зодиака| Совместимость знаков, взаимопонимание и взаимоотношения между полами...

18 06 2020 12:45:22

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы|

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы| Содержание статьи:Прихватки можно купить...

17 06 2020 10:17:23

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото Поскольку Олимпийские игры были масштабным событием и собирали на состязания представителей из Египта, Сирии, Малой Азии и Сицилии, для их проведения требовалось уже более вместительное сооружение...

16 06 2020 15:33:19

Сонник Водитель, к чему снится Водитель во сне видеть

К чему снится Водитель: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВодитель во сне к чему снится сновидцуВодитель – Если вы находитесь во сне за рулем своего автомобиля – это предвещает вам счастье, результативный поиск новых возможностей, приближение к цели жизни, чужого автомобиля – для решения серьезных вопросов вам необходим совет или поддержка надежных людей...

15 06 2020 13:16:28

Как научить ребенка кататься на велосипеде?|

Как научить ребенка кататься на велосипеде?| Однако далеко не все родители знают, как научить ребенка кататься на велосипеде, в каком возрасте нужно это делать, и как правильно выбрать велосипед, идеально подходящий для малыша...

14 06 2020 21:53:42

Учёба за границей|

Учёба за границей| Они подготовят к поступлению в зарубежный ВУЗ...

13 06 2020 22:20:40

Супер диета для похудения|

Супер диета для похудения| Многие диетологи наверно разводят руками и говорят, что такая диета будет небезопасная для здоровья, но если это единственный путь стать стройной и красивой, то почему бы не попробовать...

12 06 2020 11:43:25

Как сделать искусственный снег|

Как сделать искусственный снег| Рассмотрим каждый способ отдельно...

11 06 2020 19:58:22

Гороскоп Близнецов на апрель 2019 - финансовая сфера

К чему готовиться девушке-Близнецу в апреле 2019?С первого по тринадцатое числа по совету планет больше займитесь собой...

10 06 2020 4:43:27

Виза в Латвию в 2019 году: необходимые документы, стоимсть, сроки изготовления

Понятия и определенияНе все путешественники знают, требуется ли оформление визы в Латвию...

09 06 2020 3:18:32

Как настроиться на хорошее, привлечь его в свою жизнь, Инфоблаго|

Нужно каждый новый день встречать с улыбкой, даже если на улице сильный дождь, или очень холодная погода, не смотреть негативные передачи, фильмы...

08 06 2020 21:14:51

Дети и антибиотики|

Дети и антибиотики| Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...

07 06 2020 14:58:57

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношения

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношения Пишут про травмы поколений XX века, мешающие нынешнему поколению жить в хорошем браке долго и счастливо, и еще про десятки причин, главным следствием которых обычно фигурирует необходимость пойти на длительный курс психотерапии...

06 06 2020 10:13:14

Гороскоп на декабрь Дева

Гороскоп на декабрь Дева В декабре Девам придется принять на себя ответственность за всю свою семью, в широком понимании этого слова...

05 06 2020 17:52:11

Лук на зелень в теплице: правила выращивания|

Лук на зелень в теплице: правила выращивания| Видео-курс по культивированию зелени в осенне-зимний период ↑Лучше всего его сажать в теплице после свеклы, моркови, баклажанов или помидор...

04 06 2020 2:22:41

9 мифов об экологии, в которые мы верим со школы (Сбор макулатуры не уменьшит вырубку леса)

9 мифов об экологии, в которые мы верим со школы (Сбор макулатуры не уменьшит вырубку леса) Однако в сфере экологии все еще очень много мифов, которые прочно засели в наших головах, но при этом не имеют под собой научных обоснований...

03 06 2020 13:35:16

Как разговаривать с ребенком, когда он вас не слушает

Как разговаривать с ребенком, когда он вас не слушает Мне удалось сменить свой вечно недовольный, осуждающий, упрекающий тон на более спокойный, дружелюбный, фокусирующийся не на исправлении ребенка, а на поощрении и поддержке (это заняло у меня уйму времени, и до сих пор нельзя сказать, что процесс завершен)...

02 06 2020 8:56:19

Как отказаться от соли и сахара|

Как отказаться от соли и сахара| сейчас все очень соленое- я сама стараюсь лишний раз не солить...

01 06 2020 0:50:35

Как я решила следовать советам из интернета и сэкономила 10 000 рублей в месяц

Как я решила следовать советам из интернета и сэкономила 10 000 рублей в месяц Я решила проверить, как много удастся сэкономить, если довериться популярным в сети советам экспертов...

31 05 2020 9:17:53

Декорирование мебели своими руками — техника и идеи|

Декорирование мебели своими руками — техника и идеи| Декорирование мебели отличная возможность дать новую жизнь старым вещам и преобразить интерьер...

30 05 2020 3:15:59

Анкета на визу в Латвию в 2019 году: требования правила заполнения анкеты, куда обращаться с документами и заявлением

Шенгенская виза в Латвию для россиянВиза в Латвию для россиян в 2019 году выдается для следующих целей:Частные визиты...

29 05 2020 9:57:45

Какие ошибки мы допускаем, когда пытаемся защититься от солнца, и как их исправить

Какие ошибки мы допускаем, когда пытаемся защититься от солнца, и как их исправить Чтобы избежать опасного воздействия солнца, нужно придерживаться некоторых несложных правил...

28 05 2020 20:28:31

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами ИИС — что это такое и как это работает, если объяснить суть индивидуальных инвестиционных счетов простыми словами...

27 05 2020 22:49:52

Соглашение о реальном разделе жилого дома (образец)

Когда возникает совместная долевая собственность у супругов?Совместная долевая собственность может возникать как добровольно — по воле супругов, так и принудительно — по решению суда...

26 05 2020 2:17:46

Как я увеличиваю показы на : 8 важных действий

За это время, у меня собралась кое какая статистика касающаяся показов моих статей, которой я и хочу с вами поделиться...

24 05 2020 23:29:52

Решила развестись

Решила развестись Ни разу тарелку за собой не помыл...

23 05 2020 2:51:40

Эльдар Рязанов

Эльдар Рязанов На 88-м году жизни он скончался от острой сердечной недостаточности...

22 05 2020 19:37:10

Пособие при рождении третьего ребенка : сумма, новости

Пособие при рождении третьего ребенка : сумма, новости Федеральное правительство предпринимает разные шаги для улучшения демографической ситуации в стране, однако, она все еще заставляет желать лучшего, особенно в некоторых регионах...

21 05 2020 22:46:20

Летний отдых: как не набрать вес в отпуске и сохранить фигуру|

Летний отдых: как не набрать вес в отпуске и сохранить фигуру| Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...

20 05 2020 18:23:27

Подростковая беременность: отношения матери и беременной дочери|

Подростковая беременность: отношения матери и беременной дочери| «К счастью», наверное, потому, что незапланированная беременность не приносит особого восторга даже совершеннолетней женщине, а что уже говорить о молоденькой девочке, которая оказалась в такой ситуации...

19 05 2020 9:49:41

Водолей и Телец: совместимость|

Водолей и Телец: совместимость| Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстрактные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...

18 05 2020 11:12:41

Механизм резервирования в «1С: УНФ»

Механизм резервирования в «1С: УНФ» Если неправильно завести или снять товары с резерва, они потом некорректно спишутся в программе, а в отчетах будут висеть несуществующие остатки или же программа будет говорить, что нужного количества нет на складе...

17 05 2020 13:46:51

Как проверить временную регистрацию по базе ФМС (ГУВМ МВД) онлайн в 2019 году

Поэтому вопрос о том, как проверить временную регистрацию по базе ФМС (сейчас ГУВМ), в таких условиях не менее острый...

16 05 2020 0:34:47

Сонник Виолончель, к чему снится Виолончель во сне видеть

Сонник Виолончель, к чему снится Виолончель во сне видеть К чему снится Виолончель: толкование по 100 авторамСонник мисс ХассеВиолончель как образ во снеВиолончель – Если приснился сон, в котором вы слушали или видели виолончель, вы явно нуждаетесь в посторонней помощи...

15 05 2020 9:48:14

Как правильно выбрать норковую шубу — советы экспертов|

Как правильно выбрать норковую шубу — советы экспертов| Вопрос этот непростой – норковая шуба стоит дорого, на рынке много подделок, поэтому к выбору норковой шубы стоит подойти со всей ответственностью...

14 05 2020 22:27:17

Фаршированный болгарский перец, запеченный в духовке, пошаговый рецепт с фото

Фаршированный болгарский перец, запеченный в духовке, пошаговый рецепт с фото сметана или овощной фирменный соус — 2 ст...

13 05 2020 0:39:48

Как правильно выбрать хороший диван для ежедневного использования?|

Как правильно выбрать хороший диван для ежедневного использования?| Ведь оценивать следует не только его внешний вид и габариты, которые должны гармонично дополнять интерьер и соответствовать параметрам помещения, но также функциональные характеристики и надежность конструкции...

12 05 2020 13:59:29

Фасоны платьев для полных женщин|

Фасоны платьев для полных женщин| Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на грудь...

11 05 2020 15:24:47

Как вы причиняете ущерб своему бизнесу

Вот несколько ошибок, которые нужно избегать, как чумы...

10 05 2020 14:32:36

Официальные языки ООН: Перечень|

Официальные языки ООН: Перечень| Список официальных языков ООН включает в себя:Арабский (современный стандарт арабского)...

09 05 2020 11:29:41

В какие сроки должны выплатить расчет при увольнении

В какие сроки должны выплатить расчет при увольнении Тем самым, подразумевается отсутствие возможности работодателя по своему произволу, перенести время расчета с работником, на иную дату...

08 05 2020 2:32:46

Как восстановить свидетельство о рождении если утеряно

Но часто так случается, что первый документ ребенка теряется...

07 05 2020 8:21:16

Штраф за незаконное предпринимательство физических лиц в 2020 году

Штраф за незаконное предпринимательство физических лиц в 2020 году В этом случае бизнесмен рискует лишь банкротством, поскольку вложенные в товар деньги, могут не окупиться...

05 05 2020 12:50:47

О детских школьных проблемах причины|

О детских школьных проблемах причины| Отсутствие взаимопонимания, неспособность найти общий язык, унижения и оскорбления сверстников – всё это становится для ребёнка настоящей катастрофой...

04 05 2020 16:28:18

Сонник Выпал зуб без крови, к чему снится Выпал зуб без крови во сне видеть

Сонник Выпал зуб без крови, к чему снится Выпал зуб без крови во сне видеть К чему снится Выпал зуб без крови: толкование по 100 авторамК чему снится Выпал зуб без крови во снеВыпал зуб без крови — снилось, что выпал зуб во сне без кровотечения – проблемы и утраты наяву...

03 05 2020 14:38:34

Оспаривание кадастровой стоимости земельного участка

Оспаривание кадастровой стоимости земельного участка Кадастровая стоимость участка применяется при расчете земельного налога, арендной платы, платы за пользование земельным участком, выкупной стоимости земельного участка в случае его выкупа из государственной или муниципальной собственности, при продаже земельных участков из государственной или муниципальной собственности собственникам находящихся на этих участках зданий, строений и сооружений...

02 05 2020 18:51:56

Суп из фенхеля с овечьим сыром, пошаговый рецепт с фото

Суп из фенхеля с овечьим сыром, пошаговый рецепт с фото Налейте в кастрюлю с толстым дном 3 ст...

01 05 2020 3:13:10

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

30 04 2020 12:24:58

Увеличение размера пенсии сельским жителям с

Увеличение размера пенсии сельским жителям с Согласно нововведениям повышение пенсионных выплат будет произведено с соблюдением таких условий:с 1 января будет проводиться индексация пособия на 7,05%, что позволяет увеличить его размер в среднем на 1000 рублейнадбавка в размере 25% от фиксированных выплат к страховой пенсии полагается гражданам, имеющим стаж работы в области сельского хозяйства превышает 30 лет...

29 04 2020 9:38:54

КАСКО или ОСАГО, что лучше?

КАСКО или ОСАГО, что лучше? В этой статье мы поможем Вам найти ответ на него...

28 04 2020 4:42:26

Новый год 2018 в Праге|

Новый год 2018 в Праге| Чехия известна всем как страна с сохранившимся историческим обликом своих городов и развитой инфраструктурой...

27 04 2020 13:46:49

Сонник Безлюдное место, к чему снится Безлюдное место во сне видеть

К чему снится Безлюдное место: толкование по 100 авторамБольшая энциклопедия сновСмысл сна, в котором снится Безлюдное местоБезлюдное место — Увидеть себя в совершенно безлюдной местности — к какому-то удивительному, счастливому происшествию в вашей жизни...

26 04 2020 5:32:45

Грейпфрутовая диета,6 кг, 7 дней|

Грейпфрутовая диета,6 кг, 7 дней| Данной методикой предлагается довольно разнообразный рацион питания, в который в обязательном порядке включен фаворит диеты грейпфрут, а также сок из него...

24 04 2020 1:30:34

Когда в России будет революция и снимут Путина: предсказания и новости

Когда в России будет революция и снимут Путина: предсказания и новости Президент страны является одной из самых авторитетных личностей мира...

23 04 2020 19:29:10

Как сделать красивую форму ногтей в домашних условиях?|

Как сделать красивую форму ногтей в домашних условиях?| Многие девушки, которые практикуют покрытие ногтей в домашних условиях, даже предпочитают обращаться к профессионалам, чтобы те им задали правильную форму ногтей, а потом поддерживают ее самостоятельно...

22 04 2020 17:27:25

Гороскоп на год — Лев женщина|

Гороскоп на год — Лев женщина| Их ждут командировки, путешествия, во время поездок могут возникать определенные препятствия, но в итоге все закончится благоприятным для них образом...

21 04 2020 6:49:42

Значение фамилии Кичаев, Кичанов

Значение фамилии Кичаев, Кичанов Однако это слово имело в прошлом и переносное значение: «кичливый, пустой человек» (ср...

20 04 2020 4:29:29

Петров пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Петров пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается В этом году Петров пост начался в понедельник, 4 июня, а закончится в среду, 11 июля...

19 04 2020 12:32:37

Председатель Государственной Думы РФ в 2017 году

Председатель Государственной Думы РФ в 2017 году Председатель Государственной Думы РФ: что означает эта должностьС формальной точки зрения, по Конституции России, председатель Госдумы (или спикер, как его называют на английский манер журналисты) — четвёртое лицо в государстве после президента, премьер-министра и председателя Совета Федерации...

18 04 2020 6:40:33

Диета на ряженке,3 кг, 3 дня|

Диета на ряженке,3 кг, 3 дня| С ее помощью можно не только побаловать вкусовые рецепторы и принести пользу организму, а и скинуть лишние килограммы...

17 04 2020 14:19:46

Вредно ли УЗИ при беременности?|

Вредно ли УЗИ при беременности?| В общем, запутанная тема получается, по каждому поводу рекомендуется проходить обследование, и тут же оговариваются, что УЗИ вредно для плода...

16 04 2020 16:58:58

6 упражнений, которые можно делать, не вылезая из постели

6 упражнений, которые можно делать, не вылезая из постели Теперь мы с удовольствием позволяем себе утром понежиться в кровати, постепенно просыпаясь с этой гимнастикой...

15 04 2020 10:25:40

Как правильно выбрать отель для семейного отдыха с детьми?|

Как правильно выбрать отель для семейного отдыха с детьми?| Из множества предложений лучше отдать предпочтение семейным отелям, в которых предоставляется максимум детских услуг и созданы условия как для совместного отдыха родителей и детей, так и возможности раздельного времяпрепровождения юных отдыхающих и их взрослых родителей...

14 04 2020 1:28:55

Узнайте, кто вы по Китайскому гороскопу и как он влияет на вас

Исторические сведения о китайском гороскопеПо старинной легенде, самое главное божество в буддизме – Будда, когда собирался покинуть нашу планету, позвал всех представителей звериного царства...

13 04 2020 19:35:31

Диета и питание при молочнице (кандидозе), Помощь при молочнице|

Их рост и чрезмерное размножение контролируется нормальной микрофлорой, соответственно, симптомы молочницы ярко проявляются только при изменении состава микроорганизмов и возникновении дисбактериоза...

12 04 2020 18:33:16

Активный отдых: путешествие на лодке и не только…|

Активный отдых: путешествие на лодке и не только…| Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...

11 04 2020 12:13:39

55 советов ученых, чтобы прожить дольше — Зожник|

55 советов ученых, чтобы прожить дольше — Зожник| Упражнения улучшают состояния мозга, сердца, кожи, улучшают настроение и обмен веществ...

10 04 2020 15:29:47

Значение фамилии Рылеев, Рыльщиков

Значение фамилии Рылеев, Рыльщиков : Василий Федоров сын Рылеев, послух, 1547 Бессон Иванович Рылеев, 1578, Москва Рылеевы, вторая половина XVI в...

09 04 2020 0:34:35

Физиологический фимоз у мальчиков: причины, симптомы и лечение|

Физиологический фимоз у мальчиков: причины, симптомы и лечение| Сегодня мы расскажем вам о том, что такое физиологический фимоз, каковы его симптомы, а также о том, в каких случая родителям надо бить тревогу и обращаться за помощью к специалисту...

08 04 2020 15:29:22

Элитная недвижимость в Италии

Замечательные виллы с бассейном и прочими постройками есть в Сардинии и Калабрии...

06 04 2020 16:56:39

7 нелепых мифов, в которые люди верят даже в XXI веке

7 нелепых мифов, в которые люди верят даже в XXI веке Земля плоская, а ученые нас обманываютПожалуй, наибольшее удивление вызывает даже не сам факт наличия людей, искренне верящих, что наша планета плоская, а то, что у них есть своя организация, причем довольно многочисленная, — Общество плоской Земли...

05 04 2020 14:20:34

VIII Открытый межрегиональный конкурс региональных журналистов «Я люблю Россию»

VIII Открытый межрегиональный конкурс региональных журналистов «Я люблю Россию» Вы хотите поделиться собственным положительным опытом? Чувствуете в себе силы хотя бы немного повлиять на ситуацию в СМИ и сделать шаг навстречу семейным ценностям? Понятия традиция, семья, преемственность поколений, родительство для вас – не пустой звук, а каждодневная интересная и полная вызовов жизнь? Тогда этот конкурс для вас!Участники II Всероссийского форума программы Святость материнства, состоявшегося в ноябре 2012 года, оценили современную информационную среду, как неблагоприятную и даже опасную для семьи и духовного здоровья детей...

04 04 2020 19:24:36

Как украсить террасу растениями и цветами, Создаем красивый сад|

Как украсить террасу растениями и цветами, Создаем красивый сад| Если к дому примыкает открытая терраса интересной формы, то вы можете дополнительно подчеркнуть ее с помощью цветочного «обрамления»...

03 04 2020 16:29:12

Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома|

Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома| Чудесную «вечеринку» с веселыми конкурсами и сказочным спектаклем можно устроить дома...

02 04 2020 3:16:58

Сколько денег нужно брать с собой в Египет|

Сколько денег нужно брать с собой в Египет| Есть несколько статей расходов, которые в Египте неизбежны...

31 03 2020 16:55:57

Европейские горнолыжные курорты|

Европейские горнолыжные курорты| Здесь вы можете найти развлечения для всей семьи...

30 03 2020 8:13:48

Первая беременность у женщин после 35 лет: плюсы и минусы|

Первая беременность у женщин после 35 лет: плюсы и минусы| Медики же считают, что наиболее благоприятный возрастной период для рождения первенца — от 20 до 30 лет...

29 03 2020 10:12:39

Мужчина манипулятор и психовампир: способы самозащиты, Сампросветбюллетень|

Мужчина манипулятор и психовампир: способы самозащиты, Сампросветбюллетень| Я стала сомневаться, буду ли я с ним счастлива...

28 03 2020 11:49:36

Кастрация котов (стерилизация): Плюсы и минусы, цена|

В данном разделе, во избежание излишней сложности, мы будем говорить об этом процессе прежде всего, как о лишении самцов способности приносить потомство...

27 03 2020 9:39:18

Отдых в Алтайском крае|

Отдых в Алтайском крае| Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...

26 03 2020 9:22:34

Все виды модных принтов в одежде 2016 – как подбирать принты в одежде для себя|

Все виды модных принтов в одежде 2016 – как подбирать принты в одежде для себя| Он привлекает внимание, а также служит прекрасной базой для всего образа...

24 03 2020 3:58:12

Налоги в Швейцарии в 2019 году: подоходный, транспортный и другие виды

Налоги в Швейцарии в 2019 году: подоходный, транспортный и другие виды Правда, если обычную вещь можно просто вручить своему родственнику, не ставя никого в известность, то дарение земли обязательно проходит под контролем государственных структур и требует заключения официального договора дарения имущества...

23 03 2020 4:56:38

Жилищная программа молодая семья - условия для участия

Жилищная программа молодая семья - условия для участия Суть программы молодая семья...

22 03 2020 0:46:36

Первые роли будущих знаменитостей в рекламе, о которых мы даже не подозревали (Оказывается, Стейтем

Первые роли будущих знаменитостей в рекламе, о которых мы даже не подозревали (Оказывается, Стейтем Правда, это были не сериалы или шоу, а рекламные ролики...

20 03 2020 13:27:30

Пеларгония: уход в домашних условиях, размножение|

Пеларгония: уход в домашних условиях, размножение| Ниже будет описано, как ухаживать за пеларгонией и вырастить маленький сад в квартире...

19 03 2020 3:53:17

Совместимость Рака и Стрельца - причины конфликтов

Попробуем разобраться, что характерно для такого союза...

18 03 2020 10:57:40

Как перейти на пенсию мужа: что изменилось

Как перейти на пенсию мужа: что изменилось Новые требования соблюдаются, супруга потерявшая кормильца получает право на получение его пенсию...

17 03 2020 12:31:50

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история 1EСтарейшая кольцевая трасса Европы, которая впервые приняла спортсменов еще в далеком 1927-м году, и в наши дни является одной из самых популярных среди профессиональных автогонщиков и многотысячной армии болельщиков...

16 03 2020 12:47:43

Какие пункты в трудовой могут негативно повлиять на вашу пенсию

Стоит подробнее рассмотреть, что негативно влияет на пенсию...

15 03 2020 12:20:56

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей|

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей| Дети становятся неусидчивыми, не слушаются и постоянно стараются привлечь к себе внимание...

14 03 2020 6:39:16

Диета Светланы Ходченковой для похудения: отзывы, меню, результаты, рецепты|

Диета Светланы Ходченковой для похудения: отзывы, меню, результаты, рецепты| По сути, в ее диете нет каких-либо новшеств: актриса отказалась от употребления жирных, копченых и жареных блюд, однако пару раз в неделю позволяет себе съесть немного шоколада для поднятия тонуса...

13 03 2020 19:13:46

Десять способов стать успешным человеком|

Десять способов стать успешным человеком| То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...

11 03 2020 0:49:57

8 фильмов, где реальность оказалась круче вымысла

8 фильмов, где реальность оказалась круче вымысла Конец тураThe End of the Tour, 2015В ролях: Джейсон Сигел, Джесси Айзенберг, Джоан КьюсакСюжет основан на книге репортера Rolling Stone Дэвида Липски, рассказывающей о 5-дневном интервью с Дэвидом Фостером Уоллесом во время тура, организованного в поддержку романа «Бесконечная шутка»...

10 03 2020 13:52:19

Прогноз курса евро на март 2020 года в России - таблица по дням

Прогноз курса евро на март 2020 года в России - таблица по дням Понятно, что высокая ключевая ставка — не единственная причина, для российской валюты сложилось воедино сразу несколько положительных факторов...

09 03 2020 16:31:19

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!