Рост и развитие    

Свисающий живот: как убрать за короткий промежуток времени?|

Роды – дают любимое потомство, но и оставляют довольно заметные изменения на фигуре каждой женщины. Это естественно, ведь самую большую нагрузку берет на себя брюшная стенка, мышцы пресса растягиваются и кожа становится слабее. К счастью от этого «надоедливого фартука» можно избавиться, главное немного терпения и упорства.

Как убрать свисающий живот с помощью упражнений?

Для этого нужно приготовить массажер, крем для тела, мумие в капсулах, гимнастический коврик и подтягивающие обертывания.

  1. Массаж передней стенки живота. Такая каждодневная процедура поможет избавиться от лишнего веса в данной области, подкачать мышцы и сделать живот более упругим. Круговыми движениями нужно растирать живот и при этом делать похлопывающие резкие удары. После массажа обязательно нужно смазать живот увлажняющим кремом с добавлением мумие.
  2. Питательные обертывания на основе меда и глины помогут убрать с организма лишнюю жидкость, напитают кожу полезными витамина ми и сделают ее нежной и эластичной. Такие процедуры можно легко проводить в домашних условиях. Для этого готовится состав с 2 ложками разогретого меда и чайной ложкой белой глины, смесь наносится на живот и выдерживается 30 минут. После смывается теплой водой. Это не разовые акции, а специальный курс оздоровления кожи, курс лечения – 2 раза в неделю.
  3. Чтобы прокачать нижний отдел пресса необходимо делать каждодневные 15 минутные занятия, которые помогут устранить обвивание тканей живота. Делаются они следующим образом: станьте в согнутом положении, руки положите на колени и на вдох втяните живот, задержите дыхание на 10 с и опустите живот. Так осуществляются несколько заходов, после делается перерыв.

При подобных интенсивных нагрузках живот легко можно убрать за 2 недели.

Еще одно упражнения для свисающего живота: лягте на спину, руки вытяните вдоль тела, ноги согните в коленях и приподымите их так, чтобы голени стали параллельными полу. Таким образом, делайте пресс по 10-15 упражнений, задержите ноги на весу на несколько минут, утягивайте живот.

Добавляем к физическим нагрузкам беговые тренировки, 3 раза в неделю по 40 минут даст очень хороший результат. Больше прогулок на улице, меньше сидячего образа жизни!

Как убрать огромный свисающий живот с помощью диетического питания?

Первое правило: не кушать на ночь, ведь во сне мышцы расслаблены, а полный желудок будет растягивать брюшную стенку, сводя на нет все дневные усилия. Последняя трапеза – за два часа перед сном. Лучше всего выпить вечером стакан кефира и съесть порцию постного мяса с овощами. Неправильно ужинать макаронами или кашами, такие медленные углеводы больше полезны в утреннее время.

Второе правило: перестроить весь рацион питания. Уберите все сладкое, мучное, острое и соленое. Больше овощей, фруктов, белковой пищи, молоком злоупотреблять нельзя. Питание должно быть дробное, 6 раз в день, полезное и питательно. Чем лучше Вы будете себя чувствовать, тем будет больше энергии для физических упражнений.

Третье правило: положительный настрой и визуализация. Представьте себя стройной, красивой, с подтянутым животиком, улыбнитесь и с удовольствием выполняйте все запланированные процедуры. Больше радости – меньше негатива! Даже если первые результаты не порадовали Вас верьте в свои силы и идите дальше с верой в победу!

Соблюдая эти нехитрые правила, можно за две-три недели вернуть себе прекрасные формы, а надоедливый свисающий живот исчезнет из Вашей жизни, как плохое настроение!

Видео о том, как избавится от живота после родов

Видео о том, как убрать свисающий живот

Свисающий живот: как убрать за короткий промежуток времени?

2017-10-12admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Спросите о беременности, родах и женственности

Спросите о беременности, родах и женственности При републикации материалов сайта Матроны...

26 01 2020 0:35:54

История Алушты

История Алушты Поначалу государство имело название Доро (что в переводе означает гора, провал)...

25 01 2020 23:51:46

Контурная пластика лица: что это такое, кому показано и что даёт?|

Контурная пластика лица: что это такое, кому показано и что даёт?| Первое описание этой процедуры датируется далеким 1893 годом...

24 01 2020 7:18:19

Что будет, если 2 недели не повышать голос на ребенка

Что будет, если 2 недели не повышать голос на ребенка Он смышленый, самостоятельный мальчишка, и я была уверена, что, если на правах старшего первой научусь держать себя в руках, ссор и обид в нашей жизни будет меньше...

23 01 2020 20:51:23

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса Но не волнуйтесь! В таких ситуациях на помощь родителям и детям приходит творожный сыр Hochland в треугольниках...

22 01 2020 17:54:40

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами

ИИС - что это такое и как это работает простыми словами ИИС — что это такое и как это работает, если объяснить суть индивидуальных инвестиционных счетов простыми словами...

21 01 2020 11:54:27

Признаки лжи четыре признака лжи и обмана|

Признаки лжи четыре признака лжи и обмана| Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...

20 01 2020 2:12:13

Значение фамилии Нагульнов

Значение фамилии Нагульнов Назарбаев, НазарбёковФамилии восходят к производным формам канонического мужского личного имени Назарий (обычный разговорный вариант — Назар), в переводе с древнееврейского — «он посвятил»...

19 01 2020 4:25:27

Сонник Банка, к чему снится Банка во сне видеть

Сонник Банка, к чему снится Банка во сне видеть К чему снится Банка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБанка во сне к чему снится сновидцуБанка – Видеть во сне полные банки – предвестие вашего успеха в делах, пустые – к финансовым трудностям и обнищанию...

18 01 2020 20:41:23

Как живут в Австрии обычные люди в 2020 году: цены, налоги, пенсия

Как и в других странах, жизнь в Австрии имеет свои плюсы и минусы...

17 01 2020 17:21:24

10 историй о том, почему знаменитые картины безумно прекрасны

10 историй о том, почему знаменитые картины безумно прекрасны Уильям ТернерУильям Тернер писал свои картины бушующего моря с берега, но ему этого было мало: он попросил моряков привязать его к мачте корабля, чтобы увидеть всю мощь воды с самого выгодного ракурса...

16 01 2020 13:25:15

Значение фамилии Бучин, Бучинский

Значение фамилии Бучин, Бучинский Это краткая история происхождения и значения фамилии Бучин, Бучинский...

15 01 2020 11:19:15

Гороскоп Тельца на декабрь 2019: чего ждать под конец

Общие тенденции месяцаГлавное солярное светило к концу года осветит своими лучами 8 дом Тельцов, ответственный за экстремальные ситуации и наследование имущества...

14 01 2020 6:16:21

Сонник Включать во сне свет, к чему снится Включать во сне свет

Сонник Включать во сне свет, к чему снится Включать во сне свет К чему снится Включать во сне свет: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Включение света во снеВключать во сне свет – если свет не включается – вы никак не можете разрешить свои проблемы...

12 01 2020 9:11:15

10 блокнотов, которые изменят вашу жизнь

10 блокнотов, которые изменят вашу жизнь С ней становится проще работать, про неё куда меньше шансов забыть...

11 01 2020 18:56:12

Капустный сок — польза и вред|

Капустный сок — польза и вред| Это средство является замечательным оздоровляющим продуктом, который быстро усваивается организмом и несет в себе целый кладезь витаминов и минералов...

09 01 2020 13:24:18

Диффенбахия желтеют листья — Комнатные растения и цветы|

Диффенбахия желтеют листья — Комнатные растения и цветы| Растение поражено грибковым заболеванием, либо вредителями (клещи, щитовка, мучнистый червец)...

08 01 2020 19:34:26

Лечение гайморита насморк симтоматика|

Лечение гайморита насморк симтоматика| При гайморите, у больного, можно наблюдать припухлость в области носовых пазух, сопровождающуюся болевыми ощущениями, ощущение сонливости, ухудшается память...

07 01 2020 18:31:39

Имунорикс: для детей, отзывы, инструкция, аналоги|

Имунорикс: для детей, отзывы, инструкция, аналоги| В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гуморального и клеточного иммунитета...

06 01 2020 7:12:39

Процедура хиджама, её воздействие на организм, методика|

Процедура хиджама, её воздействие на организм, методика| Эта процедура основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...

05 01 2020 20:32:30

ХГЧ после переноса эмбрионов: таблица, рост, значение ХГЧ|

ХГЧ после переноса эмбрионов: таблица, рост, значение ХГЧ| Но уже к 7-11 неделе рост ХГЧ после переноса эмбрионов прекращается, достигнув наивысшей отметки, превышающей начальную, приблизительно в две тысячи раз...

04 01 2020 18:21:43

Хлоргексидин в нос от насморка, можно ли им промывать и капать

Хлоргексидин в нос от насморка, можно ли им промывать и капать Обладая мощным обеззараживающим действием, средство способно сжечь слизистую при неправильном употреблении...

03 01 2020 5:41:12

Значение фамилии Рамазанов, Ромазанов, Ромодановский

Значение фамилии Рамазанов, Ромазанов, Ромодановский Фамилия Ромодановский могла произойти от названия местности (Ромоданово, Ромодановка и т...

02 01 2020 9:38:49

Виноград для беседки неукрывной|

Виноград для беседки неукрывной| Легкие архитектурные сооружения из металла, представляющие собой каркас, по которому вьется виноград – практичное и недорогое строение, которое можно сделать самостоятельно за достаточно короткий срок...

01 01 2020 4:59:55

Свадебный распорядитель|

Свадебный распорядитель| Он уже прекрасно знает все кондитерские, где пекут торты, он прекрасно разбирается в том, сколько стоит банкетный зал, какой оператор делает хорошие свадебные фильмы и какой хороший тамада отличается прекрасным чувством юмора...

31 12 2019 6:29:21

Диета Перриконе для омоложения и похудения: отзывы, меню, правила и результаты худеющих|

Диета Перриконе для омоложения и похудения: отзывы, меню, правила и результаты худеющих| Основном упор в диете для кожи «face lift diet» Николаса Перриконе делается на продукты, богатые антиоксидантами – источниками молодости: рыбе, морепродуктах, яйцах, нежирном мясе...

30 12 2019 22:26:44

Рената значение имени, характер и судьба, Что означает имя Рената

Рената значение имени, характер и судьба, Что означает имя Рената День ангела Ренаты : имя Рената не отмечает именины, поскольку не входит в список католических и православных святцев...

29 12 2019 14:29:59

Мужчина как объект воспитания

Мужчина как объект воспитания Решение этой задачи не требует большого ума, достаточно будет энергии, трудолюбия и упрямства...

28 12 2019 19:57:16

Антуриум: болезни листьев, цветов и способы их лечения|

Антуриум: болезни листьев, цветов и способы их лечения| Отличительной особенностью является необыкновенная красота...

27 12 2019 2:31:13

Переходный период церковного выгорания

Переходный период церковного выгорания Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...

26 12 2019 18:32:54

Страховка ОСАГО для такси: полис коммерческого страхования на автомобиль и штрафы

Куда обращаться за получением этого документа — ваше персональное дело...

25 12 2019 5:12:58

Погода на июнь 2020 года в Москве

Погода на июнь 2020 года в Москве Погода в июне 2020 года в Москве будет в пределах многолетней нормыГоворя о своих прогнозах погоды на июнь, в Гидрометцентре отметили, что для северо-западных и северных регионов европейской части России ожидается погода более теплая, чем обычно...

24 12 2019 0:29:56

Как определить замершую беременность|

Как определить замершую беременность| Симптомы замершей беременностиСимптомы замершей беременности практически незаметны...

23 12 2019 4:39:15

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза|

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза| Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употреблением в пищу...

22 12 2019 10:33:27

Какая температура нормальная у кошек? Как померить температуру кошке?|

Какая температура нормальная у кошек? Как померить температуру кошке?| Содержание статьи:Нормальная температура тела кошки и факторы, влияющие на незначительные колебанияНормальная температура у кота, в отличие от человека, составляет 38-39 градусов...

21 12 2019 11:27:52

Социальный сертификат для граждан на пенсии - для чего нужен

Средний размер выплаты оставляет 2 000 рублей по стране...

20 12 2019 11:15:44

Сонник Ветчина, к чему снится Ветчина во сне видеть

Сонник Ветчина, к чему снится Ветчина во сне видеть К чему снится Ветчина: толкование по 100 авторамК чему снится Ветчина во снеВетчина – Есть ветчину во сне – значит, что вас могут предательски использовать...

19 12 2019 19:57:30

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу Но самая главная надежда — это надежда на то, что наши дети вырастут достойными людьми: добрыми, честными и уважающими других...

18 12 2019 16:21:33

15 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 15 апреля

15 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 15 апреля Произошло это 15 апреля, с чем и связана история возникновения праздника...

17 12 2019 23:57:11

Сон во время беременности и проблемы с частотой мочеиспускания|

Сон во время беременности и проблемы с частотой мочеиспускания| Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...

16 12 2019 6:36:50

Гороскоп на июль Весы

Гороскоп на июль Весы Новая обстановка, новые впечатления и знакомства дадут вам возможность освежиться и отвлечься от повседневных забот, подумать над своими целями и желаниями и привести мысли в порядок...

15 12 2019 5:14:38

Какая разница в возрасте между детьми самая лучшая|

Какая разница в возрасте между детьми самая лучшая| Как же правильно поступить, какую разницу предпочесть?Известно, что медики с психологами считают самым оптимальным вариантом, когда между беременностями проходит 3-4 года...

14 12 2019 10:43:18

Юния значение имени, характер и судьба, Что означает имя Юния

Юния значение имени, характер и судьба, Что означает имя Юния Зодиак имени Юния: Козерог, ВодолейДень ангела Юния: Имя Юния один раз в году отмечает именины: отмечается 30 мая...

13 12 2019 23:53:13

Синдром дефицита внимания и геперактивность|

Синдром дефицита внимания и геперактивность| Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...

11 12 2019 0:36:17

Гороскоп на июнь Скорпион

Гороскоп на июнь Скорпион Гороскоп говорит, что это придаст вам дополнительную уверенность в себе и избавит от большинства ваших страхов...

10 12 2019 6:12:24

Развитие личности: из мальчика в мужчину|

Развитие личности: из мальчика в мужчину| К сожалению, мамы и папы не всегда знают, как правильно действовать, чтобы воспитать в мальчишке необходимые качества...

09 12 2019 9:21:57

Прививка от бешенства человеку — вакцина, побочные эффекты|

Прививка от бешенства человеку — вакцина, побочные эффекты| В ее состав входят специальные антитела, позволяющие эффективно нейтрализовать вирус...

08 12 2019 4:11:34

15 бесценных хитростей по уходу за собой

15 бесценных хитростей по уходу за собой ru собрал для вас несколько рецептов, которые не только помогут стать красивее, но и сэкономят время и деньги...

07 12 2019 2:58:39

Как сплести браслет Сердце Ангела — Браслеты из резинок|

Как сплести браслет Сердце Ангела — Браслеты из резинок| Предлагаю вам мастер класс по плетению браслета Сердце ангела...

06 12 2019 22:15:38

Гороскоп Рыб на 2019 год

Год Свиньи станет для них новым, счастливым этапом...

05 12 2019 15:12:38

Гороскоп Тельца на август 2019 - состояние здоровья

Прогноз на август 2019 для девушек-ТельцовВ первые семь дней месяца возможно поступление сильно испорченной информации...

04 12 2019 9:17:27

Как плести змею из резинок?|

Как плести змею из резинок?| Наборы яркого цвета появились в продаже чуть позднее...

03 12 2019 7:20:26

Феруза значение имени, характер и судьба, Что означает имя Феруза

Феруза значение имени, характер и судьба, Что означает имя Феруза Что означает имя Феруза: Существует также вариант перевода с арабского языка как «счастливая», «лучезарная»...

02 12 2019 0:43:58

Валютная ипотека: что нового есть для валютных ипотечников

Валютная ипотека: что нового есть для валютных ипотечников Валютная ипотека: последние новости сегодня, что слышно о помощи валютным ипотечникам...

01 12 2019 4:29:44

Какой бассейн лучше каркасный или надувной?|

Какой бассейн лучше каркасный или надувной?| Решил прогуглить тему и сделал вывод: если не брать во внимание стационарные бассейны с капитально обустроенными бетонными чашами имеющими подогрев, автоматическую регулировку уровня и очистки воды, противотоки (то бишь искусственное течение) и прочие прибамбасы, то останется два варианта...

30 11 2019 4:44:59

Можно ли апельсины беременным|

Можно ли апельсины беременным| фолиевая кислота способствует формированию нервной системы у ребенка и очищению организма женщины2...

28 11 2019 16:42:30

Немезия: выращивание из семян, когда сажать|

Немезия: выращивание из семян, когда сажать| Ведь в противоположность довольно грозному наименованию растение производит самое благоприятное впечатление...

27 11 2019 13:53:30

Служба в армии 1 год и 8 месяцев с: последние новости

В это время призывники должны проходить медицинскую комиссию для дальнейшего начала службы...

26 11 2019 18:18:39

Когда дрожит земля

Когда дрожит земля В этом все итальянцы — разрозненны, порой нелепы и патетичны...

25 11 2019 17:56:58

Овощная диета,8 кг, 14 дней|

Овощная диета,8 кг, 14 дней| Если в сезон овощей вы хотите избавиться от лишнего жирового балласта на вашем теле, то лучше всего, как отмечают многие специалисты, обратиться именно к данному способу...

24 11 2019 22:58:21

10 идей для зимних выходных

10 идей для зимних выходных Интересно было бы поучаствовать в таком в реальности? Тогда можно смело искать квест под названием Logic Room и ему подобные сервисы...

23 11 2019 3:47:24

Значение фамилии Посников, Постников, Постнов

Значение фамилии Посников, Постников, Постнов Оно зафиксировано в XV -XVII вв...

22 11 2019 8:50:32

Признаки неисправности ДМРВ (Датчик Массового Расхода Воздуха), симптомы и проверка неисправности|

Признаки неисправности ДМРВ (Датчик Массового Расхода Воздуха), симптомы и проверка неисправности| Следует заметить, что он присутствует в конструкции только инжекторных моторов, и если водители замечают признаки неисправности ДМРВ, то следует его проверить и, при необходимости, заменить...

20 11 2019 16:27:52

Гардения в домашних условиях|

Чаще всего это вечнозеленые кустарники, иногда небольшие деревья...

18 11 2019 1:47:35

Гороскоп на неделю с 16 по 22 апреля

Гороскоп на неделю с 16 по 22 апреля Возможны выигрыши или удачные стечения обстоятельств...

17 11 2019 0:50:35

Почему пульсирует в ухе: причины пульсации и что делать в таком случае

Почему пульсирует в ухе: причины пульсации и что делать в таком случае Сама по себе пульсация не является болезнью, хотя имеет собственное название – тиннитус...

16 11 2019 22:54:31

Где получить СНиЛС на ребенка|

Где получить СНиЛС на ребенка| В связи с этим обязательством многие родители задаются вопросами о том, зачем детям нужно пенсионное свидетельство, и где получить СНИЛС на ребенка...

15 11 2019 2:57:36

Значение имени Карина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Карина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение Уменьшительная форма имени: Каринка, Кара, Рина, Ина...

14 11 2019 18:13:47

11 историй о первых свиданиях, на которых что-то пошло не так

11 историй о первых свиданиях, на которых что-то пошло не так ru нашел 11 историй о смешных свиданиях, где что-то пошло не так...

13 11 2019 11:40:54

Достопримечательности Чили: список, описание, фото

Достопримечательности Чили: список, описание, фото Чили и вся Южная Америка на юге оканчиваются скалистым мысом Горн, где господствуют постоянные туманы, ураганные ветра, сильные течения, шторма и холода...

12 11 2019 1:45:37

Как я решила месяц сортировать отходы и что из этого получилось

Как я решила месяц сортировать отходы и что из этого получилось Я говорю о свалках, мертвых зонах со зловонным ореолом, которые портят и окружающую среду, и все настроение...

11 11 2019 2:53:29

Совместимость: весы и весы|

Совместимость: весы и весы| Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...

10 11 2019 8:55:54

Купероз – профилактика и снижение проявления заболевания|

Купероз – профилактика и снижение проявления заболевания| Искоренить привычку курить, нарушающую нормальную работу кровеносной системы...

09 11 2019 15:51:58

Понос при беременности — что делать?|

Понос при беременности — что делать?| Содержание статьи:Бывает ли понос при беременности, причиныФакторы, вызывающие понос у беременных, бывают разные: неправильное питание, пищевое отравление, нервный стресс, вирусное заражение...

08 11 2019 18:47:50

Алименты на ребенка с неработающего должника

Алименты на ребенка с неработающего должника 80), руководствуясь принципом защиты прав и интересов подрастающего поколения, определяет, что средства на содержание детей в случае, если родители не предоставляют их добровольно, взыскиваются с них в судебном порядке...

07 11 2019 17:25:12

Давление в ушах: причины такого ощущения, лечение, сопутствующие патологии

Давление в ушах: причины такого ощущения, лечение, сопутствующие патологии Выяснить, почему у человека появляется подобное ощущение и как с ним справиться, поможет отоларинголог...

06 11 2019 4:18:36

Карадагский природный заповедник и Биостанция на карте Крыма, как добраться, экскурсии и фото

Карадагский природный заповедник и Биостанция на карте Крыма, как добраться, экскурсии и фото Познавательно:Площадь заповедника, включающая в себя акваторию Черного моря, составляет 2870 га...

05 11 2019 7:57:58

Варенье из голубики: пятиминутка, рецепт на зиму, без варки|

Варенье из голубики: пятиминутка, рецепт на зиму, без варки| Может расти как в лесу, так и на грядке...

04 11 2019 22:52:28

Здоровье детей: самые распространённые ЛОР-болезни, виды|

Здоровье детей: самые распространённые ЛОР-болезни, виды| Иначе болезнь может принять хроническую стадию, а это чревато серьёзными проблемами...

03 11 2019 21:38:35

Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек|

Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек| Например, то же малиновое варенье успешно употребляется при температуре...

02 11 2019 21:14:18

Гороскоп на март Весы

Гороскоп на март Весы Разные ситуации потребуют срочных изменений...

01 11 2019 11:26:13

10 реальных мест, которые попали на логотипы известных брендов

10 реальных мест, которые попали на логотипы известных брендов ru собрал для вас неочевидные примеры того, как реальные места попадали на логотипы брендов...

31 10 2019 4:41:26

День рождения 3 октября какой знак зодиака

Они находят особое удовольствие в стильной одежде, хорошо обставленных домах, напичканных новейшей электроникой машинах, сверхмодных идеях, то есть стремятся быть суперсовременными в любом смысле этого слова...

30 10 2019 19:41:43

1000р в месяц 4000000р к вашей пенсии

То есть, к вашей пенсии, вы будете вынуждены снизить ваши траты, и затянуть пояса потуже, хотя к этому возрасту вам могут понадобиться дополнительные расходы на здравоохранение и профилактику болезней...

29 10 2019 6:12:51

Взыскание долга по оплате жилья и коммунальных услуг с нанимателей по договору социального найма

Взыскание долга по оплате жилья и коммунальных услуг с нанимателей по договору социального найма Это могут быть как собственник, так и наниматели, как граждане, так и юридические лица...

28 10 2019 5:42:10

Подставка под горячее|

Подставка под горячее| Идеально ровная нижняя поверхность, чтобы исключить наклон и соскальзывание посуды...

27 10 2019 15:57:35

Как получить высшее образование в Италии в 2019 году: система обучения, курсы и стажировки для русских и других иностранцев

Итальянская система образованияИтальянские власти ответственно подходит к образованию на всех уровнях...

26 10 2019 7:14:31

Транспортный налог: узнать задолженность, как оплатить через Госуслуги онлайн?

Большую часть из них составляют беженцы из Украины...

25 10 2019 5:20:41

39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов|

39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов| Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...

24 10 2019 11:20:59

Рецепты приготовления борща|

Рецепты приготовления борща| Каждая хозяйка добавляет свою изюминку в блюдо...

23 10 2019 22:45:48

Хелен значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хелен

Хелен значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хелен Распространено имя Хелен преимущественно в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...

22 10 2019 16:29:27

Значение имени Дамир: происхождение, что означает|

Значение имени Дамир: происхождение, что означает| Существует несколько равнозначных версий, каждая из которых имеет право на существование...

21 10 2019 7:27:29

7 причин почему у кошки текут слюни — что делать|

7 причин почему у кошки текут слюни — что делать| Есть случаи, когда нормально, что у кошки течет слюна...

20 10 2019 1:17:47

На Защиту|

Она чистая, природная, берет начало от силы четырех стихий...

19 10 2019 3:55:19

20 простых идей, как навести порядок в доме и в повседневной жизни|

20 простых идей, как навести порядок в доме и в повседневной жизни| Используйте держатели для журналов, чтобы в вертикальном положении хранить в шкафу рулоны пакетов, алюминиевую фольгу, пластиковую упаковочную пленку...

18 10 2019 8:31:27

Кому положен максимальный размер больничного

Кому положен максимальный размер больничного Обычно документ, дающий право на больничный отпуск, выдают на 15 дней...

17 10 2019 15:21:12

Гороскоп Рака на Октябрь 2019 - деньги, карьера и бизнес

Читайте другие прогнозы и рекомендации астрологов в этой статье...

16 10 2019 21:16:45

Венчание в Церкви: смысл, что означает?|

Венчание в Церкви: смысл, что означает?| В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...

14 10 2019 22:33:24

Как взять машину в кредит по госпрограмме в 2020 году без первоначального взноса

Как взять машину в кредит по госпрограмме в 2020 году без первоначального взноса Как взять машину в кредит без первоначального взноса по одной из госпрограмм в 2020 году, особенности льготных автокредитов в их последней редакции...

13 10 2019 10:59:35

Раскрытие таза в родах|

Раскрытие таза в родах| Это относится и к тому, как рождается новый человек...

12 10 2019 11:49:56

Диета для ленивых на воде: меню на 14 дней, отзывы, результаты|

Диета для ленивых на воде: меню на 14 дней, отзывы, результаты| Придерживаться ленивой программы для похудения очень просто...

11 10 2019 15:27:48

Алоэ — полезные и лечебные свойства и противопоказания|

Алоэ — полезные и лечебные свойства и противопоказания| Также столетник широко используют в современной косметологии...

10 10 2019 17:19:18

План выпуска монет на 2020 год от ЦБ РФ - информация с официального сайта

План выпуска монет на 2020 год от ЦБ РФ - информация с официального сайта План выпуска монет на 2020 год от ЦБ РФ — информация с официального сайта Банка России о том, какие инвестиционные и памятные монеты появятся в новом году...

09 10 2019 14:17:36

Орхидеи — экзотические цветы: Фаленопсис, Дендробиум, Цимбидиум|

Орхидеи — экзотические цветы: Фаленопсис, Дендробиум, Цимбидиум| Более подробная информация поможет вам стать осведомленнее и опытнее в деле разведения прекрасных видовых орхидей и редких гибридов...

08 10 2019 15:18:31

Значение фамилии Осадченко, Осадчиев, Осадчий

Значение фамилии Осадченко, Осадчиев, Осадчий осаживаться, осесть) — «поселенье на чужбине, колония»...

07 10 2019 9:13:33

Заболевания крови: причины, симптомы и народные средства от|

Заболевания крови: причины, симптомы и народные средства от| Обычными словами анемия — это когда в крови снижена концентрация содержащих красных клеток эритроцита, а значит, снижена концентрация гемоглобина...

06 10 2019 19:11:31

Остров Капри — райский уголок Средиземноморья|

Остров Капри — райский уголок Средиземноморья| Она приведет к Неаполитанскому заливу и скалам Фаралиони...

05 10 2019 9:45:23

Наиболее прибыльные виды бизнеса в России в 2019 году

В 2019 году есть 6 направлений, которые гарантированно принесут хороший доход...

04 10 2019 1:57:20

Программа Work and Travel в США в 2019 году: как принять участие, стоимость программы

О программеWork and Travel USA (SWT) – это популярная международная студенческая программа культурного обмена, которая открывает перед студентами Высших учебных заведений новые возможности, дает шанс познать национальные особенности американской нации, завести новых друзей , попрактиковать английский язык и значительно повысить его уровень, поработать в США в течении летних каникул, получив отличный опыт работы за границей, заработать американские доллары, а также попутешествовать по просторам Америки, получив впечатления на всю жизнь...

03 10 2019 5:20:16

Роды близнецов роды за границей Монако|

Роды близнецов роды за границей Монако| Многие мамы начинают переживать за детей и боятся предстоящих родов...

02 10 2019 23:17:16

В 2020 году рынок МФО значительно изменился

В 2020 году рынок МФО значительно изменился Например, была ограничена процентная ставка и предельная сумма переплаты...

01 10 2019 16:57:51

Тест: Сможете ли вы угадать, что происходит на фотографии?

Тест: Сможете ли вы угадать, что происходит на фотографии? Варианты ответов:Мужчина поспорил с друзьями на одну овцу, что нырнет по пояс в снежный сугроб...

30 09 2019 22:58:25

Аромадиета Алана Хирша: основные принципы аромадиеты или худеем при помощи запахов|

Аромадиета Алана Хирша: основные принципы аромадиеты или худеем при помощи запахов| Хирш является основоположником уникального метода похудения, который не предполагает жестких ограничений в рационе...

29 09 2019 19:40:42

Иммиграция в Грецию из России в 2019 году: как уехать на ПМЖ и получить вид на жительство

Как переехать в Грецию на ПМЖЕсли вы мечтаете о ПМЖ в Греции, стоит запастись терпением...

28 09 2019 19:21:44

Что такое хайлайтер, как пользоваться, виды, палитра, секреты нанесения, видео|

Что такое хайлайтер, как пользоваться, виды, палитра, секреты нанесения, видео| Хайлайтер — один из любимейших инструментов профессионалов, который дарит лицу удивительное сияние и прекрасный вид...

27 09 2019 13:19:38

Гороскоп для Водолеев, рожденных с 9 по 18 февраля

Условия вашей жизни стремительно меняются, появляются новые люди, возможности и открытия...

26 09 2019 15:59:24

Жизнь в ритме танца

Жизнь в ритме танца Где-то в недрах шкафа лежит сумка, которая послезавтра должна лететь со мной в самолёте, а я понятия не имею, что туда класть и как оно туда влезет...

25 09 2019 8:40:34

Амикацин для детей: инструкция, отзывы, форма выпуска, аналоги|

Амикацин для детей: инструкция, отзывы, форма выпуска, аналоги| Таким образом, амикацин оказывает как бактериостатическое, так и бактерицидное воздействие...

24 09 2019 3:31:33

Благоприятные дни для зачатия ребенка|

Благоприятные дни для зачатия ребенка| Какие дни благоприятны для зачатия: благоприятные дни для зачатия ребенкаПоговорим о том, какие дни благоприятны для зачатия...

23 09 2019 23:34:48

Приснился Охранник к чему это, что означает во сне Охранник

К чему снится Охранник: толкование по 100 авторамСонник целительницы АкулиныОхранник – что значит сон?Охранник – Встреча со старинным другом...

22 09 2019 21:27:29

Характеристика имени Дарья, сочетание с отчеством

Характеристика имени Дарья, сочетание с отчеством Есть в ней что-то детское, милое...

21 09 2019 11:31:56

Присадки для восстановления двигателя: на что стоит рассчитывать|

Присадки для восстановления двигателя: на что стоит рассчитывать| Целевой аудиторией для продавцов добавок в масло или топливо являются две большие группы автовладельцев: одни стремятся увеличить ресурс исправного двигателя, другие хотят отодвинуть на время затратный ремонт уже изношенного силового агрегата...

20 09 2019 4:25:54

Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть

Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть К чему снится Безе: толкование по 100 авторамАнализ сна, в котором снилось безеБезе – Если вам приснилось безе, это свидетельствует о том, что в действительности вы стремитесь к сексуальным удовольствиям...

19 09 2019 14:29:33

Работа в Эстонии в 2019 году: трудоустройство, вакансии и заработные платы

Деловой, экономический, политический, культурный и научный центр Эстонии – это столица Таллин...

18 09 2019 8:47:51

Как правильно выщипать брови: советы, выбор инструментов, нюансы|

Как правильно выщипать брови: советы, выбор инструментов, нюансы| Так что за состоянием бровей необходимо внимательно следить...

17 09 2019 1:21:31

Из-за жирной пищи мозг перестаёт контролировать аппетит|

Данные рецепторные структуры отправляют электрический импульс в головной мозг и сообщают ему о скопление большого объема углеводов – это и является ощущением сытости...

16 09 2019 18:44:33

1 лунный день: характеристика первых лунных суток

Вы словно закладываете фундамент из своих мыслей, эмоций и поступков...

15 09 2019 19:50:23

ТОП самых дорогих пород кошек (фото)|

ТОП самых дорогих пород кошек (фото)| А некоторые из них даже готовы выложить за хранительницу покоя баснословные деньги...

14 09 2019 1:42:22

Гороскоп для женщины Лев на год зодиак знаков|

Гороскоп для женщины Лев на год зодиак знаков| Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...

12 09 2019 20:57:49

Характеристика имени Лев, сочетание с отчеством

Характеристика имени Лев, сочетание с отчеством С удовольствием занимается плаванием, любит рыбную ловлю и сбор грибов...

11 09 2019 2:12:57

6 внутренних проблем, о которых нам кричат высыпания на лице

6 внутренних проблем, о которых нам кричат высыпания на лице ru разобрался, на работу каких органов стоит обратить внимание, если на лице появляются высыпания...

10 09 2019 9:25:56

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области Льготы ветеранам труда в Белгородской области: что полагается им в качестве мер социальной поддержки, каков размер дополнительной выплаты для ветеранов труда в регионе...

09 09 2019 22:56:50

Как узнать, любит ли мужчина|

Как узнать, любит ли мужчина| Итак…Существует семь признаков влюбленности в вас мужчины...

08 09 2019 7:56:27

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек|

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек| Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...

07 09 2019 19:17:40

Какие знаки Зодиака актуальны апреля-месяца

Давайте узнаем больше о представителях этих знаков...

06 09 2019 6:31:28

9 модных трендов, которые пора забыть (Спойлер: топы в бельевом стиле всех достали)

9 модных трендов, которые пора забыть (Спойлер: топы в бельевом стиле всех достали) Тогда вещи становятся мейнстримом и начинают радражать...

05 09 2019 3:14:28

Женские славянские имена для девочек|

Женские славянские имена для девочек| И славянские женские имена, о которых пойдет речь дальше, будут рассмотрены, именно, через призму истории восточных славян...

04 09 2019 15:29:13

Можно ли есть мороженое беременным?|

Можно ли есть мороженое беременным?| Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...

03 09 2019 23:41:17

Как худеют звезды — диеты и секреты питания знаменитостей шоу-бизнеса, фото до и после|

Как худеют звезды — диеты и секреты питания знаменитостей шоу-бизнеса, фото до и после| Знаменитости на телевизионных экранах часто преображаются до неузнаваемости, звезды худеют на десятки килограммов...

02 09 2019 0:14:20

Почему появляются тёмные круги под глазами и как с ними бороться?|

Почему появляются тёмные круги под глазами и как с ними бороться?| Многие из нас задавались вопросом: «Почему появляются тёмные круги под глазами?»Существует множество причин, по которым люди любых возрастов сталкиваются с этой проблемой...

01 09 2019 12:49:28

Гранулезный фарингит: лечение, симптомы и причины

Гранулезный фарингит: лечение, симптомы и причины Не зря говорится, что врага следует знать в лицо, поэтому прежде чем говорить о том, как лечить гранулезный фарингит, необходимо разобраться в том, что собой представляет это заболевание и по каким причинам оно возникает...

30 08 2019 9:13:54

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 :: Знания -15 :: Знания -16 :: Знания -17 :: Знания -18 :: Знания -19 :: Знания -20 :: Знания -21 :: Знания -22 :: Знания -23 :: Знания -24 :: Знания -25 :: Знания -26 :: Знания -27 :: Знания -28 :: Знания -29 :: Знания -30 :: Знания -31 :: Знания -32 :: Знания -33 :: Знания -34 :: Знания -35 :: Знания -36 :: Знания -37 :: Знания -38 :: Знания -39 :: Знания -40 :: Знания -41 :: Знания -42 :: Знания -43 :: Знания -44 :: Знания -45 :: Знания -46 :: Знания -47 :: Знания -48 :: Знания -49 ::

В современных условиях личностный, профессиональный и социальный рост просто немыслим без постоянного получения дополнительных знаний. Именно самые важные знания и предлагает Вам наш портал. Оставайтесь с нами!