Рост и развитие    

Первая помощь при переохлаждении и обморожении организма человека, Медицина на — Добро ЕСТЬ!|

Первая помощь при переохлаждении и обморожении организма человека

Переохлаждение организма – это общее состояние человека, когда на всю его поверхность тела воздействует холод, а температура тела при этом падает ниже 35°C. Длительное влияние низких температур приводит к замерзанию, функции организма угнетаются, а при длительном воздействии холода и вовсе угасают. Переохлаждение и обморожение – похожие понятия, но имеющие некоторые различия.

Обморожение (отморожение) — повреждение тканей организма под воздействием холода. Нередко сопровождается общим переохлаждением организма и особенно часто затрагивает такие части тела как ушные раковины, нос, недостаточно защищённые конечности, прежде всего пальцы рук и ног. Отличается от «холодных ожогов», возникающих в результате прямого контакта с крайне холодными веществами, такими как сухой лёд или жидкий азот. Чаще всего отморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже −10°C — −20°C. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, отморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.

Следует обратить внимание на тот факт, что смерть человека от холода может наступить при температуре тела 17 — 25°С, а не как обычно многие полагают — при 0°С.

1 степень переохлаждения (легкая) — возникает, если температура тела понижается до 32-34 градусов. Кожные покровы приобретают бледную окраску, появляются озноб, затруднения речи, «гусиная кожа». Артериальное давление остается нормальным, если повышается, то незначительно. При легком переохлаждении уже возможны обморожение разных участков тела, 1-2 степени.

2 степень переохлаждения (средняя) — влечет за собой понижение температуры тела до 29-32 градусов. Пульс при этом значительно замедляется – до 50 ударов в минуту. Кожа становится синюшной, на ощупь холодной. Несколько снижается артериальное давление, а дыхание становится поверхностным и редким. Часто при переохлаждении средней тяжести нападает внезапная сонливость. Позволять спать в таких условиях нельзя категорически, потому что выработка энергии во время сна снижается значительно, человек в таком состоянии может погибнуть. При этой стадии переохлаждения возможны обморожения 1-4 степени.

3 степень переохлаждения (тяжелая) — температура тела становится ниже 31 градуса. Человек уже теряет сознание, пульс его замедляется до 36 биений в минуту. Часто возникают судороги и рвота. Дыхание становится совсем редким – до 3-4 в минуту. Происходит острое кислородное голодание головного мозга. Обморожения при этой степени переохлаждения очень тяжелые, и если не оказать немедленную помощь, наступит окоченение и смерть.

Помощь должна оказываться правильно, иначе можно принести вред пострадавшему.

— Отморожение I степени (наиболее лёгкое) — обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. Поражённый участок кожи бледный, после согревания покрасневший, в некоторых случаях имеет багрово-красный оттенок; развивается отёк. Омертвения кожи не возникает. К концу недели после отморожения иногда наблюдается незначительное шелушение кожи. Полное выздоровление наступает к 5 — 7 дню после отморожения. Первые признаки такого отморожения — чувство жжения, покалывания с последующим онемением поражённого участка. Затем появляются кожный зуд и боли, которые могут быть и незначительными, и резко выраженными.

— Отморожение II степени — возникает при более продолжительном воздействии холода. В начальном периоде имеется побледнение, похолодание, утрата чувствительности, но эти явления наблюдаются при всех степенях отморожения. Поэтому наиболее характерный признак — образование в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым. Полное восстановление целостности кожного покрова происходит в течение 1 — 2 недель, грануляции и рубцы не образуются. При отморожении II степени после согревания боли интенсивнее и продолжительнее, чем при отморожении I степени, беспокоят кожный зуд, жжение.

— Отморожение III степени — продолжительность периода холодового воздействия и снижения температуры в тканях увеличивается. Образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Происходит гибель всех элементов кожи с развитием в исходе отморожения грануляций и рубцов. Сошедшие ногти вновь не отрастают или вырастают деформированными. Отторжение отмерших тканей заканчивается на 2 — 3-й неделе, после чего наступает рубцевание, которое продолжается до 1 месяца. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений более выражена, чем при отморожении II степени.

— Отморожение IV степени — возникает при длительном воздействии холода, снижение температуры в тканях при нём наибольшее. Оно нередко сочетается с отморожением III и даже II степени. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы. Повреждённый участок конечности резко синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отёк развивается сразу после согревания и быстро увеличивается. Температура кожи значительно ниже, чем на окружающих участок отморожения тканях. Пузыри развиваются в менее отмороженных участках, где имеется отморожение III—II степени. Отсутствие пузырей при развившемся значительно отёке, утрата чувствительности свидетельствуют об отморожении IV степени.

(фото обморожений 3й и 4й степеней не выкладываю, т.к. изображения могут вызвать дискомфорт при чтении данной статьи у определенных лиц. Благодарю за понимание!)

«Железное» обморожение

Часто встречаются и холодовые травмы, возникающие при соприкосновении теплой кожи с холодным металлическим предметом. Особенно часто такие виды обморожения встречаются у детей.

Такие раны редко бывают глубокими, но все равно их надо срочно продезинфицировать. Сначала промойте ее теплой водой, а затем перекисью водорода. Выделяющиеся пузырьки кислорода удалят попавшую внутрь грязь. После нужно остановить кровотечение. Хорошо помогает приложенная к ране гемостатическая губка, но можно обойтись и сложенным в несколько раз стерильным бинтом. Но если рана очень большая, надо незамедлительно обращаться к врачу.

Бывает, что прилипший ребенок не рискует сам оторваться от коварной железки и зовет на помощь. Во избежание травм следует полить прилипшее место теплой водой, если воды под рукой нет придется воспользоваться теплым дыханием (это может занять не мало времени). Согревшись, металл обязательно отпустит своего незадачливого пленника.

Во избежание таких ситуаций, зимой нельзя давать детям лопатки с металлическими ручками. А металлические части санок желательно обмотайте материей, клейкой лентой — скотчем или закройте старым одеялом. Обязательно защищайте их руки варежками.

Профилактика обморожений и переохлаждения организма

Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

— не пейте спиртного — алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла (в связи с расширением периферических сосудов), в то же время вызывая иллюзию согревания. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения;

— не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

— не ходите в морозную погоду по улице голодным, уставшим;

— нельзя гулять при морозе после травм, кровопотерь;

— носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови;

— одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;

— верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

— тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки являются не только причиной появления мозолей, но и часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и отморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;

— не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант — варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом;

— в ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом, салом или животным маслом (но не растительным!);

— не носите тяжелых предметов (сумок, корзин и тому подобное), которые сдавливают сосуды, в частности рук, что способствует замерзанию;

— не пользуйтесь увлажняющим кремом для лица и рук;

— не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений — колец, серёжек и т. д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом;

— пользуйтесь помощью друга — следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими;

— не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть — это вызовет куда более значительные повреждения кожи;

— не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей — они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки — попробуйте отогреть их под мышками;

— вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии отморожений конечностей, спины, ушей, носа и т. д. Пущенное на самотек отморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;

— как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд — для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест;

— если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль;

— зимою в дороге надо помнить, что снег является очень плохим проводником тепла, поэтому во время метели лучше закопаться в снег, ожидая, пока она стихнет, чем блуждать с опасностью заблудиться и замерзнуть;

— прячьтесь от ветра — вероятность отморожения на ветру значительно выше;

— не мочите кожу — вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности надеть сухую и как можно быстрее доставить человека в тепло. В лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня. Если человек попал в холодную воду (15°С), он может выжить не более 6 часов;

— бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем.

Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и отморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Лицо. Сделайте несколько глубоких наклонов вперед или пройдите некоторое расстояние сильно согнувшись в пояснице, чтобы кровь прилила к голове.

Пальцы рук и ног. Согревают широкими резкими махами прямых конечностей «загоняющими» кровь в капилляры, покачать ногой вперед-назад, словно маятником. Чем шире и энергичнее махи, тем быстрее идет согревание. Обычно бывает достаточно 40-50 движений. Когда отогревание сопровождается сильной болью в кончиках пальцев, словно на кожу плеснули кипятком, это означает что пальцы «возвращаются к жизни».

Организм в общем. Активная зарядка, например приседания, бег на месте, отжимания. (Автор статьи так поступил в начале марта, когда однажды провалился по шею в реку. Сняв одежду, до нижнего белья, я приседал и бегал вокруг деревьев. Часа 3, пока не высохла одежда, развешанная на деревьях. Температура была около 5-7 градусов тепла. Я даже не заболел ? ).

Прежде всего, нужно перенести пострадавшего в теплое место, или хотя бы безветренное, хорошо укутать шубой или теплым одеялом. Мокрую одежду нужно сразу же снять и одеть сухую. Пострадавший не должен двигаться. Если человек находится в обмороке, нужно постоянно контролировать дыхание и пульс, а если он не прощупывается, начинайте непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

Если пострадавший в сознании, дайте ему выпить горячий чай, морс или молоко, но категорически запрещается алкоголь и кофе! Не старайтесь быстро согреть человека, не набирайте ему горячую ванну, не тяните его в душ, интенсивно не растирайте, не обкладывайте грелками. При таких манипуляциях последствия переохлаждения могут быть губительными. Могут возникнуть нарушения сердечного ритма и внутренние кровоизлияния. Если произошло только переохлаждение ног или переохлаждение головы, то нужно снять с человека тесную и мокрую обувь и одеть на него шапку, таким образом согревая человека постепенно. Запомните, что оказание первой помощи при переохлаждении не должно навредить человеку.

При обморожении очень часто переохлаждается весь организм. Поэтому первая помощь заключается в быстром возобновлении кровообращения и согревании пострадавшего.

Если обморожения незначительны, можно согреть пальцы рук, спрятав их под мышки. Если обморожен нос, тепла руки будет достаточно, чтобы согреть его. Не позволяйте согретому участку кожи замерзнуть снова. Чем чаще ткань замерзает и согревается, тем серьезнее может стать повреждение. Легкие обморожения проходят сами по себе через 1-2 часа. Если после растирания неподвижность не проходит, обратитесь к врачу.

Для согревания потерпевшего нужно занести в теплое помещение, освободить от обуви и одежды. Не следует помещать больного возле источника тепла (батареи, обогревателя, камина, огня, горячей печки) или использовать фен: потерпевший не чувствует обмороженную ткань и может легко получить ожог. Теплого одеяла, горячего чая или молока будет достаточно. Если на обмороженном участке нет пузырей или отека, протрите его водкой или спиртом и чистыми руками сделайте массаж отмороженной части тела, движениями по направлению к сердцу. При появлении пузырей массаж делать нельзя, иначе можно занести инфекцию и причинить ненужную боль. Очень часто до появления чувствительности кожу растирать необходимо долго, пока она не станет красной, мягкой и теплой. Массаж нужно делать очень осторожно, чтобы не повредить сосуды.

Если обморожены щеки или нос, отогревание можно сделать, растирая их на морозе, и затем отнести пострадавшего в помещение. Не рекомендуется растирать отмороженные участки снегом. Снег способствует еще большему охлаждению, а острые льдинки могут поранить кожу.

Согревание можно проводить и в теплой воде комнатной температуры, осторожно массажируя кожу. Вода не должна быть ни очень теплой, ни очень холодной. Температуру воды следует повышать постепенно, начиная с комнатной 18-20°С, и доводить ее до температуры тела 37°С. В это же время больному дают горячее питье. Процесс согревания может сопровождаться острой жгучей болью, появлением опухоли, изменением цвета. Согревание продолжают до тех пор, пока кожа не станет мягкой и чувствительной.

После теплой ванны необходимо аккуратно вытереть больного, отмороженный участок, если отсутствуют пузыри, протереть спиртом и наложить стерильную повязку и тепло укутать. Не рекомендуется использовать мази, так как они могут усложнить дальнейший осмотр и обработку врачом.

После оказания первой помощи больного необходимо быстро доставить в больницу, т.к. даже при незначительных переохлаждениях снижаются защитные силы организма, появляется стресс, происходят изменения в сосудах и головном мозге, могут появиться частые ОРЗ – это только легкие последствия, к которым приводит переохлаждение. Особенно, если дело касается маленьких деток. Лечение последствий должно быть профессиональным.

Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости.

Теги: обморожение, переохлаждение, при обморожении, отморожение, обморожение первая помощь, первая помощь при обморожении, обморожение рук, обморожение ног, действия при обморожении, переохлаждение организма, обморожение кожи, обморожение фото, обморожение ушей, обморожение конечностей, оказание первой помощи при обморожении, переохлаждение головы, общее переохлаждение, первая помощь при переохлаждении, переохлаждение симптомы, переохлаждение в воде

2018-09-28admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Последние новости о выплате 20 тысяч рублей из суммы материнского капитала наличными в 2017 году

Последние новости о выплате 20 тысяч рублей из суммы материнского капитала наличными в 2017 году Суть внесенных изменений в законодательствоАнтикризисный план по поддержке семей с детьми, принятый в конце января 2015 года, разрешает использовать 20 тысяч рублей из средств материнского капитала...

25 11 2020 4:56:57

Как ухаживать за котенком: 30 советов по уходу для новичков|

Как ухаживать за котенком: 30 советов по уходу для новичков| Если вам кажется, что вы знаете все про котят, все же основные рекомендации о том как ухаживать за котенком будут полезны и тем, кто уже имел дело с кошачьим племенем, и тем, кто впервые завел котенка...

23 11 2020 12:41:12

Сонник Барахло, к чему снится Барахло во сне видеть

К чему снится Барахло: толкование по 100 авторамБольшой сонник ФебеЧто значит, если приснилось рыться в барахлеБарахло — вам необходимо пересмотреть свои жизненные устои и увлечения...

22 11 2020 7:45:14

День рождения ребёнка|

День рождения ребёнка| Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно характерных элементов...

21 11 2020 4:33:54

Контурная пластика лица: что это такое, кому показано и что даёт?|

Контурная пластика лица: что это такое, кому показано и что даёт?| Первое описание этой процедуры датируется далеким 1893 годом...

20 11 2020 13:42:12

Сиреневая фантазия

Сиреневая фантазия Берем лист белого картона и намечаем на нем рисунок сирени...

19 11 2020 18:43:11

Гороскоп на март

Гороскоп на март Знак Скорпиона предполагает умение сохранять стабильность развития в любых условиях...

18 11 2020 2:54:44

Раздел имущества при разводе, если есть несовершеннолетние дети

Поэтому раздел обычно начинается с того, что из материальных ценностей семьи выделяется все детское имущество...

17 11 2020 3:24:15

Как правильно ухаживать за вишней, ЧАСТНЫЙ ДОМ|

Как правильно ухаживать за вишней, ЧАСТНЫЙ ДОМ| Сначала надо определиться с выбором сорта (см...

16 11 2020 17:41:26

Ретинопатия недоношенных (лечение и степени)|

Ретинопатия недоношенных (лечение и степени)| Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...

15 11 2020 23:46:48

Недвижимость президента Украины

У великого и независимого государства за годы его существования было 6 президентов...

14 11 2020 13:55:55

Сетевая поэзия для хорошего настроения

Сетевая поэзия для хорошего настроения Для любителей сетевой поэзии AdMe...

13 11 2020 4:28:53

Реальные цитаты маленьких детей, от которых становится слегка не по себе

Реальные цитаты маленьких детей, от которых становится слегка не по себе Я была няней малышки Лизы, которая однажды сказала мне: «Я знала тебя до того, как была Лизой»...

12 11 2020 14:54:17

Как проверить состояние двигателя при покупке подержанного автомобиля|

Как проверить состояние двигателя при покупке подержанного автомобиля| В первую очередь, мотор не должен быть идеально чистым...

11 11 2020 3:23:59

Европейские горнолыжные курорты|

Европейские горнолыжные курорты| Здесь вы можете найти развлечения для всей семьи...

10 11 2020 16:44:12

Подоходный налог с продажи недвижимости: порядок рассчета

…Оглавление:Общая информацияФормы получения налогового вычетаВ виде уменьшения налогооблагаемой базыВ виде учета расходов, понесенных на квартируНалог с продажи долевой собственностиДля частного домаОбщая информацияДеньги, полученные продавцом от продажи недвижимости, определяются как доход и поэтому в некоторых случаях подлежат налогообложению...

09 11 2020 16:16:36

Что будет, если на 4 недели полностью отказаться от рыбы и мяса

Что будет, если на 4 недели полностью отказаться от рыбы и мяса Кому верить — непонятно, поэтому я решил на 4 недели отказаться от рыбы и мяса, чтобы выяснить, в какую сторону изменится мое здоровье и действительно ли это так полезно, как говорят...

08 11 2020 15:49:57

Лучшие корма для кошек: рейтинг кошачьих кормов|

Лучшие корма для кошек: рейтинг кошачьих кормов| Содержание статьи:Лучшие кормаНет ничего лучше для домашнего питомца, чем корм из категории холистик в сухом виде...

07 11 2020 10:47:48

Выгодное получение ипотеки

Существуют две основные методики погашения ипотеки: дифференцированная (классическая) схема и аннуитет...

06 11 2020 12:20:17

Методика воспитания Монтессори|

Методика воспитания Монтессори| Содержание статьи:Кто такая Мария Монтессори?Основательницей известной на весь мир методики воспитания была Мария Монтессори – педагог и первая женщина, освоившая профессию врача в Италии...

05 11 2020 14:35:10

Сонник Бутыль, к чему снится Бутыль во сне видеть

Сонник Бутыль, к чему снится Бутыль во сне видеть К чему снится Бутыль: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыЧто значит сон с бутылем с учетом даты рожденияЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

04 11 2020 7:12:36

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото 5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииКолокольня Ивана Великого, местом расположения которой является Московский Кремль, имеет ещё одно название: церковь-колокольня Святого Иоанна Лествичника...

03 11 2020 6:25:29

Преждевременные роды: причины, симптомы, профилактика|

Преждевременные роды: причины, симптомы, профилактика| Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...

02 11 2020 23:33:45

Как отказаться от наследства в пользу другого наследника по истечении 6 месяцев

Но что же делать, если отведенный на то законодательством шестимесячный срок истек?Интересно разобрать данный вопрос более подробно...

01 11 2020 10:38:10

Будет ли революция в России в 2017 году: мнение экспертов

Будет ли революция в России в 2017 году: мнение экспертов Все это вновь вызывает интерес, россияне снова ищут в прошлом ответы по поводу своего будущего, а современная ситуация, которая сложилась в стране, когда социальное напряжение нарастает, а уличные протесты снова становятся привычным делом, вызывают закономерные вопросы о возможности повторения событий столетней давности...

31 10 2020 1:47:42

День рождения 13 июля какой знак зодиака

Однако в большинстве своем рожденные 13 июля чувствуют момент и, ухватившись за плывущую в руки возможность, рано или поздно вступают на путь, ведущий к успеху...

30 10 2020 13:12:31

Гороскоп на июнь Стрелец

Гороскоп на июнь Стрелец И не забудьте, хорошие отношения — залог успеха...

29 10 2020 5:40:48

Дева в любви (мужчина и женщина)|

Дева в любви (мужчина и женщина)| Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться сексом на первом же свидании...

26 10 2020 18:40:40

Признаки и причины женской фригидности|

Признаки и причины женской фригидности| Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...

25 10 2020 5:37:41

День рождения 14 августа какой знак зодиака

Первый тип включает в себя характерные черты своего века – его стиль, философию, сильные и слабые стороны...

24 10 2020 23:27:24

Стифадо на сливках из кролика, пошаговый рецепт с фото

Стифадо на сливках из кролика, пошаговый рецепт с фото Пираты не просчитались: кроликов на Мальте хватает по сей день...

23 10 2020 12:23:47

Пилинг морской солью: для волос, кожи головы, лица, тела|

Пилинг морской солью: для волос, кожи головы, лица, тела| При использовании вспомогательных компонентов вместе с морской солью даже сухая шелушащаяся кожа станет мягкой и ухоженной...

22 10 2020 5:43:13

6 признаков того, что печень не выдерживает темпа вашей жизни

6 признаков того, что печень не выдерживает темпа вашей жизни ru расскажет о том, по каким признакам можно понять, что ваша печень не справляется с нагрузкой...

21 10 2020 1:24:19

Все о чае, полезные рецепты|

Все о чае, полезные рецепты| Например, на Северном полюсе его считают спасителем от холода, в Средней Азии — от жары...

20 10 2020 10:43:11

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца|

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца| Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...

19 10 2020 3:42:18

Как сделать искусственный снег|

Как сделать искусственный снег| Рассмотрим каждый способ отдельно...

18 10 2020 6:23:36

Гостевая виза в Канаду по приглашению для россиян в 2019 году: как получить, необходимые документы и срок действия

Если отсутствует время для самостоятельного составления, задание поручают посреднической организации...

17 10 2020 14:13:56

Как, когда и зачем ходить с детьми в музеи: рассказывает музеолог, НЭН|

Как, когда и зачем ходить с детьми в музеи: рассказывает музеолог, НЭН| Почему этот музей? Просто потому, что там не было другого...

16 10 2020 18:12:23

Сны наяву

Сны наяву в этом городе возможно все, здесь смеcь музыки, танцев, безумства и экстравагантности, множество танцполов, веселых диджеев, огромное количество самых невероятных арт-объектов и ярких идей...

15 10 2020 5:13:12

Акташское озеро

Акташское озеро 372511, E 35...

13 10 2020 6:35:31

Синехии у девочек: лечение срастания половых губ|

Синехии у девочек: лечение срастания половых губ| Тем не менее, срастание половых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...

12 10 2020 14:24:44

Несколько случаев, когда законный наследник может остаться без наследства

Несколько случаев, когда законный наследник может остаться без наследства Практика показывает, что на самом деле можно оказаться без наследства...

11 10 2020 12:46:55

18 историй о людях, которые за границей оказались не в своей тарелке (Ну кроме араба на лыжах)

18 историй о людях, которые за границей оказались не в своей тарелке (Ну кроме араба на лыжах) Практически каждый из нас может рассказать пару баек о том, как ему приходилось общаться с жителями других стран...

10 10 2020 13:35:41

8 вещей, на которых не стоит экономить даже в кризис

8 вещей, на которых не стоит экономить даже в кризис ru составили список важных покупок, от совершения которых нельзя отказываться даже при соблюдении режима строжайшей экономии...

09 10 2020 7:34:51

Диета при панкреонекрозе: меню и рецепты|

Диета при панкреонекрозе: меню и рецепты| Чтобы этого не произошло, назначается строгая лечебная диета при таком заболевании, как панкреонекроз...

08 10 2020 22:20:30

Стиральная машина для дачи и сельской местности|

Стиральная машина для дачи и сельской местности| Можно испачкаться соком от вкусных спелых ягод...

06 10 2020 4:40:38

Как преодолеть страх вождения автомобиля?|

Более того, немало и тех, кто испытывает разного рода страхи во время вождения авто...

05 10 2020 12:56:19

Значение имени Галина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Галина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Галина: Девушка с этим именем уравновешена, с честью выходит из любой ситуации...

04 10 2020 23:13:11

Многолетние цветы для дачи цветущие все лето: фото и название|

Многолетние цветы для дачи цветущие все лето: фото и название| О самых красивых, неприхотливых, капризных и выносливых, тенелюбивых и солнечных многолетниках мы расскажем вам сегодня...

02 10 2020 14:35:33

Достопримечательности Испании: список, описание

Достопримечательности Испании: список, описание А на Канарах даже в январе господствует весна...

01 10 2020 1:31:16

Полезные свойства тыквы для мужчин и женщин: польза, вред, противопоказания|

Полезные свойства тыквы для мужчин и женщин: польза, вред, противопоказания| Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...

30 09 2020 5:22:20

Боль в ногах во время менструаций: признак чего данный симптом|

Боль в ногах во время менструаций: признак чего данный симптом| Этот период занимает от 3-7 дней, всё очень индивидуально и зависит только от организма женщины...

29 09 2020 1:17:55

Образование земельных участков: способы

Образование земельных участков: способы Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер...

28 09 2020 3:23:22

Диета для Раков: меню, как питаться Раку по гороскопу для похудения|

Диета для Раков: меню, как питаться Раку по гороскопу для похудения| Согласно общему описанию, Раки являются очень мнительными и чувствительными натурами: они довольно обидчивые, склонны к постоянному самоанализу и самокритике, но внешне стараются не показывать свои переживания...

27 09 2020 12:43:44

Сакское озеро в Крыму - лечение грязями, описание и отзывы, фото

Сакское озеро в Крыму - лечение грязями, описание и отзывы, фото В окружении крупных санаторных комплексов находится его главная драгоценность — Сакское грязевое озеро...

26 09 2020 7:11:51

Когда здоровый образ жизни становится тиранией

Когда здоровый образ жизни становится тиранией Авторы книги говорят о синдроме как тирании здорового образа жизни...

24 09 2020 11:26:41

Подводный музей Тарханкута

Подводный музей Тарханкута Сама по себе акватория Тарханкута очень чистая и привлекательная своей флорой и фауной, но особенно вызывает интерес подводный музей, так называемый, «Аллея вождей»...

22 09 2020 17:58:31

Семь советов от Пабло Пикассо

Семь советов от Пабло Пикассо В 2009 году журнал The Times назвал его лучшим художником среди живших за последние 100 лет...

21 09 2020 1:13:30

Транспортный налог: узнать задолженность, как оплатить через Госуслуги онлайн?

Большую часть из них составляют беженцы из Украины...

20 09 2020 14:34:19

Сможете ли вы раскрыть преступление по одной детали?

Сможете ли вы раскрыть преступление по одной детали? Инспектор Варнике дежурил в новогодние праздники и утром 1 января отправился на вызов...

18 09 2020 9:17:43

Закон об оружии в 2017 году

Закон об оружии в 2017 году Как выглядит закон об оружии в 2017 году, какие изменения уже внесены и какие только ожидаются, узнаем обо всём этом более подробно...

17 09 2020 13:15:19

Гороскоп для Близнецов на 2019 год|

Гороскоп для Близнецов на 2019 год| Год Земляной Жёлтой Свиньи принесёт финансовое благополучие, особенно это коснётся тех, кто трудится на земле и в сельском хозяйстве...

16 09 2020 12:21:49

Какие прививки делают детям до года?|

Какие прививки делают детям до года?| А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...

15 09 2020 19:13:35

Простой рецепт как сделать яблочный или грушевый сидр в домашних условиях|

Простой рецепт как сделать яблочный или грушевый сидр в домашних условиях| Родиной данного напитка считается Франция, яблочный сидр производства этой страны считается самым качественным...

14 09 2020 18:44:20

Значение имени Илона: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Илона: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Что касается ударения, то ставить его при произнесении слова можно, как на первый слог, так и на второй – в каждой стране существуют свои обычаи...

13 09 2020 6:58:29

Система Платон и транспортный налог: как уменьшить сумму платежей?

Каждый из них утверждает, что им грозит опасность...

12 09 2020 8:21:39

Казантипский залив (Крым): описание с фото, как добраться, отдых

Казантипский залив (Крым): описание с фото, как добраться, отдых Казантип на крымско-татарском означает «дно котла»...

11 09 2020 15:51:31

Диета на клетчатке для похудения: отзывы, меню, рецепты, результаты|

Диета на клетчатке для похудения: отзывы, меню, рецепты, результаты| Кроме яблок, она присутствует и в большинстве других фруктов и овощей...

10 09 2020 12:29:31

Насколько удачная совместимость между знаками Петуха и Собаки

В ней обоим участникам выпадает возможность демонстрации своего ума, непринуждённости в коммуникации и чувства гордости друг дружкой...

09 09 2020 18:53:18

Как узнать номер ПТС по номеру машины и дату выдачи, и информацию о владельце по вин коду

Некоторые хотят уехать на заработки, зарплата многих сотрудников здесь достаточно большая...

07 09 2020 9:24:54

Как выписать несовершеннолетнего собственника из квартиры основные этапы

Основные факторыЕсли возникла необходимость выписать из жилой площади несовершеннолетнего, то необходимо знать основные правила, которыми нужно руководствоваться:Возрастная категория...

06 09 2020 16:48:41

Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины|

Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины| Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...

05 09 2020 22:21:39

Дерево логики: как решать насущные проблемы по науке

Дерево логики: как решать насущные проблемы по науке Чарльз Конн, соавтор недавно опубликованной книги «Гарантированное решение проблем», предлагает другой подход...

03 09 2020 8:17:20

Как составить соглашение о разделе имущества после развода супругов

Как составить соглашение о разделе имущества после развода супругов Заслуживают уважения те супруги, которые смогли цивилизовано подойти к вопросу деления имущества после развода...

02 09 2020 17:59:44

Знак Зодиака Змееносец: негативные черты характера

Ваш знак Зодиака — змееносец?Информация о змееносце появилась в массовых источниках не так давно...

01 09 2020 6:54:28

Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной?|

Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной?| К тому из этого полезного продукта можно приготовить огромное количество вкусных блюд...

31 08 2020 7:16:45

Если вы устали от родительства

Если вы устали от родительства Если вы не родитель особого ребенка...

30 08 2020 10:52:42

Калорийность сахара|

Калорийность сахара| Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...

28 08 2020 2:59:45

Ингаляции при боли в горле, как лечить больное горло небулайзером

Ингаляции при боли в горле, как лечить больное горло небулайзером Лечение болевого синдрома предполагает непосредственное воздействие на причину его появления (и диагноз, и терапевтические методы определяет врач)...

27 08 2020 8:34:18

Приснилась Служанка к чему это, что означает во сне Служанка

Приснилась Служанка к чему это, что означает во сне Служанка К чему снится Служанка: толкование по 100 авторамПриснилась Служанка , к чему это:Служанка – ложь, сплетни, обман, болезнь...

26 08 2020 2:47:13

Причины высокой температуры и кашля у взрослого, ребенка и чем их лечить

Причины высокой температуры и кашля у взрослого, ребенка и чем их лечить Сердечно-сосудистые патологииБолезни желудка (гастроэзофагеальный рефлюкс)...

24 08 2020 6:15:21

1 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 1 апреля

1 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 1 апреля Существует также другая версия возникновения праздника, которая связана с переходом от одного календаря к другому...

23 08 2020 8:27:42

Как научиться целоваться первый раз|

Как научиться целоваться первый раз| Поцелуй – слишком интимная сфера, чтобы в ней было место репетициям...

22 08 2020 4:55:48

Пошаговая инструкция по ремонту стеклоподъемника ВАЗ 2110|

Пошаговая инструкция по ремонту стеклоподъемника ВАЗ 2110| Подробнее о ремонте и замене СП вы можете узнать из этого материала...

21 08 2020 5:37:17

Сонник: к чему снится медведь?|

Сонник: к чему снится медведь?| Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...

19 08 2020 22:28:37

День рождения 2 сентября какой знак зодиака

Они редко станут извиняться за свою работу или поведение...

18 08 2020 22:32:11

26 лунный день, Двадцать шестые лунные сутки

26 лунный день, Двадцать шестые лунные сутки Камни: аурипигмент, желтый нефрит, жадеит, хризопраз...

17 08 2020 9:25:57

Остров Капри — райский уголок Средиземноморья|

Остров Капри — райский уголок Средиземноморья| Она приведет к Неаполитанскому заливу и скалам Фаралиони...

16 08 2020 16:52:16

Благодатный - фан-клуб

Благодатный - фан-клуб Взрослый человек оказывается обнаженным младенцем на пьянящем ветру небывалой свободы и перемен к лучшему...

15 08 2020 15:29:57

Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения|

Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения| В её составе находится несколько провинций (12) и Карибские острова...

14 08 2020 6:18:42

Капризный ребенок: 7 правил поведения для взрослых|

Капризный ребенок: 7 правил поведения для взрослых| Куда проще прикрикнуть, чем сохранить спокойствие или шлепнуть, чем обнять...

13 08 2020 6:54:49

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото После заката в ночных клубах гремит музыка...

12 08 2020 19:12:37

Здоровье детей: пет — терапия, что это такое, виды терапий|

Здоровье детей: пет — терапия, что это такое, виды терапий| Активное развитие эта отрасль психотерапии претерпела в середине ХХ века, а родиной этого направления по праву считается США...

11 08 2020 10:10:30

Аквапарк Банановая республика (Евпатория) - фото и видео обзор, отзывы

Аквапарк Банановая республика (Евпатория) - фото и видео обзор, отзывы Система безопасности тоже понятна клиентам и достаточно традиционна...

10 08 2020 10:26:48

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения|

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения| Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно половым путём...

09 08 2020 7:17:32

12 вещей, которые нельзя выбрасывать в канализацию, иначе проблем не избежать

12 вещей, которые нельзя выбрасывать в канализацию, иначе проблем не избежать Но кто бы мог подумать, что безобидные предметы вроде зубной нити или маски для лица могут стать причиной засоров...

08 08 2020 19:25:58

Имастуи значение имени, характер и судьба, Что означает имя Имастуи

Имастуи значение имени, характер и судьба, Что означает имя Имастуи День ангела имени Имастуи: не празднуется, поскольку имя Имастуи не входит в список католических и православных праздниковЗодиак имени Имастуи: Телец, ВесыХарактеристика имени ИмастуиХарактер имени Имастуи : В нумерологии значение имени Имастуи определяется числом 5, которое указывает на духовную свободу и независимость...

07 08 2020 20:26:24

Как держать все под контролем: 5 принципов управления временем

В воскресенье стоит выделить некоторое время для работы над календарем и решить, когда вы займетесь углубленной работой над вашими самыми важными целями...

06 08 2020 2:20:19

Русские поэты с другого ракурса

Русские поэты с другого ракурса ru делится со своими читателями поэтическими наблюдениями и находками...

05 08 2020 6:49:54

Обеспечение жильем инвалидов 1, 2 и 3 группы

Обеспечение жильем инвалидов 1, 2 и 3 группы Общие правила предоставления жильяСоциальное жилье для инвалидов предоставляются, исходя из состояния здоровья в пределах норм, установленных законодательством, а также превышающих данные нормы, но не более чем в 2 раза...

04 08 2020 23:24:52

Детский эгоизм|

Детский эгоизм| Они недоумевают, почему их любимый крошка превратился в маленького тирана, который считает, что именно вокруг него должна вертеться Земля...

03 08 2020 21:15:34

Есть ли за границей прописка

Есть ли за границей прописка А казахстанского гражданства можно лишится если выехать на ПМЖ за границу и не встать на консульский учёт в течении 3 лет без уважительной причины...

01 08 2020 7:36:16

Достопримечательности Белоруссии: список, описание

Достопримечательности Белоруссии: список, описание Главными курортными центрами по праву признаны озеро Нарочь, окружённое нетронутыми лесами, и Минское море (Заславское водохранилище), на берегах которых построены дома отдыха и санаторно-оздоровительные комплексы...

31 07 2020 11:52:19

Причины возникновения целлюлита|

Причины возникновения целлюлита| По мнению многих авторов, даже если целлюлит начинается с одной или двух провоцирующих причин, в дальнейшем их становится все больше, и вскоре они сливаются воедино...

30 07 2020 5:29:15

Калорийность безе|

Калорийность безе| Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтрака...

29 07 2020 1:21:18

Как разводят туристов

Как разводят туристов Метод обмана бывает в двух исполнениях: 1...

28 07 2020 13:10:28

Какой кофе имеет лучшие свойства: молотый кофе или в зёрнах|

Какой кофе имеет лучшие свойства: молотый кофе или в зёрнах| Специалисты, которые специализируются на кофейной отрасли, говорят, что настоящий кофе жив только на протяжении первых пятнадцати минут...

27 07 2020 5:53:16

15 российских фильмов, которыми можно гордиться

15 российских фильмов, которыми можно гордиться В этой подборке вы найдете еще 15 отличных фильмов, снятых российскими режиссерами за последние 20 лет...

26 07 2020 10:28:28

Снижение ставки по ипотеке в 2020 году - последние новости о происходящем на ипотечном рынке

Снижение ставки по ипотеке в 2020 году - последние новости о происходящем на ипотечном рынке В 2020 году снижение ставок продолжилось, что вызвало новый бум ипотечных кредитов...

25 07 2020 16:56:27

Пенсия госслужащих : последние новости в России

Пенсия госслужащих : последние новости в России Последние новости от Бобкова состояли в невозможности ограничения размера пенсии, которая должна зависеть от зарплаты и трудового стажа...

24 07 2020 2:19:58

Как проверить готовность загранпаспорта через Госуслуги: как отследить ее на портале, а также что нужно посмотреть на сайте, чтобы узнать статус документа?

Как проверить готовность загранпаспорта через Госуслуги: как отследить ее на портале, а также что нужно посмотреть на сайте, чтобы узнать статус документа? Временные рамки, отведенные на изготовление заграничного паспорта, определены Административным регламентом, основанием для которого являются приказы ФМС РФ: № 320 от 15 октября 2012 г...

23 07 2020 11:45:52

Зарплата медиков в: начисление по новому, свежие новости на сегодня

Зарплата медиков в: начисление по новому, свежие новости на сегодня Стоит разобраться, есть ли свежие новости по этому поводу, и какой оклад ожидать медикам в сложившихся условиях...

22 07 2020 9:43:59

Обновления клеток органов: продукты, положительно влияющие на работу и состояние организма|

Обновления клеток органов: продукты, положительно влияющие на работу и состояние организма| Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...

21 07 2020 4:57:57

Пьетро значение имени, характер и судьба, Что означает имя Пьетро

Пьетро значение имени, характер и судьба, Что означает имя Пьетро В переводе с древнегреческого языка значение имени Петр – «скала» или «камень»...

20 07 2020 6:18:32

Норина значение имени, характер и судьба, Что означает имя Норина

Норина значение имени, характер и судьба, Что означает имя Норина Синонимами являются имена Нора, Аннора, Элеонора, Онория, Гонория, Хонория...

19 07 2020 1:36:42

Диета Дюкана: меню на каждый день (3 таблицы), этапы, принципы и недостатки|

Диета Дюкана: меню на каждый день (3 таблицы), этапы, принципы и недостатки| Считается, что именно она помогла похудеть перед свадьбой герцогине Кембриджской и ее матери Кэрол Мидоллтон, а также вернуться в форму после родов Дженифер Лопес...

18 07 2020 7:28:17

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области Льготы ветеранам труда в Белгородской области: что полагается им в качестве мер социальной поддержки, каков размер дополнительной выплаты для ветеранов труда в регионе...

17 07 2020 4:21:56

Каньон и река Узунджа в Крыму - обзор с фото и видео

Каньон и река Узунджа в Крыму - обзор с фото и видео Длина реки составляет всего 11 километров...

16 07 2020 9:32:10

Бизнес идея: наружная и внутренняя очистка зданий

Если вы находитесь в отличной форме и не боитесь высоты, то такой бизнес определенно для вас...

15 07 2020 3:59:26

Султан значение имени, характер и судьба, Что означает имя Султан

Султан значение имени, характер и судьба, Что означает имя Султан Уменьшительная форма имени: Султанчик, Султанушка...

14 07 2020 15:45:25

Трудности переезда

Трудности переезда Такая кочевая жизнь ставит перед человеком новые вопросы...

13 07 2020 8:18:22

Как устроить новогодний праздник

С чего начинать…Первым делом можно устроить сюрприз детям...

12 07 2020 14:18:36

Как мы отдыхаем на 8 марта 2020 года - выходные дни на праздник, будет ли перенос

Как мы отдыхаем на 8 марта 2020 года - выходные дни на праздник, будет ли перенос Как бы то ни было, оба праздника дают нам право на дополнительные дни отдыха...

11 07 2020 1:46:10

Мирас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мирас

Мирас значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мирас Характеристика имени МирасОтрицательные черты: Существуют ли у Мираса недостатки? Как и у многих других людей, у него также в значительной мере развит эгоизм...

10 07 2020 10:56:17

Бахрам значение имени, характер и судьба, Что означает имя Бахрам

Бахрам значение имени, характер и судьба, Что означает имя Бахрам Уменьшительная форма имени: Бахрамушка, Бахрамчик...

09 07 2020 5:11:11

Куда поехать без визы? Безвизовые страны для России на 2018 год|

Это значит, что сидя в холодной зимней Москве, можно внезапно и запросто собрать рюкзак, взять загранпаспорт и не беспокоясь о визах поехать куда-то в путешествие...

08 07 2020 16:13:12

Клизма для новорожденных: виды клизм, когда и как делать, последствия|

Клизма для новорожденных: виды клизм, когда и как делать, последствия| Понятно, что мама, не имеющая опыта, такую клизму приобретает, а потом долгу мучается вопросом ее необходимости...

06 07 2020 10:46:25

7 причин почему у кошки текут слюни — что делать|

7 причин почему у кошки текут слюни — что делать| Есть случаи, когда нормально, что у кошки течет слюна...

05 07 2020 22:58:10

Что будет со вкладами и ставками по ним в 2020 году

Что будет со вкладами и ставками по ним в 2020 году Что будет со вкладами в 2020 году — какие ставки будут предлагать банки вкладчикам в этом году, каковы прогнозы аналитиков...

04 07 2020 17:43:46

Овсяные отруби: диета Дюкана|

Овсяные отруби: диета Дюкана| Это не может не сказаться на здоровье — быстрое похудение и стремительный набор веса очень сильно отражаются на пищеварительной система и на работе сердца...

03 07 2020 15:45:24

8 советов, которые помогут сохранить обувь такой же белой, как в день покупки

8 советов, которые помогут сохранить обувь такой же белой, как в день покупки Ухаживать за белыми кроссовками и босоножками действительно сложнее, чем за обувью других цветов...

02 07 2020 8:11:47

Ссоры в семье и супружеские конфликты|

Ссоры в семье и супружеские конфликты| Виды семейных конфликтовПервый вид – это конфликты молодой семьи, когда происходит процесс становления новой «ячейки общества», и приходится привыкать к жизни вдвоем, мириться с особенностями характера, строить планы на настоящее и будущее...

01 07 2020 18:12:13

Что делать, если муж разлюбил?|

Что делать, если муж разлюбил?| Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...

30 06 2020 7:38:27

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты|

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты| Лечение суставов народными средствами – один из способов купировать или уменьшить выраженность симптомов заболевания...

29 06 2020 13:34:11

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!